माघार घेण्याची पद्धत काय आहे? उद्देश, प्रक्रिया आणि परिणामकारकता

माघार घेण्याची पद्धत, ज्याला “बाहेर काढणे” किंवा लैंगिक संबंधात व्यत्यय (coitus interruptus) असेही म्हणतात, म्हणजे जेव्हा लैंगिक संबंधादरम्यान एखादा भागीदार स्खलन होण्यापूर्वीच त्याचे लिंग योनीतून बाहेर काढतो. ही गर्भनिरोधक पद्धत वेळेवर अवलंबून असते आणि शुक्राणू योनीमध्ये प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासाठी आत्म-नियंत्रणावर अवलंबून असते, ज्यामुळे गर्भधारणेची शक्यता कमी होते.

हे मानवाद्वारे वापरले जाणारे गर्भनिरोधकाचे सर्वात जुने प्रकारांपैकी एक आहे, तरीही माघार घेण्याच्या पद्धतीमध्ये अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे आणि ते इतर गर्भनिरोधक पर्यायांपेक्षा अधिक विश्वसनीय नाही. हे कसे कार्य करते आणि त्याच्या मर्यादा काय आहेत हे समजून घेणे आपल्याला आपल्या पुनरुत्पादक आरोग्याबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत करू शकते.

माघार घेण्याची पद्धत काय आहे?

माघार घेण्याची पद्धत ही गर्भनिरोधकाचा एक प्रकार आहे, ज्यामध्ये प्रवेश करणारा भागीदार स्खलन होण्यापूर्वी त्याचे लिंग योनीतून बाहेर काढतो. शुक्राणू योनी आणि गर्भाशयाच्या मुखापासून दूर ठेवणे हे यामागचे उद्दिष्ट आहे, जेथे ते संभाव्यतः अंड्याचे फलन करू शकतात.

या पद्धतीसाठी कोणत्याही उपकरणांची, औषधांची किंवा अगोदर योजनेची आवश्यकता नसते, ज्यामुळे ते बर्‍याच लोकांसाठी सोपे होते. तथापि, यासाठी माघार घेणाऱ्या भागीदाराकडून महत्त्वपूर्ण आत्म-जागरूकता आणि नियंत्रण आवश्यक आहे. स्खलन कधी होणार आहे हे त्यांना ओळखणे आवश्यक आहे आणि प्रत्येक वेळी वेळेत बाहेर काढण्याची शिस्त त्यांच्यात असणे आवश्यक आहे.

माघार घेण्याच्या पद्धतीला कधीकधी “coitus interruptus” असे म्हणतात, जे त्याच पद्धतीसाठी वैद्यकीय संज्ञा आहे. काही लोक सामान्य संभाषणात याला “pull-out method” असेही म्हणतात.

माघार घेण्याची पद्धत का वापरली जाते?

लोक अनेक व्यावहारिक आणि वैयक्तिक कारणांसाठी माघार घेण्याची पद्धत निवडतात. हे विनामूल्य आहे, यासाठी कोणत्याही प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही आणि कोणतीही तयारी किंवा उपकरणांशिवाय त्वरित वापरले जाऊ शकते.

अनेक जोडप्यांना हे आवडते की या पद्धतीमध्ये हार्मोन्स किंवा शरीरात परदेशी वस्तूंचा समावेश नाही. ज्या लोकांना हार्मोनल गर्भनिरोधकांमुळे दुष्परिणाम होतात किंवा आययुडी (IUDs) बद्दल चिंता आहे, त्यांच्यासाठी, 'माघार घेणे' हा एक नैसर्गिक पर्याय वाटू शकतो. कंडोम (condom) घालण्यासाठी थांबण्यासारखे ते जवळीक साधण्यातही व्यत्यय आणत नाही.

काही लोक माघार घेण्याचा पर्याय बॅकअप (backup) म्हणून वापरतात, जेव्हा त्यांच्याकडे गर्भनिरोधकाचे (contraception) इतर पर्याय उपलब्ध नसतात, किंवा ते अतिरिक्त संरक्षणासाठी फर्टिलिटी अवेअरनेससारख्या (fertility awareness) इतर पद्धतींसोबत वापरतात. तथापि, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की, माघार घेणे हे इतर अनेक गर्भनिरोधक पर्यायांपेक्षा प्रभावी नाही.

सांस्कृतिक किंवा धार्मिक श्रद्धांचाही (religious beliefs) या निवडीवर प्रभाव पडतो. ज्या समाजात गर्भनिरोधकाचे (contraception) इतर प्रकार सहज उपलब्ध नाहीत किंवा स्वीकारले जात नाहीत, तिथे कुटुंब नियोजनासाठी (family planning) माघार घेणे हीच निवडण्याची पद्धत असू शकते.

