အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ဆိုသည်မှာ သင့်အစာအိမ်ကြွက်သားများ ပုံမှန်အတိုင်းအလုပ်မလုပ်သောကြောင့် အစာသည် သင့်အစာခြေစနစ်တွင် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုနှေးကွေးစွာ ဖြတ်သန်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင့်အစာအိမ်၏ သဘာဝလှုပ်ရှားမှု နှေးသွားခြင်း၊ ကခုန်မှု လှုပ်ရှားမှု ပျက်ပြယ်သွားခြင်းဟု တွေးတောနိုင်ပါသည်။

ဤအစာခြေစနစ်ရောဂါသည် သင့်အစာအိမ်မှ အစာကို သင့်အူသိမ်သို့ ဘယ်လို လွှဲပြောင်းပေးသည်ကို ထိခိုက်စေသည်။ အစာကို တွန်းပို့ပေးသော ပုံမှန်ပူးပေါင်း ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းအစား သင့်အစာအိမ်သည် နှေးသွားသည် သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု လုံးဝ လှုပ်ရှားမှု ပျက်ပြယ်သွားနိုင်သည်။ ဤအရာသည် ကြောက်စရာကောင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်အား သင့်လျော်သော နည်းလမ်းဖြင့် ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် မကြာခဏ တဖြည်းဖြည်း ပေါ်ပေါက်လာပြီး လူတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင်သည် အစားအစာအနည်းငယ်စားပြီးနောက်ပင် အလွန်မြန်စွာ ဗိုက်ပြည့်နေသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။

သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်များဆုံး ရောဂါလက္ခဏာများမှာ -

• အစာအိမ်မအီခြင်းနှင့် 嘔吐ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အစာစားပြီးနောက် နာရီပေါင်းများစွာ အစာမကြေသေးသော အစားအစာများ 嘔吐ခြင်း
• အစားအစာစားပြီး အလွန်မြန်စွာ ဗိုက်ပြည့်ခြင်း (အစာစားလိုစိတ် လျော့နည်းခြင်း)
• ဗိုက်မှောင်ခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်း
• နှလုံးအောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အက်စစ်ပြန်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်း
• အလေးချိန် တမင်မကျခြင်း
• သွေးသကြားပြောင်းလဲမှုများ (အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက)

အချို့သော လူများသည် အစာအိမ်တွင် ကြွက်သားများ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာသည် ရင်ဘတ်တွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားရခြင်းကဲ့သို့သော လူနည်းစု ခံစားရသော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ခါတစ်ရံ ပေါ်လာပြီး ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ပြီး အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ကို စတင်တွေ့ရှိရန် ခက်ခဲစေသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ကွဲပြားနိုင်ပြီး တစ်ချို့နေ့များတွင် တစ်ချို့နေ့များထက် ပိုကောင်းသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ ဤမမှန်းဆနိုင်သော သဘာဝသည် အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) တွင် လုံးဝ ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း သင်၏ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို စီစဉ်ရာတွင် စိတ်ပျက်စရာ ဖြစ်နိုင်သည်။

အစာအိမ်မကြွလှုပ်ခြင်း (Gastroparesis) ကို ဘာကြောင့် ဖြစ်စေသနည်း

အစာအိမ်မကြွေးခြင်း (Gastroparesis) ဆိုတာ အစာအိမ်ကြွက်သားတွေကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ဗေဂပ်အာရုံကြော (vagus nerve) ပျက်စီးသွားတာ ဒါမှမဟုတ် သေချာမလုပ်တော့တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောဟာ သင်္ချိုင်းတီးဝိုင်းလို လုပ်ဆောင်ပြီး အစာခြေစနစ်ကို ဦးဆောင်ပေးတာဖြစ်ပြီး ဒါမလုပ်တော့ရင် တစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• ဆီးချိုရောဂါ (အထူးသဖြင့် ကြာရှည်စွာ ထိန်းချုပ်မရတဲ့ ဆီးချိုရောဂါ)
• အစာအိမ် ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အတွင်း ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ခဲ့ဖူးခြင်း
• အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မှု
• ဆေးဝါးအချို့ (အထူးသဖြင့် စိတ်ကျရောဂါ ဆေးနဲ့ ကိုက်ခဲပျောက်ဆေးတွေ)
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ လိုမျိုး သတိလစ်ရောဂါတွေ
• ကိုယ်ခံအားစနစ် ချွတ်ယွင်းမှုတွေ
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ချွတ်ယွင်းမှုတွေ

