Kif Tneħħi l-Ġebel tat-Tonsilli Li Ma Tistax Tarak

Xi ħaġa mhix tajba fuq wara ta’ griżmejk. Nifs tiegħek iħoss differenti tkun xi kemm tixroxx. Forsi hemm uġigħ ħafif li ma jgħaddix. Tħares lejn it-tonsilli tiegħek fil-mera u ma tara xejn.

Jekk dan jinstema’ familjari, tista’ tkun qed tittratta mal-ġebel tat-tonsilli moħbi. Dawn jiffurmaw fil-fond ġewwa l-prużi tat-tonsilli tiegħek, fejn ma jidhrux bl-għajn tassew. Hija sitwazzjoni frustranti, imma hija wkoll komuni ħafna u faċli biex tiġi mmaniġġjata. Ejja ngħaddu minn dak li qed jiġri u kif tittrattah.

Għaliex Ma Tistax Tarak Xi Ġebel tat-Tonsilli?

Ġebel tat-tonsilli, jew tonsilloliti, jiffurmaw meta biċċiet ta’ ikel, batterji, ċelloli mejta, u mukus jinqabdu fil-bwiet żgħar u l-ispazji tat-tonsilli tiegħek imsejħa kripti. Maż-żmien, dan il-materjal maqbuda jibbies u jikkalkula f’għoqod żgħar bħal ġebel.

Meta l-ġebel jiffurmaw qrib il-wiċċ tat-tonsilla, huma faċli biex jinstabu bħala ġebliet żgħar bojod jew safra. Imma meta jiffurmaw fil-fond ġewwa l-kripti, jistgħu jkunu midfuna kompletament fit-tessut tat-tonsilla u impossibbli li jidhru, anke b’flashlight u mera.

Nies li kellhom infezzjonijiet fit-tonsilli ripetuti għandhom tendenza li jiżviluppaw kripti aktar profondi u irregolari maż-żmien. Kull darba li jkun hemm nefħa, din toħloq bwiet ġodda fejn jinġema’ l-iskart. Tonsilli akbar b’aktar wiċċ għandhom ukoll aktar postijiet fejn jinħbew.

Kif Taf Li Huma Hemm Jekk Ma Tistax Tarak?

Anke meta l-ġebel tat-tonsilli jkunu moħbija, normalment jagħtu sinjali. Li tifhem dawn is-sintomi jista’ jgħinek tiskopri x’qed jiġri, anke mingħajr konferma viżwali.

Hawn huma s-sinjali l-aktar komuni li jistgħu jkunu preżenti l-ġebel tat-tonsilli moħbi:

• Nifs ħażin persistenti li ma jitjiebx anke b’tixjir intensiv, użu ta’ floss, u mouthwash. Dan huwa s-sinjal l-aktar ċar. Riċerka turi li madwar 75% tan-nies b’livelli għoljin b’mod mhux tas-soltu ta’ komposti tal-kubrit f’nifs tagħhom kellhom ukoll ġebel tat-tonsilli. Il-batterji maqbuda fil-ġebel jipproduċu dawn il-komposti li jxaħħmu ħażin.
• Sensazzjoni li xi ħaġa hija mwaħħla f’griżmejk. Din is-sensazzjoni ta’ korp barrani hija komuni ħafna mal-ġebel tat-tonsilli profondi u tista’ tiskatta t-tisfija frekwenti tal-griżmejn jew sogħla persistenti ħafifa.
• Uġigħ fil-griżmejn jew skomdu fuq naħa waħda. L-irritazzjoni għandha tendenza li tiġi u tmur aktar milli tibqa’ kostanti, li tista’ tagħmilha konfuża.
• Uġigħ fil-widna. Dan iċekken ħafna nies. It-tonsilli u l-widnejn jaqsmu mogħdijiet nervużi, għalhekk ġebla tat-tonsilla profonda tista’ tikkawża uġigħ riferut fil-widna anke jekk il-problema attwali hija fil-griżmejn.
• Nefħa jew ħmura fit-tonsilli. Anke mingħajr ġebel viżibbli, it-tessut ta’ madwarhom jista’ jidher infjammatorju jew minfuħ.

Jekk qed tesperjenza diversi minn dawn is-sintomi flimkien, il-ġebel tat-tonsilli moħbi huma possibbiltà qawwija.

Kif Tneħħi l-Ġebel tat-Tonsilli Li Ma Tistax Tarak Fid-Dar

Peress li ma tistax tifiex fiżikament jew timmira direttament dawn il-ġebel, l-approċċ huwa kemmxejn differenti mill-tneħħija ta’ dawk viżibbli. L-enfasi tinbidel għal metodi li jaħdmu indirettament, billi jlaħlaħ, jirtab, u jneħħi l-ġebel minn fond il-kripti.

