Health Library
မျက်စိကျိတ်ကြီးကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ?
January 17, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
မျက်စိကျိတ်၊ မျက်စိရည်ကျခြင်းဟုလည်း သိကြသည်မှာ မျက်စိမှ ထွက်ရှိသော သဘာဝအတိုင်း ထွက်သော အရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ပေးခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်သူများမှ ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် မျက်စိကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် မျက်စိကျိတ်သည် ညအိပ်ပြီးနောက် စုပုံလေ့ရှိသော်လည်း နေ့ဘက်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး မျက်စိ ယားယံခြင်း စသည်တို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
\nမျက်စိကျိတ်၏ အဓိက အမျိုးအစားနှစ်မျိုး ရှိသည်- ပုံမှန်နှင့် ပုံမမှန်။ ပုံမှန်မျက်စိကျိတ်သည် အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်တိမ်မှု နည်းပါးပြီး သုတ်ပစ်ရန်လွယ်ကူသည်။ တစ်ဖက်တွင် ပုံမမှန်မျက်စိကျိတ်သည် ထူသည်၊ အရောင်ရှိသည် သို့မဟုတ် အနီရောင် သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် တွဲဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။ ၎င်းသည် ပြဿနာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
\nမျက်စိကျိတ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းများ
\nမျက်စိကျိတ်၊ မျက်စိရည်ကျခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိထဲတွင် “အိပ်ခြင်း” ဟုလည်း သိကြသည်မှာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ယခုတွင် အကြောင်းအရင်းအချို့ကို ဖော်ပြပါမည်-
\n1. Conjunctivitis (Pink Eye) - ကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်း (မျက်စိနီရောင်)
\nကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်း (မျက်စိအဖြူရောင်အပေါ် ဖုံးအုပ်ထားသော ကြည်လွှာ) သည် မျက်စိကျိတ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်း တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် အလာဂျီရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ရေရွတ်ရွတ် သို့မဟုတ် ထူသော အရည်ကျခြင်း၊ အနီရောင် နှင့် ယားယံခြင်းတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
\n2. Dry Eye Syndrome - မျက်စိခြောက်သွေ့ရောဂါ
\nမျက်စိမှ ငိုရည်မလုံလောက်စွာ ထွက်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ငိုရည်များ လျင်မြန်စွာ ခြောက်သွေ့သွားခြင်းကြောင့် မျက်စိများ ခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံလာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် မျက်စိကို စိုစွတ်စေရန် မျက်စိကျိတ်ထုတ်လုပ်ပေးပြီး ချည်ထည်ကဲ့သို့ သို့မဟုတ် တွယ်ကပ်သော မျက်စိရည်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
\n3. Blepharitis - မျက်တောင်ရောင်ရမ်းခြင်း
\nမျက်တောင်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် မျက်တောင်များ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် seborrheic dermatitis ကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် မျက်စိကျိတ်စုပုံခြင်း၊ ကပ်ခြင်းနှင့် မျက်တောင်အစွန်းတွင် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
\n4. Allergies - အလာဂျီ
\nအလာဂျီတုံ့ပြန်မှုများ၊ ဥပမာ- ပန်းမွှေး၊ ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် ခွေး၊ ကြောင်မွေးများကြောင့် မျက်စိယားယံခြင်းနှင့် မျက်စိကျိတ် ပိုမိုထွက်ရှိခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ယားယံခြင်း၊ အနီရောင် နှင့် ရေရွတ်ရွတ် မျက်စိတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
\n5. Sinus Infection (Sinusitis) - နှာခေါင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း
\nနှာခေါင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် နှာခေါင်းနှင့် မျက်စိနီးစပ်နေသောကြောင့် မျက်စိထဲသို့ မျက်စိကျိတ် စီးဆင်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မျက်စိရည်ကျခြင်း၊ မျက်နှာနာကျင်ခြင်း၊ ဖိအားပေးခြင်းနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
