မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေက ဘာတွေလဲ၊ လက္ခဏာတွေ၊ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့ ကုသမှုတွေ

မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေက ပူတဲ့အရာ၊ ဓာတုပစ္စည်းတွေ၊ လျှပ်စစ်၊ ဒါမှမဟုတ် လောင်စာတွေကြောင့် သင့်ရဲ့ အရေပြားနဲ့ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာပါ။ ဒီအရာတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေပြီး နာကျင်မှု၊ နီရဲမှုနဲ့ တချို့ကိစ္စတွေမှာ အမြှေးပွခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ တစ်ရှူးတွေ ပျက်စီးမှုတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအများစုက သေးသေးလေးတွေဖြစ်ပြီး သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ အလိုလျောက် ပြန်ကောင်းလာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေက ပြင်းထန်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ပြသနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ သင့်တော်တဲ့ ပြန်ကောင်းလာစေဖို့ ချက်ချင်း ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေက ဘာတွေလဲ

သင့်အရေပြား ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားတစ်ရှူးတွေ ပူလွန်းတဲ့အရာ၊ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ၊ လျှပ်စစ်စီးဆင်းမှု ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ လောင်စာတွေကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ မီးလောင်ဒဏ်ရာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားက ကာကွယ်တဲ့ တားဆီးတာအနေနဲ့ လုပ်ဆောင်ပေးပြီး ဒီအရာတွေကြောင့် လွှမ်းမိုးခံရတဲ့အခါ ဆဲလ်တွေ ပျက်စီးပြီး မီးလောင်ဒဏ်ရာလို့ ခေါ်တဲ့ ဒဏ်ရာကို ဖြစ်စေပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေက နေလောင်တာလို နီရဲတာလေးတွေကနေ ပြင်းထန်တဲ့ဒဏ်ရာတွေအထိ ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါတွေက အရေပြားအလွှာတွေနဲ့ အောက်က တစ်ရှူးတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ပြင်းထန်မှုက အရင်းအမြစ် ဘယ်လောက်ပူသလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ထိတွေ့ခဲ့သလဲ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းကို ထိခိုက်ခဲ့သလဲ ဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ

မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေကို သင့်အရေပြားနဲ့ တစ်ရှူးတွေထဲကို ဘယ်လောက်နက်ရှိုင်းစွာ ထိခိုက်သလဲ ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားတဲ့ ဒီဂရီတွေအဖြစ် ခွဲခြားထားပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားတွေကို နားလည်ခြင်းက အိမ်မှာ ကုသရမယ့်အချိန်နဲ့ ဆေးဝါးကုသမှု လိုအပ်တဲ့အချိန်ကို သိရှိစေပါတယ်။

ပထမအဆင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာ က သင့်အရေပြားရဲ့ အပြင်အလွှာ (epidermis) ကိုသာ ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒီဒဏ်ရာတွေက နီရဲမှု၊ အနည်းငယ် ယောင်ယမ်းမှုနဲ့ နာကျင်မှုတွေ ဖြစ်စေပေမယ့် အမြှေးပွတာ မဖြစ်ပါဘူး။ နေလောင်တာ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့ เตา ကို တိုတိုတုတ်တုတ် ထိမိတာကို တွေးပါ။

ဒုတိယအဆင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာ က ပိုနက်ရှိုင်းပြီး အပြင်အလွှာနဲ့ အောက်က အလွှာ (dermis) ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒီဒဏ်ရာတွေက နာကျင်တဲ့ အမြှေးပွတာ၊ သိသာထင်ရှားတဲ့ ယောင်ယမ်းမှုတွေ ဖြစ်စေပြီး နီရဲ ဒါမှမဟုတ် ဖြူဖွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ပြင်းထန်တဲ့ နေလောင်ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့ အရည်တွေနဲ့ တိုတိုတုတ်တုတ် ထိတွေ့မိတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

