ကုတင်ပိုးတွေက ဘာတွေလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့ ကုသမှု

ကုတင်ပိုးတွေဟာ သေးငယ်ပြီး အနီရောင်-မည်းရောင် ပိုးမွှားလေးတွေဖြစ်ပြီး သင်အိပ်နေစဉ် လူသွေးကို စားသုံးတယ်။ ဒီအပျက်အစီးလေးတွေဟာ နေ့ဘက်မှာ ကုတင်ခင်း၊ เฟอร์นิเจอร์နဲ့ ကွဲကြောင်းတွေမှာ ပုန်းအောင်းပြီး ညဘက်မှာ ထွက်ပြီး အရေပြားပွင့်ထွက်နေတဲ့ နေရာတွေကို ကိုက်တယ်။

သူတို့ရဲ့ နာမည်အတိုင်း ကုတင်ပိုးတွေဟာ ကုတင်တွေမှာပဲ မနေကြဘူး။ လူတွေ အနားယူတာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်တဲ့နေရာနားမှာ ရှိတဲ့ သက်တောင့်သက်သာနေရာမှာ တပ်စွဲနေနိုင်တယ်။ ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ ကုတင်ပိုးကိုက်တာဟာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး သူတို့ရှိနေတာက ကြီးမားတဲ့အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပေမယ့် လူတွေကို ရောဂါမကူးစက်ဘူးဆိုတာပဲ။

ကုတင်ပိုးတွေ တကယ်တမ်း ဘာတွေလဲ

ကုတင်ပိုးတွေဟာ ပိုးမွှားတွေဖြစ်ပြီး ပြည့်စုံလာရင် ပန်းသီးစေ့လောက် ကြီးတယ်။ သူတို့ဟာ လူတွေနဲ့ ထောင်ပေါင်းများစွာ နှစ်တွေကတည်းက နေထိုင်လာခဲ့တဲ့ ပိုးမွှားမျိုးနွယ်ဝင်တွေဖြစ်ပြီး သွေးကိုသာ စားသုံးတယ်။

ဒီ ညဘက်သတ္တဝါတွေဟာ ယုတ်မာစွာ ပြားချပ်နေပြီး ဒါက သူတို့ကို အသေးဆုံးနေရာတွေထဲကို ၀င်ရောက်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။ နေ့ဘက်မှာ သူတို့ဟာ ကုတင်ခင်းအကြောင်းများ၊ ကုတင်တိုင်များ၊ เฟอร์นิเจอร์ ဆက်စပ်များနဲ့ ပုံတွေရဲ့နောက်မှာတောင် ပုန်းအောင်းနေကြတယ်။ ညဘက်မှာ သူတို့ဟာ သင်ရှူထုတ်တဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အပူကို သိရှိပြီး သူတို့ရဲ့နောက်ထပ်အစာအတွက် သင့်ကိုရှာဖွေကြတယ်။

အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ ကုတင်ပိုးတွေဟာ တောင်ပံမရှိပြီး ပျံတာ ဒါမှမဟုတ် ခုန်တာထက် တက်တာနဲ့ သွားလာကြတယ်။ သူတို့ဟာ အစာမစားဘဲ လတွေနဲ့ ကြာရှည်ခံနိုင်တယ်။ ဒါက သူတို့ဟာ တစ်ခါဝင်ရောက်လာရင် ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ဧည့်သည်တွေဖြစ်စေတယ်။

ကုတင်ပိုးကိုက်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ

ကုတင်ပိုးကိုက်တာဟာ သင့်အရေပြားပေါ်မှာ အနီရောင်၊ ယားယံတဲ့ အဖုလေးတွေအဖြစ် ပေါ်လာတတ်တယ်။ ကုတင်ပိုးတွေဟာ ညဘက်မှာ အသက်ကြီးတဲ့အတွက် လူအများစုဟာ နံနက်မိုးလင်းတဲ့အခါ ဒီကိုက်ခဲတွေကို သတိပြုမိကြတယ်။

သင်သတိပြုမိနိုင်တဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတွေကတော့ -