အများစုမှာ ဆရာဝန်တွေက အကြောင်းရင်း အတိအကျ သိရှိနိုင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ ဒါကို Idiopathic gastroparesis လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ဘာမှမမှားဘူး ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ အကြောင်းရင်း အခြေခံကို မသိရသေးတာပါ။ ဒါဟာ ဆေးပညာ ကိစ္စတွေမှာ အများကြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အနည်းငယ် ရှားပါးတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ Scleroderma လို ချိတ်ဆက်တစ်ရှူးရောဂါတွေ၊ အစာစားခြင်း ချွတ်ယွင်းမှုတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ရာ ဗီဇ ချွတ်ယွင်းမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ နည်းနည်းပဲ ဖြစ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ပုံမှန်နဲ့ မတူရင် ဆရာဝန်က စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

Gastroparesis ရဲ့ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ?

Gastroparesis ကို အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပြီး ခွဲခြားထားပြီး ဆရာဝန်တွေက သင့်အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှု နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

အဓိက အမျိုးအစားတွေကတော့ -

• ဆီးချို Gastroparesis - သွေးတွင်း သကြားဓာတ် မြင့်မားခြင်းကြောင့် အာရုံကြော ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
• Idiopathic Gastroparesis - အကြောင်းရင်း တွေ့ရှိနိုင်ခြင်း မရှိပါ
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် Gastroparesis - အစာအိမ် ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အတွင်း ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဖြစ်ပါတယ်။
• ဆေးဝါး ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ Gastroparesis - ဆေးဝါးအချို့ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချို Gastroparesis က အဖြစ်များဆုံးပါ။ Type 1 ဆီးချိုရောဂါရှိသူ တတိယပုံ တစ်ပုံနဲ့ Type 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသူ အချို့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းတဲ့ သတင်းကတော့ သွေးတွင်း သကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်မှု ပိုကောင်းလာရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာနိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းရင်း स्पष्ट မရှိတဲ့အတွက် စိတ်ပျက်စရာ ဖြစ်သော်လည်း Idiopathic gastroparesis ဟာ အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုနဲ့ ဆေးဝါးတွေက ကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်တတ်ပါတယ်။ သင်ဘယ်အမျိုးအစားပဲ ရှိရှိ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် ကုသမှုတွေကို သင့်တော်တဲ့ ပေါင်းစပ်မှုကို ရှာဖွေပေးပါလိမ့်မယ်။

Gastroparesis အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသမလဲ

အစားအစာ နည်းနည်းစားပြီးနောက် တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ပျို့အန်ခြင်း၊ ပြန်အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်ပြည့်နေသလို ခံစားရခြင်းတွေ ခံစားနေရရင် သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူနဲ့ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ တစ်ရက် နှစ်ရက်ကျော် ကြာရင် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

အောက်ပါတွေ ဖြစ်ပွားရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။

• အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်တွေ မျိုချမရအောင် ပြင်းထန်စွာ ပြန်အန်ခြင်း
• ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်ခြင်း (ဝေဝါးခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ဆီးသွားနည်းခြင်း)
• ဗိုက်အောင့် ပြင်းထန်ခြင်း
• အန်တဲ့အထဲမှာ သွေးပါခြင်း
• အလျင်အမြန်၊ တမင်မသိ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း
• (ဆီးချိုရှိရင်) သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်ရာမှာ အခက်အခဲရှိခြင်း

သင့်တော်တဲ့ အာဟာရ ထိန်းသိမ်းရာမှာ အခက်အခဲရှိနေတယ် သို့မဟုတ် သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို သိသိသာသာ ထိခိုက်နေရင် မစောင့်ပါနဲ့။ အစောပိုင်း စစ်ဆေး ကုသမှုက ပြင်းထန်မှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေပါတယ်။

