ကြက်ဥအလာဂျီဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ကြက်ဥအလာဂျီဆိုတာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကြက်ဥထဲက ပရိုတင်းတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ကျူးကျော်သူတွေလို့ မှားယွင်းစွာ သတ်မှတ်တဲ့အခါ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ထုတ်လွှတ်စေပြီး အသားအရေ ယားယံတာကနေ အသက်ရှူကြပ်တာအထိ ပြင်းထန်မှု အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥအလာဂျီဟာ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များဆုံး အစားအစာအလာဂျီတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ကလေးတွေများစွာဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရောက်တဲ့အခါ သက်သာသွားကြပါတယ်။ ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ သင့်တော်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ သတိပြုမှုတွေနဲ့အတူ ပြဿနာဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ရှားပြီး သက်တောင့်သက်သာနေထိုင်နိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥအလာဂျီရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ

ကြက်ဥအလာဂျီရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ကြက်ဥ ဒါမှမဟုတ် ကြက်ဥပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေ စားပြီး နာရီပိုင်းအတွင်းမှာ ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုဟာ သင့်အသားအရေကနေ သင့်အစာခြေစနစ်အထိ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖြစ်များဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -

• အသားအရေတုံ့ပြန်မှုတွေ ဥပမာ- ယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ပတ်လည် ဖောင်းခြင်း
• အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေ ဥပမာ- ပျို့ခြင်း၊ 嘔吐ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပြဿနာတွေ ဥပမာ- နှာစေးခြင်း၊ နှာချေခြင်း ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• အစာခြေမကောင်းခြင်း ဥပမာ- ဗိုက်အောင့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်ပူခြင်း

လူအချို့ဟာ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်း စတဲ့ ပိုပြီး လှပ်ခြင်းမရှိတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီတုံ့ပြန်မှုတွေဟာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ခြိမ်းခြောက်မှုလို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အရာကို တိုက်ထုတ်ဖို့ အလုပ်အကြီးအကျယ် လုပ်နေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။

ရှားရှားပါးပါးအခြေအနေတွေမှာ ကြက်ဥအလာဂျီဟာ နာတာရှည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေတဲ့ အနာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေဟာ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း ဒါမှမဟုတ် သတိလစ်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အနာဖြစ်ခြင်းဟာ ချက်ချင်း အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှု မရရှိရင် အသက်အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥအလာဂျီရဲ့ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ

ကြက်ဥအလာဂျီမှာ အဓိက အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပြီး ဘယ်အမျိုးအစားက သင့်ကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာ နားလည်ခြင်းက သင့်ကုသမှု နည်းလမ်းကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ ကြက်ဥအဖြူကို အလာဂျီရှိကြပေမယ့် တချို့က ကြက်ဥအနှစ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်မျိုးစလုံးကို တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။

ကြက်ဥအဖြူဓာတ်မတည့်မှုဟာ အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥအဖြူထဲက ပရိုတင်းတွေ၊ အထူးသဖြင့် ovalbumin လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားရှိသူတွေဟာ ကြက်ဥရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုကို မစားနိုင်ကြပါဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အဖြူနဲ့အနီကို လုံးဝခွဲထုတ်ဖို့ လုံးဝမဖြစ်နိုင်လို့ပါပဲ။

ကြက်ဥအနီဓာတ်မတည့်မှုဟာ နည်းပါးပေမယ့် အရေးပါပါတယ်။ ဒီမှာ အဓိကပြဿနာဖြစ်စေတဲ့ ပရိုတင်းကို apovitellenin လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကြက်ဥအနီဓာတ်မတည့်တဲ့ လူတချို့ဟာ ကြက်ဥအဖြူကို ကောင်းကောင်းချက်ပြုတ်ပြီး နည်းနည်းစားရင် သည်းခံနိုင်ကြပေမယ့် လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကွာခြားပါတယ်။

သင်ဟာ cross-reactive ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုလို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကြက်ဥပရိုတင်းတွေကို ကြက်သား ဒါမှမဟုတ် တခြားတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ ပရိုတင်းတွေနဲ့ ရောထွေးနေတာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီ cross-reaction က ကြက်ဥဓာတ်မတည့်တဲ့ လူတိုင်းမှာ မဖြစ်ပါဘူး။

ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ

ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုဟာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကြက်ဥပရိုတင်းတွေကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေအဖြစ် မှားယွင်းစွာ သတ်မှတ်တဲ့အခါ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က immunoglobulin E (IgE) လို့ခေါ်တဲ့ တိုက်ကြိုးတွေကို ဒီပရိုတင်းတွေနဲ့ တိုက်ဖို့ ထုတ်လုပ်ပါတယ်၊ ဒါတွေဟာ တကယ်တမ်း အန္တရာယ်ကင်းတာတောင်မှပါပဲ။

မျိုးရိုးဗီဒက စားစရာဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်မှာ ဓာတ်မတည့်မှု၊ နှာစေး၊ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းမှုရှိတဲ့ မိသားစုဝင်တွေရှိရင် သင်ဟာ ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါက သင်မှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ အာမခံချက်မဟုတ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်ကို တိုးစေပါတယ်။

အသက်အရွယ်ကလည်း အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုဟာ ကလေးဘဝ ဒါမှမဟုတ် ငယ်ရွယ်စဉ်ကာလမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ခွဲခြားသိရှိဖို့ သင်ယူနေတဲ့အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ ဒုတိယမွေးနေ့မတိုင်ခင်မှာ ဒီဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်ပွားကြပါတယ်။

တခြားဓာတ်မတည့်မှုတွေရှိနေတာကလည်း ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အရေပြားရောင်ရမ်းမှုရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ စားစရာဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒီဆက်စပ်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းကို လုံးဝနားလည်မရသေးပေမယ့် တစ်နေရာမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ် လွန်ကဲလွန်းတာက တခြားနေရာတွေမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ သွားတွေ့ရမလဲ

ကြက်ဥ သို့မဟုတ် ကြက်ဥ ပါဝင်သော အစားအစာများ စားပြီးနောက် သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် တစ်စိုက်မတ်မတ် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်သင့်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသော တုံ့ပြန်မှုများပင် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလာဂျီများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကြာရှည်လာသည်နှင့်အမျှ ပိုမို ဆိုးရွားလာနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ကြက်ဥ စားပြီးနောက် တိကျစွာ ဖြစ်ပေါ်သော အရေပြား တုံ့ပြန်မှုများ၊ အစာခြေမကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း လက္ခဏာများကဲ့သို့သော ပုံစံများကို သင် သတိပြုမိပါက ချိန်းဆိုမှု ပြုလုပ်ပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် ကြက်ဥ အလာဂျီကြောင့် ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ကူညီ ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါသည်။

အသက်ရှူ ကြပ်ခြင်း၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ဖောင်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းမူးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်း အရေးပေါ် ကုသမှု တောင်းခံပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် ချက်ချင်း ကုသမှု လိုအပ်သော အနာဖြစ်လာနိုင်သည့် အနာဖြစ်လာနိုင်သည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်သည်။

ကြက်ဥ ပါဝင်သော အစားအစာများကို မသိရှိပါကလည်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တွေ့သင့်ပါသည်။ ပြုလုပ်ထားသော အစားအစာများစွာတွင် ကြက်ဥ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူက တံဆိပ်များကို ထိရောက်စွာ ဖတ်ရှုနည်းနှင့် သင့်အစားအစာကို ဘေးအန္တရာယ်ကင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲနည်းကို သင်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။

ကြက်ဥ အလာဂျီအတွက် အန္တရာယ် ကြုံရသော အချက်များကား အဘယ်နည်း

အချို့သော အချက်များက ကြက်ဥ အလာဂျီ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သော်လည်း ဤအန္တရာယ် အချက်များ ရှိနေခြင်းက သင် လုံးဝ ဖြစ်လာမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဤအချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လက္ခဏာများကို သတိပြုမိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံး အန္တရာယ် အချက်များမှာ -

