ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ? လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဆိုတာ မျက်တောင်အစွန်အဖျားတွင် ယားယံ့ခြင်းနှင့် ယောင်ယမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မျက်စိအထူးပြုဆရာဝန်တွေ အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ မျက်စိရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဒါဟာ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။

မျက်ခွံတွေ ယားယံ့ပြီး ယောင်ယမ်းလာတာကို တွေးပါ။ ဒီယောင်ယမ်းခြင်းဟာ မျက်ခွံအစွန်အဖျားမှာရှိတဲ့ အဆီဂလင်းလေးတွေကို ထိခိုက်စေပြီး မျက်စိကို စိုစွတ်စေတဲ့ အဆီတွေ ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

ဒီရောဂါဟာ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ ပြန်ပြီး ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့ ဒီရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဖြစ်လာပြီး မျက်စိတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ တစ်ချိန်တည်းမှာ မဟုတ်ဘဲ တစ်နေ့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဖြစ်လာပါတယ်။

သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -

• နီရဲပြီး ယောင်ယမ်းတဲ့ မျက်ခွံတွေ
• မျက်ခွံအစွန်အဖျားတွေ ယားယံ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လောင်ကျွမ်းခြင်း
• မျက်တောင်အောက်ခြေမှာ ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲအက်နေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေ
• မျက်စိထဲမှာ သဲတွေဝင်နေသလို ခံစားရခြင်း
• မျက်ရည်များခြင်း ဒါမှမဟုတ် မျက်စိခြောက်သွေ့ခြင်း
• အလင်းရောင်ကို သိသိသာသာ ခံစားရခြင်း
• မျက်တောင်တွေ ပုံမှန်ထက် ပိုကျွတ်ကျခြင်း

အချို့သော လူတွေဟာ မျက်စိမှုန်ဝါးခြင်းကို ခံစားရပါတယ်။ ဒါဟာ မျက်ရည်ရည်ရွှမ်းမှုကို ထိခိုက်စေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်မှာ အဓိက အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပြီး ဘယ်အမျိုးအစားလဲဆိုတာ သိရင် ကုသမှုကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ နှစ်မျိုးစလုံး ပေါင်းစပ်ပြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ရှေ့ဘက်ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ မျက်တောင်တွေ ကပ်နေတဲ့ မျက်ခွံရဲ့ ရှေ့ဘက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် seborrheic dermatitis လို အရေပြားရောဂါတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက်တောင်အောက်မှာ ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲအက်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။

နောက်ဘက်ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ မျက်စိနဲ့ ထိတွေ့နေတဲ့ မျက်ခွံရဲ့ နောက်ဘက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါဟာ မျက်ခွံထဲက အဆီဂလင်းလေးတွေ ပိတ်ဆို့နေလို့ ဒါမှမဟုတ် ကောင်းကောင်းမလုပ်တော့လို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်တဲ့ အဆီတွေဟာ ထူလာပြီး မျက်စိခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံ့စေပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ?

မျက်ခွံတွေအနီးမှာရှိတဲ့ အဆီ၊ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အရေပြားဆဲလ်တွေရဲ့ ဟန်ချက်ပျက်သွားရင် ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီဟန်ချက်ပျက်သွားစေတဲ့ အချက်တွေ အများကြီးရှိပြီး တစ်ခုထက်ပိုပြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ဘက်တီးရီးယားပိုး များပြားလာခြင်း
• Seborrheic dermatitis
• မျက်ခွံထဲက အဆီဂလင်းတွေ မကောင်းတော့ခြင်း
• Rosacea
• မျက်စိအလှကုန်၊ ကွန်တက်လန့် ဖြေရှင်းဆေး ဒါမှမဟုတ် အခြားပစ္စည်းတွေအပေါ် အလာဂျီဖြစ်ခြင်း
• Demodex mites

အနည်းငယ် ဖြစ်တတ်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ autoimmune ရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် မျက်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်ခွံကို သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လက်မဆေးဘဲ မျက်စိကို ထိတွေ့ခြင်းတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ သွားတွေ့သင့်လဲ?

