Kebanyakan orang yang menghidap selsema boleh pulih di rumah. Demam, sakit badan, menggigil, batuk, sakit tekak, dan keletihan boleh terasa teruk selama beberapa hari tanpa bermakna anda memerlukan penjagaan perubatan.

Tetapi selsema tidak memberi kesan yang sama kepada semua orang. Sesetengah orang mempunyai risiko komplikasi yang lebih tinggi, rawatan antivirus berfungsi dengan baik apabila dimulakan awal, dan simptom yang bertambah baik sebelum tiba-tiba menjadi lebih teruk boleh menjadi tanda bahawa sesuatu yang lain sedang berlaku.

Jadi, bila anda perlu berjumpa doktor untuk selsema? Ia bergantung pada betapa sakit anda, berapa lama simptom anda berterusan, usia dan sejarah kesihatan anda, dan sama ada anda boleh mendapat manfaat daripada rawatan preskripsi.

TL;DR: Pengambilan Utama

  • Kebanyakan orang yang menghidap selsema tanpa komplikasi boleh pulih di rumah dengan rehat, cecair, dan pelepasan simptom.
  • Hubungi doktor awal jika anda hamil, berumur 65 tahun ke atas, sangat muda, mempunyai keadaan kesihatan kronik tertentu, atau sangat sakit atau semakin teruk.
  • Antivirus selsema seperti oseltamivir (Tamiflu) berfungsi paling baik apabila dimulakan dalam tempoh 48 jam. Ia masih boleh berguna kemudian untuk orang yang mempunyai penyakit yang teruk, komplikasi, progresif, atau berisiko tinggi.
  • Simptom kecemasan termasuk kesukaran bernafas, sakit atau tekanan dada atau perut yang berterusan, kekeliruan, sawan, kelemahan teruk, atau tanda-tanda dehidrasi.
  • Orang yang menghidap selsema boleh menyebarkan virus sebelum simptom bermula dan biasanya kekal berjangkit selama beberapa hari selepas sakit.
  • Selsema dan COVID-19 boleh kelihatan serupa. Jika COVID-19 mungkin berlaku, doktor juga boleh mempertimbangkan sama ada anda memenuhi kriteria untuk Paxlovid, yang mesti dimulakan dalam tempoh lima hari selepas simptom bermula.

Mempunyai simptom selsema dan ingin doktor menilai anda tanpa pergi ke klinik? Tempah lawatan penjagaan segera dalam talian berharga $39 dengan August AI. Doktor berlesen AS boleh menyemak simptom anda dan menentukan sama ada rawatan atau preskripsi sesuai, dengan pengambilan ubat di farmasi pada hari yang sama tersedia di semua 50 negeri. Yuran $39 merangkumi lawatan; kos ubat adalah berasingan, dan preskripsi tidak dijamin. Jika anda mempunyai simptom kecemasan seperti kesukaran bernafas, sakit dada, kekeliruan, atau kelemahan teruk, dapatkan penjagaan kecemasan secara bersemuka sebaliknya.

Bila perlu berjumpa doktor untuk selsema

Anda tidak semestinya perlu berjumpa doktor hanya kerana anda menghidap selsema. Jika anda sihat, simptom anda ringan, dan anda beransur pulih, penjagaan di rumah selalunya sudah memadai.

Doktor menjadi lebih penting apabila anda berisiko tinggi mengalami komplikasi, simptom anda teruk atau semakin teruk, atau anda mungkin mendapat manfaat daripada antivirus.

1. Anda berada dalam kumpulan berisiko tinggi

Sesetengah orang lebih cenderung mengalami komplikasi serius daripada influenza. Kumpulan berisiko tinggi termasuk:

  • Dewasa berumur 65 tahun ke atas
  • Kanak-kanak di bawah 5 tahun, terutamanya kanak-kanak di bawah 2 tahun
  • Wanita hamil
  • Orang yang menghidap asma atau penyakit paru-paru kronik lain
  • Pesakit diabetes
  • Pesakit penyakit jantung
  • Orang dengan keadaan perubatan kronik tertentu yang lain
  • Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah

Jika anda termasuk dalam salah satu kumpulan ini dan mengalami simptom selsema, hubungi doktor awal daripada menunggu untuk melihat sama ada anda beransur pulih sendiri. CDC mengesyorkan rawatan antivirus segera untuk orang yang menghidap selsema atau disyaki menghidap selsema dan berisiko tinggi mengalami komplikasi serius.

Antivirus paling berguna apabila dimulakan secepat mungkin, terutamanya dalam tempoh 48 jam pertama penyakit.

