फेंटर्माइन आणि टोपिरामेट म्हणजे काय: उपयोग, डोस, दुष्परिणाम आणि अधिक

फेंटर्माइन आणि टोपिरामेट हे एक वजन कमी करणारे औषध आहे, जे दोन औषधे एकत्र करून आहार आणि व्यायामाने पुरेसे वजन कमी होत नसेल, तर वजन कमी करण्यास मदत करते. हे संयोजन तुमची भूक कमी करून जेवताना लवकर पोट भरल्यासारखे वाटण्यास मदत करते, ज्यामुळे कालांतराने वजन कमी होण्यास मदत होते.

जर तुम्ही जास्त वजनदार असाल आणि पारंपरिक पद्धतीने वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुमचे डॉक्टर हे औषध लिहून देऊ शकतात. हे औषध दररोज एकदा घ्यायचे असते आणि ते निरोगी आहार आणि नियमित शारीरिक हालचालींसह वजन व्यवस्थापनाच्या व्यापक योजनेचा एक भाग म्हणून डिझाइन केलेले आहे.

फेंटर्माइन आणि टोपिरामेटचा उपयोग कशासाठी केला जातो?

हे औषध विशेषत: लठ्ठ किंवा वजन जास्त असलेल्या आणि वजन-संबंधित आरोग्य समस्या असलेल्या प्रौढांमध्ये दीर्घकाळ वजन व्यवस्थापनासाठी वापरले जाते. हे त्वरित वजन कमी करण्याचा उपाय नाही, तर ज्या लोकांना वजन व्यवस्थापनात महत्त्वपूर्ण मदतीची आवश्यकता आहे त्यांच्यासाठी हे एक वैद्यकीय उपचार आहे.

तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 30 किंवा त्याहून अधिक असल्यास किंवा तुमचा BMI 27 किंवा त्याहून अधिक असल्यास आणि तुम्हाला उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा उच्च कोलेस्ट्रॉलसारख्या वजन-संबंधित समस्या असल्यास, तुमचे डॉक्टर हे औषध देण्याचा विचार करतील. हे औषध जीवनशैलीत बदल करून हळू हळू आणि शाश्वत पद्धतीने वजन कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की हा एकट्याने वापरण्याचा उपाय नाही. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने शिफारस केल्यानुसार, कमी-कॅलरी आहार आणि नियमित शारीरिक हालचाली करत असाल, तर हे औषध सर्वोत्तम कार्य करते.

फेंटर्माइन आणि टोपिरामेट कसे कार्य करते?

हे संयुक्त औषध वजन कमी करण्यासाठी दोन वेगवेगळ्या यंत्रणेद्वारे कार्य करते. फेनटर्माइन हे भूक कमी करणारे औषध आहे जे तुमच्या मेंदूतील रसायनांवर परिणाम करते, जे भूक नियंत्रित करतात, तर टॉपिरॅमेट हे एक अँटी-सिझर औषध आहे जे भूक देखील कमी करते आणि तुम्हाला कमी अन्नाने तृप्त होण्यास मदत करते.

याचा विचार वजन व्यवस्थापनासाठी दुहेरी दृष्टिकोन म्हणून करा. फेनटर्माइन घटक त्या तीव्र भूक संकेतांना कमी करण्यास मदत करतो, ज्यामुळे आहार घेणे खूप कठीण होऊ शकते, तर टॉपिरॅमेट खाल्ल्यानंतर पूर्णतेची भावना वाढवण्यासाठी मेंदूच्या वेगवेगळ्या मार्गांवर कार्य करते.

हे मध्यम-शक्तीचे वजन कमी करणारे औषध मानले जाते. हे ओव्हर-द-काउंटर पर्यायांपेक्षा अधिक शक्तिशाली आहे, परंतु यासाठी तुमच्या डॉक्टरांनी काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. बहुतेक लोक जे औषधांना चांगला प्रतिसाद देतात, ते उपचारादरम्यान त्यांच्या शरीराचे 5-10% वजन कमी होण्याची अपेक्षा करू शकतात, जरी वैयक्तिक परिणाम बदलतात.