အိမ်မှာ ဂရုစိုက်ပြီး ကုသပေမယ့် လက္ခဏာတွေ တစ်ပတ်ထက်ပိုကြာရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေကို ထိခိုက်စေရင် ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။

မျက်စိမှုန်ဝါးခြင်း၊ မျက်စိအရမ်းနာခြင်း ဒါမှမဟုတ် စိမ်းစိမ်း ဒါမှမဟုတ် လိမ္မော်ရောင် ထွက်ရှိခြင်းတွေ ဖြစ်လာရင် ချက်ချင်း ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။

အလင်းရောင်ကို အရမ်းခံစားရခြင်း၊ မျက်စိထဲမှာ တစ်ခုခုကြီး ကပ်နေသလို ခံစားရခြင်း ဒါမှမဟုတ် မျက်ခွံတွေ ယောင်ယမ်းပြီး ပူနွေးနေရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အချက်တွေက ဘာတွေလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်တွေရှိရုံနဲ့ ဖြစ်လာမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါတွေကို သိထားရင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး အချက်တွေကတော့ -

• အသက် ၅၀ ကျော်
• Seborrheic dermatitis, eczema, ဒါမှမဟုတ် rosacea လို အရေပြားရောဂါတွေရှိခြင်း
• ကွန်တက်လန့် ပုံမှန်တပ်ခြင်း
• မျက်စိအလှကုန် ပုံမှန်သုံးခြင်း
• အဆီပြန်တဲ့ အရေပြား ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ကွဲအက်ခြင်း
• မှုန်မှိုင်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် လေထုညစ်ညမ်းတဲ့ နေရာမှာ လုပ်ကိုင်ခြင်း
• မျက်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ သောက်ခြင်း

အချို့သော လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဗီဇ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအနီးမှာရှိတဲ့ အရေပြား သိမ်မွေ့မှုကြောင့် ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ ပုံမှန် ထိန်းချုပ်နိုင်ပေမယ့် ကုသမှုမလုပ်ရင် ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ကုသမှုနဲ့ မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေးနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• နာတာရှည် မျက်စိခြောက်သွေ့ခြင်း
• Stye ဖြစ်ခြင်း
• Chalazion ဖြစ်ခြင်း
• မျက်တောင်ပြဿနာတွေ
• မျက်ခွံအစွန်အဖျားတွေ ဒဏ်ရာရခြင်း
• မျက်စိကြည်တို့ ပျက်စီးခြင်း

ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ မျက်ခွံရဲ့ နေရာပြောင်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည် ကူးစက်မှုတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေဟာ ရှားပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ဘယ်လို ကာကွယ်နိုင်မလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို အားလုံး ကာကွယ်လို့မရပေမယ့် နေ့စဉ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေးဟာ အခြေခံပါပဲ။ နွေးနွေး သန့်ရှင်းတဲ့ ရေနဲ့ မျက်ခွံကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

အိပ်ရာဝင်ခါနီး မျက်စိအလှကုန်တွေကို သေချာဖယ်ရှားပါ။ မျက်စိအလှကုန်တွေကို ၃-၆ လ တစ်ကြိမ် လဲလှယ်ပါ။

ကွန်တက်လန့် တပ်ရင် သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပါ။ ယားယံ့တာတွေ့ရင် ကွန်တက်လန့် မတပ်ပါနဲ့။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ဘယ်လို စစ်ဆေးလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို စစ်ဆေးဖို့ မျက်စိစစ်ဆေးမှု လုပ်ရပါမယ်။ ဆရာဝန်က မျက်ခွံနဲ့ မျက်ရည်ရည်ရွှမ်းမှုကို စစ်ဆေးပါမယ်။

ဆရာဝန်က မျက်ခွံအစွန်အဖျားတွေကို စစ်ဆေးပြီး အဆီဂလင်းတွေကို စစ်ဆေးပါမယ်။

အချို့သော အခြေအနေတွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုး ကူးစက်မှုကို စစ်ဆေးဖို့ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု လုပ်ပါမယ်။ မျက်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း စစ်ဆေးပါမယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ ကုသမှုက ဘာလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ရဲ့ ကုသမှုဟာ ယောင်ယမ်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေး လုပ်ခြင်းနဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ဖြေရှင်းခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဒီကုသမှုတွေကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ် -

• ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဆေးတွေ
• ယောင်ယမ်းခြင်းကို လျှော့ချဖို့ ဆေးတွေ
• မျက်စိခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကုသဖို့ ဆေးတွေ
• ပြင်းထန်တဲ့ ယောင်ယမ်းခြင်းအတွက် ဆေးတွေ
• အဆီဂလင်း လုပ်ဆောင်မှု မကောင်းတဲ့အတွက် ဆေးတွေ
• မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေး ဆေးတွေ

အဆီဂလင်း လုပ်ဆောင်မှု မကောင်းရင် နွေးတဲ့ သုတ်ပုဝါ သုံးပါ။ ကုသမှုဟာ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လအတွင်း တိုးတက်လာပါတယ်။

အိမ်မှာ ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ဘယ်လို ထိန်းချုပ်မလဲ?

