အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ဆိုသည်မှာ မျက်စိက အလင်းရောင်ကို ညီညာစွာ စုစည်းမထားနိုင်သောကြောင့် အကွာအဝေးအားလုံးတွင် မှုန်ဝါးသော သို့မဟုတ် ပုံပျက်သော မြင်ကွင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ပုံမှန်မဟုတ်သော မျက်စိအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မျက်စိ၏ ရှေ့ပြင်သား (cornea) သို့မဟုတ် เลนส์ သည် ဘတ်စကက်ဘောအစား ဘောလုံးနှင့်တူသော မမှန်သော ပုံသဏ္ဌာန်ရှိသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

လူ ၃ ယောက်တွင် ၁ ယောက်ခန့်သည် အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) တစ်မျိုးမျိုးကို ခံစားနေရသောကြောင့် မျက်စိပြဿနာ အကြီးမားဆုံးတစ်ခုအနက် တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းသော သတင်းကောင်းမှာ မျက်မှန်၊ ကွန်တက်လွှာ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် လုံးဝကုသနိုင်ပြီး အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ရှိခြင်းကြောင့် သင့်မြင်ကွင်းသည် ကြာရှည်စွာ ပိုဆိုးလာမည်မဟုတ်ပါ။

အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ၏ အဓိကလက္ခဏာမှာ နီးနီး သို့မဟုတ် ဝေးဝေး ပစ္စည်းများကို ထိခိုက်စေသော မှုန်ဝါးသော သို့မဟုတ် ပုံပျက်သော မြင်ကွင်းဖြစ်သည်။ မျက်စိအနီးမြင် သို့မဟုတ် မျက်စိဝေးမြင်နှင့် မတူဘဲ အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ကြောင့် ပစ္စည်းအားလုံးသည် ဖောက်ပြန်နေသလို သို့မဟုတ် လှိုင်းတွန့်နေသလို ထင်ရပြီး ဖော့ကပ်မှုန်ဝါးနေခြင်း မဟုတ်ပါ။

သင့်မျက်စိများသည် ရှင်းလင်းသော ပုံရိပ်များကို ဖန်တီးရန် ပိုမိုကြိုးစားသောအခါ ဤပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာများကို သင်သတိပြုမိနိုင်သည်-

• အကွာအဝေးအားလုံးတွင် မှုန်ဝါးသော မြင်ကွင်း
• မျက်စိမော သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာအလုပ်လုပ်ခြင်း ပြီးနောက်
• မြင်ကွင်းနှင့် ပတ်သက်သော လုပ်ငန်းများတွင် ပိုဆိုးလာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ မြင်ရန် တွန့်ခြင်း
• ညဘက် သို့မဟုတ် အလင်းရောင်နည်းသော နေရာတွင် မြင်ရခြင်း ခက်ခဲခြင်း
• တစ်ဖက်မျက်စိတွင် ပုံနှစ်ထပ်မြင်ခြင်း

အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) လေးပါးရှိသူအချို့သည် လက္ခဏာများကို လုံးဝသတိမပြုမိကြပါ။ သင့်ဦးနှောက်သည် ပုံပျက်ခြင်း အနည်းငယ်ကို တစ်ခါတစ်ရံ လျော့ပါးစေနိုင်သောကြောင့် သင့်မြင်ကွင်းကောင်းနေသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း မျက်စိစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

ရှားရှားပါးပါးအခြေအနေများတွင် အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) ပြင်းထန်ခြင်းကြောင့် တည့်တန်းသော လိုင်းများသည် ကွေးသွားသည် သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို ခက်ခဲစေသော အလင်းဓာတ်ကို အလွန်အမင်း ခံစားရသောကဲ့သို့သော ပိုမိုထင်ရှားသော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အစွန်းမမှန်ခြင်း (Astigmatism) အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

မျက်စိကွေးရောဂါဟာ မမှန်မကန် ကွေးနေတဲ့ နေရာနဲ့ မြင်ကွင်းကို ဘယ်လိုအثرရောက်စေတယ်ဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားတွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်ရဲ့ တိတိကျကျလက္ခဏာတွေဟာ တခြားသူတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဘာကြောင့် ကွာခြားနိုင်တယ်ဆိုတာ ရှင်းပြနိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး အမျိုးအစားတွေကတော့ -