တတိယအဆင့်လောင်ကျွမ်းမှုသည် သင့်အရေပြား၏အလွှာအားလုံးကို ဖျက်ဆီးပြီး အောက်ခြေရှိ ဆီး၊ ကြွက်သားနှင့် အရိုးများကိုပါ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ လောင်ကျွမ်းသွားသော နေရာသည် ဖြူ၊ ညို သို့မဟုတ် နက်ရောင် ဖြစ်နိုင်ပြီး အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ လူနာများသည် နာကျင်မှု နည်းပါးသည် သို့မဟုတ် လုံးဝမခံစားရပေ၊ အကြောင်းမှာ ကြွက်သားများပါ ပျက်စီးသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

စတုတ္ထအဆင့်လောင်ကျွမ်းမှုသည် အပြင်းထန်ဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အရေပြားအလွှာအားလုံးမှ ကြွက်သား၊ ကြွက်သားချည်နှောင်များနှင့် အရိုးများသို့ ကျယ်ပြန့်စွာ ကူးစက်သည်။ ဤသေဆုံးနိုင်သော ဒဏ်ရာများသည် ချက်ချင်း အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်ပြီး အလွန်အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်မတော်တဆမှုများကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။

လောင်ကျွမ်းမှု၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

လောင်ကျွမ်းမှု၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဒဏ်ရာ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင် မူတည်သည်။ သို့သော် သတိပြုရမည့် ရှင်းလင်းသော လက္ခဏာများ ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများကို သိရှိခြင်းက သင်ကြုံတွေ့နေရသော လောင်ကျွမ်းမှုအမျိုးအစားနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်မလို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။

သင်ကြုံတွေ့နိုင်သော ပုံမှန်လက္ခဏာများမှာ-

• အနည်းငယ် နာကျင်မှုမှ ပြင်းထန်သော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအထိ ကွဲပြားနိုင်သော နာကျင်မှု
• လောင်ကျွမ်းသွားသော နေရာတဝိုက်တွင် နီရဲခြင်းနှင့် ယောင်ယမ်းခြင်း
• အနာအိတ်များသည် ချက်ချင်းပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် နောက်တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပေါ်လာနိုင်သည်
• လောင်ကျွမ်းမှု ပျောက်ကင်းလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြား ကွာကျခြင်း
• ပိုမိုပြင်းထန်သော ကိစ္စများတွင် ဖြူ သို့မဟုတ် လောင်ကျွမ်းသွားသော အရေပြား
• လောင်ကျွမ်းမှုသည် ကျယ်ပြန့်သော နေရာကို ဖုံးလွှမ်းထားပါက သို့မဟုတ် ကူးစက်မှု ဖြစ်ပွားပါက ဖျားခြင်း

ပိုမိုပြင်းထန်သော လောင်ကျွမ်းမှုများသည် ခြေလက်အားနည်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ထိတ်လန့်ခြင်း လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒဏ်ရာကို ကုသရန် ကြိုးစားနေပြီး ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

လောင်ကျွမ်းမှုကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ

လောင်ကျွမ်းမှုသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကွဲပြားခြားနားသော အရင်းအမြစ်များမှ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဤအကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်းက နောင်တွင် ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ လောင်ကျွမ်းမှုအများစုသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများတွင် အိမ်တွင် ဖြစ်ပွားသော်လည်း အလုပ်ခွင်တွင် သို့မဟုတ် အပန်းဖြေလုပ်ငန်းများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းများမှာ-

