Health Library
दैहिक थेरपी: ती काय आहे, ती कशी कार्य करते आणि कोणाला मदत करते
May 24, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
दैहिक थेरपी ही एक प्रकारची बोलण्याची थेरपी आहे जी शारीरिक संवेदनेवर लक्ष केंद्रित करते. याचा उद्देश असा आहे की, आपल्या शरीरात साठवलेला तणाव किंवा आघात सोडवणे. या थेरपीमध्ये, थेरपिस्ट तुम्हाला तुमच्या शरीरातील संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करण्यास आणि त्या संवेदनांना समजून घेण्यास मदत करतील. हे तुम्हाला आघात किंवा तणावामुळे झालेल्या नकारात्मक भावनांना सामोरे जाण्यास आणि त्यावर मात करण्यास मदत करते.
Medical Disclaimer: This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare provider for diagnosis and treatment decisions. If you are experiencing a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately.
Health Companion
trusted by 6M people
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.
Your health journey starts with a single question
Download August today. No appointments. Just answers you can trust.