\n6. Foreign Object or Irritation - ပြင်ပအရာဝတ္ထု သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှု
\nပြင်ပအရာဝတ္ထု (ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် မျက်တောင်ကဲ့သို့) မျက်စိထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပါက မျက်စိမှ ထုတ်ပယ်ရန် ကြိုးစားသောကြောင့် မျက်စိကျိတ် ပိုမိုထွက်ရှိလာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရေရွတ်ရွတ် သို့မဟုတ် ထူသော အရည်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
\n7. Contact Lens Wear - ကွန်တက်လန်း တပ်ဆင်ခြင်း
\nကွန်တက်လန်းများ တပ်ဆင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ကြာကြာတပ်ဆင်ခြင်းသည် မျက်စိခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ကွန်တက်လန်းနှင့် သက်ဆိုင်သော ကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်ရန် မျက်စိကျိတ် ပိုမိုထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သည်။
\n8. Eye Infections (Corneal or Eyelid Infections) - မျက်စိကူးစက်ရောဂါများ (ကွန်နီယာ သို့မဟုတ် မျက်တောင်ကူးစက်ရောဂါများ)
\nကွန်နီယာ (keratitis) သို့မဟုတ် မျက်တောင်များ ကူးစက်ခြင်းသည် မျက်စိကျိတ် ပမာဏများစွာ ထွက်ရှိစေနိုင်သည်။ ဤကူးစက်ရောဂါများသည် နာကျင်ခြင်း၊ မြင်ကွင်းအမြင်မှုန်ဝါးခြင်းနှင့် အလင်းကို ခံစားရခြင်းတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
\nအိမ်တွင် ကုသနည်းများနှင့် ကုသမှုများ
\n| \n အိမ်တွင် ကုသနည်း \n | \n\n အကြောင်းရင်း \n | \n\n အသုံးပြုနည်း \n | \n
|---|---|---|
| \n 1. နွေးသော ဖိနပ် \n | \n\n ယားယံသော မျက်စိများကို သက်သာစေပြီး ကပ်နေသော အရည်ကျများကို ဖြေလျော့ပေးသည်။ \n | \n\n သုတ်ပဝါကို နွေးသောရေတွင် စိမ်ပြီး ညှစ်ထုတ်ကာ ပိတ်ထားသော မျက်စိပေါ်တွင် ၅-၁၀ မိနစ်ခန့် တင်ထားပါ။ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ် ပြန်လုပ်ပါ။ \n | \n
| \n 2. မျက်စိကို ဖြေးဖြေးမမြင် ဆေးကြောခြင်း \n | \n\n မျက်စိကျိတ်နှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ \n | \n\n မျက်စိဆေး သို့မဟုတ် saline solution ကို အသုံးပြုပါ။ ဆား ၁ ဇွန်းနှင့် နွေးသောရေ ၁ ခွက် ဖျော်ထားသော ဖျော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။ မျက်စိ စက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။ \n | \n
| \n 3. မျက်စိကို သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်း \n | \n\n မျက်စိကျိတ် လွန်ကဲခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ \n | \n\n နွေးသော ရေဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ကလေးဆပ်ပြာ ပါးပါး ဖျော်ထားသော ရေနှင့် ချည်ထည်ကို အသုံးပြုပါ။ မျက်တောင်နှင့် မျက်တောင်အစွန်းတွင် ဖြေးဖြေးမမြင် သုတ်ပါ။ \n | \n
| \n 4. ချဉ်သီးချပ်များ \n | \n\n မျက်စိဝိုင်းပတ်လည်ရှိ ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေသည်။ \n | \n\n အအေးခံထားသော ချဉ်သီးချပ်များကို ပိတ်ထားသော မျက်စိပေါ်တွင် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် တင်ထားပါ။ ယားယံခြင်းနှင့် ဖောင်းခြင်းကို လျော့ကျစေသည်။ \n | \n
| \n 5. ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်း \n | \n\n မျက်စိကျိတ် လွန်ကဲစေသော ခြောက်သွေ့ခြင်းကို လျော့ကျစေသည်။ \n | \n\n တစ်နေ့လျှင် ရေ ၈ ခွက်ခန့် သောက်ပါ။ ချဉ်သီး၊ သခွားသီးနှင့် ကြက်သွန်ဖြူကဲ့သို့သော ရေဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးပါ။ \n | \n
| \n 6. အလာဂျီဖြစ်စေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း \n | \n\n အလာဂျီကြောင့် ဖြစ်ပွားသော မျက်စိကျိတ်ကို လျော့ကျစေသည်။ \n | \n\n ပြတင်းပေါက်များ ပိတ်ထားပါ၊ လေသန့်စက်များ အသုံးပြုပါ၊ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ပါ၊ နေပြင်ထွက်သောအခါ နေကာမျက်မှန် တပ်ဆင်ပါ။ \n | \n
