အပင်ဒစ်အักသည်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အပင်ဒစ်အักသည်ဆိုသည်မှာ သင့်အူလမ်းကြောင်းကြီး၏အစပိုင်းတွင် တွယ်ကပ်နေသော အပင်ဒစ် (အူသိမ်သေးသေးလေး) ၏ ပွန်းပဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဗိုက်အောင့်ခြင်း ပြင်းထန်စွာဖြစ်ပေါ်စေပြီး အပင်ဒစ်ပေါက်ကွဲနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်သည်။

အပင်ဒစ်အักသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း တကယ်တော့ ဆရာဝန်များ နေ့စဉ် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေကျ အလွန်အများဆုံး ခွဲစိတ်ကုသမှု အရေးပေါ် ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချက်ချင်းကုသမှု ခံယူပါက လူအများစု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ပုံမှန်ကျန်းမာသော ဘဝကို ပြန်လည် နေထိုင်နိုင်ကြသည်။

အပင်ဒစ်အักသည်ဆိုတာ ဘာလဲ

အပင်ဒစ် ဖောင်းကြွပြီး ပွန်းပဲ့ရောင်ရမ်းလာသောအခါ အပင်ဒစ်အักသည် ဖြစ်ပေါ်သည်။ သင့်အပင်ဒစ်သည် သင့်ဗိုက်၏ညာဘက်အောက်ခြမ်းတွင်၊ သင့်အူသိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကြီး ဆုံရာတွင် တည်ရှိသော လက်ချောင်းပုံသဏ္ဌာန် သေးငယ်သော အိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အပင်ဒစ်ပိတ်သွားသောအခါ ဘက်တီးရီးယားများ ထိုအတွင်းတွင် များပြားလာပြီး ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ဖောင်းရမ်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်က အပင်ဒစ်နံရံသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ချက်ချင်းကုသမှု မခံယူပါက တစ်ရှူးသေဆုံးမှု ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤအခြေအနေသည် လူအသက်အရွယ်အားလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၃၀ ကြားတွင် အဖြစ်များဆုံးဖြစ်သည်။ လူ ၂၀ တွင် ၁ ဦးခန့်သည် သူတို့၏ တစ်သက်တာအတွင်း အပင်ဒစ်အักသည် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် ဆေးဝါးအရေးပေါ် ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပင်ဒစ်အักသည်၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

အပင်ဒစ်အักသည်၏ အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာမှာ သင့်ဗိုက်ခေါင်းပတ်လည်မှ စတင်ပြီး သင့်ဗိုက်၏ညာဘက်အောက်ခြမ်းသို့ ရွေ့သွားသော ဗိုက်အောင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအောင့်ခြင်းသည် တစ်နာရီအတွင်း ပိုဆိုးလာပြီး သင်လှုပ်ရှားသောအခါ၊ ချောင်းဆိုးသောအခါ သို့မဟုတ် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူသောအခါ ပို욱ပြင်းထန်လာသည်။

သင်ခံစားရနိုင်သော အဓိကရောဂါလက္ခဏာများမှာ -

• ဗိုက်ခေါင်းပတ်အနီးမှ စတင်ပြီး ဗိုက်၏ညာဘက်အောက်ခြမ်းသို့ ရွေ့သွားသော ပြင်းထန်သောအောင့်ခြင်း
• လှုပ်ရှားသောအခါ၊ ချောင်းဆိုးသောအခါ သို့မဟုတ် နှာချေသောအခါ ပိုဆိုးလာသော အောင့်ခြင်း
• အန်ခြင်းနှင့် ပျို့ခြင်း
• စားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်း
• အခြေအနေ ပိုဆိုးလာသည်နှင့်အမျှ တက်လာနိုင်သော အပူချိန်နည်းနည်းမြင့်ခြင်း
• သွေးလွန်တာ သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း
• ဗိုက်ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဖောင်းကြွခြင်း
• လေမထွက်နိုင်ခြင်း