• ကမ္ဘာမျက်စိကွေးရောဂါ (Corneal astigmatism): ကမ္ဘာမျက်စိဟာ မညီညာတဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်ရှိပါတယ်
• အတွင်းမျက်စိကွေးရောဂါ (Lenticular astigmatism): မျက်စိအတွင်းက เลนส์ ဟာ မမှန်မကန် ကွေးနေပါတယ်
• မှန်မှန်ကွေးရောဂါ (Regular astigmatism): အမြင့်ဆုံးနဲ့ အနိမ့်ဆုံး နေရာတွေဟာ ၉၀ ဒီဂရီ ကွာဝေးပါတယ်
• မမှန်မကန်ကွေးရောဂါ (Irregular astigmatism): ကွေးနေတဲ့ ပုံစံဟာ ခန့်မှန်းလို့မရပါဘူး

မှန်မှန်ကွေးရောဂါဟာ အဖြစ်များဆုံးဖြစ်ပြီး စံမျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် ကွန်တက်တွေနဲ့ ပြုပြင်ရတာ အလွယ်ကူဆုံးပါ။ မမှန်မကန်ကွေးရောဂါဟာ လူနည်းစုမှာသာ ဖြစ်ပေမယ့် မျက်စိဒဏ်ရာ၊ မျက်စိရောဂါအချို့ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိခွဲစိတ်ကုသမှုရဲ့ ပြသနာတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကမ္ဘာမျက်စိ တဖြည်းဖြည်း ပါးလာပြီး ချွန်ထက်တဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်ဖြစ်လာတဲ့ keratoconus လို နိုင်တဲ့ရှားပါး အမျိုးအစားတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကမ္ဘာမျက်စိရဲ့ အောက်ပိုင်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ pellucid marginal degeneration လို ရောဂါတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်း အထူးပြု လိုအပ်ပါတယ်။

မျက်စိကွေးရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ

မျက်စိကွေးရောဂါအများစုဟာ သင့်မျက်စိတွေ သဘာဝအတိုင်း ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့ နည်းလမ်းပါပဲ။ ဆံပင်မဲ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးပြာရှိတာနဲ့ တူပါတယ်။ ဒီသဘာဝကွဲပြားမှုရဲ့ အတိအကျ အကြောင်းရင်းကို လုံးဝနားမလည်သေးပေမယ့် ဗီဇက သိသာတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

အဓိက အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ဗီဇ - များသောအားဖြင့် မိသားစုတွေမှာ ဆက်ခံကြပါတယ်
• သဘာဝမျက်စိဖွံ့ဖြိုးမှု - မွေးရာပါ
• ကမ္ဘာမျက်စိပုံသဏ္ဌာန်ကို ပြောင်းလဲစေတဲ့ မျက်စိဒဏ်ရာ
• မျက်စိရောဂါအချို့
• ယခင်မျက်စိခွဲစိတ်ကုသမှုရဲ့ ပြသနာတွေ

လူသိများတဲ့ သတင်းမှားတွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ မျက်စိကွေးရောဂါဟာ အလင်းရောင်နည်းတဲ့နေရာမှာ စာဖတ်ခြင်း၊ တီဗွီနားမှာ နီးစပ်စွာထိုင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားအပြုအမူတွေကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလုပ်ရပ်တွေက သင့်မျက်စိကို ယာယီအားနည်းစေနိုင်ပေမယ့် သင့်မျက်စိရဲ့ သဘာဝပုံသဏ္ဌာန်ကို ပြောင်းလဲမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အကြောင်းရင်းရှားပါးတွေကတော့ ကီရာတိုကွန်နပ်စ် (cornea တဖြည်းဖြည်းပါးလာခြင်း)၊ ပတီရီဂျီယမ် (မျက်စိပေါ်တွင် တစ်ရှူးများ ကြီးထွားခြင်း) သို့မဟုတ် မျက်စိပိုးဝင်ခြင်း ပြင်းထန်မှုကြောင့် ဒဏ်ရာရခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေဟာ နောက်ပိုင်းအသက်အရွယ်မှာ ဖြစ်ပွားလာနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ astigmatism ပိုဆိုးလာစေနိုင်ပါတယ်။

astigmatism အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသသင့်လဲ

မြင်ကွင်းမှုန်ဝါးခြင်း၊ ခေါင်းမကြာခဏ ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ မျက်စိမောခြင်းတွေ ခံစားနေရရင် မျက်စိစစ်ဆေးမှု လုပ်သင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာ နည်းနည်းလေးပဲ ရှိနေပါစေ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်းကုသမှုက လိုအပ်မဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေပါတယ်။

