အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဝါရောင် ရေကျ Diarrhea ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ- အဖြစ်များသော အကြောင်းများ

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဝါရောင် ရေကျ Diarrhea ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

Diarrhea သည် အဝါရောင် ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းကို နားလည်ရန်၊ မစင်၏ အညိုရောင်ကို မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ကို အမြန်လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်၏ မစင်၏ ပုံမှန် အညိုရောင်သည် သည်းခြေ - အသည်းမှ ထုတ်လုပ်ပြီး သည်းခြေအိတ်တွင် သိုလှောင်ထားသော အစိမ်း-အဝါရောင် အစာကြေ အရည် - နှင့် ဘီလီရူဘင်၊ သွေးနီဥများ ပျက်စီးခြင်းမှ ထုတ်လုပ်သော အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတို့၏ ပေါင်းစပ်မှုမှ လာပါသည်။ ရင်းမြစ်။ အစာသည် သင်၏ အစာကြေလမ်းကြောင်းမှ သွားလာနေစဉ်၊ အင်ဇိုင်းများသည် သည်းခြေနှင့် ဘီလီရူဘင်ကို ဓာတ်ပြု၍ အစိမ်း-အဝါရောင်မှ အညိုရောင်သို့ ပြောင်းလဲစေသည်။

သင်၏ မစင်သည် သင်၏ အူသိမ်အတွင်းသို့ အလွန်လျင်မြန်စွာ သွားလာသောအခါ (Diarrhea ၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာ) သည်းခြေနှင့် ဘီလီရူဘင်သည် ဤဓာတ်ပြုမှုကို ခံယူရန် လုံလောက်သော အချိန်မရပါ။ ရလဒ်? မစင်သည် သည်းခြေ၏ အဝါရောင်ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး တောက်ပသော အဝါရောင် Diarrhea ဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့်၊ အဝါရောင် မစင်ကို အဘယ်အရာက ထိုသို့ အလျင်အမြန် သွားလာစေသနည်း။ ဤတွင် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းအချို့ ပါဝင်သည်။

အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများနှင့် အစားအစာများ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဖြေသည် သင်၏ ပန်းကန်ပေါ်တွင် ရှိနေသည်။ အချို့သော အစားအစာများသည် သင်၏ မစင်၏ အရောင်ကို ခေတ္တ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိဘဲ အစားအစာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားသည်နှင့် ပျောက်ကင်းသွားသည်။ * အဆီများသော အစားအစာများ- အဆီများသော အစားအစာများကို ကြေညက်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး ၎င်းကို လျင်မြန်စွာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ သွားလာစေသည်။ * ဘီတာ-ကာရိုတင်း- က್ಯရက်၊ မြေပဲလုံးနှင့် ထန်းလျက်စသည့် ဤအရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝသော အစားအစာများသည် အဝါရောင် သို့မဟုတ် လိမ္မော်ရောင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ * အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ဆိုးဆေးများ- နနွင်းကဲ့သို့သော အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာများနှင့် ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများတွင် အဝါရောင်အစားအသောက် အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများသည်လည်း အကြောင်းရင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် အထူးအစားအစာကို စားပြီးနောက် အဝါရောင် Diarrhea ကို သတိထားမိပါက၊ ၎င်းတွင် ပါဝင်သည့်အရာကို စဉ်းစားပါ။

ကူးစက်မှုများနှင့် "ဝမ်းလျှောရောဂါ"

အစာကြေလမ်းကြောင်း ကူးစက်မှုများသည် ပြင်းထန်သော Diarrhea ၏ အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ကပ်ပါးပိုးများသည် သင့်အူကို ထိခိုက်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အစာကြေခြင်းကို အရှိန်မြှင့်စေနိုင်သည်။ * ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မှု- Norovirus နှင့် rotavirus များသည် gastroenteritis နောက်ကွယ်တွင် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်ပြီး၊ များသောအားဖြင့် ရေကျ Diarrhea ကို ဖြစ်စေသည်။ * ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှု- E. coli နှင့် Salmonella တို့သည် အလားတူ လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ * ကပ်ပါးပိုး ကူးစက်မှု- ကြာရှည်၊ ပြင်းထန်ပြီး အနံ့ဆိုးသော အဝါရောင် Diarrhea ၏ အကျော်ကြားဆုံး အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ Giardiasis ဖြစ်သည်။ ဤကူးစက်မှုသည် Giardia lamblia ဟုခေါ်သော အဏုကြည့်မှန်ပြောင်း ကပ်ပါးပိုးကြောင့် ဖြစ်ပြီး၊ မသန့်ရှင်းသော ရေမှ မကြာခဏ ကူးစက်တတ်သည်။ ရင်းမြစ်။ Giardiasis မှ Diarrhea သည် အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်ပြီး အဆီများသော အဖြစ် ဖော်ပြလေ့ရှိသည်။