บางครั้ง သိုက်ကြွေးရောင်ရမ်းခြင်းသည် သာမန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများဖြင့် ပြသနိုင်ပြီး ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရသည်။ ဤမမျှတသောအခြေအနေများတွင် နာကျင်မှုသည် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသော ရောဂါလက္ခဏာများဖြင့် ပြသနိုင်ပြီး ရောဂါရှာဖွေရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။

နာကျင်မှုပုံစံသည် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး ညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဗိုက်ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင် နာကျင်မှုအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး နာရီ ၁၂ ကြိမ်မှ ၂၄ ကြိမ်အတွင်း ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီး ညာဘက်အောက်ခြမ်းတွင် တည်ရှိလာသည်။

သိုက်ကြွေးရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ

သိုက်ကြွေးရောင်ရမ်းခြင်းသည် သင့်သိုက်ကြွေး၏အတွင်းပိုင်းကို တစ်ခုခုက ပိတ်ဆို့သောအခါ ဖြစ်ပွားပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားပြီး ကူးစက်မှုဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ပိတ်ဆို့မှုသည် ဘက်တီးရီးယားများကို အတွင်းတွင် ဖမ်းစားထားပြီး ယားယံခြင်း၊ ဖောင်းခြင်းနှင့် နောက်ဆုံးတွင် တစ်ရှူးပျက်စီးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

ဤပိတ်ဆို့မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများစွာရှိသည်။

• သိုက်ကြွေးဖွင့်ပေါက်တွင် ပိတ်ဆို့နေသော ခိုင်မာသော တွင်းများ သို့မဟုတ် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ
• သိုက်ကြွေးနံရံရှိ ကြီးထွားလာသော လင်ဖ်တစ်ရှူးများ (ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်)
• အူမှိုင်းများ သို့မဟုတ် ပါရာဆိုက်များ (အချို့ဒေသများတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရသည်)
• သေးငယ်သော စေ့များ၊ သခွားများ သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာများ (ယခင်ကထင်ထားသည်ထက် ပိုမိုနည်းပါးသည်)
• ကြီးထွားမှုများ သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှုများ (သို့သော် နည်းပါးသည်)
• ဗိုက်အတွင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ

အများအားဖြင့် ဆရာဝန်များသည် ပိတ်ဆို့မှု၏ အတိအကျအကြောင်းရင်းကို တိတိကျကျ သိရှိနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ အရေးကြီးဆုံးမှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို အစောပိုင်းတွင် သိရှိပြီး ပြင်းထန်သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှုမတိုင်မီ ကုသမှုခံယူခြင်းဖြစ်သည်။

အချို့သော လူများသည် ပုံမမှန်ကျဉ်းမြောင်းသော ဖွင့်ပေါက်များရှိသော သိုက်ကြွေးများဖြင့် မွေးဖွားလာကြပြီး ပိတ်ဆို့မှုများ ပိုမိုဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သို့သော် သိုက်ကြွေးရောင်ရမ်းခြင်း အများစုသည် ထင်ရှားသော အကြောင်းရင်းများမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားသည်။

သိုက်ကြွေးရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ရန် အချိန်

သင်သည် ဗိုက်နာကျင်မှုပြင်းထန်ခြင်းကို ခံစားရပါက၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဗိုက်ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင် စတင်ပြီး သင့်ညာဘက်အောက်ခြမ်းသို့ ရွှေ့သွားပါက ချက်ချင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု ခံယူသင့်သည်။ နာကျင်မှုသည် ကိုယ်တိုင်ပြန်ကောင်းလာမည်ဟု မစောင့်ပါနှင့်။

အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် သင်တွင် အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက အရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

• အစာအိမ်အောင့်တာ ပြင်းထန်လွန်းလို့ တည်ငြိမ်စွာထိုင်လို့မရ ဒါမှမဟုတ် ကျေနပ်စရာအနေအထားမတွေ့ရတာ
• အောင့်တာ တစ်ချက်တည်း ပိုဆိုးလာတာ
• အဖျားရော အစာအိမ်အောင့်ရော ဖြစ်တာ
• အန်တာ တွင်တွင်မြိုချလို့မရတာ
• ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့လက္ခဏာတွေ ဥပမာ ခေါင်းမူးတာ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ခြောက်တာ
• အစာအိမ်အောင့်ပြီး ဗိုက်က သစ်သားပြားလို တင်းကြပ်နေတာ

