အော်တာတိတ် ခွဲထွက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အော်တာတိတ် ခွဲထွက်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အကြီးဆုံးသွေးပြန်ကြောဖြစ်သော အော်တာ၏ အတွင်းအလွှာ ပြဲထွက်သွားခြင်းဖြစ်ပြီး သွေးသည် သွေးပြန်ကြော နံရံ၏ အလွှာများကြားတွင် စီးဆင်းနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သွေးသည် သင့်အင်္ဂါများသို့ ပုံမှန်စီးဆင်းခြင်းမဟုတ်ဘဲ သင့်သွေးပြန်ကြောမှတစ်ဆင့် မှားယွင်းသော လမ်းကြောင်းဖြင့် စီးဆင်းနိုင်သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်အော်တာကို အလွှာများစွာပါသော ဥယျာဉ်ရေပိုက်အဖြစ် တွေးတောကြည့်ပါ။ အတွင်းအလွှာ ပြဲထွက်သွားသောအခါ သွေးသည် ဤအလွှာများကြားတွင် တွန်းပို့နိုင်ပြီး ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည် သို့မဟုတ် သွေးပြန်ကြော ပြတ်တောက်စေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ချက်ချင်းကုသမှုဖြင့် လူအများစု ကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်ကျန်းမာလာကြသည်။

အော်တာတိတ် ခွဲထွက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာမှာ လူအများက သူတို့ဘယ်တုန်းကမှ ခံစားရတဲ့ အနာဆုံး နာကျင်မှုအဖြစ် ဖော်ပြကြသော ချက်ချင်း ပြင်းထန်သော ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ကျောနာကျင်မှု ဖြစ်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ချက်ချင်းစတင်ပြီး ပြဲထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်တောက်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရသည်။

သတိပြုရမည့် အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• သင့်ကျောသို့ ရွှေ့သွားနိုင်သော ချက်ချင်း ပြင်းထန်သော ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
• သင့်ပခုံးခွက်ကြားတွင် ထိခိုက်သော နာကျင်မှု
• ခွဲထွက်ခြင်း ကျယ်ပြန့်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကျောအောက်သို့ ကူးစက်သွားသော နာကျင်မှု
• ရင်ကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်း
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက်တွင် ခွန်အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်လို့မရခြင်း
• စကားပြောရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း
• တစ်ဖက်လက်တွင် တစ်ဖက်လက်ထက် ပြင်းအားနည်းသော တုန်ခါမှု
• (ခွဲထွက်ခြင်း အောက်သို့ ကျယ်ပြန့်လာပါက) ဗိုက်နာကျင်မှု ပြင်းထန်ခြင်း

အချို့သော လူများသည် ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှု ထိခိုက်သောအခါ သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းကို ခံစားရကြသည်။ နာကျင်မှုပုံစံသည် ဆရာဝန်များအား ခွဲထွက်ခြင်း တည်ရှိရာနေရာနှင့် ကျယ်ပြန့်မှုကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီနိုင်သည်။

အော်တာတိတ် ခွဲထွက်ခြင်း၏ အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။

ဆရာဝန်များသည် သင့်အော်တာတွင် ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားရာ နေရာအပေါ် အခြေခံ၍ အော်တာတိတ် ခွဲထွက်ခြင်းကို အဓိက အမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားကြသည်။ ဤခွဲခြားသတ်မှတ်ချက်သည် ကုသမှု၏ အရေးပေါ်အခြေအနေနှင့် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

အမျိုးအစား A ခွဲထွက်မှုများတွင် သင့်နှလုံးမှ ထွက်သွားသော အော်တာ၏ ပထမပိုင်းဖြစ်သည့် ascending aorta ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောနှင့် ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ပိုမိုအန္တရာယ်များသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် နာရီအတွင်း လျင်မြန်စွာ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးအစား B ခွဲထွက်မှုများသည် သင့်ရင်ဘတ်နှင့် ဗိုက်အတွင်း ဖြတ်သန်းသွားသော အပိုင်းဖြစ်သည့် descending aorta တွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။ ဆိုးရွားသော်လည်း သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများဖြင့် စတင်ကုသနိုင်ပြီး တချို့သည် နောက်ပိုင်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အော်တာခွဲထွက်မှုကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေသလဲ

