Għeja
X'inhu dan
L-għeja hija sintomu komuni. Kważi kulħadd iħossha waqt mard ta’ żmien qasir. Fortunatament, l-għeja ġeneralment tgħaddi meta l-mard ikun spiċċa. Imma xi kultant l-għeja ma tgħaddix. Ma titjiebx bil-mistrieħ. U l-kawża tista’ ma tkunx ċara. L-għeja tnaqqas l-enerġija, il-ħila li tagħmel affarijiet u l-ħila li tiffoka. L-għeja kontinwa taffettwa l-kwalità tal-ħajja u l-istat tal-moħħ.
Kawżi
Il-biċċa l-kbira tal-ħin, l-eżawriment jista' jiġi rintraċċat għal problema waħda jew aktar fl-istil ta' ħajja, bħal drawwiet ħżiena ta'rqad jew nuqqas ta'eżerċizzju. L-eżawriment jista' jkun ikkawżat minn mediċina jew marbut ma'dipressjoni. Xi drabi, l-eżawriment huwa sintomu ta'marda li teħtieġ kura. Fatturi tal-istil ta'ħajja L-eżawriment jista' jkun relatat ma': Użu ta'alkoħol jew drogi Nuqqas ta'ikel tajjeb Mediċini, bħal dawk użati biex jikkuraw allerġiji jew sogħla Nuqqas ta'rqad Attività fiżika ftit wisq Attività fiżika wisq Kondizzjonijiet Eżawriment li ma jieqafx jista' jkun sinjal ta': Nuqqas ta'adrenalina Sklerożi laterali amjotrofika (ALS) Anomija Disturbi ta'ansjetà Kanċer Mjalġika enċefalomjelopatija/sindromu ta'eżawriment kroniku (ME/CFS) Infezzjoni jew infjammazzjoni kronika Marda kronika tal-kliewi COPD Marda tal-Coronavirus 2019 (COVID-19) Depressjoni (disturb depressiv maġġuri) Dijabiti Fibromjalġja Niket Marda tal-qalb Insuffiċjenza tal-qalb Epatite A Epatite B Epatite C HIV/AIDS Ipertirojdiżmu (tirojde iperattiva) magħruf ukoll bħala tirojde iperattiva. Ipotirojdiżmu (tirojde ipoattiva) Marda infjammatorja tal-imsaren (IBD) Marda tal-fwied Vitamina D baxxa Lupus Mediċini u trattamenti, bħal kimoterapija, radjoterapija, mediċini kontra l-uġigħ, mediċini tal-qalb u antidipressanti Mononukleożi Sklerożi multipla Obesità Marda ta'Parkinson Abbuż fiżiku jew emozzjonali Poljomalġija reumatika Tqala Artrite rewmatojde Apnea ta'rqad — kundizzjoni li fiha n-nifs jieqaf u jibda ħafna drabi waqt l-irqad. Stress Ħsara fil-moħħ trawmatika Definizzjoni Meta tara tabib
Meta għandek tara tabib
Ċempel 911 jew in-numru ta' emerġenza lokali tiegħek Ikseb għajnuna ta' emerġenza jekk għandek għeja u xi wieħed mill-problemi li ġejjin: Uġigħ fis-sider. Nuqqas ta' nifs. Ħabta irregolari jew mgħaġġla. Ħsieb li tista' titlef minn sensiek. Uġigħ qawwi fl-istonku, fil-pelvi jew fid-dahar. Demm mhux tas-soltu, inkluż demm mir-rett jew rimettar tad-demm. Uġigħ ta' ras qawwi. Fittex għajnuna għal problemi urġenti tas-saħħa mentali Ikseb għajnuna ta' emerġenza jekk l-għeja tiegħek hija relatata ma' problema tas-saħħa mentali u s-sintomi tiegħek jinkludu wkoll ħsibijiet li tweġġa' lilek innifsek jew suwiċidju. Ċempel 911 jew in-numru tas-servizzi ta' emerġenza lokali tiegħek immedjatament. Jew ikkuntattja linja ta' appoġġ suwiċidju. Fl-Istati Uniti, ċempel jew ibgħat messaġġ testwali 988 biex tilħaq il-988 Suicide & Crisis Lifeline. Jew uża l-Lifeline Chat. Ippjana żjara għand it-tabib Ċempel biex tieħu appuntament ma' fornitur tal-kura tas-saħħa jekk il-mistrieħ, it-tnaqqis tal-istress, l-ikel tajjeb u x-xorb ta' ħafna fluwidi għal ġimagħtejn jew aktar ma għenux l-għeja tiegħek. Kawżi
Ċaħda: August hija pjattaforma ta’ informazzjoni dwar is-saħħa u t-tweġibiet tagħha ma jikkostitwixxux parir mediku. Dejjem ikkonsulta ma’ professjonist mediku liċenzjat ħdejk qabel ma tagħmel xi tibdil.
Magħmul fl-Indja, għad-dinja