ဖျားနာနေစဉ် နှာစေးသောအခါ သလိပ်ထဲတွင် သွေးပါနေခြင်းမှာ အဘယ်ကြောင့်နည်း။

ဖျားနာနေစဉ် သင့်နှာစေးသောအခါ သလိပ်ထဲတွင် သွေးပါခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ယားယံနေသော၊ ရောင်ရမ်းနေသော နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်းတစ်ရှူးများကြောင့် ဖြစ်ရပါသည်။ သင်သည် အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသော ရောဂါရှိနေပါက၊ သင့်နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်းရှိ နူးညံ့သော အမြှေးပါးသည် ရောင်ရမ်းပြီး ပျက်စီးလွယ်လာသည်။ မကြာခဏ နှာခေါင်းမှုတ်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းတို့သည် သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းရှိ သွေးကြောငယ်လေးများအပေါ် ဖိအားပေးပြီး ၎င်းတို့သည် အလွယ်တကူ ပေါက်ပြဲနိုင်သည်။

အများစုမှာ၊ သလိပ်နှင့်ရောနှောနေသော သွေးအနည်းငယ်သည် စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ။ ကြည့်ရသည်မှာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်သော်လည်း ဖျားနာနေစဉ်တွင် အလွန်အဖြစ်များသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ရသည်ကို အတိအကျ နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်နိုင်သည်ကို အောက်တွင် အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါသည်။

ဖျားနာနေခြင်းက ဘာကြောင့် သင့်သလိပ်ထဲမှာ သွေးပါစေတာလဲ။

သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများသည် သွေးကြောငယ်လေးများ ပြည့်နေသော ပါးလွှာပြီး စိုစွတ်သော အမြှေးပါးဖြင့် စီတန်းနေပါသည်။ သင်ကျန်းမာနေပါက၊ ဤအမြှေးပါးသည် စိုစွတ်ပြီး ကာကွယ်နေပါသည်။ သို့သော် သင်ဖျားနာနေပါက၊ ထိုသွေကြောများကို အားနည်းစေသော အရာများစွာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပြောင်းလဲသွားပါသည်။

ရောင်ရမ်းခြင်းက တစ်ရှူးကို ရောင်ရမ်းစေသည်။ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး နှာခေါင်းအမြှေးပါး ရောင်ရမ်းစေပါသည်။ ထိုရောင်ရမ်းမှုသည် သွေးကြောများကို မျက်နှာပြင်သို့ ပိုမိုနီးကပ်စေပြီး ပေါက်ပြဲရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

မကြာခဏ နှာခေါင်းမှုတ်ခြင်းက ဖိအားကို ဖန်တီးပေးသည်။ ထူထပ်သောသလိပ်ကို ရှင်းလင်းရန် သင့်နှာခေါင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ မှုတ်သောအခါ၊ ထိုဖိအားသည် ထိုအားနည်းနေသော သွေးကြောများအပေါ် တိုက်ရိုက်ဖိအားပေးသည်။ သင် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ နှင့် မကြာခဏ မှုတ်လေ၊ သွေးကြောငယ်လေးတစ်စင်း ပေါက်ပြဲရန် အလားအလာ ပိုများလေဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့ခြင်းက အမြှေးပါးကို ကွဲစေသည်။ ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် သင့်ပါးစပ်မှ အသက်ရှူစေပြီး သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများကို ခြောက်သွေ့စေသည်။ အအေးမိရာသီ၊ အတွင်းပိုင်း အပူပေးစနစ်များနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှု သက်သာဆေးများသည် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ အမြှေးပါးသည် အလွန်အမင်း ခြောက်သွေ့သွားပါက ကွဲသွားပြီး ထိုကွဲအက်မှုများမှ သွေးထွက်သည်။

ထိုဒေသသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပိုများလာသည်။ ရောဂါပိုးကို တိုက်ခိုက်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် နှာခေါင်းတစ်ရှူးသို့ အပိုသွေးများ ပေးပို့သည်။ ထိုသို့ ရောင်ရမ်းနေသော၊ နူးညံ့သော သွေးကြောများမှ သွေးများ ပိုမိုစီးဆင်းနေခြင်းသည် သွေးထွက်အနည်းငယ် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။

ဤအချက်များအားလုံး ပူးပေါင်း၍ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးကာလတွင် သင့်နှာခေါင်းကို မှုတ်သောအခါ သင့်တစ်ရှူးများတွင် အနီရောင် သို့မဟုတ် ပန်းရောင် အစင်းကြောင်းများ မြင်ရခြင်းကို ရှင်းပြသည်။

