ဦးနှောက်အနာ(Brain Aneurysm) ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ဦးနှောက်အနာ(Brain aneurysm) ဆိုသည်မှာ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ သွေးလွှတ်ကြောင်း နံရံတွင် သွေးလွှတ်ကြောင်း တစ်နေရာ ယုတ်လျော့နေပြီး ပူဖောင်းသေးသေးလေး ကဲ့သို့ ပြူထွက်နေခြင်း ဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်အနာ အများစုမှာ သေးငယ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာမပြပဲ တစ်သက်လုံး တွေ့ရှိခြင်းမရှိပေ။ သို့သော် ပိုကြီးလာပါက သို့မဟုတ် ပေါက်ကွဲပါက ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော ဆေးရုံတက်ရမည့် အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ ဖြစ်လာနိုင်သည်။

ဥယျာဉ်ရေပိုက်တွင် အားနည်းသောနေရာတစ်ခုရှိပြီး ရေဖိအားမြင့်တက်လာသောအခါ ပူဖောင်းဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု တွေးပါ။ သင့်ဦးနှောက်တွင် သွေးလွှတ်ကြောင်းထောင်ပေါင်းများစွာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအားနည်းချက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်သော ဦးနှောက်အနာများသည် ပြဿနာမဖြစ်ပေါ်ဘဲ ပုံမှန်ကျန်းမာသောဘဝကို လူအများအပြား နေထိုင်ကြသည်။

ဦးနှောက်အနာ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

သေးငယ်ပြီး ပေါက်ကွဲမနေသော ဦးနှောက်အနာအများစုသည် ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာ မပြပေ။ သင်တွင် ယခုပင် ရှိနေနိုင်ပြီး မသိနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည် တကယ်တမ်း ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များသည် အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့် ပုံမှန် ဦးနှောက်စကင် လုပ်သောအခါ ဤရောဂါကို တွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။

သို့သော် ပိုကြီးသော ပေါက်ကွဲမနေသော ဦးနှောက်အနာများသည် နီးရှိ ဦးနှောက်တစ်ရှူး သို့မဟုတ် ကြွက်သားများကို ဖိအားပေးနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် သင်သည် လျစ်လျူရှုမထားသင့်သော သတိပေးလက္ခဏာအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

• ယခင်က ခံစားဖူးသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ကွာခြားသော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ပြင်းထန်စွာ ချက်ချင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်း
• မျက်စိမြင်လွှာပြဿနာများ၊ ဥပမာ- မျက်စိနှစ်ထပ်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် မြင်လွှာဆုံးရှုံးခြင်း
• မျက်လုံးအပေါ် သို့မဟုတ် နောက်ကျောတွင် နာကျင်ခြင်း
• မျက်နှာတစ်ဖက်တွင် လျှော့ရဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း
• စကားပြောရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် စကားကို နားမလည်ခြင်း
• လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း
• အလင်းရောင်အပေါ် သိမ်မွေ့ခြင်း

အနာပေါက်ကွဲပါက subarachnoid hemorrhage ဟုခေါ်သော ဆေးရုံတက်ရမည့် အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာမှာ ဆရာဝန်များက

လူအချို့သည် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံမတိုင်မီ ရက်ပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ပတ်ပေါင်းများစွာအလိုတွင် "sentinel headache" ဟုခေါ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ခံစားရကြသည်။ ၎င်းမှာ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံမှ သွေးအနည်းငယ် ယိုစိမ့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး သတိပြုရန် လိုအပ်သော သတိပေးလက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံ အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများသည် ပုံသဏ္ဌာန်နှင့် အရွယ်အစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး ယင်းကွာခြားချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် ဆရာဝန်များအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်း အကောင်းဆုံးကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားမှာ saccular သို့မဟုတ် "berry" ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံဖြစ်ပြီး ချိတ်တစ်ခုမှ ကျဆင်းနေသော ဘယ်ရီသီးငယ်လေးနှင့် တူသည်။

Saccular ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများသည် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံ အားလုံး၏ ၉၀% ခန့်ကို ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးကြောများ ခွဲထွက်သွားသောနေရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကြောင့် သွေးကြောနံရံပေါ်တွင် ဖိအားပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသော နေရာများတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အရွယ်အစား ကြီးမားလာပါက ပြတ်ရုံဖြစ်နိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

