ลิ้นคันเพราะอะไร

လျှာကျင်တာက လူအများစု ဘဝတစ်ချိန်ချိန်မှာ ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ 흔한 နှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုပါ။ ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုက အသေးအဖွဲကနေ ပိုပြီး ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအထိ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပါးစပ်ကျင်တာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အစားအစာ၊ အလာဂျီ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေလို တစ်ခုခုကို တုံ့ပြန်နေတဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့က လျှာကျင်တယ်လို့ ပြောတဲ့အခါမှာ သက်သာအောင် လုပ်ချင်စေတဲ့ မသက်မသာဖြစ်တဲ့ ခံစားချက်ကို ဆိုလိုတာပါ။ တချို့အခါမှာ ဖောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် လောင်ကျွမ်းတဲ့ ခံစားချက်တွေလို ပြဿနာတွေနဲ့အတူ လိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီကျင်တာက အရေပြားရောင်ရမ်းတာတွေ ဥပမာ တင်းတိတ်တွေနဲ့ ဆက်စပ်နေလားဆိုတာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ လျှာကျင်တာက တူညီတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကနေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ တင်းတိတ်ကျင်တာက အလာဂျီ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်ရောဂါတွေကို ညွှန်ပြနိုင်သလို လျှာကျင်တာကလည်း ဒီပြဿနာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။

သင့်လျှာက ဘာကြောင့် ကျင်နေတယ်ဆိုတာ သိထားတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအစာအလာဂျီ၊ ပါးစပ် candidiasis ဒါမှမဟုတ် ရေမလောက်ရေသောက်တာတွေက ဒီခံစားချက်ကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ “တင်းတိတ်က ကျင်လား” လို့ သင်မေးခွန်းထုတ်မိတာ ဒါမှမဟုတ် သင့်မသက်မသာဖြစ်မှုကို စဉ်းစားနေမယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အချက်ပြမှုကို နားထောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိတာက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

လျှာကျင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

လျှာကျင်တာနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများ

လျှာကျင်တာက အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့အတူ ပေါ်လာတတ်ပြီး အခြေခံအကြောင်းရင်းကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာ လျှာကျင်တာနဲ့အတူ ပေါ်လာတတ်တဲ့ 흔한 ရောဂါလက္ခဏာတွေပါ။

1. ဖောင်းခြင်း

လျှာက ဖောင်းလာနိုင်ပြီး အလာဂျီတုံ့ပြန်မှု၊ ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ပွန်းပဲ့ရောင်ရမ်းမှုတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ ဖောင်းတာက ပြောဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် သောက်တာကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

2. လောင်ကျွမ်းတဲ့ ခံစားချက်

ပါးစပ်လောင်ကျွမ်းရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ် candidiasis လို ရောဂါတွေမှာ 흔히 တွေ့ရပြီး လောင်ကျွမ်းတဲ့ ခံစားချက်က ကျင်တာနဲ့အတူ လိုက်လာပြီး မသက်မသာဖြစ်စေပြီး ကြာရှည်ခံပါတယ်။

3. အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များ ဒါမှမဟုတ် ဖုံးအုပ်မှု

ပါးစပ် candidiasis ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကူးစက်ရောဂါတွေက လျှာပေါ်မှာ အဖြူရောင်၊ ထုထည်ရှိတဲ့ အစက်အပြောက်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အစက်အပြောက်တွေက နာကျင်နိုင်ပြီး ကျင်တာနဲ့အတူ မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

4. နီရဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပွန်းပဲ့ရောင်ရမ်းခြင်း

လျှာရဲ့ နီရဲတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပွန်းပဲ့ရောင်ရမ်းနေတဲ့ နေရာတွေက ကူးစက်ရောဂါ၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု ဒါမှမဟုတ် အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ နာကျင်တာနဲ့ နူးညံ့တာတွေနဲ့အတူ လိုက်လာနိုင်ပါတယ်။

