Kontraċezzjoni b'Estroġenu Bax: Tipi, Dożaġġ, u Sigurtà

Liema pilloli kontraċettivi għandhom estroġenu baxx?

Pilloli kombinati b'estroġenu baxx ġeneralment ikun fihom 35 mikrogramm (mcg) jew anqas ta' etinil estradijol. Eżempji jinkludu formulazzjonijiet b'20-35 mcg ta' etinil estradijol flimkien ma' proġestini bħal levonorgestrel, norgestimate, jew drospirenone, u għażliet ultra baxxi bħal Lo Loestrin Fe (10 mcg). Il-pilloli li fihom biss proġestin ma fihom ebda estroġenu.

Il-kontraċezzjoni b'estroġenu baxx hija aħjar għal effetti sekondarji?

Pilloli b'estroġenu aktar baxx spiss ifissru inqas effetti sekondarji relatati mal-estroġenu (dardir, uġigħ ta' ras, sensittività tas-sider, riskju ta' embolu) għal ħafna nies, għalkemm xi wħud jistgħu jesperjenzaw aktar fsada intermedja. L-għażliet li fihom biss proġestin jevitaw l-estroġenu kompletament, li jista' jkun ta' għajnuna jekk inti sensittiv jew f'riskju akbar għal problemi relatati mal-estroġenu.

Kombinazzjoni vs. Proġestin Biss: Nifhmu ż-Żewġ Tipi Ewlenin

Meta nitkellmu dwar pilloli kontraċettivi, dawn ġeneralment jaqgħu f'żewġ kategoriji ewlenin. Il-fehim tad-differenza huwa l-ewwel pass biex tagħżel it-triq it-tajba għalik.

Pilloli Kombinati: Id-Duo Dinamiku

Kif jissuġġerixxi l-isem, il-pilloli kombinati fihom żewġ tipi ta' ormoni: forma sintetika ta' estroġenu (ġeneralment etinil estradijol) u proġestin. Flimkien, dawn primarjament jaħdmu billi jipprevjenu l-ovulazzjoni—ir-rilaxx ta' bajda mill-ovarji tiegħek. Huma jħaxxnu wkoll il-mukus ċervikali tiegħek biex jagħmluha aktar diffiċli għas-semen biex jilħaq il-bajda u jdgħajfu l-inforra tal-utru tiegħek [sors].

Meta tisma' “doża baxxa”, tipikament qed tirreferi għal dawn il-pilloli. Hawn ħarsa rapida tal-livelli ta' estroġenu:

• Doża Baxxa: Fihom 35 mikrogramm (mcg) ta' estroġenu jew anqas.
• Doża Ultra Baxxa: Fihom 20 mcg ta' estroġenu jew anqas.

Hemm anke kategorija ġdida b'ammont impressjonanti żgħir ta' estroġenu, li tagħmilha għażla popolari għal dawk sensittivi għall-ormoni.

Pilloli ta' Proġestin Biss (POPs jew il-"Mini Pill")

Jekk l-estroġenu huwa tħassib għalik, iltaqa' mal-mini pill. Pilloli ta' proġestin biss (POPs) fihom, inti guessed, biss proġestin u ebda estroġenu xejn. Huma jaħdmu b'mod differenti mill-pilloli kombinati. Minflok ma jwaqqfu l-ovulazzjoni b'mod affidabbli (għalkemm kultant jagħmluha), il-kompitu ewlieni tagħhom huwa li jħaxxnu l-mukus ċervikali, u joħolqu barriera li s-semen ma tistax tgħaddi minnha.

Dan jagħmel il-kontraċezzjoni mingħajr estroġenu għażla eċċellenti għal individwi li ma jistgħux jew jippreferu ma jieħdux estroġenu minħabba raġunijiet ta' saħħa bħal storja ta' emboli tad-demm, ċerti tipi ta' emigranja, jew għax qed ireddgħu.

Ħarsa lejn l-Għażliet Tiegħek: Ditti ta' Kontraċezzjoni b'Estroġenu Bax

In-navigazzjoni fl-ixkaffa tal-ispiżerija tista' tkun mimlija b'diffikultajiet. Biex ngħinu, ħejjejna u rranġajna xi wħud mill-aktar pilloli komuni b'ormoni baxxi skont il-kategorija sabiex tkun taf liema ismijiet tfittex.

Pillola Kombinata ta' Doża Ultra Baxxa (10 mcg)

Għal dawk li jfittxu l-inqas doża possibbli ta' estroġenu f'pillola kombinata, din hija l-għażla ewlenija.