• ရေနွေး ၊ ကော်ဖီ ၊ ဒါမှမဟုတ် စားဖွယ် ဆီတွေလို ပူတဲ့ အရည်တွေ အရေပြားပေါ် ပန်းကြွေတာ
• အိမ်သုံး เตา ၊ သံ ၊ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့ သတ္တုတွေလို ပူတဲ့ ပြင်ပြင် ထိတွေ့တာ
• မီးခွက် ၊ မီးဖို ၊ ဒါမှမဟုတ် ချက်ပြုတ်တဲ့ အချိန်မှာ ဖြစ်တဲ့ မီးလောင်မှု
• ရေနွေး ပုလင်း ၊ ဖိအား ချက်ပြုတ် စက် ၊ ဒါမှမဟုတ် ရေပူ ချိုးတဲ့ အချိန်က ရေနွေးငွေ့
• အိမ်သုံး သန့်ရှင်းရေး ပစ္စည်း ၊ အက်စစ် ၊ ဒါမှမဟုတ် စက်မှု ပစ္စည်းတွေကနေ ဓာတု ပစ္စည်းတွေ ထိတွေ့တာ
• ဝါယာရှော့ ၊ ฟ้าผ่า ၊ ဒါမှမဟုတ် လျှပ်စစ် ဓာတ်အား ထိတွေ့တာကနေ လျှပ်စစ် မီးလောင်တာ
• နေရောင် ၊ နေခြည် ကုသမှု ၊ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါး ကုသမှုတွေကနေ လွှမ်းမိုးမှု မီးလောင်တာ

အနည်းငယ် ပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ပေါက်ကွဲမှု ၊ ယာဉ် တိုက်မှု ၊ ဒါမှမဟုတ် အအေး ပြင်းထန်စွာ ထိတွေ့တာ (မီးလောင်တာနဲ့ တူတဲ့ ဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်စေတာ) တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်တွေကို နားလည်ခြင်းက ကွဲပြားတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ သင့်တော်တဲ့ လုံခြုံရေး နည်းလမ်းတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် ဆရာဝန် ဘယ်တော့ ပြရမလဲ

သင့်ရဲ့ မီးလောင်ဒဏ်ရာဟာ သုံးလက်မ ထက် ပိုကြီးတယ် ၊ မျက်နှာ ဒါမှမဟုတ် ဆစ်တွေလို ထိခိုက်လွယ်တဲ့ နေရာတွေကို ထိခိုက်တယ် ၊ ဒါမှမဟုတ် ပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြတယ်ဆိုရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။ ပြင်းထန်မှုကို မသေချာရင် ကူညီမှု ရယူဖို့ မစောင့်ပါနဲ့။

အောက်ပါ လက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံ သွားပါ။

• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၁၀% ကျော် မီးလောင်တာ (လက်ဖဝါး တစ်ခုရဲ့ ပမာဏက ၁% နီးပါး)
• အဖြူရောင် ၊ အညိုရောင် ၊ ဒါမှမဟုတ် အပြာရောင် အရေပြားနဲ့ တတိယ ဒါမှမဟုတ် စတုတ္ထ ဒီဂရီ မီးလောင်တာ
• မျက်နှာ ၊ လက် ၊ ခြေ ၊ ပေါင် ၊ ဒါမှမဟုတ် အဓိက ဆစ်တွေမှာ မီးလောင်တာ
• ဓာတု ဒါမှမဟုတ် လျှပ်စစ် မီးလောင်တာ (အရွယ်အစား မည်သို့ပင် ရှိစေ)
• နာကျင်မှု တိုးလာတာ ၊ ဖျားနာတာ ၊ ပြည် ထွက်တာ ၊ ဒါမှမဟုတ် အနီရောင် လက္ခဏာတွေလို ပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ
• ၅ နှစ်အောက် ကလေး ဒါမှမဟုတ် ၇၀ နှစ် ကျော် အရွယ်ရှိသူတွေမှာ မီးလောင်တာ

မီးလောင်ဒဏ်ရာ ကောင်းကောင်း မသက်သာဘူး ၊ ပုံမမှန် ထွက်ရှိမှု ဖြစ်လာတယ် ၊ ဒါမှမဟုတ် ပြီးခဲ့တဲ့ ၁၀ နှစ်အတွင်း တီတာနပ်စ် ထိုး ထားခြင်း မရှိဘူးဆိုရင် တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ဆရာဝန် ပြသင့်ပါတယ်။ တစ်ခုခု မမှန်ဘူးလို့ ခံစားရရင် သင့်ရဲ့ ခံစားချက်ကို ယုံကြည်ပါ။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် အန္တရာယ် ကြုံရတဲ့ အချက်တွေက ဘာတွေလဲ