• အနီရောင် ၊ ယောင်ယောင်ရောင်ရောင် ဖောင်းကြွပြီး ယားယံတတ်တဲ့ တင်းတိမ်များ
• အရေပြားပေါ်မှာ တန်းစီ ဒါမှမဟုတ် စုပြုံပြီး ကိုက်ထားတဲ့ ပိုးကိုက်မှတ်များ
• လက်မောင်း ၊ ပခုံး ၊ လည်ပင်း နဲ့ မျက်နှာမှာ အများဆုံး ကိုက်တတ်တယ်
• ခြင်ကောင်တွေ ပွေ့ပြီး ညှစ်လိုက်တဲ့အခါ စောင်ပြင်ပေါ်မှာ အညိုရောင် ဒါမှမဟုတ် သံချေးရောင် အစွန်းအစ များ
• ပိုးမွှားများ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ห้องများမှာ ချိုချိုမွှေးမွှေး နံ့
• ခေါင်းအုံးစွပ် ဒါမှမဟုတ် စောင်ပေါ်မှာ သွေးစက်သေးသေးလေးများ
• အိပ်ယာ ဒါမှမဟုတ် เฟอร์นิเจอร์ပေါ်မှာ သေးသေးလေး အမှောင်ရောင် အစက်အပြောက်များ (ခြင်ကောင် တံတွေ)

ခက်ခဲတဲ့အချက်ကတော့ လူတိုင်းဟာ ခြင်ကောင်ကိုက်တာကို တူညီတဲ့ ပုံစံမျိုး တုံ့ပြန်မှု မရှိကြပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ နာရီပိုင်းအတွင်းမှာ အနီရောင် ယောင်ယောင်ရောင်ရောင် ဖောင်းကြွမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး တချို့လူတွေမှာတော့ ဘာတုံ့ပြန်မှုမှ မရှိနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ခြင်ကောင်ပြဿနာကို အစောပိုင်းမှာ စစ်ဆေးဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။

ခြင်ကောင်ကိုက်တာ ပိုဆိုးလာတဲ့အခါ

ခြင်ကောင်ကိုက်တာကြောင့် အနည်းငယ် ယားယံတာတွေသာ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကိုက်ထားတဲ့နေရာတွေဝန်းကျင်မှာ ပိုကြီးပြီး ပိုယောင်ယောင်ရောင်ရောင် ဖောင်းကြွလာတာ ဒါမှမဟုတ် ရေဝင်နေတဲ့ ပွေ့တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်ရပ်တွေမှာ လူတွေဟာ အရေပြားအနှံ့ ယားယံတာ ၊ အသက်ရှူကြပ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတာ စတဲ့ အရေးပေါ် အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ဆေးရုံတက်ရောက် ကုသမှု ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကိုက်ထားတဲ့နေရာတွေကို လွန်ကဲစွာ ကုတ်ခြစ်တာကြောင့် ဒုတိယအကြိမ် ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ခြင်ကောင်တွေ ပြန့်ပွားတာလဲ

ခြင်ကောင်တွေဟာ အဓိကအားဖြင့် ခရီးသွားလာမှုနဲ့ ပိုးမွှားပြန့်ပွားနေတဲ့ ပစ္စည်းတွေ ရွှေ့ပြောင်းမှုကြောင့် ပြန့်ပွားတတ်ပါတယ်။ လူသိများတဲ့အတိုင်း ခြင်ကောင်ရှိနေတာက သင့်အိမ်ဟာ ညစ်ပတ်တယ် ဒါမှမဟုတ် သင်ဟာ ဘာမှားယွင်းမှု လုပ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို မဆိုလိုပါဘူး။

ဒီ ဉာဏ်ကောင်းတဲ့ ပိုးမွှားတွေဟာ ခရီးသွားကောင်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ လွယ်လွယ်ကူကူ ခရီးသွားလာနိုင်ပြီး ခရီးသွားအိတ် ၊ အဝတ်အစား ၊ ပြန်သုံးတဲ့ เฟอร์นิเจอร์ ဒါမှမဟုတ် လက်ကိုင်အိတ်တွေရဲ့ ကြောင်တွေထဲမှာ ပုန်းအောင်းနေနိုင်ပါတယ်။ လူတွေကို နေ့စဉ် ထိတွေ့နိုင်တဲ့ သင့်တော်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို တွေ့ရှိလိုက်တဲ့အခါ သူတို့ဟာ လျင်မြန်စွာ ပြန့်ပွားလာပါတယ်။

ခြင်ကောင်တွေဟာ အိမ်တွေထဲကို ဘယ်လို ၀င်ရောက်လာတတ်လဲဆိုတာ ဒီမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