အပင်ဒစ်အရောင်တွေမှာ အချိန်က အရေးကြီးပါတယ်။ အပင်ဒစ်ပေါက်ကွဲရင် ပြင်းထန်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်တာကြောင့် အစာအိမ်အောင့်တာကို ဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူနဲ့ စစ်ဆေးခြင်းက ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အမြဲကောင်းပါတယ်။

သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေက အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်တယ်လို့ မသေချာရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးအကူအညီလိုင်းကို ချက်ချင်းမမေးပါနဲ့။ သူတို့က သင့်အတွက် အချိန်မီကုသမှု လိုအပ်တယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

အပင်ဒစ်အရောင်ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်ရတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲ?

အပင်ဒစ်အရောင်က ဘယ်သူမဆို ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် တချို့အချက်တွေက ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီခြိမ်းခြောက်ရတဲ့အချက်တွေကို နားလည်ထားရင် သတိထားနိုင်ပေမယ့် အများစုက သတိပေးလက္ခဏာတွေ မပြဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။

အဓိကခြိမ်းခြောက်ရတဲ့အချက်တွေကတော့ -

• အသက် ၁၀ နှစ်နဲ့ ၃၀ နှစ်ကြား (အများဆုံးဖြစ်ပွားတာက ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်)
• မိသားစုမှာ အပင်ဒစ်အရောင်ရှိတဲ့ သမိုင်းရှိတာ
• အရင်က အစာအိမ် ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါရှိတာ
• ယောက်ျား (မိန်းမထက် နည်းနည်းပိုများတယ်)
• အပင်ဒစ်ကို ပိတ်ဆို့စေတဲ့ ထူတဲ့ တွင်းကြိုးတွေ ဖြစ်စေတဲ့ ဆစ်စတစ်ဖိုင်ဘရိုဆစ်
• အစာခြေလမ်းကြောင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ် ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှု နောက်ပိုင်း

အခြား နည်းနည်းပါးတဲ့ ခြိမ်းခြောက်ရတဲ့အချက်တွေကတော့ တချို့ ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ် ကျဆင်းနေတဲ့သူတွေက ကူးစက်ရောဂါတွေကို ခုခံဖို့ ခက်ခဲတာကြောင့် ပိုပြီး ခြိမ်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေရုံနဲ့ အပင်ဒစ်အရောင်တက်ရမယ်လို့ အာမ မခံနိုင်ပါဘူး။ အန္တရာယ်အချက်တွေများစွာရှိတဲ့ လူတွေအများစုဟာ ဒီရောဂါကို ဘယ်တော့မှ ခံစားရတာမရှိဘူး၊ အန္တရာယ်အချက်တွေ ထင်ရှားမသိရတဲ့ လူတွေကလည်း ခံစားရတတ်ပါတယ်။

အပင်ဒစ်အရောင်တက်ရင် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေက ဘာတွေလဲ?

အပင်ဒစ်အရောင်တက်တာကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိပြီး ချက်ချင်းကုသမယ်ဆိုရင် ရှုပ်ထွေးမှုတွေ နည်းပါးပြီး လူအများစု ပြန်ကောင်းလာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုနောက်ကျရင် ပိုပြီး ကျယ်ပြန့်တဲ့ ဆေးဝါးကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး ရှုပ်ထွေးမှုတွေကတော့ -

• အပင်ဒစ်ပေါက်ကွဲတာ (ဗိုက်ခေါင်းတွင်း ပိုးဝင်တာကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်)
• Peritonitis (ဗိုက်အတွင်း သားအိမ် ပိုးဝင်တာ)၊ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ
• Abscess ဖြစ်တာ (ဗိုက်ထဲမှာ ပိုးဝင်တဲ့ အရည်တွေ စုပုံတာ)
• အမာရွတ်တွေ ဖြစ်ပြီး ลำไส้ ပိတ်ဆို့တာ
• Sepsis (ကိုယ်တွင်း ပိုးဝင်တာ)၊ သေဆုံးနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါ
• ရှားရှားပါးပါး ဗိုက်နာ နာကြီးတာ