Fusiform ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများသည် လျော့နည်းသော်လည်း ကုသရန် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်သည်။ ဘောလုံးလို ထွက်ကြွလာခြင်းမဟုတ်ဘဲ သွေးကြောတစ်ခုလုံး၏ ပတ်လည်တစ်ခုလုံး ကျယ်ပြန့်လာစေပြီး ဆော်စားလို ပုံပေါ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ သွေးကြောနံရံများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။

ဆရာဝန်များသည် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများကို ၎င်းတို့၏ အရွယ်အစားအရလည်း ခွဲခြားသတ်မှတ်ကြသည်။ သေးငယ်သော ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများမှာ ၇ မီလီမီတာထက် နည်းပြီး၊ အလတ်စားများမှာ ၇-၁၂ မီလီမီတာ၊ ကြီးမားသောများမှာ ၁၃-၂၄ မီလီမီတာ၊ ကြီးမားသော ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများမှာ ၂၅ မီလီမီတာထက် ပိုကြီးသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ကြီးမားသော ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများသည် ပြတ်ရုံဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်မားသော်လည်း သေးငယ်သော ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများပင် ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံကို အဘယ်အရာက ဖြစ်စေသနည်း။

သွေးကြောနံရံသည် ကြာရှည်စွာ အားနည်းလာသောအခါ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရုံများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ယင်းအားနည်းခြင်းသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး မကြာခဏ တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းရင်းထက် အချက်များစွာ ပေါင်းစပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုခြင်း နှင့် နှစ်ကြာအတွင်း သွေးပြွန်နံရံများပေါ်တွင် သွေးပေါင်ချိန် ဖိအားပေးခြင်းတို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ သင်၏နှလုံးတစ်ချက်ခုန်တိုင်းတွင် သွေးပြွန်များသို့ ဖိအားလှိုင်းတစ်ခု ပို့လွှတ်ပေးသည်။ ဆယ်စုနှစ်များစွာအတွင်း ဤဖိအားမြဲမြံခြင်းကြောင့် သွေးပြွန်ခွဲထွက်သည့်နေရာများ သို့မဟုတ် ကွေးသောနေရာများတွင် အထူးသဖြင့် တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းလာနိုင်သည်။

ဤယိုယွင်းလာမှု ဖြစ်စဉ်တွင် ပါဝင်သောအချက်များစွာရှိသည်။

• သွေးပြွန်နံရံများတွင် ဖိအားပိုမိုပေးသော သွေးတိုးရောဂါ
• သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ သွေးပြွန်များကို ပျက်စီးစေသော ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေပြီး သွေးပြွန်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
• သွေးပေါင်ချိန် တုတ်တိုက်တက်စေနိုင်သော ကိုကင်းနှင့် အမ်ဖီတမင်းကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း
• မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများကြောင့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း
• သွေးပြွန်များကို ပွန်းပဲ့စေနိုင်သော တချို့သော ကူးစက်ရောဂါများ

အချို့သောလူများသည် ဦးနှောက်အနာများဖြစ်ပွားရန် ပိုမိုဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အခြေအနေများဖြင့် မွေးဖွားလာကြသည်။ ဤအရွယ်မွေးရာပါ အချက်များတွင် Ehlers-Danlos syndrome, polycystic kidney disease နှင့် arteriovenous malformations ကဲ့သို့သော ချိတ်ဆက်သောတစ်ရှူးရောဂါများ ပါဝင်သည်။ သင်တွင် ဦးနှောက်အနာရောဂါရှိသော မိသားစုသမိုင်းရှိပါက သင့်အန္တရာယ်သည် ပျမ်းမျှထက် နည်းနည်းပိုများနိုင်သည်။

ရှားရှားပါးပါးအခြေအနေများတွင် ဦးနှောက်ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့၊ ပြင်းထန်သောကူးစက်ရောဂါများ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှ ပြင်းထန်သော ရှုပ်ထွေးမှုများကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် အနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအခြေအနေများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုခြင်းနှင့် လူနေမှုပုံစံအချက်များနှင့် ဆက်စပ်သော ပုံမှန်အကြောင်းရင်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ရှားပါးသည်။