माघार घेण्याची (withdrawal) पद्धत काय आहे?

माघार घेण्याच्या पद्धतीमध्ये भागीदारांमध्ये (partners) योग्य वेळ आणि संवाद असणे आवश्यक आहे. आत प्रवेश करणार्‍या भागीदाराला (penetrating partner) त्याच्या शरीराच्या संकेतांवर लक्ष देणे आवश्यक आहे आणि स्खलन होण्यापूर्वी पूर्णपणे बाहेर येणे आवश्यक आहे.

प्रक्रिया सामान्यतः खालीलप्रमाणे कार्य करते. संभोग सुरू होण्यापूर्वी, दोन्ही भागीदारांनी त्यांच्या सोयीच्या पातळीवर आणि ही पद्धत वापरण्याच्या मान्यतेवर चर्चा केली पाहिजे. आत प्रवेश करताना, माघार घेणार्‍या भागीदाराने (withdrawing partner) त्याच्या उत्तेजनाच्या पातळीवर आणि स्खलनाच्या जवळ येणार्‍या शारीरिक संवेदनांवर लक्ष ठेवले पाहिजे.

जेव्हा आत प्रवेश करणार्‍या भागीदाराला (penetrating partner) असे वाटते की, स्खलन जवळ आले आहे, तेव्हा त्याने त्याचे शिश्न (penis) त्याच्या जोडीदाराच्या योनीतून (vagina) आणि आसपासच्या भागातून पूर्णपणे बाहेर काढणे आवश्यक आहे. स्खलन योनीच्या (vagina) तोंडापासून, मांडीच्या आतील भागापासून किंवा शुक्राणू योनीपर्यंत पोहोचू शकतील अशा कोणत्याही भागापासून दूर व्हायला हवे.

माघार घेतल्यानंतर, शिश्न (penis) आणि योनीच्या (vagina) भागामध्ये कोणताही अधिक संपर्क होण्यापूर्वी स्वच्छता राखणे महत्त्वाचे आहे. त्वचेवर वीर्याचे (semen) সামান্য प्रमाण देखील योनीच्या संपर्कात (vagina) आल्यास गर्भधारणा (pregnancy) होण्यास कारणीभूत ठरू शकते.

या प्रक्रियेदरम्यान संवाद आवश्यक आहे. भागीदारांनी वेळेबद्दल, आरामाच्या पातळीबद्दल आणि उद्भवलेल्या कोणत्याही चिंतेबद्दल चर्चा करण्यास मोकळेपणाने तयार असले पाहिजे. या पद्धतीमध्ये प्रभावीपणे कार्य करण्यासाठी भागीदारांमध्ये विश्वास आणि सहकार्य आवश्यक आहे.

माघार घेण्याच्या पद्धतीचा वापर करण्यासाठी तयारी कशी करावी?

माघार घेण्याच्या पद्धतीसाठी तयारीमध्ये भागीदारांमध्ये प्रामाणिक संवाद आणि समजूतदारपणा आवश्यक आहे. या पद्धतीचा वापर करण्यास दोन्ही व्यक्ती सहमत असणे आवश्यक आहे आणि नियोजित वेळेनुसार काम न झाल्यास काय होते यावर चर्चा करणे आवश्यक आहे.

माघार घेणाऱ्या भागीदाराने त्याच्या शरीराच्या स्खलनापूर्वीच्या संकेतांना ओळखण्याचा सराव केला पाहिजे. याचा अर्थ स्खलन अटळ होण्यापूर्वी होणाऱ्या शारीरिक संवेदना आणि वेळेचे आकलन करणे. काही लोकांना हस्तमैथुनाच्या सुरुवातीलाच याबद्दल जागरूकता ठेवणे उपयुक्त वाटते.

माघार घेण्यावर अवलंबून राहण्यापूर्वी, आपल्या जोडीदारासोबत बॅकअप योजनांवर चर्चा करण्याचा विचार करा. यामध्ये आपत्कालीन गर्भनिरोधक पर्याय किंवा गर्भधारणा झाल्यास काय करावे, याचा समावेश असू शकतो. या संभाषणांमुळे तणाव कमी होऊ शकतो आणि तुम्हा दोघांनाही अधिक तयार वाटेल.

या पद्धतीची मर्यादा समजून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. माघार घेण्याची पद्धत लैंगिक संक्रमित संक्रमणांपासून संरक्षण देत नाही, त्यामुळे तुम्ही नवीन जोडीदारासोबत असाल किंवा एकापेक्षा जास्त जोडीदार असतील, तर लैंगिक संक्रमित संक्रमणांची (STI) तपासणी करण्याचा विचार करू शकता.

