Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Riġel miksur huwa frattura f'waħda jew aktar mill-għadam fir-riġel tiegħek, li jinkludi l-għadam tal-koxxa (femur), l-għadam ta' quddiem tax-xhin (tibia), jew l-għadam iżgħar ħdejh (fibula). Din il-korriment iseħħ meta dawn l-għadam jinkisru jew jinkisru kompletament minħabba forza jew impatt li huwa aktar b'saħħtu milli l-għadam jista' jiflaħ.
Filwaqt li l-ħsieb ta' riġel miksur jista' jħossok megħlub, il-biċċa l-kbira tal-fratturi fir-riġel ifiequ tajjeb b'kura medika xierqa u żmien. L-għadam tar-riġel tiegħek fil-fatt huma pjuttost b'saħħithom u reżiljenti, iddisinjati biex jappoġġjaw il-piż tal-ġisem tiegħek u jifilħu attivitajiet ta' kuljum.
L-iktar sinjal ovvju ta' riġel miksur huwa uġigħ sever li jmur għall-agħar meta tipprova tpoġġi piż fuqu jew tmexxih. X'aktarx tkun taf li xi ħaġa hija serjament ħażina għax l-uġigħ huwa ġeneralment intens u immedjat.
Hawnhekk hawn is-sintomi ewlenin li jissuġġerixxu li jista' jkollok riġel miksur:
Xi drabi, speċjalment b'fratturi żgħar, is-sintomi jistgħu jkunu inqas drammatiċi. Tista' tesperjenza uġigħ kontinwu li inizjalment tkun żbaljat għal tegħrigħ ħażin jew tensjoni fil-muskoli. Jekk l-uġigħ fir-riġel tiegħek jippersisti għal aktar minn ġurnata jew tnejn wara korriment, ta' min iċċekkjah.
Riġlejn miksura jistgħu jiġru b'modi differenti skont liema għadam jinkiser u kif iseħħ il-frattura. Il-fehim tat-tipi jista' jgħinek tikkomunika aħjar mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar il-korriment speċifiku tiegħek.
It-tipi ewlenin jinkludu:
It-tabib tiegħek jiddetermina t-tip eżatt permezz ta' raġġi-X u eżami fiżiku. Kull tip jeħtieġ approċċ kemxejn differenti għat-trattament, iżda kollha jistgħu jfejqu b'mod effettiv b'kura xierqa.
Il-biċċa l-kbira tar-riġlejn miksura jiġru meta l-għadam tar-riġel tiegħek jesperjenza aktar forza milli jista' jiflaħ. Dan jista' jseħħ f'daqqa waħda waqt inċident jew gradwalment maż-żmien b'stress ripetut.
Kawżi komuni jinkludu:
Xi kawżi inqas komuni iżda importanti li wieħed ikun konxju minnhom:
Xi drabi, dak li jidher bħala inċident żgħir jista' jikkawża frattura jekk l-għadam tiegħek diġà huma mdgħajfin bl-età, il-medikazzjoni, jew kundizzjonijiet ta' saħħa sottostanti.
Għandek tfittex attenzjoni medika immedjata jekk tissuspetta riġel miksur, speċjalment jekk qed tesperjenza uġigħ sever jew ma tistax tpoġġi piż fuq riġlek. Tippruvax "timxiha" jew stenna tara jekk titjiebx waħedha.
Ċempel in-numru ta' emerġenza jew mur fil-kamra ta' emerġenza minnufih jekk tinnota:
Anke jekk is-sintomi tiegħek jidhru inqas severi, huwa għaqli li tara tabib fi żmien 24 siegħa jekk ikollok uġigħ persistenti, nefħa, jew diffikultà li tħalli l-piż wara kwalunkwe korriment fir-riġel. Trattament bikri ta' spiss iwassal għal riżultati aħjar u jista' jipprevjeni kumplikazzjonijiet.
Filwaqt li kulħadd jista' jiksir riġel, ċerti fatturi jistgħu jżidu ċ-ċansijiet tiegħek li tesperjenza din il-korriment. Il-fehim ta' dawn il-fatturi ta' riskju jista' jgħinek tieħu prekawzjonijiet xierqa.
Fatturi li jagħmlu r-riġlejn miksura aktar probabbli jinkludu:
Xi fatturi ta' riskju rari iżda sinifikanti jinkludu:
Li jkollok fatturi ta' riskju ma jfissirx li żgur li se tikser riġlek, iżda li tkun konxju minnhom jista' jgħinek u lit-tabib tiegħek tieħu deċiżjonijiet infurmati dwar il-prevenzjoni u s-saħħa tal-għadam.