2. Simptom anda teruk atau semakin teruk

Selsema boleh menyebabkan demam, sakit badan, keletihan, batuk, menggigil, dan simptom pernafasan lain selama beberapa hari. Yang penting bukan sahaja betapa tidak selesanya anda, tetapi bagaimana penyakit itu berkembang.

Hubungi doktor jika simptom anda semakin teruk, anda sukar menelan cecair, anda mengalami kelemahan teruk, atau keadaan kronik seperti asma atau diabetes semakin sukar diuruskan.

Perhatikan juga jika anda mula berasa lebih baik kemudian mengalami demam atau batuk baru atau semakin teruk. Perubahan itu kadang-kadang boleh berlaku dengan komplikasi selsema, termasuk pneumonia.

Jika anda tidak pasti sama ada simptom anda masih dalam julat yang dijangka, doktor boleh membantu menentukan sama ada anda memerlukan pemeriksaan, ujian, atau rawatan.

3. Simptom anda bermula dalam tempoh 48 jam yang lalu dan anda mempertimbangkan Tamiflu

Jika simptom selsema anda bermula baru-baru ini, berbaloi untuk menghubungi doktor segera jika anda tertanya-tanya sama ada antivirus boleh membantu.

Antivirus selsema berfungsi paling baik apabila dimulakan dalam masa satu hingga dua hari selepas simptom bermula. Ia boleh menjadikan penyakit lebih ringan dan memendekkan masa anda sakit, dengan faedah terbesar apabila rawatan dimulakan awal. CDC mengesyorkan rawatan antivirus awal untuk orang yang dimasukkan ke hospital, sangat sakit, atau berisiko tinggi mengalami komplikasi selsema yang serius. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Oseltamivir, yang biasa dikenali dengan nama jenama Tamiflu, adalah salah satu antivirus preskripsi yang digunakan untuk merawat influenza.

Jika anda sihat dan menghidap selsema tanpa komplikasi, antivirus tidak selalu diperlukan. CDC berkata doktor boleh mempertimbangkan rawatan berdasarkan pertimbangan klinikal apabila ia boleh dimulakan dalam tempoh 48 jam. Bagi orang yang mempunyai penyakit teruk, progresif, atau komplikasi atau mereka yang berisiko tinggi, rawatan tidak sepatutnya ditangguhkan hanya kerana lebih 48 jam telah berlalu. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Jika anda mencari doktor dalam talian untuk Tamiflu, perkara penting ialah dinilai cukup cepat untuk rawatan menjadi berguna. Anda juga boleh membaca panduan kami tentang cara mendapatkan Tamiflu dalam talian dan mengapa tempoh 48 jam itu penting.

Bolehkah anda mendapatkan Tamiflu dalam talian?

Kadang-kadang. Lawatan telekesihatan boleh sesuai untuk menilai simptom selsema tanpa komplikasi, dan doktor mungkin mempreskripsikan antivirus apabila ia sesuai secara perubatan.

Tetapi lawatan dalam talian tidak bermakna anda akan menerima Tamiflu. Doktor mungkin memutuskan bahawa simptom anda tidak sesuai dengan selsema, jangkitan lain lebih mungkin berlaku, anda sudah pulih, atau anda memerlukan pemeriksaan atau ujian secara bersemuka.

Bagi orang yang berisiko tinggi atau mereka yang mempunyai penyakit teruk atau progresif, keputusan rawatan harus dibuat segera dan tidak semestinya menunggu ujian selsema yang positif. :contentReference[oaicite:2]{index=2}

Telekesihatan umumnya paling berguna apabila simptom anda boleh dinilai dari jauh dengan munasabah. Jika anda mengalami masalah pernafasan yang ketara, dehidrasi teruk, kekeliruan, sakit dada, atau tanda amaran kecemasan lain, anda memerlukan penjagaan secara bersemuka sebaliknya.

Berapa lama selsema berjangkit?

Salah satu soalan paling biasa selepas diagnosis selsema ialah berapa lama selsema berjangkit?

Orang yang menghidap selsema boleh menyebarkan virus kira-kira satu hari sebelum simptom muncul. Orang dewasa biasanya paling berjangkit semasa beberapa hari pertama penyakit dan boleh terus menyebarkan influenza selama beberapa hari selepas itu. Kanak-kanak kecil dan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah mungkin kekal berjangkit lebih lama.

Ini bermakna anda boleh menyebarkan selsema sebelum anda sedar anda sakit.