မြင်ကွင်း ပြောင်းလဲမှု တွေ ခြင်း၊ မျက်စိ ပြင်းထန်စွာ ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် တည့်တန်းတဲ့ လိုင်းတွေဟာ သိသိသာသာ ကွေးနေတယ်ဆိုတာ သတိပြုမိရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ချက်ချင်း စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်တဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

လူကြီးတွေအတွက် လက္ခဏာမရှိပါစေနဲ့ တစ်နှစ် ၁-၂ ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ လူအများစုဟာ astigmatism နည်းနည်းလေး ရှိကြပေမယ့် မသိကြပါဘူး။ အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိခြင်းက ပိုကောင်းတဲ့ ကုသမှုကို ပေးစေပြီး ပြသနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ကလေးတွေအတွက် မျက်လုံးမှိတ်ပြီး ကြည့်ခြင်း၊ ပိုကောင်းအောင် မြင်ဖို့ ခေါင်းကို စောင်းကြည့်ခြင်း၊ ဖတ်ရှုရာမှာ အခက်အခဲရှိခြင်း သို့မဟုတ် မြင်ကွင်းမှုန်ဝါးတယ်လို့ တိုင်ကြားခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ကြည့်ပါ။ ကလေးတွေမှာ အစောပိုင်းတွေ့ရှိခြင်းက မြင်ကွင်း ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနဲ့ ပညာရေးအောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။

astigmatism ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ

astigmatism ဖြစ်လာဖို့ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေကို တိုးစေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် ပိုသတိထားဖို့ လိုတဲ့အချိန်ကို သိရှိစေပါတယ်။

အဓိက အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• မိသားစုမှာ astigmatism သို့မဟုတ် မျက်စိပြသနာ အခြားတွေ ရှိခြင်း
• မွေးချင်းအစောကြီး သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းပါးစွာ မွေးဖွားခြင်း
• မျက်စိဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ထိခိုက်မှု သမိုင်း
• keratoconus လို မျက်စိရောဂါတွေ
• ယခင်က မျက်စိခွဲစိတ်မှု ခံယူခဲ့ခြင်း
• လူမျိုး - တချို့လူမျိုးတွေမှာ ပိုများပါတယ်

အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေရုံနဲ့ အာစတစ်ဂမ်ဖြစ်လာမယ်လို့ အာမခံလို့မရပါဘူး။ အန္တရာယ်အချက်တွေမရှိတဲ့သူတွေမှာလည်း ဒီရောဂါဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အန္တရာယ်အဆင့်ဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ မျက်စိကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးဖို့ပါပဲ။

အန္တရာယ်အချက်အနည်းငယ်ကတော့ သွေးရိုးသားစဉ်ရောဂါအချို့၊ နာတာရှည်မျက်စိပွတ်တာကို ဖြစ်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့မျက်စိအလာဂျီရောဂါ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ ထပ်ခါတလဲလဲ ထိတွေ့ရတဲ့ အလုပ်အကိုင်အန္တရာယ်တွေ စသည်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အာစတစ်ဂမ်ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ?

ကုသမှုမခံယူရင် အာစတစ်ဂမ်က ပြင်းထန်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြင်းထန်မှုတွေကို ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ ရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝနဲ့ သက်တောင့်သက်သာကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အဓိကပြဿနာကတော့ မရှင်းလင်းတဲ့မြင်ကွင်းကို ဖြေရှင်းဖို့ သင့်မျက်စိတွေက အလုပ်လုပ်ရတာ ပိုလုပ်နေရတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

အာစတစ်ဂမ်ကို မကုသရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု နာတာရှည်ဖြစ်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း နာတာရှည်ဖြစ်ခြင်း
• ညဘက်ကားမောင်းရတာ ခက်ခဲခြင်း
• ပညာသင်ကြားမှု ဒါမှမဟုတ် အလုပ်လုပ်မှု ကျဆင်းခြင်း
• မြင်ကွင်းမကောင်းတာကြောင့် ယာဉ်တိုက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာခြင်း

ကလေးတွေမှာ အာစတစ်ဂမ်ကို မကုသရင် တစ်ဖက်မျက်စိမှာ အာစတစ်ဂမ်ပိုပြင်းထန်ရင် အမ်ဘလီယိုပီးယား (မျက်စိပျော့ခြင်း) ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကလေးဘဝမှာ မကုသရင် နောက်ပိုင်းမှာ မြင်ကွင်းပြဿနာ ထာဝရဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ထပ်မြင်ကွင်းပြဿနာတွေ ဖြစ်လာခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကီရာတိုကုနပ်စ်လို အခြေခံရောဂါတွေ ပိုဆိုးလာခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ပိုပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ကုသမှု လိုအပ်လာနိုင်ပါတယ်။

အာစတစ်ဂမ်ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိလဲ?

