X'in Humaw Ċisti fis-Sider? Sintomi, Kawżi, u Trattament

X'inhuma ċ-ċisti fis-sider?

Ċ-ċisti fis-sider huma boroż mimlijin b'fluwidu li jiżviluppaw fit-tessut tas-sider. Huma komuni ħafna u kważi dejjem benigni, jiġifieri mhumiex kanċerożi u ma jżidux ir-riskju tal-kanċer.

Immaġina bħal baluni żgħar mimlijin b'fluwidu li jistgħu jidhru kullimkien fis-sider. Il-biċċa l-kbira tan-nisa jiżviluppaw mill-inqas ċista waħda fis-sider matul ħajjithom, speċjalment bejn l-etajiet ta' 35 u 50 sena. Jistgħu jħossuhom iebsin, rotob, jew saħansitra iebsin skont kemm fluwidu fihom.

Dawn iċ-ċisti spiss jiġu u jmorru maċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Tista' tinnotahom aktar f'ċerti żminijiet tax-xahar, u jistgħu saħansitra jisparixxu waħedhom kompletament.

X'inhuma s-sintomi taċ-ċisti fis-sider?

Il-biċċa l-kbira taċ-ċisti fis-sider ma jikkawżaw l-ebda sintomi. Tista' tiskoprihom biss waqt eżami tas-sider ta' rutina jew mammogram meta t-tabib isibhom.

Meta jseħħu s-sintomi, hawn x'tista' tesperjenza:

• Geddma tonda u lixxa li tiċċaqlaq faċilment taħt il-ġilda tiegħek
• Uġigħ jew tenerezza fis-sider, speċjalment qabel il-perjodu tiegħek
• Sensazzjoni ta' milja jew piż fis-sider
• Bidliet fid-daqs tal-geddma matul iċ-ċiklu mestrwali tiegħek
• Tnixxija mill-ħabel li tkun ċara, safra, jew aħdar

L-uġigħ jista' jvarja minn skumdità ħafifa għal sensazzjonijiet qawwija u li jaqtgħu. Xi nisa jiddeskrivuha bħala uġigħ kostanti, filwaqt li oħrajn iħossu l-uġigħ biss meta ż-żona tkun imissha jew waqt attività fiżika.

X'inhuma t-tipi ta' ċisti fis-sider?

It-tobba tipikament jikklassifikaw iċ-ċisti fis-sider f'żewġ kategoriji ewlenin ibbażati fuq id-daqs u l-karatteristiċi tagħhom. Il-fehim ta' dawn it-tipi jista' jgħinek tkun taf x'tista' tistenna.

Iċ-ċisti sempliċi huma l-aktar tip komuni. Fihom biss fluwidu u għandhom ħitan irqaq u lixxi. Dawn jidhru b'mod ċar fuq l-ultrasounds u kważi qatt ma jkunu kawża ta' tħassib.

Iċ-ċisti kumplessi għandhom ħitan eħxen jew strutturi interni bħal skart jew komponenti solidi. Filwaqt li xorta jkunu ġeneralment benigni, dawn jistgħu jeħtieġu monitoraġġ aktar mill-qrib jew testijiet addizzjonali biex jiġu esklużi kundizzjonijiet oħra.

Il-mikroċisti huma ċisti żgħar wisq biex tħosshom iżda viżibbli fuq testijiet ta' immaġini. Il-makroċisti huma dawk ikbar li tista' fil-fatt tħoss bħala gedem. Iż-żewġ tipi jsegwu l-istess mudelli u rarament jikkawżaw problemi serji.

X'jikkawża ċ-ċisti fis-sider?

Iċ-ċisti fis-sider jiżviluppaw meta fluwidu jinqabad fid-dutts tal-ħalib tas-sider u fit-tessut ta' madwaru. Dan iseħħ bħala parti naturali ta' kif it-tessut tas-sider jirreaġixxi għal bidliet ormonali matul ħajtek.

It-tbandil ormonali ta' kull xahar għandu rwol kbir fil-formazzjoni taċ-ċisti. Hekk kif il-livelli ta' estrogen u proġesteron jiżdiedu u jonqsu matul iċ-ċiklu mestrwali tiegħek, dawn jikkawżaw li t-tessut tas-sider jintefaħ u jitnaqqas. Xi drabi, dan il-proċess jimblokka dutts żgħar, u jippermetti li l-fluwidu jakkumula.

Diversi fatturi jistgħu jagħmlu l-iżvilupp taċ-ċisti aktar probabbli:

• Età bejn 35 u 50 sena
• Qatt ma kont tqila
• Terapija ta' sostituzzjoni tal-ormoni
• Konsum ta' kaffeina (għalkemm din il-konnessjoni mhix ippruvata)
• Storja familjari ta' ċisti fis-sider

Huwa importanti li tkun taf li xejn li għamilt jew ma għamiltx ikkawża li ċ-ċisti tiegħek jiffurmaw. Huma sempliċement varjazzjoni normali f'kif it-tessut tas-sider jiżviluppa u jinbidel maż-żmien.