Semasa anda sakit, tinggal di rumah dan elakkan sentuhan rapat dengan orang lain sejauh mungkin. CDC berkata anda secara amnya boleh kembali kepada aktiviti biasa apabila, sekurang-kurangnya selama 24 jam, simptom anda bertambah baik secara keseluruhan dan anda tidak mengalami demam tanpa menggunakan ubat penurun demam. Selepas itu, mengambil langkah berjaga-jaga tambahan selama beberapa hari boleh mengurangkan lagi peluang menyebarkan virus pernafasan. Panduan rawatan selsema CDC menjelaskan pendekatan semasa. :contentReference[oaicite:3]{index=3}

4. Anda tidak pasti sama ada ia selsema atau COVID-19

Selsema dan COVID-19 boleh kelihatan sangat serupa. Kedua-duanya boleh menyebabkan demam, batuk, keletihan, sakit kepala, sakit tekak, dan sakit badan, jadi simptom sahaja mungkin tidak memberitahu anda jangkitan mana yang anda ada.

Perbezaan itu penting kerana pilihan rawatan berbeza.

Bagi selsema, doktor boleh mempertimbangkan antivirus seperti oseltamivir. Bagi COVID-19, doktor boleh mempertimbangkan antivirus seperti Paxlovid jika anda mempunyai COVID-19 ringan hingga sederhana dan faktor risiko yang meletakkan anda pada risiko lebih tinggi untuk penyakit teruk.

Jika anda cuba membezakan antara kedua-duanya, ujian boleh berguna kerana mengetahui sama ada anda menghidap COVID-19 boleh menjejaskan keputusan rawatan. Panduan kami tentang simptom selsema vs. COVID membincangkan persamaan dan perbezaan.

Apakah kelayakan Paxlovid?

Paxlovid bukanlah rawatan untuk selsema. Ia adalah rawatan antivirus untuk sesetengah orang dengan COVID-19 yang berisiko lebih tinggi untuk berkembang menjadi penyakit teruk.

Panduan CDC semasa berkata doktor harus mempertimbangkan rawatan COVID-19 untuk orang yang mempunyai COVID-19 ringan atau sederhana yang mempunyai satu atau lebih faktor risiko untuk penyakit teruk. Usia adalah faktor risiko penting, dengan risiko meningkat ketara apabila usia meningkat melebihi 65 tahun. Keadaan perubatan tertentu, keadaan imunokompromais, dan faktor individu lain juga boleh menjejaskan keputusan rawatan. :contentReference[oaicite:4]{index=4}

Bagi orang yang layak, Paxlovid harus dimulakan secepat mungkin dan dalam tempoh lima hari selepas simptom bermula. Ia tersedia untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas yang beratnya sekurang-kurangnya 40 kg (88 paun). Doktor juga perlu menyemak ubat anda kerana Paxlovid mempunyai interaksi ubat yang penting dan mungkin tidak sesuai untuk semua orang. :contentReference[oaicite:5]{index=5}

Jika anda mempunyai simptom seperti selsema dan anda berada dalam beberapa hari pertama penyakit, beritahu doktor bila simptom anda bermula dan sama ada anda telah mengambil ujian COVID-19. Maklumat itu boleh membantu menentukan sama ada rawatan selsema, rawatan COVID-19, ujian, atau jenis penilaian lain adalah wajar.

5. Anda mempunyai simptom yang boleh menunjukkan komplikasi

Kebanyakan orang pulih daripada selsema tanpa masalah serius, tetapi komplikasi boleh berlaku. Pneumonia adalah salah satu kemungkinan, dan selsema juga boleh menjadikan keadaan sedia ada seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung lebih sukar diuruskan.

Satu corak yang perlu diperhatikan ialah beransur pulih kemudian menjadi lebih teruk. Batuk berterusan atau keletihan boleh berlaku semasa pemulihan dan tidak semestinya bermakna anda mengalami komplikasi. Demam baru, batuk yang semakin teruk, sesak nafas yang meningkat, atau penurunan ketara selepas penambahbaikan awal lebih membimbangkan.

Jika simptom anda teruk, luar biasa bagi anda, atau terus bertambah teruk dan bukannya beransur pulih, hubungi doktor.

Bila simptom selsema adalah kecemasan

Sesetengah simptom tidak boleh dikendalikan melalui janji temu telekesihatan rutin atau lawatan doktor biasa.