• အသက်အရွယ်၊ နို့မွှေး ကလေးများနှင့် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများသည် အထူးသဖြင့် အန္တရာယ်များသည်။
• မိသားစုတွင် အလာဂျီ၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အရေပြားရောဂါ ရှိခြင်း
• အခြား အစားအစာ အလာဂျီ သို့မဟုတ် အလာဂျီ ရောဂါများ ရှိခြင်း
• အရေပြားရောဂါ၊ အထူးသဖြင့် ပျော့ပျောင်းမှုမှ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများ
• နို့မွှေး ကာလတွင် အစောပိုင်းတွင် ကြက်ဥ စားသုံးခြင်း

အရေပြားရောဂါရှိသော ကလေးများသည် အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အရေပြားရောဂါသည် အစောပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲပါက ပိုမို အန္တရာယ်များပါသည်။ အရေပြားရောဂါနှင့် အစားအစာ အလာဂျီများကြား ဆက်စပ်မှုက အရေပြား ကာကွယ်စနစ် ပျက်စီးခြင်းက အစားအစာ ပရိုတိန်းများအပေါ် ခုခံအားစနစ် ပိုမို တုံ့ပြန်စေနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြပါသည်။

အခြားအစားအစာအလာဂျီရှိခြင်းကလည်း သင့်အန္တရာယ်ကို တိုးစေပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် နို့ သို့မဟုတ် ပဲပိစပ်အလာဂျီရှိပြီးသားဆိုရင် ဥ စသည့် အခြားအစားအစာအလာဂျီတွေ ပိုဖြစ်နိုင်ချေမြင့်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အစားအစာပရိုတင်းတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် တုံ့ပြန်ဖို့ ပြင်ဆင်ထားပြီးသားဖြစ်လို့ပါ။

ဥအလာဂျီရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

ဥအလာဂျီတုံ့ပြန်မှုအများစုက ထိန်းချုပ်လို့ရပေမယ့် သတိထားရမယ့် ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်နိုင်ချေတွေကို နားလည်ထားရင် သင်က ပြင်ဆင်ထားပြီး လိုအပ်တဲ့အခါ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။

အပြင်းထန်ဆုံးပြင်းထန်မှုကတော့ နာတာရှည်အနာဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပေမယ့် ဥအလာဂျီမှာ ဒါက ယေဘုယျအားဖြင့် ရှားပါတယ်။ ဒီပြင်းထန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုက သင့်ရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ကို အန္တရာယ်ရှိစွာ ကျဆင်းစေပြီး သင့်ရဲ့ လေပြွန်တွေ ကျဉ်းမြောင်းလာစေပြီး သင့်ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်စေပါတယ်။ ချက်ချင်းကုသမှုမရရှိရင် နာတာရှည်အနာက သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။

အာဟာရဆိုင်ရာ စိုးရိမ်စရာတွေလည်း ဖြစ်လာနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးတွေရဲ့ အစားအသောက်က ကန့်သတ်လွန်းတဲ့အခါမှာပါ။ ဥတွေမှာ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့အတွက် ဥတွေကို ဖယ်ရှားခြင်းက အာဟာရလုံလောက်စွာရရှိအောင် ဂရုတစိုက် စားသောက်ကြောင်းစီစဉ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကြီးထွားနေတဲ့ ကလေးတွေအတွက် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လုံလောက်တဲ့ ပရိုတင်းလိုအပ်တဲ့အတွက် ဒါက အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

လူမှုရေးနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေက အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဥတွေကို ရှောင်ရှားခြင်းက ဘွားသီးပွဲတွေ၊ ကျောင်းပွဲတွေနဲ့ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ ပိုဂရုတစိုက် လုပ်ဆောင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက တခါတရံမှာ စားသောက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မတူကြောင်း ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွင်း ဥမပါတဲ့ အစားအစာတွေက ဥနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ ကူးစက်တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အမင်း သိမ်မွေ့တဲ့ လူတွေမှာ နည်းနည်းလေးတောင် လက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အတွက် စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားခြင်း သို့မဟုတ် စက်ရုံထုတ် အစားအစာတွေ စားခြင်းက ပိုခက်ခဲစေပါတယ်။

ဥအလာဂျီကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

လက်ရှိအချိန်မှာ ကြက်ဥအလာဂျီဖြစ်မှုကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ သေချာတဲ့နည်းလမ်းမရှိသေးပေမယ့် လတ်တလောသုတေသနတွေအရ အန္တရာယ်လျော့ချနိုင်တဲ့ နည်းဗျူဟာတွေ ရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်ရပါတယ်။ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းက တကယ်တမ်း လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေနဲ့ ယခုအချိန်မှာ သိသိသာသာ ပြောင်းလဲလာပါတယ်။

ကြက်ဥကို ရှောင်ရှားတာထက် စောစီးစွာ စားသုံးပေးတာက အချို့သောအခြေအနေတွေမှာ အလာဂျီဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လက်ရှိလမ်းညွှန်ချက်တွေအရ ကလေးငယ်တွေကို ၆ လအရွယ်လောက်မှာ ကြက်ဥ စတင်ကျွေးမွေးသင့်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် စောင့်ရမယ့်အခြေအနေမျိုးမှလွဲ၍ပါ။ ဒီလို ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ စောစီးစွာ ထိတွေ့မှုက ကလေးရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကြက်ဥပရိုတင်းတွေကို သည်းခံနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်မိသားစုမှာ အလာဂျီရောဂါ သမိုင်းကြောင်း ပြင်းထန်စွာရှိခဲ့ရင် ကြက်ဥ စတင်ကျွေးမွေးမယ့် အချိန်နဲ့ နည်းလမ်းအကောင်းဆုံးအတွက် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ နီးနီးစပ်စပ် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။ သင့်ကလေးရဲ့ တစ်ဦးချင်း အန္တရာယ်အချက်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး သူတို့က သီးသန့်နည်းလမ်းတွေကို အကြံပြုပေးနိုင်ပါတယ်။

မွေးဖွားပြီး ပထမ လအနည်းငယ်အတွင်း ရင်သွေးတိုက်ကျွေးတာကလည်း ကာကွယ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ရင်သွေးတိုက်က ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ကူညီပေးပြီး အစားအစာအလာဂျီဖြစ်ပွားမှု အန္တရာယ်ကို လျော့ချပေးနိုင်ပေမယ့် သေချာတဲ့အာမခံတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ကြက်ဥအလာဂျီကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးသလဲ

ကြက်ဥအလာဂျီကို ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးတာမှာ ခြေလှမ်းအချို့ ပါဝင်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က တိကျတဲ့ ရုပ်ပုံကို ရရှိဖို့ နည်းလမ်းပေါင်းစုံကို အသုံးပြုမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားတယ်ဆိုတာကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးတာနဲ့ စတင်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆေးဝါးသမိုင်း၊ အလာဂျီရောဂါရှိတဲ့ မိသားစုသမိုင်းကြောင်းနဲ့ ကြက်ဥနဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေအကြောင်း အသေးစိတ်ကို မေးမြန်းမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရတယ်၊ ကြက်ဥစားပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပေါ်ပေါက်လာတယ်၊ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လာတယ်ဆိုတာကို သိချင်ပါလိမ့်မယ်။

အရေပြားထိုးစမ်းသပ်မှုတွေက ကြက်ဥအလာဂျီကို စစ်ဆေးဖို့ အဖြစ်များဆုံး အသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းပါ။ ဒီစမ်းသပ်မှုအတွင်းမှာ ကြက်ဥပရိုတင်း အနည်းငယ်ကို သင့်အရေပြားပေါ်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် လက်မောင်း ဒါမှမဟုတ် ကျောပြင်ပေါ်မှာ ထားပါတယ်။ သင်အလာဂျီရှိရင် ၁၅-၂၀ မိနစ်အတွင်း စမ်းသပ်တဲ့နေရာမှာ အဖုကလေး ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။

သွေးစစ်ဆေးမှုများသည် ကြက်ဥပရိုတင်းများအပေါ် တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုတ်လုပ်သော IgE တိုက်ကြိုးများ၏ ပမာဏကို တိုင်းတာနိုင်သည်။ RAST စစ်ဆေးမှုများဟု ခေါ်သော ဤစစ်ဆေးမှုများသည် အလာဂျီရောဂါကို အတည်ပြုရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်အနေဖြင့် ဘယ်လောက် သိသိသာသာ ခံစားရနိုင်မည်ကို သင့်ဆရာဝန်အား သိရှိစေနိုင်သည်။

