Mengapakah Satu Sisi Tekak Saya Sakit Apabila Menelan?

Selalunya, sakit tekak sebelah apabila menelan disebabkan oleh jangkitan atau kerengsaan yang kebetulan menjejaskan satu sisi lebih daripada yang lain. Tekak anda bukanlah satu struktur yang seragam. Ia mempunyai tonsil, nodus limfa, dan tisu di kedua-dua belah kiri dan kanan, dan adalah normal untuk keradangan, bengkak, atau jangkitan berkembang lebih di satu sisi. Malah sesuatu yang ringkas seperti tidur mengiring boleh menyebabkan mukus mengalir dan merengsakan sebelah tekak anda pada waktu malam.

Jadi, walaupun ia mungkin terasa membimbangkan apabila sakit hanya berlaku di satu sisi, puncanya biasanya sesuatu yang biasa dan boleh dirawat.

Bolehkah Ia Tonsilitis?

Ini adalah salah satu punca paling kerap. Tonsil anda terletak di kedua-dua belah belakang tekak anda, dan apabila ia dijangkiti, jangkitan boleh menjadi lebih teruk di satu sisi berbanding yang lain. Anda mungkin perasan bahawa satu tonsil kelihatan lebih merah atau lebih bengkak, dan menelan mungkin terasa sakit tajam di sebelah itu.

Tonsilitis boleh disebabkan oleh virus atau bakteria. Jika ia disebabkan oleh bakteria, terutamanya daripada kumpulan A streptokokus (tekak streptokokus), anda mungkin juga mengalami demam, nodus limfa yang bengkak di leher anda, dan tompok putih pada tonsil anda. Tekak streptokokus biasanya tidak disertai dengan batuk atau selesema, yang boleh membantu membezakannya daripada selsema. Ujian streptokokus pantas di klinik doktor anda boleh mengesahkan diagnosis, dan antibiotik akan merawatnya.

Bagaimana Pula Dengan Lelehan Lepas Hidung?

Apabila sinus anda menghasilkan mukus tambahan daripada selsema, alahan, atau jangkitan sinus, mukus itu mengalir ke belakang tekak anda. Ini dipanggil lelehan lepas hidung, dan ia boleh merengsa dan meradang tekak anda dari semasa ke semasa.

Sebab ia mungkin sakit hanya di satu sisi sering dikaitkan dengan cara anda tidur. Jika anda cenderung tidur mengiring ke kiri, contohnya, graviti menarik mukus ke arah sebelah tekak itu. Sepanjang malam, lelehan yang berterusan itu boleh meninggalkan sebelah tekak anda luka dan sakit pada waktu pagi. Anda mungkin perasan sakitnya lebih teruk apabila anda baru bangun dan sedikit lega apabila hari berlalu.

Kekal terhidrat, menggunakan semburan hidung garam, dan merawat punca mukus yang mendasarinya (sama ada alahan atau jangkitan sinus) boleh sangat membantu.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Bolehkah Asid Refluks Menjadi Punca?

Ia mungkin mengejutkan anda, tetapi asid refluks boleh menyebabkan sakit tekak di satu sisi, terutamanya pada waktu malam. Apabila asid perut bergerak naik ke esofagus dan tekak anda, ia merengsakan tisu. Jika anda tidur mengiring, asid cenderung berkumpul dan merengsakan sebelah itu lebih.

Petunjuk lain bahawa refluks mungkin menjadi punca termasuk rasa terbakar di dada anda, rasa masam di mulut anda, suara serak, atau batuk kering. Anda mungkin tidak mengalami sakit pedih ulu hati yang klasik. Kadang-kadang kerengsaan tekak adalah satu-satunya gejala, yang **dipanggil refluks senyap atau refluks laringofaringeal.** Antasid yang dijual bebas, meninggikan kepala katil anda, dan mengelakkan makan lewat malam boleh melegakan ketidakselesaan.

Adakah Nodus Limfa Bengkak Memainkan Peranan?

Nodus limfa anda adalah kelenjar kecil yang terletak di kedua-dua belah leher anda, dan ia membengkak apabila badan anda melawan jangkitan. Jika jangkitan lebih tertumpu di satu sisi, seperti jangkitan telinga sebelah atau abses gigi, nodus limfa di sebelah yang sama boleh menjadi sakit dan bengkak. Bengkak ini boleh menyebabkan sebelah tekak anda terasa sakit, terutamanya apabila anda menelan.