အော်တာ၏ နံရံသည် ကြာရှည်စွာ ယိုယွင်းလာသောအခါ အော်တာခွဲထွက်မှု ဖြစ်ပွားပြီး ဖိအားအောက်တွင် ပြဲထွက်နိုင်ခြေ ပိုများလာပါသည်။ ၎င်းသည် သွေးပြွန်နံရံများကို တည်တည်ကြည်ကြည် ဖိအားပေးသောကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသည် အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

အချက်အလက်အချို့က ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• တည်တည်ကြည်ကြည် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း (hypertension)
• သွေးပြွန်မာကျောခြင်း (atherosclerosis)
• Marfan syndrome သို့မဟုတ် Ehlers-Danlos syndrome ကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
• Bicuspid aortic valve (နှလုံးခလယ်ချို့ယွင်းမှု)
• ယခင်က နှလုံးခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် နှလုံးဆိုင်ရာ ကုသမှုများ
• မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများကြောင့် ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရခြင်း
• ကိုကင်းသုံးစွဲခြင်း (သွေးပေါင်ချိန် တုတ်တုတ်တိုးလာစေနိုင်သည်)
• ကိုယ်ဝန် (ရှားပါးသော်လည်း ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်)

တခါတရံတွင် အင်တင်စွမ်းအား ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန် တုတ်တုတ်တိုးလာခြင်းကြောင့် အော်တာနံရံ ယိုယွင်းနေပြီးသားသူတွင် ခွဲထွက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သွေးပြွန်နံရံများတွင် အသက်အရွယ်နှင့် သက်ဆိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ခွဲထွက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာပါသည်။

အော်တာခွဲထွက်မှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်တော့တွေ့ရမလဲ

ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ကျောနာကျင်မှု၊ အထူးသဖြင့် ပြဲထွက်သလို ခံစားရပါက ကယ်ဆယ်ရေးဝန်ဆောင်မှုကို ချက်ချင်း ခေါ်ပါ။ စောင့်ကြည့်ရန် မလိုအပ်သော အခြေအနေဖြစ်သည်။

ရင်ဘတ်နာတာနဲ့အတူ အသက်ရှုကြပ်တာ၊ လက် ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက် အားနည်းတာ၊ စကားပြောရခက်တာ ဒါမှမဟုတ် လူကျရတာတွေ ဖြစ်ပါက 긴급 치료 ကို ချက်ချင်းရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက သွေးလွှတ်ကြောင်း ကွဲအက်တာက အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါတွေဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

သွေးတိုးရောဂါ၊ မျိုးရိုးဗီဇ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ တစ်သျှူးရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် အော်တာတစ်ခုနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်း စတဲ့ အန္တရာယ်ကြုံရတဲ့အချက်တွေ ရှိရင် ရင်ဘတ် ဒါမှမဟုတ် ကျောနာတာတွေအတွက် ဆေးရုံကို ချက်ချင်းသွားသင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်း သိရှိမှုနဲ့ ကုသမှုက အသက်ကယ်နိုင်ပါတယ်။

အော်တာတစ်ခု ကွဲအက်တာအတွက် အန္တရာယ်ကြုံရတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲ

သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်ကြုံရတဲ့အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဘယ်အချိန်မှာ သတိထားသင့်တယ်ဆိုတာ သိရှိဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အသက်နဲ့ လိင်က အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပြီး ၆၀ နှစ်ကျော် အမျိုးသားတွေက အန္တရာယ်များပါတယ်။

သတိထားသင့်တဲ့ အဓိက အန္တရာယ်ကြုံရတဲ့ အချက်တွေကတော့ -

• သွေးတိုးရောဂါ၊ အထူးသဖြင့် ထိန်းချုပ်ရခက်တဲ့ သွေးတိုးရောဂါ
• အသက် ၆၀ နှစ်ကျော်
• အမျိုးသားဖြစ်ခြင်း (အမျိုးသားတွေမှာ အမျိုးသမီးတွေထက် ပိုဖြစ်တတ်တယ်)
• အော်တာတစ်ခု ကွဲအက်တဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်း
• ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ တစ်သျှူးကို ထိခိုက်စေတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇ ချို့ယွင်းမှုတွေ
• Bicuspid aortic valve ဒါမှမဟုတ် နှလုံးခုံမှာ ပြဿနာတွေ
• အရင်က အော်တာ ခွဲစိတ်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် နှလုံး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေ
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သွေးပြွန်နံရံတွေကို ပျက်စီးစေတယ်
• ကိုကင်း ဒါမှမဟုတ် amphetamine သုံးစွဲခြင်း
• အလေးမ ကြီးမားစွာ လေ့ကျင့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ပင်ပန်းအားကုန် လုပ်ခြင်း