အဆီ စုပ်ယူမှု မလုံလောက်ခြင်း (Steatorrhea)

သင်၏ Diarrhea သည် အဝါရောင်သာ မဟုတ်ဘဲ အဆီများ၊ အမြှုပ်များ၊ ပေါလောပေါ်နေပြီး အလွန်ပြင်းထန်သော၊ အနံ့ဆိုးသော အနံ့ရှိပါက၊ သင်သည် steatorrhea (အဆီများသော မစင်) ကို ခံစားနေရနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် အဆီကို စနစ်တကျ မစုပ်ယူကြောင်းနှင့် အဆီအလွန်အကျွံကို မစင်တွင် စွန့်ထုတ်နေကြောင်း ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါ အခြေခံ အခြေအနေများစွာ၏ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သည်။ * Celiac ရောဂါ- Gluten ကိုစားသုံးခြင်းက သေးငယ်သော အူကို ပျက်စီးစေပြီး အာဟာရ စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခံအား ကာကွယ်ရေး ရောဂါ။ * ကျောက်ကပ် ပြဿနာများ- နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်ဇိုင်း ထုတ်လုပ်မှု မလုံလောက်ခြင်း (EPI) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် သင့်ကျောက်ကပ်သည် အဆီကို ချေဖျက်ရန် လုံလောက်သော အင်ဇိုင်းများကို ထုတ်လုပ်မှု မရှိကြောင်း ဆိုလိုသည်။ * Crohn's ရောဂါ- ဤအူမကြီး ရောင်ရမ်းသော ရောဂါသည် အစာကြေလမ်းကြောင်း၏ အတွင်းပိုင်းကို ပျက်စီးစေပြီး အဆီ စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေသည်။

အဆီများသော အဝါရောင် Diarrhea ကို အဆက်မပြတ် ခံစားနေရခြင်းသည် အရင်းခံ အကြောင်းရင်းကို စုံစမ်းရန် ကျန်းမာရေး ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ကြောင်း ပြင်းထန်သော အရိပ်အယောင် ဖြစ်သည်။

အဝါရောင် Diarrhea သည် ကူးစက်မှု သို့မဟုတ် အသည်း ပြဿနာများ၏ လက္ခဏာ ဖြစ်သလော။ အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ် ပြဿနာများ

သင်၏ အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်သည် သည်းခြေ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ထုတ်လွှတ်မှုမှ တစ်ဆင့် အဆီ ချေဖျက်ခြင်းတွင် အဓိက ပါဝင်နေသည်။ ဤစနစ် ပျက်စီးသွားသောအခါ သင့် မစင်တွင် အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ * အသည်း အခြေအနေများ- Cirrhosis သို့မဟုတ် hepatitis ကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် သည်းခြေ ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အသည်း ပြဿနာများ အဝါရောင် မစင် သည် အရောင်ဖျော့ သို့မဟုတ် ရွှံ့ရောင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ * သည်းခြေကျောက်- ဤသည်သည် သည်းခြေ အူသိမ်သို့ မရောက်ရှိအောင် တားဆီးနိုင်ပြီး အစာကြေစေရန် ကူညီပေးသည်။ * သည်းခြေအိတ် ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း- သင့် သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် အစာကြေ အပြောင်းအလဲများအတွက် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သည်းခြေကို သိုလှောင်ရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်ရန် သည်းခြေအိတ် မရှိတော့ဘဲ၊ သည်းခြေသည် အူသိမ်ထဲသို့ ပိုမိုဆက်တိုက် စီးဆင်းသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု မလုံလောက်ခြင်း ကို ဖြစ်စေသည်၊ ဤအခြေအနေတွင် အူသိမ်သည် သည်းခြေအက်ဆစ်အားလုံးကို ပြန်လည် စုပ်ယူနိုင်ခြင်း မရှိတော့ဘဲ၊ ယားယံခြင်းနှင့် ရေကျ၊ တောက်ပသော အဝါရောင် Diarrhea ကို ဖြစ်စေသည်။ ရင်းမြစ်။ ဤသည်မှာ နာတာရှည် အဝါရောင် Diarrhea သည်းခြေအိတ် ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း ကို ခံစားနေရသော လူနာများ ကြုံတွေ့ရသော အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု

အူ-ဦးနှောက် ဆက်သွယ်မှုသည် အလွန်အားကောင်းသည်။ သင်သည် ပြင်းထန်သော စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု အောက်တွင် ရှိနေသောအခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟော်မုန်းများကို ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး သင့်အစာကြေစနစ်ကို အရှိန်မြှင့်စေနိုင်သည်။ ဤအလျင်အမြန် ကူးပြောင်းမှုသည် အဝါရောင် ဖြစ်ပေါ်နေသော Diarrhea ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်သည် မြင့်မားသော စိတ်ဖိစီးမှု ကာလများအတွင်း သင့် လက္ခဏာများ ပိုမို ဆိုးရွားလာသည်ကို တွေ့ပါက၊ အဝါရောင် Diarrhea နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု အကြား ဆက်သွယ်မှုကို သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူ စုံစမ်းစစ်ဆေးခြင်းသည် အကျိုးရှိနိုင်သည်။

အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ဆေးဝါးများ

• Irritable Bowel Syndrome (IBS)- ဤအူမကြီးကို ထိခိုက်သော ပုံမှန်ရောဂါသည် Diarrhea (IBS-D) ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် လျင်မြန်သော ကူးပြောင်းမှု အချိန်များကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံ အဝါရောင် ဖြစ်နိုင်သည်။
• Gilbert's Syndrome- ဘီလီရူဘင်ကို ပြုပြင်ရန် ခက်ခဲသော ပုံမှန်၊ အန္တရာယ်မရှိသော မျိုးဗီဇ အသည်း အခြေအနေဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနည်းငယ် ဝါရောဂါနှင့် အဝါရောင် မစင်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရင်းမြစ်။
• ဆေးဝါးများ- အချို့သော ဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် ပဋိဇီဝဆေးများ (၎င်းသည် အူအတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ပျက်စီးစေသည်) နှင့် အလေးချိန်လျှော့ချသည့် ဆေးဝါးများ (Orlistat ကဲ့သို့) (၎င်းသည် အဆီ စုပ်ယူမှုကို တားဆီးသည်) သည် အဆီများသော အဝါရောင် Diarrhea ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အိမ်တွင်း ကုထုံးများ- အဝါရောင် ရေကျ Diarrhea ကို မည်သို့ စီမံခန့်ခွဲရမည်

သင်၏ လက္ခဏာများ အနည်းငယ်သာ ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့ အောက်တွင် ဆွေးနွေးမည့် "အနီရောင် အလံ" လက္ခဏာများ မရှိပါက၊ သင်သည် အိမ်တွင် မကြာခဏ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ အဓိက ရည်မှန်းချက်များသည် ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သင့်အစာကြေစနစ်ကို အနားယူရန်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အခွင့်အရေးပေးရန် ဖြစ်သည်။ အဝါရောင် Diarrhea အတွက် ကုထုံးများ အကောင်းဆုံးအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်။

၁။ ရေဓာတ်သည် သင့် ထိပ်တန်း ဦးစားပေး

Diarrhea သည် ပြင်းထန်သော အရည်နှင့် အီလက်ထရောနစ် ဆုံးရှုံးမှုများ ဖြစ်စေပြီး ရေဓာတ် ချို့တဲ့မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ရေဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်းသည် ဝမ်းလျှောရောဂါ ခံစားရစဉ်တွင် သင် အားနည်းပြီး မူးဝေနေစေသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ * အရည်များ အများအပြား သောက်ပါ- တစ်နေ့လုံး ရေကို သောက်ပါ။ * အီလက်ထရောနစ် ဓာတ်များကို ပြန်လည် ဖြည့်သွင်းပါ- ပါးစပ်မှ ရေဓာတ် ပြန်လည် ဖြည့်သွင်းသည့် ဖြေရှင်းချက်များ (Pedialyte သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဆိုင် အမှတ်တံဆိပ်များ)၊ ရေဖျော်ရည်ကို ရေဖျော်ထားသော ဖျော်ရည်များနှင့် ကြည်လင်သော စွပ်ပြုတ်များသည် ဆုံးရှုံးသွားသော ဆားများနှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ပြန်လည် ဖြည့်သွင်းရန် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ရင်းမြစ်။ * ရေဓာတ် ချို့တဲ့စေသည့် အဖျော်ယမကာများကို ရှောင်ပါ- အရက်၊ ကဖင်းနှင့် သကြားဓာတ်ပါသော ဆိုဒါများကို ရှောင်ပါ၊ ၎င်းသည် ရေဓာတ် ချို့တဲ့မှုကို ပိုမို ဆိုးရွားစေပြီး သင့်အူကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

