H. pylori ဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

H. pylori ဆိုတာ သင့်အစာအိမ်မှာနေထိုင်ပြီး အနာနဲ့ အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးပါ။ ဒီ ပုံသဏ္ဌာန် ပြောင်းလွယ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားဟာ သင့်အစာအိမ်ရဲ့ အက်စစ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှင်သန်နိုင်အောင် လေ့လာသင်ယူထားပြီး တခြား ပိုးမွှားတွေ မရှင်သန်နိုင်တဲ့ နေရာမှာပါ။

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလူအများစုရဲ့ အစာအိမ်ထဲမှာ H. pylori ဘက်တီးရီးယားတွေ တွေ့ရှိရတယ်ဆိုတာ သင်အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ လက္ခဏာတွေ မပြဘူးလို့ သိရတဲ့အတွက် သူတို့မသိဘဲ ပိုးတွေ ပါလာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် H. pylori က ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေတဲ့အခါ အစာအိမ်နာခြင်း၊ အနာဖြစ်ခြင်းနဲ့ နည်းနည်းပါးပါး ပိုဆိုးတဲ့ အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

H. pylori ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

H. pylori ပိုးဝင်ခြင်းရှိတဲ့ လူအများစုဟာ လက္ခဏာတွေ ဘာမှ မခံစားရပါဘူး။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေကို သင်နာမကျန်းဖြစ်တာ ဒါမှမဟုတ် သက်သောင့်သက်သာမရှိဘဲ သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ သူတို့ဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ H. pylori က သင့်အစာအိမ်မှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြတဲ့ အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာတွေကတော့ -

• သင့်အစာအိမ် ဗလာနေတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သင့်ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်းမှာ လောင်ကျွမ်းတာ ဒါမှမဟုတ် ကိုက်တာ
• စားပြီးတာ ဒါမှမဟုတ် အက်စစ်လျှော့ချဆေးသောက်ပြီးတာနဲ့ နာကျင်မှု သက်သာလာတာ
• အစာစားတဲ့အခါ ဗိုက်မွေးခြင်းနဲ့ လျင်လျင်မြန်မြန် ဗိုက်ပြည့်နေခြင်း
• အန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ အန်ခြင်း
• စားချင်စိတ် လျော့ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေးချိန် တမင်မကျခြင်း
• အမြဲတမ်း ပျို့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေပြန်တာ

ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ပြန်ပြန်လာပြီး ပျောက်ပျောက်သွားတတ်တဲ့အတွက် H. pylori နဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။ နာကျင်မှုဟာ ထိမှန်တဲ့ နာကျင်မှုထက် တိမ်တိမ်မှု ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အစာစားချိန်ကြား ဒါမှမဟုတ် ညဘက် အစာအိမ်ဗလာနေတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

တချို့ကိစ္စတွေမှာ H. pylori က ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားရမယ့် ပိုဆိုးတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်အရမ်းနာခြင်း၊ သွေးအန်ခြင်း၊ အနက်ရောင် ဒါမှမဟုတ် ကျောက်တုံးလို သွေးသွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် သောက်ရခက်ခြင်း စတဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ သွေးထွက်အနာတွေလို ပြသနာတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

H. pylori ပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

H. pylori ကူးစက်မှုဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ နောက်တစ်ယောက်ကို ကူးစက်တတ်ပြီး အများအားဖြင့် ကလေးဘဝမှာ ကူးစက်တတ်ပါတယ်။ တိတိကျကျ ဘယ်လို ကူးစက်တယ်ဆိုတာ မသိရှိရသေးပေမယ့် သုတေသီတွေက ကူးစက်ခံထားရသူတွေနဲ့ နီးစပ်စွာ ထိတွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။

H. pylori ကူးစက်ခံရနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအများဆုံးတွေကတော့ ကူးစက်ခံထားရသူရဲ့ တံတွေး၊ အန်တဲ့အရည် ဒါမှမဟုတ် တွင်းသွားတွေနဲ့ ထိတွေ့မိတာပါ။ နမ်းတာ၊ ပန်းကန်ခွက်တွေ အတူသုံးတာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်သာသုံးပြီး လက်မဆေးတာတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ညစ်ညမ်းတဲ့ အစားအစာနဲ့ ရေတွေကြောင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် သန့်ရှင်းရေး မကောင်းတဲ့ နေရာတွေမှာ ပိုပြီး ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