| \n 7. ဆေးဆိုင်တွင် လွယ်လွယ်ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော မျက်စိကျိတ်ဆေးများ \n | \n\n ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။ \n | \n\n ထုပ်ပိုးမှုပေါ်တွင် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ် စိုစွတ်စေသော သို့မဟုတ် အလာဂျီ ဆန့်ကျင်သော မျက်စိကျိတ်ဆေးများ သုံးစွဲပါ။ \n | \n
| \n 8. ကွန်တက်လန်း သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်း \n | \n\n ကူးစက်ရောဂါနှင့် ယားယံခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ \n | \n\n လန်းများကို ကိုင်တွယ်မီ လက်များကို ဆေးပါ၊ သင့်လျော်သော ဖျော်ရည်ဖြင့် သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ပါ၊ နေ့စဉ် လဲလှယ်သုံးစွဲနိုင်သော လန်းများကို စဉ်းစားပါ။ \n | \n
| \n 9. ပျားရည်နှင့် နွေးသောရေ \n | \n\n ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယား ဆန့်ကျင်သော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် မျက်စိကို သက်သာစေသည်။ \n | \n\n ပျားရည် ၁ ဇွန်းနှင့် နွေးသောရေ ၁ ခွက် ဖျော်ပြီး ဖျော်ရည်တွင် စိမ်ထားသော ချည်ထည်ဖြင့် မျက်တောင်များကို ဖြေးဖြေးမမြင် သုတ်ပါ။ \n | \n
ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရန် အချိန်
\nသင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း၊ မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အနီရောင် ပြင်းထန်ခြင်းတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်စိကူးစက်ရောဂါ သို့မဟုတ် အလာဂျီကဲ့သို့သော ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေခံရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်။
\nခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
\nမျက်စိကျိတ်အတွက် အိမ်တွင် ကုသနည်းများတွင် နွေးသော ဖိနပ်၊ saline ဖြင့် မျက်စိဆေးကြောခြင်းနှင့် မျက်တောင်ကို ဖြေးဖြေးမမြင် သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်း၊ အလာဂျီဖြစ်စေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် ချဉ်သီးချပ်များ အသုံးပြုခြင်းတို့သည် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ဆေးဆိုင်တွင် လွယ်လွယ်ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော မျက်စိကျိတ်ဆေးများနှင့် ကွန်တက်လန်း သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်းတို့သည်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားလာပါက ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံပါ။
\nမကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ
\n- \n
- \n
မျက်စိကျိတ်ကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ?
\n
မျက်စိကျိတ်သည် များသောအားဖြင့် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အလာဂျီ၊ ကူးစက်ရောဂါ သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ \n - \n
မျက်စိကျိတ်ကို ဘယ်လို ကာကွယ်နိုင်မလဲ?
\n
သန့်ရှင်းရေး ကောင်းမွန်စွာ ပြုလုပ်ပါ၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ၊ အလာဂျီဖြစ်စေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ \n - \n
မျက်စိကျိတ်အတွက် ဆေးဆိုင်တွင် လွယ်လွယ်ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော ဆေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသလား?
\n
ဟုတ်ကဲ့၊ စိုစွတ်စေသော သို့မဟုတ် အလာဂျီ ဆန့်ကျင်သော မျက်စိကျိတ်ဆေးများသည် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ \n - \n
မျက်စိပေါ်တွင် ချဉ်သီးချပ်များ တင်ခြင်းသည် ဘေးအန္တရာယ်ရှိပါသလား?
\n
ဟုတ်ကဲ့၊ ချဉ်သီးချပ်များသည် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပြီး မျက်စိဝိုင်းပတ်လည်ရှိ ယားယံခြင်းနှင့် ဖောင်းခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ \n
Health Companion
trusted by
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.
Download august