ဆီးချိုရှိပြီး ဒီအစာအိမ် လက္ခဏာတွေ တွေ့ရှိရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ Gastroparesis ကို တွဲဖက် ထိန်းချုပ်ဖို့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် တည်ငြိမ်အောင် ဂရုတစိုက် ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ရပါမယ်။

Gastroparesis ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ

အချို့သော အချက်တွေက Gastroparesis ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပေမယ့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိတယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။

အဓိက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့

• ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်း၊ အထူးသဖြင့် နှစ်အတော်ကြာ ဖြစ်နေခြင်း
• အမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်း (Gastroparesis ဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အမျိုးသားတွေထက် ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်)
• ယခင်က ဗိုက် သို့မဟုတ် အစာအိမ် ခွဲစိတ်မှု ခံယူခဲ့ခြင်း
• အချို့သော ဆေးဝါးတွေကို ကြာရှည် သောက်သုံးခြင်း
• ကိုယ်ခံအား ချို့ယွင်းမှု ရှိခြင်း
• အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မှု ယခင်က ဖြစ်ခဲ့ခြင်း

အသက်အရွယ်ကလည်း အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်နိုင်ပါတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သက်ကြီးရွယ်အိုလူကြီးတွေမှာ gastroparesis ဖြစ်တာ ပိုများတတ်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာပါ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အနည်းငယ်ရှားပါးတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်တွေကတော့ စားသောက်မှုပုံစံမှားယွင်းခြင်း၊ ဗိုက်အတွင်း ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုသမှုခံယူခြင်း ဒါမှမဟုတ် သက်ဆိုင်ရာ ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေရှိခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ပိုများတာမဟုတ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်က ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

Gastroparesis ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ?

Gastroparesis ဟာ ကုသလို့ရပေမယ့် ကုသမှုမခံယူဘူး ဒါမှမဟုတ် ထိန်းချုပ်မှု ညံ့ဖျင်းရင် ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို နားလည်ထားရင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နဲ့အတူ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• အစားအစာစုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းတာကြောင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• အန်တာ မကြာခဏဖြစ်တာကြောင့် ရေဓာတ်ခြောက်ခြင်း
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ် တက်ကျမှု (အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက် ပြဿနာဖြစ်စေတယ်)
• Bezoars (အစာမကြေတဲ့ အစာတွေ ခဲတွေလို ပြုလုပ်ခြင်း)
• Gastroesophageal reflux disease (GERD)
• အလေးချိန် တမင်မကျခြင်း

Bezoars ဟာ အထူးသဖြင့် စိုးရိမ်စရာပါ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သင့်ဗိုက်ကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး ဆေးဝါးဖြင့် ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်လို့ပါ။ အစာမကြေတဲ့ အစာတွေ စုပြုံပြီး ဖြစ်ပေါ်တာပါ၊ သင့်ဗိုက်က အစာကို ကောင်းကောင်းမထုတ်လွှတ်ရင် ပိုဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။

ပိုရှားပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ အန်တာ မကြာခဏဖြစ်တာကြောင့် ဓာတ်လိုင်းမညီမျှမှု ပြင်းထန်ခြင်းနဲ့ ဗိုက်ထဲက အကြောင်းအရာတွေ ပอดသို့ ၀င်ရောက်လာရင် ပอดရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီပြင်းထန်မှုတွေက သင့်လျော်တဲ့ ဆေးဝါး ကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြပါတယ်။

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့အတူ ပြင်းထန်မှုအများစုကို ကာကွယ် ဒါမှမဟုတ် လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိအောင် သင့်ကို တင်းကျပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။

Gastroparesis ကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ?