Laħlaħ bl-Ilma Melħ

Dan huwa l-aktar rimedju fid-dar effettiv għall-ġebel tat-tonsilli moħbi. Laħlaħ bl-ilma melħ sħun jgħin biex tirtab l-iskart, tnaqqas il-batterji, u ttaffi kwalunkwe irritazzjoni fit-tessut tat-tonsilla.

Iddissolvi nofs kuċċarina melħ fi tazza ilma sħun. Dawwar rasek lura u laħlaħ għal 15 sa 30 sekonda, billi tiffoka l-laħlaħ fuq wara ta’ griżmejk. Ibżoħ u rrepeti sakemm it-tazza tkun vojta. Li tagħmel dan darbtejn jew tliet darbiet kuljum, speċjalment wara l-ikliet, jagħti l-aħjar riżultati.

Il-konsistenza hija aktar importanti mill-intensità hawnhekk. Sessjoni waħda ta’ laħlaħ probabbilment mhux se tneħħi ġebla profonda, imma li tagħmlu kuljum għal ġimgħa jew tnejn tista’ gradwalment tirtab l-affarijiet.

Irrigazzjoni ta’ l-Ilma b’Pressjoni Baxxa

Water flosser stabbilit fuq livell ta’ pressjoni baxxa jista’ jgħin biex jitlaħlaħ l-iskart mill-kripti tat-tonsilli li l-laħlaħ bl-ilma melħ waħdu jista’ ma jilħaqx. Immira l-fluss bil-mod lejn iż-żona tat-tonsilla mingħajr ma timbotta t-tarf direttament fuq it-tessut. Oqgħod attent li żżomm il-pressjoni baxxa. Wisq forza tista’ tweġġa’ t-tessut delikat tat-tonsilla u tikkawża fsada.

Laħlaħ bl-Acide tal-Ħall tat-Tuffieħ

L-aċidità ħafifa tal-ħall tat-tuffieħ tista’ tgħin biex tnaqqas is-saff ta’ barra iebes tal-ġebel tat-tonsilli maż-żmien, u tagħmilhom aktar faċli biex jitneħħew b’mod naturali.

Ħallat tablespoon ħall tat-tuffieħ fi tazza ilma sħun. Laħlaħ għal 20 sa 30 sekonda u ibżoħ. Laħlaħ ħalqek bl-ilma sempliċi wara biex tipproteġi l-enamel tas-snienek. Li tagħmel dan darba jew darbtejn kuljum tista’ tgħin biex tirtab il-ġebel li ma tistax tilħaq.

Sogħla qawwija

Jidher sempliċi, imma sogħla qawwija u enerġetika xi drabi tista’ tneħħi ġebel tat-tonsilli iżgħar li huma maħlula fil-kripti. Ħu nifs profond u sogħla bil-qawwa ftit darbiet. Tista’ tħoss jew tara l-ġebla titneħħa wara. Segwi b’laħlaħ bl-ilma melħ biex tneħħi kwalunkwe skart li jkun baqa’.

Ibqa’ Idratat sew

Ix-xorb ta’ ħafna ilma matul il-ġurnata jżomm il-produzzjoni tal-bżieq għolja u jgħin ipprevjeni batterji u skart milli jakkumulaw fit-tonsilli. Ħalq xott joħloq l-ambjent perfett biex jiffurmaw il-ġebel tat-tonsilli. L-ilma jgħin biex jitneħħew l-affarijiet b’mod naturali.

Iġjene Orali Tajba

Dan mhux se jneħħi ġebla moħbija eżistenti waħdu, imma għandu rwol ta’ appoġġ kritiku. Xirox darbtejn kuljum, uża floss regolarment, xorox bil-mod ilsienek, u uża mouthwash antimikrobjali mingħajr alkohol jista’ jnaqqas il-batterji f’ħalqek li jikkontribwixxu għall-formazzjoni tal-ġebel.

X’Għandek Tevita Meta Tittratta mal-Ġebel tat-Tonsilli Moħbi

Minħabba li ma tistax tifiex fejn jinsabu l-ġebel, irrisisti l-iskoraġġiment biex tipponta bil-għomja. L-użu ta’ oġġetti jaqtgħu bħal toothpick, pinnijiet tax-xagħar, jew anke swaba’ tiegħek fil-fond taż-żona tat-tonsilla jista’ jikkawża fsada, infezzjoni, jew ħsara fit-tessut. It-tonsilli għandhom provvista tad-demm rikka, u anke ġrieħi żgħar jistgħu jiddi ħafna.

Jekk il-metodi ġentili ma jaħdmux wara ġimgħa jew tnejn, huwa ż-żmien biex tmur għand professjonist aktar milli ssir aktar aggressiv id-dar.

Meta Għandek Tmur Għand Tabib?