အပင်ဒစ်ပေါက်ကွဲတာက အချိန်တိုအတွင်း ဖြစ်နိုင်တဲ့ အဆိုးဆုံး ရှုပ်ထွေးမှုပါ။ ဒါဖြစ်လာရင် ပိုးဝင်တဲ့ အရာတွေဟာ သင့်ရဲ့ ဗိုက်ခေါင်းတွင်းကို ပြန့်ကျဲသွားပြီး ကျယ်ပြန့်တဲ့ ပိုးဝင်တာကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အရေးပေါ် ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

ကောင်းတဲ့ သတင်းကတော့ ဒီရှုပ်ထွေးမှုတွေဟာ ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူရင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို အစောပိုင်းမှာ သိရှိပြီး ချက်ချင်း ကုသမှု ခံယူတာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အပင်ဒစ်အရောင်တက်တာကို ဘယ်လို စစ်ဆေးသလဲ?

အပင်ဒစ်အရောင်တက်တာကို စစ်ဆေးဖို့ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို မေးမြန်းပြီး သင့်ဗိုက်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှု၊ ယောင်ယမ်းမှုနဲ့ ကြွက်သားတွေ တင်းမာမှုကို စစ်ဆေးဖို့ နေရာအသီးသီးကို ဖိကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့ ရောဂါကို အတည်ပြုဖို့ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုအချို့ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ် -

• ကူးစက်ရောဂါနှင့် ယားယံရောင်ရမ်းမှုလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးရန်အတွက် သွေးစစ်ခြင်း
• ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကူးစက်ရောဂါများကို ချန်လှပ်ရန်အတွက် ဆီးစစ်ခြင်း
• အပင်ဒစ်၏ အသေးစိတ်ပုံရိပ်များကို ပေးစွမ်းသော ဗိုက်အတွင်း CT စကင်န်
• အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အသုံးဝင်သော အတွင်းအင်္ဂါအသံလှိုင်းစစ်
• CT စကင်န်မသင့်တော်သော အထူးအခြေအနေများတွင် MRI

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးမှုရလဒ်များနှင့် စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် คะแนนစနစ်ကို အသုံးပြုကြပြီး အပင်ဒစ်အရောင်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ ဤသည်က သင့်အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချက်ချင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမရှိဘဲ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်လေ့လာနေစဉ် ဆေးရုံတွင် စောင့်ကြည့်ခြင်းကို အကြံပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည် သင့်အား မှန်ကန်သောအချိန်တွင် မှန်ကန်သောကုသမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။

အပင်ဒစ်အရောင်ရောဂါအတွက် ကုသမှုကား အဘယ်နည်း

အပင်ဒစ်အရောင်ရောဂါအတွက် အဓိကကုသမှုမှာ အပင်ဒစ်ကို ခွဲစိတ်ဖြုတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး appendectomy ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို အပင်ဒစ်ပေါက်ကွဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် ချက်ချင်းပြုလုပ်သင့်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်-

• Laparoscopic appendectomy- သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရာတွင် ကင်မရာအသုံးပြုခြင်း
• Open appendectomy- ညာဘက်အောက်ဗိုက်တွင် ပိုကြီးသော ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခြင်း
• ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် တိုက်ကြိုးဆေးသောက်ခြင်း
• ရေဓာတ်ခမ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် IV ထိုးဆေးများ
• သက်သောင့်သက်သာရှိစေရန် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ

Laparoscopic ခွဲစိတ်မှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှုနည်းပါးခြင်း၊ အမာရွတ်သေးငယ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုမြန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ပိုမိုလိုလားကြသည်။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေအပေါ် မူတည်၍ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်မည်ဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ အထူးသဖြင့် အနာပေါက်ပွားလာသောအခါတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ယားယံရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် တိုက်ကြိုးဆေး ကုသမှုကို ဦးစွာအကြံပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ဆေးရုံတွင် သေချာစောင့်ကြည့်လေ့လာမှု လိုအပ်သည်။

လတ်တလော သုတေသနတွေအရ အပင်ဒစ်အရောင်တွေကို တစ်ချို့ကိစ္စတွေမှာ တစ်ခုတည်းသော ပိုးသတ်ဆေးနဲ့ ကုသနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပေမယ့် လူနာအများစုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုက စံပြကုသမှု ဖြစ်နေဆဲပါ။

ပြန်လည်ကျန်းမာရေးအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ?