हे लक्षात ठेवा की या पद्धतीसाठी माघार घेणाऱ्या भागीदाराला शुद्धीत आणि पूर्ण नियंत्रणात असणे आवश्यक आहे. अल्कोहोल किंवा ड्रग्समुळे निर्णय आणि वेळेचे व्यवस्थापन बिघडू शकते, ज्यामुळे माघार घेणे अधिक कमी विश्वसनीय होते. ज्या परिस्थितीत पदार्थांचा वापर केला जाऊ शकतो, त्यानुसार योजना करा.

माघार घेण्याची पद्धत किती प्रभावी आहे?

माघार घेण्याची पद्धत प्रत्येक वेळी योग्यरित्या वापरल्यास मध्यम प्रभावी आहे, परंतु ती इतर बहुतेक गर्भनिरोधक पद्धतींपेक्षा कमी विश्वसनीय आहे. परिपूर्ण वापरासह, 100 जोडप्यांपैकी सुमारे 4 जोडप्यांना केवळ माघार घेण्याचा वापर करून एका वर्षाच्या आत गर्भधारणा होऊ शकते.

परंतु, सामान्य वापराची परिणामकारकता खूपच कमी असते. सामान्य वापरामध्ये, ज्यात मानवी त्रुटी आणि वेळेचे अचूक व्यवस्थापन विचारात घेतले जाते, सुमारे 100 जोडप्यांपैकी 20 जोडप्यांना एका वर्षात गर्भधारणा होते. याचा अर्थ असा आहे की, ज्या 5 जोडप्यांनी गर्भनिरोधक पद्धती म्हणून यावर अवलंबून असते, त्यापैकी 1 जोडप्यामध्ये ही पद्धत अयशस्वी ठरते.

या पद्धतीची परिणामकारकता अनेक घटकांवर अवलंबून असते. माघार घेणाऱ्या जोडीदाराचा अनुभव आणि आत्म-नियंत्रण यामध्ये मोठी भूमिका बजावतात. तरुण किंवा कमी अनुभवी व्यक्तींना माघार घेण्याची वेळ अचूक साधणे अधिक कठीण वाटू शकते. तणाव, उत्साह किंवा विचलित होणे देखील या पद्धतीसाठी आवश्यक असलेल्या काळजीपूर्वक लक्ष देण्यामध्ये अडथळा आणू शकते.

वीर्य बाहेर येण्यापूर्वी स्खलनापूर्वीचे द्रव (Pre-ejaculate fluid) कधीकधी शुक्राणू (sperm) असू शकतात. हे नेहमी होत नाही, परंतु परिपूर्ण वेळेतही माघार घेणे 100% प्रभावी नसण्याचे हे एक कारण आहे. स्खलनापूर्वीच्या द्रव्यात शुक्राणूंची संख्या व्यक्ती आणि परिस्थितीनुसार बदलते.

इतर पद्धतींच्या तुलनेत, गर्भनिरोधक गोळ्या, आययूडी (IUD) किंवा कंडोमच्या तुलनेत माघार घेणे कमी प्रभावी आहे, जेव्हा ते सातत्याने वापरले जातात. तथापि, कोणत्याही गर्भनिरोधकांचा वापर न करण्यापेक्षा हे अधिक प्रभावी आहे. ज्या जोडप्यांना अधिक प्रभावीता हवी आहे, त्यांच्यासाठी माघार घेण्याच्या पद्धतीचा इतर पद्धतींसोबत वापर करणे अधिक चांगले संरक्षण देऊ शकते.

माघार घेण्याच्या पद्धतीचे फायदे काय आहेत?

माघार घेण्याच्या पद्धतीमुळे अनेक फायदे मिळतात, ज्यामुळे ते अनेक जोडप्यांना आकर्षित करते. हे पूर्णपणे विनामूल्य आहे आणि यासाठी कोणत्याही वैद्यकीय भेटी, डॉक्टरांच्या चिठ्ठ्या किंवा विशेष उत्पादनांची आवश्यकता नाही.

ही पद्धत तुम्हाला आवश्यकतेनुसार त्वरित उपलब्ध आहे. यासाठी अगोदर योजना करण्याची, फार्मसीमध्ये जाण्याची किंवा दररोज औषधे घेण्याची आवश्यकता नाही. ज्या जोडप्यांमध्ये कमी वेळा लैंगिक संबंध येतात किंवा ज्यांचे वेळापत्रक अनिश्चित असते, त्यांच्यासाठी हे सहज उपलब्ध असणे उपयुक्त ठरू शकते.