အာစတစ်ဂမ်ကို ပြည့်စုံတဲ့ မျက်စိစစ်ဆေးမှုနဲ့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှာ သင့်မျက်စိက မီးရောင်ကို ဘယ်လိုအာရုံစိုက်လဲဆိုတာ တိုင်းတာတဲ့ နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်မျက်စိဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ကော်နီယာရဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်နဲ့ ကွေးမှုကို တိတိကျကျ တိုင်းတာနိုင်တဲ့ ကိရိယာတွေကို သုံးပါလိမ့်မယ်။

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် ပါဝင်တာတွေကတော့ -

• မျက်စိဇယားကို အသုံးပြု၍ မြင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးခြင်း
• ကောင်းမွန်သော ကွေးမှုကို တိုင်းတာရန် Keratometry
• သင့်ရဲ့ တိကျတဲ့ ဆေးညွှန်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် Refraction စစ်ဆေးခြင်း
• အသေးစိတ် ကောင်းမွန်သော မြေပုံအတွက် Corneal topography
• မျက်စိကျန်းမာရေး စုစုပေါင်း စစ်ဆေးရန် Slit-lamp စစ်ဆေးခြင်း

ဤစစ်ဆေးမှုများသည် မြန်ဆန်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် စုစုပေါင်း 30-60 မိနစ်ခန့်ကြာသည်။ သင့်မျက်စိအတွင်းပိုင်း ဖွဲ့စည်းပုံများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ မြင်တွေ့နိုင်ရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်က မျက်စိအစက်များဖြင့် သင့်မျက်လုံးများကို ကျယ်စေနိုင်သည်။

ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စရပ်များ သို့မဟုတ် မမှန်မကန် astigmatism သံသယရှိပါက wavefront analysis သို့မဟုတ် corneal tomography ကဲ့သို့သော ထပ်လောင်းစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပြီး သင့်မျက်စိ၏ အလင်းရောင်စနစ်၏ အသေးစိတ် သုံးဖက်မြင်မြေပုံကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

Astigmatism အတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

Astigmatism သည် အလွန်ကုသနိုင်သော ရောဂါဖြစ်ပြီး ရှင်းလင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော မြင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် ထိရောက်သော ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ သင့်ရဲ့ astigmatism ပမာဏ၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် ကိုယ်ပိုင် ဦးစားပေးမှုများပေါ် မူတည်၍ သင့်မျက်စိဆရာဝန်က အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။

အဓိက ကုသမှုရွေးချယ်စရာများတွင် ပါဝင်သည်-

• မျက်မှန်- အများဆုံး တွင်ကျယ်ပြီး ထိရောက်သော ပထမလိုင်းကုသမှု
• ကွန်တက်လွှာများ- Astigmatism အတွက် သီးသန့်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Toric လွှာများ
• Refractive ခွဲစိတ်ကုသမှု- ကောင်းမွန်သော ပုံသဏ္ဌာန်ကို ပြန်လည်ပုံသွင်းရန် LASIK၊ PRK သို့မဟုတ် အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ
• Orthokeratology- ကောင်းမွန်သော ပုံသဏ္ဌာန်ကို ယာယီပြောင်းလဲရန် ညအိပ်ကွန်တက်များ

မျက်မှန်သည် သင့်မျက်စိ၏ မမှန်ကန်သော ပုံသဏ္ဌာန်ကို လျော့ကျစေသော cylindrical လွှာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မကြာခဏ အရိုးရှင်းဆုံး ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ကွန်တက်လွှာများသည် ရှင်းလင်းသော မြင်ကွင်း ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ ပေးနိုင်ပြီး လှုပ်ရှားမှု ပြည့်နှက်သော ဘဝပုံစံများအတွက် ကောင်းမွန်သည်။

ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် မမှန်မကန် astigmatism အတွက် rigid gas permeable ကွန်တက်လွှာများ၊ hybrid လွှာများ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ ကိစ္စရပ်များတွင် corneal ကူးစက်မှုများကဲ့သို့သော သီးသန့်ကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။ ဤရွေးချယ်စရာများသည် သီးသန့် တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်သည်။