Il-biċċa l-kbira tar-riġlejn miksura jfejqu kompletament mingħajr problemi fit-tul, iżda huwa importanti li tifhem il-kumplikazzjonijiet potenzjali sabiex tkun tista' tirrikonoxxihom kmieni u tfittex kura xierqa.
Kumplikazzjonijiet aktar komuni li tista' tiltaqa' magħhom jinkludu:
Kumplikazzjonijiet rari iżda serji li jeħtieġu attenzjoni immedjata:
It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jimmonitorjak għal dawn il-kumplikazzjonijiet u jipprovdi gwida dwar sinjali ta' twissija li għandek tosserva waqt ir-rkupru tiegħek. Il-biċċa l-kbira tal-kumplikazzjonijiet jistgħu jiġu evitati jew ikkurati b'mod effettiv meta jinqabdu kmieni.
Filwaqt li ma tistax tevita kull inċident, hemm passi prattiċi li tista' tieħu biex issaħħaħ l-għadam tiegħek u tnaqqas ir-riskju ta' fratturi fir-riġel. Ħafna minn dawn l-istrateġiji jtejbu wkoll is-saħħa u l-benesseri ġenerali tiegħek.
Hawnhekk hawn modi effettivi biex tipproteġi riġlejk:
Għal persuni anzjani, strateġiji addizzjonali ta' prevenzjoni jinkludu:
Dawn il-passi ta' prevenzjoni jsiru saħansitra aktar importanti hekk kif tixjieħ jew jekk ikollok kundizzjonijiet li jaffettwaw is-saħħa tal-għadam.
Id-dijanjosi ta' riġel miksur normalment tibda bit-tabib tiegħek jisimgħek kif seħħet il-korriment u jeżamina riġlek bir-reqqa. Huwa jfittex sinjali ovvji ta' frattura u jittestja l-abbiltà tiegħek li tmexxi u tħalli l-piż.
Il-proċess dijanjostiku ġeneralment jinkludi:
Xi drabi, jistgħu jkunu meħtieġa testijiet addizzjonali:
It-tabib tiegħek jista' jordna wkoll testijiet tad-demm jekk jissuspetta kundizzjonijiet sottostanti li jistgħu jaffettwaw il-fejqan tal-għadam. L-għan huwa li tifhem eżattament x'ġara lill-għadam tiegħek sabiex ikunu jistgħu joħolqu l-aħjar pjan ta' trattament għalik.
It-trattament għal riġel miksur jiddependi fuq it-tip, il-post, u s-severità tal-frattura tiegħek. L-għanijiet ewlenin tat-tabib tiegħek huma li jerġa' jallinja l-biċċiet tal-għadam miksur, iżommhom f'posthom waqt li jfejqu, u jirrestawra l-funzjoni normali tar-riġel tiegħek.
Għażliet ta' trattament mhux kirurġiċi jinkludu:
Trattament kirurġiku jista' jkun meħtieġ għal:
L-għażliet kirurġiċi jistgħu jinkludu pjanċi tal-metall, viti, vireg, jew pinnijiet biex iżommu l-biċċiet tal-għadam flimkien. Il-kirurgu tiegħek jispjega liema approċċ jaħdem l-aħjar għat-tip speċifiku ta' frattura tiegħek.
Il-ħin tal-irkupru jvarja ħafna, minn 6-8 ġimgħat għal fratturi sempliċi sa diversi xhur għal ksur kumplessi li jeħtieġu kirurġija. Il-linja ta' żmien tal-fejqan tiegħek tiddependi fuq l-età tiegħek, is-saħħa ġenerali tiegħek, u kemm issegwi l-istruzzjonijiet tat-trattament.
It-tħaris minn nafsek id-dar għandha rwol kruċjali fil-proċess tal-fejqan tar-riġel tiegħek. Is-segwitu tal-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek bir-reqqa jista' jgħin jiżgura fejqan xieraq u jipprevjeni kumplikazzjonijiet.
Passi essenzjali tal-kura fid-dar jinkludu:
Sinjali ta' twissija importanti li għandek tosserva fid-dar:
Titlaqx titlob lit-tabib tiegħek jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sinjali ta' twissija. Intervenzjoni bikrija tista' tipprevjeni problemi żgħar milli jsiru kumplikazzjonijiet serji.