अनेक लोकांना हे आवडते की माघार घेण्याच्या पद्धतीत शरीरात कोणतीही परदेशी वस्तू टाकावी लागत नाही. यामध्ये हार्मोनल साईड इफेक्ट्स (hormonal side effects) नाहीत, उपकरणाच्या स्थानांतराचा धोका नाही, आणि साहित्यामुळे होणाऱ्या ऍलर्जीक रिॲक्शनची (allergic reactions) चिंता नाही. ज्या लोकांना इतर गर्भनिरोधक पद्धतींचा नकारात्मक अनुभव आला आहे, त्यांच्यासाठी हे विशेष महत्त्वाचे असू शकते.

ही पद्धत अडथळ्यांशिवाय नैसर्गिक जवळीक साधण्याची परवानगी देते. काही जोडप्यांना असे वाटते की माघार घेण्याच्या पद्धतीमुळे लैंगिक संबंधांदरम्यान त्यांना आवडणारे शारीरिक संवेदना आणि भावनिक कनेक्शन (emotional connection) टिकून राहते. कंडोमच्या विपरीत, संरक्षणात्मक साधने वापरण्यासाठी कोणताही व्यत्यय येत नाही.

माघार घेण्याची पद्धत विविध वयोगटातील आणि आरोग्य स्थितीतील लोक वापरू शकतात. हे औषधांशी संवाद साधत नाही आणि काही हार्मोनल पद्धतींप्रमाणे आरोग्य निर्बंध (health restrictions) देखील नाहीत. यामुळे, ज्यांना वैद्यकीय कारणांमुळे गर्भनिरोधकाचे (contraception) इतर प्रकार वापरता येत नाहीत, त्यांच्यासाठी हे सोपे आहे.

माघार घेण्याच्या पद्धतीचे तोटे काय आहेत?

माघार घेण्याच्या पद्धतीमध्ये महत्त्वपूर्ण मर्यादा आहेत, ज्यावर अवलंबून राहण्यापूर्वी समजून घेणे आवश्यक आहे. इतर गर्भनिरोधक पद्धतींच्या तुलनेत यातील सर्वात मोठा तोटा म्हणजे अपयशाचे (failure) प्रमाण जास्त आहे.

या पद्धतीसाठी माघार घेणाऱ्या जोडीदाराकडून wyjątk self-control आणि वेळेचे अचूक ज्ञान आवश्यक आहे. क्षणांच्या भरात नेमके योग्य वेळी बाहेर येण्यासाठी आवश्यक असलेले लक्ष आणि शिस्त राखणे आव्हानात्मक असू शकते. अनुभवी वापरकर्त्यांकडूनही कधीकधी वेळेचे गणित चुकण्याची शक्यता असते.

माघार घेण्याची पद्धत लैंगिक संक्रमित संक्रमणांपासून (sexually transmitted infections) कोणतीही सुरक्षा देत नाही. कंडोमच्या विपरीत, ही पद्धत लैंगिक संबंधांदरम्यान प्रसारित होऊ शकणाऱ्या बॅक्टेरिया, विषाणू किंवा इतर रोगजनकांविरुद्ध कोणताही अडथळा निर्माण करत नाही. जर STI संरक्षण महत्त्वाचे असेल, तर तुम्हाला अतिरिक्त पद्धती वापरण्याची आवश्यकता असेल.

या पद्धतीमध्ये सर्व जबाबदारी एका जोडीदारावर येते, ज्यामुळे तणाव आणि चिंता निर्माण होऊ शकते. माघार घेणाऱ्या जोडीदाराला जवळीक साधताना सतत सतर्क राहावे लागते, जे काही लोकांना तणावपूर्ण किंवा विचलित करणारे वाटते. यामुळे कधीकधी दोन्ही जोडीदारांना लैंगिक आनंदात बाधा येऊ शकते.

प्री-इजॅकुलेट फ्लूइडमध्ये शुक्राणू असू शकतात, अगदी माघार अचूक वेळेवर घेतली तरीही. या जैविक वास्तव्याचा अर्थ असा आहे की परिपूर्ण अंमलबजावणीनंतरही गर्भधारणेचा धोका असतो. प्री-इजॅकुलेटमध्ये शुक्राणूंची संख्या व्यक्तीपरत्वे बदलते आणि ती अंदाज लावता येत नाही.