၂။ သင့် အစားအသောက်ကို ခေတ္တ ပြင်ဆင်ပါ

အဝါရောင် ရေကျ Diarrhea နှင့် ဘာစားရမည်ကို သိခြင်းသည် သင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး အချိန်ကို များစွာ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ သင့် မစင်ကို တင်းမာစေရန် ကူညီပေးသော အလယ်အလတ်၊ လွယ်ကူစွာ ကြေညက်သော အစားအစာများကို စားသုံးရန် ဖြစ်သည်။ * BRAT အစားအသောက်ကို လက်ခံပါ- ဤဂန္တဝင် ချဉ်းကပ်မှု - Bananas (ငှက်ပျောသီး)، Rice (ဆန် - အဖြူ)၊ Applesauce (ပန်းသီးအနှစ်) နှင့် Toast (ပေါင်မုန့် - အဖြူ) - ဤအစားအစာများသည် အမျှင်ဓာတ်နည်းပြီး တင်းမာစေသောကြောင့် တိုတောင်းသော သက်သာမှုအတွက် ထိရောက်သည်။ * အခြား လုံခြုံသော အစားအစာများ- ပြုတ်ထားသော အာလူး၊ ပုံမှန် ကွေကာမုန့်နှင့် ကောက်ညှင်း ကွေကာမုန့်များသည်လည်း ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်သည်။ * ရှောင်ရမည့် အစားအစာများ- ရက်အနည်းငယ် အတွက်၊ သင့်စနစ်ကို ပိုမို ဆိုးရွားစေနိုင်သော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ။ ၎င်းတွင် ပါဝင်သည်- * အဆီများသော၊ အဆီများသော သို့မဟုတ် ကြော်ထားသော အစားအစာများ * အစပ်အစားအစာများ * နို့ထွက်ပစ္စည်းများ * အလွန်ပြုပြင်ထားသော နှင့် သကြားဓာတ်ပါသော အစားအစာများ * အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ (ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသော်လည်း၊ Diarrhea ဖြစ်စဉ်တွင် ကြေညက်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။)

လူအများစုသည် အကြောင်းရင်းဖြစ်သော အစားအစာကို စားပြီးနောက် အဝါရောင် Diarrhea ကို ကြုံတွေ့ရသောကြောင့်၊ သင့် အစားအသောက်ကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် စီမံခန့်ခွဲမှု၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်သည်။

၃။ ဆေးဆိုင်မှရသော ဆေးဝါးများကို စဉ်းစားပါ

• Antidiarrheal ဆေးဝါးများ- loperamide (Imodium) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ဝမ်းသွားခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ သင် ကိုယ်အပူချိန် မြင့်မားနေပါက သို့မဟုတ် မစင်တွင် သွေးပါက ၎င်းတို့ကို မသုံးသင့်ပါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားနေသော ပြင်းထန်သော ကူးစက်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသည်။
• Bismuth Subsalicylate- Pepto-Bismol ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များသည် ဝမ်းပျက် ဝမ်းလျှောနှင့် ဝမ်းပျက် ဝမ်းလျှောကို ကူညီနိုင်သည်။
• Probiotics- မကြာမီ အဖြေ မဟုတ်သော်လည်း၊ probiotic ဖြည့်စွက်စာကို သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ် ကဲ့သို့သော probiotic ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်း (နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ပြန်လည် ခံနိုင်ရည်ရှိသည်နှင့်) သည် သင့်အူအတွင်းရှိ ကျန်းမာသော ဘက်တီးရီးယား ဟန်ချက်ကို ပြန်လည် ထူထောင်ရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ကူးစက်မှု ပြီးနောက် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူ ဖြစ်သည်။ ရင်းမြစ်။

အဝါရောင် Diarrhea ကို ဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အခါ တိုင်ပင်သင့်သည်

