ရေခေါင်းရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

ရေခေါင်းရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ

ရေခေါင်းရောဂါဆိုသည်မှာ ဦးနှောက်အခန်းများ (ventricles) တွင် ဦးနှောက်ရည် (cerebrospinal fluid) လွန်ကဲစွာ စုပုံနေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရည်သည် သင့်ဦးနှောက်ကို ปกติအားဖြင့် ကာကွယ်ပေးပြီး ကာကွယ်ပေးသော်လည်း လွန်ကဲစွာ စုပုံလာပါက ဦးနှောက်လုပ်ငန်းကို ထိခိုက်စေသော ဖိအားကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဦးနှောက်ရည်ကို သင့်ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးကို ကာကွယ်ပေးသော ကာကွယ်မှုအလွှာတစ်ခုအဖြစ် တွေးတောနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤရေရှင်းပြီး ရေကဲ့သို့ ရည်ကို တစ်နေ့တာလုံး ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင် သင့်ဦးနှောက်သည် ဤရည်ကို ထုတ်လုပ်သည့်နှုန်းနှင့် တူညီသော နှုန်းဖြင့် စုပ်ယူပြီး ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

ဤဟန်ချက်ပျက်ပြားသွားပါက ရည်လွန်ကဲမှုကြောင့် ဦးနှောက်အခန်းများ ကြီးထွားလာသည်။ ဤကြီးထွားမှုကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင် ဦးနှောက်တစ်ရှူးများကို ဖိအားပေးနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး သားအိမ်ထဲတွင်ရှိနေသေးသော ကလေးများမှ သက်ကြီးရွယ်အိုများအထိ ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အကြောင်းရင်းများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

ကောင်းသောသတင်းမှာ ရေခေါင်းရောဂါသည် ကုသနိုင်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော ဆေးဝါးကုသမှုဖြင့် ရေခေါင်းရောဂါရှိသူများစွာသည် ပြည့်စုံပြီး တက်ကြွသော ဘဝများကို နေထိုင်နိုင်ကြသည်။ အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူခြင်းသည် ရလဒ်များတွင် အရေးပါသော ကွာခြားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ရေခေါင်းရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

ရေခေါင်းရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရောဂါဖြစ်ပွားသည့် အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ကလေးငယ်များတွင် စိုးရိမ်စရာကောင်းသော်လည်း ချက်ချင်း ပြင်းထန်သော ရောဂါအဖြစ် မသိရှိနိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို သင် သတိပြုမိနိုင်သည်။

ကလေးငယ်များနှင့် ငယ်ရွယ်သူများအတွက် အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများမှာ-

• အလွန်ကြီးမားသော ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းအမြန်ကြီးထွားခြင်း
• ဦးခေါင်းထိပ်ရှိ ထောင်ထောင်မြင့်နေသော နူးညံ့သောအစိတ်အပိုင်း
• အဖျားမတက်ဘဲ ပျို့အန်ခြင်း
• အိပ်ချင်စိတ် သို့မဟုတ် စိတ်တိုခြင်း
• အောက်သို့ ကြည့်နေသော မျက်လုံးများ သို့မဟုတ် အပေါ်သို့ ရွေ့လျားရန် အခက်အခဲရှိခြင်း
• တချို့ကိစ္စများတွင် တွန့်ခြင်း
• အစာအနည်းငယ်စားခြင်း သို့မဟုတ် စားရန် အခက်အခဲရှိခြင်း

ကလေးငယ်၏ ဦးခေါင်းခွံရိုးများ ယခုထိ ပေါင်းစပ်မထားသေးသောကြောင့် ခေါင်းတွင် ချွေးပြန်များ စုပုံလာသည်နှင့်အမျှ ခေါင်းကြီးလာနိုင်ပြီး ယင်းလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာခြင်း ဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်က ဦးနှောက်ကို ချက်ချင်း ဖိအားမှ ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်နေခြင်း ဖြစ်သည်။

အသက်ကြီးသော ကလေးများနှင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ဦးခေါင်းခွံ ကြီးထွားလာနိုင်ခြင်း မရှိသောကြောင့် လက္ခဏာများ ကွဲပြားပါသည်။ သင်သတိပြုမိနိုင်သည်မှာ-

• နံနက်ခင်းတွင် ပိုဆိုးလာနိုင်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အန်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်း
• မြင်ကွင်းပြဿနာ သို့မဟုတ် မျက်စိနှစ်ဖက် မတူညီစွာ မြင်ခြင်း
• ဟန်ချက်ပြဿနာနှင့် ညှိနှိုင်းမှု အခက်အခဲများ
• အမှတ်ရမှုပြဿနာ သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း
• စိတ်နေစိတ်ထား သို့မဟုတ် ပြုမူမှုပြောင်းလဲခြင်း
• အိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်စူးစိုင်းမှု အခက်အခဲ
• အချို့သောကိစ္စများတွင် ဆီးအိမ်ထိန်းခြင်း ဆုံးရှုံးခြင်း