မီးလောင်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေ သို့မဟုတ် ပိုမိုပြင်းထန်သောဒဏ်ရာများရရှိနိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်စေသော အချက်အချို့ရှိပါသည်။ ဤအန္တရာယ်အချက်များကို သိရှိခြင်းက သင်အပိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး သင်ပိုမိုအားနည်းနေသည့်အချိန်ကို သိရှိနိုင်စေပါသည်။

အန္တရာယ်ပိုမိုများသော လူများတွင် ပါဝင်သည်မှာ-

• သဘာဝအတိုင်း စူးစမ်းလေ့ရှိပြီး အန္တရာယ်များကို သေချာမသိသေးသော ငယ်ရွယ်သော ကလေးများ
• အာရုံခံစားမှု နှေးသွားပြီး အရေပြားပိုမို ပျက်စီးလွယ်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများ
• လှုပ်ရှားမှု၊ အာရုံခံစားမှု သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှုကို ထိခိုက်စေသော ချို့ယွင်းမှုရှိသူများ
• စားသောက်ဆိုင်များ၊ ထုတ်လုပ်ရေး သို့မဟုတ် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းအချို့တွင် လုပ်ကိုင်သူများ
• သက်သာရာရရှိမှုနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေသော ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများ
• အရေပြားကို နေ သို့မဟုတ် အပူဒဏ်ကို ပိုမို ခံစားရစေသော ဆေးဝါးများသောက်သုံးသူများ

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကလည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် မီးခိုးသတိပေးစက်မပါသောအိမ်များ၊ မီးလုံလောက်စွာမရှိခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်မှ လျင်မြန်စွာ ထွက်ပြေးရန် ခက်ခဲစေသော ပြန့်ကျဲနေသောနေရာများ စသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်လွတ်လွတ်ရှိခြင်းကဲ့သို့သော ယာယီအခြေအနေများကပင် သင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်စေနိုင်ပါသည်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း။

သေးငယ်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာအများစုသည် ပြဿနာမရှိဘဲ ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း ပိုမိုပြင်းထန်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာများသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ထိခိုက်စေသော ပြင်းထန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤအလားအလာရှိသော ပြဿနာများကို နားလည်ခြင်းက သတိပေးလက္ခဏာများကို သိရှိနိုင်ပြီး လိုအပ်သည့်အခါ သင့်တော်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများတွင် ပါဝင်သည်မှာ-

• ကူးစက်မှု၊ ၎င်းသည် သက်သာရာရရှိမှုကို နှေးကွေးစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့နိုင်သည်
• အရွတ်များ သို့မဟုတ် ကျယ်ပြန့်သော နေရာများတွင် ဖြစ်ပွားပါက လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်နိုင်သော အမာရွတ်များ
• အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာကြီးများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ရေ ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်း
• ဒဏ်ရာရရှိစဉ် မီးခိုး သို့မဟုတ် အပူလေကို ရှူသွင်းပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ
• ပျက်စီးသွားသော အရေပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်ခြင်း မရှိသောကြောင့် အပူချိန်ထိန်းညှိမှုပြဿနာများ
• အကြံပေးခြင်း သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်နိုင်သော စိတ်ဒဏ်ရာ

ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော ပြင်းထန်မှုများတွင် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သော ပြင်းထန်သည့် ကူးစက်ရောဂါများ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့် ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကျယ်ပြန့်သော ပျက်စီးမှုများကို ပြုပြင်ရန် အရေပြား ကပ်ခြင်း လိုအပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် လူအများစု ကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်ကျန်းမာလာကြသည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော လောင်ကျွမ်းမှုများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ သတိထား စောင့်ကြည့်မှုကို လိုအပ်ပါသည်။

လောင်ကျွမ်းမှုများကို မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

အိမ်နှင့် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ပုံမှန်တွေ့ရသော အန္တရာယ်များအပေါ် သတိပြုမှုနှင့် ရိုးရှင်းသော လုံခြုံရေး နည်းလမ်းများဖြင့် လောင်ကျွမ်းမှု အများစုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ သတိထား ကြိုတင်ကာကွယ်မှု အနည်းငယ်သည် လောင်ကျွမ်းမှုဒဏ်ရာ ရရှိနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

