Apakah Dietiltoluamida (DEET): Kegunaan, Dos, Kesan Sampingan dan Banyak Lagi

Dietiltoluamida, yang lebih dikenali sebagai DEET, adalah salah satu penghalau serangga yang paling berkesan yang terdapat pada hari ini. Sebatian sintetik ini telah melindungi orang ramai daripada nyamuk, hama, dan serangga menggigit lain selama lebih 70 tahun. Anda akan menemui DEET dalam banyak semburan dan losyen serangga komersial, di mana ia berfungsi dengan mewujudkan penghalang yang serangga tidak mahu lalui.

Apakah Dietiltoluamida (DEET)?

DEET adalah sebatian kimia sintetik yang bertindak sebagai penghalau serangga apabila disapu pada kulit atau pakaian anda. Nama kimia penuhnya ialah N,N-dietil-meta-toluamida, tetapi semua orang memanggilnya DEET untuk memudahkan. Ia pada asalnya dibangunkan oleh Tentera AS pada tahun 1946 dan mula tersedia kepada orang ramai pada tahun 1957.

Fikirkan DEET sebagai mewujudkan perisai yang tidak kelihatan di sekeliling anda yang dianggap tidak menyenangkan oleh serangga. Tidak seperti racun serangga yang membunuh serangga, DEET hanya menjadikan anda kurang menarik bagi mereka. Ia dianggap sebagai piawaian emas untuk penghalau serangga kerana ia berfungsi terhadap pelbagai jenis serangga menggigit termasuk nyamuk, hama, kutu, hama, dan agas.

Untuk Apakah DEET Digunakan?

DEET digunakan terutamanya untuk mencegah gigitan serangga dan penyakit yang boleh mereka bawa. Anda perlu menggunakannya apabila menghabiskan masa di luar rumah, terutamanya di kawasan di mana nyamuk dan hama adalah perkara biasa. Ini termasuk berkhemah, mendaki, berkebun, atau hanya menikmati halaman belakang rumah anda semasa musim puncak serangga.

Perlindungan yang ditawarkan oleh DEET melangkaui sekadar keselesaan. Ia boleh membantu mencegah penyakit bawaan nyamuk yang serius seperti virus West Nile, virus Zika, demam denggi, dan malaria di kawasan di mana ia wujud. Untuk hama, DEET membantu mengurangkan risiko anda mendapat penyakit Lyme, demam bintik Gunung Rocky, dan penyakit bawaan hama yang lain.

Anda juga mungkin menggunakan produk yang mengandungi DEET apabila melancong ke kawasan tropika atau subtropika di mana penyakit bawaan serangga lebih biasa. Ramai pakar kesihatan perjalanan mengesyorkan DEET sebagai bahagian penting dalam strategi perlindungan anda di kawasan ini.

Bagaimana DEET Berfungsi?

DEET berfungsi dengan mengganggu keupayaan serangga untuk mengesan anda sebagai makanan yang berpotensi. Nyamuk dan serangga menggigit lain menggunakan sensor khas untuk mencari manusia dengan mengesan karbon dioksida yang kita hembus, haba badan kita, dan bahan kimia tertentu pada kulit kita. DEET pada dasarnya mengganggu sensor ini, menjadikannya lebih sukar bagi serangga untuk mencari anda.

Ini adalah penghalau yang kuat dan sangat berkesan. Kajian menunjukkan bahawa DEET boleh memberikan perlindungan selama beberapa jam, dengan kepekatan yang lebih tinggi bertahan lebih lama. Produk DEET 10% mungkin melindungi anda selama kira-kira 2 jam, manakala kepekatan 30% boleh berfungsi sehingga 6 jam.

Keberkesanan tidak meningkat secara mendadak dengan kepekatan yang lebih tinggi, tetapi tempoh perlindungan meningkat. Kepekatan melebihi 30% tidak memberikan perlindungan yang lebih baik secara signifikan, tetapi ia bertahan lebih lama, itulah sebabnya anda jarang melihat produk dengan lebih daripada 30-35% DEET.

Bagaimana Saya Patut Menggunakan DEET?

Sapukan produk DEET pada kulit dan pakaian yang terdedah, tetapi elakkan daripada terkena tangan anda jika boleh kerana anda mungkin tidak sengaja memindahkannya ke mata atau mulut anda. Mulakan dengan lapisan nipis dan sekata dan sapukan semula hanya apabila perlindungan kelihatan semakin pudar, biasanya ditunjukkan oleh serangga yang menjadi lebih berminat kepada anda lagi.