အပင်ဒစ်ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြီးနောက် ပြန်လည်ကျန်းမာရေး က ပုံမှန်အားဖြင့် လွယ်ကူပြီး လူအများစုဟာ တစ်ပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်လုပ်နိုင်ကြပါတယ်။ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာခြင်းက ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ချောမွေ့စေမှာပါ။

ပြန်လည်ကျန်းမာရေး ကာလအတွင်း ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်မလဲ ဆိုတာကို ဒီမှာ ဖော်ပြပါမယ်။

• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပထမ နေ့အနည်းငယ်အတွင်း နားနေပါ
• ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း ဆေးညွှန်းအတိုင်း နာကျင်မှု သက်သာစေတဲ့ ဆေးတွေ သောက်ပါ
• အလုပ်လုပ်တာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း စလုပ်ပြီး ကိုယ်ခံစားရတဲ့အတိုင်း တဖြည်းဖြည်း တိုးပါ
• သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ရာ ဒဏ်ရာတွေကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ
• ၂-၄ ပတ်အတွင်း လေးလံတဲ့ ပစ္စည်းတွေ (ပေါင် ၁၀ ကျော်) မကိုင်ပါနဲ့
• သတ်မှတ်ထားတဲ့အတိုင်း သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်လည်ပြသပါ

ရုံးထိုင်အလုပ် လုပ်တဲ့သူတွေဆိုရင် တစ်ပတ်အတွင်း အလုပ် ပြန်လုပ်နိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူကိုယ်တိုင် လုပ်ရတဲ့ အလုပ်တွေဆိုရင် ပြန်လည်ကျန်းမာရေး ကာလ ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပြီး လုပ်အားကြီးတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို မြန်မြန် မလုပ်ပါနဲ့။

နာကျင်မှု ပိုများလာခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ ခွဲစိတ်ရာ ဒဏ်ရာတွေ ပတ်ပတ်လည် နီရဲလာခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခြင်း စတဲ့ ပြသနာတွေကို သတိပြုပါ။ ပြန်လည်ကျန်းမာရေး ကာလအတွင်း စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ချက်ချင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆက်သွယ်ပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ?

အပင်ဒစ်ရောင်တယ်လို့ သင် သံသယရှိရင် ဆေးရုံသွားဖို့ ပြင်ဆင်ခြင်းက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင် ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားနေရရင် ပြင်ဆင်ဖို့ မနှောင့်နှေးပဲ အရေးပေါ် ကုသမှု ခံယူပါ။

သင့်ရဲ့ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ ဆိုတာကို ဒီမှာ ဖော်ပြပါမယ်။

• သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဘယ်အချိန် စတင်ခဲ့တယ် နဲ့ ဘယ်လို တိုးတက်လာတယ် ဆိုတာကို ရေးမှတ်ထားပါ
• လက်ရှိ သောက်နေတဲ့ ဆေးအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ
• လတ်တလော ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်ရောဂါတွေ ရှိခဲ့ရင် မှတ်သားထားပါ
• မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို စာရင်းပြုစုပါ
• ဖြစ်နိုင်ရင် တစ်ယောက်ယောက် လိုက်ပါစေပါ
• သင့်ရဲ့ လျော်ကြေးအာမခံ သတင်းအချက်အလက်နဲ့ လူသိများတဲ့ ကတ်တွေ ယူသွားပါ