शेवटी, ज्या लोकांमध्ये जलद स्खलन होते किंवा ज्यांना वेळेचे नियंत्रण ठेवणे कठीण जाते, त्यांच्यासाठी ही पद्धत विशेषतः अविश्वसनीय असू शकते. तरुण लोक, ज्यांना लैंगिक अनुभव कमी आहे किंवा काही विशिष्ट औषधे घेणारे लोक, त्यांना ही पद्धत प्रभावीपणे वापरणे विशेषतः आव्हानात्मक वाटू शकते.

माघार पद्धत अयशस्वी होण्याची जोखीम घटक काय आहेत?

अनेक घटक आहेत जे माघार पद्धत गर्भधारणा रोखू शकत नाही, याची शक्यता वाढवतात. या जोखीम घटकांची माहिती तुम्हाला या पद्धतीचा तुमच्या परिस्थितीसाठी योग्य आहे की नाही, याबद्दल चांगले निर्णय घेण्यास मदत करू शकते.

वय आणि लैंगिक अनुभव माघार यशस्वी होण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. तरुण व्यक्ती आणि ज्यांना लैंगिक अनुभव कमी आहे, त्यांना त्यांच्या शरीराचे संकेत ओळखणे आणि वेळेचे नियंत्रण ठेवणे अधिक कठीण जाते. अनुभवाने आणि परिपक्वतेने माघार प्रभावीपणे वापरण्याची क्षमता सामान्यतः सुधारते.

दारू आणि ड्रग्सचा वापर अयशस्वी होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढवतो. पदार्थामुळे निर्णय घेण्याची क्षमता कमी होते, आत्म-नियंत्रण कमी होते आणि माघार घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सावधगिरीमध्ये बाधा येते. अगदी कमी प्रमाणात अल्कोहोल घेतल्यासही जवळीक साधताना वेळेवर आणि निर्णयक्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो.

काही वैद्यकीय परिस्थितीमुळे माघार घेणे अधिक कठीण होऊ शकते. ज्या पुरुषांना शीघ्रपतन, स्तंभन दोष किंवा लैंगिक आरोग्याच्या इतर समस्या आहेत, त्यांना वेळेचे नियंत्रण ठेवणे अधिक कठीण जाऊ शकते. काही औषधे देखील स्खलनाच्या वेळेवर किंवा नियंत्रणावर परिणाम करू शकतात.

भावनिक घटक देखील अयशस्वी होण्यास योगदान देऊ शकतात. उच्च ताण, नात्यातील तणाव किंवा परफॉर्मन्सची चिंता यशस्वी माघार घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या एकाग्रतेमध्ये हस्तक्षेप करू शकते. तीव्र भावना किंवा तीव्र उत्तेजनामुळे काळजीपूर्वक योजना आणि आत्म-नियंत्रण कमी होऊ शकते.

कमी वेळेत अनेक लैंगिक संबंध ठेवल्यास धोका वाढू शकतो. स्खलनानंतर शुक्राणू मूत्रमार्गात राहू शकतात, त्यामुळे त्यानंतरच्या लैंगिक क्रियेमध्ये स्खलनपूर्व द्रव्यात शुक्राणूंचा समावेश होऊ शकतो. संभोगाच्या दरम्यान लघवी करणे आणि स्वच्छता राखणे हा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते.

शेवटी, अनियमितपणे माघार पद्धतीचा वापर केल्यास गर्भधारणेचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. काही जोडपे बहुतेक वेळा या पद्धतीचा वापर करतात, परंतु कधीकधी ते वाहून जातात किंवा विसरतात. या असंगत वापरामुळे परिपूर्ण वापराच्या आकडेवारीपेक्षा जास्त अपयश दर येतात.

इतर गर्भनिरोधक पर्यायांपेक्षा माघार घेण्याची पद्धत चांगली आहे का?

प्रभावीतेच्या दृष्टीने, माघार घेण्याची पद्धत सामान्यतः इतर बहुतेक गर्भनिरोधक पर्यायांपेक्षा चांगली मानली जात नाही, परंतु काही विशिष्ट परिस्थितीत ती सर्वोत्तम पर्याय असू शकते. तुमचे प्राधान्यक्रम, परिस्थिती आणि इतर पद्धतींची उपलब्धता यावर अवलंबून असते.

फक्त गर्भधारणा टाळण्यासाठी, इतर बहुतेक पद्धती अधिक प्रभावी आहेत. गर्भनिरोधक गोळ्या, आययुडी (IUD), इम्प्लांट्स आणि अगदी कंडोमचा सातत्याने वापर केल्यास गर्भधारणेपासून चांगले संरक्षण मिळते. गर्भधारणा टाळणे ही तुमची सर्वोच्च प्राथमिकता असल्यास, या पद्धती सामान्यत: अधिक विश्वसनीय परिणाम देतात.