အန္တရာယ်ကြုံရတဲ့ အချက်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပို ရှိခြင်းက သင် သေချာပေါက် အော်တာတစ်ခု ကွဲအက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သွေးပေါင်ချိန် စတဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အချက်တွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့နဲ့ သင့်ရဲ့ နှလုံးသွေးကြော ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးမယ့် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတွေ လုပ်ဖို့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

အော်တာတစ်ခု ကွဲအက်တာရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

အော်တာတစ်ခု ကွဲအက်တာက ကွဲအက်တာ ဖြစ်တဲ့နေရာနဲ့ ဘယ်လို တိုးတက်လာတယ်ဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ပြသနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အလျင်မြန်ဆုံး အန္တရာယ်က ကွဲအက်တာက အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါတွေဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့နိုင်တယ်ဆိုတာပါ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက -

• သွေးလွှတ်ကြောကြီးပြတ်ရှ (Aortic rupture) သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ခန္ဓာအတွင်းသွေးယိုစီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နှလုံးသို့သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းလာပါက နှလုံးရောဂါ (Heart attack) ဖြစ်နိုင်သည်။
• ဦးနှောက်သို့သွေးစီးဆင်းမှု ထိခိုက်လာပါက လေဖြတ် (Stroke) ဖြစ်နိုင်သည်။
• ကျောက်ကပ်သို့သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းလာပါက ကျောက်ကပ် ချွတ်ယွင်းမှု (Kidney failure) ဖြစ်နိုင်သည်။
• ကျောရိုးသို့သွေးစီးဆင်းမှု ထိခိုက်လာပါက လူးလဲခြင်း (Paralysis) ဖြစ်နိုင်သည်။
• ရင်ဘတ်အတွင်းသို့ သွေးအပြင်းအထန် ယိုစီးခြင်း
• သွေးလွှတ်ကြောအဝမှာ ပျက်စီးမှုရှိပါက နှလုံးချွတ်ယွင်းမှု (Heart failure) ဖြစ်နိုင်သည်။
• အူသို့သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းလာပါက အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ (Bowel problems) ဖြစ်နိုင်သည်။

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ ချက်ချင်းသိရှိပြီး ကုသမှုခံယူပါက ဒီရှုပ်ထွေးမှုတွေအများစုကို ကာကွယ်နိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ခေတ်မီခွဲစိတ်ကုသနည်းတွေနဲ့ အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုတွေကြောင့် သွေးလွှတ်ကြောကြီးပြတ်ရှရောဂါရှိသူတွေရဲ့ ရလဒ်တွေ သိသိသာသာ တိုးတက်လာပါတယ်။

သွေးလွှတ်ကြောကြီးပြတ်ရှကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတာလဲ။

ဆရာဝန်တွေက သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ကိုယ်တွင်းစစ်ဆေးမှုတွေအပေါ် အခြေခံပြီး သွေးလွှတ်ကြောကြီးပြတ်ရှရောဂါကို သံသယရှိကြပြီး ပုံရိပ်စစ်ဆေးမှုတွေနဲ့ အတည်ပြုကြပါတယ်။ အချိန်က အရေးကြီးတဲ့အတွက် လုပ်ငန်းစဉ်က လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က ပထမဦးစွာ သင့်ရဲ့ လက်နှစ်ဖက်စလုံးမှာ သွေးပေါင်ချိန်ကို စစ်ဆေးမှာဖြစ်ပြီး သိသိသာသာကွာခြားမှုရှိရင် အချက်ပြတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်နှလုံးကို နားထောင်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှု ဘယ်နေရာမှာမဆို ထိခိုက်နေမလားဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ နေရာအမျိုးမျိုးမှာ သင့်ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုတွေကတော့ ဆိုးဆေးပါဝင်တဲ့ CT scan ဖြစ်ပြီး ဒါက ပြတ်ရှနေတဲ့နေရာနဲ့ ဘယ်လောက်အထိ ကျယ်ပြန့်နေတယ်ဆိုတာကို ပြသနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးလုပ်ငန်းဆောင်တာကို စစ်ဆေးဖို့နဲ့ ပြတ်ရှက သင့်နှလုံးခလယ်တွေကို ထိခိုက်နေလားဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ Echocardiogram လုပ်နိုင်ပါတယ်။