Orang Dewasa: Dapatkan rawatan kecemasan perubatan untuk kesukaran bernafas atau sesak nafas, sakit atau tekanan dada atau perut yang berterusan, pening atau kekeliruan yang berterusan, ketidakupayaan untuk bangun atau kekal terjaga, sawan, tidak membuang air kecil, sakit otot yang teruk, kelemahan teruk atau ketidakstabilan, atau simptom yang bertambah baik kemudian kembali atau bertambah teruk. Penyakit yang semakin teruk bagi keadaan perubatan serius yang sedia ada juga merupakan sebab untuk segera mendapatkan rawatan perubatan. :contentReference[oaicite:6]{index=6}

Kanak-kanak: Tanda amaran boleh termasuk pernafasan yang cepat atau sukar, bibir atau muka kebiruan, rusuk tertarik dengan setiap nafas, sakit dada, sakit otot yang teruk seperti enggan berjalan, dehidrasi, tidak sedar atau berinteraksi secara normal, sawan, demam melebihi 104°F yang tidak terkawal oleh ubat penurun demam, atau sebarang demam pada bayi di bawah 12 minggu. Simptom selsema yang bertambah baik kemudian kembali atau bertambah teruk juga memerlukan perhatian perubatan segera. :contentReference[oaicite:7]{index=7}

Jika seseorang mengalami kesukaran bernafas, keliru, sukar untuk dikejutkan, mengalami sawan, atau mengalami tanda amaran kecemasan lain, pergi ke jabatan kecemasan atau hubungi 911 daripada menunggu janji temu dalam talian.

Jika anda tidak pasti sama ada simptom anda memerlukan penjagaan segera atau rawatan kecemasan, panduan kami tentang penjagaan segera vs. ER menjelaskan bagaimana kedua-dua tempat itu berbeza.

Apa yang boleh anda lakukan untuk selsema di rumah?

Jika anda sihat dan simptom anda ringan, penjagaan di rumah mungkin sudah cukup.

Fokus pada mendapat rehat yang secukupnya, minum cecair yang cukup, tinggal di rumah semasa anda sakit, elakkan sentuhan rapat dengan orang yang lebih terdedah kepada komplikasi, tutup batuk dan bersin, dan basuh tangan anda dengan kerap.

Anda juga boleh menggunakan ubat tanpa preskripsi untuk demam, sakit badan, atau simptom lain jika ia sesuai untuk anda. Ikut label produk dan tanya doktor atau ahli farmasi jika anda tidak pasti sama ada ubat tertentu selamat dengan ubat atau keadaan kesihatan anda yang lain.

Kebanyakan orang yang menghidap selsema tidak memerlukan ubat antivirus atau rawatan perubatan. :contentReference[oaicite:8]{index=8}

Batuk berterusan atau keletihan tidak semestinya bermakna ada sesuatu yang salah. Arah keseluruhan penyakit anda lebih penting. Penambahbaikan beransur-ansur biasanya lebih meyakinkan daripada simptom yang tiba-tiba atau semakin teruk.

Bolehkah doktor mendiagnosis selsema dalam talian?

Kadang-kadang. Semasa lawatan maya, doktor boleh menyemak simptom anda, bila ia bermula, faktor risiko anda, pendedahan yang mungkin, ubat-ubatan, dan sejarah perubatan lain yang relevan.

Ujian mungkin disyorkan apabila mengetahui sama ada anda menghidap influenza, COVID-19, atau jangkitan pernafasan lain akan mengubah rawatan. Simptom sahaja tidak selalu dapat membezakan jangkitan ini.

Telekesihatan boleh berguna untuk penyakit bukan kecemasan yang boleh dinilai dari jauh dengan munasabah. Ia bukanlah pengganti untuk penilaian secara bersemuka apabila anda mengalami masalah pernafasan yang ketara, dehidrasi teruk, sakit dada, kekeliruan, kelemahan teruk, atau tanda amaran kecemasan lain.

Jika anda memerlukan penjagaan perubatan tetapi tidak mempunyai insurans, anda juga boleh membaca panduan kami tentang sama ada anda boleh berjumpa doktor dalam talian tanpa insurans dan apa yang perlu dijangka daripada lawatan maya.

Kesimpulan

Mengetahui bila perlu berjumpa doktor untuk selsema kurang tentang mengira bilangan hari anda sakit dan lebih kepada melihat faktor risiko anda dan bagaimana simptom anda berubah.

Tinggal di rumah dan pantau simptom anda jika anda sihat, simptom anda ringan, dan anda beransur pulih.

Hubungi doktor segera jika anda hamil, berumur 65 tahun ke atas, sangat muda, mempunyai keadaan kronik tertentu, simptom anda bertambah teruk, atau anda berada dalam tempoh 48 jam pertama dan ingin berbincang sama ada antivirus boleh membantu.

Dapatkan penjagaan kecemasan jika anda mengalami kesukaran bernafas, sakit atau tekanan dada yang berterusan, kekeliruan, sawan, kelemahan teruk, dehidrasi ketara, atau tanda amaran kecemasan lain.

Anda tidak perlu berjumpa doktor setiap kali anda menghidap selsema. Perkara penting ialah mengenali apabila anda berada di luar corak biasa penyakit tanpa komplikasi dan mendapatkan tahap penjagaan yang betul apabila anda memerlukannya.