အိမ်တွင် Astigmatism ကို မည်သို့ စီမံခန့်ခွဲမည်နည်း

အိမ်မှာ အကြည်မမြင်မှုကို ကုသလို့မရပေမယ့် မျက်စိမောပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေကို ပိုအဆင်ပြေအောင် လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ ကုသမှု လုပ်တဲ့အခါမှာလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။

အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင် စီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ အကြံပြုချက်တွေကတော့ -

• စာဖတ်တာ ဒါမှမဟုတ် အနီးကပ် အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ မီးလုံလောက်အောင် ထားပါ
• ၂၀-၂၀-၂၀ နည်းလမ်းနဲ့ စခရင်ကနေ အနားယူပါ
• စာအုပ်နဲ့ စခရင်တွေနဲ့ သင့်တော်တဲ့ အကွာအဝေးကို ထားပါ
• မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် ကွန်တက်လွှာတွေကို သန့်ရှင်းပြီး သေချာ ထိန်းသိမ်းပါ
• မျက်စိခြောက်တယ်ဆိုရင် လိမ်းဆေးသုံးပါ
• မျက်စိကို ပွတ်တာကို ရှောင်ပါ။ အကြည်မမြင်မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်

မျက်စိ သန့်ရှင်းရေး ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် မျက်စိကို ထိတွေ့မယ်ဆိုရင် လက်ကို သေချာဆေးပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ကွန်တက်လွှာတွေကို လဲလှယ်ပါ။ ဒီလုပ်ရပ်လေးတွေက ပြသနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး မျက်စိမြင်ကွင်း ပြုပြင်မှုကို ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်စေပါတယ်။

မျက်စိမြင်ကွင်း ပြောင်းလဲမှု ဒါမှမဟုတ် မျက်စိမသက်မသာ ဖြစ်လာရင် တစ်ယောက်တည်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ သင့်တော်တဲ့ စစ်ဆေးမှုနဲ့ ကုသမှု ပြုပြင်မှုတွေအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

မျက်စိ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားတာက တိကျတဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု စီမံချက်ကို ရရှိဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ နည်းနည်းပြင်ဆင်ထားရုံနဲ့ သွားရောက်ကုသမှု ပိုအဆင်ပြေပြီး ထိရောက်စေပါတယ်။

ချိန်းဆိုမှု မတိုင်ခင် -

• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ရေးသားထားပါ
• လက်ရှိ မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် ကွန်တက်လွှာတွေ ယူသွားပါ
• သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေကို စာရင်းပြုစုပါ
• မိသားစုရဲ့ မျက်စိကျန်းမာရေး သမိုင်းကို စုဆောင်းပါ
• ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ ပြင်ဆင်ပါ
• မျက်လုံး ကျယ်လာရင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး စီစဉ်ပါ

ကွန်တက်လွှာ တပ်ဆင်ထားရင် စစ်ဆေးမှု မလုပ်ခင် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မျက်မှန်ပြောင်းဖို့ ဆရာဝန်က မေးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ရဲ့ မျက်စိကြည်တွေကို သဘာဝပုံသဏ္ဌာန်ပြန်ရောက်အောင် ကူညီပေးပြီး တိကျတဲ့ တိုင်းတာမှုတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ့်ရဲ့ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်၊ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၊ ကုန်ကျစရိတ် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများမေးရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ ကိုယ့်ရဲ့အခြေအနေနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို နားလည်ခြင်းက သင့်ရဲ့မျက်စိ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။

အစွန်းကွေးရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိက သိရှိထားသင့်သည်မှာ အဘယ်နည်း။

အစွန်းကွေးရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသော အလွန်အများကြီး ဖြစ်ပွားပြီး ကုသနိုင်သော မျက်စိရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေးအကြီးဆုံး သတိရရမည့်အချက်မှာ အစွန်းကွေးရောဂါရှိခြင်းက မျက်စိမကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော မျက်စိပြဿနာများ ဖြစ်လာရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။

မှန်ကန်သော စစ်ဆေးမှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် အစွန်းကွေးရောဂါရှိသူအများစုသည် သူတို့၏ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို ခံစားနိုင်ရန် သန့်ရှင်းပြီး ကြည်လင်သော မြင်ကွင်းကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ချွေးမြုပ်မျက်မှန်၊ ကွန်တက်မျက်မှန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပါက ခေတ်မီကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် အလွန်ထိရောက်ပြီး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းသည်။

