Apakah Rubella? Gejala, Punca & Rawatan

Apakah Rubella?

Rubella ialah jangkitan virus ringan yang menyebabkan ruam merah yang tersendiri dan gejala seperti selesema. Juga dikenali sebagai campak Jerman, penyakit berjangkit ini merebak melalui titisan pernafasan apabila seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin.

Kebanyakan orang sembuh daripada rubella tanpa sebarang masalah yang berkekalan. Walau bagaimanapun, jangkitan itu boleh menyebabkan kecacatan kelahiran yang serius jika wanita hamil dijangkiti, terutamanya semasa trimester pertama. Inilah sebabnya mengapa program vaksinasi telah menjadikan rubella agak jarang berlaku di banyak negara hari ini.

Berita baiknya ialah rubella boleh dicegah sepenuhnya melalui vaksinasi. Setelah anda menghidap rubella atau telah divaksinasi terhadapnya, anda dilindungi seumur hidup.

Apakah gejala Rubella?

Gejala rubella biasanya muncul 2-3 minggu selepas terdedah kepada virus. Ramai orang, terutamanya kanak-kanak, mungkin mempunyai gejala yang begitu ringan sehingga mereka tidak menyedari bahawa mereka sakit.

Berikut adalah tanda-tanda yang paling biasa yang mungkin anda perhatikan:

• Ruam merah jambu atau merah yang bermula di muka dan merebak ke bawah
• Demam ringan (biasanya di bawah 102°F)
• Kelenjar limfa bengkak, terutamanya di belakang telinga dan di bahagian belakang leher
• Hidung berair atau tersumbat
• Sakit kepala ringan
• Mata merah dan berair
• Perasaan tidak sihat secara umum

Ruam ciri biasanya berlangsung selama kira-kira tiga hari, itulah sebabnya rubella kadang-kadang dipanggil "campak tiga hari." Tidak seperti campak, ruam rubella biasanya lebih ringan warnanya dan kurang bertompok.

Orang dewasa, terutamanya wanita, mungkin mengalami gejala tambahan seperti sakit sendi dan kekakuan, terutamanya di jari, pergelangan tangan, dan lutut. Ketidakselesaan sendi ini boleh bertahan selama beberapa minggu tetapi akhirnya hilang sepenuhnya.

Apakah punca Rubella?

Rubella disebabkan oleh virus rubella, yang tergolong dalam keluarga virus yang dipanggil togavirus. Virus ini sangat berjangkit dan merebak dengan mudah dari orang ke orang melalui titisan kecil di udara.

Anda boleh dijangkiti rubella apabila seseorang yang dijangkiti batuk, bersin, atau malah bercakap berhampiran anda. Virus ini juga boleh merebak dengan menyentuh permukaan yang tercemar dengan titisan ini dan kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata anda.

Orang yang menghidap rubella paling berjangkit kira-kira seminggu sebelum ruam muncul dan terus berjangkit selama kira-kira seminggu selepas ruam itu muncul. Ini bermakna seseorang boleh menyebarkan virus walaupun sebelum mereka tahu bahawa mereka sakit.

Bayi yang dilahirkan dengan sindrom rubella kongenital boleh menumpahkan virus selama berbulan-bulan, menjadikannya berjangkit untuk tempoh yang lama. Inilah salah satu sebab mengapa vaksinasi sangat penting untuk melindungi penduduk yang mudah terdedah.

Bila perlu berjumpa doktor untuk Rubella?

Anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda mengesyaki anda atau anak anda mungkin menghidap rubella. Diagnosis awal membantu mencegah penyebaran kepada orang lain, terutamanya wanita hamil yang mungkin berisiko.

Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda mengalami gejala yang membimbangkan ini:

• Demam melebihi 102°F yang tidak bertindak balas kepada pengurang demam
• Sakit kepala yang teruk atau kekakuan leher
• Kesukaran bernafas atau batuk yang berterusan
• Tanda-tanda dehidrasi seperti dahaga yang berlebihan atau pengurangan kencing
• Mengantuk yang luar biasa atau kekeliruan

Jika anda hamil dan telah terdedah kepada rubella, hubungi doktor anda dengan segera, walaupun anda belum mempunyai gejala. Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh menguji imuniti anda dan membincangkan langkah seterusnya yang sesuai untuk melindungi anda dan bayi anda.

Bagi orang dewasa yang mengalami sakit sendi yang teruk yang mengganggu aktiviti harian, penilaian perubatan boleh membantu menentukan pendekatan pengurusan kesakitan yang terbaik dan menolak keadaan lain.

Apakah faktor risiko untuk Rubella?