मी फेनटर्माइन आणि टॉपिरॅमेट कसे घ्यावे?

तुम्ही हे औषध तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घ्यावे, सामान्यतः दिवसातून एकदा सकाळी. ते अन्नासोबत किंवा अन्नाशिवाय घेणे चांगले आहे, परंतु तुमच्या सिस्टममध्ये स्थिर पातळी राखण्यासाठी दररोज वेळेचे पालन करण्याचा प्रयत्न करा.

तुमचे डॉक्टर बहुधा तुम्हाला कमी डोसने सुरुवात करतील आणि काही आठवड्यांत हळू हळू वाढवतील. हे तुमच्या शरीराला औषध समायोजित करण्यास मदत करते आणि साइड इफेक्ट्सचा धोका कमी करते. कॅप्सूल चिरू नका, चावू नका किंवा उघडू नका, कारण यामुळे औषध कसे शोषले जाते यावर परिणाम होऊ शकतो.

सकाळी औषध घेणे महत्त्वाचे आहे कारण ते दिवसा उशिरा घेतल्यास निद्रानाश होऊ शकतो. तुम्हाला झोपेची समस्या असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी सर्वोत्तम वेळेबद्दल चर्चा करा. काही लोकांना पोटात गडबड कमी करण्यासाठी थोडेसे अन्न घेऊन औषध घेणे उपयुक्त वाटते.

हे औषध घेताना दिवसभर भरपूर पाणी प्या, याची खात्री करा, कारण त्यामुळे कधीकधी डिहायड्रेशन होऊ शकते. हे औषध घेत असताना अल्कोहोल घेणे टाळा, कारण त्यामुळे दुष्परिणामांचा धोका वाढू शकतो आणि तुमच्या वजन कमी करण्याच्या ध्येयांमध्ये बाधा येऊ शकते.

मी किती कालावधीसाठी फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट घ्यावे?

उपचाराचा कालावधी व्यक्तीपरत्वे बदलतो, परंतु बहुतेक लोक हे औषध अनेक महिने ते वर्षभर किंवा त्याहून अधिक काळ घेतात. औषध तुमच्यासाठी प्रभावीपणे कार्य करत आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, तुमचा डॉक्टर दर काही महिन्यांनी तुमच्या प्रगतीचे मूल्यांकन करेल.

सर्वसाधारणपणे, उपचाराच्या 12 आठवड्यांनंतर तुमचे किमान 3% वजन कमी झाले नसेल, तर तुमचा डॉक्टर औषध बंद करण्याचा किंवा तुमच्या उपचार योजनेत बदल करण्याचा विचार करू शकतात. जर तुम्ही चांगला प्रतिसाद देत असाल, तर ते फायदेशीर आणि सुरक्षित आहे तोपर्यंत तुम्ही ते घेणे सुरू ठेवू शकता.

हे औषध बर्‍याच प्रकरणांमध्ये दीर्घकाळ वापरासाठी डिझाइन केलेले आहे, काही वजन कमी करणारी औषधे जी केवळ अल्प-मुदतीच्या उपचारांसाठी असतात, त्याप्रमाणे नाही. तथापि, तुमचे डॉक्टर नियमितपणे मूल्यांकन करतील की फायदे संभाव्य धोक्यांपेक्षा जास्त आहेत की नाही.

जेव्हा औषध घेणे थांबवण्याची वेळ येते, तेव्हा तुमचा डॉक्टर ते अचानक बंद करण्याऐवजी हळू हळू डोस कमी करेल. हे पैसे काढण्याची लक्षणे टाळण्यास मदत करते आणि तुमच्या शरीराला हळू हळू समायोजित करण्यास अनुमती देते.

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेटचे दुष्परिणाम काय आहेत?

सर्व औषधांप्रमाणे, फेनटर्माइन आणि टोपिरामेटमुळे दुष्परिणाम होऊ शकतात, तरीही ते प्रत्येकाला येत नाहीत. बहुतेक दुष्परिणाम सौम्य ते मध्यम असतात आणि तुमचे शरीर पहिल्या काही आठवड्यात औषध adjust करते, तसे ते सुधारतात.