အရောင်က ဘာပြောလဲ။

သင့်သလိပ်ထဲတွင် သွေး၏အရောင်သည် သွေးထွက်သည့်အချိန်ကို သိနိုင်စေသည်။

တောက်ပသောအနီရောင် အစင်းကြောင်းများသည် သွေးထွက်ခြင်းသည် လတ်ဆတ်ပြီး မကြာသေးမီက ဖြစ်ကြောင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤသည်မှာ များသောအားဖြင့် နှာခေါင်းမှုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ နှာချေပြီးနောက် ဖြစ်သည်။

ပန်းရောင်သန်းနေသော သလိပ်သည် အနည်းငယ်မျှသော သွေးသည် သင့်နှာခေါင်းမှ စွန့်ထုတ်သော အရည်များနှင့် ရောနှောနေကြောင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤသည်မှာ ဖျားနာနေစဉ် လူအများစု သတိထားမိသော အဖြစ်များဆုံး အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်း အန္တရာယ်ကင်းပါသည်။

အညိုရောင် သို့မဟုတ် သံချေးရောင် သလိပ်သည် သွေးဟောင်းဖြစ်ပြီး ခြောက်သွေ့ရန် အချိန်ရခဲ့ကြောင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤသည်မှာ များသောအားဖြင့် ညအချိန်တွင် သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများ ခြောက်သွေ့သွားပြီးနောက် နံနက်ခင်းတွင် ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် အနှစ်သာရအားဖြင့် အချိန်အနည်းငယ်အကြာက သလိပ်နှင့် ရောနှောခဲ့သော သွေးခြောက်ဖြစ်သည်။

ဤအရောင်များထဲမှ တစ်ခုမျှသည် စိုးရိမ်ရန် အကြောင်းရင်း မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့အားလုံးသည် အလေးအနက်မဟုတ်ဘဲ အနည်းငယ်မျှသော ယားယံခြင်းကို ညွှန်ပြသည်။

အအေးမိခြင်းကြောင့် ပိုဆိုးလာသလား။

ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အအေးမိခြင်း (sinusitis) သည် သင့်နှာခေါင်း၊ ပါးနှင့် နဖူးနောက်ရှိ အအေးခန်းများတွင် နက်ရှိုင်းသော ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဤကြာရှည်သော ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နှာခေါင်းသွေးကြောများအပေါ် ပိုမိုဖိအားပေးသည်။

အအေးမိခြင်းသည် ထူထပ်၊ ကော်ကဲ့သို့သော သလိပ်ကိုလည်း ထုတ်လုပ်စေပြီး ရှင်းလင်းရန် ပိုခက်ခဲစေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပိုပြင်းထန်စွာ မှုတ်ခြင်း၊ ပို၍ ယားယံခြင်းနှင့် သွေးကြောများ ပေါက်ပြဲရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများခြင်း ဖြစ်သည်။

သင့်သွေးပါသော သလိပ်သည် မျက်နှာနာကျင်ခြင်း၊ နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ထူထပ်သော အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် စွန့်ထုတ်မှုများနှင့် ၁၀ ရက်ထက်ပိုကြာသော လက္ခဏာများနှင့်အတူ လာပါက၊ ဘက်တီးရီးယား အအေးမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ပဋိဇီဝဆေးများ လိုအပ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဆေးဝါးများက အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သလား။

ဟုတ်ကဲ့။ တချို့သော သာမန်ဆေးဝါးများသည် သင်ဖျားနာနေစဉ် နှာခေါင်းသွေးထွက်ရန် ပို၍ အလားအလာများစေနိုင်သည်။

နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှု သက်သာဆေး (oxymetazoline ကဲ့သို့) သည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိ ရောင်ရမ်းနေသော သွေးကြောများကို ကျုံ့စေရန် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့သည် တိုတောင်းသော ကာလအတွက် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း၊ သုံးရက်ထက်ပို၍ အသုံးပြုပါက ပြန်လည်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်း၏ စက်ဝန်းသည် နှာခေါင်းအမြှေးပါးကို အားနည်းစေပြီး သွေးထွက်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

သွေးကျဲဆေးများ (aspirin, warfarin, သို့မဟုတ် နေ့စဉ် ပြင်ပရောင်ရမ်းဆေးများ) သည် သင့်သွေး၏ ခဲနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးသည်။ သင် ဤဆေးများကို သောက်သုံးနေပြီး သင့်သလိပ်ထဲတွင် သွေးများ မကြာခဏ တွေ့နေရပါက၊ သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။

Antihistamines နှင့် ပါးစပ်မှ သောက်သော နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှု သက်သာဆေးများ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ် သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများကို ခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ ထိုခြောက်သွေ့မှုသည် အမြှေးပါးကို ကွဲအက်ပြီး သွေးထွက်ရန် ပို၍ အလားအလာများစေသည်။

