ဟာရှီမိုတိုရောဂါကဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ဟာရှီမိုတိုရောဂါသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်က သင့်ထိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို လွဲမှားစွာ တိုက်ခိုက်သည့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤတိုက်ခိုက်မှုသည် ထိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို တဖြည်းဖြည်း ပျက်စီးစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းစေသည်။

သင့်ထိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် ထိန်းချုပ်ရေးဌာနအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ ဟာရှီမိုတိုက ဤစနစ်ကို နှောင့်ယှက်သောအခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းစဉ်များစွာကို နှေးစေနိုင်သည်။ ကောင်းသောသတင်းကတော့ ဤရောဂါကို သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိသူအများစုသည် လုံးဝပုံမှန် ကျန်းမာသောဘဝများ နေထိုင်ကြသည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါကဘာလဲ။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက်ရောဂါ၏ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် လအတော်ကြာ သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာအတွင်း ထိုင်းရွိုက်တစ်ရှူးများကို တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးသော ပဋိပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ယေဘုယျအားဖြင့် နှေးပြီး နာကျင်မှုမရှိသောကြောင့် လူအများစုသည် စတင်ချိန်တွင် ၎င်းတို့တွင် ရှိကြောင်း မသိကြပါ။

ထိုင်းရွိုက်သည် သင့်လည်ပင်းတွင်ရှိသော သေးငယ်သော ပုရွက်ပုံသဏ္ဌာန်ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်သော ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်သည်။ ဟာရှီမိုတိုက ဤဂလင်းကို ပျက်စီးစေသောအခါ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု ကျဆင်းပြီး ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက်ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းစဉ်များ နှေးသွားပြီး သင့်စွမ်းအင်အဆင့်မှ သင့်အစာခြေစနစ်အထိ အရာအားလုံးကို ထိခိုက်စေသည်။

အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဟာရှီမိုတိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ခုနစ်ဆ ပိုများပြီး အထူးသဖြင့် အလယ်အလတ်အသက်အရွယ်တွင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအပါအဝင် လူတိုင်းတွင် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်သည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါ၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါ၏ လက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်ပြီး စတင်ချိန်တွင် သိသာထင်ရှားမှု မရှိဘဲ ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် အိုမင်းရင့်ရော်မှုအဖြစ် လွဲမှားနိုင်သည်။ လူအများစုသည် အခြားလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါ်မီ ပုံမှန်ထက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်စူးစိတ်မြုပ် လုပ်ရန် အခက်အခဲရှိခြင်းကို သတိပြုမိကြသည်။

သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများမှာ -

• အိပ်ရေးပြည့်ပြည့်အိပ်ပြီးနောက်ပင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ခြောက်ကပ်ခြင်းတို့ ကြာရှည်ခံခြင်း
• အကြောင်းမသိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် ကျရန် ခက်ခဲခြင်း
• အမြဲတမ်း ချမ်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် လက်နှင့် ခြေထောက်တွင် ချမ်းခြင်း
• ခြောက်သွေ့ပြီး ပါးလာသော ဆံပင်များသည် ယခင်ထက် ပိုကျွတ်ခြင်း
• ခြောက်သွေ့ပြီး ကြမ်းတမ်းသော အရေပြားသည် ထိတွေ့သောအခါ ကြမ်းတမ်းခြင်း
• အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် မတိုးတက်သော သွေးလွန်ခြင်း
• လေးလံသော သို့မဟုတ် မမှန်မကန်သော လစဉ်ကာလ
• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အခြေအနေ ပြောင်းလဲခြင်း
• မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်မှ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း
• ကြွက်သားများ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အဆစ်များ တင်းခြင်း

လူအချို့တွင် မျက်နှာရောင်ခြင်း၊ အသံပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဂိုက်တာ (ကြီးထွားလာသော သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် လည်ပင်းတွင် မြင်သာသော ဖောင်းကြွမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်) ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ နည်းပါးစွာ ခံစားရနိုင်သည်။ သတိရပါ၊ လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး ဤအရာအားလုံး မရှိလျှင်ပင် Hashimoto's ရှိနိုင်သည်။

Hashimoto's ရောဂါကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ

သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် စိတ်ရှုပ်ထွေးလာပြီး ကျန်းမာသော သိုင်းရွိုက်တစ်ရှူးများကို တိုက်ခိုက်လာသောအခါ Hashimoto's ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များက ဤအရာသည် ဗီဇဆိုင်ရာ ခံစားရမှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသော်လည်း တိကျသော အကြောင်းရင်းကို လုံးဝ မသိရှိရသေးပါ။