Meta għandek tara tabib għal ċisti fis-sider?

Għandek tikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek kull meta tinnota geddma ġdida fis-sider tiegħek, anke jekk tissuspetta li tista' tkun ċista. Filwaqt li l-biċċa l-kbira tal-gedem jirriżultaw li huma benigni, dejjem huwa aħjar li jiġu evalwati.

Ippjana appuntament jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi:

• Geddma ġdida li ma tmurx wara l-perjodu li jmiss tiegħek
• Bidliet fid-daqs, il-forma, jew it-tessut ta' geddma eżistenti
• Uġigħ persistenti fis-sider li jinterferixxi ma' attivitajiet ta' kuljum
• Tnixxija mill-ħabel, speċjalment jekk tkun imdemmija jew iseħħ mingħajr ma tippressa
• Bidliet fil-ġilda bħal dimpling, tgħawwiġ, jew ħmura

Tistennax jekk tinnota xi bidliet rapidi jew jekk xi ħaġa tħossha differenti mill-mod normali. It-tabib tiegħek jista' jikkonferma malajr jekk dak li qed tħoss hu probabbilment ċista jew jeħtieġ investigazzjoni ulterjuri.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għaċ-ċisti fis-sider?

Ċerti fatturi jistgħu jżidu l-probabbiltà tiegħek li tiżviluppa ċisti fis-sider, għalkemm li jkollok dawn il-fatturi ta' riskju ma jiggarantixxikx li se tiksebhom. Il-biċċa l-kbira huma relatati mal-espożizzjoni għall-ormoni matul ħajtek.

L-età tiegħek għandha rwol sinifikanti. Iċ-ċisti l-aktar spiss jiżviluppaw matul is-snin riproduttivi tiegħek, partikolarment fl-40s tiegħek. Spiss jonqsu wara l-menopawża meta l-livelli tal-ormoni jistabilizzaw.

Fatturi oħra li jistgħu jżidu r-riskju tiegħek jinkludu:

• Qatt ma kellha tfal jew kellha l-ewwel wild wara l-età ta' 30 sena
• Bdiet il-perjodu tiegħek qabel l-età ta' 12-il sena
• Għaddiet mill-menopawża wara l-età ta' 55 sena
• Teħu terapija ta' sostituzzjoni tal-ormoni
• Li jkollok tessut tas-sider dens
• Storja personali jew familjari ta' kundizzjonijiet benigni fis-sider

Li jkollok fattur ta' riskju wieħed jew aktar ma jfissirx li żgur li se tiżviluppa ċisti. Ħafna nisa b'diversi fatturi ta' riskju qatt ma jiksbuhom, filwaqt li oħrajn mingħajr fatturi ta' riskju jagħmlu dan.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli taċ-ċisti fis-sider?

Iċ-ċisti fis-sider rarament jikkawżaw kumplikazzjonijiet serji, iżda l-fehim ta' dak li jista' jiġri jista' jgħinek tħossok aktar kalma. Il-biċċa l-kbira tal-kumplikazzjonijiet huma minuri u faċilment maniġġabbli.

L-aktar problema komuni hija skumdità jew uġigħ li jinterferixxi ma' attivitajiet ta' kuljum. Xi nisa jsibu li ċ-ċisti kbar jagħmluha skomda li torqod fuq żaqqhom jew jikkawżaw uġigħ waqt l-eżerċizzju.

Kumplikazzjonijiet possibbli jinkludu:

• Infjammazzjoni f'każijiet rari, li tikkawża ħmura, sħana, u deni
• Ċisti rikorrenti fl-istess post
• Ansjetà dwar ir-riskju tal-kanċer (għalkemm iċ-ċisti ma jżidux dan ir-riskju)
• Diffikultà biex jiġu skoperti bidliet oħra fis-sider minħabba l-għadd ta' gedem

Rarament ħafna, iċ-ċisti kumplessi jistgħu jkun fihom ċelloli anormali li jeħtieġu monitoraġġ jew tneħħija. Madankollu, dan iseħħ inqas minn 1% tal-każijiet u ġeneralment ma jindikax il-kanċer.

Kif jiġu ddijanjostikati ċ-ċisti fis-sider?

It-tabib tiegħek jibda b'eżami fiżiku tas-sider tiegħek, iħoss il-gedem, bidliet fit-tessut, jew żoni ta' tenerezza. Dan jgħinhom jiddeterminaw x'tip ta' immaġini jew testijiet jistgħu jkunu meħtieġa.