तुमचे शरीर औषधाची सवय घेत असताना तुम्हाला दिसू शकणारे सर्वात सामान्य दुष्परिणाम येथे आहेत:

• तोंड कोरडे होणे आणि चवीत बदल
• हात आणि पायांमध्ये झिणझिण्या येणे
• चक्कर येणे किंवा डोके हलके होणे
• झोपायला त्रास होणे किंवा निद्रानाश
• बद्धकोष्ठता
• मळमळ किंवा पोट बिघडणे
• थकवा किंवा थकल्यासारखे वाटणे
• एकाग्रता कमी होणे

हे सामान्य दुष्परिणाम सहसा व्यवस्थापित करता येतात आणि कालांतराने कमी होतात. पुरेसे पाणी पिणे, नियमित जेवण घेणे आणि पुरेशी झोप घेणे यासारख्या गोष्टी यापैकी अनेक दुष्परिणाम कमी करण्यास मदत करू शकतात.

कमी सामान्य असले तरी, काही गंभीर दुष्परिणाम आहेत ज्यांना त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. हे दुर्मिळ आहेत, परंतु त्याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे:

• गंभीर मूड बदल किंवा नैराश्य
• आत्म-हानिकारक विचार
• डोळ्यांत तीव्र वेदना किंवा दृष्टी बदलणे
• किडनी स्टोन (पाठीत किंवा बाजूला तीव्र वेदना)
• गंभीर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया
• जलद किंवा अनियमित हृदयाचे ठोके
• तीव्र डोकेदुखी
• श्वास घेण्यास त्रास होणे

जर तुम्हाला यापैकी कोणताही गंभीर दुष्परिणाम जाणवला, तर त्वरित तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा किंवा तातडीची वैद्यकीय मदत घ्या. तुमची सुरक्षितता ही सर्वोच्च प्राथमिकता आहे आणि या लक्षणांचे त्वरित मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे.

फेंटर्माइन आणि टोपिरामेट कोणी घेऊ नये?

हे औषध प्रत्येकासाठी योग्य नाही आणि अशा अनेक महत्त्वाच्या स्थित्या आहेत ज्यामुळे ते वापरणे असुरक्षित होते. हे औषध तुमच्यासाठी सुरक्षित आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर ते लिहून देण्यापूर्वी तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाचे काळजीपूर्वक पुनरावलोकन करतील.

तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही स्थिती किंवा परिस्थिती असल्यास, हे औषध घेऊ नये:

• गर्भारपण किंवा गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करत असल्यास
• ग्लॉकोमा (डोळ्यांवरील दाब वाढणे)
• अतिसक्रिय थायरॉईड (हायपरथायरॉईडीझम)
• हृदयविकार किंवा अनियंत्रित उच्च रक्तदाब
• स्ट्रोकचा इतिहास
• भूक न लागणे किंवा बुलिमियासारखे खाण्याचे विकार
• किडनी स्टोन किंवा गंभीर किडनी रोग
• गंभीर यकृत समस्या

याव्यतिरिक्त, हे औषध इतर अनेक औषधांशी संवाद साधू शकते, त्यामुळे तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांची माहिती तुमच्या डॉक्टरांना देणे आवश्यक आहे, ज्यात ओव्हर-द-काउंटर औषधे आणि पूरक आहार यांचा समावेश आहे.

जर तुम्ही MAO inhibitors, विशिष्ट antidepressants, किंवा इतर वजन कमी करणारी औषधे घेत असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांना हे संयोजन तुमच्यासाठी सुरक्षित आहे की नाही याचे काळजीपूर्वक मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. काही संवाद गंभीर आणि संभाव्य धोकादायक असू शकतात.

वय हा आणखी एक विचार आहे. हे औषध सामान्यतः 65 वर्षांपेक्षा जास्त किंवा 18 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांसाठी शिफारस केलेले नाही, कारण या वयोगटांमध्ये सुरक्षितता आणि परिणामकारकता स्थापित केलेली नाही.