ဦးနှောက်အနာအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ရမည့်အချိန်

သင်သည် ယခင်က ခံစားဖူးသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းများနှင့် မတူသော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ပြင်းထန်စွာ ချက်ချင်းဖြစ်ပွားလာပါက ချက်ချင်း အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု ခံယူသင့်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ပျို့အန်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် မြင်ကွင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း ပြောင်းလဲခြင်းတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပါက ဤအချက်သည် ပိုမိုအရေးကြီးသည်။

ကိုယ့်ဘဝမှာ အဆိုးဆုံး ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ ခံစားရရင် စောင့်မနေပါနဲ့ ၊ ဒါမှမဟုတ် “ခံနိုင်ရည်ရှိအောင်” ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာ မဟုတ်ဘူးဆိုရင်တောင် ခေါင်းအရမ်းကိုက်တာက အခြား ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ပုံမှန်ခေါင်းကိုက်တာနဲ့ မတူတဲ့ ခေါင်းပြန်ကိုက်တာတွေ ဖြစ်နေရင်၊ အထူးသဖြင့် မျက်စိမြင်ကွင်းပြောင်းလဲတာ၊ မျက်နှာအတွင်း လျှပ်စစ်ဓာတ် တက်တာ ဒါမှမဟုတ် စကားပြောရခက်တာတွေ တွဲဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပေမယ့် စစ်ဆေးစေတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

သင့်မှာ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာရဲ့ မိသားစု သမိုင်း ဒါမှမဟုတ် သက်ဆိုင်ရာ ဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ ရှိရင် စစ်ဆေးမှု သင့်တော်မသင့် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ မိသားစု သမိုင်း ပြင်းထန်တဲ့ လူတချို့ဟာ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာခင် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာကို စစ်ဆေးဖို့ ကာလအတိုင်းအတာ ဓာတ်မှန်ရိုက်တာကနေ အကျိုးရရှိနိုင်ပါတယ်။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာအတွက် ဘာအန္တရာယ်ကြုံရတာတွေ ရှိလဲ?

အန္တရာယ်ကြုံရတာတွေကြောင့် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာ ဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများလာနိုင်ပေမယ့် အန္တရာယ်ကြုံရတာတွေ ရှိတယ်ဆိုတာက သေချာပေါက် ဖြစ်လာမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ လူနေမှုပုံစံအပေါ် ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချရာမှာ အထောက်အကူ ပြုနိုင်ပါတယ်။

အသက်က အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပြီး သက်ကြီးလာလေ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာ ပိုဖြစ်လာလေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာ အများစုဟာ ၄၀ နှစ်ကျော်သူတွေမှာ ဖြစ်ပြီး အသက်ကြီးလာလေ အန္တရာယ် ပိုများလာလေ ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေထက် ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်တာ ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းနည်းပိုများပြီး အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးပြီးနောက်မှာ ပိုများပါတယ်။

သင့်ရဲ့ မိသားစု သမိုင်းကလည်း အရေးပါပါတယ်။ သင့်မှာ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ခဲ့တဲ့ မိဘ၊ ညီအစ်ကို ဒါမှမဟုတ် သားသမီး ရှိရင် သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်က ပျမ်းမျှထက် ပိုများပါတယ်။ ဒါက ဗီဇက အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်တယ်လို့ ညွှန်ပြပေမယ့် သုတေသီတွေက ဘယ်လို ပါဝင်တယ်ဆိုတာကို တိတိကျကျ နားလည်ဖို့ ဆက်လက် လုပ်ဆောင်နေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ လူနေမှုပုံစံ အချက်တွေကတော့ -

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သင့်အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ တိုးစေပြီး သွေးပြန်ကြောတွင်း ပေါက်ကွဲနိုင်ခြေကို ပိုမိုမြင့်မားစေသည်
• အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုးစေပြီး သွေးပြန်ကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်
• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ကိုကင်းနှင့် ඇမ်ဖီတမင်းများသည် သွေးပေါင်ချိန် ကြီးမားစွာ တက်ကြွစေနိုင်သည်
• ထိန်းချုပ်မရသော သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသည် သွေးပြန်ကြောနံရံများကို အမြဲတမ်း ဖိစီးမှုပေးသည်

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ကလည်း သင့်အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် polycystic kidney disease၊ Ehlers-Danlos syndrome ကဲ့သို့သော ချိတ်ဆက်သော တစ်ရှူးရောဂါများ၊ arteriovenous malformations နှင့် သွေးပြန်ကြောဖွဲ့စည်းပုံကို ထိခိုက်စေသော မျိုးရိုးလွှဲပြောင်းရောဂါအချို့ ပါဝင်သည်။