L-aktar għodda ta' dijanjosi komuni hija l-ultrasound tas-sider. Dan it-test mingħajr uġigħ juża mewġ tal-ħoss biex joħloq stampi tat-tessut tas-sider tiegħek u jista' faċilment jiddistingwi bejn mases solidi u ċisti mimlijin bil-fluwidu.

Testijiet addizzjonali li t-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda jinkludu:

• Mammografija biex tikseb stampa usa' tat-tessut tas-sider tiegħek
• Aspirazzjoni b'labra fina biex tnixxef il-fluwidu u tikkonferma d-dijanjosi
• MRI f'każijiet kumplessi jew jekk l-immaġini oħra ma tkunx ċara
• Bijopsija tal-labra tal-qalba għal ċisti kumplessi b'karatteristiċi mhux tas-soltu

Il-biċċa l-kbira taċ-ċisti sempliċi jistgħu jiġu ddijanjostikati bl-ultrasound biss. Il-proċess kollu huwa tipikament mgħaġġel u sempliċi, u spiss jipprovdi tweġibiet immedjati dwar dak li qed tħoss.

X'inhu t-trattament għaċ-ċisti fis-sider?

Ħafna ċisti fis-sider ma jeħtieġu l-ebda trattament. Jekk iċ-ċista tiegħek ma tikkawżax sintomi u tidher sempliċi fuq l-immaġini, it-tabib tiegħek x'aktarx jirrakkomanda li żżomm għajnejk fuqha.

Għal ċisti kbar jew li jikkawżaw uġigħ, l-aspirazzjoni b'labra fina tista' tipprovdi serħan immedjat. Matul din il-proċedura, it-tabib tiegħek jiddaħħal labra rqiqa fiċ-ċista u jnixxef il-fluwidu, u spiss jagħmel il-geddma tisparixxi kompletament.

L-għażliet ta' trattament jinkludu:

• Stennija attenta għal ċisti żgħar u mingħajr uġigħ
• Mediċina kontra l-uġigħ bħal ibuprofen għal skumdità
• Tnixxif (aspirazzjoni) għal ċisti kbar jew li jikkawżaw uġigħ
• Aġġustamenti fit-terapija tal-ormoni jekk qed tieħu l-ormoni
• Tneħħija kirurġika għal ċisti kumplessi rikorrenti

Il-kirurġija rarament hija meħtieġa u normalment tiġi kkunsidrata biss għal ċisti li jibqgħu jerġgħu jidhru fl-istess post jew li jkollhom karatteristiċi inkwetanti fuq l-immaġini. Il-biċċa l-kbira tan-nisa jsibu li trattamenti sempliċi jipprovdu serħan eċċellenti.

Kif tista' timmaniġġja ċ-ċisti fis-sider id-dar?

Diversi rimedji tad-dar jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-iskumdità minn ċisti fis-sider, għalkemm ma jagħmlux iċ-ċisti jisparixxu. Dawn l-approċċi jiffokaw fuq il-ġestjoni tal-uġigħ u l-appoġġ għas-saħħa ġenerali tas-sider.

Bra tajjeb, li jappoġġja jista' jnaqqas b'mod sinifikanti l-iskumdità, speċjalment waqt l-eżerċizzju jew meta s-sintomi jmorru għall-agħar qabel il-perjodu tiegħek. Xi nisa jsibu li l-bras sportivi huma partikolarment utli għal appoġġ żejjed.

L-istrateġiji tal-ġestjoni tal-uġigħ jinkludu:

• Applikazzjoni ta' kompressi sħan jew kesħin għal 10-15-il minuta
• Teħid ta' mediċini kontra l-uġigħ mingħajr riċetta bħal ibuprofen
• Tnaqqis fil-konsum ta' kaffeina (għalkemm l-evidenza hija mħallta)
• Tnaqqis fil-melħ qabel il-perjodu tiegħek biex jitnaqqas in-nefħa
• Massaggi ġentili tas-sider b'moisturizer

Xi nisa jirrapportaw li ż-żejt tal-evening primrose jew supplimenti tal-vitamina E jgħinu fl-uġigħ fis-sider, għalkemm l-evidenza xjentifika hija limitata. Dejjem tkellem mat-tabib tiegħek qabel tibda xi supplimenti.

Kif għandek tipprepara għall-appuntament tat-tabib tiegħek?

Li tkun ippreparat għall-appuntament tiegħek jista' jgħinek tikseb id-dijanjosi l-aktar preċiża u l-aħjar kura. Ibda billi tikteb meta nnotajt il-geddma għall-ewwel darba u kwalunkwe bidla li osservajt.