သွေးထွက်ခြင်းကို မည်သို့ လျှော့ချနိုင်သနည်း။

ရိုးရှင်းသော အဆင့်အနည်းငယ်သည် သင့်နှာခေါင်းအမြှေးပါးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ဖျားနာနေစဉ် သင့်သလိပ်တွင် သွေးပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

• အသာအယာ မှုတ်ပါ၊ တစ်ဖက်တည်း မှုတ်ပါ။ သင့်လက်ညှိုးဖြင့် တစ်ဖက်နှာခေါင်းကို ပိတ်ပြီး အခြားတစ်ဖက်မှ အသာအယာ မှုတ်ထုတ်ပါ။ ဤသည်မှာ အားနည်းနေသော သွေးကြောများအပေါ် ဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။

• ဆားရည် နှာခေါင်းဖျန်းဆေး သို့မဟုတ် ဆေးကြောခြင်းကို အသုံးပြုပါ။ ဆားရည်သည် အမြှေးပါးကို စိုစွတ်စေပြီး ထူထပ်သော သလိပ်ကို လျှော့ချပေးကာ အလွန်အကျွံ မှုတ်ရန် မလိုတော့ပါ။ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ် ဖျန်းပေးခြင်းသည် တကယ်ကို အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

• စိုထိုင်းမှု ထိန်းစက်ကို အသုံးပြုပါ။ လေထည်သို့ စိုထိုင်းမှုထည့်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ညအချိန်တွင်၊ သင်အိပ်နေစဉ် သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများ ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ရာခိုင်နှုန်း ၃၀ မှ ၅၀ အကြား စိုထိုင်းမှုကို ရည်ရွယ်ပါ။

• ရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာ သောက်ပါ။ အရည်များများ သောက်ခြင်းသည် သင့်သလိပ်ကို အတွင်းမှ ပါးလွှာစေပြီး အလွန်အမင်း ဖိအားမပါဘဲ ရှင်းလင်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

• ဗက်စလင်ဂျယ်လီ အပါးလွှာကို လိမ်းပါ။ သန့်ရှင်းသော လက်ချောင်း သို့မဟုတ် ဝါဂွမ်းစဖြင့် သင့်နှာခေါင်း အတွင်းပိုင်းသို့ အနည်းငယ်မျှကို အသာအယာ ထိပါ။ ဤသည်မှာ ကွဲအက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသည့် အကာအကွယ်အလွှာကို ဖန်တီးပေးသည်။

• နှာခေါင်းကို ကုတ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။ သင် ပိတ်ဆို့နေပါက၊ ခြောက်သွေ့နေသော သလိပ်သည် စွဲကပ်နေပြီး ဆွဲထုတ်ရန် စိတ်အားထက်သန်စေနိုင်သည်။ ဆားရည်ကို အသုံးပြု၍ လျှော့ချပါ။

ဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အခါ တွေ့သင့်သနည်း။

အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးကာလအတွင်း သလိပ်ထဲတွင် သွေးအများစုသည် သင်သက်သာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကင်းသွားသည်။ သို့သော် အချို့သော လက္ခဏာများမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်သည်။

သွေးထွက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ဖိအားပေးပြီး မိနစ် ၂၀ ကြာသည့်တိုင် မရပ်ပါက၊ သင်သည် သတိထားမိလောက်သော သွေးပမာဏကို ဆုံးရှုံးနေပါက (အစင်းကြောင်းများထက် ပို၍)၊ သင့်အခြားလက္ခဏာများ ပျောက်ကင်းပြီးနောက် သွေးပါသော သလိပ်သည် တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ဆက်လက်ရှိနေပါက၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့်အတူ အသက်ရှူရန် ခက်ခဲပါက၊ သို့မဟုတ် သင်ဖျားနာမနေသည့်တိုင် သင့်သလိပ်ထဲတွင် သွေးများ မကြာခဏ တွေ့နေရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံပါ။

အအေးမိခြင်း ကဲ့သို့ ထင်ရှားသော အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ထပ်ခါတလဲလဲ သွေးပါသော သလိပ်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိန်းချုပ်မရသော သွေးတိုး၊ သွေးခဲရောဂါ၊ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သော နာတာရှည် အအေးခန်း ပြဿနာများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၎င်းသည် မြင်ရသည်ထက် ပိုဆိုးသည်။

ဖျားနာနေစဉ် သင့်သလိပ်ထဲတွင် သွေးပါခြင်းသည် နားလည်နိုင်လောက်အောင် စိတ်ပူပန်စေသည်။ သို့သော် အများစုမှာ၊ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နှင့် နှာခေါင်းမှုတ်ခြင်း၏ ထပ်ခါတလဲလဲ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ အရာများကို စိုစွတ်အောင်ထားပါ၊ အသာအယာ မှုတ်ပါ၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာ သောက်ပါ၊ နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ် သက်သာပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပေးပါ။ ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူ သွေးများလည်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။