Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Il-gdim tal-brimba huma feriti ta’ ttaqqib li jseħħu meta brimba ttaqqab il-ġilda tiegħek bil-ħanek tagħha, ġeneralment bħala mekkaniżmu ta’ difiża meta tħossha mhedda. Il-biċċa l-kbira tal-gdim tal-brimba fl-Istati Uniti huma bla ħsara u jikkawżaw biss reazzjonijiet minuri tal-ġilda simili għal dawk tal-gdim tan-nemus. Filwaqt li l-ħsieb tal-gdim tal-brimba jista’ jħoss skariż, il-maġġoranza l-kbira jfejqu waħedhom fi ftit jiem sa ġimgħa b’kura sempliċi fid-dar.
Gdim tal-brimba jiġri meta l-ħanek tal-brimba jippenetraw il-ġilda tiegħek u jinjettaw velenu jew bżieq fil-ferita. Aħseb fiha bħala l-mod kif il-brimba tiddefendi lilha nfisha meta tħossha maqbuża jew imfixkla aċċidentalment. Il-biċċa l-kbira tal-brimb tad-dar għandhom ħanek żgħar wisq biex jippenetraw il-ġilda tal-bniedem b’mod effettiv, li jfisser li ħafna “gdim tal-brimba” suspettati jistgħu fil-fatt ikunu gdim ta’ insetti oħra jew irritazzjonijiet tal-ġilda.
L-aħbar it-tajba hija li minn eluf ta’ speċi ta’ brimb fl-Amerika ta’ Fuq, ftit biss jistgħu jikkawżaw gdim medikament sinifikanti fil-bnedmin. Il-maġġoranza tal-brimb li tiltaqa’ magħhom fid-dar jew fil-ġnien tiegħek huma kompletament bla ħsara għan-nies.
Il-biċċa l-kbira tas-sintomi tal-gdim tal-brimba huma ħfief u jidhru simili għal gdim komuni ieħor ta’ insetti. Normalment tinnota dawn is-sinjali fi ftit sigħat wara li tkun imgeżwer, għalkemm xi wħud jistgħu jieħdu sa 24 siegħa biex jiżviluppaw kompletament.
Sintomi komuni ta’ gdim tipiku tal-brimba jinkludu:
Dawn is-sintomi ġeneralment jiġu solvuti fi żmien ġimgħa u rarament jeħtieġu attenzjoni medika. Is-sistema immunitarja tal-ġisem tiegħek tittratta l-gdim bħal kwalunkwe korriment żgħir u taħdem biex tfejjaq iż-żona affettwata b’mod naturali.
Madankollu, gidma minn brimb żgħar aktar perikolużi jistgħu jikkawżaw sintomi aktar serji li jiżviluppaw f’sigħat sa jiem. Għalkemm rari, huwa importanti li wieħed jirrikonoxxi meta gidma ta’ brimba tista’ teħtieġ kura medika.
Sintomi aktar inkwetanti li jwarrbu attenzjoni medika jinkludu:
Dawn is-sintomi mhumiex komuni iżda jistgħu jindikaw gidma minn brimba velenuża jew infezzjoni sekondarja li teħtieġ trattament immedjat.
Il-gidma tal-brimb jaqgħu fi tliet kategoriji ewlenin ibbażati fuq it-tip ta’ brimba u s-severità tas-sintomi li jistgħu jikkawżaw. Il-fehim ta’ dawn il-kategoriji jista’ jgħinek tivvaluta jekk il-gidma tiegħek teħtieġx attenzjoni medika.
Il-biċċa l-kbira tal-gidma tal-brimb jaqgħu f’din il-kategorija u jiġu minn brimb tad-dar komuni, brimb tal-ġnien, jew brimb li jitilgħu. Dawn il-gidma jikkawżaw biss reazzjonijiet lokali minuri għaliex dawn il-brimb jew għandhom ftit velenu jew snien żgħar wisq biex jinjettaw b’mod effettiv. Is-sintomi jibqgħu limitati għaż-żona immedjata tal-gidma u jsolvu malajr b’kura bażika.