• ဟိုတယ် သို့မဟုတ် အခြားတည်းခိုရာများမှ လာသော ပစ္စည်းများ
• အသုံးပြုပြီးသော เฟอร์นิเจอร์များ၊ အထူးသဖြင့် ကုတင်နှင့် ဆိုဖာများ
• ပိုးမွှားကူးစက်နေသော နေရာများမှ လာသော အဝတ်အစား သို့မဟုတ် လွယ်အိတ်များ
• အနီးအနားရှိ တိုက်ခန်းများမှ ကွဲကြောင်းများမှတဆင့် ပြောင်းရွှေ့ခြင်း
• ဧည့်သည်များ ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ ယူဆောင်လာခြင်း
• အတူတူ အသုံးပြုသော စက်ရုံများတွင် ပြုလုပ်သော လျှော်ပြောင်းများ

ဟိုတယ်များ၊ ကျောင်းသားတိုက်များနှင့် တိုက်ခန်းအဆောက်အအုံများသည် လူများ ကုတင်ပိုးမွှားများနှင့် ပထမဆုံး တွေ့ဆုံရာ နေရာများဖြစ်သည်။ ခမ်းနားသော တည်းခိုရာများတွင်ပင် ကုတင်ပိုးမွှားပြဿနာများ ရှိနိုင်သည်၊ ဤပိုးမွှားများသည် သန့်ရှင်းရေး သို့မဟုတ် လူမှုအဆင့်အတန်းပေါ် မူတည်၍ ခွဲခြားမှု မပြုလုပ်ပါ

ကုတင်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းအတွက် ဘယ်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ

ကုတင်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းအများစုသည် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်ခြင်းမရှိဘဲ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ကိုယ်တိုင် ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သို့သော် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သော အခြေအနေအချို့ ရှိပါသည်။

ကိုက်ခြင်းနေရာများတွင် ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက ဆေးရုံသို့ သွားရောက်သင့်ပါသည်။ ၎င်းတွင် နီရဲခြင်း တိုးလာခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း၊ ပြည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်ခြင်းနေရာမှ ကျယ်ပြန့်စွာ ပြန့်နေသော နီရဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ဘက်တီးရီးယားများသည် ခြစ်ထားသော အရေပြားမှတဆင့် ဝင်ရောက်လာနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။

ထို့အပြင် ကိုက်ခံရပြီးနောက် ယေဘုယျအားဖြင့် ယားယံခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ကြုံတွေ့ရခဲသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ကုတင်ပိုးမွှားရရှိရန် အန္တရာယ်အချက်များကား အဘယ်နည်း

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေး သို့မဟုတ် နေထိုင်မှုအခြေအနေများ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ မည်သူမဆို ကုတင်ပိုးမွှားများ ကြုံတွေ့နိုင်သည်။ သို့သော် အခြေအနေအချို့နှင့် လူနေမှုပုံစံ လက္ခဏာများသည် ဤခံနိုင်ရည်ရှိသော ပိုးမွှားများသို့ ထိတွေ့မှု အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။

ခရီးသွားခြင်းသည် အကြီးမားဆုံး အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် လူအများအပြား စုပေါင်းအိပ်စက်သော တည်းခိုရာများတွင် တည်းခိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဟိုတယ်များ၊ ဟော်စတယ်များ၊ အားလပ်ရက် ငှားရမ်းရာများနှင့် ဈေးနှုန်းမြင့် စားသောက်ဆိုင်များပင် ၎င်းတို့၏ ခန်းများတွင် ကုတင်ပိုးမွှားများ ပါဝင်နိုင်သည်။

နေထိုင်မှုအခြေအနေများသည် ကုတင်ပိုးမွှား အန္တရာယ်တွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်-

• အခန်းတွေအကြား ပိုးမွှားတွေ ပျံ့နှံ့နိုင်တဲ့ တိုက်ခန်းအဆောက်အအုံတွေ
• အိပ်ဆောင်တွေနဲ့ တူတူနေထိုင်ရတဲ့ နေရာတွေ
• ညအိပ် ဧည့်သည်တွေ မကြာခဏ လာရောက်တဲ့ နေအိမ်တွေ
• လူဦးရေ သိပ်သည်းတဲ့ နေရာတွေ
• အသုံးပြုပြီး ပရိဘောဂ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်အစားတွေ ၀ယ်ယူခြင်း
• အများသုံး လျှော်စက်တွေ သုံးစွဲခြင်း