အသက်ကြီးသော လူကြီးများတွင် ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် လက္ခဏာများကို သာမန်အိုမင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဒီမင်ရှားကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများအဖြစ် မှားယွင်းနိုင်သည်။ ကျော်ကြားသော လက္ခဏာသုံးခုတွင် လမ်းလျှောက်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း၊ အမှတ်ရမှုပြဿနာများနှင့် ဆီးအိမ်ထိန်းခြင်း ချို့ယွင်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ သို့သော်လည်း လူတိုင်းတွင် လက္ခဏာသုံးခုစလုံး မပေါ်ပေါက်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ခက်ခဲစေသည်။

အချို့သော လူများတွင် သာမန်ဖိအား ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် ဟုခေါ်သော ရောဂါ ဖြစ်ပွားပြီး လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ပေါ်ပေါက်လာသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စဉ်းစားခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးအိမ်ထိန်းခြင်းတို့တွင် သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုများကို တဖြည်းဖြည်း ဆိုးရွားလာခြင်းကို သင်သတိပြုမိနိုင်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် စတင်ချိန်တွင် သေးငယ်သည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် အမျိုးအစားများစွာ ရှိပြီး တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများ ပါရှိသည်။ ဤအမျိုးအစားများကို နားလည်ခြင်းသည် ဖြစ်ပျက်နေသောအရာနှင့် မျှော်လင့်ထားသည့်အရာများကို ပိုမို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ဦးနှောက်အခန်းများကြားတွင် ဦးနှောက်ချွေးပြန် ပုံမှန်စီးဆင်းနိုင်သော်လည်း သွေးစီးဆင်းမှုသို့ ပုံမှန်မစုပ်ယူနိုင်သောအခါ Communicating hydrocephalus ဖြစ်ပွားသည်။ ဤအမျိုးအစားသည် ပိုးဝင်ခြင်း၊ ဦးနှောက်တွင် သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စုပ်ယူမှုနေရာများကို ထိခိုက်စေသော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ ပြီးနောက် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ဆက်သွယ်မှုမရှိသော ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် ဗင်ထရစ်ကြားရှိ ဦးနှောက်ရည်၏ ပုံမှန်စီးဆင်းမှုကို တစ်စုံတစ်ရာက ပိတ်ဆို့သောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။ ကြီးထွားမှုများ၊ ဆဲလ်များ သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးရေးချို့ယွင်းမှုများက ဤပိတ်ဆို့မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည် ပိတ်ဆို့မှုကို ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် ကျော်လွှားရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်သည်။

မွေးရာပါ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် မွေးဖွားချိန်တွင် ရှိပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဖွံ့ဖြိုးရေးပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ကလေးအချို့သည် ဦးနှောက်ရည်စီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေသော ဦးနှောက်ပုံသဏ္ဌာန်ချို့ယွင်းမှုများဖြင့် မွေးဖွားကြပြီး အချို့မှာ မွေးဖွားမီ ကူးစက်မှု သို့မဟုတ် သွေးထွက်မှုကြောင့် ဤအခြေအနေ ဖြစ်ပွားကြသည်။

ရရှိလာသော ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် မွေးဖွားပြီးနောက် ဒဏ်ရာ၊ ကူးစက်မှု သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ၊ ဦးနှောက်ကြီးထွားမှုများ၊ ကူးစက်မှုများ (ဥပမာ- ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ) သို့မဟုတ် ဦးနှောက်တွင် သွေးထွက်ခြင်းတို့က ဤအခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ပုံမှန်ဖိအား ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် အသက်ကြီးသူများကို အဓိက ထိခိုက်စေသော တစ်မျိုးအပြင်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အမည်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ဦးနှောက်အတွင်း ဖိအားသည် မြင့်တက်လေ့ရှိသော်လည်း လက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပွားသည်။ ဤအမျိုးအစားသည် အသက်အရွယ်နှင့် သက်ဆိုင်သော အခြားအခြေအနေများနှင့် လက္ခဏာများ တူညီသောကြောင့် စစ်ဆေးရန် ခက်ခဲသည်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ

ဦးနှောက်ရည်၏ ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှု နှောင့်ယှက်ခံရသောအခါ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် ဖြစ်ပွားသည်။ သင့်ဦးနှောက်သည် ဤကာကွယ်ပေးသော ဦးနှောက်ရည်ကို တစ်နေ့လျှင် တစ်ပင်ခန့် ထုတ်လုပ်ပြီး ၎င်းကို သင့်သွေးထဲသို့ တူညီသောအချိန်အတွင်း စုပ်ယူရန် လိုအပ်သည်။

ဤကြွယ်ဝသော ဟန်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အချက်များစွာရှိသည်။ ပိတ်ဆို့မှုများသည် အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သော သက်ရောက်မှုဆိုင်ရာ ပိတ်ဆို့မှုများမှာ -

• စီးဆင်းမှုလမ်းကြောင်းများကို ဖိအားပေးသော ဦးနှောက်ကြီးထွားမှုများ
• ဦးနှောက်ရှိ ဆဲလ်များ သို့မဟုတ် အခြားကြီးထွားမှုများ
• ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုမှ သွေးခဲများ
• ယခင်ကူးစက်မှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုများမှ တစ်သျှူးများ
• ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံကို ထိခိုက်စေသော မွေးရာပါချို့ယွင်းမှုများ

ကူးစက်ရောဂါများသည် ယားယံခြင်းနှင့် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြင့် ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တီဘီရောဂါ၊ ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ကူးစက်ရောဂါအခြားများသည် ဦးနှောက်ရည် စုပ်ယူသည့်နေရာများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ကူးစက်ရောဂါပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက်ပင် အမာရွတ်များသည် ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး စီးဆင်းမှုပြဿနာများကို ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဒဏ်ရာ၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးပြန်ကြော ချို့ယွင်းမှုများကြောင့် ဦးနှောက်တွင် သွေးထွက်ခြင်းသည် ခန္ဓာရည် လည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သွေးနှင့် ၎င်း၏ ပျက်စီးသွားသော ထုတ်ကုန်များသည် စုပ်ယူသည့်နေရာများကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် စီးဆင်းမှုလမ်းကြောင်းများတွင် ပိတ်ဆို့မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် အထူးသဖြင့် သာမန်ဖိအားဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အကြောင်းရင်းမသိရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ သုတေသီများက ဦးနှောက်တစ်ရှူးနှင့် သွေးပြန်ကြောများတွင် အသက်အရွယ်နှင့် သက်ဆိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများသည် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသော်လည်း တိကျသော ယန္တရားများကို မသိရှိရသေးပါ။

အထူးသဖြင့် မွေးရာပါရှိသော ကိစ္စများတွင် ဗီဇဆိုင်ရာအချက်များသည် ပါဝင်နိုင်သည်။ ဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့သည် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေပြီး ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ကိစ္စအများစုသည် မိဘများထံမှ တိုက်ရိုက် ဆက်ခံရရှိခြင်းမဟုတ်ပါ။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်တော့ သွားတွေ့ရမလဲ

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ဖြစ်နိုင်ခြေအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု တောင်းခံရန် အချိန်ကို သိရှိခြင်းသည် အသက်ကယ်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားရောဂါများနှင့် မှားယွင်းနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ တစ်ခုခု မှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ယုံကြည်ပါ။

ကလေးငယ်များနှင့် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအတွက် ဦးခေါင်းအရွယ်အစား လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာခြင်း၊ ဦးခေါင်းပျော့တွင် ထိုးထွက်နေခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားခြင်းမရှိဘဲ ပြင်းထန်စွာ ပြန်အန်ခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်း ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် ဦးနှောက်တွင် ဖိအားမြင့်တက်နေကြောင်း ပြသနိုင်ပြီး အရေးပေါ် စစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ကလေး တွင် တွန့်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး နိုးရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဒုက္ခရောက်နေကြောင်း လက္ခဏာများ ပြသပါက အရေးပေါ် ကယ်ဆယ်ရေး ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ ထို့အပြင် သင့်ကလေး၏ မျက်လုံးများသည် အမြဲတမ်း အောက်သို့ ကြည့်နေခြင်း သို့မဟုတ် အပေါ်သို့ မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း တို့ကို သတိပြုမိပါက ၎င်းသည် ဖိအားအန္တရာယ်ရှိစွာ တိုးမြှင့်နေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအနေဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာပါက၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊ ഛർദ്ദি သို့မဟုတ် မျက်စိမြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်းတို့နှင့် တွဲဖြစ်ပါက ချက်ချင်း ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ကုသမှု ခံယူသင့်ပါသည်။ နံနက်ခင်းတွင် ပိုဆိုးသော သို့မဟုတ် နಿದ್ದာမှ နိုးထစေသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းများသည် အထူးဂရုပြုသင့်ပါသည်။