တချို့ကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်က ပါးစပ်မှ အစားအစာစမ်းသပ်မှုကို အကြံပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ကြက်ဥအနည်းငယ်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်စားသုံးခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤစမ်းသပ်မှုကို အစားအစာအလာဂျီရောဂါ ရှာဖွေတွေ့ရှိရာတွင် စံပြုနည်းလမ်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသော်လည်း ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော အန္တရာယ်ကြောင့် ထိန်းချုပ်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်တွင်သာ ပြုလုပ်သည်။

ကြက်ဥအလာဂျီရောဂါအတွက် ကုသမှုမှာ အဘယ်နည်း

ကြက်ဥအလာဂျီရောဂါအတွက် အဓိကကုသမှုမှာ ကြက်ဥနှင့် ကြက်ဥပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် တိုက်ရိုက်ရှင်းလင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ကြက်ဥများသည် အစားအစာများစွာတွင် ပုန်းကွယ်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရန် သင်ယူခြင်းသည် အရေးကြီးသော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် ပေါ့ပါးသော အလာဂျီတုံ့ပြန်မှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် အန်တီဟစ်စတမင်းများ ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။ ဤဆေးဝါးများသည် ကြက်ဥနှင့် မတော်တဆ ထိတွေ့ပြီးနောက် ယူသောအခါ တင်းတိမ်များ၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဖောင်းကြွခြင်း ကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများအတွက် အန္တရာယ်ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဧပီနက်ဖရင်း အော်တို-အင်ဂျက်တာ (EpiPen ကဲ့သို့) ကို ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။ ဤကိရိယာသည် ဧပီနက်ဖရင်း ပမာဏတစ်ခု ပေးပို့ပြီး အနာဖီလက်ဆစ်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ သင်သည် ၎င်းကို အမြဲတမ်း ကိုယ်တွင် ထားရှိသင့်ပြီး မည်သို့ သုံးစွဲရမည်ကို သိရှိသင့်သည်။

ဆက်လက် စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် သင်သည် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်း၍ အလာဂျီ လုပ်ဆောင်ချက် အစီအစဉ်တစ်ခု တီထွင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤရေးသားထားသော အစီအစဉ်တွင် သတိပြုရမည့် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သောက်သုံးရမည့် ဆေးဝါးများနှင့် အရေးပေါ် ကုသမှု တောင်းခံရမည့် အချိန်များ ပါဝင်သည်။ သင့်မိသားစုဝင်များ၊ ဆရာများနှင့် နီးစပ်သော မိတ်ဆွေများအား သင့်အလာဂျီရောဂါနှင့် သင့်လုပ်ဆောင်ချက် အစီအစဉ်ကို သိရှိစေပြီး နားလည်စေရန် သေချာပါစေ။

အစားအစာအလာဂျီရောဂါ တွင် ကျွမ်းကျင်သော အလာဂျီ ကုသမှုပညာရှင်နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းမှ အကျိုးရရှိသူများ ရှိသည်။ ဤဆရာဝန်များသည် ပိုမိုကျွမ်းကျင်သော စစ်ဆေးမှုများ ပေးနိုင်ပြီး သင့်အတွက် တိကျသော လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သစ်သားကုသမှုရွေးချယ်စရာများ ရရှိလာသည်နှင့်အမျှ နောက်ဆုံးပေါ် သတင်းအချက်အလက်များကို သိရှိနိုင်သည်။

အိမ်တွင် ကြက်ဥအလာဂျီရောဂါကို မည်သို့ စီမံခန့်ခွဲမည်နည်း

အိမ်မှာ ကြက်ဥအလာဂျီကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သတိထားရမှာ လိုအပ်ပေမယ့် ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းဗျူဟာတွေနဲ့ အန္တရာယ်ကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ ကြက်ဥရှောင်ရှားတာကို သဘာဝကျပြီး လွယ်ကူစေမယ့် စနစ်တွေ ဖန်တီးတာပါ။