အချို့ကိစ္စတွေမှာ ပိုပြီး အသေးစိတ်ပုံရိပ်တွေအတွက် MRI ဒါမှမဟုတ် aortogram (ဆိုးဆေးပါဝင်တဲ့ အထူး X-ray) လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သွေးစစ်ဆေးမှုက နှလုံးရောဂါကို ချန်လှပ်ထားနိုင်ပြီး သင့်အင်္ဂါတွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း လုပ်ဆောင်နေလဲဆိုတာ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

သွေးလွှတ်ကြောကြီးပြတ်ရှရဲ့ ကုသမှုက ဘာလဲ။

ကုသမှုက သင့်ရဲ့ ပြတ်ရှအမျိုးအစားနဲ့ တည်နေရာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ချက်ချင်းရည်မှန်းချက်ကတော့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ကာကွယ်ပြီး သင့်အသက်ကို ကယ်တင်ဖို့ပါပဲ။ Type A ပြတ်ရှတွေက ယေဘုယျအားဖြင့် အရေးပေါ်ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပြီး Type B ပြတ်ရှတွေကို ဆေးဝါးတွေနဲ့ စတင်ကုသနိုင်ပါတယ်။

A ပုံစံ ခွဲထွက်မှုတွင် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များသည် ပျက်စီးသွားသော သွေးလွှတ်ကြောင်းအပိုင်းကို လုပ်ပြီးသား ကြွက်သားအစားထိုး တပ်ဆင်ပေးပါမည်။ ဤသည်မှာ အဓိက ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြစ်သော်လည်း ပြတ်ရွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးပြဿနာများကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ် ခြိမ်းခြောက်သော ပြင်းထန်သည့် ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။

B ပုံစံ ခွဲထွက်မှုများကို သွေးပေါင်ချိန် လျှော့ချပြီး နှလုံးအားကြိုးစားမှုကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများဖြင့် ဦးစွာကုသလေ့ရှိသည်။ ဤသည်က ခွဲထွက်မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ နာကျင်မှု သက်သာစေရန် ဆေးဝါးများသည်လည်း အရေးကြီးသည်။

B ပုံစံ ခွဲထွက်မှုအချို့တွင် endovascular repair လိုအပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတွင် stent-graft ကို သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် သွေးလွှတ်ကြောင်းအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းထားသည်။ ဤသည်မှာ ဖွင့်ထားသော ခွဲစိတ်ကုသမှုထက် ကျူးကျော်မှု နည်းပြီး ပြတ်ရွေ့မှုကို ပိတ်ဆို့ရန် ကူညီနိုင်သည်။

သွေးလွှတ်ကြောင်း ခွဲထွက်မှု ကုသပြီးနောက် အိမ်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကို မည်သို့ စီမံခန့်ခွဲရမည်နည်း

သွေးလွှတ်ကြောင်း ခွဲထွက်မှု ကုသပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးတွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို သတိထားစောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့သည် သင့်အတွက် တိကျသော လမ်းညွှန်ချက်များပေးပါမည်။ သို့သော် လူအများစုအတွက် အထောက်အကူပြုသော အထွေထွေ နိယာမများကို ဤတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

သင့်သွေးပေါင်ချိန် ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း တိကျစွာ သောက်သုံးခြင်းသည် နောင်တွင် ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤဆေးဝါးများသည် သင့်သွေးလွှတ်ကြောင်းပေါ် ဖိအားကို လျှော့ချပေးပြီး ပြန်လည်ခွဲထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

သင့်ကုသမှုပေါ် မူတည်၍ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လအတွင်း လေးလံသော ပစ္စည်းများ လွှဲခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် လိုအပ်ပါမည်။ ဖြေးဖြေးချင်း လမ်းလျှောက်ခြင်းကို အားပေးလေ့ရှိသော်လည်း သင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