သင့်ရဲ့ ဗီဇများသည် သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ သင်တွင် Hashimoto's သို့မဟုတ် အခြား ကိုယ်ခံအားစနစ် ရောဂါများ เช่น 1 ကြိမ်မြောက် ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် နာတာရှည် အဆစ်ရောင်ရောဂါ တို့ရှိသော မိသားစုဝင်များ ရှိပါက သင်ကိုယ်တိုင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ သို့သော် ဤဗီဇများ ရှိခြင်းက သင် ဤရောဂါ ဖြစ်လိမ့်မည်ဟု အာမခံချက် မပေးပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အချက်များသည် ဗီဇဆိုင်ရာ ခံစားရမှုရှိသူများတွင် Hashimoto's ကို လှုံ့ဆော်နိုင်သည်။ ဤလှုံ့ဆော်မှုများတွင် ပြင်းထန်သော ဖိစီးမှု၊ ကူးစက်ရောဂါများ (အထူးသဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ရောဂါများ)၊ ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းအချို့နှင့် ထိတွေ့ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ သုတေသီအချို့က အိုင်အိုဒင်း စားသုံးမှုအဆင့်များသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟု လေ့လာနေကြသော်လည်း ဤဆက်စပ်မှုကို တိကျစွာ မသက်သေသေးပါ။

ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေကလည်း အခန်းကဏ္ဍမှာပါဝင်ပုံရပြီး အမျိုးသမီးတွေ ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်တာနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုချိန် ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲရှိတဲ့အချိန်တွေမှာ လက္ခဏာတွေ ပိုမိုပေါ်လွင်တတ်တာကို ရှင်းပြပါတယ်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့တွေ့ရမလဲ

သင်ဟာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကြာရှည်ခံရခြင်း၊ အကြောင်းမသိရတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲမှု ဒါမှမဟုတ် အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ လက္ခဏာတွေ အများအပြား ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူခြင်းက ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ကောင်းမွန်လာစေနိုင်ပါတယ်။

အိပ်ရေးပြည့်ဝပေမယ့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကြာရှည်ခံစားရခြင်း၊ တခြားသူတွေ သက်တောင့်သက်သာရှိနေချိန်မှာ ကိုယ်အေးနေခြင်း ဒါမှမဟုတ် သင်၏ လစဉ်ကာလ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိရင် ချက်ချင်း ချိန်းဆိုပါ။ ဒါတွေက သင့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းက ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်မနေတာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

လည်ပင်းမှာ ဖောင်းကြွမှု (goiter) ဖြစ်လာရင်၊ သောက်ရည်မျိုခြင်း ခက်ခဲလာရင် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာ ပြင်းထန်စွာ ခံစားရရင် မစောင့်ပါနဲ့။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ တခြားအကြောင်းရင်းတွေ ရှိနိုင်ပေမယ့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ပြဿနာတွေကို ချန်ထားခဲ့ဖို့ ဆေးစစ်မှု ခံယူသင့်ပါတယ်။

သင့်မှာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေရဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်း ရှိရင် လက္ခဏာတွေ မပြသေးဘူးဆိုရင်တောင် ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးမှု လုပ်ဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိမှုက ကုသမှု ပိုမိုထိရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါအတွက် ဘာတွေက အန္တရာယ်အချက်တွေလဲ

သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ဟာရှီမိုတိုရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို သင်နဲ့ သင့်ဆရာဝန် သတိထားနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သင်ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အချက်တွေလည်း ရှိသလို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

အဓိက အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• အမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၃၀-၅၀ ကြား
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေရှိတဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ရှိခြင်း
• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၊ စီလီယက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ရူမတ်တွိုက်အာသရောင်ရောဂါ စတဲ့ တခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ ရှိခြင်း
• ယခင်က သိုင်းရွိုက်ဂလင်းပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်း ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ထိခိုက်မှု ရှိခြင်း
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် မွေးဖွားပြီးချိန် (မွေးဖွားပြီးချိန် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောင်ရမ်းခြင်းက ဟာရှီမိုတိုရောဂါကို လှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ်)
• စိတ်ဖိစီးမှု မြင့်မားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဘဝအပြောင်းအလဲကြီးတွေ
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု အချို့