Anda tidak perlu menggunakan DEET dengan makanan atau air, tidak seperti ubat oral. Walau bagaimanapun, anda harus menggunakannya selepas pelindung matahari jika anda menggunakan kedua-dua produk. Biarkan pelindung matahari menyerap selama beberapa minit, kemudian sapukan penghalau DEET di atasnya.

Apabila digunakan pada muka anda, semburkan produk ke tangan anda terlebih dahulu, kemudian sapukan dengan berhati-hati sambil mengelakkan mata, mulut, dan kawasan di sekeliling hidung anda. Untuk kanak-kanak, sentiasa sapukan produk sendiri dan bukannya membiarkan mereka melakukannya.

Selepas masuk ke dalam rumah, basuh DEET dari kulit anda dengan sabun dan air, terutamanya jika anda tidak akan keluar semula. Ini membantu mencegah pendedahan yang tidak perlu dan menghilangkan sebarang rasa melekit yang mungkin ditinggalkan oleh produk tersebut.

Berapa Lama Saya Perlu Menggunakan DEET?

Anda hanya perlu menggunakan DEET apabila anda memerlukan perlindungan daripada serangga, bukan sebagai produk rutin harian. Sapukannya sebelum memasuki kawasan di mana anda menjangkakan untuk bertemu serangga yang menggigit, dan basuhkannya apabila anda kembali ke dalam rumah atau tidak lagi memerlukan perlindungan.

Bagi kebanyakan orang, menggunakan DEET secara bermusim semasa aktiviti serangga memuncak adalah selamat sepenuhnya. Ini mungkin bermakna menggunakannya secara berkala semasa bulan-bulan musim panas jika anda menghabiskan banyak masa di luar rumah, tetapi berhenti semasa musim sejuk apabila aktiviti serangga berkurangan.

Jika anda melancong ke kawasan yang mempunyai penyakit bawaan serangga, anda mungkin menggunakan DEET setiap hari sepanjang perjalanan anda. Penggunaan intensif jangka pendek ini dianggap selamat bagi kebanyakan orang apabila anda mengikuti arahan produk.

Apakah Kesan Sampingan DEET?

Kebanyakan orang boleh menggunakan DEET dengan selamat dengan kesan sampingan yang minimum. Reaksi yang paling biasa adalah ringan dan berlaku tepat di tempat anda menggunakan produk tersebut. Ini termasuk kerengsaan kulit, kemerahan, atau sensasi terbakar ringan, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif.

Berikut adalah kesan sampingan yang mungkin anda alami, bermula dengan yang paling biasa:

• Kerengsaan kulit: Kemerahan ringan, gatal-gatal, atau rasa terbakar di tempat penggunaan
• Rasa melekit atau berminyak: Sesetengah produk meninggalkan sisa yang terasa tidak selesa
• Kerengsaan mata: Jika DEET secara tidak sengaja terkena mata anda, ia boleh menyebabkan rasa terbakar dan berair
• Reaksi alergi: Jarang berlaku tetapi mungkin, termasuk ruam, gatal-gatal, atau bengkak
• Kerengsaan pernafasan: Sesetengah orang mungkin mengalami batuk atau kerengsaan tekak daripada menyedut produk semburan

Reaksi ini biasanya ringan dan hilang dengan cepat apabila anda mencuci produk tersebut. Kebanyakan orang mendapati bahawa bertukar kepada kepekatan yang lebih rendah atau formulasi yang berbeza membantu jika mereka mengalami kerengsaan.

Kesan sampingan yang serius adalah sangat jarang berlaku tetapi boleh berlaku dengan penyalahgunaan atau pendedahan berlebihan. Ini mungkin termasuk gejala neurologi seperti kekeliruan, perubahan mood, atau kesukaran untuk menumpukan perhatian. Reaksi sedemikian sangat luar biasa dan biasanya hanya berlaku apabila DEET digunakan secara tidak betul, seperti menggunakan terlalu banyak terlalu kerap atau menelannya secara tidak sengaja.

Siapa yang Tidak Boleh Menggunakan DEET?

DEET adalah selamat untuk kebanyakan orang, tetapi kumpulan tertentu harus menggunakannya dengan lebih berhati-hati atau mengelakkannya sepenuhnya. Bayi di bawah umur 2 bulan tidak boleh menggunakan produk DEET kerana kulit mereka lebih telap dan sistem mereka masih berkembang.