မကြာခဏ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်သူများ သို့မဟုတ် ယာယီနေထိုင်ရာ နေရာများတွင် နေထိုင်သူများသည်လည်း ထိတွေ့မှု အန္တရာယ် ပိုမြင့်မားနိုင်သည်။ သတိရရမည့် အဓိကအချက်မှာ ကုတင်ပိုးမွှားများသည် သန့်ရှင်းမှု သို့မဟုတ် လူမှုရေးအခြေအနေများ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ မည်သူ့ကိုမဆို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခွင့်အရေး တန်းတူရှိသော ပိုးမွှားများ ဖြစ်သည် ဆိုသည်ဖြစ်သည်။

ကုတင်ပိုးမွှားများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း

ကုတင်ပိုးမွှားများသည် ကျန်းမာရေးအတွက် ခြိမ်းခြောက်မှုထက် အဓိကအားဖြင့် နှောင့်ယှက်မှုသာ ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ တည်ရှိမှုကြောင့် သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်မှု အချို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အဖြစ်များဆုံး ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ ပြင်းထန်မှုမှာ ယားယံတဲ့ ကိုက်ခဲမှု နေရာတွေကို ခြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပြီး အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်နိုင်စေသည်။ ဒီ ဒုတိယ ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေများတွင် တသက်တာ ဒဏ်ရာ ကျန်ရစ်နိုင်သည်။

အိပ်စက်ခြင်း နှောင့်ယှက်ခြင်းသည် ကုတင်ပိုးမွှား ကူးစက်မှု ကာလအတွင်း လူအများစု ကြုံတွေ့ရသော နောက်ထပ် အရေးကြီးသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အိပ်ပျော်နေစဉ် ပိုးမွှားများက သင့်ကို ကျွေးမွေးနေကြောင်း သိရှိခြင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နေ့ဘက်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် စိတ်အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တည်တံ့သော ကုတင်ပိုးမွှား ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းကြောင့် လူအချို့တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်-

• ကူးစက်ခံရသော နေရာများတွင် အိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှိနေခြင်းအပေါ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း
• အရေပြားပေါ်တွင် ပိုးမွှားများ တွယ်ကပ်နေသည်ဟု သံသယဝင်ခြင်း
• ရှက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် လူမှုရေး ခွဲခြားခြင်း
• ကုသမှု ထပ်ခါတလဲလဲ ကြိုးစားခြင်းကြောင့် ဖိစီးမှု
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှုကြောင့် ငွေကြေး တင်းကျပ်ခြင်း

ရှားပါးသော အခြေအနေများတွင် ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည် ကူးစက်မှုများနှင့် နေထိုင်သူများသည် သွေးဆုံးရှုံးမှုကြောင့် သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းသော ငယ်ရွယ်သူများကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သော လူဦးရေတွင်သာ ဖြစ်ပွားတတ်သည်။

ကုတင်ပိုးမွှား ကူးစက်မှုများကို မည်သို့ ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း

အိမ်မှာ ကြွက်သားမွှားတွေ မရှိအောင် ကာကွယ်ဖို့က ခရီးသွားတဲ့အခါ သတိထားဖို့နဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အိမ်ထဲ ယူလာခင် ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးဖို့ပါ။ ဒီအင်းဆက်တွေဟာ ခရီးသွားကောင်းတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက် သူတို့ အိမ်မှာ နေရာ ယူမိခင် ဖမ်းမိအောင် လုပ်တာက အကောင်းဆုံး ကာကွယ်မှုပါ။

ဟိုတယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် တခြား တည်းခိုရာတွေမှာ တည်းခိုတဲ့အခါ ပစ္စည်းတွေ ဖြေရှင်းခင် အခန်းကို စစ်ဆေးပါ။ စောင်တွေကို လှန်ကြည့်ပြီး ကုတင်ခင်း ချုပ်ရာတွေ၊ ခေါင်းရင်းနဲ့ ပြောင်ချောတဲ့ เฟอร์นิเจอร์တွေမှာ အမှောင်အစက်တွေ၊ သွေးအစွန်းအစ ဒါမှမဟုတ် ကြွက်သားမွှားတွေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။ ကြွက်သားမွှားတွေဟာ ခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာတွေမှာ ရှားပါးတဲ့အတွက် စစ်ဆေးနေစဉ် သင်္ဘောသားအိတ်ကို ရေချိုးခန်းမှာ ထားပါ။

သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝအတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ ကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာတွေ ဒီမှာပါ။

• နေရာယူခင် ဟိုတယ်အခန်းတွေကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါ
• ခရီးသွားတဲ့အခါ သင်္ဘောသားအိတ်တွေကို ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲမှာ သိမ်းထားပါ
• အသုံးပြုပြီးသား เฟอร์นิเจอร์တွေကို ၀ယ်ယူခင် ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါ
• ခရီးသွား အဝတ်အစားတွေကို ချက်ချင်း ပူပူနွေးနွေး လျှော်ပြီး လှန်းပါ
• ဖြစ်နိုင်ရင် ခိုင်ခံ့တဲ့ သင်္ဘောသားအိတ်တွေ သုံးပါ
• အိမ်မှာ သင်္ဘောသားအိတ်တွေကို အိပ်ရာနားမှာ မထားပါနဲ့
• အဟောင်းဈေး ဒါမှမဟုတ် ဂရိတ်ရောင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သတိထားပါ

အခန်းတွေမှာ နေထိုင်ရင် ကြွက်သားမွှားတွေ အခန်းကြား သွားလာတာကို ကာကွယ်ဖို့ ကြမ်းခင်းဘေးတွေ၊ လျှပ်စစ်ပလပ်တွေနဲ့ ရေပြွန်တွေ ပတ်ပတ်လည်က ကွဲကြောင်းတွေကို ပိတ်ပေးပါ။ ပုံမှန် စုတ်တံနဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာနဲ့ ပစ္စည်းတွေ လျှော့ချတာကလည်း ကြွက်သားမွှားတွေ ကြိုက်တဲ့ တိတ်တိတ်ပုန်း နေရာတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

ကြွက်သားမွှားတွေကို ဘယ်လို စစ်ဆေးသလဲ

ကြွက်သားမွှားတွေ ကူးစက်တာကို စစ်ဆေးဖို့က ကိုက်ခံရတဲ့ လက္ခဏာတွေကို အားကိုးတာထက် ကြွက်သားမွှားတွေရဲ့ သက်သေအထောက်အထားတွေကို ကြည့်ရှုရပါမယ်။ တခြား အခြေအနေတွေကလည်း သင့်အရေပြားမှာ တူညီတဲ့ အဖုတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အတွက် ကြွက်သားမွှားတွေရဲ့ အထောက်အထား အစစ်အမှန်ကို ရှာဖွေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကြွက်သားမွှားတွေ ရှိ၊ မရှိ အတည်ပြုဖို့ အယုံကြည်ရဆုံး နည်းလမ်းက သင်အိပ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် နားနေတဲ့ နေရာတွေမှာ ကြွက်သားမွှားတွေ၊ အရေခွံကျွတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် တွင်းတွေကို ရှာဖွေတာပါ။ ကြွက်သားမွှားအရွယ်ရောက်တွေဟာ မျက်စိနဲ့ မြင်နိုင်ပြီး ပန်းသီးစေ့လောက် သေးငယ်တဲ့ အညိုရောင် ဥပုံစံ အင်းဆက်တွေလို ပေါ်လာပါတယ်။

မသေချာရင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးမွှားကာကွယ်ရေး ကျွမ်းကျင်သူတွေက အတိအကျ သိရှိစေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က ဘယ်မှာရှာရမယ်ဆိုတာ တိတိကျကျ သိကြပြီး ကုတင်ပိုးအထောက်အထားတွေကို တခြားအင်းဆက်တွေရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ကုမ္ပဏီအများစုက အခမဲ့စစ်ဆေးမှုတွေ ပေးတာကြောင့် တခြားပိုးမွှားတွေနဲ့ ကြုံတွေ့နေရရင် အချိန်နဲ့စိတ်ပူပန်မှုတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ကုတင်ပိုးပြည့်လျှံမှုအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