အဓိက ကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာများမှာ-

• အိမ်၏ အခန်းတိုင်းတွင် မီးခိုးတွေ့ရှိသည့် သတိပေးစက်များ တပ်ဆင်ထားပြီး ပုံမှန် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းထားရန်
• ချက်ပြုတ်နေစဉ် ပြုတ်အိုး ကိုင်တွယ်များကို အတွင်းသို့ လှည့်ထားပြီး ဖြစ်နိုင်လျှင် နောက်ဘက် လောင်စာမီးများကို အသုံးပြုရန်
• အထူးသဖြင့် ကလေးများ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးသော မိသားစုဝင်များအတွက် ရေချိုးခြင်းမပြုမီ ရေအပူချိန်ကို စစ်ဆေးရန်
• တိုက်စာ၊ မီးခြစ်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ကလေးများ လက်လှမ်းမမီသော နေရာတွင် သိမ်းဆည်းရန်
• အပြင်ထွက်သောအခါ နေရောင်ကာကွယ် ခရင်မ်နှင့် ကာကွယ်မှု အဝတ်အထည်များကို တပ်ဆင်ရန်
• လျှပ်စစ်စနစ်များကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး လျှပ်စစ်ပြတ်တောက်မှုများကို ရှောင်ရှားရန်
• မိသားစုနှင့်အတူ မီးလောင်မှု ထွက်ပြေးရေး အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပြီး လေ့ကျင့်ရန်

လုပ်ငန်းခွင်တွင် လုံခြုံရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားလုံးကို လိုက်နာပြီး သင့်လျော်သော ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်းများကို တပ်ဆင်ပြီး ပူနွေးသော အရင်းအမြစ်များ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် လုပ်ကိုင်နေစဉ် သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ် စိတ်အာရုံစိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးသတ်ပစ္စည်းကို လက်လှမ်းမီသော နေရာတွင် ထားရှိခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော ကျင့်စဉ်များသည် ယာဉ်တိုက်မှုများကို ကာကွယ်ရာတွင် အကြီးမားဆုံး ကွာခြားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

လောင်ကျွမ်းမှုများကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေသနည်း။

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူများသည် ဒဏ်ရာရရှိသော နေရာကို သေချာစွာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာရရှိပုံကို မေးမြန်းခြင်းဖြင့် လောင်ကျွမ်းမှုများကို ရောဂါရှာဖွေကြသည်။ သူတို့သည် သင့်အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် လောင်ကျွမ်းမှု၏ နက်ရှိုင်းမှု၊ အရွယ်အစားနှင့် တည်နေရာကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

စစ်ဆေးစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်က မီးလောင်ဒဏ်ရာရသော အရေပြား၏အရောင်နှင့် အသွင်အပြင်ကို ကြည့်ရှုပြီး ဒဏ်ရာရတဲ့ နေရာမှာ ခံစားမှု ဘယ်လောက်ရှိတယ်ဆိုတာ စမ်းသပ်ကာ မီးလောင်ဒဏ်ရာ၏ အရွယ်အစားကို တိုင်းတာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာ ပြင်းထန်ရင် သင့်ရဲ့ အသက်ရှူမှု၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ ဓာတ်လှေကားရောက်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပါဝင်တဲ့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာ အမျိုးအစားအချို့အတွက် ထပ်ဆောင်းစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်မီးခိုးမှုတ်မိရင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အောက်စီဂျင်အဆင့်ကို စစ်ဆေးဖို့ ရင်ဘတ် X-ray ဓာတ်မှန် သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဓာတုပစ္စည်းမီးလောင်ဒဏ်ရာများသည် ပါဝင်သော ပစ္စည်းကို သိရှိစေပြီး ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များကို လမ်းညွှန်ရန် သီးသန့်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

မီးလောင်ဒဏ်ရာ ကုသမှုသည် သင့်တွင်ရှိသော ဒဏ်ရာ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ သိသိသာသာ ကွာခြားပါတယ်။ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်များမှာ နာကျင်မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် သင့်အရေပြား ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန် တတ်နိုင်သမျှ ကူညီခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