ဟန်ချက်၊ ခန္ဓာကိုယ် ညှိနှိုင်းမှု သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုတွင် ပြောင်းလဲမှုများ ချက်ချင်း ခံစားရပါက စောင့်မနေပါနှင့်။ ဤလက္ခဏာများသည် ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော ဖိအားတိုးလာခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။ သတိလစ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် နိုးနေရန် ခက်ခဲခြင်းတို့သည် အရေးပေါ်အခြေအနေများဖြစ်ပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် ဆီးအိမ်ထိန်းခြင်းတို့တွင် တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာခြင်းသည် သာမန်အသက်ကြီးရွယ်အိုခြင်းကဲ့သို့ ထင်ရသော်လည်း ပုံမှန်ဖိအား hydrocephalus ကို ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သင်၏ နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေပါက သို့မဟုတ် တိုးတက်လာသည်ဟု ထင်ရပါက သင်၏ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

အသေးအဖွဲလက္ခဏာများပင် ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဂရုပြုသင့်ပါသည်။ သင်၏ လက္ခဏာများသည် hydrocephalus သို့မဟုတ် ကုသနိုင်သော အခြားရောဂါများနှင့် သက်ဆိုင်နိုင်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် သင်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူက စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

hydrocephalus အတွက် ဘာအန္တရာယ်အချက်များရှိသလဲ

hydrocephalus အတွက် အန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် သတိပေးလက္ခဏာများကို သတိပြုမိစေနိုင်သော်လည်း အန္တရာယ်အချက်များရှိခြင်းက သင်သည် ယင်းရောဂါကို ခံစားရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အန္တရာယ်အချက်များရှိသူများစွာသည် hydrocephalus ကို ဘယ်တော့မှ မခံစားရပါ။

အသက်အရွယ်သည် သင်၏ အန္တရာယ်ပရိုဖိုင်တွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကလေးငယ်များနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အန္တရာယ်ပိုများသော်လည်း အကြောင်းရင်းမတူပါ။

ကလေးငယ်များတွင် အန္တရာယ်ကို တိုးမြှင့်စေသော အချက်များမှာ -

• မမွေးမီ ကလေး၊ အထူးသဖြင့် ၃၄ ပတ်မတိုင်မီ
• မွေးလာသောအခါ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း
• ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေသော မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်များ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် တိုက်ခိုက်မှုများ เช่น toxoplasmosis သို့မဟုတ် rubella
• hydrocephalus သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ရောဂါများ၏ မိသားစု သမိုင်း
• မွေးဖွားခြင်း ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မွေးဖွားခြင်း ပြဿနာများ

မီးမဖွားသေးဘဲမွေးဖွားလာသောကလေးများသည် သွေးပြန်ကြောများ ပျက်စီးလွယ်ပြီး ဦးနှောက်များ ဖွံ့ဖြိုးမှု မပြီးစီးသေးသောကြောင့် အထူးအန္တရာယ်များသည်။ မွေးဖွားသည့်အချိန် စောလေလေ အန္တရာယ်များလေလေ ဖြစ်သည်။

အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းအတွက် သက်ရောက်နိုင်သော အန္တရာယ်အချက်များမှာ -

• မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် အားကစားဒဏ်ရာများကြောင့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း
• ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးအကျိတ်များ
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် ပိုးဝင်ခြင်း
• ယခင်က ဦးနှောက်ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခဲ့ခြင်း
• လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဦးနှောက်သွေးယိုခြင်း
• အချို့သော ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ

အသက် ၆၀ ကျော်သူများတွင် ပုံမှန်ဖိအား ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။ သို့သော် သုတေသီများက အဘယ်ကြောင့်ဆိုသည်ကို လုံးဝနားမလည်ကြပါ။ လေ့လာမှုအချို့အရ အိုမင်းရင့်ရော်လာခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်တစ်ရှူးနှင့် သွေးပြန်ကြောကျန်းမာရေး ပြောင်းလဲလာခြင်းက အန္တရာယ်များလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

အန္တရာယ်အချက်များစွာရှိခြင်းက အန္တရာယ်များပြားလာခြင်းကို မဆိုလိုပါ။ သို့သော် ဖြစ်နိုင်သောရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုသတိပြုသင့်ပြီး စိုးရိမ်စရာပြောင်းလဲမှုများရှိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ပုံမှန်ဆက်သွယ်သင့်သည်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါကို ကုသနိုင်သော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကို နားလည်ခြင်းက ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်ကြောင်း သိရှိရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်လျော်သော ဆေးဝါးကုသမှုဖြင့် ပြင်းထန်မှုအများစုကို ကာကွယ် သို့မဟုတ် လျှော့ချနိုင်သည်။