အထူးသဖြင့် idiopathic forms တွေမှာ Gastroparesis အမျိုးအစားအားလုံးကို ကာကွယ်လို့မရပေမယ့် သင့်ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုကို လျှော့ချဖို့နဲ့ ရောဂါပိုဆိုးလာတာကို ကာကွယ်ဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းနိုင်ပါတယ်။

သင်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ထားခြင်းသည် ကာကွယ်ရေးအတွက် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည် ကြာရှည်စွာ ဗေဂပ်အာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပမာဏကို ပစ်မှတ်ကျရောက်သည့် ကွာခြားချက်အတွင်း ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် သင့်အစာခြေစနစ်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ကာကွယ်ရေးအခြားနည်းလမ်းများမှာ -

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိတိကျကျ ဆေးသောက်ခြင်းနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်း
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများကဲ့သို့သော အခြေခံရောဂါများကို ထိန်းချုပ်ခြင်း
• အာဟာရဓာတ် ကြွယ်ဝသော ဟင်းလျာများ စားသုံးခြင်း
• ရေဓာတ် လုံလောက်စွာ ဖြည့်တင်းခြင်း
• အရက်အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• ဗိုက်အောက်ပိုင်း ခွဲစိတ်မှု ခံယူပြီးပါက ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာခြင်း

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည် သင်တွင် အန္တရာယ်ရှိသောအချက်များရှိပါက အစာမကြေခြင်းရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို သေးသေးလေးဖြစ်ပါစေ သတင်းပို့ရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

သင်သည် အစာမကြေခြင်းရောဂါဖြင့် နေထိုင်နေပြီးဖြစ်ပါက သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို တသမတ်တည်း လိုက်နာခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

အစာမကြေခြင်းရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ

အစာမကြေခြင်းရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရာတွင် သင့်အစာအိမ် ဘယ်လောက်ကောင်းမွန်စွာ လွတ်မြောက်သည်ကို တိုင်းတာရန်နှင့် အခြားရောဂါများကို ခွဲခြားသိရှိရန် စမ်းသပ်မှုများစွာ ပါဝင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် စတင်မည်ဖြစ်သည်။

အဖြစ်များဆုံး ရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုများမှာ -

• အစာအိမ် လွတ်မြောက်မှု လေ့လာမှု - သင်သည် ခရမ်းလွန်ဓာတ် နည်းနည်းပါသော အစားအစာကို စားသုံးပြီး ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် သင့်အစာအိမ်မှ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ထွက်သွားသည်ကို ခြေရာခံသည်။
• အပေါ်ပိုင်း အစာအိမ် ကြည့်ရှုခြင်း - ကင်မရာပါ ပါးလွှာသော ကြိုးမျှင်ပြွန်သည် သင့်အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးသည်။
• Smart pill လေ့လာမှု - သင်သည် သင့်အစာခြေစနစ်တွင် ဖိအားနှင့် pH ကို တိုင်းတာသော သေးငယ်သော အီလက်ထရွန်းနစ် ကိရိယာတစ်ခုကို သောက်သုံးသည်။
• ဆီးချိုရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများနှင့် အာဟာရချို့တဲ့မှုများကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ခြင်း
• ဘက်တီးရီးယား ပိုမိုပွားများမှုကို စစ်ဆေးနိုင်သော အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု

အစာအိမ်အချိန်ကိုက်စစ်ဆေးမှုသည်ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အဓိကကျသောစံနှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ စံအစားအစာ (အများအားဖြင့် ကြက်ဥကြော်နှင့် တို့စတာ) စားပြီးနောက် နည်းပညာရှင်များက သင့်အစာအိမ်တွင် ကျန်ရှိသော အစားအစာပမာဏကို တစ်ချိန်တည်းတွင် ဓာတ်ပုံရိုက်ကြည်မည်ဖြစ်သည်။

အတားအဆီးများ သို့မဟုတ် အခြားဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် CT စကင်န်များ သို့မဟုတ် barium swallow studies တို့ ပါဝင်ပြီး သင်သည် X-ray တွင် ပေါ်လွင်စေသော contrast solution ကိုသောက်သုံးရမည်ဖြစ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည် အချိန်အနည်းငယ်ယူနိုင်သော်လည်း ပြည့်စုံစွာလုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်။ တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုရရှိခြင်းသည် သင့်အခြေအနေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ရရှိစေသည်။

အစာအိမ်မကြာခြင်းအတွက် ကုသမှုကဘာလဲ။

အစာအိမ်မကြာခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အစာအိမ်အချိန်ကိုက်ကို တိုးတက်စေခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော အာဟာရကို ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို အဓိကထားသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။

