Nifhem Ġismek: X'inhu Normali u X'jista' Jkun Piloni

Forsi qed tistaqsi jekk dak li qed tesperjenza huwiex biss parti mill-anatomija normali jew xi ħaġa li teħtieġ attenzjoni. Hija mistoqsija li ħafna nies għandhom imma jħossuhom joqogħdu lura milli jistaqsu. Il-fehim tad-differenza bejn anus b'saħħtu u l-piloni jista' jġibilek serħan il-moħħ u jgħinek tkun taf meta tfittex kura.

X'inhuma l-Piloni?

Il-piloni huma vini tad-demm minfuħin ġewwa u madwar l-anus u r-rektum t'isfel tiegħek. Aħsibhom bħal vini varikużi li xi nies jiksbu fuq riġlejhom. Kulħadd fil-fatt għandu tessut pilorali bħala parti mill-anatomija normali tiegħu, imma aħna nsejħulhom biss "piloni" meta jsiru minfuħin jew infjammati.

Dawn il-vini minfuħin jistgħu jiżviluppaw ġewwa r-rektum, fejn ma tistax tarahom. Dawn jissejħu piloni interni. Jistgħu wkoll jiffurmaw taħt il-ġilda madwar barra mill-anus tiegħek, li aħna nsejħulhom piloni esterni.

Il-piloni interni ġeneralment ma jweġġgħux għax l-erja ġewwa r-rektum tiegħek għandha nervituri li jħossu l-uġigħ inqas. Il-piloni esterni, madankollu, jistgħu jkunu pjuttost skomdi għax il-ġilda madwar l-anus tiegħek għandha ħafna truf tan-nervituri. Din id-differenza fis-sensazzjoni tgħinek tifhem liema tip jista' jkun qed tittrattaha.

Il-piloni huma komuni ħafna, u jaffettwaw madwar tlieta minn kull erba' adulti f'xi punt f'ħajjithom. Dan ifisser li jekk qed tesperjenzahom, inti 'l bogħod milli tkun waħdek. Mhumiex perikolużi, għalkemm ċertament jistgħu jkunu bothering.

Kif Tista' Tgħid id-Differenza Bejn Anus Normali u Piloni?

Id-differenzi ewlenin jidħlu fil-fatt f'dak li tara, tħoss, u tesperjenza matul ħajtek ta' kuljum. L-anatomija normali m'għandhiex tiġbed l-attenzjoni tiegħek jew tikkawża skumdità. Il-piloni, min-naħa l-oħra, ħafna drabi jġiegħlu lilhom infushom ikunu magħrufa permezz ta' diversi sintomi.

Bl-anatomija normali, il-movimenti tal-imsaren tiegħek iseħħu b'kumdità mingħajr uġigħ jew fsada. L-erja tħossha bla xkiel, u ma tinnotax xi nefħa jew nefħa mhux tas-soltu. Tista' toqgħod, toqgħod bil-wieqfa, u tiċċaqlaq matul il-ġurnata tiegħek mingħajr ebda skumdità anali.

Meta l-piloni jiżviluppaw, tista' tinnota bidliet li ma kinux hemm qabel. Ħallini ngħaddik permezz ta' kif jistgħu jidhru dawk il-bidliet, sabiex ikollok stampa aktar ċara ta' x'għandek tħares lejh.

X'Sintomi Jissuġġerixxu Li Jista' jkollok Piloni?

Ir-rikonoxximent tas-sintomi tal-piloni jgħinek tkun taf meta ġismek jeħtieġ xi kura żejda. Dawn is-sinjali jistgħu jvarjaw minn ħfief għal aktar notevoli, u huwa utli li tifhem il-firxa kollha ta' dak li tista' tesperjenza.