परंतु, संप्रेरक, वैद्यकीय प्रक्रिया किंवा आपल्या शरीरात परदेशी वस्तू टाळायची असल्यास माघार घेणे अधिक चांगले असू शकते. खर्च, स्थान किंवा इतर अडथळ्यांमुळे इतर पद्धती उपलब्ध नसल्यास हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. अशा परिस्थितीत, कोणतीही गर्भनिरोधक पद्धत न वापरण्यापेक्षा माघार घेणे निश्चितच चांगले आहे.

ही पद्धत अशा जोडप्यांसाठी उत्तम काम करते जेथे दोन्ही भागीदार गर्भधारणेच्या जोखमीसाठी आणि संभाव्य परिणामांसाठी तयार असतात. यासाठी विश्वास, संवाद आणि सामायिक जबाबदारी आवश्यक आहे जी प्रासंगिक संबंधांसाठी किंवा नवीन नात्यांसाठी योग्य नसू शकते.

अतिरिक्त संरक्षणाची इच्छा असलेल्या लोकांसाठी माघार इतर पद्धतींसोबत प्रभावीपणे वापरली जाऊ शकते. काही जोडपे प्रजनन क्षमता जागरूकता पद्धती, शुक्राणूनाशक किंवा वेळोवेळी कंडोम वापरण्यासोबत माघार घेतात. हा एकत्रित दृष्टीकोन केवळ माघार घेण्यापेक्षा अधिक प्रभावी ठरू शकतो.

हा निर्णय घेताना तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीचा विचार करा. तुमचे वय, नातेसंबंधाची स्थिती, लैंगिक वारंवारता, आरोग्याच्या स्थित आणि वैयक्तिक प्राधान्ये महत्त्वाचे आहेत. जे एका जोडप्यासाठी सर्वोत्तम काम करते ते दुसर्‍यासाठी आदर्श नसेल.

माघार पद्धत अयशस्वी झाल्यास काय गुंतागुंत होऊ शकतात?

जेव्हा माघार पद्धत अयशस्वी होते, तेव्हा सर्वात मोठी गुंतागुंत म्हणजे अनपेक्षित गर्भधारणा. हे तेव्हाही होऊ शकते जेव्हा जोडपे ही पद्धत काळजीपूर्वक आणि सातत्याने वापरतात, त्यामुळे तुमच्या परिस्थितीसाठी याचा अर्थ काय असू शकतो हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

अनिर्धारित गर्भधारणा त्वरित आणि दीर्घकाळ विचार करण्यास कारणीभूत ठरते. तुम्हाला गर्भधारणा सुरू ठेवायची आहे की इतर पर्याय शोधायचे आहेत हे ठरवावे लागेल. ही निर्णय घेण्याची प्रक्रिया भावनिकदृष्ट्या आव्हानात्मक असू शकते आणि यासाठी वैद्यकीय सल्ला, समुपदेशन किंवा कुटुंब आणि मित्रांशी चर्चा करण्याची आवश्यकता असू शकते.

गर्भधारणेची जाणीव होण्याची वेळ देखील एक घटक असू शकते. माघार घेण्याच्या पद्धतीमध्ये मासिक पाळी किंवा गर्भनिरोधक क्रियाकलापांचा मागोवा घेणे समाविष्ट नसल्यामुळे, तुम्हाला गर्भधारणेची जाणीव गर्भधारणेनंतर काही आठवड्यांनी होऊ शकते. यामुळे काही पर्याय मर्यादित होऊ शकतात किंवा गर्भधारणा सुरू न ठेवल्यास अधिक गुंतागुंतीच्या वैद्यकीय प्रक्रियेची आवश्यकता भासू शकते.

माघार घेण्याच्या पद्धतीमध्ये वारंवार अपयश नातेसंबंधात ताण आणि चिंता निर्माण करू शकते. जोडप्यांना अनेकदा गर्भधारणेच्या शंका किंवा अनपेक्षित गर्भधारणेचा सामना करावा लागू शकतो, ज्यामुळे संवाद आणि विश्वासावर ताण येऊ शकतो. हा ताण लैंगिक जवळीक आणि एकूण नातेसंबंधावर परिणाम करू शकतो.