Xi brimb jistgħu jinjettaw ammonti żgħar ta’ velenu li jikkawżaw reazzjonijiet lokali kemxejn aktar pronunzjata. Il-brimb tal-lupu u dawk li jorbtu jaqgħu f’din il-kategorija. Tista’ tesperjenza aktar nefħa, ħmura, u skumdità meta mqabbla ma’ gidma mhux velenuża, iżda s-sintomi jibqgħu lokalizzati u maniġġabbli b’trattament fid-dar.
Żewġ speċi biss ta’ brimba fl-Istati Uniti jistgħu jikkawżaw problemi mediċi serji: il-widwa sewda u r-rikluża kannella. Dawn il-gdim jeħtieġu evalwazzjoni medika immedjata minħabba li l-velenu tagħhom jista’ jikkawża effetti sistemiċi madwar ġismek jew ħsara sinifikanti fit-tessut fil-post tal-gdim.
Il-gdim tal-widwa sewda jista’ jikkawża krampi fil-muskoli, uġigħ fl-addome, u sintomi newroloġiċi. Il-gdim tar-rikluża kannella jista’ jwassal għall-mewt tat-tessut u ulċeri li jfejqu bil-mod, għalkemm reazzjonijiet severi huma relattivament mhux komuni anke ma’ dawn l-ispeċi.
Il-gdim tal-brimba jseħħ meta inti taċċidentalment tidħol f’kuntatt ma’ brimba li tħossha mhedda jew maqbuda. Il-brimb ma jfittxux il-bnedmin biex jigdmu u ġeneralment jigdmu biss bħala riżorsa tal-aħħar meta ma jistgħux jaħarbu minn theddida perċepita.
Il-biċċa l-kbira tal-laqgħat mal-brimb iseħħu f’dawn is-sitwazzjonijiet komuni:
Il-brimb tipikament jinħbew f’żoni kwiet u mhux imfixkla matul il-jum u jsiru aktar attivi bil-lejl. Huma jippreferu spazji bħal kmamar tas-sular, garaxxijiet, munzelli ta’ injam, u żoni ta’ ħżin mimlija fejn jistgħu jibnu n-nases u jikkaċċjaw l-insetti mingħajr ma jiġu mfixkla.
Il-biċċa l-kbira tal-gdim tal-brimba jistgħu jiġu kkurati b’mod sikur fid-dar u ma jeħtieġux attenzjoni medika. Madankollu, ċerti sinjali ta’ twissija jindikaw li għandek tfittex kura medika minnufih biex tevita kumplikazzjonijiet jew tikseb trattament xieraq.
Ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jew żur kura urġenti jekk tesperjenza:
Fittex kura medika ta' emerġenza immedjatament jekk tiżviluppa:
Afda l-istimati tiegħek dwar is-sintomi tiegħek. Jekk xi ħaġa tħossha serjament ħażina jew jekk int inkwetat dwar ir-reazzjoni tiegħek għal gdim ta' brimba, dejjem huwa aħjar li tfittex evalwazzjoni medika għas-serħan tal-moħħ.
Filwaqt li kulħadd jista' jesperjenza gdim ta' brimba, ċerti fatturi jistgħu jżidu l-probabbiltà tiegħek li tiltaqa' ma' brimb jew li jkollok reazzjonijiet aktar severi meta jseħħu gdim. Il-fehim ta' dawn il-fatturi ta' riskju jista' jgħinek tieħu prekawzjonijiet xierqa.
Fatturi ambjentali u tal-istil ta' ħajja li jżidu r-riskju ta' gdim ta' brimba jinkludu:
Fatturi personali li jistgħu jaffettwaw ir-reazzjoni tiegħek għal gdim ta' brimb jinkludu l-età, l-istat ġenerali tas-saħħa, u l-funzjoni tas-sistema immunitarja. It-tfal żgħar u l-anzjani jistgħu jkollhom reazzjonijiet aktar pronunzjati għall-velenu tal-brimba, filwaqt li n-nies b'sistemi immunitarji kompromessi jistgħu jkunu aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet sekondarji.
Il-post ġeografiku għandu rwol sinifikanti fir-riskju ta’ gidma ta’ brimba. Il-brimb widow suwed jinstabu fl-Istati Uniti kollha iżda huma aktar komuni f’klimi aktar sħan. Il-brimb recluse kannella jgħixu primarjament fin-nofsinhar-ċentrali u fin-nofs tal-Punent tal-Istati Uniti.