Hawn huma s-sintomi komuni li jistgħu jindikaw piloni:

• Demm aħmar jgħajjat fuq il-karta tat-twaletta tiegħek jew fil-bowl tat-twaletta wara moviment tal-imsaren, li jiġri għax il-vini minfuħin jistgħu jidduhem faċilment

• Ħakk jew irritazzjoni fl-erja anali li tista' tħoss persistenti u bothering matul il-ġurnata

• Uġigħ jew skumdità, speċjalment meta toqgħod, li jista' jvarja minn uġigħ matt għal uġigħ qawwi

• Nefħa jew nefħa ħdejn l-anus tiegħek li tista' tħoss b'subgħajk jew tinnota meta timsaħ

• Sensazzjoni ta' mlija jew pressjoni fl-erja rektali tiegħek, bħallikieku xi ħaġa hemm anke wara moviment tal-imsaren

• Twaqqigħ ta' mukus li jista' jagħmel l-erja tħossha niedja jew jikkawża tbajja' fuq il-ħwejjeġ ta' taħt tiegħek

Dawn is-sintomi ġeneralment jiżviluppaw gradwalment aktar milli jidhru f'daqqa waħda mil-lejl għal għada. Tista' tinnota biss sintomu wieħed l-ewwel, jew diversi flimkien. L-intensità tista' tvarja minn jum għal jum, u ħafna drabi tħossha agħar wara moviment tal-imsaren jew bilqiegħda prolongata.

Minkejja dan, xi nies jesperjenzaw sintomi inqas komuni li xorta ta' min ikun jaf bihom. Tista' tħoss sensazzjoni ta' evakwazzjoni mhux kompluta, fejn jidher li ma vojtaxt kompletament l-imsaren tiegħek anke jekk għamiltu. Xi nies jinnotaw il-piloni tagħhom biss waqt ċerti attivitajiet, bħall-eżerċizzju jew l-istrajning. F'każijiet rari, embolu tad-demm jista' jifforma f'piloni estern, u joħloq nefħa iebsa u bl-uġigħ li tidher pjuttost f'daqqa u tħossha differenti mill-iskumdità tipika tal-piloni.

X'Kawżi l-Piloni li Jiżviluppaw?

Il-fehim ta' x'twassal għall-piloni jista' jgħinek tifhem għaliex iseħħu u kif tipprevjeni episodji futuri. Il-kawżi spiss jinvolvu pressjoni miżjuda fir-rektum t'isfel, li tagħmel lil dawk il-vini tad-demm minfuhin.

Diversi fatturi jistgħu jikkontribwixxu għal din il-pressjoni miżjuda u l-iżvilupp sussegwenti tal-piloni:

• Straining waqt movimenti tal-imsaren, li jimbuttaw id-demm f'dawk il-vini u jġegħluhom jiġġebbu lil hinn mill-kapaċità normali tagħhom

• Bilqiegħda fuq it-twaletta għal perjodi twal, li jpoġġi pressjoni kontinwa fuq l-erja anali

• Stitikezza jew dijarea kronika, li t-tnejn irritaw l-erja permezz ta' straining jew ħakk frekwenti

• Tqala, meta l-utru li qed jikber jpoġġi pressjoni fuq il-vini fil-pelvi tiegħek u jżid il-volum tad-demm

• Li tkun obeż, li żżid pressjoni żejda fuq il-muskoli tal-pelvi u l-vini rektali

• Dieta baxxa fil-fibra li twassal għal ippurgar aktar iebes li jeħtieġ aktar straining

• Regolarment tgħolli oġġetti tqal, speċjalment jekk iżżomm nifs tiegħek waqt li tagħmel dan

• Tixjieħ, billi t-tessuti li jsostnu l-vini fir-rektum tiegħek jiddgħajfu b'mod naturali maż-żmien

Dawn il-kawżi ħafna drabi jaħdmu flimkien aktar milli b'mod iżolat. Pereżempju, dieta baxxa fil-fibra tista' twassal għal stitikezza, li mbagħad tikkawża straining. It-tqala tgħaqqad diversi fatturi inkluż pressjoni miżjuda, bidliet ormonali, u xi kultant stitikezza.

Mhux komuni, xi nies jiżviluppaw piloni minħabba kundizzjonijiet li jżidu l-pressjoni addominali maż-żmien. Sogħla kronika minn kundizzjonijiet tal-pulmun tista' jkollha rwol. Mard tal-fwied li jikkawża ipertensjoni portal joħloq pressjoni lura fil-vini. Xi nies għandhom tendenza ġenetika għal ħitan tal-vini aktar dgħajfa, u jagħmilhom aktar suxxettibbli anke mingħajr fatturi ta' riskju ovvji.