ပထမအဆင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် ကုသမှုသည် ဒဏ်ရာရတဲ့ နေရာကို အေးစေခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းတို့ကို အဓိကထားပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က အေးသော ဖိအားပေးပြီး ကုသရန် လွယ်ကူသော နာကျင်မှု သက်သာစေသော ဆေးဝါးများနှင့် ပျော့ပျောင်းသော အစိုဓာတ်ထိန်း ဆေးများကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယအဆင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော ကုသမှုများ လိုအပ်ပြီး ယင်းတို့တွင် ပါဝင်ပါသည်-

• ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ဒဏ်ရာကို ပတ်တီးစည်းခြင်း
• ပိုမိုပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော နာကျင်မှု သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ
• ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ရန် ပိုးသတ်ဆေးများ
• ကျန်းမာရေး တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ပုံမှန် ပြန်လည် လာရောက် ပြသခြင်း

တတိယနှင့် စတုတ္ထအဆင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများသည် ချက်ချင်း ဆေးရုံကုသမှု လိုအပ်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ အရေပြား ကပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်ဒဏ်ရာ စင်တာတွင် သီးသန့် ဒဏ်ရာ ကုသမှုများ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဤပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများသည် အကောင်းဆုံး ရလဒ်ကို ရရှိရန် တစ်ပတ်များစွာ သို့မဟုတ် လများစွာ ကုသမှုနှင့် ပြန်လည် ထူထောင်ရေး လိုအပ်ပါတယ်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် အိမ်တွင် ကုသမှု ပေးရန် ကြိုးပမ်းမှု

သေးငယ်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက် ပထမ ကူညီမှု ပေးခြင်းသည် ကျန်းမာရေး တိုးတက်မှုကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေပြီး သင့်ရဲ့ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် သင်အိမ်တွင် လုံခြုံစွာ ကုသနိုင်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်သော မီးလောင်ဒဏ်ရာများအကြား ကွာခြားချက်ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါတယ်။

ဒုတိယအဆင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာအသေးအမွှားများအတွက် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် ရေအေး (ရေခဲများမဟုတ်) ဖြင့် လောင်ကျွမ်းရာနေရာကို လောင်းချပေးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် မီးလောင်ကျွမ်းမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး ချက်ချင်း ህመၤကို သက်သာစေသည်။ ယောင်ယမ်းလာမှုမစတင်မီ လောင်ကျွမ်းရာနေရာမှ ጌጣጌጦင်းများ သို့မဟုတ် တင်းကျပ်သော အဝတ်အစားများကို ဖယ်ရှားပါ။

အေးစက်ပြီးနောက် လောင်ကျွမ်းရာနေရာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပုတ်သုတ်ခြောက်သွေ့စေပြီး aloe vera သို့မဟုတ် အသေးအမွှားမီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားသော burn gel ကို ပါးပါးလေး လိမ်းပေးပါ။ ပိုးမွှားကင်းစင်သော၊ ကပ်မကပ်သော ပြည်တွင်းပတ်တီးဖြင့် လောင်ကျွမ်းရာနေရာကို ဖုံးအုပ်ပြီး နေ့စဉ် ပြောင်းလဲပေးပါ။ ဒါ့အပြင် လောင်ကျွမ်းရာနေရာကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့စေရန် ဂရုစိုက်ပါ။

ရေခဲ၊ ထောပတ်၊ ဆီ သို့မဟုတ် သွားတိုက်ဆေး စသည့် နေအိမ်ကုထုံးများကို မီးလောင်ဒဏ်ရာများတွင် မသုံးပါနှင့်။ ဤအရာများသည် ဒဏ်ရာကို ပိုဆိုးစေပြီး ပိုးဝင်ခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။ ယောင်ယမ်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ထိုယောင်ယမ်းများကို မဖောက်ပါနှင့်။ ယင်းသည် ကာကွယ်မှုအတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အရေပြားပြန်လည်ကျန်းမာလာစဉ် ပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုအတွက် သင်မည်သို့ ပြင်ဆင်သင့်သနည်း။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည် သင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ မှန်ကန်သော အချက်အလက်များကို ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအား ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များကို လျင်မြန်စွာ ချမှတ်နိုင်စေသည်။