ရှားရှားပါးပါးအခြေအနေများတွင် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာပြင်းထန်ခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါအချို့ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအချို့က သွေးပြန်ကြောတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအခြေအနေများသည် အသက်အရွယ်၊ မျိုးရိုးဗီဇနှင့် လူနေမှုပုံစံနှင့် သက်ဆိုင်သော ပုံမှန်အန္တရာယ်အချက်များထက် ပိုမိုရှားပါးသည်။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောတွင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောတွင်း၏ အပြင်းထန်ဆုံးပြင်းထန်မှုမှာ ပေါက်ကွဲခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်ဦးနှောက်ပတ်လည်ရှိ နေရာတွင် သွေးထွက်ခြင်း (subarachnoid hemorrhage) ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်မှာ သေဆုံးနိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သည်။

သွေးပြန်ကြောတွင်း ပေါက်ကွဲသောအခါ ပြင်းထန်သော ပြင်းထန်မှုများစွာ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သွေးထွက်ခြင်းက သင့်ဦးခေါင်းအတွင်း ဖိအားကို တိုးစေပြီး ဦးနှောက်တစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤဖိအားတိုးခြင်းက လေဖြတ်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ တွန့်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ပေါက်ကွဲသော သွေးပြန်ကြောတွင်းမှ ပုံမှန်ပြင်းထန်မှုများတွင် ပါဝင်သည်-

• သွေးပြန်ထွက်ခြင်း (Rebleeding) - ဦးနှောက်သွေးအိတ် နေ့အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်ပြီးပေါက်ကွဲခြင်း
• သွေးပြွန်ကျဉ်းခြင်း (Vasospasm) - ဦးနှောက်ရှိ သွေးပြွန်များ ကျဉ်းမြောင်းပြီး သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်း
• ဦးနှောက်ရေတိုးခြင်း (Hydrocephalus) - ဦးနှောက်အခေါင်းများတွင် ချွေးထွက်မှု တိုးပွားခြင်း
• တက်ခြင်း (Seizures) - ချက်ချင်း သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြင်း
• လေဖြတ်ခြင်း (Stroke) - ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းများသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပြင်းထန်စွာ လျော့နည်းခြင်း
• ဦးနှောက်အာရုံကြော ထာဝရ ပျက်စီးခြင်း - စကားပြောခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် သိမြင်မှု လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်စေခြင်း

ပေါက်ကွဲမှုမရှိသော ဦးနှောက်သွေးအိတ်များသည်လည်း အချို့သောအခြေအနေများတွင် ပြသနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ကြီးမားပါက ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နီးရှိ ဦးနှောက်တစ်ရှူး သို့မဟုတ် ကြွက်သားများကို ဖိစီးပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မျက်စိမြင်လွှာပြသနာများ သို့မဟုတ် အခြား ဦးနှောက်အာရုံကြော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ကြီးမားသော ဦးနှောက်သွေးအိတ်များသည် ဦးနှောက်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ သွားနိုင်သော သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ကောင်းသောသတင်းမှာ ဆေးဝါး ကုသမှုကို ချက်ချင်းပေးပါက ဦးနှောက်သွေးအိတ် ပြသနာများ ခံစားနေရသူများစွာ ကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်ကျန်းမာလာနိုင်ပါသည်။ အဓိကကတော့ လက္ခဏာများကို အစောပိုင်းတွင် သိရှိခြင်းနှင့် လိုအပ်သည့်အခါ ချက်ချင်း ဆေးဝါး ကုသမှု ခံယူခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

ဦးနှောက်သွေးအိတ်ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးသလဲ

ဦးနှောက်သွေးအိတ်ကို ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးရာတွင် သင့်ဦးနှောက်ရှိ သွေးပြွန်များကို ပြသနိုင်သော ကျွမ်းကျင်သော ဓာတ်မှန် စစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်ပါသည်။ ဦးနှောက်သွေးအိတ်အများစုကို လက္ခဏာများအတွက် အရေးပေါ် စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့် ဓာတ်မှန်ရိုက်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်စဉ်တွင် တွေ့ရှိရလေ့ရှိသည်။