X'Huma Tipi Differenti ta' Piloni?

Il-piloni jaqgħu f'żewġ kategoriji ewlenin skont fejn jiżviluppaw. Din il-lokalità taffettwa s-sintomi li tesperjenza u kif jiġu kkurati. Ejja nifirdu dak li jagħmel kull tip differenti.

Piloni interni jiffurmaw ġewwa r-rektum tiegħek, 'il fuq mil-linja fejn tista' tħoss l-uġigħ. Normalment ma tistax tarahom jew tħosshom sakemm ma prolapsawx. Is-sintomu ewlieni huwa ġeneralment fsada bla tbatija waqt movimenti tal-imsaren. Tista' tara demm aħmar jgħajjat fit-twaletta jew fuq il-karta.

It-tobba jikklassifikaw il-piloni interni skont kemm jipprolassaw. Piloni tal-grad wieħed jintefħu fil-kanal rektali imma ma joħruġux barra. Il-grad tnejn jipprotrudew waqt movimenti tal-imsaren imma jerġgħu lura waħedhom. Il-grad tlieta joħorġu u jeħtieġ li jiġu mbuttati lura manwalment. Il-grad erbgħa jibqgħu barra u ma jistgħux jiġu mbuttati lura.

Piloni esterni jiżviluppaw taħt il-ġilda madwar l-anus tiegħek, fejn hemm ħafna nervituri li jħossu l-uġigħ. Dawn jistgħu jqaxxru, weġġgħu, jew iħossuhom skomdi, speċjalment meta toqgħod jew waqt movimenti tal-imsaren. Normalment tista' tara u tħoss il-piloni esterni bħala nefħa.

Xi drabi embolu tad-demm jifforma ġewwa piloni estern, u joħloq dak li t-tobba jsejħu piloni trombotiku. Dan jikkawża uġigħ u nefħa f'daqqa u severi. In-nefħa tħossha iebsa u tidher blu jew vjola. Għalkemm pjuttost bl-uġigħ, il-piloni trombotiki mhumiex perikolużi.

Kif Jiġu Djanjostikati l-Piloni?

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jibda billi jistaqsik dwar is-sintomi u l-istorja medika tiegħek. Ikunu jridu jafu meta bdew is-sintomi, x'jagħmilhom aħjar jew agħar, u jekk innutajtx xi mudelli. Din il-konverżazzjoni tgħinhom jifhmu x'qed jiġri.

Imbagħad jiġi eżami fiżiku ta' l-erja anali. Il-fornitur tiegħek jħares lejn il-ġilda madwar l-anus tiegħek għal xi piloni esterni, tags tal-ġilda, jew kwistjonijiet oħra viżibbli. Probabbilment jagħmlu eżami rektali diġitali, billi jdaħħlu b'mod ġentili saba' lubrikat u b'ingwanta fir-rektum tiegħek biex iħossu għal piloni interni jew anomaliji oħra.

Għal veduta aħjar ta' ġewwa, il-fornitur tiegħek jista' juża anoskopju. Dan strument żgħir bħal tubu jippermettilhom jaraw il-kanal anali u r-rektum t'isfel b'mod ċar. Il-proċedura tieħu minuta jew tnejn biss u tikkawża skumdità minima.

Jekk is-sintomi tiegħek jissuġġerixxu xi ħaġa lil hinn mill-piloni, jew jekk għandek fatturi ta' riskju għal kundizzjonijiet oħra, il-fornitur tiegħek jista' jirrakkomanda testijiet addizzjonali. Sigmoidoskopja teżamina l-parti t'isfel tal-kolon tiegħek. Kolonoskopja tħares lejn il-musrana l-kbira kollha tiegħek. Dawn il-proċeduri jgħinu biex jeskludu kawżi oħra tas-sintomi tiegħek.

X'Għażliet ta' Trattament Huma Disponibbli?

It-trattament għall-piloni jvarja minn kura fid-dar sempliċi għal proċeduri mediċi, skont is-severità. Ħafna nies isibu serħan b'miżuri konservattivi, li ta' min jipprovahom l-ewwel.