သင့်ချိန်းဆိုမှုမတိုင်မီ မီးလောင်မှု ဖြစ်ပွားပုံ၊ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်း၊ ထိတွေ့ခဲ့သည့် ကာလနှင့် သင်ပေးခဲ့သည့် ပထမဦးဆုံး ကုသမှုများကို အတိအကျ ရေးသားပါ။ ဖြစ်နိုင်ပါက မီးလောင်ဒဏ်ရာ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် ကာလကြာမြင့်စွာ ဒဏ်ရာ၏ ပုံသဏ္ဌာန်ကို မှတ်တမ်းတင်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆေးခန်းပြင်ပဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများ ပါဝင်သည်) စာရင်းကို ယူဆောင်လာပါ။ သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုများ ရှိပါကလည်း မှတ်သားထားပါ။ သင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာကုသမှုအတွက် ညွှန်းပေးနိုင်သော သွေးလည်ပတ်မှုဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ህመၤသက်သာဆေးဝါးများအတွက် ဓာတ်မတည့်မှုများ ပါဝင်သည်။

သင့်ပြန်လည်ကျန်းမာရေး ကာလ၊ သတိပြုရမည့် ပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများသို့ ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချိန်အကြောင်း မေးခွန်းများကို ပြင်ဆင်ပါ။ ဒဏ်ရာသန့်ရှင်းရေးနည်းစနစ်များ သို့မဟုတ် လိုက်လျောညီထွေ ချိန်းဆိုမှုများ ပြုလုပ်ရန် အချိန်အကြောင်း မေးမြန်းရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

မီးလောင်ဒဏ်ရာနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိက သိရှိထားသင့်သည်မှာ အဘယ်နည်း။

လောင်ကျွမ်းမှုတွေဟာ သာမန်ဒဏ်ရာတွေဖြစ်ပြီး သေးသေးလေးတွေကနေ ချက်ချင်း ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ ကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ကြီးမားတဲ့ ဆေးရုံတက်ရမယ့် အရေးပေါ် ကိစ္စတွေအထိ ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရဖို့အတွက် သင့်ရဲ့ လောင်ကျွမ်းမှုရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို သိရှိပြီး လိုအပ်တဲ့အခါ သင့်တော်တဲ့ ပထမဦးဆုံး ကုသမှုနဲ့ ဆေးဝါးကုသမှုတွေနဲ့ သင့်တော်ရာ တုံ့ပြန်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့အတူ လောင်ကျွမ်းမှုအများစုဟာ ကောင်းကောင်း ပြန်ကျက်သွားပြီး နေ့စဉ်ဘဝမှာ လုံခြုံရေး နည်းလမ်းလွယ်လွယ်လေးတွေနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလို့ မရတဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ လောင်ကျွမ်းမှုလို့ ခံစားရရင် သင့်စိတ်ကူးကို ယုံကြည်ပြီး သင်မသေချာရင် ဆေးရုံသွားဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

သင့်တော်တဲ့ ပြန်ကျက်ဖို့အတွက် အချိန်ယူရမယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာခြင်းက ဒဏ်ရာနည်းနည်းနဲ့ ပြည့်စုံစွာ ပြန်ကျက်ဖို့ အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးပေးပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့အတူ လူအများစုဟာ လောင်ကျွမ်းမှုဒဏ်ရာတွေကနေ ပြည့်စုံစွာ ပြန်ကျက်ပြီး သူတို့ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ငန်းတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်ကြပါတယ်။

လောင်ကျွမ်းမှုနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏ မေးတဲ့ မေးခွန်းများ