Il-biċċa l-kbira tal-gidmiet tal-brimb ifiequ kompletament mingħajr ebda problema dejjiema, iżda li tifhem il-kumplikazzjonijiet potenzjali jista’ jgħinek tirrikonoxxi meta tfittex kura medika u kif tevita li jiżviluppaw problemi.
L-iktar kumplikazzjoni komuni hija infezzjoni batterjali sekondarja tal-ferita tal-gidma. Dan jista’ jiġri meta batterji jidħlu permezz tal-feriti żgħar tal-ponta jew jekk tobrox is-sit tal-gidma estensivament. Is-sinjali jinkludu ħmura dejjem tiżdied, sħana, nefħa, u formazzjoni ta’ pus li tiżviluppa jiem wara l-gidma inizjali.
Kumplikazzjonijiet rari iżda serji jistgħu jseħħu b’gidmiet ta’ brimb velenużi:
Filwaqt li dawn il-kumplikazzjonijiet jidhru tal-biża’, huma estremament mhux komuni u tipikament iseħħu biss b’gidmiet mill-ispeċi l-aktar velenużi tal-brimb. Il-biċċa l-kbira tan-nies li jkunu mgħaddma minn widows suwed jew recluses kannella ma jiżviluppawx kumplikazzjonijiet severi, speċjalment b’trattament mediku fil-pront.
L-evitar ta’ gidmiet ta’ brimb jiffoka fuq it-tnaqqis taċ-ċansijiet li tibża’ jew tpoġġi brimb f’kantunieri fil-postijiet moħbija preferuti tagħhom. Prekawzjonijiet sempliċi jistgħu jnaqqsu b’mod sinifikanti r-riskju ta’ laqgħat mhux mixtieqa tal-brimb.
Hawnhekk hawn strateġiji ta’ prevenzjoni effettivi li tista’ timplimenta:
Tindif regolari tad-dar jista’ wkoll jgħin biex jitnaqqas in-numru ta’ brimb fid-dar tiegħek. It-tindif bil-vakwu regolarment ineħħi kemm il-brimb kif ukoll l-insetti li jitimgħu fuqhom, u jagħmel id-dar tiegħek inqas attraenti għalihom b’mod ġenerali.
Meta tmur tikkampja jew tqatta’ ħin barra, iċċekkja l-boroż tal-irqad u t-tagħmir tal-ikkampjar qabel ma tużahom, u evita li tilħaq f’żoni li ma tistax tara ċar.
Id-dijanjosi tal-gdim tal-brimb tista’ tkun ta’ sfida għaliex ħafna nies fil-fatt ma jarawx il-brimba li gidmet, u ħafna kundizzjonijiet oħra jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet tal-ġilda simili. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek se jiffoka fuq is-sintomi tiegħek u d-dehra tal-gidma aktar milli jipprova jidentifika l-ispeċi speċifika tal-brimba.
Matul l-evalwazzjoni tiegħek, it-tabib tiegħek se jistaqsik dwar meta u fejn seħħet il-gidma, x’kont qed tagħmel meta ġrat, u kif il-sintomi tiegħek avvanzaw. Huma se jeżaminaw il-post tal-gidma bir-reqqa, jaraw id-daqs, id-dehra, u kwalunkwe tibdil fil-ġilda ta’ madwar.
Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek se jevalwa wkoll is-sintomi ġenerali tiegħek biex jiddetermina jekk intx qed tesperjenza xi effetti sistemiċi mill-gidma. Dan jinkludi l-iċċekkjar tas-sinjali vitali tiegħek, it-talba dwar il-livelli tal-uġigħ, il-krampa tal-muskoli, in-nawżea, jew sintomi oħra li jkunu ta’ tħassib.
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, m'hemmx bżonn ta' testijiet speċjali biex jiġi djanjostikat gidma ta' brimba. Madankollu, jekk it-tabib tiegħek jissuspetta infezzjoni jew komplikazzjonijiet oħra, jista' jirrakkomanda testijiet tad-demm jew kampjuni ta' kultura mill-ferita. Studji ta' immaġini rarament huma meħtieġa sakemm ma jkunx hemm tħassib dwar l-involviment tat-tessut fil-fond.