H. pylori က ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ရောက်ရှိသွားတဲ့အခါ ဗိုက်အတွင်း သားအိမ်ကို ရောက်သွားပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားက urease လို့ခေါ်တဲ့ အင်ဇိုင်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်က ဗိုက်အက်စစ်ကို ပျော့ပျောင်းစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘက်တီးရီးယားတွေ ပွားများပြီး ရေရှည် ကူးစက်မှု ဖြစ်လာအောင် လုံခြုံတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင် ဖြစ်လာပါတယ်။

လူစည်ကားတဲ့ နေရာတွေမှာ နေထိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် ရေသန့်မရတဲ့ နေရာတွေမှာ နေထိုင်တာက ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် H. pylori ကူးစက်မှုဟာ အသက်၊ လူနေမှုပုံစံ ဒါမှမဟုတ် စီးပွားရေးအခြေအနေ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် လူတိုင်းမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

H. pylori အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသသင့်သလဲ

ဗိုက်နာတာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်မသက်မသာဖြစ်တာ တစ်ရက် နှစ်ရက်ကျော် ဆက်ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဗိုက်မကောင်းတာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဗိုက်အူလမ်းကြောင်း ပြသာနာတွေ ဆက်ရှိနေရင် ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။

ဗိုက်အောက်ပိုင်း လောင်ကျွမ်းသလို နာတာ ပုံမှန်ဖြစ်နေရင်၊ အထူးသဖြင့် ဗိုက်ဗလာ ဒါမှမဟုတ် ညဘက်မှာ ဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုသင့်ပါတယ်။ အက်စစ်လျှော့ချဆေးတွေက ခဏတာပဲ အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကြိုးစားပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ကျနေရင်လည်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။

တချို့ရောဂါလက္ခဏာတွေက ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားရမယ် ဖြစ်ပြီး ပုံမှန် ချိန်းဆိုပြီး မစောင့်သင့်ပါဘူး။ ဗိုက်အရမ်းနာတာ၊ သွေးအန်တာ ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီကြိတ်မှုန့်နဲ့ တူတဲ့ အရည်အန်တာ၊ အနက်ရောင် ဒါမှမဟုတ် သွေးပါတဲ့ တွင်းသွားတာ၊ ဗိုက်နာပြီး သတိလစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းမူးတာတွေ ဖြစ်နေရင် ချက်ချင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆက်သွယ်ပါ ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံသွားပါ။

ကိုယ်ခံအားစနစ်က အားနည်းနေတယ်လို့ ခံစားရရင် သို့မဟုတ် လက္ခဏာတွေ စိုးရိမ်စရာ ဖြစ်နေရင် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ H. pylori ရောဂါကို အစောပိုင်းမှာ စစ်ဆေးပြီး ကုသမှု ခံယူခြင်းက ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပိုမြန်စွာ သက်သာစေပါတယ်။

H. pylori ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တဲ့ အချက်တွေက ဘာတွေလဲ

H. pylori ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်တွေ အများအပြား ရှိပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ မိသားစုကို ကာကွယ်ဖို့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ယူနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

သင်နေထိုင်ရာ အခြေအနေနဲ့ ကလေးဘဝ ပတ်ဝန်းကျင်က H. pylori ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ပါဝင်ပါတယ်။ ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို ပိုမြင့်တက်စေတဲ့ အဓိက အချက်တွေကတော့ -

• လူအများနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် နေထိုင်ရတဲ့ ပြည့်ကျပ်တဲ့ နေရာမျိုးမှာ နေထိုင်ခြင်း
• သန့်ရှင်းရေး မကောင်းတဲ့ ဒေသ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းတဲ့ ရေ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု မရှိတဲ့ ဒေသမှာ ကြီးပြင်းခြင်း
• H. pylori ကူးစက်မှု ရှိတဲ့ လူနဲ့ အတူနေထိုင်ခြင်း
• H. pylori ပိုများတဲ့ ဖွံ့ဖြိုးဆဲ နိုင်ငံတွေမှာ မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးသွားခြင်း
• ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲ ကလေးဘဝမှာ ကူးစက်ခံခဲ့ရခြင်း

