Uġigħ fil-koxxa bil-lejl
X'inhu dan
Il-kramfi tal-lejl jiġru meta l-muskoli tar-riġel jissiġillaw f'daqqa waqt l-irqad. Jissejħu wkoll kramfi tal-lejl. Il-kramfi tal-lejl normalment jinvolvu l-muskoli tal-għoġol, għalkemm il-muskoli fir-riġlejn jew fil-koxox jistgħu wkoll jiġu affettwati. Li tiġbed il-muskolu msaħħaħ bil-forza jista 'jnaqqas l-uġigħ.
Kawżi
Il-biċċa l-kbira taż-żmien, ma hemm l-ebda kawża magħrufa għal uġigħ fil-koxxa bil-lejl. B'mod ġenerali, x'aktarx li huma r-riżultat ta' muskoli għajjenin u problemi fin-nervituri. Ir-riskju li jkollok uġigħ fil-koxxa bil-lejl jiżdied maż-żmien. Nisa tqal ukoll huma aktar probabbli li jkollhom uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Nuqqas tal-kliewi, ħsara fin-nervituri dijabetiċi u problemi fil-fluss tad-demm huma magħrufa li jikkawżaw uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Imma jekk għandek waħda minn dawn il-kundizzjonijiet, x'aktarx diġà taf. U x'aktarx li għandek sintomi oħra minbarra biss uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Nies li jieħdu mediċini li jżidu l-produzzjoni tal-awrina jistgħu jkunu aktar probabbli li jkollhom uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Imma mhux magħruf jekk hemmx rabta diretta. Is-sindromu tar-riġlejn bla kwiet xi kultant ikun konfuż ma' uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Imma l-kundizzjonijiet huma differenti. Is-sintomu l-aktar komuni tas-sindromu tar-riġlejn bla kwiet huwa l-ħtieġa li tmexxi r-riġlejn meta torqod. Is-sindromu tar-riġlejn bla kwiet normalment ma jkunx ta' uġigħ, u s-sintomi jdumu itwal minn uġigħ fil-koxxa bil-lejl. Kwistjonijiet oħra tas-saħħa li xi kultant jistgħu jkunu marbuta ma' uġigħ fil-koxxa bil-lejl jinkludu: Ħsara akuta fil-kliewi Marda ta' Addison Disturbi fl-użu tal-alkoħol Animija Marda kronika tal-kliewi Ċirrożi (ċikatriċi tal-fwied) Deidrazzjoni Dijaliżi Pressjoni tad-demm għolja (ipertensjoni) Ipertirojdiżmu (tirojde iperattiva) magħruf ukoll bħala tirojde iperattiva. Ipogliċemija Ipotirojdiżmu (tirojde ipoattiva) Nuqqas ta' attività fiżika Mediċini, bħal dawk użati biex jikkuraw problemi fil-pressjoni tad-demm u kolesterol għoli, u pilloli tal-kontroll tat-twelid Għeja fil-muskoli Marda ta' Parkinson Marda arterjali periferali (PAD) Newropatija periferali Tqala Stenożi spinali Dijabiti tat-tip 1 Dijabiti tat-tip 2 Definizzjoni Meta tara tabib
Meta għandek tara tabib
Għal ħafna nies, il-krampa fil-lejl fis-saqajn huma biss fastidju — xi ħaġa li xi kultant iqajjimhom. Imma xi nies li jkollhomhom jistgħu jkollhom bżonn jaraw fornitur tal-kura tas-saħħa. Fittex kura medika minnufih jekk ikollok: Krampa severa li tkompli. Krampa fil-lejl fis-saqajn wara li tkun ġejt f'kuntatt ma' tossina, bħal ċomb. Ippjana żjara fl-uffiċċju jekk: Tkun għajjien matul il-jum minħabba li l-krampa fis-saqajn tfixkel irqad. Ikollok dgħufija fil-muskoli u teħsil tal-muskoli bil-krampa fis-saqajn. Kura lilek innifsek Biex tgħin tevita l-krampa fil-lejl fis-saqajn, ipprova: Ixrob ħafna fluwidi, imma naqqas l-alkoħol u l-kaffeina. Iġbed il-muskoli tas-saqajn jew issuq rota stazzjonarja għal ftit minuti qabel torqod. Laxxa r-reċipjenti u l-kutri tar-riġlejn tas-sodda. Biex ittaffi l-krampa fil-lejl fis-saqajn, ipprova: Iġbed is-sieq u agħfas is-sieq 'il fuq lejn il-wiċċ. Massaggija l-muskolu bis-silġ. Imxi jew ħawwad is-sieq. Ħu doċċa sħuna u għallem l-ilma fuq il-muskolu mġiegħel, jew inxarrab f'banju sħun. Kawżi
Ċaħda: August hija pjattaforma ta’ informazzjoni dwar is-saħħa u t-tweġibiet tagħha ma jikkostitwixxux parir mediku. Dejjem ikkonsulta ma’ professjonist mediku liċenzjat ħdejk qabel ma tagħmel xi tibdil.
Magħmul fl-Indja, għad-dinja