It-trattament għal gidmiet ta' brimb jiddependi fuq is-severità tas-sintomi tiegħek u t-tip ta' brimba involuta. Il-biċċa l-kbira tal-gidmiet tal-brimb jeħtieġu biss kura tad-dar sempliċi u trattament ta' appoġġ biex jimmaniġġjaw l-iskumdità waqt li ġismek ifieq b'mod naturali.
Għal gidmiet komuni ta' brimb mhux velenużi, it-trattament jiffoka fuq it-tneħħija tas-sintomi u l-prevenzjoni ta' infezzjoni. Naddaf iż-żona tal-gidma bil-mod bis-sapun u l-ilma, imbagħad applika kompres kiesaħ għal 10-15-il minuta biex tnaqqas in-nefħa u ttaffi l-uġigħ.
Mediċini li jtaffu l-uġigħ mingħajr riċetta tat-tabib bħal ibuprofen jew acetaminophen jistgħu jgħinu jimmaniġġjaw l-iskumdità u jnaqqsu l-infjammazzjoni. Antiistamini jistgħu wkoll jgħinu jekk qed tesperjenza ħakk sinifikanti jew reazzjonijiet allerġiċi ħfief.
Gidmiet ta' brimb widow iswed u brimb recluse kannella jeħtieġu evalwazzjoni medika u jistgħu jeħtieġu trattamenti speċifiċi. Għal gidmiet ta' brimb widow iswed, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi rilassanti tal-muskoli, mediċini kontra l-uġigħ, jew f'każijiet severi, antivenom biex jiġġieled l-effetti newrotossissi tal-brimba.
It-trattament tal-gidma ta' brimba recluse kannella jiffoka fuq il-kura tal-ferita u l-prevenzjoni ta' komplikazzjonijiet sekondarji. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jimmonitorja l-post tal-gidma għal mewt tat-tessut u jista' jippreskrivi antibijotiċi jekk tiżviluppa infezzjoni. Il-kirurġija rarament hija meħtieġa iżda tista' tiġi kkunsidrata għal ħsara severa fit-tessut.
Jekk il-gidma tal-brimba tiegħek tiġi infettata, it-tabib tiegħek x'aktarx jippreskrivi antibijotiċi orali u jipprovdi struzzjonijiet speċifiċi dwar il-kura tal-ferita. Infezzjonijiet severi jistgħu jeħtieġu antibijotiċi aktar b'saħħithom jew saħansitra sptar f'każijiet rari.
Ir-reazzjonijiet allerġiċi jiġu kkurati abbażi tas-severità tagħhom, li tvarja minn antistaminiki għal reazzjonijiet ħfief sa trattament ta’ emerġenza b’epinefrina għal anafilassi severa.
Il-biċċa l-kbira tal-gidmiet tal-brimba jirrispondu tajjeb għal trattamenti sempliċi fid-dar li jiffokaw fuq iż-żamma tal-ferita nadifa, il-kontroll tad-diżkumfort, u l-appoġġ tal-proċess naturali ta’ fejqan tal-ġisem tiegħek. Dawn ir-rimedji jaħdmu l-aħjar meta jibdew immedjatament wara li tinnota l-gidma.
Ibda billi tnaddaf iż-żona tal-gidma sewwa bis-sapun u ilma sħun biex tneħħi kwalunkwe batterja u tnaqqas ir-riskju ta’ infezzjoni. Patta ż-żona niexfa bil-mod b’xugaman nadif, u evita tħakkik ħarxa li jista’ jirrita l-ġilda aktar.
Applika kompressi kesħin jew pakkett tas-silġ imgeżwer f’ċarruta rqiqa għal 10-15-il minuta diversi drabi matul l-ewwel ġurnata. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa, ibennem l-uġigħ, u jista’ jnaqqas it-tixrid ta’ kwalunkwe velenu. Qatt tapplika silġ direttament fuq il-ġilda tiegħek, peress li dan jista’ jikkawża ħsara minħabba l-iffriżar.