သင့်သွေးလွှတ်ကြောင်းကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်လျော်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်နေကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ သင်ကောင်းမွန်နေသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း ဤချိန်းဆိုမှုများကို လွတ်မပစ်ပါနှင့်။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုအတွက် မည်သို့ ပြင်ဆင်ရမည်နည်း

ကုသပြီးနောက် ပြန်လည်စစ်ဆေးမှု ချိန်းဆိုမည်ဆိုပါက သို့မဟုတ် သင်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော အချက်များရှိပြီး ကာကွယ်ရေးအကြောင်း ဆွေးနွေးလိုပါက ပြင်ဆင်မှုသည် သင့်ခရီးစဉ်မှ အကျိုးအမြတ်အများဆုံး ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ရေးမှတ်ထားပါ၊ ၎င်းတို့ စတင်ချိန်နှင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားစေသော အချက်များကို ထည့်သွင်းပါ။ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး၏ စာရင်းကို ယူဆောင်လာပါ၊ ၎င်းတွင် ဆေးခန်းပြင်ပ ဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရ ဖြည့်စွက်စာများ ပါဝင်သည်။

ကိုယ့်ရဲ့ရောဂါအခြေအနေ၊ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများနှင့် ဘယ်လိုလှုပ်ရှားမှုတွေက လုံခြုံမလဲဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ ပြင်ဆင်ထားပါ။ ချက်ချင်းဆေးရုံသွားရမယ့် သတိပေးလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးပါ။

အိုင်အော်တစ်ပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် ဗီဇကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေရှိတဲ့ မိသားစုဝင်တွေရှိရင် အဲဒီအချက်အလက်တွေ ယူလာပါ။ သင့်ရဲ့ကုသမှုနဲ့ စစ်ဆေးမှုအကြံပြုချက်တွေအတွက် သင့်မိသားစုရဲ့ ကျန်းမာရေးသမိုင်းက အရေးကြီးပါတယ်။

အိုင်အော်တစ် ခွဲထွက်မှုကို ကာကွယ်နိုင်မလား

အိုင်အော်တစ်ခွဲထွက်မှုအားလုံးကို ကာကွယ်လို့မရပေမယ့် သင့်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သွေးတိုးကို ထိန်းချုပ်တာက အရေးအကြီးဆုံးအဆင့်ပါ။

ဆေးဝါး၊ အစားအသောက်နဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေကနေ သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ကွာဟမှုမှာထားဖို့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူနဲ့ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပါ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျန်းမာစွာထိန်းသိမ်းခြင်းနဲ့ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းတွေက သင့်ရဲ့သွေးပြွန်တွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

သင့်မှာ ခြိမ်းခြောက်မှုကို တိုးစေတဲ့ ဗီဇကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါရှိရင် ပုံရိပ်စစ်ဆေးမှုတွေနဲ့ ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းက ပြဿနာတွေကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိစေနိုင်ပါတယ်။ အန္တရာယ်များတဲ့လူတချို့ဟာ ခွဲထွက်မှုဖြစ်မလာခင် ကာကွယ်မှုခွဲစိတ်ကုသမှုကနေ အကျိုးရရှိနိုင်ပါတယ်။

သွေးပေါင်ချိန်ကို ချက်ချင်းမြင့်တက်စေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ၊ ဥပမာ- လေးလံတဲ့အရာတွေကို လွှဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းတွေသုံးခြင်းတွေကို ရှောင်ပါ။ ပင်ပန်းစွာလှုပ်ရှားမှုလုပ်ရမယ်ဆိုရင် တဖြည်းဖြည်း လုပ်ပါ။

အိုင်အော်တစ်ခွဲထွက်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အဓိကအချက်က ဘာလဲ

အိုင်အော်တစ်ခွဲထွက်မှုက ဆေးရုံတက်ရမယ့် ပြင်းထန်တဲ့အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ပေမယ့် ချက်ချင်းကုသမှုရရှိရင် လူအများစုက ပုံမှန်ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ဆက်လက်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ လက္ခဏာတွေကို သိရှိပြီး ချက်ချင်းကူညီမှုရယူဖို့ပါ။