Diarrhea အများစုသည် ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း၊ သင့် လက္ခဏာများသည် ပညာရှင် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကို တောင်းဆိုသည့် အခါ သိရှိရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကြာရှည်သော ပြဿနာများကို လျစ်လျူရှုခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ရေဓာတ် ချို့တဲ့မှုကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အောက်ပါ အခြေအနေကို မသိရှိဘဲ ကျန်ရှိစေနိုင်သည်။

အဝါရောင် Diarrhea အတွက် ဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အခါ တိုင်ပင်သင့်သည်ကို ဖော်ပြသည့် ရှင်းလင်းသော Checklists သည် အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်:

• ၎င်းသည် အလွန်ကြာသည်- သင်၏ Diarrhea သည် နှစ်ရက် သို့မဟုတ် သုံးရက်ထက် ပို၍ ကြာရှည်သည်။
• ရေဓာတ် ချို့တဲ့မှု၏ လက္ခဏာများ- သင်သည် ရေဓာတ် ချို့တဲ့မှု၏ လက္ခဏာများကို ခံစားနေရသည်၊ ဥပမာ အလွန် ရေငတ်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ဆီး အနည်းငယ် သို့မဟုတ် မရှိခြင်း၊ ဆီး အရောင် မှောင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း။
• ကိုယ်အပူချိန် မြင့်မားခြင်း- သင်သည် 102°F (39°C) သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပို၍ ကိုယ်အပူချိန် မြင့်မားနေသည်။
• ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု- သင်သည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ကြာရှည်သော ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် စအို နာကျင်မှုကို ခံစားနေရသည်။
• သွေးပါသော သို့မဟုတ် အနက်ရောင် မစင်- သင့် မစင်တွင် သွေး သို့မဟုတ် ပြည် ပါဝင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းသည် အနက်ရောင်နှင့် ကတ္တရာ ကဲ့သို့ ဖြစ်နေသည်။
• အကြောင်းအရင်း မသိသော ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း- သင်သည် ကြိုးစားခြင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် ကျနေသည်။
• ဝါရောဂါ၏ လက္ခဏာများ- သင့် အရေပြား သို့မဟုတ် သင့် မျက်လုံး၏ အဖြူရောင်တွင် အဝါရောင် ဖြစ်ခြင်းကို သင် သတိထားမိသည်။ ဤသည်မှာ အသည်း ပြဿနာများ အဝါရောင် မစင် ညွှန်ပြနေနိုင်သော ဖြစ်နိုင်သော ဖြစ်နိုင်ခြေ၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာ ဖြစ်သည်။

သင်၏ ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံသောအခါ၊ သူ/သူမသည် သင့် လက္ခဏာများ၊ အစားအသောက်၊ ခရီးသွား အတ္ထုပ္ပတ္တိနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ အကြောင်းကို မေးမြန်းမည် ဖြစ်သည်။ သူ/သူမသည် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ကပ်ပါးပိုးများ (Giardiasis ကဲ့သို့) ကို စစ်ဆေးရန် မစင် နမူနာများ၊ သို့မဟုတ် သင့် အသည်း လုပ်ဆောင်မှုကို စစ်ဆေးရန်နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကူးစက်မှု၏ လက္ခဏာများကို ရှာဖွေရန် သွေး စစ်ဆေးမှုများ ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို မှာကြားနိုင်သည်။

အဆုံးသတ်

သို့ရာတွင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ရေး ကိရိယာ ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်သော Diarrhea၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်အပူချိန် မြင့်မားခြင်း၊ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် steatorrhea (အဆီများသော မစင်) ၏ လက္ခဏာများ ကဲ့သို့သော အခြား လက္ခဏာများ နှင့် အတူတွဲနေသောအခါ၊ သင်သည် ပညာရှင် အကြံဉာဏ်ကို ရှာဖွေရန် လိုကြောင်း ထင်ရှားသော မက်ဆေ့ခ်ျ ဖြစ်သည်။ သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရောင် Diarrhea နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် ဆက်စပ်သော နာတာရှည် ပြဿနာများသည်လည်း ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် တရားဝင် အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်သည်။

သင် စိုးရိမ်နေပါက ကျန်းမာရေး ပညာရှင်နှင့် ဆက်သွယ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သူ/သူမသည် မှန်ကန်သော ရောဂါရှာဖွေမှုကို ပေးနိုင်သည်၊ သင့်အား မှန်ကန်သော ကုသမှုကို ရရှိကြောင်း သေချာစေပြီး သင့်အား စိတ်ငြိမ်စေနိုင်သည်။