Erfa’ ż-żona mdaqqsa jekk possibbli, speċjalment jekk tkun fuq id-driegħ jew is-sieq. Dan il-pass sempliċi jista’ jgħin biex inaqqas in-nefħa u jtejjeb il-kumdità billi jinkoraġġixxi fluss tad-demm u drenaġġ limfatiku xieraq.
Mediċini mingħajr riċetta jistgħu jipprovdu serħan sinifikanti:
Żomm iż-żona tal-gidma nadifa u niexfa, u evita li tobrox anke jekk tibda tikka. L-iskraċċjar jista’ jintroduċi batterji u jiddilja l-fejqan. Qassar id-dwiefer tiegħek biex tnaqqas il-ħsara jekk tobrox bla ma tirrealizza.
Issorvelja l-gidma kuljum għal sinjali ta’ titjib jew aggravament. Il-biċċa l-kbira tal-gidmiet tal-brimba għandhom jibdew iħossuhom aħjar fi żmien 24-48 siegħa u juru titjib viżibbli fi ftit jiem.
Jekk teħtieġ li tara fornitur tal-kura tas-saħħa minħabba gidma ta’ brimba, it-tħejjija għall-appuntament tiegħek tista’ tgħin tiżgura li tikseb l-aħjar kura u li jwieġbulek il-mistoqsijiet kollha tiegħek. Tħejjija tajba tgħin ukoll lit-tabib tiegħek jagħmel dijanjosi u pjan ta’ trattament preċiżi.
Qabel l-appuntament tiegħek, ikteb id-dettalji importanti dwar l-esperjenza tal-gidma tal-brimba. Innota meta u fejn seħħet il-gidma, x’kont qed tagħmel dak iż-żmien, u jekk rajtx il-brimba li gidmetk. Jekk rajt il-brimba, ipprova tiddeskrivi d-daqs, il-kulur, u kwalunkwe marka distintiva.
Iddokumenta s-sintomi tiegħek u kif inbidlu maż-żmien. Ħu ritratti tal-post tal-gidma kuljum jekk possibbli, peress li dan jista’ jgħin lit-tabib tiegħek jara kif żviluppat il-ferita. Innota kwalunkwe trattament li diġà ppruvajt u jekk għen jew aggrava s-sintomi.
Ipprepara lista ta’ mistoqsijiet li trid tistaqsi lit-tabib tiegħek:
Ġib lista kompluta tal-mediċini attwali tiegħek, inklużi mediċini mingħajr riċetta u supplimenti. Xi mediċini jistgħu jaffettwaw kif jirreaġixxi ġismek mal-velenu tal-brimba jew jinfluwenzaw id-deċiżjonijiet ta’ trattament.
Jekk għandek xi kundizzjonijiet kroniċi ta’ saħħa jew tieħu mediċini li jaffettwaw is-sistema immunitarja tiegħek, kun żgur li t-tabib tiegħek ikun jaf dwar dawn il-fatturi peress li jistgħu jinfluwenzaw il-pjan ta’ trattament tiegħek.
L-iktar ħaġa importanti li wieħed jiftakar dwar il-gidmiet tal-brimba hija li l-biċċa l-kbira huma bla ħsara u jfejqu kompletament b’kura bażika fid-dar. Filwaqt li l-idea ta’ gidmiet tal-brimba tista’ tħossha tal-biża’, kumplikazzjonijiet serji huma rari ħafna, u ħafna nies jirkupraw kompletament fi żmien ġimgħa.
Iffoka l-enerġija tiegħek fuq strateġiji sempliċi ta’ prevenzjoni minflok ma tinkwieta dwar kull brimba li tiltaqa’ magħha. Il-biċċa l-kbira tal-brimb li tara fid-dar u madwarha huma kreaturi ta’ benefiċċju li jgħinu jikkontrollaw popolazzjonijiet oħra ta’ insetti u ma jippreżentaw l-ebda theddida għas-saħħa tiegħek.
Afda l-abbiltà ta’ ġismek li jfejjaq minn gidma żgħira ta’ brimba, imma tinjorax li tfittex kura medika jekk tiżviluppa sintomi li jkunu ta’ tħassib jew jekk xi ħaġa ma tħossokx tajba. Il-fornituri tal-kura tas-saħħa huma esperti fit-trattament ta’ gidma ta’ brimba u jistgħu jiddeterminaw malajr jekk għandekx bżonn trattament addizzjonali.