အခြား လျော့နည်းသော ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်များတွင် ဒေါင်းရောဂါ၊ တာနာရောဂါ ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် လီသီယမ် သို့မဟုတ် interferon ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကလည်း ခြိမ်းခြောက်မှုကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း အခြားအချက်များနှင့် ယှဉ်လျှင် ဆက်စပ်မှု မများပါ။

ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်များရှိခြင်းက Hashimoto's ရောဂါ ဖြစ်လာမည်ဟု အဓိပ္ပာယ်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော် လက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။

Hashimoto's ရောဂါ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း။

Hashimoto's ရောဂါရှိသူအများစုသည် သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ နေထိုင်နိုင်ကြသော်လည်း ကုသမှုမခံယူသော hypothyroidism သည် ကြာရှည်စွာ ကျန်းမာရေးပြဿနာကြီးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ ဤပြင်းထန်မှုများကို သင့်လျော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်။

ကုသမှုမခံယူသော Hashimoto's ရောဂါ၏ ပုံမှန်ပြင်းထန်မှုများတွင် ပါဝင်သည်-

• နှလုံးပြဿနာများ၊ နှလုံးအရွယ်အစား ကြီးထွားခြင်း၊ နှလုံးလုံးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲခြင်း
• သွေးကြောဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုကို တိုးစေသော ကိုလက်စထရော ပမာဏ မြင့်မားခြင်း
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ အထူးသဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်စိတ်
• မျိုးမြှောက်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပြဿနာများ
• လည်ချောင်းရောင်ခြင်း (သိုင်းရွိုက်ကြီးထွားခြင်း) သည် အသက်ရှူခြင်း သို့မဟုတ် သောက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်

ပိုမိုပြင်းထန်သော်လည်း ရှားပါးသော ပြင်းထန်မှုများတွင် myxedema coma ပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းများ သိသိသာသာ နှေးသွားသော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ပြင်းထန်ပြီး ကြာရှည်စွာ ကုသမှုမခံယူသော ဖြစ်ရပ်များတွင်သာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကုသမှုမခံယူသော Hashimoto's သည် သားဖွားမှု ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန် လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာများကို တိုးစေနိုင်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော စောင့်ကြည့်မှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် Hashimoto's ရောဂါရှိသော အမျိုးသမီးအများစုသည် ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်ကို ပိုင်ဆိုင်ကြသည်။

ပုံမှန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဤပြင်းထန်မှုများ၏ ခြိမ်းခြောက်မှုကို လုံးလုံးလျားလျား ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ပြောင်းလဲမှုများကို အစောပိုင်းတွင် ဖမ်းယူနိုင်ရန် သင့်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်လိမ့်မည်။

Hashimoto's ရောဂါကို မည်သို့ စစ်ဆေးသန်းခြင်းနည်း။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ပါမယ်။ သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက် လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးပြီး သီးသန့် တိုက်ကြိုးတွေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါမယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို နားထောင်ပြီး လည်ပင်းကို ထိတွေ့စစ်ဆေးပြီး သိုင်းရွိုက် ကြီးထွားမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါမယ်။

အဓိက သွေးစစ်ဆေးမှုတွေက TSH (သိုင်းရွိုက် လှုံ့ဆော် ဟော်မုန်း) နဲ့ free T4 (သိုင်းရွိုက်ဆိုင်ရာ ဟော်မုန်း) တို့ကို တိုင်းတာတာပါ။ TSH ပမာဏ မြင့်မားပြီး T4 ပမာဏ နည်းနေတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ရှိနေတာက ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက် ဖြစ်နိုင်ခြေကို ညွှန်းပြပါတယ်။ ဆရာဝန်က သိုင်းရွိုက် တိုက်ကြိုးတွေကိုလည်း စစ်ဆေးပါမယ်။ အထူးသဖြင့် anti-TPO (anti-thyroid peroxidase) နဲ့ anti-thyroglobulin တိုက်ကြိုးတွေကို စစ်ဆေးပါမယ်။ ဒါတွေက ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိသူ အများစုမှာ ရှိပါတယ်။

တခါတရံမှာ ဆရာဝန်က သိုင်းရွိုက်ရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံကို စစ်ဆေးဖို့ သိုင်းရွိုက် အတွင်းအူတာဆောင်း စစ်ဆေးမှု လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းက ဟာရှီမိုတိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်တဲ့ တစ်ရှူးပျက်စီးမှု လက္ခဏာကို ပြသပေးပါလိမ့်မယ်။

ရောဂါရှာဖွေခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်က ပုံမှန်အားဖြင့် လွယ်ကူပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှု နည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ အချိန်ယူရနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အခြေအနေ ဘယ်လို တိုးတက်လာလဲဆိုတာ စောင့်ကြည့်ဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို ပုံမှန် ပြန်လုပ်ပေးရနိုင်ပါတယ်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

ဟာရှီမိုတိုရောဂါအတွက် ကုသမှုက သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက်က လုံလောက်စွာ ထုတ်လုပ်နိုင်တော့တဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို အစားထိုးပေးတာပါ။ အဓိက ကုသမှုက နေ့စဉ်သောက်ရမယ့် levothyroxine ဆေးပါ။ ဒါက သိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်း T4 ရဲ့ လုပ်ပြုပုံ တူတဲ့ လုပ်ပြုပုံ တူတဲ့ ဆေးပါ။

Levothyroxine ကို တက်ဘလက် အနေနဲ့ သောက်ရပါမယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နံနက်စောစော ဗိုက်ချုပ်ပြီး သောက်ရပါမယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အသက်နဲ့ ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက်ရဲ့ ပြင်းထန်မှု အပေါ် မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏ သတ်မှတ်ပေးပါမယ်။ ပြီးရင် သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ အပေါ် မူတည်ပြီး ပြင်ဆင်ပေးပါမယ်။ သင့်တော်တဲ့ ဆေးပမာဏကို ရှာဖွေဖို့ လအတော်ကြာ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

အများစုက ကုသမှု စတင်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်းမှာ ပိုကောင်းလာတာကို ခံစားရပါမယ်။ ဒါပေမယ့် အပြည့်အဝ အကျိုးရလဒ်ကို ရရှိဖို့ သုံးလအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက် ပမာဏကို စောင့်ကြည့်ဖို့နဲ့ ဆေးပမာဏ သင့်တော်မှု ရှိမရှိ သေချာအောင် ပုံမှန် သွေးစစ်ဆေးမှု လုပ်ရပါမယ်။

လီဗိုသိုက်ရိုက်ဆင်းတစ်မျိုးတည်းနဲ့ လုံးဝကျန်းမာမှုမရရှိရင် တချို့လူတွေက ဆေးဝါးထပ်တိုး သောက်ရပါမယ်။ T3 (liothyronine) ထပ်တိုးသောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပေါင်းစပ်ကုသမှုတွေ လုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်ပေမယ့် ဒါတွေက လိုအပ်တာ နည်းပါတယ်။

ကုသမှုက အသက်တာတစ်လျှောက်လုံး လုပ်ရတာ ဖြစ်ပေမယ့် ဒါက သင်နာမယ် ဒါမှမဟုတ် ကန့်သတ်ခံရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆေးဝါး သင့်တော်စွာသောက်သုံးမယ်ဆိုရင် Hashimoto's ရောဂါရှိသူအများစုက ပုံမှန်ခံစားရပြီး သူတို့ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမပြုမီ လုပ်ခဲ့တဲ့အရာအားလုံးကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။

Hashimoto's ရောဂါနဲ့အိမ်မှာ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ?

ဆေးဝါးက Hashimoto's ရောဂါကုသမှုရဲ့ အဓိကအချက်ဖြစ်ပေမယ့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအချို့က သင့်ကို ကောင်းကောင်းခံစားရစေပြီး ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းတွေက ဆေးဝါးကုသမှုနဲ့အတူ လုပ်ဆောင်တာဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးအစားထိုးတာ မဟုတ်ပါဘူး။

အသီးအရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပိန်သောပရိုတင်းနဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ကောက်နှံတွေ ပါဝင်တဲ့ ဟင်းလျာမျှတတဲ့ ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။ တချို့လူတွေက အလွန်အကြူးပြုပြီး ပြုလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ကြည်ခြင်းက သူတို့ကို စွမ်းအင်ပိုရစေတယ်လို့ တွေ့ရှိကြပါတယ်။ သိုင်းရွိုက် လုပ်ဆောင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးတဲ့ ဆီလီနီယမ်နဲ့ ဇင့်ကို လုံလောက်စွာ ရရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။

အားကစားကို ပုံမှန်လုပ်ခြင်းက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး သင့်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။ စတင်ချိန်မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေနိုင်ပေမယ့်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကူးခြင်းလို ပေါ့ပါးတဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ စတင်ပြီး ကုသမှုနဲ့အတူ သင့်ရဲ့ စွမ်းအင်တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း intensity ကို တိုးမြှင့်ပါ။