အရင်ဆုံး ကြက်ဥအကြွင်းအကျန်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သင့်ครัวကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ ကြက်ဥမပါတဲ့ အစားအစာတွေအတွက် ခွဲခြားထားတဲ့ ချက်ပြုတ် ပစ္စည်းတွေ၊ လှီးဖြတ် ပြားတွေနဲ့ သိုလှောင် ပုံးတွေကို သုံးပါ။ သေးငယ်တဲ့ ကူးစက်မှုတွေကတောင် သိမ်မွေ့တဲ့ လူတွေမှာ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

တံဆိပ်စာဖတ်တာမှာ ကျွမ်းကျင်သူ ဖြစ်လာပါ။ ကြက်ဥဟာ albumin, globulin, lecithin ဒါမှမဟုတ် lysozyme စတဲ့ အမည်အမျိုးမျိုးနဲ့ ထုတ်ကုန်အများအပြားမှာ ပုန်းအောင်းနေပါတယ်။ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ၊ ဖုတ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ marshmallow ဒါမှမဟုတ် ပاستာ စတဲ့ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေမှာတောင် ကြက်ဥပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

သင့်ครัวကို ဘေးအန္တရာယ်ကင်းတဲ့ အစားထိုးပစ္စည်းတွေနဲ့ ဖြည့်ပါ။ ဖုတ်ရာမှာ ကြက်ဥကို ရေနဲ့ရောထားတဲ့ ကြိတ်ထားတဲ့ flaxseed၊ ကြက်ဥအစားထိုး ကုန်ပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် applesauce စတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အစားထိုးနိုင်ပါတယ် (ချက်ပြုတ်နည်းပေါ်မူတည်ပါတယ်)။ pancake ကနေ cookie အထိ အရသာရှိတဲ့ ကြက်ဥမပါတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။

သင့်အိမ်အတွက် အရေးပေါ် ကိရိယာတွေ ပြင်ဆင်ထားပါ။ ဆေးညွှန်းပေးထားရင် antihistamines နဲ့ epinephrine auto-injectors တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ မိသားစုဝင်အားလုံး ဒီဆေးဝါးတွေ ဘယ်မှာသိမ်းထားတယ်၊ ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာ သိအောင် လုပ်ပါ။ အရေးပေါ် ဆက်သွယ်ရမယ့် နံပါတ်တွေကိုလည်း လွယ်လွယ်ကူကူ ရနိုင်အောင် ထားပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားရင် အတိကျဆုံးရောဂါရှာဖွေချက်နဲ့ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု စီမံချက်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ အရင်ကတည်းက သတင်းအချက်အလက်တွေကို စီစဉ်ဖို့ အချိန်ယူခြင်းက လူတိုင်းအတွက် လည်ပတ်မှု ပိုမိုထိရောက်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှု မတိုင်ခင် အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ကြာ အစားအသောက် မှတ်တမ်းကို သေချာစွာ တင်ပါ။ သင်စားသောက်သမျှနှင့် သောက်သမျှအားလုံးကို သင်ခံစားရသော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ၎င်းတို့၏အချိန်များအတူ တိတိကျကျ မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဒီသတင်းအချက်အလက်က ဆရာဝန်ကို ပုံစံတွေနဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ လှုံ့ဆော်ပေးသူတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

မေးခွန်းအားလုံးကိုရှေ့ပြေးရေးသားထားပါ။ သင့်ရဲ့အလာဂျီရဲ့အပြင်းအထန်အဆင့်၊ ရှောင်ရမယ့်အစားအစာများ၊ 긴급상황ကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးမှာဒီအလာဂျီရှိရင်ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲဆိုတာကိုမေးချင်ကြပါလိမ့်မယ်။ မေးခွန်းတွေကိုရေးသားထားခြင်းက ချိန်းဆိုမှုအတွင်းအရေးကြီးတဲ့အချက်တွေကိုမေ့သွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။