Ftakar li ħafna gidma suspettati ta’ brimba huma fil-fatt tipi oħra ta’ gidma ta’ insetti jew kundizzjonijiet tal-ġilda. Jekk ta’ spiss ikollok dak li taħseb li huma gidma ta’ brimba, ikkunsidra possibbiltajiet oħra u iddiskuti l-mudell mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.
Il-biċċa l-kbira tal-gidma ta’ brimba jikkawżaw biss reazzjonijiet lokali minuri bħal nefħiet ħomor żgħar, uġigħ ħafif, u nefħa żgħira li titjieb fi ftit jiem. Gidma ta’ brimba perikoluża tipikament tikkawża sintomi li jiggravaw maż-żmien minflok ma jtejbu, bħal uġigħ sever, żoni kbar ta’ ħmura li tinxtered, uġigħ fil-muskoli, dardir, deni, jew diffikultà biex tieħu n-nifs. Jekk is-sintomi tiegħek qed jiggravaw wara 24-48 siegħa jew tiżviluppa xi sintomi sistemiċi li jaffettwaw ġismek kollu, fittex attenzjoni medika minnufih.
Filwaqt li l-identifikazzjoni tal-brimba tista’ tkun utli għat-trattament mediku, tipponisx lilek innifsek f’riskju billi tipprova taqbadha. Jekk tista’ taqbad il-brimba b’mod sikur mingħajr ma terġa’ tingidem, poġġiha f’vażett jew ħu ritratt ċar, imma dan mhuwiex neċessarju għal trattament xieraq. It-tabib tiegħek jista’ jittratta s-sintomi tiegħek b’mod effettiv ibbażat fuq kif qed tirreaġixxi għall-gidma, irrispettivament mill-ispeċi speċifika tal-brimba involuta.
Il-biċċa l-kbira tas-sintomi ta’ gidma ta’ brimba jgħaddu fi żmien 3-7 ijiem b’kura xierqa fid-dar. Tista’ tinnota li l-uġigħ u n-nefħa inizjali jitjiebu fi żmien 24-48 siegħa, filwaqt li kwalunkwe ħakk jew tibdil żgħir fil-kulur tal-ġilda jista’ jieħu sa ġimgħa biex jisparixxi kompletament. Gdim minn brimb velenużi jista’ jieħu aktar żmien biex ifieq u jeħtieġ monitoraġġ mediku, iżda anke dawn normalment jgħaddu fi żmien 2-3 ġimgħat b’trattament xieraq.
Iva, għalkemm reazzjonijiet allerġiċi għal gidma ta’ brimba huma relattivament mhux komuni. Reazzjonijiet allerġiċi ħfief jistgħu jinkludu ħmura miżjuda, nefħa lil hinn mill-erja immedjata tal-gidma, jew ħakk persistenti li jirrispondi tajjeb għall-antistaminiki. Reazzjonijiet allerġiċi severi huma rari iżda jistgħu jinkludu ħorrijiet mifruxa, diffikultà biex tieħu n-nifs, polz mgħaġġel, jew nefħa tal-wiċċ u l-gerżuma. Jekk tesperjenza xi sinjali ta’ reazzjoni allerġika severa, fittex kura medika ta’ emerġenza immedjatament.
Il-biċċa l-kbira tal-gdim tal-brimb ma jeħtiġux antibijotiċi għaliex mhumiex infettati inizjalment. Madankollu, infezzjonijiet batterjali sekondarji jistgħu jiżviluppaw jekk il-gidma tiġi kontaminata jew jekk tobroxha ħafna. Sinjali li jistgħu jindikaw il-ħtieġa ta’ antibijotiċi jinkludu ħmura dejjem tiżdied, sħana, nefħa, formazzjoni ta’ pus, strixxi ħomor mis-sit tal-gidma, jew deni li jiżviluppa jiem wara l-gidma inizjali. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista’ jiddetermina jekk antibijotiċi humiex meħtieġa abbażi tas-sintomi speċifiċi tiegħek u l-iskoperti tal-eżami.