အသက်အရွယ်ကလည်း H. pylori ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေမှာ အရေးပါပါတယ်။ ကူးစက်မှု အများစုက ကလေးဘဝမှာ ဖြစ်ပွားပြီး အသက် ၁၀ နှစ် မတိုင်ခင်မှာ အများဆုံး ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ကလေးတွေဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ထုတ်ဖို့ သင်ယူနေဆဲ ဖြစ်တဲ့အတွက်နဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် ထိတွေ့နေတဲ့အတွက် H. pylori ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

သင့်ရဲ့ လူမျိုးရေးနောက်ခံနဲ့ မိသားစု သမိုင်းကလည်း သင့်ရဲ့ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်။ လူမျိုးစု အချို့မှာ H. pylori ကူးစက်မှုနှုန်း ပိုများပြီး သက်ရောက်မှု ရှိတဲ့ ကြောင်းရင်းတွေက သက်ရောက်မှု ရှိတဲ့ ဗီဇ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် လူမျိုးရေးနောက်ခံ မည်သို့ပင် ရှိစေကာမူ လူတိုင်း H. pylori ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

H. pylori ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ

H. pylori ရှိတဲ့ လူအများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေ မဖြစ်ပေမယ့် ဒီဘက်တီးရီးယားက သင့်အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါအများစုက ကုသမှု မခံယူဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာမြင့်ပြီးမှ ဖြစ်ပွားလာတတ်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး ပြင်းထန်သော ရောဂါကတော့ ပက်ပတစ် အနာရောဂါဖြစ်ပြီး H. pylori ရှိသူ ၁၀-၁၅% ခန့်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်အစာအိမ်အတွင်းပိုင်း သို့မဟုတ် အူသိမ်၏ အပေါ်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပွင့်နေသော အနာများ ဖြစ်ပါတယ်။ အနာများက နာကျင်မှု အလွန်အကြီးအကျယ် ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကုသမှု မခံယူပါက သွေးထွက်နိုင်ပါတယ်။

ရေရှည် H. pylori ကူးစက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အဓိက ပြင်းထန်သော ရောဂါများမှာ -

• နာကျင်မှု၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါက်ထွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေသော အစာအိမ်အနာများ
• သင့်အူသိမ်၏ ပထမပိုင်းတွင် ဒူအိုဒီနယ် အနာများ
• သင့်အစာအိမ်အတွင်းပိုင်း၏ ဆက်တိုက် ပွန်းပဲ့နေသော နာတာရှည် သြရောင်ရမ်းခြင်း (Chronic gastritis)
• နှေးကွေးသော၊ နာတာရှည် သွေးထွက်ခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း
• အမာရွတ်တစ်ရှူးများကြောင့် အစာအိမ် ထွက်ပေါက် ပိတ်ဆို့ခြင်း

ရှားရှားပါးပါးအနေဖြင့် ရေရှည် H. pylori ကူးစက်မှုက အစာအိမ်ကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကူးစက်ခံရသူ ၁% ထက်နည်းပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ဆယ်စုနှစ်များစွာ ကြာမြင့်မှ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားက MALT lymphoma လို့ခေါ်တဲ့ လင်ဖိုးမားအမျိုးအစားကိုလည်း ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းရှိ ภูมิคุ้มกันเซลล์များကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ H. pylori ကူးစက်မှုကို ကုသခြင်းက ဒီပြင်းထန်သော ရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကို အလွန်အကြီးအကျယ် လျော့ကျစေပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှု ခံယူသူအများစုဟာ ပြန်လည် ကျန်းမာလာပြီး ရေရှည်ပြဿနာများ မကြုံတွေ့ရပါဘူး။

H. pylori ကူးစက်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

H. pylori ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ခြင်းဟာ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကောင်းများနှင့် ဘက်တီးရီးယားကို မထိတွေ့ရန် ကြိုးစားခြင်းတို့ပေါ်တွင် အခြေခံပါတယ်။ သင်၏ ခြိမ်းခြောက်မှုကို လုံးဝ ဖယ်ရှားနိုင်မှာ မဟုတ်သော်လည်း လွယ်ကူသော ခြေလှမ်းများက ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို အလွန်အကြီးအကျယ် လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။

အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်မှု နည်းဗျူဟာကတော့ ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် လက်အသေအချာဆေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ စားသောက်ခြင်းမတိုင်မီ၊ သွားခန်းသုံးပြီးနောက်နှင့် ညစ်ညမ်းနိုင်သော ပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက်တွင် လက်ဆေးပါ။ ဒီလွယ်ကူသော ကျင့်စဉ်က H. pylori ပါဝင်သော ကူးစက်ရောဂါ အမျိုးအစားများစွာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အစားအစာနှင့် ရေသန့်ရှင်းရေးသည်လည်း ကာကွယ်ရေးတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် သန့်ရှင်းရေး ညံ့ဖျင်းသော နေရာများသို့ ခရီးသွားသည့်အခါ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များမှ ရေသောက်ပါ။ သံသယရှိစရာ အရင်းအမြစ်များမှ ကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်မပြီးသော အစားအစာများ မစားပါနှင့် နှင့် သန့်ရှင်းရေး စံချိန်မြင့်မားသော စားသောက်ဆိုင်များကို ရွေးချယ်ပါ။

H. pylori ပိုး ကူးစက်ခံထားရသူများနှင့် နီးစပ်စွာ ထိတွေ့မှုကို သတိပြုပါ။ ကူးစက်ခံထားရသော မိသားစုဝင်များကို ရှောင်ရှားရန် မလိုအပ်သော်လည်း သူတို့နှင့် ပတ်သက်၍ သန့်ရှင်းရေးကို ပိုမိုဂရုစိုက်ပါ။ တံမြက်၊ ခွက် သို့မဟုတ် ထွေးချွေးများ ပါဝင်နိုင်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပစ္စည်းများ မျှဝေမပါနှင့်။

H. pylori ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေး သလဲ

H. pylori ပိုး ကူးစက်မှုကို စစ်ဆေးရာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဘက်တီးရီးယားများကို တွေ့ရှိနိုင်သော စစ်ဆေးမှုများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကြောင်းနှင့် လက်ရှိ ဆေးဝါးများအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံး စစ်ဆေးမှုကို ရွေးချယ်မည်ဖြစ်သည်။

အဖြစ်များဆုံး ရောဂါရှာဖွေရေး စစ်ဆေးမှုများတွင် သွေးစစ်ခြင်း၊ လုံးစစ်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူစစ်ဆေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ သွေးစစ်ခြင်းသည် H. pylori နှင့် တိုက်ပွဲဝင်သည့်အခါ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ထုတ်လုပ်သော ပဋိပစ္စည်းများကို ရှာဖွေသည်။ လုံးစစ်ခြင်းသည် သင့်အူလမ်းကြောင်းတွင် H. pylori ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ပရိုတင်းများကို တိုက်ရိုက် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ယူရီးယား အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုသည် ဆေးဝါးအချို့ မသောက်သုံးသူများအတွက် အတိကျဆုံး ရွေးချယ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ သင်သည် ယူရီးယားပါဝင်သော အထူး ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို သောက်သုံးပြီးနောက် အိတ်ထဲသို့ အသက်ရှူရမည်ဖြစ်သည်။ H. pylori ပိုးရှိပါက ဘက်တီးရီးယားများသည် ယူရီးယားကို ပျက်စီးစေပြီး သင့်အသက်ရှူမှုတွင် ပေါ်လွင်လာသော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ထုတ်လုပ်မည်ဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် အထူးသဖြင့် သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ህመምကဲ့သို့သော စိုးရိမ်စရာ ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက endoscopy ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ကင်မရာပါသော ပါးလွှာသော ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ပြွန်တစ်ခုကို သင့်ပါးစပ်မှတဆင့် ထည့်သွင်းကာ သင့်အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို တိုက်ရိုက် စစ်ဆေးပါသည်။ စစ်ဆေးရန်အတွက် သေးငယ်သော တစ်ရှူးနမူနာများကို ယူနိုင်သည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ မိသားစု သမိုင်းကြောင်းနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအကြောင်းကိုလည်း မေးမြန်းမည်ဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးအချို့၊ အထူးသဖြင့် proton pump inhibitors နှင့် ပိုးသတ်ဆေးများသည် စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး စစ်ဆေးမှုမပြုမီ ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