Phentermine आणि Topiramate ब्रँडची नावे

या संयोजनात्मक औषधाचे सर्वात सामान्य ब्रँड नाव Qsymia आहे. हे ते ब्रँड आहे जे तुमच्या डॉक्टरांनी हे औषध लिहून दिल्यावर तुम्हाला बहुधा दिसेल, आणि ते असे व्हर्जन आहे ज्याचा क्लिनिकल ट्रायलमध्ये मोठ्या प्रमाणावर अभ्यास केला गेला आहे.

Qsymia वेगवेगळ्या शक्तीमध्ये येते, ज्यामुळे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला कमी डोसने सुरुवात करू शकतात आणि आवश्यकतेनुसार हळू हळू वाढवू शकतात. कॅप्सूल दिवसातून हळू हळू औषध सोडण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत, जे तुमच्या सिस्टममध्ये स्थिर पातळी राखण्यास मदत करते.

या संयोजनाचे जेनेरिक व्हर्जन (Generic versions) कालांतराने उपलब्ध होऊ शकतात, परंतु सध्या, Qsymia हे मुख्य ब्रँड आहे. तुमच्या फार्मसिस्ट (pharmacist) कडून तुमच्या क्षेत्रात उपलब्ध असलेल्या कोणत्याही जेनेरिक पर्यायांबद्दल माहिती मिळू शकते.

Phentermine आणि Topiramate चे पर्याय

जर तुमच्यासाठी Phentermine आणि topiramate योग्य नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना इतर अनेक FDA-मान्यताप्राप्त वजन कमी करणारी औषधे विचारात घेता येतील. प्रत्येकाचे स्वतःचे फायदे आणि संभाव्य दुष्परिणाम आहेत, त्यामुळे निवड तुमच्या वैयक्तिक आरोग्य प्रोफाइल (health profile) आणि गरजांवर अवलंबून असते.

काही पर्यायांमध्ये ओरलिस्टॅट (Alli, Xenical) समाविष्ट आहे, जे तुमच्या पचनसंस्थेत चरबीचे शोषण अवरोधित करते, आणि लिराग्लुटाइड (Saxenda), जे एक इंजेक्शन घेण्याचे औषध आहे जे पचनक्रिया कमी करते आणि भूक कमी करते. तसेच, नल्ट्रेक्सोन-ब्युप्रोपियन (Contrave) आहे, जे दुसरे संयुक्त औषध आहे जे भूक नियंत्रणात सामील असलेल्या मेंदूच्या मार्गांवर कार्य करते.

तुमचे डॉक्टर नवीन औषधे जसे की सेमाग्लुटाइड (Wegovy) किंवा टिरझेपेटाइड (Zepbound) विचारात घेऊ शकतात, जी इंजेक्शन घेण्याची औषधे आहेत ज्यांनी वजन कमी करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण परिणाम दर्शविला आहे. हे रक्तातील साखर आणि भूक नियंत्रित करणाऱ्या हार्मोन्सची नक्कल करून कार्य करतात.

औषध-नसलेल्या पद्धतींचा विचार करणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. नोंदणीकृत आहारतज्ञासोबत काम करणे, एक संरचित वजन कमी करण्याचा कार्यक्रम जॉइन करणे, किंवा तुमच्या परिस्थितीनुसार आणि आवडीनुसार बॅरियाट्रिक शस्त्रक्रिया (bariatric surgery) पर्याय शोधणे योग्य असू शकते.

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट हे फक्त फेनटर्माइनपेक्षा चांगले आहे का?

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेटचे संयोजन सामान्यतः फक्त फेनटर्माइनपेक्षा वजन कमी करण्यासाठी अधिक प्रभावी आहे. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की हे संयोजन घेणारे लोक जास्त वजन कमी करतात आणि एकट्याने फेनटर्माइन घेणाऱ्यांच्या तुलनेत क्लिनिकली महत्त्वपूर्ण वजन कमी करण्याची अधिक शक्यता असते.