5. ခြောက်သွေ့ခြင်း

လျှာခြောက်သွေ့တာက ကျင်တဲ့ခံစားချက်နဲ့အတူ လိုက်လာနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း (xerostomia) ဖြစ်တဲ့အခါမှာ သောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပြောဆိုတာမှာ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။

6. နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကိုက်ခြင်း

လျှာက နာကျင်လာနိုင်ပြီး အစားအစာကြောင့် လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပါးစပ်အနာ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာ တွေလို အခြေအနေတွေမှာ နာကျင်တာက ကျင်တဲ့ခံစားချက်နဲ့အတူ လိုက်လာနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နားသွားသင့်တဲ့အချိန်

လျှာကျင်တာက 흔히 ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပေမယ့် တချို့လက္ခဏာတွေက ဆေးစစ်မှု လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြပါတယ်။ သင်အောက်ပါတွေကို ကြုံတွေ့ရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

• ကြာရှည်ခံတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများ: အိမ်မှာ ကုသတာ ဒါမှမဟုတ် ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှောင်ရှားတာတွေ လုပ်ပြီးတဲ့နောက် တစ်ပတ်ကျော် ကျင်နေဆဲဆိုရင် အခြေခံရောဂါတစ်ခုခု ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

• ပြင်းထန်တဲ့ အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုများ: လျှာဖောင်းတာ၊ အသက်ရှုကြပ်တာ၊ လည်ချောင်းကျပ်တာ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာဖောင်းတာလို ရောဂါလက္ခဏာတွေက anaphylaxis ကို ညွှန်ပြနိုင်ပြီး ချက်ချင်း ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

• လျှာမှာ ပြောင်းလဲမှုများ ထင်ရှားစွာ တွေ့ရခြင်း: အဖြူရောင်အစက်အပြောက်တွေ၊ အနာတွေ၊ နီရဲတဲ့ အစက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံမမှန် သွေးအရောင်တွေက ပါးစပ် candidiasis လို ကူးစက်ရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် အခြားကျန်းမာရေး စိုးရိမ်စရာတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

• နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လောင်ကျွမ်းတဲ့ ခံစားချက်: အထူးသဖြင့် အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းတွေနဲ့ မဆက်စပ်ဘူးဆိုရင် ကြာရှည်ခံတဲ့ နာကျင်တာ ဒါမှမဟုတ် လောင်ကျွမ်းတာက စစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါတယ်။

• စားတာ ဒါမှမဟုတ် ပြောဆိုတာမှာ ခက်ခဲခြင်း: ကျင်တာက သောက်တာ၊ ကြိတ်စားတာ ဒါမှမဟုတ် ပြောဆိုတာကို ထိခိုက်စေရင် ကြွက်သားပျက်စီးတာ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်ရောဂါလို ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုခု ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။

• ဆက်စပ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများ: လျှာကျင်တာနဲ့အတူ ဖျားခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အခြား ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

လျှာကျင်တာက တစ်ပတ်ကျော် ကြာရှည်ခံရင်၊ ပြင်းထန်တဲ့ အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေ (ဥပမာ ဖောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှုကြပ်တာ) ဖြစ်ပေါ်စေရင် ဒါမှမဟုတ် အဖြူရောင်အစက်အပြောက်တွေ၊ အနာတွေ ဒါမှမဟုတ် အရောင်ပြောင်းတာလို ပြောင်းလဲမှုတွေ ထင်ရှားစွာ တွေ့ရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အခြားစိုးရိမ်စရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ နာကျင်တာ၊ လောင်ကျွမ်းတဲ့ ခံစားချက်၊ စားတာ ဒါမှမဟုတ် ပြောဆိုတာမှာ ခက်ခဲတာနဲ့ ဖျားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းလို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ထိခိုက်စေတဲ့ ပြဿနာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ချက်ချင်း စစ်ဆေးတာက အခြေခံရောဂါတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို သေချာစေပါတယ်။