အလျင်အမြန်စိုးရိမ်ရသောအချက်မှာ ဦးနှောက်တစ်ရှူးပေါ် ဖိအားမြင့်တက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်အရည်စုပုံလာသောအခါ ပျော့ပျောင်းသော ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းများကို ဖိစီးပြီး ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ကုသမှုမခံယူသော ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါရှုပ်ထွေးမှုများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

• ကြာရှည်စွာဖိအားပေးခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်အမြဲတမ်း ပျက်စီးခြင်း
• ကလေးများတွင် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်း
• မြင်ကွင်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကွယ်ကြောင်း
• ထိန်းချုပ်ရခက်ခဲလာနိုင်သော တက်ခြင်း
• သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်း
• လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ညှိနှိုင်းမှုကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခန္ဓာအင်္ဂါအားနည်းခြင်း
• ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်း

ရေအိတ်ရောဂါ မကုသဘဲ ထားရင် ကလေးတွေမှာ သင်ယူရာမှာ အခက်အခဲတွေ၊ စကားပြော တိုးတက်မှုနှေးတာ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှု ကျွမ်းကျင်မှု ပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းကုသမှုက ဒီ ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာတွေ အမြဲတမ်း ဖြစ်လာမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကုသပြီးတောင်မှ တချို့လူတွေမှာ ဆက်လက် စိန်ခေါ်မှုတွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ရေအိတ်ရောဂါကို ကုသဖို့ အများအားဖြင့် အသုံးပြုတဲ့ ရေစီးစနစ်တွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံ ချွတ်ယွင်းတာ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရှုပ်ထွေးမှုတွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ သတိပေးတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။

ရေစီးစနစ်ကနေ ဖြစ်တဲ့ ရှားပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကတော့ -

• ပိုးသတ်ဆေး ကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ရေစီးစနစ် ကူးစက်မှု
• ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာစေတဲ့ ပိတ်ဆို့မှု
• ခေါင်းမော့ထားရင် ခေါင်းကိုက်စေတဲ့ ရေလွန်ကျမှု
• ပြုပြင်ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်တဲ့ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချွတ်ယွင်းမှု

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ ရေအိတ်ရောဂါ ကုသပြီးသူ အများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို လုံးဝ ရှောင်ရှားနိုင်ကြပါတယ်။ ပုံမှန် လိုက်လံ စောင့်ရှောက်မှုက ပြဿနာတွေကို အစောပိုင်းမှာ ဖြေရှင်းရလွယ်ကူအောင် ဖမ်းမိစေပါတယ်။ သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့က သတိပြုရမယ့် သတိပေးလက္ခဏာတွေကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။

ရေအိတ်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

အထူးသဖြင့် ဗီဇ ကြောင့် ဒါမှမဟုတ် မွေးရာပါ ချို့ယွင်းမှုတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ရေအိတ်ရောဂါ အမျိုးအစားတွေကို ကာကွယ်လို့ မရပေမယ့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ တချို့ကို လျှော့ချဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းနိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာတွေက ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပြီး ရေအိတ်ရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အာရုံစိုက်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း တချို့အစီအမံတွေက သင့်ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို စောစီးစွာ စောင့်ကြည့်ပြီး ဖြေရှင်းပေးနိုင်အောင် သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှု ရယူခြင်းက ကူညီပေးပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကာကွယ်ရေး ခြေလှမ်းတွေကတော့ -

• ကာကွယ်ဆေး၊ အထူးသဖြင့် ရူဘယ်လာ ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားတာ သေချာပါစေ
• အရက်၊ ဆေးလိပ်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေ မသုံးပါနဲ့
• ဖောလစ်အက်စစ်ပါတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဗီတာမင်တွေ သောက်ပါ
• ကူးစက်ရောဂါတွေကို ချက်ချင်း ကုသပါ
• ဆီးချိုရောဂါ လိုမျိုး နာတာရှည်ရောဂါတွေကို ထိန်းချုပ်ပါ
• ကူးစက်ရောဂါတွေ မဖြစ်အောင် အစားအသောက် ဘေးအန္တရာယ် လမ်းညွှန်ချက်တွေကို လိုက်နာပါ

ဦးခေါင်းဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်းသည် လူအားလုံးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါ (Acquired Hydrocephalus) ဖြစ်ပွားမှုများစွာသည် သင့်လျော်သော လုံခြုံရေးအစီအမံများဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ခဲ့သော ဦးနှောက်ဒဏ်ရာများကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