H. pylori အတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

H. pylori ကုသမှုမှာ ပင်နီစီလင် နှင့် အက်စစ်လျှော့ချဆေးများ ပေါင်းစပ် ကုသခြင်း ဖြစ်ပြီး ၁၀-၁၄ ရက် သောက်သုံးရပါမည်။ ဤနည်းလမ်းကို triple သို့မဟုတ် quadruple ကုသမှုဟု ခေါ်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဗိုက်အတွင်း သားအိမ်ကို ပြန်လည် ကျန်းမာစေပါသည်။

အဖြစ်များဆုံး ကုသမှုမှာ ပင်နီစီလင် နှစ်မျိုးနှင့် proton pump inhibitor (PPI) တို့ ပေါင်းစပ် သောက်သုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ ပင်နီစီလင်များက H. pylori ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ပေးပြီး PPI က ဗိုက်အက်စစ် ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် ပြန်လည် ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပြီး ပင်နီစီလင်များ ပိုမိုထိရောက်စေပါသည်။

ဆရာဝန်က ဤကုသမှု ပေါင်းစပ်မှုများထဲမှ တစ်ခုကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်-

• Amoxicillin နှင့် clarithromycin တို့ကို proton pump inhibitor နှင့် ပေါင်းစပ်
• Metronidazole နှင့် clarithromycin တို့ကို proton pump inhibitor နှင့် ပေါင်းစပ်
• Bismuth subsalicylate ကို metronidazole နှင့် tetracycline တို့နှင့်အတူ PPI နှင့် ပေါင်းစပ်
• အစီအစဉ်အတိုင်း ကုသမှု (sequential therapy) ပြုလုပ်ခြင်း

ဆေးဝါးများကို ညွှန်းကြားသည့်အတိုင်း တိတိကျကျ သောက်သုံးခြင်းသည် ကုသမှုအောင်မြင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ပိုကောင်းလာသည်ဟု ခံစားရပါကပင် ပင်နီစီလင် သောက်သုံးခြင်းကို အပြီးသတ်ရပါမည်။ စောစီးစွာ ရပ်တန့်ပါက ခုခံနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများ ကျန်ရှိနိုင်ပြီး နောင်တွင် ကုသမှု ပိုမိုခက်ခဲစေနိုင်ပါသည်။

H. pylori ကုသမှုမှ ဘေးထွက်ဆိုးများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် နူးညံ့ပြီး ခေတ္တကြာသည်။ နာကျင်ခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ခြင်း၊ သတ္တုအရသာ သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်း တို့ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ဆေးသောက်ပြီးသည်နှင့် ပျောက်ကင်းသွားပါမည်။

H. pylori ကုသမှု လုပ်နေစဉ် လက္ခဏာများကို အိမ်တွင် မည်သို့ ထိန်းချုပ်မည်နည်း

ညွှန်းကြားထားသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေစဉ် အိမ်တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု နည်းလမ်းများက ပိုမို သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေပြီး ပြန်လည် ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် ဆေးဝါး ကုသမှုနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သည် ဖြစ်ပြီး ဆေးဝါး ကုသမှုအစား လုပ်ဆောင်ခြင်း မဟုတ်ပါ။

အစားအစာ နည်းနည်း၊ မကြာမကြာ စားခြင်းသည် ကုသမှု လုပ်နေစဉ် ဗိုက်အနာကို လျှော့ချပေးပါသည်။ အစားအစာများများ စားခြင်းသည် ဗိုက်အက်စစ် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပြီး လက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။ တစ်နေ့လျှင် အစားအစာ ငါးခါ သို့မဟုတ် ခြောက်ခါ စားခြင်းဖြင့် သုံးနပ်စားခြင်းထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

သင့်ရဲ့အစာအိမ်အနာကျက်သည်အထိ အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ယားယံစေနိုင်တဲ့ အစားအစာနဲ့ သောက်စရာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စပ်စပ်အစားအစာ၊ သစ်သီးချဉ်တွေ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ချောကလက်နဲ့ ကဖင်းပါတဲ့ သောက်စရာတွေက အစာအိမ်အက်စစ်တွေ တိုးလာစေပြီး လက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တချို့သော ပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ ထိခိုက်နိုင်တဲ့အတွက် အရက်ကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။

ဆေးဝါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းက သင့်ရဲ့ ကုသမှုကို အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က တခြားပြောမထားဘူးဆိုရင် အစာအိမ်မကြည်လင်မှုကို လျှော့ချဖို့ အစားအစာနဲ့အတူ ဆေးသောက်ပါ။ ပိုးသတ်ဆေးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ လျှော်ကြောင်းရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ပရိုဘိုင်အိုတစ်တွေက ကူညီနိုင်ပေမယ့် အပိုဆောင်း ဖြည့်စွက်စာတွေ ထပ်ထည့်ချင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြောဆိုပါ။

အသက်ရှူကြည်လင်စေခြင်း၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တရားထိုင်ခြင်း စတဲ့ ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု နည်းစနစ်တွေက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နာတာရှည် ဖိစီးမှုက သင့်ရဲ့ အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို နှေးကွေးစေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းက သင့်အနေနဲ့ အတိကျဆုံးရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ပြင်ဆင်မှုက အရေးကြီးတဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို သတိရစေပြီး မေးခွန်းတွေကို မှန်ကန်စွာ မေးမြန်းနိုင်စေပါတယ်။

ချိန်းဆိုမှု မတိုင်ခင် အနည်းဆုံး တပတ်ကြာ လက္ခဏာမှတ်တမ်း တစ်ခုကို ထားပါ။ လက္ခဏာတွေ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတယ်၊ ဘယ်လိုခံစားရတယ်၊ ဘယ်လောက်ကြာတယ်၊ ဘာကြောင့် ပိုကောင်းလာတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာတယ်ဆိုတာကို ရေးသားပါ။ လက္ခဏာတွေနဲ့ အစားအစာ၊ ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေကြားက ဆက်စပ်မှုကို မှတ်သားပါ။

လက်ရှိသောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံးရဲ့ စာရင်းကို ပြည့်စုံစွာ ပြင်ဆင်ပါ။ ဆေးညွှန်းဆေး၊ ဆေးခန်းမှာမရောင်းတဲ့ ဆေးတွေ၊ ဗီတာမင်နဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ တချို့ဆေးတွေက H. pylori စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုဆေးဝါးတွေနဲ့ တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းမယ့် မေးခွန်းစာရင်းကို ပြင်ဆင်ပါ။ စစ်ဆေးမှုတိကျမှု၊ ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ ဆက်လက် စောင့်ရှောက်မှုတွေ အကြောင်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခုကို နားမလည်ရင် ရှင်းပြဖို့ တွန့်တိုမနေပါနဲ့။

စိတ်ပူပန်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် အရေးကြီးတဲ့အချက်အလက်တွေကို မေ့သွားမယ်လို့ ထင်ရင် ယုံကြည်ရတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်ကို ခေါ်လာပါ။ သူတို့က ဆရာဝန်ပြောတာတွေကို သတိရအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး လာရောက်ကုသမှုအတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့မှုပေးနိုင်ပါတယ်။

H. pylori အကြောင်း အဓိက သိထားရမယ့်အချက်က ဘာလဲ

H. pylori ဆိုတာ လူအများစုမှာ သိတတ်ပြီးမသိဘဲ ကူးစက်နေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုး ကူးစက်မှု တစ်မျိုးပါ။ ဒါက ဗိုက်အနာနဲ့ အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ကူးစက်မှုအများစုက ကောင်းကောင်းစစ်ဆေးပြီး ကုသလို့ရတယ်။

အရေးအကြီးဆုံး သတိရရမယ့်အချက်က H. pylori က စောစောကုသရင် ကောင်းကောင်း တုံ့ပြန်တယ်ဆိုတာပါ။ ဗိုက်နာတာ ကြာရှည်နေရင် သတိလျှော့မထားပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်ပျောက်သွားမယ်လို့ မထင်ပါနဲ့။ H. pylori က ဖြစ်စေတာလားဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ လွယ်ကူတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေ ရှိပါတယ်။