ကိုယ်နာကျင်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို သတိရအောင် ကြိုးစားပါ။ ဘယ်တုန်းကစပြီး နာလာတယ်၊ ဘယ်နေရာမှာ အများဆုံး နာတယ်၊ ဘာကြောင့် ပိုနာလာတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုသက်သာလာတယ် စတဲ့ အချက်အလက်တွေပါ။ ဒီအချက်အလက်တွေက ဆရာဝန်တွေ အတိအကျ စစ်ဆေး ကုသနိုင်ဖို့ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်လာနိုင်တဲ့အတွက် သင့်ရဲ့ ချိန်းဆိုထားတဲ့ တွေ့ဆုံမှု မတိုင်ခင် အစားအသောက် သောက်စရာတွေ မစားမသောက်ပါနဲ့။ သင်က ပုံမှန် ဆေးဝါးတွေ သောက်နေရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ထမ်းတွေကို ဆက်သောက်သင့် မသောက်သင့် မေးမြန်းပါ။

အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ် ကာကွယ်နိုင်ပါသလား

အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်ရဲ့ အတိအကျ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးတဲ့အတွက် အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်ကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း အတည်ပြုထားတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေး စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းထားမယ်ဆိုရင် အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်ကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ကူညီနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး လုပ်ရပ်အချို့ကတော့ -

• ကျန်းမာတဲ့ အစာခြေစနစ်အတွက် အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားတဲ့ အစားအစာတွေ စားပါ
• ရေဓာတ် လုံလောက်စွာ ဖြည့်တင်းပါ
• ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ
• ကူးစက်ရောဂါတွေ မဖြစ်အောင် သန့်ရှင်းရေး ကောင်းကောင်း လုပ်ပါ
• စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ

ဒီလုပ်ရပ်တွေက ကျန်းမာရေး တိုးတက်အောင် ကူညီပေမယ့် အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ် မဖြစ်အောင် အာမခံချက် မပေးနိုင်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံး ကတော့ လက္ခဏာတွေကို သိထားပြီး ဖြစ်ပွားလာရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားပါ။

လေ့လာမှု အချို့အရ အမျှင်ဓာတ်များများ စားတဲ့သူတွေမှာ အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ် ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းတယ်လို့ ဆိုပေမယ့် ဒီဆက်စပ်မှုကို အတည်ပြုနိုင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်ကို တမင်တကာ ကာကွယ်ဖို့ထက် ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှု ပုံစံကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။

အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အဓိက အချက်က ဘာလဲ

အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်စ်က ချက်ချင်း ကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ပုံမှန် ဆေးရုံတက်ရမယ့် အရေးပေါ် ကိစ္စ ဖြစ်ပေမယ့် အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် ကုသရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ အဓိကကတော့ သတိပေးလက္ခဏာတွေကို သိထားပြီး ဗိုက်အောင့်တာ ပြင်းထန်လာရင် ဆေးဝါး ကုသမှုကို မနှောင့်နှေးပါနဲ့။

ဗိုက်ခေါင်းပတ် တဝိုက်ကနေ စပြီး ဗိုက်ညာဘက်အောက် ကို ရွှေ့သွားတဲ့ ဗိုက်အောင့်တာက လက္ခဏာ ပုံမှန် ဖြစ်ပါတယ်။ ပျို့အန်တာ၊ ဖျားနာတာ ဒါမှမဟုတ် 嘔吐 တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်လာရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ခေတ်မီခွဲစိတ်နည်းပညာနှင့် သင့်လျော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုများဖြင့် အပင်ဒစ် နာတာရောဂါရှိသူ အများစုမှာ ပြန်လည် ကျန်းမာလာပြီး ပုံမှန်ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိကြပါသည်။ စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ကူညီမှုတောင်းခံရန် မကြောက်ပါနှင့်။

ကိုယ်ခန္ဓာအကြောင်း သင့်အတွေးအခေါ်ကို ယုံကြည်ပါ။ တစ်စုံတစ်ရာ ပြင်းထန်စွာ မှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက စောင့်ဆိုင်းပြီး ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ထက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူထံ စစ်ဆေးခြင်းသည် အမြဲကောင်းပါသည်။

အပင်ဒစ် နာတာရောဂါနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသော မေးခွန်းများ