Q1: လောင်ကျွမ်းမှုမှာ ရေခဲတင်သင့်သလား

မဟုတ်ပါဘူး၊ လောင်ကျွမ်းမှုမှာ ရေခဲကို တိုက်ရိုက် မတင်ပါနဲ့။ ရေခဲက သင့်ရဲ့ ဒဏ်ရာရနေတဲ့ အရေပြားကို ပိုပြီး ထိခိုက်စေပြီး ခေါင်းတိုက် ဒဏ်ရာရစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အစား လောင်ကျွမ်းမှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချပြီး နာကျင်မှု သက်သာစေဖို့ ၁၀-၁၅ မိနစ်လောက် ရေအေး (အေးမြမဟုတ်တဲ့) စီးဆင်းနေတာကို သုံးပါ။

Q2: လောင်ကျွမ်းမှုအမြှေးပေါက်တွေ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်လာပြီး ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဖောက်သင့်သလား

အမြှေးပေါက်တွေဟာ ဒုတိယအဆင့် လောင်ကျွမ်းမှု ဖြစ်ပြီးနောက် နာရီပိုင်းကနေ တစ်ရက်အတွင်း ပုံမှန်ဖြစ်လာပါတယ်။ လောင်ကျွမ်းမှု အမြှေးပေါက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မဖောက်ပါနဲ့၊ သင့်အရေပြားအောက်မှာ ပြန်ကျက်နေစဉ် အနာကူးစက်မှုကနေ သဘာဝကာကွယ်မှု ပေးထားပါတယ်။ အမြှေးပေါက် ကိုယ်တိုင် ပြဲသွားရင် အဲဒီနေရာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း သန့်ရှင်းပြီး ပိုးသတ်ဆေး လိမ်းပြီး သန့်ရှင်းတဲ့ ပြွတ်တစ်ခုနဲ့ ပတ်တင်ပါ။

Q3: လောင်ကျွမ်းမှုတွေ ပြန်ကျက်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာသလဲ

ပထမအဆင့် လောင်ကျွမ်းမှုတွေဟာ ၃-၇ ရက်အတွင်း ပုံမှန်ပြန်ကျက်ပါတယ်။ ဒုတိယအဆင့် လောင်ကျွမ်းမှုတွေက သူတို့ရဲ့ နက်ရှိုင်းမှုပေါ်မူတည်ပြီး ၂-၃ ပတ်ကြာနိုင်ပါတယ်။ တတိယအဆင့် လောင်ကျွမ်းမှုတွေက ဆေးဝါးကုသမှု လိုအပ်ပြီး လအတော်ကြာ ပြန်ကျက်နိုင်ပြီး အရေပြား တွယ်ကပ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

Q4: လောင်ကျွမ်းမှုမှာ ထောပတ် ဒါမှမဟုတ် ဆီသုံးနိုင်သလား

မဟုတ်ပါဘူး၊ လောင်ကျွမ်းမှုတွင် ထောပတ်၊ ဆီ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်း ကုထုံးများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ ယင်းပစ္စည်းများသည် သင့်အရေပြားတွင် အပူကို ဖမ်းစားထားနိုင်ပြီး လောင်ကျွမ်းမှုကို ပိုဆိုးစေပြီး ကူးစက်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေပါသည်။ လွင်သောရေ၊ နာနတ်သီးအရွက် သို့မဟုတ် လောင်ကျွမ်းမှု ကုသရန်အတွက် သီးသန့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကိုသာ သုံးပါ။

Q5: လောင်ကျွမ်းမှု ကူးစက်မှုကို ဘယ်တော့ စိုးရိမ်သင့်သလဲ။

နာကျင်မှု တိုးလာခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းမှု ဧရိယာထက် ကျယ်ပြန့်သော အနီရောင် ပြန့်ပွားခြင်း၊ ဒဏ်ရာပတ်လည် အပူလာခြင်း၊ ပြည် သို့မဟုတ် ပုံမမှန် စွန့်ထုတ်မှု၊ ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် လောင်ကျွမ်းမှုမှ ကြွင်းကျန်နေသော အနီရောင် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက ကူးစက်မှုများသည် လျင်မြန်စွာ ပြင်းထန်လာနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်း ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။