संधिवात (गाउट) कशामुळे होतो? मुख्य कारणे स्पष्ट केली
संधिवात (गाउट) हा एक प्रकारचा संधिवात आहे जो शरीरात युरिक ऍसिडचे प्रमाण वाढल्यामुळे होतो. युरिक ऍसिडचे स्फटिक सांध्यांमध्ये जमा होतात, ज्यामुळे तीव्र वेदना, सूज आणि लालसरपणा येतो.
संधिवात (गाउट) होण्याची मुख्य कारणे:
- आहार: प्युरीन (Purine) नावाचे रसायन जास्त प्रमाणात असलेल्या पदार्थांचे सेवन केल्यास युरिक ऍसिडची पातळी वाढते. यामध्ये लाल मांस, सी-फूड (मासे, झिंगे), आणि काही भाज्या (उदा. पालक, फुलकोबी) यांचा समावेश होतो.
- अनुवंशिकता: जर कुटुंबात कोणाला संधिवात असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता वाढते.
- लठ्ठपणा: जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे शरीरात युरिक ऍसिडचे उत्पादन वाढते आणि मूत्रपिंड ते बाहेर टाकण्यास कमी सक्षम ठरतात.
- पुरुषांमध्ये प्रमाण जास्त: स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांमध्ये संधिवात होण्याची शक्यता जास्त असते, विशेषतः चाळिशीनंतर. महिलांमध्ये मेनोपॉज (रजोनिवृत्ती) नंतर हे प्रमाण वाढू शकते.
- औषधे: काही औषधे, जसे की लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे (diuretics) आणि ऍस्पिरिन, युरिक ऍसिडची पातळी वाढवू शकतात.
- वैद्यकीय स्थिती: उच्च रक्तदाब (High blood pressure), मधुमेह (diabetes), मूत्रपिंडाचे आजार (kidney disease) आणि चयापचय सिंड्रोम (metabolic syndrome) यांसारख्या काही वैद्यकीय स्थिती संधिवाताचा धोका वाढवतात.
- दारूचे सेवन: विशेषतः बिअर आणि इतर अल्कोहोलिक पेये युरिक ऍसिडची पातळी वाढवू शकतात.
संधिवात (गाउट) ची लक्षणे:
- सांध्यामध्ये तीव्र वेदना, जी अचानक सुरू होते आणि काही तासांत खूप वाढते.
- प्रभावित सांध्यामध्ये सूज, लालसरपणा आणि उष्णता जाणवणे.
- सर्वात सामान्यपणे पायाच्या अंगठ्यामध्ये वेदना होते, पण गुडघे, घोटा, मनगट आणि बोटांमध्येही होऊ शकते.
डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा:
जर तुम्हाला संधिवाताची लक्षणे जाणवत असतील, विशेषतः अचानक तीव्र वेदना होत असेल, तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. योग्य निदान आणि उपचाराने वेदना कमी करता येते आणि भविष्यात होणारे नुकसान टाळता येते.