အပင်ဒစ် မရှိဘဲ ပုံမှန်ဘဝ နေထိုင်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်သည် သင့်အပင်ဒစ် မရှိဘဲ ပြည့်စုံသော ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များက အပင်ဒစ်သည် ခုခံအားစနစ်တွင် သေးငယ်သော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခု ပါဝင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသော်လည်း ၎င်းကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် ရေရှည်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေမည် မဟုတ်ပါ။ သန်းပေါင်းများစွာသော လူများသည် ၎င်းတို့၏ အပင်ဒစ်ကို ဖယ်ရှားခဲ့ကြပြီး အစားအသောက် ကန့်သတ်ချက်များ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများ မရှိဘဲ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဘဝများကို နေထိုင်ကြပါသည်။

အပင်ဒစ် ပေါက်ကွဲခြင်း မတိုင်မီ အပင်ဒစ် နာကျင်မှု ဘယ်လောက်ကြာမည်လဲ။

အပင်ဒစ် လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၂ နာရီမှ ၂၄ နာရီအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော်လည်း ဤအချိန်သည် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ လက္ခဏာများ စတင်ပြီးနောက် ၄၈ နာရီမှ ၇၂ နာရီအတွင်း အပင်ဒစ် ပေါက်ကွဲနိုင်သော်လည်း ဤအချိန်ဇယားသည် ခန့်မှန်း၍မရပါ။ တချို့လူများတွင် အပင်ဒစ်သည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပေါက်ကွဲနိုင်ပြီး တချို့လူများတွင် ပေါက်ကွဲခြင်း မတိုင်မီ လက္ခဏာများ တစ်ရက် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပို၍ ကြာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်လက္ခဏာများ ခံစားရသည်မှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှိပြီးပါစေ ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကူညီမှု ရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အပင်ဒစ် နာတာရောဂါသည် ပြန်လာပြီး ပြန်သွားနိုင်ပါသလား သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ပိုဆိုးလာပါသလား။

အစစ်အမှန် အပင်ဒစ် နာတာရောဂါသည် ပြန်လာပြီး ပြန်သွားလေ့ မရှိပါ- နာကျင်မှုသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာလေ့ရှိသည်။ သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုသည် သိသိသာသာ သက်သာလာပြီး ပြန်လာပါက ၎င်းသည် အခြားရောဂါတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် တချို့လူများတွင် ပြင်းထန်သော အပင်ဒစ် နာတာရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာမီ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် လများအထိ ကြာရှည်နိုင်သော နူးညံ့သော၊ ကြားကာလ လက္ခဏာများဖြင့်

အရွယ်မရောက်သေးသော ကလေးငယ်များနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် သူတို့တွင် ပုံမှန်လက္ခဏာများ မပြသသောကြောင့် အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်ကို စစ်ဆေးရန် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်သည်။ ငယ်ရွယ်သော ကလေးများသည် သူတို့၏ ህመምကို ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြနိုင်မည် မဟုတ်ပေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် လက္ခဏာများ ပိုမို နူးညံ့နိုင်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုဖြင့် အသက်အရွယ်အုပ်စုအားလုံးအတွက် ရလဒ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းမွန်သည်၊ သို့သော် သက်ကြီးရွယ်အို လူနာများတွင် ပြင်းထန်သော ပြသနာများ ပိုမိုဖြစ်နိုင်သည်။

အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်ကို အခြားရောဂါတစ်ခုခုနှင့် အမှားလုပ်မိနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အပင်ဒစ်ဆိုက်တစ်ကို ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း၊ သားဥအိမ် ပြည်ကြီးခြင်း သို့မဟုတ် အူအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း စသည့် အခြားရောဂါများနှင့် အမှားလုပ်မိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် စစ်ဆေးချက်များစွာ ပြုလုပ်ကာ ဓာတ်မှုတ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီး ရောဂါရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်သည် ဗိုက်အောင့်ခြင်း ပြင်းထန်စွာ ခံစားနေရပါက ကိုယ်တိုင် ခန့်မှန်းခြင်း မပြုဘဲ ဆရာဝန်များက ကုသမှုပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။