Beberapa faktor boleh meningkatkan peluang anda untuk dijangkiti rubella. Memahami faktor risiko ini dapat membantu anda mengambil langkah berjaga-jaga yang sesuai untuk melindungi diri anda dan orang lain.

Faktor risiko yang paling penting termasuk:

• Tidak divaksinasi terhadap rubella
• Dilahirkan sebelum tahun 1957 (apabila program vaksinasi tidak meluas)
• Mempunyai sistem imun yang lemah disebabkan oleh penyakit atau ubat-ubatan
• Mengembara ke negara-negara di mana kadar vaksinasi rubella rendah
• Bekerja di sektor penjagaan kesihatan, sekolah, atau pusat jagaan kanak-kanak
• Tinggal di kawasan yang sesak di mana jangkitan merebak dengan mudah

Wanita hamil menghadapi risiko komplikasi serius yang paling tinggi daripada jangkitan rubella. Jika anda merancang untuk hamil, menyemak status imuniti anda terlebih dahulu adalah langkah pencegahan yang bijak.

Orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu yang menjejaskan sistem imun, seperti HIV atau mereka yang mengambil ubat imunosupresif, mungkin lebih mudah dijangkiti dan berpotensi mengalami gejala yang lebih teruk.

Apakah komplikasi Rubella yang mungkin?

Walaupun rubella biasanya ringan pada kanak-kanak dan orang dewasa, ia kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi yang memerlukan rawatan perubatan. Kebanyakan orang sembuh sepenuhnya tanpa sebarang kesan jangka panjang.

Komplikasi biasa yang mungkin berlaku termasuk:

• Sakit sendi dan artritis, terutamanya pada wanita dewasa
• Jangkitan telinga, terutamanya pada kanak-kanak kecil
• Kiraan platelet rendah sementara menyebabkan lebam mudah
• Jangkitan bakteria sekunder

Komplikasi yang jarang berlaku tetapi serius boleh termasuk keradangan otak (ensefalitis) atau masalah pendarahan yang teruk disebabkan oleh kiraan platelet yang sangat rendah. Komplikasi ini tidak biasa tetapi menunjukkan mengapa pemantauan perubatan adalah penting.

Kebimbangan yang paling serius dengan rubella ialah sindrom rubella kongenital, yang berlaku apabila wanita hamil memindahkan jangkitan kepada bayinya yang sedang membesar. Ini boleh menyebabkan kecacatan kelahiran yang teruk termasuk masalah jantung, kehilangan pendengaran, kecacatan mata, dan kecacatan intelek.

Risiko sindrom rubella kongenital adalah paling tinggi apabila jangkitan berlaku semasa trimester pertama kehamilan, dengan sehingga 90% bayi terjejas. Jangkitan kemudian semasa kehamilan membawa risiko yang lebih rendah tetapi masih signifikan.

Bagaimanakah Rubella boleh dicegah?

Rubella boleh dicegah sepenuhnya melalui vaksinasi, dan ini tetap menjadi cara paling berkesan untuk melindungi diri anda dan komuniti anda. Vaksin MMR, yang melindungi daripada campak, beguk, dan rubella, adalah selamat dan sangat berkesan.

Kebanyakan kanak-kanak menerima vaksin MMR pertama mereka antara umur 12-15 bulan, dengan dos kedua diberikan antara umur 4-6 tahun. Jadual dua dos ini memberikan imuniti seumur hidup bagi kebanyakan orang.

Orang dewasa yang tidak pasti tentang status vaksinasi mereka harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka tentang mendapatkan vaksinasi. Ini amat penting bagi wanita yang mengandung, pekerja penjagaan kesihatan, dan pelancong antarabangsa.

Jika anda merancang untuk hamil, pastikan anda kebal terhadap rubella sekurang-kurangnya sebulan sebelum persenyawaan. Vaksin MMR mengandungi virus hidup dan tidak boleh diberikan semasa kehamilan, walaupun ia selamat untuk diterima semasa menyusu.

Amalan kebersihan yang baik juga boleh membantu mencegah penyebaran rubella. Basuh tangan anda kerap, elakkan hubungan rapat dengan individu yang sakit, dan tutup batuk dan bersin anda untuk melindungi orang lain.

Bagaimanakah Rubella didiagnosis?

Mendiagnosis rubella boleh menjadi mencabar kerana gejalanya serupa dengan banyak jangkitan virus lain. Penyedia penjagaan kesihatan anda akan mula dengan memeriksa gejala anda dan bertanya tentang sejarah vaksinasi dan pendedahan baru-baru ini anda.

Corak ruam yang tersendiri boleh memberikan petunjuk penting, tetapi ujian makmal biasanya diperlukan untuk mengesahkan diagnosis. Ujian darah boleh mengesan antibodi khusus rubella yang menunjukkan sama ada jangkitan semasa atau imuniti lampau.