Orang yang mempunyai kulit yang sangat sensitif atau mereka yang pernah mengalami reaksi alergi terhadap DEET pada masa lalu harus mencari bahan penghalau alternatif. Jika anda mempunyai ekzema, dermatitis, atau keadaan kulit lain, uji kawasan kecil terlebih dahulu atau rujuk doktor anda sebelum menggunakan produk DEET.

Wanita hamil dan menyusu biasanya boleh menggunakan DEET dengan selamat, tetapi ramai yang lebih suka menggunakan kepekatan yang lebih rendah atau bahan penghalau alternatif pada masa ini. CDC menganggap DEET selamat semasa kehamilan apabila digunakan seperti yang diarahkan.

Jika anda mempunyai sebarang keadaan neurologi atau mengambil ubat-ubatan yang menjejaskan sistem saraf anda, berbincanglah dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan DEET secara berkala. Walaupun interaksi adalah jarang, adalah lebih baik untuk memeriksa apabila anda mempunyai masalah kesihatan yang mendasari.

Jenama DEET

Anda akan menemui DEET dalam banyak jenama penghalau serangga yang popular, walaupun kepekatan dan formulasi berbeza-beza. Beberapa jenama terkenal termasuk OFF!, Cutter, Repel, dan Deep Woods OFF!, masing-masing menawarkan peratusan DEET yang berbeza-beza dari kira-kira 7% hingga 30%.

Banyak penghalau serangga generik atau jenama kedai juga mengandungi DEET dan berfungsi sama berkesan seperti jenama terkenal. Kuncinya adalah untuk melihat senarai bahan aktif dan memilih kepekatan yang sepadan dengan keperluan anda dan tempoh perlindungan yang anda inginkan.

Sesetengah jenama menggabungkan DEET dengan bahan-bahan lain seperti aloe vera atau vitamin E untuk mengurangkan kerengsaan kulit, sementara yang lain memberi tumpuan kepada kaedah penyampaian yang berbeza seperti kain lap, losyen, atau semburan pam dan bukannya aerosol.

Alternatif DEET

Jika DEET tidak sesuai untuk anda, beberapa alternatif yang berkesan wujud. Picaridin adalah penghalau sintetik yang berfungsi sama seperti DEET tetapi selalunya terasa kurang berminyak dan mempunyai kurang bau. Ia sama berkesan terhadap nyamuk dan hama dan mungkin kurang merengsakan kulit sensitif.

Minyak kayu putih lemon (OLE) adalah pilihan berasaskan tumbuhan yang diiktiraf oleh CDC sebagai berkesan. Ia memberikan perlindungan selama kira-kira 2 jam dan mempunyai aroma sitrus yang menyenangkan, walaupun ia mungkin tidak bertahan selama DEET atau picaridin.

Permethrin berbeza daripada penghalau lain kerana anda menggunakannya pada pakaian dan peralatan, bukan secara langsung pada kulit. Ia sebenarnya membunuh serangga semasa bersentuhan dan boleh bertahan melalui beberapa cucian, menjadikannya sangat baik untuk peralatan perkhemahan dan pakaian kerja.

Pilihan semula jadi seperti citronella, minyak pudina, atau lavender mungkin memberikan sedikit perlindungan, tetapi ia biasanya kurang berkesan dan tahan lebih singkat daripada bahan penghalau sintetik. Ia paling berkesan untuk aktiviti luar yang ringan di kawasan yang tekanan serangga rendah.

Adakah DEET Lebih Baik Daripada Picaridin?

DEET dan picaridin kedua-duanya adalah bahan penghalau serangga yang sangat berkesan, tetapi ia mempunyai kekuatan yang berbeza. DEET telah wujud lebih lama dan mempunyai lebih banyak penyelidikan yang menyokong keberkesanannya, manakala picaridin adalah lebih baharu tetapi sering menjadi pilihan kerana rasa dan baunya.

Dari segi perlindungan, kedua-duanya berfungsi sama baik terhadap nyamuk dan hama. DEET mungkin mempunyai kelebihan sedikit terhadap jenis lalat dan agas tertentu, manakala picaridin cemerlang dalam menghalau hama. Pilihan selalunya bergantung pada pilihan peribadi dan kepekaan kulit.

Picaridin terasa kurang berminyak, hampir tidak berbau, dan kurang berkemungkinan merosakkan plastik atau fabrik sintetik. DEET, sebaliknya, mempunyai penggunaan yang terbukti selama beberapa dekad dan mungkin lebih mudah didapati di kedai. Kedua-duanya dianggap selamat apabila digunakan seperti yang diarahkan.