टोपिरामेटच्या समावेशामुळे भूक अधिक दडपली जाते आणि पूर्णतेची भावना येते, ज्यामुळे कमी-कॅलरीयुक्त आहाराचे पालन करणे सोपे होते. हा दुहेरी दृष्टीकोन अनेकदा चांगले दीर्घकालीन परिणाम देतो आणि फक्त फेनटर्माइनमुळे विकसित होणारे काही सहनशीलतेस प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकतो.

परंतु, संयोजनामुळे संभाव्यतः अधिक दुष्परिणामांचा धोका असतो, कारण तुम्ही एकाऐवजी दोन औषधे घेत आहात. तुमचे डॉक्टर तुमच्या वैयक्तिक आरोग्य प्रोफाइलवर आधारित, वाढलेल्या दुष्परिणामांच्या जोखमीच्या तुलनेत सुधारित परिणामकारकता विचारात घेतील.

काही लोकांना केवळ फेनटर्माइन चांगले काम करते आणि त्यांना अतिरिक्त औषधाची आवश्यकता नसते. तुमचे डॉक्टर तुमचे वजन कमी करण्याचे ध्येय, वैद्यकीय इतिहास आणि उपचारांना तुम्ही कसा प्रतिसाद देता यासारख्या घटकांचा विचार करतील, हे ठरवण्यासाठी कोणता दृष्टीकोन तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे.

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट बद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट मधुमेहासाठी सुरक्षित आहे का?

हे औषध खरं तर टाईप 2 मधुमेहाच्या लोकांसाठी फायदेशीर ठरू शकते, कारण वजन कमी केल्याने अनेकदा रक्तातील साखरेवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होते. तथापि, यासाठी काळजीपूर्वक देखरेख करणे आवश्यक आहे कारण औषध रक्तातील साखरेची पातळी प्रभावित करू शकते, आणि तुम्हाला तुमच्या मधुमेहाच्या औषधांमध्ये बदल करण्याची आवश्यकता असू शकते.

तुम्हाला मधुमेह असल्यास, हे औषध सुरू केल्यावर तुमचे डॉक्टर तुमची रक्तातील साखरेची पातळी अधिक वेळा तपासू इच्छित असतील. तुमचे वजन कमी होत असताना, तुम्हाला तुमच्या मधुमेहाच्या औषधांचे कमी डोसची आवश्यकता भासू शकते, जे यशस्वी वजन कमी होण्याचे सकारात्मक परिणाम आहे.

हे औषध सामान्यतः टाईप 1 मधुमेह किंवा गंभीर, अनियंत्रित मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी शिफारस केलेले नाही. तुमच्या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट आणि औषध देणाऱ्या डॉक्टरांनी सुरक्षित आणि प्रभावी उपचारासाठी एकत्र काम केले पाहिजे.

जर चुकून जास्त फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट घेतले तर काय करावे?

जर तुम्ही चुकून तुमच्या निर्धारित डोसपेक्षा जास्त औषध घेतले, तर त्वरित तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा विष नियंत्रण केंद्राशी संपर्क साधा. या औषधाचे जास्त सेवन केल्यास जलद हृदय गती, तीव्र चक्कर येणे, गोंधळ किंवा त्याहून अधिक गंभीर गुंतागुंत यासारखे गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात.

भविष्यातील डोस वगळून जास्त डोसची 'भरपाई' करण्याचा प्रयत्न करू नका. त्याऐवजी, त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या. तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे किंवा तीव्र गोंधळ यासारखी गंभीर लक्षणे येत असल्यास, आपत्कालीन सेवांना कॉल करा किंवा जवळच्या आपत्कालीन कक्षात जा.

अपघाती ओव्हरडोस टाळण्यासाठी, गोळ्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी एक साधन वापरा आणि तुमच्या फोनवर स्मरणपत्रे सेट करा. औषध मूळ कंटेनरमध्ये स्पष्ट लेबलिंगसह ठेवा आणि औषध अपेक्षेप्रमाणे काम करत नसेल तरीही अतिरिक्त डोस कधीही घेऊ नका.

जर मी फेनटर्माइन आणि टोपिरामेटचा डोस घ्यायला विसरलो, तर काय करावे?