ကုတင်ပိုးပြည့်လျှံမှုကို ကုသဖို့ဆိုရင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးမွှားကာကွယ်ရေးနဲ့ အိမ်မှာ ပြင်ဆင်မှုတွေ ပေါင်းစပ်ပြုလုပ်ရပါမယ်။ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ချင်ပေမယ့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကူအညီမပါဘဲ ကုတင်ပိုးတွေကို လုံးဝ ဖယ်ရှားဖို့ ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ သတိပြုရပါမယ်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးမွှားသတ်သမားတွေက ဓာတုကုသမှုနဲ့ အပူကုသမှု ဒါမှမဟုတ် စတီမ်သန့်ရှင်းရေးတွေ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ပိုးမွှားစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့က ကြက်ဥကနေ အရွယ်ရောက်ပိုးအထိ ကုတင်ပိုးရဲ့ ဘဝအဆင့်အားလုံးကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ဒီအင်းဆက်တွေ နေ့ဘက်မှာ 숨는နေရာတွေကို အာရုံစိုက်ပါတယ်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုမှာ ပုံမှန်ပါဝင်တာတွေက ဒီလိုပါ-

• ပြည့်လျှံနေတဲ့နေရာတွေကို မြေပုံဆွဲဖို့ တိတိကျကျ စစ်ဆေးခြင်း
• ကွဲကြောင်းတွေနဲ့ ပုန်းခိုနေရာတွေကို ဓာတုပစ္စည်းတွေ ဖြန်းခြင်း
• ဘဝအဆင့်အားလုံးကို သတ်ဖို့ အပူကုသမှုပေးခြင်း
• လုံးဝဖယ်ရှားနိုင်အောင် ပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်း
• ကျန်ရှိနေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို စစ်ဆေးဖို့ စောင့်ကြည့်ကိရိယာတွေ အသုံးပြုခြင်း

ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်က အပတ်အနည်းငယ်ခြားပြီး တကြိမ်ထက်ပို လာရောက်ကုသရပါမယ်။ ဒီအချိန်က ကျန်ရှိနေတဲ့ ကြက်ဥတွေ ပေါက်ထွက်လာအောင် လုပ်ပေးပြီး ပေါက်ကွဲထွက်လာတဲ့ အင်းဆက်တွေကို ပြန်ပွားမွေးမြူမချင်း ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုလုပ်နေစဉ် အိမ်မှာ ကုတင်ပိုးတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲမလဲ

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုက အရေးကြီးပေမယ့် ဖယ်ရှားရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့နဲ့ ကုသမှုခံယူနေစဉ် ဒုက္ခအနည်းငယ် လျော့ကျစေဖို့ အိမ်မှာ လုပ်ရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေ ရှိပါတယ်။

အရေးပါတဲ့ ကုတင်ခင်း၊ အဝတ်အစားနဲ့ ပိတ်ပစ္စည်းတွေကို အပူပြင်းပြင်းနဲ့ လျှော်ပြီး ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်တာက ကုတင်ပိုးနဲ့ သူတို့ရဲ့ ကြက်ဥတွေကို သတ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ သင့်အထည်အလိပ်တွေ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အပူအပြင်းဆုံး ပြင်ဆင်မှုတွေကို အနည်းဆုံး မိနစ် 30 ခြောက်သွေ့အောင် လုပ်ပေးရမှာပါ။

ကိုက်ခဲမှုကနေ ချက်ချင်းသက်သာစေဖို့ ကူညီနိုင်တဲ့ အချက်တွေက-

• ယားယံခြင်းနှင့် ဖောင်းခြင်းများကို လျှော့ချရန် ချမ်းသော ဖိအားပေး တုံးများ သုံးပါ
• အလာဂျီ တုံ့ပြန်မှုများအတွက် ဆေးဆိုင်မှာ လွယ်လွယ်ဝယ်လို့ရတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဆေးများ သုံးပါ
• အကိုက်ခံရသော နေရာများတွင် calamine lotion သို့မဟုတ် hydrocortisone cream လိမ်းပါ
• ကူးစက်မှုများကို ကာကွယ်ရန် လက်သည်းများကို တိုတိုညှပ်ပါ
• အနားယူရန် ဂျုံမှုန့် သို့မဟုတ် ဘိတ်ကာဆိုဒါ ထည့်ထားသော ရေအေးဖြင့် ရေချိုးပါ