Li tkun ippreparat sew għaż-żjarat tat-tabib tiegħek jista' jgħin jiżgura li tikseb l-iktar trattament effettiv u li jkollok it-tweġibiet kollha għall-mistoqsijiet tiegħek. Dan huwa speċjalment importanti meta tkun qed tittratta ma' frattura li tista' teħtieġ kura kontinwa.
Qabel l-appuntament tiegħek, ġib din l-informazzjoni:
Mistoqsijiet importanti li għandek tikkunsidra li tistaqsi lit-tabib tiegħek:
Ġib membru tal-familja jew ħabib jekk possibbli, peress li jistgħu jgħinuk tiftakar informazzjoni importanti u jipprovdu appoġġ f'dak li jista' jkun żmien stressanti.
Riġel miksur huwa korriment serju li jeħtieġ attenzjoni medika xierqa, iżda b'trattament xieraq, il-biċċa l-kbira tan-nies jagħmlu rkupri kompluti u jerġgħu lura għall-attivitajiet normali tagħhom. Iċ-ċavetta hija li tikseb kura medika fil-pront u ssegwi l-pjan ta' trattament tiegħek bir-reqqa.
Ftakar li l-fejqan jieħu żmien, u l-vjaġġ ta' rkupru ta' kulħadd huwa differenti. Xi nies ifiequ aktar mgħaġġla minn oħrajn, u dan huwa kompletament normali. Ġismek qed jagħmel xogħol importanti biex isewwi u jsaħħaħ l-għadam miksur.
Ibqa' pożittiv u paċenzjuż mal-proċess. Iffoka fuq l-affarijiet li tista' tikkontrolla, bħal teħid tal-mediċini tiegħek, attendenza għal appuntamenti, u segwitu ta' restrizzjonijiet ta' attività. Id-diliġenza tiegħek issa se tħallas ruħha b'fejqan aħjar u inqas kumplikazzjonijiet aktar tard.
Il-biċċa l-kbira tal-fratturi sempliċi fir-riġel jieħdu 6-12-il ġimgħa biex ifiequ biżżejjed għal attivitajiet normali, għalkemm il-fejqan komplut jista' jieħu diversi xhur. Fratturi kumplessi jew dawk li jeħtieġu kirurġija jistgħu jieħdu 3-6 xhur jew aktar. L-età tiegħek, is-saħħa ġenerali tiegħek, u t-tip speċifiku ta' frattura kollha jaffettwaw il-ħin tal-fejqan.
Qatt m'għandek timxi fuq riġel miksur sakemm it-tabib tiegħek jagħtik permess. Il-mixi kmieni wisq jista' jċaqlaq il-frammenti tal-għadam u jittardja l-fejqan. It-tabib tiegħek gradwalment iżid l-attivitajiet li jġorru l-piż hekk kif l-għadam ifieq u jsir b'saħħtu biżżejjed biex jappoġġja l-piż tal-ġisem tiegħek.
Riġel miksur imfejjaq sew huwa tipikament b'saħħtu daqs kemm kien qabel il-korriment, xi drabi saħansitra aktar b'saħħtu fis-sit tal-frattura. Madankollu, il-muskoli ta' madwar jistgħu jkunu aktar dgħajfa minħabba nuqqas ta' użu waqt l-irkupru. Il-fiżjoterapija tgħin tirrestawra s-saħħa tal-muskoli u l-flessibilità tal-ġogi biex terġa' lura r-riġel tiegħek għall-funzjoni sħiħa.
Riġlejn miksura mhux ikkurati jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet serji inklużi deformità permanenti, uġigħ kroniku, artrite, u telf ta' funzjoni. L-għadam jista' jfejjaq ħażin, u joħloq problemi fit-tul bil-mixi u l-mobilità. Xi fratturi mhux ikkurati jistgħu wkoll jikkawżaw ħsara fin-nervituri jew fil-vini tad-demm.
Xi skumdità ħafifa jew ebusija jistgħu jkunu normali għal diversi xhur wara frattura fir-riġel, speċjalment b'bidliet fit-temp jew attività miżjuda. Madankollu, uġigħ sever persistenti, nefħa, jew problemi funzjonali għandhom jiġu evalwati mit-tabib tiegħek, peress li jistgħu jindikaw kumplikazzjonijiet li jeħtieġu trattament.