• Lo Loestrin Fe: Din hija attwalment l-unika pillola ta' estroġenu ta' 10 mcg fis-suq. Lo Loestrin Fe hija formulazzjoni unika mfassla biex tipprovdi kontraċezzjoni effettiva b'ammont minimu ta' estroġenu, li jista' jgħin biex jitnaqqsu l-effetti sekondarji relatati mal-ormoni. Il-"Fe" tindika li l-aħħar ftit pilloli fil-pakkett huma supplimenti tal-ħadid biex jgħinu jipprevjenu l-anemija, aktar milli pilloli placebo.

Pilloli Kombinati ta' Doża Baxxa (20-35 mcg)

Din hija l-aktar kategorija komuni ta' pilloli kontraċettivi preskritti llum. Huma joffru bilanċ tajjeb ta' effikaċja u effetti sekondarji maniġġabbli għal ħafna utenti.

• Yaz u Yasmin: Kemm Yaz kif ukoll Yasmin fihom l-istess tipi ta' ormoni, iżda Yaz għandha doża ta' estroġenu kemmxejn aktar baxxa (20 mcg) meta mqabbla ma' Yasmin (30 mcg). Huma jużaw proġestin imsejjaħ drospirenone, li huwa magħruf ukoll talli jgħin bl-akne u d-disforija premenstrual (PMDD) [sors].
• Apri, Aviane, Levora, Ortho Novum: Dawn huma kollha ditti stabbiliti tajjeb li jaqgħu fil-kategorija ta' pilloli kombinati ta' doża baxxa, li tipikament fihom bejn 20 u 35 mcg ta' estroġenu.

Pilloli ta' Proġestin Biss ("Mini-Pills")

Għal kontroċettiv orali kompletament mingħajr estroġenu, dawn huma l-għażliet tiegħek.

• Camila, Errin, Heather, Nora-BE: Dawn huma kollha ismijiet tad-ditti komuni għall-mini pill. Huma fihom il-proġestin norethindrone u jittieħdu kull jum mingħajr ġimgħa placebo.
• Opill: Bidla sinifikanti fil-kontraċezzjoni, Opill birth control hija l-ewwel pillola ta' kuljum approvata mill-FDA għall-bejgħ mingħajr riċetta (OTC) fl-Istati Uniti [sors]. Hija pillola ta' proġestin biss, li tagħmel il-kontraċezzjoni ormonali aktar aċċessibbli minn qatt qabel. Id-disponibbiltà ta' Opill birth control hija pass 'il quddiem kbir għas-saħħa riproduttiva.

Il-Pros: Nanalizzaw il-Benefiċċji tal-Kontraċezzjoni b'Estroġenu Bax

Għaliex ħafna nies qed jagħmlu l-bidla? Il-benefiċċji tal-kontraċezzjoni b'estroġenu baxx huma konvinċenti, u jestendu lil hinn mill-prevenzjoni tat-tqala biss.

• Prevenzjoni Effettiva ħafna tat-Tqala: Ejja nibdew bl-għan primarju. Meta jittieħdu b'mod korrett, pilloli ta' doża baxxa u proġestin biss huma aktar minn 99% effettivi fil-prevenzjoni tat-tqala [sors].
• Inqas Effetti Sekondarji Relatati mal-Estroġenu: Għal xi wħud, livelli ogħla ta' estroġenu jistgħu jikkawżaw dardir, sensittività tas-sider, u nefħa. It-tnaqqis tad-doża jista' jnaqqas dawn il-problemi b'mod sinifikanti.
• Perjodi eħfef u aktar Regolari: Ħafna pilloli kombinati jistgħu jagħmlu l-perjodi tiegħek iqsar, eħfef, u aktar prevedibbli. Huma wkoll spiss preskritti biex jimmaniġġjaw kundizzjonijiet bħall-endometriosi u s-sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS).
• Riskji għas-Saħħa Mnaqqsa: L-użu konsistenti ta' pilloli kombinati wera li jnaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kanċers tal-ovarji u tal-utru, ċisti fl-ovarji, u mard infjammatorju pelviku (PID) [sors].
• Sikur għal Udjenza Usa' (POPs): Minħabba li mhumiex fihom estroġenu, il-pilloli ta' proġestin biss huma għażla sikura għal persuni li qed ireddgħu, għandhom storja ta' emboli tad-demm, għandhom pressjoni tad-demm għolja, jew jesperjenzaw emigranja b'aura. Huma wkoll għażla komuni għall-kontraċezzjoni għall-perimenopawsa.

Il-Cons: Effetti Sekondarji u Riskji li Jikkunsidraw

Naturalment, ebda medikazzjoni mhija perfetta. Huwa kruċjali li tkun konxju tal-potenzjaleffetti sekondarji tal-kontraċezzjoni b'estroġenu baxx u r-riskji qabel ma tibda xi pillola ġdida.