အိမ်သာအင်းဆက်များနှင့် ဥများကို ကော်ဇောနှင့် เฟอร์นิเจอร์များမှ ဖယ်ရှားရန်အတွက် ပုံမှန် လိပ်ပြာစုပ်ခြင်းသည် ကူညီနိုင်သည်၊ သို့သော် လိပ်ပြာအိတ်များကို သုံးပြီးချင်း စွန့်ပစ်သင့်သည်။ ကွဲကြောင်းများကို caulk ဖြင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် တိမ်မြုပ်နေရာများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နောင်တွင် ကုသမှုများ ပိုမိုထိရောက်စေသည်။

ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရန် မည်သို့ ပြင်ဆင်သင့်သနည်း။

အိမ်သာအင်းဆက်ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံရန် လိုအပ်ပါက ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းသည် သင်အကျိုးရှိဆုံး ကုသမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အများစု ပထမဆုံး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဆရာဝန်များသည် အထူး ကျွမ်းကျင်သူများထံ ပြန်လည် ပေးပို့ရန် မလိုဘဲ အိမ်သာအင်းဆက်နှင့် ပတ်သက်သော ကျန်းမာရေး စိုးရိမ်မှုများကို ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။

သင်၏ ချိန်းဆိုမှု မတိုင်မီတွင် ဖြစ်နိုင်လျှင် ဓာတ်ပုံများဖြင့် သင်၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင် ပထမဆုံးအကြိမ် ကိုက်ခံရချိန်၊ ကာလအတွင်း ပြောင်းလဲမှုများနှင့် သင် နေအိမ်တွင် ကုသမှု ပြုလုပ်ထားပြီးသော နည်းလမ်းများကို မှတ်သားပါ။

သင်၏ လက်ရှိ ဆေးဝါးများနှင့် သိထားသော အလာဂျီများစာရင်းကို ယူဆောင်လာပါ၊ ၎င်းတို့သည် ကုသမှု အကြံပြုချက်များကို သက်ရောက်နိုင်သည်။ သင်၏ အိမ်တွင် အိမ်သာအင်းဆက်များကို အတည်ပြုပြီးပါက သင်၏ ဆရာဝန်အား ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုသမှု စီမံကိန်းများ သို့မဟုတ် သတ်ဖြတ်ရေး အချိန်ဇယားများအကြောင်း ပြောပြပါ။

အိမ်သာအင်းဆက်များနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိက သိရှိထားသင့်သည်မှာ အဘယ်နည်း။

အိမ်သာအင်းဆက်များသည် လူတိုင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော စိတ်ပျက်စရာ ပိုးမွှားများဖြစ်သော်လည်း သင့်လျော်သော နည်းလမ်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ကိုက်ခြင်းသည် ယားယံပြီး ၎င်းတို့၏ ပေါ်ပေါက်မှုသည် ကြီးမားသော ခံစားချက်ဖြစ်သော်လည်း အိမ်သာအင်းဆက်များသည် ရောဂါများကို မပြန့်ပွားစေဘဲ အများစုအတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာ ရေရှည် မဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း သတိရပါ။

စောစီးစွာ တွေ့ရှိခြင်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုသမှုပေးခြင်းသည် အိမ်သာအင်းဆက်များကို လျင်မြန်စွာနှင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ ဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးကို ပေးသည်။ အိမ်သာအင်းဆက်များရှိခြင်းအတွက် ရှက်စရာမလိုပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏ သန့်ရှင်းမှု သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံနှင့် သက်ဆိုင်ခြင်း မရှိပါ။

ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပိုးမွှားကာကွယ်ရေး ပညာရှင်တွေနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ကုသမှုအစီအစဉ် ပြည့်စုံတစ်ခု ချမှတ်နိုင်သူတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ သည်းခံခြင်းနဲ့ ကုသမှုမှန်ကန်ခြင်းဖြင့် သင်ဟာ ကုတင်ပိုးတွေကို အောင်မြင်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ငြိမ်းချမ်းတဲ့ ကိုက်ခြင်းကင်းတဲ့ ညအိပ်စက်ခြင်းကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါတယ်။

ကုတင်ပိုးတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးတဲ့ မေးခွန်းများ

ကုတင်ပိုးတွေဟာ ညစ်ပတ်တဲ့နေရာတွေမှာသာ နေထိုင်ကြသလား?