Hawn huma approċċi ta' kura fid-dar li jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw is-sintomi tal-piloni:

• Iżżid il-konsum tal-fibra tiegħek permezz ta' frott, ħxejjex, u qmuħ sħaħ biex irattab l-ippurgar u tnaqqas l-istrajning

• Tixrob ħafna ilma matul il-ġurnata, li jgħin lill-fibra taħdem b'mod effettiv u jżomm l-ippurgar artab

• Tieħu banjijiet sħun ta' sedil għal 10 sa 15-il minuta diversi drabi kuljum, speċjalment wara movimenti tal-imsaren, biex ttaffi l-erja

• Applika kremi jew suppożitorji tal-piloni mingħajr riċetta li fihom ingredjenti biex tnaqqas il-nefħa u l-iskumdità

• Użu ta' ice packs fuq piloni esterni biex tnaqqas in-nefħa u tnemnem l-uġigħ

• Li żżomm l-erja anali nadifa u niexfa, billi tuża msielaħ ħfief mingħajr riħa minflok karta tat-twaletta niexfa

• Evita bilqiegħda prolongata, speċjalment fuq it-twaletta, li żżid il-pressjoni fuq il-piloni

Dawn il-miżuri jaħdmu tajjeb għall-piloni ħfief sa moderati u ħafna drabi jġibu titjib fi ftit jiem sa ġimgħa. Li tkun konsistenti ma' dawn l-approċċi jagħti lil ġismek l-aħjar ċans li fejjaq. Il-kombinazzjoni ta' bidliet fid-dieta u l-ġestjoni tas-sintomi tindirizza kemm il-kawża kif ukoll l-iskumdità.

Meta t-trattamenti fid-dar mhumiex biżżejjed, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' joffri proċeduri mediċi. Ligazzjoni b'ċirku tal-gomma tinvolvi li tpoġġi ċirku żgħir madwar piloni intern biex taqta' l-provvista tad-demm tiegħu, u tikkawżah jonxor u jaqa'. Skleroterapija tuża injezzjoni biex tnaqqas il-piloni. Koagulazzjoni infra-aħmar tuża sħana biex tagħmel l-istess. Dawn il-proċeduri fl-uffiċċju jaħdmu tajjeb għall-piloni interni li ma jitjiebxux b'kura konservattiva.

Għal piloni aktar severi jew persistenti, jeżistu għażliet kirurġiċi. Emoroidectomija tneħħi t-tessut tal-piloni kompletament. Din il-kirurġija hija effettiva ħafna imma teħtieġ ħin ta' rkupru. Stapling tal-piloni hija għażla kirurġika inqas invażiva li timblokka l-fluss tad-demm għat-tessut pilorali. Il-fornitur tiegħek ser jiddiskuti dawn l-għażliet jekk trattamenti aktar sempliċi ma għenux.

Kif Tista' Tipprevjeni l-Piloni milli Jiżviluppaw?

Il-prevenzjoni tiffoka fuq it-tnaqqis tal-pressjoni fl-erja rektali u żżomm il-movimenti tal-imsaren komdi. L-istess drawwiet li jgħinu biex jittrattaw il-piloni wkoll jgħinu biex jipprevjenuhom milli jseħħu jew jirritornaw.

Il-bini ta' drawwiet tal-imsaren b'saħħithom jagħmel differenza sinifikanti. Tistrajnix waqt movimenti tal-imsaren jew toqgħodx fuq it-twaletta aktar milli meħtieġ. Mur meta tħoss il-ħeġġa aktar milli tistenna, għax id-dewmien jista' jagħmel l-ippurgar aktar diffiċli biex tgħaddi. Ipprova stabbilixxi rutina regolari tal-kamra tal-banju.

L-għażliet tad-dieta għandhom rwol ċentrali fil-prevenzjoni. Tiekol 25 sa 35 gramma ta' fibra kuljum tgħin biex toħloq ippurgar artab u ffurmat li jgħaddi faċilment. Sorsi tajbin jinkludu frott, ħxejjex, qmuħ sħaħ, u legumi. Tixrob sitt sa tmien kikkri ilma kuljum iżomm kollox miexi bla xkiel fis-sistema tiegħek.