जर तुम्ही डोस घ्यायला विसरलात, तर तो आठवल्याबरोबर घ्या, परंतु ते फक्त सकाळ किंवा दुपारच्या सुरुवातीलाच घ्या. जर दिवस मावळत आला असेल, तर चुकून घेतलेला डोस वगळा आणि दुसरा डोस दुसऱ्या दिवशी सकाळी नियमित वेळेवर घ्या.

कधीही चुकून घेतलेल्या डोसची भरपाई करण्यासाठी एकाच वेळी दोन डोस घेऊ नका, कारण यामुळे तुम्हाला दुष्परिणाम होण्याचा धोका वाढू शकतो. दिवसा उशिरा औषध घेतल्यास तुमच्या झोपेतही व्यत्यय येऊ शकतो, त्यामुळे उशिरा आठवल्यास डोस घेणे टाळणे चांगले.

जर तुम्ही वारंवार डोस घ्यायला विसरत असाल, तर दररोजचा अलार्म सेट करण्याचा किंवा औषध स्मरणपत्र अॅप वापरण्याचा विचार करा. औषध प्रभावीपणे कार्य करण्यासाठी सुसंगतता आवश्यक आहे, त्यामुळे नियमित दिनचर्या विकसित केल्यास तुम्हाला तुमच्या उपचारातून सर्वोत्तम परिणाम मिळू शकतात.

मी फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट घेणे कधी थांबवू शकतो?

तुम्ही हे औषध फक्त तुमच्या डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखालीच घेणे थांबवावे. जर तुम्ही आणि तुमच्या डॉक्टरांनी औषध बंद करण्याचा निर्णय घेतला, तर सामान्यतः अचानक थांबवण्याऐवजी अनेक आठवडे डोस हळू हळू कमी करणे आवश्यक आहे.

जर तुम्ही 12 आठवड्यांनंतर पुरेसे वजन कमी करत नसाल, तुम्हाला त्रासदायक दुष्परिणाम होत असतील किंवा तुम्ही तुमचे वजन कमी करण्याचे ध्येय गाठले असेल आणि औषध न घेता तुमचे वजन टिकवून ठेवण्याचा प्रयत्न करू इच्छित असाल, तर तुमचे डॉक्टर औषध बंद करण्याची शिफारस करू शकतात.

काही लोक औषध घेणे थांबवल्यानंतर त्यांचे वजन टिकवून ठेवू शकतात, तर काहींना ते दीर्घकाळ चालू ठेवण्याची आवश्यकता असू शकते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी योजना विकसित करण्यास मदत करतील, ज्यामध्ये सामान्यतः आहार आणि व्यायामाच्या सवयींवर लक्ष केंद्रित करणे समाविष्ट असते.

फेनटर्माइन आणि टोपिरामेट घेत असताना मी अल्कोहोल पिऊ शकतो का?

हे औषध घेत असताना अल्कोहोल घेणे टाळणे किंवा अधूनमधून कमी प्रमाणात घेणे चांगले. अल्कोहोलमुळे चक्कर येणे, तंद्री येणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येणे यासारखे दुष्परिणाम वाढू शकतात, तसेच ते तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नांमध्येही बाधा आणू शकते.

या औषधाचे दोन्ही घटक तुमच्या मज्जासंस्थेवर परिणाम करू शकतात आणि अल्कोहोल हे परिणाम वाढवू शकते. या संयोगामुळे तुम्हाला नेहमीपेक्षा जास्त त्रास जाणवू शकतो, अगदी कमी प्रमाणात अल्कोहोल घेतल्यासही.

जर तुम्ही अधूनमधून पिण्याचा निर्णय घेतला, तर ते अत्यंत काळजीपूर्वक आणि कमी प्रमाणात प्या. तुम्हाला कसे वाटते याकडे लक्ष द्या आणि वाहन चालवणे किंवा यंत्रसामग्री चालवणे टाळा. लक्षात ठेवा की अल्कोहोलमध्ये कॅलरीजचे प्रमाण जास्त असते आणि ते तुमच्या वजन कमी करण्याच्या ध्येयां विरुद्ध काम करू शकते.