အစားအသောက်ပြောင်းလဲခြင်းသည် အများအားဖြင့် ကုသမှု၏ ပထမဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

• တစ်နေ့တာအတွင်း စားသောက်မှုအနည်းငယ်၊ ပိုများသောအစားအစာများ
• အစာချေရလွယ်သော ใยနှင့် ဆီနည်းသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်ခြင်း
• အရည်များ၊ အထူးသဖြင့် အစားအစာနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်း
• ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များနှင့် ဆီများသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• ရောင်ရမ်းချိန်တွင် ကြိတ်ထားသော သို့မဟုတ် အရည်အစားအစာများ စားသုံးခြင်း

ဆေးဝါးများသည် အစာအိမ်ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပျို့အန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် metoclopramide, domperidone (ရရှိနိုင်သည့်နေရာတွင်) နှင့် ondansetron ကဲ့သို့သော ပျို့အန်ခြင်း တားဆီးဆေးများ ပါဝင်သည်။

ပြင်းထန်သောအခြေအနေများအတွက် ပိုမိုတိုးတက်သော ကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အစာအိမ်လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှု (သင့်အစာအိမ်အတွက် pacemaker)၊ botulinum toxin ထိုးဆေးများ သို့မဟုတ် အစားအစာ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းသွားစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုများ ပါဝင်သည်။

သင်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ကုသမှုအောင်မြင်ရန် အရေးကြီးသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အစာအိမ်မကြာခြင်းနှင့် ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သင့်ဆီးချိုရောဂါဆေးများ သို့မဟုတ် insulin ပမာဏကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည်။

အိမ်မှာ ဗိုက်အောင့်ရောဂါကို ဘယ်လို ထိန်းချုပ်မလဲ

အိမ်မှာ ဗိုက်အောင့်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ဆိုရင် ဘာစားမလဲ၊ ဘယ်အချိန်စားမလဲ၊ ဘယ်လိုစားမလဲ ဆိုတာတွေကို သေချာစဉ်းစားပြီး ရွေးချယ်ရပါမယ်။ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ပြောင်းလဲမှု သေးသေးလေးတွေက ခံစားချက်ကို အများကြီး ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။

တစ်နေ့တာအတွင်း စားတာကို နည်းနည်းချင်း ပိုများများ စားပါ။ တစ်နပ်ကြီး သုံးနပ်စားတာထက် နည်းနည်းချင်း ခြောက်နပ်စားတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ဒါက ဗိုက်ကို ပိုပင်ပန်းစေမှာ မဟုတ်ဘူး ၊ အစာက ပိုလွယ်လွယ်ကူကူ ဖြတ်သန်းသွားနိုင်မှာပါ။

အစာချေရလွယ်တဲ့ အစားအစာတွေကို ဦးစားပေးပါ-

• ကောင်းကောင်း ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် (မချက်ထားတာ ဒါမှမဟုတ် အမျှင်ဓာတ်များတာတွေ မစားပါနဲ့)
• ကြက်သား၊ ငါး၊ ဒါမှမဟုတ် တိုဖူး စတဲ့ အသားနွမ်းနွမ်းတွေ
• အဖြူရောင် ဆန်၊ ပေါင်းကြိုး၊ နုန်းစပါးတွေ
• ဟင်းရည်တွေ
• အချိုရည်နဲ့ ပရိုတင်း 쉐이크တွေ
• แอปเปิ้ล ဆော့စ်နဲ့ ကြိတ်ထားတဲ့ သစ်သီးတွေ

တစ်နေ့တာလုံး သောက်ရည်တွေ တဖြည်းဖြည်း သောက်ပြီး ရေဓာတ် ဖြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် အစားအစာစားနေချိန်မှာ တစ်ခါတည်း တအားမသောက်ပါနဲ့။ ဒါက ဗိုက်ပြည့်လာစေပါတယ်။ အခန်းအပူချိန် ဒါမှမဟုတ် နွေးနွေးသောက်ရည်တွေက အအေးသောက်ရည်တွေထက် ပိုကောင်းပါတယ်။