ရုတ်တရက်ပြင်းထန်တဲ့ ရင်ဘတ်ဒါမှမဟုတ် ကျောနာကျင်မှုကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားသင့်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ၊ အထူးသဖြင့် သွေးတိုး ဒါမှမဟုတ် အိုင်အော်တစ်ပြဿနာရှိတဲ့ မိသားစုသမိုင်းရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်တွေရှိရင်ပိုပြီးသတိထားသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို ယုံကြည်ပြီး အရေးပေါ်ကူညီမှုတောင်းဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင် ကုသမှု ခံယူခဲ့ရပြီဆိုရင် သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးရေရှည်အတွက် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး ပုံမှန် လိုက်ပါ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ရတာ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ စောင့်ကြည့်မှုတွေနဲ့အတူ နောင်တွင် ပြသနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းများ

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင်ဟာ ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား

သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ ဒစ်စက္ကရှင်တွေဟာ သတိထား ဆေးဝါး ကုသမှု ခံယူခြင်းအားဖြင့် ပျောက်ကင်းနိုင်ပေမယ့် ဒါဟာ ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ စောင့်ကြည့်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ အများစု ဒစ်စက္ကရှင်တွေဟာ အသက်အန္တရာယ် ခြိမ်းခြောက်တဲ့ ပြသနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ တက်ကြွတဲ့ ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါး ကုသမှု မခံယူဘဲ ဒစ်စက္ကရှင်ဟာ ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကင်းမယ်လို့ မထင်ပါနဲ့။

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင် ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြီးနောက် ပြန်လည် ကောင်းမွန်ရေး ဘယ်လောက်ကြာမလဲ

ပြန်လည် ကောင်းမွန်ရေး အချိန်ဟာ ခွဲစိတ်ကုသမှု အမျိုးအစားနဲ့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ ဆေးရုံမှာ တစ်ပတ်လောက် နေရပြီး နောက် ၆-၁၂ ပတ်လောက် အိမ်မှာ လှုပ်ရှားမှု ကန့်သတ်ထားရပါတယ်။ ပြည့်စုံတဲ့ ပြန်လည် ကောင်းမွန်ရေး အတွက် လအတော်ကြာ ကြာနိုင်ပေမယ့် လူအများစုဟာ ပြောင်းလဲမှု အနည်းငယ်နဲ့ ပုံမှန် လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင် ဖြစ်ပြီးနောက် တစ်သက်တာ ကုသမှု လိုအပ်မလား

ဟုတ်ကဲ့၊ အများစုဟာ အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင် ဖြစ်ပြီးနောက် တစ်သက်တာ သွေးပေါင်ချိန် ထိန်းချုပ်မှုနဲ့ ပုံမှန် စောင့်ကြည့်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါမှာ ဆေးဝါးတွေ၊ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ သင့်ရဲ့ အော်တာကို စစ်ဆေးဖို့ ကာလတိုင်း ဓာတ်မှန် စစ်ဆေးမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီ ဆက်လက် ဂရုစိုက်မှုဟာ နောင်တွင် ဒစ်စက္ကရှင်နဲ့ ပြသနာတွေ ဖြစ်ပွားတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုက အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင် ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုက အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင်ကို တိုက်ရိုက် ဖြစ်စေတာ မဟုတ်ပေမယ့် သွေးပေါင်ချိန် တက်စေတာကြောင့် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ် ပြင်းထန်တဲ့ ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် တင်းမာမှုက အော်တာ နံရံ ယိုယွင်းနေပြီးသား လူတွေမှာ ဒစ်စက္ကရှင်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး ကောင်းတဲ့ ကိုင်တွယ် နည်းလမ်းတွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲတာဟာ သွေးလည်ပတ်မှု ကျန်းမာရေး အတွက် အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုပါပဲ။

အော်တစ် ဒစ်စက္ကရှင်ဟာ မျိုးရိုးလိုက်ပါသလား

မာဖန်ရောဂါနှင့် ဘိုင်ကပ်စပ်အော်တာတစ်ခုလိုမျိုး وراثيရောဂါအချို့က အော်တာ ခွဲထွက်ခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်ပြီး ဒါတွေဟာ မျိုးရိုးလိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ မိသားစုမှာ သမိုင်းမရှိတဲ့ လူတွေမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ သင့်မိသားစုဝင်တွေမှာ အော်တာပြသနာရှိရင် စစ်ဆေးမှုအကြံပြုချက်တွေကို သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။