आर्थिक परिणाम देखील विचारात घेण्यासारखे आहेत. अनपेक्षित गर्भधारणा वैद्यकीय खर्चांना जन्म देऊ शकते, मग ते प्रसवपूर्व काळजी, गर्भपात प्रक्रिया किंवा दत्तक घेण्याची प्रक्रिया असो. हे खर्च महत्त्वपूर्ण असू शकतात आणि तुमच्या स्थानावर आणि धोरणावर अवलंबून विम्याद्वारे कव्हर केले जाऊ शकत नाहीत.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की माघार घेण्याच्या पद्धतीमुळे गर्भधारणेव्यतिरिक्त इतर शारीरिक आरोग्य गुंतागुंत होत नाही. ही पद्धत संसर्ग, इजा किंवा इतर वैद्यकीय समस्यांचा धोका वाढवत नाही, जेव्हा ती अपेक्षित परिणाम देत नाही.

अपयशाच्या शक्यतेसाठी तयार राहणे तणाव आणि गुंतागुंत कमी करण्यास मदत करू शकते. यामध्ये आपत्कालीन गर्भनिरोधक उपलब्ध असणे, गर्भधारणा झाल्यास तुमचे पर्याय माहित असणे किंवा हे घडण्यापूर्वी तुमच्या जोडीदाराशी या परिस्थितीबद्दल चर्चा करणे समाविष्ट असू शकते.

माघार घेण्याची पद्धत वापरण्याबद्दल मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुम्ही वारंवार अपयश अनुभवत असल्यास किंवा अधिक प्रभावी पर्याय शोधू इच्छित असल्यास, माघार घेण्याच्या पद्धतीबद्दल आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलण्याचा विचार केला पाहिजे. ही पद्धत तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीसाठी आणि आरोग्याच्या गरजांसाठी योग्य आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी डॉक्टर तुम्हाला मदत करू शकतात.

गर्भधारणेची भीती किंवा अनपेक्षित गर्भधारणा झाल्यास, माघार घेण्याच्या पद्धतीचा वापर करत असल्यास अपॉइंटमेंट शेड्यूल करा. तुमचे डॉक्टर अधिक विश्वसनीय गर्भनिरोधक पर्यायांवर चर्चा करू शकतात आणि तुमच्या प्रभावीतेच्या ध्येयांशी जुळणाऱ्या पद्धती शोधण्यात मदत करू शकतात. तसेच, आवश्यक असल्यास ते आपत्कालीन गर्भनिरोधक देखील देऊ शकतात.

माघार घेणाऱ्या भागीदारास वेळेचे व्यवस्थापन किंवा नियंत्रणात अडचण येत असल्यास, आरोग्य सेवा प्रदात्याला भेटण्याचा विचार करा. अकाली स्खलन (premature ejaculation) सारख्या वैद्यकीय स्थितीत उपचार करता येतात आणि तुमचे डॉक्टर अशा तंत्रांची किंवा उपचारांची शिफारस करू शकतात ज्यामुळे तुमच्यासाठी या पद्धतीची परिणामकारकता सुधारू शकते.

तुम्हाला लैंगिक संक्रमित संसर्गाबद्दल (sexually transmitted infections) चिंता असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. माघार घेण्याची पद्धत लैंगिक संक्रमित संसर्गापासून संरक्षण देत नसल्यामुळे, तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता आवश्यक असल्यास तपासणीचे वेळापत्रक आणि अतिरिक्त संरक्षणात्मक पद्धतींची शिफारस करू शकतो.

तुम्ही माघार घेण्याच्या पद्धतीचा इतर पद्धतींसोबत वापर करण्याचा विचार करत असल्यास, वैद्यकीय सल्ला घेणे उपयुक्त ठरू शकते. तुमचे डॉक्टर विविध पद्धती कशा एकत्र काम करतात हे समजून घेण्यास मदत करू शकतात आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी संयोजन सुरक्षित आणि प्रभावी आहे याची खात्री करू शकतात.

महिलांनी त्यांच्या गर्भनिरोधक पद्धतीची पर्वा न करता नियमित पुनरुत्पादक आरोग्य तपासणीसाठी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला भेटले पाहिजे. या भेटींमध्ये गर्भनिरोधकतेची प्रभावीता, लैंगिक आरोग्य आणि तुमच्या सध्याच्या पद्धतीबद्दलच्या कोणत्याही चिंतेवर चर्चा केली जाऊ शकते.

शेवटी, माघार घेण्याच्या पद्धतीमुळे तणाव, चिंता किंवा नातेसंबंधाच्या समस्या येत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्याचा विचार करा. तुमचे डॉक्टर समुपदेशन संसाधने आणि पर्यायी पर्याय देऊ शकतात, ज्यामुळे तुमच्या गर्भनिरोधक गरजा पूर्ण करताना या चिंता कमी होऊ शकतात.