Żomm rekord tas-sintomi tiegħek fir-relazzjoni maċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Innota jekk il-geddma tiżdied, tonqos, jew issir aktar uġigħ f'ċerti żminijiet tax-xahar, peress li din l-informazzjoni tgħin lit-tabib tiegħek jifhem x'qed jiġri.

Ġib din l-informazzjoni għall-appuntament tiegħek:

• Lista kompluta tal-mediċini u s-supplimenti attwali
• Storja familjari tal-kanċer tas-sider jew tal-ovarji
• Riżultati ta' immaġini tas-sider preċedenti jekk disponibbli
• Dettalji dwar meta u kif skopri l-geddma
• Kwalunkwe mistoqsija jew tħassib li trid tiddiskuti

Tippjanax l-appuntament tiegħek għall-ġimgħa ta' qabel il-perjodu tiegħek meta s-sider ikun naturalment aktar teneru u mimli gedem. L-aħjar ħin huwa ġeneralment il-ġimgħa wara li jispiċċa l-perjodu tiegħek.

X'inhu l-punt ewlieni dwar iċ-ċisti fis-sider?

Iċ-ċisti fis-sider huma estremament komuni, kompletament benigni, u m'hemm xejn x'tibża'. Filwaqt li li ssib xi geddma fis-sider tiegħek jista' jkun ta' biża', il-biċċa l-kbira jirriżultaw li huma ċisti innoċwi li ma jeħtieġux trattament.

L-iktar ħaġa importanti li tista' tagħmel hija li tibqa' familjari ma' kif is-sider tiegħek normalment iħossu u jidhru. Dan jgħinek tinnota bidliet kmieni u jagħtik kunfidenza li tkun taf x'inhu normali għall-ġisem tiegħek.

Ftakar li li jkollok ċisti fis-sider ma żżidx ir-riskju tal-kanċer jew ma jfissirx li se tiżviluppa problemi oħra fis-sider. Il-biċċa l-kbira tan-nisa jgħixu komdu biċ-ċisti, u ħafna lanqas biss ikunu jafu li għandhomhom.

Afda l-istimuli tiegħek u titħassibx tikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kwalunkwe bidla li tinnota. Huma hemm biex jgħinuk tħossok kunfidenti u infurmat dwar is-saħħa tas-sider tiegħek.

Mistoqsijiet frekwenti dwar iċ-ċisti fis-sider

Iċ-ċisti fis-sider jistgħu jinbidlu f'kanċer?

Le, iċ-ċisti sempliċi fis-sider ma jistgħux jinbidlu f'kanċer. Huma kompletament benigni u ma jżidux ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kanċer tas-sider. Anke ċ-ċisti kumplessi rarament ikun fihom ċelloli kanċerożi, u meta jagħmlu dan, ġeneralment jiġi skopert kmieni permezz tal-monitoraġġ.

Iċ-ċisti fis-sider jisparixxu waħedhom?

Iva, ħafna ċisti fis-sider jisparixxu mingħajr trattament, speċjalment dawk iżgħar. Spiss jiffluttwaw maċ-ċiklu mestrwali tiegħek u jistgħu jisparixxu kompletament wara l-menopawża meta l-livelli tal-ormoni jistabilizzaw. Madankollu, xi ċisti jippersistu għal snin mingħajr ma jikkawżaw problemi.

Tista' tipprevjeni li ċ-ċisti fis-sider jiffurmaw?

M'hemm l-ebda mod ippruvat biex tipprevjeni ċ-ċisti fis-sider peress li huma prinċipalment relatati ma' bidliet ormonali naturali. Xi nisa jsibu li t-tnaqqis fil-kaffeina jew iż-żamma ta' piż b'saħħtu jgħinu biex jimminimizzaw is-sintomi, iżda ċ-ċisti xorta jistgħu jiżviluppaw irrispettivament mill-għażliet tal-istil ta' ħajja.

Kemm idumu ċ-ċisti fis-sider?

Iċ-ċisti fis-sider jistgħu jdumu minn ftit ġimgħat sa ħafna snin. Xi wħud jidhru u jisparixxu maċ-ċikli mestrwali, filwaqt li oħrajn jibqgħu stabbli għal perjodi twal. It-tul ivarja ħafna bejn individwi u ma jindika xejn inkwetanti dwar iċ-ċista.

Għandek tinkwieta jekk ikollok diversi ċisti fis-sider?

Li jkollok diversi ċisti fis-sider huwa komuni ħafna u mhux kawża ta' tħassib. Xi nisa naturalment jiżviluppaw aktar ċisti minn oħrajn minħabba l-istruttura tat-tessut tas-sider u l-mudelli ormonali tagħhom. It-tabib tiegħek jimmonitorjahom waqt kontrolli regolari biex jiżgura li jibqgħu stabbli.