သင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ပြင်းထန်စွာ ချက်ချင်း ဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်များသည် သင့်ခေါင်း၏ CT ဓာတ်မှန်ကို စတင်ရိုက်ကြည့်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပေါက်ကွဲသော ဦးနှောက်သွေးအိတ်ကြောင့် သင့်ဦးနှောက်တွင် သွေးထွက်ခြင်း ရှိမရှိ ချက်ချင်း ပြသနိုင်ပါသည်။ CT ဓာတ်မှန်တွင် သွေးထွက်ခြင်းကို ပြသပါက ပိုမိုအသေးစိတ် ဓာတ်မှန်ရိုက်ကြည့်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်သွေးပြွန်များကို ပိုမိုအသေးစိတ် ကြည့်ရှုရန် ဆရာဝန်များသည် အမျိုးအစားများစွာသော စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်-

• CT angiography (CTA) ဆိုတာ CT scan ပုံမှာ သွေးပြွန်တွေကို ပိုပြီး ထင်ရှားအောင် ပြသဖို့ contrast dye သုံးတဲ့ နည်းလမ်းပါ။
• Magnetic resonance angiography (MRA) ဆိုတာ သွေးပြွန်တွေရဲ့ အသေးစိတ်ပုံတွေကို ဖန်တီးဖို့ magnetic fields သုံးတဲ့ နည်းလမ်းပါ။
• Cerebral angiography ဆိုတာ သွေးပြွန်ထဲကို ပိုက်သေးသေးတစ်ခု ထည့်ပြီး contrast dye ကို တိုက်ရိုက် ထိုးသွင်းတဲ့ နည်းလမ်းပါ။
• Lumbar puncture (spinal tap) ဆိုတာ သွေးထွက်တာ သံသယရှိပေမယ့် ပုံရိပ်တွေမှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရရင် လုပ်လေ့ရှိတဲ့ နည်းလမ်းပါ။

Cerebral angiography ဟာ aneurysm ကို အတိအကျ စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း အကောင်းဆုံး ဖြစ်တဲ့အတွက် aneurysm ရောဂါရှာဖွေရာမှာ gold standard အဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြား စစ်ဆေးမှုတွေထက် ပိုပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်တွေက ကုသမှု စီစဉ်ရာမှာ အတိအကျဆုံး သတင်းအချက်အလက် လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေမှာသာ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။

Aneurysm ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု အချက်အလက်တွေ ရှိပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာ မပြတဲ့သူတွေအတွက် ဆရာဝန်က MRA ဒါမှမဟုတ် CTA နဲ့ စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ မိသားစု သမိုင်းကြောင်း ကောင်းကောင်း ရှိတာ ဒါမှမဟုတ် ခြိမ်းခြောက်မှုကို သိသိသာသာ တိုးစေတဲ့ သက်ရှိ ကြောင်းတွေ ရှိတဲ့အခါမှာသာ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဦးနှောက် aneurysm ကို ဘယ်လို ကုသမလဲ

ဦးနှောက် aneurysm ကုသမှုဟာ ပေါက်ကြားခဲ့ရဲ့လား၊ အရွယ်အစားနဲ့ တည်နေရာ၊ နဲ့ လူနာရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ တွေပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ aneurysm အားလုံးကို ချက်ချင်း ကုသစရာ မလိုပါဘူး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့က ကုသမှုနည်းလမ်း အမျိုးမျိုးရဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ အကျိုးအမြတ်တွေကို သေချာ စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

သေးငယ်ပြီး ပေါက်ကြားမထားတဲ့ aneurysm တွေက ရောဂါလက္ခဏာ မပြဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်တွေက ချက်ချင်း ကုသမှုထက် သေချာစွာ စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါမှာ aneurysm ကြီးထွားလာတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံသဏ္ဌာန် ပြောင်းလဲလာတာ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးဖို့ imaging scan တွေကို ပုံမှန် လုပ်ပေးရပါမယ်။ လူအများစုက ကုသမှု မလိုအပ်တဲ့ သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ aneurysm တွေနဲ့ ပုံမှန်ဘဝ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။