Doktor anda mungkin mengarahkan ujian antibodi IgM, yang menunjukkan jangkitan baru-baru ini, atau ujian antibodi IgG, yang menunjukkan jangkitan lampau atau vaksinasi. Kadang-kadang ujian calitan tekak atau sampel air kencing dikumpulkan untuk mengasingkan virus secara langsung.

Bagi wanita hamil, ujian tambahan mungkin disyorkan untuk menentukan masa jangkitan dan menilai risiko berpotensi kepada bayi yang sedang membesar. Ini mungkin termasuk kerja darah yang lebih terperinci dan pemeriksaan ultrasound.

Diagnosis yang cepat dan tepat adalah penting bukan sahaja untuk keputusan rawatan, tetapi juga untuk melaksanakan langkah pengasingan yang mencegah penyebaran kepada individu yang mudah terdedah, terutamanya wanita hamil.

Apakah rawatan untuk Rubella?

Tiada rawatan antivirus khusus untuk rubella, tetapi berita baiknya ialah kebanyakan orang sembuh sepenuhnya dengan penjagaan sokongan. Sistem imun badan anda akan melawan jangkitan secara semula jadi, biasanya dalam masa seminggu atau dua.

Rawatan memberi tumpuan kepada pengurusan gejala dan memastikan anda selesa semasa anda pulih:

• Rehat dan banyak cecair untuk membantu badan anda sembuh
• Acetaminophen atau ibuprofen untuk demam dan ketidakselesaan
• Pek sejuk untuk kerengsaan kulit daripada ruam
• Ubat lozenges tekak atau air garam suam untuk sakit tekak

Elakkan memberi aspirin kepada kanak-kanak atau remaja yang menghidap rubella, kerana ini boleh menyebabkan keadaan serius yang dipanggil sindrom Reye. Gunakan acetaminophen atau ibuprofen untuk mengawal demam pada orang muda.

Orang dewasa yang mengalami sakit sendi yang ketara mungkin mendapat manfaat daripada ubat anti-radang atau senaman regangan ringan. Walau bagaimanapun, elakkan aktiviti yang berat sehingga anda berasa sihat sepenuhnya.

Pengasingan adalah bahagian penting rawatan untuk melindungi orang lain. Tinggal di rumah dari tempat kerja, sekolah, atau pusat jagaan kanak-kanak sekurang-kurangnya seminggu selepas ruam muncul, dan elakkan daripada bersentuhan dengan wanita hamil semasa tempoh ini.

Bagaimana untuk melakukan rawatan di rumah semasa Rubella?

Menjaga diri di rumah semasa jangkitan rubella memberi tumpuan kepada langkah keselesaan dan mencegah penyebaran kepada orang lain. Kebanyakan orang boleh menguruskan gejala mereka dengan berkesan dengan ubat rumah yang mudah.

Berikut adalah cara untuk menjaga diri semasa pemulihan:

• Dapatkan banyak rehat dan tidur untuk membantu sistem imun anda berfungsi dengan berkesan
• Minum banyak cecair seperti air, teh herba, dan sup jernih
• Makan makanan ringan dan mudah dicerna apabila anda berasa mampu
• Gunakan pelembap udara atau hirup wap dari pancuran air panas untuk kesesakan
• Mandi suam dengan oat atau soda penaik untuk menenangkan kulit yang gatal

Pastikan ruang kediaman anda selesa dengan pengudaraan yang baik dan suhu sederhana. Elakkan daripada menggaru ruam, kerana ini boleh menyebabkan jangkitan kulit sekunder atau parut.

Pantau gejala anda dengan teliti dan hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda jika demam meningkat melebihi 102°F, jika anda mengalami sakit kepala atau kekakuan leher yang teruk, atau jika anda melihat tanda-tanda dehidrasi.

Ingat untuk mengasingkan diri daripada orang lain, terutamanya wanita hamil, sekurang-kurangnya seminggu selepas ruam anda muncul. Ini membantu mencegah penyebaran jangkitan kepada individu yang mudah terdedah.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk lawatan doktor anda apabila anda mengesyaki rubella boleh membantu memastikan anda mendapat diagnosis yang paling tepat dan penjagaan yang sesuai. Sedikit persediaan dapat membantu menjadikan temu janji anda lebih produktif.