သင့်တော်တဲ့ ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှုနဲ့အတူ လူအများစုက H. pylori ကူးစက်မှုကနေ ပြန်လည်ကျန်းမာလာကြပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့အတိုင်း ကုသမှုအစီအစဉ်ကို တိတိကျကျ လိုက်နာခြင်းက ဘက်တီးရီးယားကို ဖယ်ရှားပြီး ပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးပေးပါတယ်။

အထူးသဖြင့် လက်အသေအချာဆေးခြင်း စတဲ့ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ရပ်ကောင်းတွေက H. pylori ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး ကာကွယ်မှုပါ။ ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်အလက်အားလုံးကို ထိန်းချုပ်လို့မရပေမယ့် ဒီလွယ်ကူတဲ့ ခြေလှမ်းတွေက ကူးစက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

H. pylori အကြောင်း မကြာခဏမေးတဲ့ မေးခွန်းများ

ကုသပြီးနောက် H. pylori ပြန်ပေါ်လာနိုင်သလား

H. pylori ပြန်ကူးစက်တာ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဖွံ့ဖြိုးပြီးတဲ့ နိုင်ငံတွေမှာ မကြာခဏ မဖြစ်ပါဘူး။ ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှုကို အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်သူအများစုက ဘက်တီးရီးယားကို အပြီးတိုင် ဖယ်ရှားနိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် H. pylori ကို ပြန်ကူးစက်ခံရရင် သန့်ရှင်းရေး ညံ့ဖျင်းတဲ့ နေရာတွေမှာ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်မှုရှိတဲ့ လူနဲ့အတူနေရင် ပြန်ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

H. pylori ကုသပြီးနောက် ဘယ်လောက်ကြာမှ ပြန်ကောင်းလာမလဲ

ကုသမှုစတင်ပြီးရက်အနည်းငယ်အတွင်း လူအများစု ပိုကောင်းလာကြပေမယ့် ပြည့်စုံစွာ သက်သာရန် ပိုကြာပါသည်။ အစာအိမ်ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁-၂ ပတ်အတွင်း သက်သာလာပြီး အနာများ ပြည့်စုံစွာ သက်သာရန် တစ်ပတ်များစွာ ကြာနိုင်ပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားများ ပျောက်ကင်းသွားပြီး ဟု သေချာစေရန် ကုသမှုပြီးဆုံးပြီး ၄-၆ ပတ်အကြာတွင် သင့်ဆရာဝန်က ပုံမှန်အားဖြင့် စစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုခံယူနေစဉ် သင် H. pylori ကို အခြားသူများထံ ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

သင်သည် ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကူးစက်နိုင်ဆဲဖြစ်ပါသည်။ ပိုးသတ်ဆေးများ ထိရောက်လာသည်နှင့်အမျှ ဘက်တီးရီးယားများ ကူးစက်မှု လျော့နည်းလာပါသည်။ သင့်မိသားစုဝင်များကို ကာကွယ်ရန် ကုသမှုခံယူနေစဉ် လက်မကြာခဏဆေးခြင်းနှင့် ပန်းကန် သို့မဟုတ် သောက်စရာများ မျှဝေခြင်းမပြုခြင်း အပါအဝင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုကို ကျင့်သုံးပါ။

H. pylori ရှိသူတိုင်း ကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်ပါသလား။

H. pylori ရှိသူတိုင်း ကုသမှု ခံယူရန် မလိုအပ်ပါ။ လူအများစုသည် ဘက်တီးရီးယားကို လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ပြဿနာမရှိဘဲ သယ်ဆောင်ကြပါသည်။ သို့သော် သင်တွင် လက္ခဏာများ၊ အနာများ၊ မိသားစုတွင် အစာအိမ်ကင်ဆာရှိသည့် သမိုင်းကြောင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးမြှင့်စေသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ကုသမှုကို အကြံပြုထားပါသည်။

H. pylori သည် ကလေးများအပေါ် လူကြီးများထက် ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်နိုင်ပါသလား။

H. pylori ရှိသော ကလေးများတွင် လူကြီးများထက် လက္ခဏာနည်းပါးပြီး အစာအိမ်မသက်မသာ သို့မဟုတ် စားချင်စိတ် နည်းခြင်းတို့ကိုသာ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကလေးဘဝ ကူးစက်ခြင်းသည် နောင်တွင် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ကလေးများတွင် H. pylori တွေ့ရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် လက္ခဏာများရှိပါက ကုသမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်။