ကုသမှု လိုအပ်တဲ့အခါ ခွဲစိတ်ကုသမှု နည်းလမ်း နှစ်ခု ရှိပါတယ်။

• အဆုတ်အတွင်းသွေးပြန်ကြောများကို ပိတ်ဆို့ရန် သွေးပြန်ကြောအတွင်းသို့ ပါးလွှာသော ပြွန်တစ်ခု ထည့်သွင်းကာ အနည်းငယ်သော ကွေးခြင်းများ ထည့်သွင်းပေးခြင်း (Endovascular coiling) နည်းလမ်း
• ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် သွေးအိတ်၏ လည်ပင်းပိုင်းတွင် သေးငယ်သော သတ္တုကလစ်တစ်ခု တပ်ဆင်ပိတ်ဆို့ပေးခြင်း (Surgical clipping) နည်းလမ်း
• သွေးစီးဆင်းမှုကို သွေးအိတ်မှ လွှဲပြောင်းပေးသော နောက်ဆုံးပေါ် ကိရိယာများ (Flow diverters)
• သွေးအိတ်အမျိုးအစားအချို့အတွက် သီးသန့်နည်းစနစ်ဖြစ်သော Pipeline embolization နည်းလမ်း

သွေးထွက်သော သွေးအိတ်များအတွက် ကုသမှုမှာ ထပ်မံသွေးထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အရေးပေါ်ကုသမှု ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။ သီးခြားကုသမှုနည်းလမ်းမှာ သွေးအိတ်၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် လူနာ၏ အခြေအနေပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ဆရာဝန်များသည် ဦးနှောက်ဖိအားမြင့်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးပြန်ကြောကျဉ်းခြင်း ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ရောဂါများကိုလည်း ကုသပေးရမည် ဖြစ်သည်။

သင့်ဦးနှောက်ခွဲစိတ် ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုနည်းလမ်းကို ဆွေးနွေးပေးမည်ဖြစ်သည်။ သွေးအိတ်၏ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဌာန်နှင့် တည်နေရာ၊ အသက်အရွယ်၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ဖြစ်သည်။

အိမ်တွင် ဦးနှောက်သွေးအိတ်ကို မည်သို့ ထိန်းချုပ်မည်နည်း

သွေးမထွက်သေးသော သွေးအိတ်ကို စောင့်ကြည့်နေပါက ပြင်းထန်သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အိမ်တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော နည်းလမ်းများ ရှိပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်ပြီး သွေးပေါင်မြင့်ခြင်းက သွေးအိတ်အပေါ် ဖိအားပိုပေးသည်။

သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းစေသော ဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ သောက်သုံးပါ။ ကျန်းမာနေသည်ဟု ခံစားရလျှင်ပင် သောက်သုံးပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားပါက အိမ်တွင် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ သင့်ချိန်းဆိုမှုများတွင် ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေပါ။ ဆားနည်းသော နှလုံးသွေးလည်ပတ်မှု ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်သော အစားအစာ စားသုံးခြင်းက သွေးပေါင်ချိန်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

အောက်ပါ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားပါ။ ဒါဟာ အရေးကြီးဆုံး တစ်ခုပါ။
• အရက်သောက်တာကို လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် လုံးဝရှောင်ပါ။
• ဆရာဝန် ခွင့်ပြုသလို ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
• အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ။ ဒါက သွေးပေါင်ချိန် တည်ငြိမ်စေပါတယ်။
• သွေးပေါင်ချိန် တက်စေတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို ရှောင်ပါ။

လေးလံတဲ့ ပစ္စည်းတွေ လွှဲခြင်း၊ ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ခြင်း စတဲ့ သွေးပေါင်ချိန် တိုက်ရိုက်တက်စေတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို သတိပြုပါ။ သင့်အတွက် ဘယ်လိုလုပ်ရပ်တွေ လုံခြုံမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်က သီးသန့် ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။

စကင် စစ်ဆေးမှုတွေအတွက် လိုက်ပါ ပြန်လည် ပြသရမယ့် ချိန်းဆိုမှုတွေကို လုံးဝ လိုက်နာပါ။ သင်ကောင်းမွန်နေပါစေ ဒီ ပုံမှန် စစ်ဆေးမှုတွေက သင့်ရဲ့ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြော ပြောင်းလဲမှုတွေကို အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မျက်စိမြင်ကွင်း ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြား စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေ ပြသလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ပြင်ဆင်ထားခြင်းက သင့်ရဲ့ လာရောက် ပြသမှုကနေ အကျိုးအမြတ် အများဆုံး ရရှိစေပြီး အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေ မေ့သွားမှာကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေအားလုံးကို ရေးမှတ်ပါ။ ဘယ်အချိန်ကစပြီး ဖြစ်လာတယ်၊ ဘယ်လောက် ခဏခဏ ဖြစ်တယ်၊ ဘာကြောင့် ပိုဆိုးလာတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းလာတယ် ဆိုတာတွေ ထည့်သွင်း ရေးမှတ်ပါ။

သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံးရဲ့ စာရင်းကို ယူလာပါ။ ဆေးညွှန်း ဆေးဝါးတွေ၊ ဆေးညွှန်းမလိုတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆေးပမာဏနဲ့ ဘယ်လောက် ခဏခဏ သောက်ရတယ်ဆိုတာ ထည့်သွင်းပါ။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ အပြည့်အစုံကို ဆရာဝန် နားလည် သဘောပေါက်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့ မိသားစု ဆေးရုံးမှတ်တမ်းကို စုဆောင်းပါ။ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြော ပေါက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြား သွေးပြန်ကြော ပြဿနာတွေ ရှိခဲ့တဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ ကုသမှုတွေကို ဖြစ်နိုင်ရင် သိရှိပါ။

ဆရာဝန်ကို မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို ရေးမှတ်ပါ။ အကူအညီဖြစ်စေမယ့် မေးခွန်းတွေက ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

• ကျွန်တော့်/ကျွန်မရဲ့ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှု ဘယ်လိုအမျိုးအစားနဲ့ ဘယ်လောက်ကြီးလဲ?
• ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ?
• စစ်ဆေးမှု စကင်န်တွေကို ဘယ်လောက် မကြာခဏ လုပ်ရမလဲ?
• ဘယ်လိုလှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ရမလဲ?
• ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားရမယ့် လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ?
• အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်တွေ လိုက်နာရမလား?

ယုံကြည်ရတဲ့ မိသားစုဝင် ဒါမှမဟုတ် မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ယောက်ကို ချိန်းဆိုထားတဲ့ နေ့ကို ခေါ်လာဖို့ စဉ်းစားပါ။ သူတို့က အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို သတိရအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့မှုပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအပေါ် စိုးရိမ်နေရင် တစ်ယောက်ယောက်ရှိနေတာက အထူးအကျိုးရှိပါတယ်။

မသိတာရှိရင် ဆရာဝန်ကို ပိုရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ရှင်းပြပေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် သင့်ရဲ့ ကုသမှုအတွက် သတင်းအချက်အလက်ပြည့်ဝတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချနိုင်မှာပါ။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှု အကြောင်း အဓိက သိထားရမယ့်အချက်က ဘာလဲ?

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှု အကြောင်း နားလည်ထားရမယ့် အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သူက ပြင်းထန်နိုင်ပေမယ့်လည်း သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်တဲ့ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှုတွေကြောင့် ပြသနာမဖြစ်ဘဲ ပုံမှန်ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို လူအများအပြား နေထိုင်နိုင်ကြတယ်ဆိုတာပါ။ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှု အများစုက ပေါက်ကွဲမှုမဖြစ်ပြီး သင့်လျော်တဲ့ စောင့်ကြည့်မှုနဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုတွေနဲ့ သင့်ရဲ့အန္တရာယ်တွေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

သင့်မှာ ပေါက်ကွဲမှုမဖြစ်တဲ့ ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှု ရှိရင် သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်ကို ကောင်းကောင်း ထိန်းချုပ်ပါ၊ ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဖြတ်ပါ၊ အရက်သောက်တာ ကန့်သတ်ပါ၊ ဆရာဝန်ရဲ့ စောင့်ကြည့်မှု ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ။ ဒီအဆင့်တွေက သင့်ရဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးမှာ အမှန်တကယ် ကွာခြားမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဦးနှောက်သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှရှည်မှုကို ကုသတဲ့ ဆေးပညာနည်းပညာတွေဟာ နောက်ပိုင်းနှစ်တွေမှာ သိသိသာသာ တိုးတက်လာပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ သွေးကြောအတွင်းကုသမှု နှစ်မျိုးလုံး ပိုလုံခြုံပြီး ပိုထိရောက်လာတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေအတွက် ကုသမှုလိုအပ်တဲ့အခါ လူနာတွေကို ကူညီဖို့ ရွေးချယ်စရာ ပိုများလာပါတယ်။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် သင့်ရောဂါအခြေအနေအကြောင်း သတင်းအချက်အလက်များရရှိနေခြင်းသည် အဓိကကျသည်။ မေးခွန်းများမေးရန်၊ ကုသမှုအကြံပြုချက်များအကြောင်း သင်သံသယရှိပါက ဒုတိယအကြံဉာဏ်တောင်းခံရန်နှင့် သင်သည် သင့်ကျန်းမာရေးတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်သူဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။