• Fsada Intermedja (Spotting): Dan huwa l-iktar effett sekondarju komuni, speċjalment ma'kontraċezzjoni ta' doża ultra baxxa u pilloli ta' proġestin biss. Il-ġisem tiegħek jista' jkollu bżonn ftit xhur biex jaġġusta, li matulu tista' tesperjenza fsada jew spotting bejn il-perjodi.
• Effetti Sekondarji Komuni: Effetti sekondarji possibbli oħra jinkludu uġigħ ta' ras, dardir, bidliet fil-burdata, u bidliet fil-piż. Dawn spiss jirranġaw wara l-ewwel 2-3 xhur hekk kif il-ġisem tiegħek jadatta.
• Riskji Serji ta' Pilloli Kombinati: Dan huwa l-iktar konsiderazzjoni importanti. Anke l-estroġenu ta' doża baxxa jżid ir-riskju li tiżviluppa emboli tad-demm, li jistgħu jwasslu għal trombożi venuża profonda (DVT), embolija pulmonari, puplesija, jew attakk tal-qalb. Filwaqt li r-riskju assolut huwa żgħir għal individwi b'saħħithom, huwa fattur kritiku li għandu jiġi diskuss mat-tabib tiegħek.
• Ir-Regola tal-Ħin tal-Pillola ta' Proġestin Biss: Il-mini pill hija inqas maħfra mill-pilloli kombinati. Trid tintuża fi ħdan l-istess tieqa ta' tliet sigħat kull jum biex tkun effettiva. Jekk tkun tard, ikollok bżonn tuża metodu ta' kontraċezzjoni ta' backup.

Il-Kontraċezzjoni b'Estroġenu Bax hija Tajba Għalik?

Allura, min hu l-kandidat ideali? U, aktar importanti, min għandu jevitaha?

Pillola ta' kontraċezzjoni ta' doża ultra baxxa bħall-pillola ta' estroġenu ta' 10 mcg tista' tkun għażla eċċellenti jekk inti sensittiv għall-effetti tal-estroġenu. Bl-istess mod, jekk qed tfittexkontraċezzjoni għall-perimenopawsa biex tgħin tirregola ċ-ċikli tiegħek, għażla ta' doża baxxa tista' tiġi rrakkomandata mit-tabib tiegħek.

Madankollu, hemm kontraindikazzjonijiet ċari għal kwalunkwe pillola li fiha estroġenu. M'għandekx tuża pilloli kombinati ta' doża baxxa jekk:

• Inti 'l fuq minn 35 sena u tpejjep sigaretti.
• Għandek storja ta' emboli tad-demm, puplesija, jew attakk tal-qalb.
• Għandek pressjoni tad-demm għolja mhux ikkontrollata.
• Għandek storja ta' ċerti kanċers, bħall-kanċer tas-sider.
• Tes esperjenza emigranja b'aura.

Jekk xi wieħed minn dawn japplika għalik, metodu ta' proġestin biss jew għażla mingħajr ormoni hija għażla ħafna aktar sigura.

Tinsiex Alternattivi Bla Ormoni

Filwaqt li din il-gwida tiffoka fuqkontraċezzjoni b'estroġenu baxx, huwa importanti li tkun taf li għandek ukoll għażliet eċċellenti mingħajr ormoni.

• IUD tar-Ram (ParaGard): Dan apparat żgħir forma ta' T jiġi mdaħħal fl-utru tiegħek minn professjonist fil-kura tas-saħħa u jista' jipprevjeni t-tqala sa 10 snin. Huwa 100% mingħajr ormoni.
• Metodi ta' Barriera: Kondoms, dijaframmi, u kappotti ċervikali huma kollha metodi effettivi, fuq talba li ma jinvolvu l-ebda ormoni. Barra minn hekk, il-kondoms huma l-uniku metodu li wkoll jipproteġi kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs).

Il-Konklużjoni Finali: Tkellem mat-Tabib Tiegħek

Il-messaġġ ewlieni huwa dan: il-kontraċezzjoni "aħjar" hija dik li taqbel bla xkiel u b'mod sigur fil-ħajja tiegħek. Il-fehim tal-benefiċċji tal-kontraċezzjoni b'estroġenu baxx u l-potenzjaleffetti sekondarji tal-kontraċezzjoni b'estroġenu baxx huwa l-ewwel pass tiegħek.

Il-pass li jmiss, u l-iktar importanti tiegħek, huwa li tiskeda appuntament mat-tabib jew OB/GYN. Huma jistgħu jirrevedu l-istorja tas-saħħa personali tiegħek, jiddiskutu l-istil ta' ħajja u l-preferenzi tiegħek, u jgħinuk tagħżel metodu ta' kontraċezzjoni li jġiegħlek tħossok sigur, komdu, u fil-kontroll.