Nodus limfa bengkak akibat selsema biasa atau selesema biasanya akan surut sendiri apabila jangkitan reda. Jika ia kekal bengkak selama lebih daripada dua minggu atau terus membesar, adalah idea yang baik untuk memeriksanya.

Bolehkah Abses Peritonsil Menyebabkan Ini?

Ini adalah kemungkinan yang kurang biasa tetapi lebih serius. Abses peritonsil terbentuk apabila poket nanah berkembang di tisu bersebelahan dengan salah satu tonsil anda, biasanya selepas serangan tonsilitis yang semakin teruk bukannya bertambah baik. Ia menyebabkan sakit teruk di satu sisi tekak, kesukaran menelan, demam, dan kadang-kadang kesukaran membuka mulut anda sepenuhnya. Suara anda juga mungkin kedengaran teredam.

Keadaan ini memerlukan perhatian perubatan segera. Doktor mungkin perlu mengalirkan abses dan akan menetapkan antibiotik. Jika anda mengalami sakit tekak yang cepat memburuk tertumpu di satu sisi dengan kesukaran menelan atau bernafas, jangan tunggu untuk diperiksa.

Bagaimana Pula Dengan Masalah Pergigian?

Mudah untuk terlupa bahawa gigi dan tekak anda saling berkaitan rapat. Jangkitan gigi atau abses boleh menyebabkan sakit merebak ke rahang, telinga, dan sebelah tekak anda. Gigi geraham bongsu yang terimpak boleh menyebabkan sakit yang dirujuk yang serupa. Jika sakit tekak sebelah anda disertai dengan ketidakselesaan rahang, sakit telinga di sebelah yang sama, atau bengkak yang kelihatan di sekitar gigi, isu pergigian mungkin perlu diperiksa.

Adakah Terdapat Punca Yang Lebih Jarang?

Dalam sesetengah kes, sakit tekak sebelah apabila menelan boleh datang daripada keadaan yang kurang biasa. Neuralgia glossopharyngeal adalah keadaan saraf yang jarang berlaku yang menyebabkan sakit tiba-tiba, teruk, dan menusuk di satu sisi tekak, lidah, atau telinga. Sakitnya selalunya hanya bertahan beberapa saat hingga minit tetapi boleh menjadi kuat. Ia dicetuskan oleh menelan, bercakap, atau bahkan batuk.

Kanser tekak atau mulut juga boleh menyebabkan sakit sebelah yang berterusan, walaupun ini tidak biasa. Tanda amaran termasuk sakit tekak yang berterusan lebih daripada dua minggu, benjolan di leher, suara serak yang tidak dapat dijelaskan, sakit telinga di sebelah, atau darah dalam air liur anda. Gejala-gejala ini tidak bermakna anda menghidap kanser, tetapi ia bermakna sudah tiba masanya untuk doktor memeriksanya dengan lebih teliti.

Apa Yang Boleh Anda Lakukan di Rumah Sekarang?

Semasa anda cuba mencari punca, beberapa perkara ringkas boleh melegakan sakit. Berkumur dengan air garam suam (kira-kira satu sudu teh garam dalam lapan auns air suam) beberapa kali sehari boleh mengurangkan bengkak dan menenangkan tisu. Ubat penahan sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen boleh membantu dengan sakit dan keradangan. Menyesap teh suam dengan madu, kekal terhidrat, dan menggunakan semburan tekak untuk mengebaskan kawasan itu semuanya boleh memberikan kelegaan.

Elakkan makanan yang sangat panas, pedas, atau berasid yang boleh merengsakan tekak anda lagi. Dan cuba rehatkan suara anda apabila boleh, terutamanya jika bercakap memburukkan sakit.

Bilakah Anda Harus Mendapatkan Rawatan Doktor?

Sakit tekak sebelah yang bertahan sehari atau dua dan mula bertambah baik biasanya tidak perlu dibimbangkan. Tetapi anda perlu berjumpa doktor jika sakit berterusan lebih daripada seminggu, semakin teruk bukannya bertambah baik, atau disertai demam melebihi 101°F. Kesukaran menelan, kesukaran bernafas, bengkak yang kelihatan di satu sisi, atau ketidakupayaan untuk membuka mulut anda sepenuhnya adalah semua tanda yang perlu diperiksa segera.