Hemm sitwazzjonijiet fejn ir-rimedji fid-dar mhux se jkunu biżżejjed, u dan huwa kompletament sew. Li tmur għand fornitur tal-kura tas-saħħa jagħmel sens jekk:

• Nifs ħażin ikompli minkejja iġjene orali u laħlaħ konsistenti
• Tespressja uġigħ fil-griżmejn kontinwu, uġigħ fil-widna, jew diffikultà biex tibla’
• It-tonsilli tiegħek jidhru ħomor, minfuħin, jew jidmu faċilment
• Għandek ġebel tat-tonsilli rikorrenti li jibqgħu jerġgħu jiġu wara t-tneħħija
• Tissuspetta li l-ġebel huma hemm imma xejn li tipprova fid-dar ma jaħdem

Speċjalista tal-ENT (widna, imnieħer, u griżmejn) jista’ jeżamina t-tonsilli tiegħek b’mod aktar dettaljat milli tista’ fid-dar. Għall-ġebel li huma profondi wisq biex jidhru bl-għajn tassew, jistgħu jużaw testijiet ta’ immaġini bħal CT scan jew MRI biex jillokalizzawhom b’mod preċiż. Jistgħu wkoll jużaw għodod speċjalizzati bħal forceps mgħawġa jew apparat ta’ ġbid biex ineħħu b’mod sigur il-ġebel minn fond il-kripti.

X’Trattamenti Professjonali Hemm Disponibbli?

Jekk il-ġebel tat-tonsilli moħbi huma problema rikorrenti, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wieħed minn diversi approċċi ta’ trattament skont kemm hija severa u frekwenti l-kwistjoni.

Tneħħija tal-ġebel fl-uffiċċju. Speċjalista tal-ENT jista’ juża pick dentali, ġbid, jew forceps mgħawġa biex bil-mod ineħħi l-ġebel waqt żjara fl-uffiċċju. Dan huwa dirett u normalment mingħajr tbatija.

Tonsil cryptolysis bil-lejżer. Dan huwa proċediment minimament invażiv fejn lejżer CO2 jintuża biex jitnaqqsu u jingħalqu l-kripti tat-tonsilli li jaqbdu l-iskart. Huwa jsir taħt anestesija lokali fl-uffiċċju, jinvolvi tbatija minima, u l-irkupru huwa ħafna aktar mgħaġġel minn tonsillectomy sħiħa. Studju li rrevediet 500 każ sab li l-pazjenti kellhom bżonn medja ta’ biss 1.16 sessjonijiet, b’kumplikazzjonijiet minimi.

Coblation cryptolysis. Simili għal cryptolysis bil-lejżer, dan juża mewġ tar-radju biex inaqqas il-kripti tat-tonsilli. Huwa għażla oħra bbażata fl-uffiċċju b’rkupru mgħaġġel.

Tonsillectomy. Tneħħija sħiħa tat-tonsilli hija l-uniku mod biex b’mod permanenti telimina l-ġebel tat-tonsilli. Huwa tipikament riżervat għal każijiet severi u frekwenti li ma jirrispondux għal trattamenti oħra. L-irkupru jinvolvi ġimgħa jew tnejn ta’ uġigħ fil-griżmejn, għalhekk it-tobba jirrakkomandaw dan biss meta għażliet oħra jkunu ġew eżawriti.

Il-Qiegħ

Il-ġebel tat-tonsilli moħbi huma frustranti, imma mhumiex perikolużi. Jekk ma tistax tifiexhom, l-aħjar approċċ huwa laħlaħ bl-ilma melħ konsistenti, irrigazzjoni bil-mod bl-ilma, tibqa’ idratat, u żżomm iġjene orali qawwija. Dawn il-metodi jistgħu gradwalment jirtabu u jlaħlaħ il-ġebel profondi mingħajr ma jikkompromettu t-tessut delikat.

Jekk metodi fid-dar ma jagħmlux differenza wara ftit ġimgħat, speċjalista tal-ENT jista’ jsib il-ġebel bl-immaġini u jeħodhom b’mod sigur. Għal nies li jittrattaw dan ripetutament, proċeduri bħal cryptolysis bil-lejżer joffru serħan fit-tul mingħajr il-ħin ta’ rkupru ta’ tonsillectomy sħiħa.

L-importanti huwa li ma tinjorax is-sintomi jew tisfidax. Il-ġebel tat-tonsilli moħbi huma komuni, jistgħu jiġu kkurati, u mhumiex xi ħaġa li trid tgħix magħha.

Ċaħda: Dan il-kontenut huwa għal skopijiet informattivi biss u ma jissostitwixxix parir mediku professjonali. Jekk tesperjenza sintomi persistenti bħal nifs ħażin kontinwu, uġigħ fil-griżmejn, jew diffikultà biex tibla’, ikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa kwalifikat għal valutazzjoni u trattament xierqa.