Soalan Lazim Mengenai DEET

Adakah DEET Selamat untuk Kanak-kanak?

Ya, DEET selamat untuk kanak-kanak berumur lebih 2 bulan apabila digunakan dengan betul. American Academy of Pediatrics mengesyorkan penggunaan produk dengan tidak lebih daripada 30% DEET pada kanak-kanak, dan ramai pakar pediatrik mencadangkan bermula dengan kepekatan yang lebih rendah seperti 10-15% untuk kanak-kanak yang lebih muda.

Sapukan DEET pada kanak-kanak sendiri dan bukannya membiarkan mereka melakukannya, dan elakkan daripada terkena tangan mereka kerana kanak-kanak sering memasukkan tangan mereka ke dalam mulut mereka. Sentiasa basuh apabila mereka masuk ke dalam rumah, dan jangan sekali-kali menyapunya di bawah pakaian di mana ia mungkin diserap dengan lebih mudah.

Apakah yang Perlu Saya Lakukan Jika Saya Terlalu Banyak Menggunakan DEET Secara Tidak Sengaja?

Jika anda telah menggunakan DEET terlalu banyak, basuh kawasan tersebut dengan segera menggunakan sabun dan air suam. Tanggalkan sebarang pakaian yang mempunyai lebihan produk. Jika anda mengalami kerengsaan kulit, anda boleh meletakkan kain sejuk dan lembap pada kawasan yang terjejas.

Jika DEET terkena mata anda, bilas dengan teliti menggunakan air bersih selama sekurang-kurangnya 15 minit. Jika anda tertelan DEET secara tidak sengaja, jangan paksa muntah, tetapi minum air dan hubungi pusat kawalan racun atau penyedia penjagaan kesihatan anda dengan segera.

Perhatikan tanda-tanda pendedahan berlebihan seperti kerengsaan kulit, sakit kepala, atau loya. Walaupun reaksi serius adalah jarang berlaku, dapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami kekeliruan, perubahan mood, atau kesukaran untuk menumpukan perhatian selepas menggunakan DEET.

Apakah yang Perlu Saya Lakukan Jika Saya Terlupa Menggunakan DEET?

Jika anda terlupa menggunakan DEET sebelum keluar rumah, gunakan secepat mungkin apabila anda teringat, terutamanya jika anda perasan aktiviti serangga. Tidak pernah terlambat untuk mula melindungi diri anda, dan DEET mula berfungsi serta-merta selepas digunakan.

Jangan gunakan DEET tambahan untuk menggantikan penggunaan yang terlepas. Hanya gunakan jumlah biasa dan gunakan semula mengikut arahan produk berdasarkan masa anda mula menggunakannya, bukan apabila anda merancang untuk menggunakannya.

Bilakah Saya Boleh Berhenti Menggunakan DEET?

Anda boleh berhenti menggunakan DEET apabila aktiviti serangga berkurangan, biasanya apabila suhu menurun pada musim luruh dan musim sejuk. Kebanyakan orang tidak memerlukan penghalau serangga apabila suhu sentiasa di bawah 50°F (10°C), kerana aktiviti nyamuk dan hama menjadi minimum.

Jika anda menggunakan DEET untuk perjalanan untuk mencegah penyakit, anda boleh berhenti apabila anda pulang ke rumah, dengan mengandaikan anda tidak berada di kawasan dengan penularan penyakit bawaan serangga yang aktif. Sentiasa basuh DEET apabila anda tidak lagi memerlukan perlindungan, walaupun anda bercadang untuk menggunakannya semula kemudian.

Bolehkah Saya Menggunakan DEET dengan Pelindung Matahari?

Ya, anda boleh menggunakan DEET dengan pelindung matahari, tetapi sapukan mengikut urutan yang betul. Sapukan pelindung matahari terlebih dahulu dan biarkan ia meresap selama beberapa minit, kemudian sapukan ubat penghalau DEET di atasnya. Ini memastikan kedua-dua produk berfungsi dengan berkesan.

Elakkan produk gabungan yang mengandungi kedua-dua pelindung matahari dan DEET, kerana ia selalunya memerlukan jadual permohonan semula yang berbeza. Pelindung matahari biasanya perlu disapu semula setiap 2 jam, manakala DEET bertahan lebih lama, jadi produk berasingan memberi anda lebih kawalan ke atas perlindungan anda.