အစားအစာ မှတ်တမ်းတစ်ခုကို သိမ်းဆည်းပြီး ဘယ်အစားအစာက သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေလဲ ဆိုတာ သိရှိပါ။ လူတိုင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက မတူကြပါဘူး။ တခြားသူတွေအတွက် အဆင်ပြေတာက သင့်အတွက် အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။

အစာစားပြီးရင် လမ်းလျှောက်တာ စတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု နူးနူးညံ့ညံ့လေးတွေက အစာချေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာစားပြီး ချက်ချင်း မအိပ်ပါနဲ့။ ဒါက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ပြင်ဆင်ပြီး သွားရင် သင့်အချိန်ကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ အားလုံးကို ရေးမှတ်ပြီး ဘယ်အချိန်ဖြစ်လဲ၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်လဲ ဆိုတာကို ရေးမှတ်ပါ။

သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါး အားလုံးကို စာရင်းပြုစုပြီး ယူလာပါ။ ဒါမှာ ဆေးဆိုင်မှာ လွတ်လပ်စွာ ဝယ်ယူရတဲ့ ဆေးတွေနဲ့ အာဟာရ ဖြည့်စွက်စာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆေးဝါး အချို့က ဗိုက်အောင့်ရောဂါ လက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့အတွက် သောက်နေတဲ့ ဆေးအားလုံးကို ဆရာဝန်သိဖို့ လိုပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံမယ့်ရက်ရှိခင် အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ကြာ အစားအစာနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ဘာစားသလဲ၊ ဘယ်အချိန်စားသလဲ၊ ဘာလက္ခဏာတွေ ဖြစ်လာသလဲ စသည်တို့ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဒီအချက်အလက်တွေဟာ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ ကုသမှုစီစဉ်ခြင်းမှာ အလွန်အရေးပါပါတယ်။

ဆရာဝန်ကို မေးမယ့် မေးခွန်းတွေကို ပြင်ဆင်ထားပါ။

• ရောဂါအတည်ပြုဖို့ ဘယ်လို စစ်ဆေးမှုတွေ လိုအပ်မလဲ။
• ကျွန်တော့်/ကျွန်မရဲ့ ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
• ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေရှိလဲ။
• ဒါက ကျွန်တော့်/ကျွန်မရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို ဘယ်လို သက်ရောက်မှာလဲ။
• အာဟာရပညာရှင်နဲ့ တွေ့သင့်လား။
• လုံးဝရှောင်သင့်တဲ့ အစားအစာတွေ ရှိလား။

သင်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းက သွေးတွင်းသကြားထိန်းချုပ်မှုကို ဘယ်လို သက်ရောက်နေလဲဆိုတာ ပြသဖို့ သွေးတွင်းသကြားမှတ်တမ်းတွေ ယူသွားပါ။ ဒါက ဆရာဝန်အနေနဲ့ သင့်ရဲ့ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်း ကုသမှုတွေကို ညှိနှိုင်း စီစဉ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အစာခြေစနစ်ပြဿနာ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်းကို ပြောပြဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါတွေဟာ တခါတရံ ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။

ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အဓိက အချက်က ဘာလဲ။

ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းဟာ သင့်ဗိုက်က အစားအစာကို ဘယ်လို စွန့်ထုတ်သလဲဆိုတာကို သက်ရောက်တဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဘဝအရည်အသွေး ကောင်းကောင်းကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ စားသောက်မှု ပုံစံနဲ့ လူနေမှုပုံစံမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ လိုအပ်နိုင်ပေမယ့် လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို အောင်မြင်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ကြပါတယ်။

အရေးအကြီးဆုံး သတိရရမယ့်အချက်ကတော့ ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းဟာ လူတိုင်းမတူညီဘူးဆိုတာပါ။ တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တာက တစ်ယောက်အတွက် မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတော့ သင်နဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က သင့်အတွက် ကုသမှုတွေကို တွေ့ရှိတဲ့အထိ စိတ်ရှည်ပါ။

အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ ကုသမှုက ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပိုမြန်စွာ ပိုကောင်းလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်မှာ တည်တံ့တဲ့ ပျို့အန်ခြင်း၊ အစာစားလိုက်ရင် ဗိုက်ပြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှင်းပြမရတဲ့ ပျို့အန်ခြင်း စတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြောဆိုဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းကို ထိန်းချုပ်တာဟာ သင်၊ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တခြားအထူးပြု ဆရာဝန်တွေ ပူးပေါင်း ကြိုးစားရမယ့် အလုပ်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါး ကုသမှု၊ အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ တခါတရံ ဆေးဝါးတွေနဲ့အတူ ဗိုက်အတွင်းအစာမကြေခြင်းရှိတဲ့ လူအများစုဟာ ပြည့်စုံတဲ့ လှုပ်ရှားမှု ပြည့်ဝတဲ့ ဘဝတွေကို ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါတယ်။

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) နှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ကိုယ်တိုင်ပျောက်သွားနိုင်ပါသလား?

အချို့သောအစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ဖြစ်ပွားမှုများ၊ အထူးသဖြင့် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကြောင့်ဖြစ်သော အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) များသည် ကြာရှည်လာလျှင် တိုးတက်လာနိုင်သည်။ သို့သော် ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများသည် ပြီးပြည့်စုံစွာ ပျောက်ကင်းရန်ထက် ဆက်လက်ကုသမှု လိုအပ်သည်။ သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရောဂါလုံးဝပျောက်ကင်းသွားခြင်းမရှိသော်လည်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာလေ့ရှိသည်။

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) သည် ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပါသလား?

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ကို ကုသမှုမပြုလုပ်ပါက ပြင်းထန်နိုင်ပြီး အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် သွေးသကြားပြသနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများဖြင့် လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကောင်းမွန်သော ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ကြသည်။ ပြင်းထန်မှုများကို ကာကွယ်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် နီးစပ်စွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းသည် အဓိကကျသည်။

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ရှိသူများ အစားအစာများကို ရှောင်ရှားသင့်ပါသလား?

အားလုံးအားဖြင့် ใยอาหารမြင့်မားသော အစားအစာများ (ဥပမာ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းများနှင့် ကြမ်းတမျိုးများ)၊ အဆီမြင့်မားသော အစားအစာများ (အစာခြေခြင်းကို နှေးစေသည်) နှင့် ကာဗွန်နိတ် သောက်စရာများကို ကန့်သတ်သင့်သည်။ ပဲများ၊ စေ့များနှင့် ကြမ်းတမ်းသော အသားများကဲ့သို့ အစာခြေရန် ခက်ခဲသော အစားအစာများသည်လည်း ပြသနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေသော အစားအစာများသည် လူတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ကွာခြားနိုင်သောကြောင့် အစားအစာမှတ်တမ်းတစ်ခုကို ထားရှိခြင်းသည် သင့်၏ တိကျသော ဓာတ်မတည့်မှုများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသလား?

ဟုတ်ကဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် သင့်အစာခြေစနစ်၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့် အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသော လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော စိတ်ဖိစီးမှု ထိန်းချုပ်နည်းများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ လူအများစုသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ စုစုပေါင်း အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) ကုသမှုအစီအစဉ်၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။

အစာမကြေခြင်း (Gastroparesis) အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါမည်လား?

အစာအိမ်မကြွလွယ်ရောဂါရှိသူအများစုသည် ခွဲစိတ်ကုသမှုမလိုအပ်ဘဲ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ဆေးဝါးများဖြင့် ကိုယ်တိုင်ကုသနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုကို တခြားကုသမှုများအကျိုးမပြုသော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်သာ ပုံမှန်အားဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ရွေးချယ်စရာများတွင် အစာအိမ်လျှပ်စစ် လှုံ့ဆော်မှု သို့မဟုတ် အစာများ အစာအိမ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းသွားစေရန် ကုသမှုများ ပါဝင်နိုင်သော်လည်း ဤအရာများကို တခြားနည်းလမ်းများ မအောင်မြင်ပါကသာ စဉ်းစားသင့်ပါသည်။