Li tibqa' attiv fiżikament jappoġġja l-funzjoni b'saħħitha tal-imsaren u jgħin biex iżżomm piż b'saħħtu. L-eżerċizzju jippromwovi movimenti tal-imsaren regolari u jnaqqas il-ħin li l-ippurgar jqatta' fil-kolon tiegħek, fejn aktar ilma jiġi assorbit u jsir aktar diffiċli. Anke attività moderata bħall-mixi tagħmel differenza.

Matul it-tqala, meta l-piloni huma komuni, il-mixja fuq in-naħa tiegħek tnaqqas il-pressjoni fuq il-vini fil-pelvi tiegħek. Li tieħu pawżi frekwenti biex tbiddel il-pożizzjoni jekk ix-xogħol tiegħek jinvolvi bilqiegħda prolongata wkoll jgħin. Jekk tgħolli oġġetti tqal regolarment, tgħallem tekniki xierqa li jevitaw li żżomm in-nifs u tistrajna.

X'Hija l-Prospettiva Jekk Ikollok Piloni?

L-aħbar tajba hija li l-piloni huma trattabbli ħafna u ġeneralment jitjiebu b'mod sinifikanti b'kura xierqa. Ħafna nies jesperjenzaw serħan fi żmien ġimgħa jew tnejn mill-bidu tat-trattament. L-iskumdità u l-fsada tipikament jgħaddu hekk kif in-nefħa tonqos.

Anke mingħajr trattament, ħafna piloni jitjiebu waħedhom maż-żmien. Madankollu, li tindirizzahom b'mod attiv iħaffef il-fejqan u jipprevjeni s-sintomi milli jmorru għall-agħar. Li tieħu azzjoni meta tinnota s-sintomi l-ewwel ġeneralment twassal għal riżoluzzjoni aktar mgħaġġla.

Il-piloni jistgħu jirritornaw, speċjalment jekk il-kawżi sottostanti ma jiġux indirizzati. Madwar nofs in-nies li kellhom piloni jerġgħu jesperjenzawhom. Dan ma jfissirx li qed tagħmel xi ħaġa ħażina. Dan jirrifletti biss kemm huma komuni dawn il-fatturi fil-ħajja ta' kuljum.

Li tagħmel bidliet dejjiema fl-istil tal-ħajja toffri l-aħjar protezzjoni kontra r-rikorrenza. Li żżomm dieta għolja fil-fibra, tibqa' idratat, u tevita l-istrajning isiru parti mir-rutina tiegħek. Dawn id-drawwiet jibbenefikaw is-saħħa diġestiva ġenerali tiegħek lil hinn milli sempliċement tipprevjeni l-piloni.

Ftakar li l-piloni, għalkemm skomdi, mhumiex perikolużi jew ta' theddida għall-ħajja. Ma jwasslux għall-kanċer jew jikkawżaw kumplikazzjonijiet serji fil-biċċa l-kbira tal-każijiet. It-trattament tagħhom huwa dwar li ttejjeb il-kumdità u l-kwalità tal-ħajja tiegħek aktar milli tindirizza theddida medika serja.

Konklużjoni

Jekk qed tittratta ma' sintomi li jikkonċernawk, li tilħaq lil fornitur tal-kura tas-saħħa hija pass pożittiv. Jistgħu jikkonfermaw x'qed jiġri, jeskludu kundizzjonijiet oħra, u jiggwidawk lejn l-aktar trattament effettiv. M'hemm xejn imbarazzanti dwar it-tfittxija ta' għajnuna għal kundizzjoni komuni li taffettwa miljuni ta' nies.

Li tieħu ħsieb is-saħħa diġestiva tiegħek permezz ta' dieta, idratazzjoni, u għażliet ta' stil ta' ħajja jibbenefika l-ġisem kollu tiegħek. Dawn l-istess drawwiet li jipprevjenu u jittrattaw il-piloni jappoġġjaw ukoll il-livelli tal-enerġija tiegħek, il-funzjoni immuni, u l-benesseri ġenerali. Int qed tinvesti fis-saħħa tiegħek b'kull għażla pożittiva.