Sebelum temu janji anda, kumpulkan maklumat penting ini:

• Sejarah vaksinasi anda, termasuk vaksin MMR dan tarikh jika ada
• Maklumat tentang bila gejala bermula dan bagaimana ia telah berkembang
• Sebarang perjalanan baru-baru ini atau pendedahan kepada individu yang sakit
• Ubat-ubatan semasa dan sebarang alahan yang anda ada
• Soalan tentang keperluan pengasingan dan bila anda boleh kembali kepada aktiviti normal

Hubungi terlebih dahulu untuk memaklumkan pejabat bahawa anda mengesyaki rubella supaya mereka boleh mengambil langkah berjaga-jaga yang sesuai. Ramai klinik lebih suka melihat pesakit yang berpotensi berjangkit pada waktu tertentu atau di kawasan yang berasingan.

Pertimbangkan untuk membawa ahli keluarga atau rakan untuk membantu mengingati maklumat penting, terutamanya jika anda berasa tidak sihat. Tulis soalan anda terlebih dahulu supaya anda tidak lupa untuk bertanya semasa lawatan.

Bersedia untuk membincangkan keadaan kerja atau sekolah anda, kerana doktor anda perlu menasihati anda tentang keperluan pengasingan dan bila ia selamat untuk kembali ke rutin normal anda.

Apakah inti pati tentang Rubella?

Rubella ialah jangkitan virus ringan tetapi sangat berjangkit yang boleh dicegah sepenuhnya melalui vaksinasi. Walaupun kebanyakan orang sembuh tanpa komplikasi, jangkitan itu menimbulkan risiko serius kepada bayi yang sedang membesar apabila wanita hamil dijangkiti.

Vaksin MMR adalah perlindungan terbaik anda terhadap rubella dan telah mengurangkan kes di seluruh dunia secara dramatik. Jika anda tidak pasti tentang status vaksinasi anda, terutamanya jika anda seorang wanita yang mengandung, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang mendapatkan vaksinasi.

Jika anda menghidap rubella, rehat dan penjagaan sokongan akan membantu anda pulih dengan selesa. Perkara yang paling penting ialah mengasingkan diri daripada orang lain, terutamanya wanita hamil, untuk mencegah penyebaran jangkitan.

Ingat bahawa rubella kini jarang berlaku di banyak negara terima kasih kepada program vaksinasi yang berjaya. Dengan memastikan vaksinasi anda terkini, anda bukan sahaja melindungi diri anda tetapi juga ahli komuniti anda yang paling mudah terdedah.

Soalan Lazim tentang Rubella

Bolehkah anda mendapat rubella dua kali?

Tidak, anda tidak boleh mendapat rubella dua kali. Setelah anda menghidap rubella atau menerima vaksin MMR, anda akan mendapat imuniti seumur hidup. Sistem imun anda mengingati virus dan boleh melawannya dengan cepat jika anda terdedah lagi. Inilah sebabnya mengapa vaksin MMR sangat berkesan dalam mencegah jangkitan.

Berapa lama imuniti rubella berterusan selepas vaksinasi?

Imuniti rubella daripada vaksin MMR biasanya berterusan seumur hidup bagi kebanyakan orang. Kajian menunjukkan bahawa lebih daripada 95% orang yang menerima dua dos vaksin mengekalkan tahap antibodi pelindung selama beberapa dekad. Sesetengah orang dewasa mungkin memerlukan penggalak jika ujian darah menunjukkan imuniti yang merosot, tetapi ini tidak biasa.

Adakah rubella berbahaya bagi lelaki?

Rubella biasanya ringan pada lelaki dan jarang menyebabkan komplikasi serius. Lelaki dewasa mungkin mengalami sakit sendi dan kekakuan, tetapi ini biasanya hilang dalam beberapa minggu. Kebimbangan utama bagi lelaki ialah mencegah penularan kepada wanita hamil, itulah sebabnya vaksinasi penting untuk semua orang.

Bolehkah wanita hamil mendapatkan vaksin rubella?

Tidak, wanita hamil tidak boleh menerima vaksin MMR kerana ia mengandungi virus hidup. Walau bagaimanapun, wanita boleh menerima vaksin dengan selamat semasa menyusu. Jika anda merancang untuk hamil, pastikan anda divaksinasi sekurang-kurangnya sebulan sebelum persenyawaan untuk memastikan perlindungan.

Apakah perbezaan antara rubella dan campak?

Walaupun kedua-duanya menyebabkan ruam dan demam, rubella biasanya lebih ringan daripada campak. Ruam rubella biasanya berwarna merah jambu yang lebih cerah dan kurang bertompok, dan penyakit ini biasanya hanya berlangsung selama 3-5 hari berbanding campak yang boleh bertahan selama 7-10 hari. Campak juga menyebabkan gejala yang lebih teruk seperti demam tinggi, batuk teruk, dan bintik-bintik putih kecil di dalam mulut.