သင့်ရဲ့မျက်စိအမြင်ကောင်းနေသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း မျက်စိပြဿနာများမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံး ကာကွယ်မှုမှာ ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အစွန်းကွေးရောဂါကို အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး ကုသခြင်းက မလိုအပ်သော မျက်စိမောပြီး သင့်ရဲ့ဘဝတစ်လျှောက် ကောင်းမွန်သော မြင်ကွင်းကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အစွန်းကွေးရောဂါသည် ရောဂါ သို့မဟုတ် မျက်စိပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ၎င်းသည် သင့်မျက်စိကြည်လင်စွာ လင်းလက်စေရန် ပုံစံတစ်မျိုးသာဖြစ်ပြီး မှန်ကန်သော ဂရုစိုက်မှုနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းဖြင့် လုံးဝ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

အစွန်းကွေးရောဂါနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

Q: အစွန်းကွေးရောဂါသည် ကြာရှည်လာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသလား။

အစွန်းကွေးရောဂါသည် ကြာရှည်လာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သော်လည်း ပိုဆိုးလာရန် မလိုအပ်ပါ။ လူအများစုသည် သူတို့၏ လူကြီးဘဝတစ်လျှောက် အစွန်းကွေးရောဂါ တည်ငြိမ်နေပါသည်။ သို့သော် keratoconus သို့မဟုတ် မျက်စိဒဏ်ရာကဲ့သို့သော အခြေအနေအချို့ကြောင့် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးခြင်းက ပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ကုသမှုကို သင့်လျော်စွာ ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးပါသည်။

Q: အစွန်းကွေးရောဂါသည် မျိုးရိုးလိုက်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အစွန်းကွေးရောဂါသည် များသောအားဖြင့် မျိုးရိုးလိုက်ပါသည်။ သင့်မိဘ သို့မဟုတ် ညီအစ်ကိုမောင်နှမများတွင် အစွန်းကွေးရောဂါရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်လာနိုင်ခြေပိုများပါသည်။ သို့သော် မျိုးရိုးဗီဇသည် တစ်ခုတည်းသော အချက်မဟုတ်ပါ၊ ထိုအခြေအနေ၏ မိသားစုသမိုင်းမရှိသော လူများစွာသည် အစွန်းကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားကြပါသည်။

မေးခွန်း- အကြည်လွှာရှိရင် ပုံမှန်ကွန်တိတ်လုံးတွေ တပ်လို့ရလား

ပုံမှန် လုံးဝိုင်း ကွန်တိတ်လုံးတွေက အကြည်လွှာကို ထိရောက်စွာ ပြုပြင်ပေးလေ့မရှိပါဘူး။ သင်ဟာ မျက်စိအတွင်း ကွဲပြားတဲ့ စွမ်းအားတွေနဲ့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ toric ကွန်တိတ်လုံးတွေ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက မမှန်တဲ့ ကွေးမှုကို ပြုပြင်ပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ လိုအပ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံး ကွန်တိတ်အမျိုးအစားကို သင့်မျက်စိ ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

မေးခွန်း- အကြည်လွှာက ခေါင်းကိုက်စေသလား

ဟုတ်ကဲ့၊ ပြုပြင်မထားတဲ့ အကြည်လွှာက မျက်စိမောပြီး ခေါင်းကိုက်စေတတ်ပါတယ်။ သင့်မျက်စိက မှန်ကန်စွာ focus လုပ်ဖို့ ပိုကြိုးစားရတဲ့အခါ မျက်စိတင်းမာပြီး ခေါင်းကိုက်တတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် စာဖတ်တာ၊ ကွန်ပျူတာအလုပ်လုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအလုပ်များတဲ့ အခြားလုပ်ငန်းတွေ လုပ်ပြီးရင် ပိုဆိုးပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ မြင်ကွင်းပြုပြင်မှုက ဒီခေါင်းကိုက်တာတွေကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

မေးခွန်း- အကြည်လွှာကို ကာကွယ်လို့ရလား

အကြည်လွှာအများစုက မွေးရာပါ ဖြစ်တဲ့အတွက် ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အားကစား ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေ လုပ်တဲ့အခါ ကာကွယ်မှု ကွန်တိတ်တွေ တပ်ဆင်ခြင်းအားဖြင့် ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အကြည်လွှာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ မမှန်တဲ့ အကြည်လွှာကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ မျက်စိကို ပွတ်တာကိုလည်း ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။