မဟုတ်ပါဘူး၊ ကုတင်ပိုးတွေဟာ သန့်ရှင်းမှု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ မည်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်မဆို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအင်းဆက်တွေဟာ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပူကို ဆွဲဆောင်ပြီး ညစ်ပတ်မှု ဒါမှမဟုတ် ပွေ့ပွေ့လွေလွေ ဖြစ်မှုကို မဆွဲဆောင်ပါဘူး။ ငါးစတားဟိုတယ်တွေနဲ့ သန့်ရှင်းတဲ့အိမ်တွေမှာတောင် ကုတင်ပိုးပြဿနာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်၊ ဒီပိုးတွေဟာ သန့်ရှင်းရေးမကောင်းတဲ့ အခြေအနေတွေကို ရှာဖွေတာထက် ခရီးသွားအိတ်တွေနဲ့ ပြန်သုံးတဲ့ เฟอร์นิเจอร์တွေကနေ သွားလာကြလို့ပါ။

ကုတင်ပိုးတွေဟာ ကျွန်တော့်ဆီကို ပျံသန်း ဒါမှမဟုတ် ခုန်ပြီး ရောက်လာနိုင်သလား?

ကုတင်ပိုးတွေဟာ တွေ့ရတဲ့ ကြွက်သားတွေလို ပျံသန်း ဒါမှမဟုတ် ခုန်နိုင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ တွယ်တက်ပြီး သွားလာကြပြီး သူတို့ရဲ့ အရွယ်အစားအတွက် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် မြန်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ သူတို့ 숨어နေတဲ့နေရာတွေကနေ အိပ်ပျော်နေတဲ့ လူတွေဆီကို ဓာတုပစ္စည်း ခြေရာတွေနဲ့ အပူချိန် လက္ခဏာတွေကို လိုက်ပြီး သွားလာလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက သူတို့ဟာ ညအချိန်မှာ သင့်ဆီကို ရောက်ဖို့ ကြမ်းပြင်တွေပေါ် ဒါမှမဟုတ် ပိုးစတွေပေါ် တွယ်တက်ပြီး သွားလာဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ဆိုလိုပါတယ်။

ကုတင်ပိုးတွေဟာ အစာမစားဘဲ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ကြာရှည်နိုင်သလဲ?

အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ ကုတင်ပိုးတွေဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ အခြေအနေတွေအောက်မှာ သွေးမစုပ်ဘဲ လ ၆ လကနေ ၁၂ လအထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ အအေးဓာတ် ပိုများတဲ့ အပူချိန်မှာ သူတို့ဟာ ပျော့ပျောင်းနေတဲ့ အခြေအနေကို ရောက်ပြီး ပိုပြီး ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒီကြာရှည်နိုင်စွမ်းကြောင့် သူတို့ကို ဖယ်ရှားဖို့ ခက်ခဲစေပြီး အိမ်ကို တစ်ပတ် နှစ်ပတ် လွတ်ထားရုံနဲ့ ကူးစက်မှုကို ဖြေရှင်းနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကုတင်ပိုးကိုက်ခြင်းဟာ ကျွန်တော့်ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိသလား?

ကုတင်ပိုးကိုက်ခြင်းဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိပြီး လူသားတွေဆီကို ရောဂါမကူးစက်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေးပြဿနာ အဓိကကတော့ ဒုတိယ ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပိုလျှံတဲ့ ခြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် သိပ်မခံတဲ့ လူတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ နည်းနည်းပါးပါး အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေပါ။ လူအများစုဟာ တစ်ပတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတဲ့ ယာယီ ယားယံခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကိုသာ ခံစားရပါတယ်။

ပညာရှင်တွေ အကူအညီမပါဘဲ ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင် ကုတင်ပိုးတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်သလား?

ကိုယ်တိုင်ကုသမှုတွေ လုပ်ကြည့်လို့ရပေမယ့် ပိုးမွှားကင်းစင်ရေး ပြီးပြည့်စုံအောင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှုက ပိုထိရောက်ပါတယ်။ ကုတင်ပိုးတွေဟာ ဈေးဝယ်လို့ရတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးတွေအများစုကို ခုခံနိုင်ပြီး ကုသရခက်တဲ့နေရာတွေမှာ ပုန်းအောင်းနေကြပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပိုးမွှားထိန်းချုပ်ရေး လုပ်ငန်းတွေမှာ ပိုထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့ ဘဝအဆင့်အားလုံးကို ဖျက်ဆီးနိုင်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ ရှိတဲ့အတွက် ပြန်ပေါက်လာနိုင်ခြေကို လျော့ချပေးပါတယ်။