ဖိစီးမှုက autoimmune ရောဂါတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့အတွက် ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းက အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း၊ ယောဂ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကို အနားယူစေတဲ့ အရာတွေကို စဉ်းစားပါ။ လက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲပြီး သင့်ရဲ့ ภูมิคุ้มกันစနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ အိပ်ရေးလုံလောက်စွာ အိပ်ခြင်းကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ဆေးဝါးကို နေ့တိုင်း တစ်ချိန်တည်းမှာ တသမတမ သောက်ပါ၊ စားသောက်ခြင်းမပြုမီ နံနက်မှာ သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ ကော်ဖီ၊ ကယ်လ်စီယမ် ဖြည့်စွက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးတွေနဲ့အတူ မသောက်ပါနဲ့၊ ဒါတွေက စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ?

သင်၏ချိန်းဆိုမှုအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် သင်၏လည်ပတ်မှုမှအကျိုးအမြတ်အများဆုံးရရှိစေရန်နှင့် သင့်အားထိရောက်စွာကူညီရန်လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကို သင့်ဆရာဝန်ထံပေးစွမ်းရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။ သင်၏ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကိုရေးသားခြင်းဖြင့်စတင်ပါ၊ ၎င်းတို့စတင်ချိန်နှင့် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုလည်း ထည့်သွင်းပါ။

သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါး၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဗီတာမင်အားလုံး၏ စာရင်းပြည့်စုံကိုယူဆောင်လာပါ၊ ဆေးပမာဏများလည်း ထည့်သွင်းပါ။ ဤသည်သည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့် thyroid လုပ်ဆောင်မှုကို သက်ရောက်နိုင်သော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော တုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် အချက်အလက်များကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။

မေးလိုသောမေးခွန်းများကို ရေးသားပါ၊ ကုသမှုမှ မည်သို့မျှော်လင့်ရမည်၊ သွေးစစ်မှုမည်မျှပြုလုပ်ရမည် သို့မဟုတ် ရှောင်ရှားသင့်သောလုပ်ဆောင်ချက်များရှိမရှိစသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။ သင်စိုးရိမ်သောအရာများကို မေးမြန်းရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

သင့်တွင် thyroid ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြား autoimmune ရောဂါများရှိသော မိသားစုဝင်များရှိပါက ထိုသတင်းအချက်အလက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်သည် ဆရာဝန်သစ်တစ်ဦးကို သွားရောက်လည်ပတ်ပါက ယခင်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုလည်း ယူဆောင်လာပါ။

ချိန်းဆိုမှုအတွင်း ဆွေးနွေးခဲ့သော အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များကို သတိရရန် ကူညီပေးရန် ယုံကြည်ရသော မိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးကို ခေါ်ဆောင်လာရန် စဉ်းစားပါ။ ၎င်းတို့သည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့မှုကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

Hashimoto's ရောဂါနှင့်ပတ်သက်သော အဓိကအချက်အလက်ကား အဘယ်နည်း။

Hashimoto's ရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသော ထိန်းချုပ်နိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို စတင်ကြုံတွေ့ရသောအခါ ကြီးမားသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင့်လျော်သောကုသမှုဖြင့် သင်သည် လုံးဝပုံမှန်၊ ကျန်းမာသောဘဝကို နေထိုင်နိုင်သည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။

အောင်မြင်မှုအတွက် သော့ချက်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် နီးစပ်စွာအလုပ်လုပ်ခြင်း၊ သင်၏ဆေးဝါးများကို တသမတ်တည်းသောက်သုံးခြင်းနှင့် ပုံမှန်လိုက်လံစစ်ဆေးမှုများ တက်ရောက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ကုသမှုစတင်ပြီး လအနည်းငယ်အတွင်း လူအများစုသည် သိသိသာသာ ပိုကောင်းလာကြသည်။

သင်ခံစားနေရသောအရာများကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ လိုအပ်ပါက သင့်ကုသမှုကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး ပထမဦးဆုံးနည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် လုံးဝအလုပ်မဖြစ်ပါက ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိနေတာက သင့်ကို သတ်မှတ်ပေးတာ ဒါမှမဟုတ် သင်လုပ်နိုင်တာတွေကို ကန့်သတ်ပေးတာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ကောင်းမွန်စွာ ကုသမှု ခံယူခြင်းဖြင့် သင်၏ စွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်များကို လိုက်လျှောက်နိုင်ပြီး သင့်အတွက် အရေးပါတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏ မေးမြန်းသော မေးခွန်းများ