ဦးနှောက်အနာများနှင့်ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

ဦးနှောက်အနာကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဦးနှောက်အနာအားလုံးကို ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း ထိန်းချုပ်နိုင်သောအချက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် သင်၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းကို ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် အပျော်အပါးဆေးဝါးများမသုံးစွဲခြင်းတို့သည် အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်တွင် ဦးနှောက်အနာရှိသော မိသားစုသမိုင်းရှိပါက စစ်ဆေးမှုသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မလျော်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဦးနှောက်အနာများ ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ။

ဦးနှောက်အနာများသည် လူအများစိတ်ကူးထားသည်ထက် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။ လူ ၅၀ တွင် ၁ ဦးခန့်တွင် ပေါက်ကွဲမထားသော ဦးနှောက်အနာရှိပြီး အများစုမှာ သေးငယ်သောအနာများသည် လက္ခဏာမပြသောကြောင့် သိရှိကြသည်မဟုတ်ပါ။ တစ်နှစ်လျှင် လူ ၁၀၀၀၀ တွင် ၁ ဦးခန့်သာ ပေါက်ကွဲသောအနာကို ခံစားရပြီး ၎င်းသည် ဦးနှောက်အနာရှိသူများတွင်ပင် ပေါက်ကွဲခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရှားပါးသည်ကို ပြသည်။

ဦးနှောက်အနာရှိခြင်းက ကျွန်တော့်အသက်ရှည်ခြင်းကို သက်ရောက်မှာလား။

သေးငယ်ပြီး တည်ငြိမ်သောအနာရှိသူများစွာတွင် ပုံမှန်အသက်ရှည်ခြင်းရှိသည်။ အဓိကအချက်များမှာ သင့်အနာ၏ အရွယ်အစားနှင့် တည်နေရာ၊ ၎င်းသည် ကြီးထွားနေခြင်းရှိမရှိနှင့် သင်၏အန္တရာယ်အချက်များကို သင်မည်မျှကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်က ပိုမိုသေချာသောအချက်အလက်များပေးနိုင်သော်လည်း ပေါက်ကွဲမထားသောအနာရှိခြင်းက အသက်တိုခြင်းကို ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။

ဖိစီးမှုက ဦးနှောက်အနာပေါက်ကွဲစေနိုင်သလား။

အလွန်အကျွံဖိစီးမှုက သွေးပေါင်ချိန်ကို ယာယီတိုးမြှင့်စေနိုင်သော်လည်း ပုံမှန်ဘဝဖိစီးမှုက ဦးနှောက်အနာပေါက်ကွဲခြင်းကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေသည်ဟု ခိုင်လုံသောအထောက်အထားမရှိပါ။ သို့သော် ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးဆဲဖြစ်ပြီး သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျွန်တော့်/ကျွန်မရဲ့ ဦးနှောက်အတွင်း သွေးပြန်ကြော ပြတ်ရှိမှုအကြောင်း မိသားစုဝင်တွေကို ပြောသင့်ပါသလား

နီးစပ်ရာ မိသားစုဝင်တွေ၊ အထူးသဖြင့် သားသမီးနဲ့ ညီအစ်ကိုမောင်နှမတွေကို သွေးပြန်ကြော ပြတ်ရှိမှုရောဂါ စစ်ဆေးတွေ့ရှိချက်ကို ပြောပြတာက ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ အကြံပါ။ သွေးပြန်ကြောပြတ်ရှိမှု ဖြစ်နိုင်ခြေမှာ မျိုးရိုးဗီဇ ကြောင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် ဒီအချက်အလက်ဟာ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနဲ့ သက်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဘယ်သူ့ကို ဘယ်အချိန်မှာ ပြောရမယ်ဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ချက်က သင်ကိုယ်တိုင်ပဲ ချမှတ်ရမှာ ဖြစ်ပြီး ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အကြံပေးတစ်ယောက်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။