အိမ်မှာ ဂရုစိုက်တာဟာ ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ နေ့စဉ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေက အကောင်းဆုံးပါပဲ။

နွေးတဲ့ သုတ်ပုဝါကို မျက်ခွံပေါ် ၁၀ မိနစ် တင်ပါ။ ဒါဟာ ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲအက်နေတာတွေကို ပျော့ပျောင်းစေပါတယ်။

နွေးတဲ့ သုတ်ပုဝါ သုံးပြီးရင် မျက်ခွံကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ ကလေးသုံး ခေါင်းလျှော်ရည် သုံးနိုင်ပါတယ်။

ယောင်ယမ်းနေရင် မျက်စိအလှကုန် မသုံးပါနဲ့။ မသုံးခင် hypoallergenic နဲ့ ophthalmologist-tested ဆိုတာ စစ်ဆေးပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ?

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ပြင်ဆင်ထားရင် ကုသမှု ပိုကောင်းပါတယ်။ မျက်စိအလှကုန် မသုံးပဲ သွားပါ။

သင်ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ဘာကြောင့် ပိုဆိုးလာလဲ ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းလာလဲ ဆိုတာကိုလည်း ရေးမှတ်ပါ။

သောက်နေတဲ့ ဆေးတွေကို စာရင်းပြုစုပါ။ အလာဂျီရှိရင်လည်း ပြောပြပါ။

ကွန်တက်လန့် တပ်ရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ် အကြောင်း အဓိက သိထားရမှာက ဘာလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ ကုသလို့ရတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှု လုပ်ရင် ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အောင်မြင်ဖို့ အဓိကကတော့ မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေး လုပ်ခြင်းနဲ့ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လအတွင်း သက်သာလာပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ ပြန်ပြီး ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေး လုပ်ခြင်းနဲ့ လက္ခဏာတွေကို သတိထားခြင်းက ပြင်းထန်မှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ် အကြောင်း မကြာခဏ မေးတဲ့ မေးခွန်းတွေ

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်က ကူးစက်တတ်လား?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဘက်တီးရီးယားပိုး ကူးစက်မှုကြောင့် ဖြစ်ရင် သုတ်ပုဝါ၊ ခေါင်းအုံးစွပ် ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအလှကုန်တွေ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်က ဘယ်လောက်ကြာမလဲ?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပြီး ကုသမှု လုပ်ရင် ၂-၄ ပတ်အတွင်း သက်သာလာပါတယ်။ မျက်ခွံသန့်ရှင်းရေး လုပ်ခြင်းက ပြန်ဖြစ်တာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဖြစ်ရင် မျက်စိအလှကုန် သုံးလို့ရလား?

ယောင်ယမ်းနေရင် မျက်စိအလှကုန် မသုံးပါနဲ့။ သက်သာလာရင် hypoallergenic နဲ့ ophthalmologist-tested ပစ္စည်းတွေ သုံးပါ။ ၃-၆ လ တစ်ကြိမ် လဲလှယ်ပါ။

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်က မျက်စိကို အမြဲတမ်း ထိခိုက်စေမလား?

ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ဟာ မျက်စိကို အမြဲတမ်း ထိခိုက်စေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ယောင်ယမ်းနေရင် မျက်စိမှုန်ဝါးတာ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ယောင်ယမ်းခြင်း လျော့သွားရင် သက်သာလာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှု မလုပ်ရင် မျက်စိကြည်တို့ ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုက ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ပိုဆိုးစေမလား?

ဟုတ်ကဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမှုက ဘလက်ဖာရိုက်တစ်စ်ကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ယောင်ယမ်းခြင်းကို ပိုများစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မျက်စိကို ပိုထိတွေ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် သန့်ရှင်းရေး မလုပ်ခြင်းတွေ ဖြစ်လာပြီး ပြင်းထန်မှုတွေကို တိုးစေပါတယ်။