လက်ရှိသောက်သုံးနေတဲ့ဆေးဝါးနဲ့အာဟာရဖြည့်စွက်စာအားလုံးရဲ့စာရင်းကိုယူလာပါ။ ဆေးဝါးအချို့ကအလာဂျီစစ်ဆေးမှုနဲ့အတူတကွအလုပ်လုပ်နိုင်တဲ့အတွက် သင့်ဆရာဝန်ကသင်သောက်သုံးနေတာအားလုံးကိုသိရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယခင်ကအလာဂျီစစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေရှိရင်လည်းယူလာပါ။

ဖြစ်နိုင်ရင် မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ကိုချိန်းဆိုမှုကိုခေါ်လာပါ။ သူတို့ကအရေးကြီးတဲ့အချက်အလက်တွေကိုသတိရဖို့နဲ့အထောက်အပံ့ပေးဖို့ကူညီနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့်ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုစီမံကိန်းအတွက်စိတ်ပူပန်နေရင်ပိုပြီးအထောက်အပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥအလာဂျီအကြောင်းအဓိကအချက်ကဘာလဲ

ကြက်ဥအလာဂျီအကြောင်းနားလည်ရမယ့်အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သိပ္ပံနည်းကျအသိပညာနဲ့ပြင်ဆင်မှုတွေနဲ့အတူလုံးဝစီမံခန့်ခွဲနိုင်တာပါ။ ကြက်ဥတွေရှောင်ရှားဖို့က သင့်ရဲ့အစားအသောက်နဲ့ဘဝပုံစံကိုအချို့ပြောင်းလဲရမယ်ဆိုပေမယ့် သန်းပေါင်းများစွာသောလူတွေဟာဒီအခြေအနေနဲ့အတူပြည့်စုံပြီးကျန်းမာတဲ့ဘဝတွေကိုနေထိုင်နေကြပါတယ်။

အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့သင့်တော်တဲ့ဆေးဝါးကုသမှုက သင့်ရဲ့ကြက်ဥအလာဂျီကိုလုံခြုံစွာစီမံခန့်ခွဲဖို့အတွက်အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အစားအသောက်အလာဂျီကိုနားလည်တဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေနဲ့အတူလုပ်ဆောင်ခြင်းက သင့်အတွက်လိုအပ်တဲ့ဆေးဝါးများ၊ 긴급상황အစီအစဉ်များနဲ့ဆက်လက်ထောက်ပံ့မှုတွေကိုသေချာစေပါတယ်။

ကလေးအများစုဟာအသက်ကြီးလာတဲ့အခါကြက်ဥအလာဂျီကိုကျော်လွှားသွားကြတယ်ဆိုတာကိုသတိရပါ။ သင့်ဆရာဝန်နဲ့အမြဲတမ်းပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်းက သင့်ရဲ့အာရုံခံစားမှုကအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှပြောင်းလဲနေလားဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ လူအချို့ဟာသူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေပိုပြီးနူးညံ့လာတာကိုတွေ့ရှိကြပြီး တချို့ကတော့သူတို့ရဲ့တသက်တာလုံးမှာတင်းကြပ်စွာရှောင်ရှားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်ကတော့ သတင်းအချက်အလက်တွေအမြဲသိရှိထားခြင်း၊ ပြင်ဆင်ထားခြင်းနဲ့သင့်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့နဲ့ဆက်သွယ်ထားခြင်းပါ။ သင့်တော်တဲ့စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့အတူ ကြက်ဥအလာဂျီက သင့်ရဲ့အစားအသောက် သို့မဟုတ် ဘဝကိုအထွေထွေအားဖြင့်ကန့်သတ်မထားပါဘူး။

ကြက်ဥအလာဂျီနဲ့ပတ်သက်ပြီးမကြာခဏမေးတဲ့မေးခွန်းများ

ကြက်ဥအလာဂျီရှိရင် ကြက်ဥနဲ့ချက်ပြုတ်ထားတဲ့အစားအစာတွေစားလို့ရလား

မဟုတ်ပါဘူး၊ ကြက်ဥပါဝင်တဲ့ အစားအစာအားလုံးကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းချက်ပြုတ်ထားတယ်ဆိုရင်တောင် ပါပဲ။ ချက်ပြုတ်တာက အရေးပါတဲ့အာရုံကြောတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ ပရိုတင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးလို့မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်နဲ့ ကြက်ဥပါဝင်တဲ့ အခြားအစားအစာတွေက အရေးပါတဲ့အာရုံကြောတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသေးတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို အမြဲတမ်း သေချာစွာဖတ်ပြီး အပြင်မှာစားတဲ့အခါ ပြင်ဆင်နည်းတွေကို မေးမြန်းပါ။

ကြက်ဥအလာဂျီရှိရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဟာ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းပါသလား

ကြက်ဥအလာဂျီရှိတဲ့ လူအများစုဟာ တုပ်ကွေးဆေးအပါအဝင် ကာကွယ်ဆေးတွေကို ဘေးအန္တရာယ်ကင်းစွာ လက်ခံနိုင်ပါတယ်။ ခေတ်မီကာကွယ်ဆေးတွေမှာ ကြက်ဥပရိုတင်း အနည်းငယ်သာ ပါဝင်ပါတယ် (သို့မဟုတ်) မပါဝင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခံရမယ့်အခါ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို သင့်ကြက်ဥအလာဂျီအကြောင်း အမြဲတမ်းအသိပေးသင့်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်တော်တဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်ပေးပြီး နောက်ပိုင်းမှာ စောင့်ကြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော့်/ကျွန်မရဲ့ ကလေးဟာ ကြက်ဥအလာဂျီကို ကျော်လွှားသွားနိုင်မလား

ကလေးအများစုဟာ ကြက်ဥအလာဂျီကို ကျော်လွှားသွားနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ ကြက်ဥအလာဂျီရှိတဲ့ ကလေး ၇၀% လောက်ဟာ အသက် ၁၆ နှစ်ရောက်တဲ့အခါ ကြက်ဥကို သည်းခံနိုင်ပါတယ်။ အရေးပါတဲ့အာရုံကြောတုံ့ပြန်မှု နည်းပါးတယ်ဆိုရင်နဲ့ အလာဂျီစစ်ဆေးမှုက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခံနိုင်ရည် လျော့ကျလာတယ်ဆိုရင် ကျော်လွှားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ကာလပတ်လုံး စစ်ဆေးပေးခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးရဲ့ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥကို မတော်တဆစားမိရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ

ကြက်ဥကို မတော်တဆစားမိရင် တည်ငြိမ်အေးချမ်းစွာနေပြီး သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သေချာစောင့်ကြည့်ပါ။ နည်းနည်းလေးသာ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ရင် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း အန်တီဟစ်စတမင်းသောက်ပါ။ လေမှုကြပ်တာ၊ ယောင်ယမ်းတာ စတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ချက်ချင်း သင့်ရဲ့ ဧပီနက်ဖရင်း အော်တို-အင်ဂျက်တာကိုသုံးပြီး အရေးပေါ်ဌာနကို ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ ဧပီနက်ဖရင်းသုံးပြီးနောက် ဆေးရုံကို အမြဲတမ်းသွားပါ။

ကြက်ဥအလာဂျီအတွက် ကုသမှုနည်းသစ်တွေ တီထွင်နေပါသလား

သုတေသီများသည် လူနာများအား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသော ကြက်ဥပရိုတိန်းပမာဏကို စားသုံးစေခြင်းဖြင့် သည်းခံနိုင်စွမ်း တည်ဆောက်ရန် ပါဝင်သော ပါးစပ်ကနေ ကုသမှု စသည့် ကုသမှုနည်းသစ်များကို တက်ကြွစွာ လေ့လာနေကြသည်။ ကတိကဝတ်ပြုထားသော်လည်း ယင်းကုသမှုများကို ဆက်လက်လေ့လာနေဆဲဖြစ်ပြီး တင်းကျပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ ကြိုးစားသင့်သည်။ သင်သည် ဆေးခန်းစမ်းသပ်မှုများ သို့မဟုတ် ပေါ်ပေါက်လာသော ကုသမှုနည်းများအတွက် သင့်တော်သူဖြစ်မည်လားဆိုသည်ကို သင့်အလာဂျီ ကုသမှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။