माघार घेण्याच्या पद्धतीबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्रश्न १: माघार घेण्याची पद्धत लैंगिक संक्रमित संसर्गास प्रतिबंध करण्यासाठी प्रभावी आहे का?

नाही, माघार घेण्याची पद्धत लैंगिक संक्रमित संसर्गाविरूद्ध कोणतेही संरक्षण देत नाही. लैंगिक संक्रमित संक्रमण त्वचेच्या संपर्कातून, शारीरिक द्रव्यांद्वारे आणि संक्रमित भागांच्या संपर्कातून प्रसारित होऊ शकतात, जे माघार घेण्यापूर्वी देखील होऊ शकतात.

जर तुम्हाला लैंगिक संक्रमणाबद्दल (STIs) चिंता असेल, तर तुम्हाला माघार घेण्यासोबत किंवा त्याऐवजी कंडोमसारखे अडथळा पद्धती वापरावे लागतील. लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय व्यक्तींसाठी, त्यांच्या गर्भनिरोधक पद्धतीचा विचार न करता, नियमित STI तपासणी देखील महत्त्वाची आहे.

Q.2 पूर्व-स्खलन द्रव्यात शुक्राणू असतात का?

पूर्व-स्खलन द्रव्यात शुक्राणू असू शकतात, तरीही ते नेहमीच नसतात. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की सुमारे 20-40% पूर्व-स्खलन नमुन्यांमध्ये शुक्राणू असतात आणि ही संख्या व्यक्ती आणि परिस्थितीनुसार मोठ्या प्रमाणात बदलते.

पूर्व-स्खलनात शुक्राणूंची उपस्थिती हे एक कारण आहे की परिपूर्ण वेळेतही माघार घेणे 100% प्रभावी नाही. या जैविक वास्तवाचा अर्थ असा आहे की या पद्धतीने नेहमीच काही प्रमाणात गर्भधारणेचा धोका असतो, अगदी माघार अचूकपणे अंमलात आणली तरीही.

Q.3 जर माझ्या जोडीदाराला शीघ्रपतन होत असेल, तर मी माघार घेऊ शकतो का?

शीघ्रपतन असलेल्या लोकांसाठी माघार घेणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु ते अशक्य नाही. येथे वेळेबद्दल प्रामाणिक संवाद साधणे आणि अंतर्निहित स्थितीसाठी उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे.

तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता शीघ्रपतनावर उपचार देऊ शकतात ज्यामुळे नियंत्रण आणि वेळेत सुधारणा होऊ शकते. हे उपचार माघार घेणे अधिक सोपे करू शकतात, तरीही तुमच्या परिस्थितीसाठी इतर गर्भनिरोधक पद्धती अधिक विश्वसनीय असू शकतात.

Q.4 मासिक पाळीच्या विशिष्ट काळात माघार घेणे अधिक प्रभावी आहे का?

जरी गर्भधारणा केवळ मासिक पाळीच्या सुपीक दिवसात शक्य असली तरी, सायकलच्या वेळेनुसार माघार घेण्याची प्रभावीता तांत्रिकदृष्ट्या बदलत नाही. तथापि, प्रजनन क्षमता जागरूकता पद्धतींसह माघार घेणे एकत्रित केल्यास एकूणच चांगले संरक्षण मिळू शकते.

काही जोडपे सुपीक दिवसात माघार घेतात आणि कमी सुपीक काळात सायकलच्या वेळेवर अवलंबून राहतात. हा एकत्रित दृष्टीकोन माघार घेण्यापेक्षा अधिक प्रभावी असू शकतो, तरीही यासाठी सायकलचे काळजीपूर्वक ट्रॅकिंग करणे आणि प्रजननक्षमतेची चिन्हे समजून घेणे आवश्यक आहे.

Q.5 माघार अयशस्वी झाल्यास काय करावे?

जर तुम्हाला माघार अयशस्वी झाली आहे, असे वाटत असेल, तर गर्भधारणा नको असल्यास आपत्कालीन गर्भनिरोधकाचा विचार करा. असुरक्षित संभोगानंतर 72 तासांच्या आत आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे सर्वात प्रभावी आहे, तरीही काही प्रकार 120 तासांपर्यंत प्रभावी राहतात.

जर तुमची मासिक पाळी उशिरा आली असेल किंवा तुम्हाला गर्भधारणेची लक्षणे दिसत असतील, तर गर्भधारणा चाचणी करा. जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुमच्या पर्यायांवर चर्चा करण्यासाठी आणि तुमच्या निर्णयाकडे दुर्लक्ष करून योग्य काळजी घेण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्यासोबत अपॉइंटमेंट शेड्यूल करा.