ဟာရှီမိုတိုရောဂါကို ကုသနိုင်ပါသလား။

လက်ရှိအချိန်တွင် ဟာရှီမိုတိုရောဂါအတွက် ကုသနည်းမရှိသေးပါ၊ သို့သော် ၎င်းကို ကုသနိုင်ပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ပျက်စီးစေသော ကိုယ်ခံအားစနစ် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်၍ မရနိုင်သော်လည်း ဟော်မုန်းအစားထိုး ကုသမှုသည် ထို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက် ချို့ယွင်းမှုကို ထိရောက်စွာ ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ သင့်လျော်သော ကုသမှု ခံယူသူအများစုသည် ပြည့်စုံစွာ ပုံမှန်ခံစားရပြီး ပြည့်စုံပြီး ကျန်းမာသော ဘဝများကို နေထိုင်ကြပါသည်။ ကိုယ်ခံအားစနစ် တုံ့ပြန်မှုကို ပြောင်းလဲရန် နည်းလမ်းများကို ဆက်လက် လေ့လာနေသော်လည်း လက်ရှိ ကုသမှုများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် နှင့် ပြင်းထန်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်ပါသည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာမည်လား။

ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာခြင်းသည် ကုသမှု မခံယူရသေးသော ဟာရှီမိုတိုရောဂါ၏ 흔한 လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း နည်းပါးခြင်းကြောင့် သင့်၏ ဇီဝကမ္မ နှေးသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို စတင်ပြီး သင့်ဟော်မုန်းအဆင့်များ ပုံမှန်ဖြစ်လာသောအခါ လူအများစုသည် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာမှုပမာဏသည် လူတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ကွာခြားပြီး တချို့သော လူများတွင် ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲမှု မရှိပါ။ သင့်လျော်သော ကုသမှု၊ ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဟန်ချက်ညီသော အစားအစာဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိလျှင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိသော အမျိုးသမီးအများစုသည် သင့်လျော်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော ကလေးများကို မွေးဖွားနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရမည်ဟု ကြိုးစားမီ သင့်သိုင်းရွိုက်အဆင့်များ ပြည့်စုံစွာ ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် နီးစပ်စွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကုသမှု မခံယူရသေးသော ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက် ချို့ယွင်းမှုသည် သားဖွားနိုင်စွမ်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ရလဒ်များကို သက်ရောက်နိုင်သော်လည်း သင့်လျော်သော စောင့်ကြည့်မှုနှင့် ဆေးဝါး ချိန်ညှိမှုများဖြင့် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း လိုအပ်ချက်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တိုးလာသောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင့်ဆေးဝါး ပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါဟာ မျိုးရိုးလိုက်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဟာရှီမိုတိုရောဂါဟာ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ သက်ဆိုင်မှု ပြင်းထန်ပြီး မျိုးရိုးလိုက်တတ်ပါတယ်။ သင့်မှာ ဟာရှီမိုတိုရောဂါ ဒါမှမဟုတ် သိုင်းရွိုက် နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အခြားရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ရောဂါရှိတဲ့ ဆွေမျိုးတွေ ရှိရင် သင့်မှာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျိုးရိုးရှိတယ်လို့ ဆိုရုံနဲ့ သင် ဒီရောဂါ ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ ပတ်ဝန်းကျင် ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အချက်တွေနဲ့ အခြား အကြောင်းရင်းတွေကလည်း အရေးပါပါတယ်။ သင့်မှာ မျိုးရိုးရှိရင် တခါတရံ လက္ခဏာတွေ ပြသလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးဖို့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါရှိရင် ဘယ်လောက် မကြာမကြာ သွေးစစ်ရမလဲ။

အစပိုင်းမှာ ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးပမာဏကို သတ်မှတ်ပေးနေချိန်မှာ တစ်ပတ် ၆-၈ပတ် တစ်ခါ သွေးစစ်ရပါမယ်။ သင့်ရဲ့ သွေးထဲက ဟော်မုန်းပမာဏ တည်ငြိမ်လာရင် większość osób ၆-၁၂ လ တစ်ခါ စစ်ဆေးရပါမယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်၊ လက္ခဏာတွေ ပြသနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေး ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်က ပိုမကြာခဏ စစ်ဆေးဖို့ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလာခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် အခြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကြောင့် သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်း လိုအပ်ချက်တွေဟာ ကြာရှည်လာရင် ပြောင်းလဲနိုင်တာကြောင့် ပုံမှန် စစ်ဆေးတာ အရေးပါပါတယ်။