သင့်ဦးခေါင်းကို ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များမှာ -

• စက်ဘီးစီးခြင်း၊ စကိတ်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့အားကစားများ လုပ်သည့်အခါ ဦးထုပ် ဆောင်းရန်
• ကားပတ်လမ်းတွင် ခါးပတ် တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် ကားထိုင်ခုံများကို သင့်တော်စွာ အသုံးပြုခြင်း
• လူကျရောက်မှုအန္တရာယ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် နေအိမ်များကို ပိုမိုလုံခြုံစေရန်
• ရေနစ်မှုများကို ကာကွယ်ရန် ရေအနီးတွင် သတိထားရန်
• အလုပ်ခွင်လုံခြုံရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လိုက်နာရန်

ကူးစက်ရောဂါများကို ချက်ချင်းကုသခြင်းသည် ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါအချို့ကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ သင်သည် ဦးနှောက်အမြှေးပြားရောင်ရောဂါ (Meningitis)၊ ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ (Encephalitis) သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ကူးစက်ရောဂါအခြားရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက ချက်ချင်းဆေးဝါး ကုသမှုခံယူခြင်းသည် ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါသို့ ဦးတည်နိုင်သော ပြင်းထန်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

ရောဂါအန္တရာယ် ပိုမိုမြင့်မားစေသော ရှိပြီးသား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများအတွက် ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ရောဂါကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရာတွင် ကူညီနိုင်သည်။ ယင်းတွင် ဦးနှောက်ကြီးထွားမှု သို့မဟုတ် သွေးလွှတ်ကြောင်း ချို့ယွင်းမှုများကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။

ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးသနည်း။

ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးရာတွင် ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆေးဝါးသမိုင်းနှင့် ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုများ ပေါင်းစပ် ပြုလုပ်ရပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို နားလည်လိုပြီး သင့်ဦးနှောက်တွင် ဖိအားမြင့်တက်မှု လက္ခဏာများကို ရှာဖွေလိုပါမည်။

ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် ပြည့်စုံသော ဆေးဝါးသမိုင်းနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စတင်ချိန်နှင့် တိုးတက်မှုအခြေအနေများကို မေးမြန်းပါမည်။ ကလေးများအတွက် ဦးခေါင်းပတ်လည် တိုင်းတာမှုကို ပြသသော ကြီးထွားမှုဇယားများသည် အဖိုးတန် အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးခြင်းအတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် ကလေးငယ်များတွင် ထွက်နေသော ဦးခေါင်းအရိုးများ၊ မြင်ကွင်းပြဿနာများ၊ ဟန်ချက်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် သိမြင်မှုပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပါမည်။ သူတို့သည် သင့်အာရုံကြော တုံ့ပြန်မှုများကို စစ်ဆေးပြီး ဦးနှောက်ဖိအားမြင့်တက်မှု လက္ခဏာများအတွက် သင့်မျက်လုံးများကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။

ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုများသည် ဦးခေါင်းရည်စုပ်ယူမှုရောဂါ၏ အတိအကျ ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ဦးနှောက်၏ ပုံရိပ်အသေးစိတ်များကို ဖန်တီးပေးပြီး ကြီးထွားနေသော ဦးနှောက်အခန်းများကို ပြသပြီး ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

အများအားဖြင့် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း စစ်ဆေးမှုများတွင် ပါဝင်သည်မှာ -

• ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ဦးနှောက်ရည်အိတ်အရွယ်အစားကို အမြန်ပြသသော CT စကင်န်
• ဦးနှောက်တစ်ရှူး၏ ပုံရိပ်အသေးစိတ်များကို ပေးစွမ်းသော MRI စကင်န်
• ဦးခေါင်းခွံပွင့်နေသော ကလေးငယ်များအတွက် အတွင်းကြည့်စက်
• ရည်စီးဆင်းမှုကို လေ့လာရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော MRI နည်းစနစ်များ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထပ်လောင်းစစ်ဆေးမှုများသည် ကုသမှုနည်းလမ်းအကောင်းဆုံးကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ကျောရိုးထိုးခြင်း (spinal tap) သည် ဦးနှောက်ရည်ဖိအားကို တိုင်းတာနိုင်ပြီး ကူးစက်ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားမမှန်မှုများကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အသက်ကြီးသူများတွင် ပုံမှန်ဖိအား hydrocephalus ကို စစ်ဆေးရာတွင် အထူးအသုံးဝင်သည်။

လူအချို့အတွက် ဆရာဝန်များသည် ယာယီစီးဆင်းမှုစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင် လက္ခဏာများ တိုးတက်လာမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် ဦးနှောက်ရည်အနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။ ရည်ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင်ပိုကောင်းလာပါက ထာဝရစီးဆင်းမှုကုသမှုသည် ကူညီနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။

သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် သင့်ဦးနှောက်က ဦးနှောက်ရည်ကို မည်မျှမြန်မြန် ထုတ်လုပ်သည် သို့မဟုတ် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူသည်ကို စောင့်ကြည့်လိုပေမည်။ ဤကျွမ်းကျင်သောစစ်ဆေးမှုများသည် ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များကို လမ်းညွှန်ပေးပြီး ကုသမှုအမျိုးမျိုးသည် သင့်အတွက် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ကို ခန့်မှန်းရာတွင် ကူညီပေးသည်။

Hydrocephalus အတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

Hydrocephalus အတွက် ကုသမှုသည် ဦးနှောက်ရည်စုပုံမှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် သင့်ဦးနှောက်ပေါ်ရှိ ဖိအားကို လျှော့ချခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်သည်။ သီးခြားနည်းလမ်းသည် သင့်အခြေအနေကို ဖြစ်စေသည့်အရာ၊ သင့်အသက်အရွယ်နှင့် ယေဘုယျကျန်းမာရေးတို့ပေါ်တွင် မူတည်သည်။

Hydrocephalus သည် ကိုယ်တိုင်ပြေလျော့သွားခြင်းမရှိသောကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် လိုအပ်ပါသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် အလွန်ထိရောက်ပြီး လူများစွာ ပုံမှန်ကျန်းမာသောဘဝများ နေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။

အဖြစ်များဆုံး ကုသမှုတွင် shunt စနစ်တပ်ဆင်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဦးနှောက်မှ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းသို့ ဦးနှောက်ရည် လွန်ကဲစီးဆင်းမှုကို စီးဆင်းစေသော ပါးလွှာပြီး တွယ်ကပ်သော ပြွန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုနေရာတွင် ၎င်းကို သဘာဝအတိုင်း စုပ်ယူနိုင်သည်။

Shunt စနစ်များတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ပါဝင်သည်မှာ -

• ဦးနှောက်ရည် ပြည့်နေတဲ့ နေရာတွေထဲကို ထည့်ထားတဲ့ ဗင်ထရစ်ကြူလာ ကြွေးပြွန်
• စီးဆင်းမှုနှုန်းကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပြန်လည်စီးဆင်းမှုကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ခလုတ်
• ရည်တွေကို ဗိုက်၊ နှလုံး ဒါမှမဟုတ် ပอดတွေဆီ သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ စီးဆင်းမှု ကြွေးပြွန်

ရှန့်တွေအများစုဟာ ဗိုက်ထဲကို စီးဆင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအတိုင်း စုပ်ယူပါတယ်။ ဗင်ထရစ်ကူလိုပီရီတိုနီရယ် ရှန့်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟာ အောင်မြင်မှုနှုန်း ကောင်းမွန်ပြီး လူအများစုဟာ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

နောက်ထပ် ခွဲစိတ်ကုသမှု ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကတော့ အင်ဒိုစကော့ပစ် သရီးဗင်ထရစ်ကူလိုစတိုမီ (ETV) ပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းက ဦးနှောက်မှာ သေးငယ်တဲ့ ပေါက်တစ်ခု ဖန်တီးပေးပြီး ဦးနှောက်ရည် စီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့မှုတွေကို သဘာဝအတိုင်း ကျော်လွှားနိုင်အောင် လုပ်ပေးပါတယ်။ ETV ဟာ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် အမျိုးအစားအချို့အတွက် အကောင်းဆုံး အလုပ်လုပ်ပြီး ထာဝရ ရှန့်တပ်ဖို့ လိုအပ်ချက်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။

တချို့အခြေအနေတွေမှာ ဆရာဝန်တွေက ETV ကို ခရိုရွိုက်ပလပ်ဆပ်စ် ကော်တာရိုက်ဇေးရှင်းနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး ကုသပေးပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာပေါ့။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းက ဦးနှောက်က ထုတ်လုပ်တဲ့ ဦးနှောက်ရည်ပမာဏကို လျှော့ချပေးပြီး သဘာဝအတိုင်း စီးဆင်းမှု လုံလောက်အောင် လွယ်ကူစေပါတယ်။

ကြီးထွားမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အခြား ကြီးထွားမှုတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်အတွက် 根本的な原因ကို ကုသပေးရင် ရည်စုပုံတာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ စီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ထားတဲ့ ကြီးထွားမှုတွေကို ဖယ်ရှားပေးရုံနဲ့ ထာဝရ ရှန့်တပ်ဖို့ လိုအပ်ချက်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ် ခွဲစိတ်ကုသမှုကနေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတာဟာ ပုံမှန်အတိုင်းပါပဲ။ ကုသမှုခံယူပြီး နေ့တွေ သို့မဟုတ် ပတ်တွေအတွင်းမှာ လက္ခဏာတွေ တိုးတက်လာတာကို လူအများစု သတိပြုမိကြပါတယ်။ သင့်ခွဲစိတ်ကုသမှု အဖွဲ့က လှုပ်ရှားမှု ကန့်သတ်ချက်တွေနဲ့ ဆက်လက် စောင့်ရှောက်မှု ညွှန်ကြားချက်တွေကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

အိမ်မှာ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲမလဲ

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်နဲ့ နေထိုင်ရတာဟာ ဆက်လက် သတိထားမှုနဲ့ ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်မှုတွေ လိုအပ်ပေမယ့် ကုသပြီးသား ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရှိသူ အများစုဟာ လုံးဝ ပုံမှန်ဘဝနဲ့ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ စီမံခန့်ခွဲတာဟာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို အစောပိုင်းမှာ သိရှိနိုင်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ပြုလုပ်တာပါ။

ရှန့်စနစ်ရှိရင် ရှန့် ချွတ်ယွင်းမှု လက္ခဏာတွေကို သိရှိနိုင်ဖို့ သင်ယူရတာ အရေးကြီးပါတယ်။ ရှန့်ပြဿနာတွေဟာ ရှားပါးပေမယ့် ဘာတွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာ သိထားရင် လိုအပ်ရင် အမြန်ကူညီမှု ရရှိအောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ရှန့်ပြဿနာတွေကို ညွှန်းဆိုနိုင်တဲ့လက္ခဏာတွေကတော့ -

• မူလရေအိတ်ကြီးရောဂါလက္ခဏာတွေပြန်ပေါ်လာခြင်း
• လှဲလျောင်းတဲ့အခါ ပိုဆိုးတဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အန်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း
• မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိနှစ်ဖက်မြင်ခြင်း
• စိတ်တိုခြင်း သို့မဟုတ် စရိုက်ပြောင်းလဲခြင်း
• အပူချိန်တက်ခြင်း (ကူးစက်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ)
• ရှန့်တပ်ထားတဲ့နေရာမှာ နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ယောင်ယမ်းခြင်း

ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို သတိပြုမိရင် ချက်ချင်းဆရာဝန်နဲ့ ဆက်သွယ်ပါ။ ရှန့်ပြဿနာတွေကို လျင်မြန်စွာကုသခြင်းက ပြင်းထန်တဲ့ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပိုမြန်စွာ ကျန်းမာလာစေပါတယ်။

ကျန်းမာရေး စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းခြင်းက သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကျန်းမာရေးနဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ ဒါမှာ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေစားခြင်း၊ ဆရာဝန်ခွင့်ပြုသလို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ခြင်းနဲ့ လုံလောက်တဲ့အိပ်စက်ခြင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုကနေ ပြန်လည်ကျန်းမာလာပြီးနောက်မှာ လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ချက်တွေက အနည်းငယ်ပဲရှိပါတယ်။ လူအများစုက အလုပ်၊ ကျောင်းနဲ့ အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထိတွေ့တဲ့အားကစားတွေက ရှန့်စနစ်ကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးသတိထားရပါမယ်။

ခရီးသွားခြင်းက ရှန့်တပ်ထားတဲ့သူတွေအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးရန်ကင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကို ယူသွားသင့်ပါတယ်။ လေဆိပ်လုံခြုံရေးစစ်ဆေးမှုက သင့်ရဲ့ရှန့်ကို ထိခိုက်မှာမဟုတ်ပေမယ့် မေးခွန်းတွေ ပေါ်လာရင် စာရွက်စာတမ်းတွေရှိနေတာက အကူအညီဖြစ်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့အခြေအနေနဲ့ ရှန့်လုပ်ဆောင်မှုကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ရပါမယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုတွေမှာ ရှန့်က ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်နေပြီး သင့်ရဲ့ ventricle တွေက သင့်တော်တဲ့အရွယ်အစားရှိနေတယ်ဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

ရေအိတ်ကြီးရောဂါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ပြင်ဆင်ခြင်းက သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှုကနေ အများဆုံး အကျိုးရရှိစေပြီး သင့်ကို ထိရောက်စွာ ကူညီပေးနိုင်ဖို့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်တွေ ပေးစွမ်းပါတယ်။

သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှုမတိုင်ခင်မှာ သင့်ရဲ့ လက္ခဏာအားလုံးကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ဘယ်အချိန်ကစပြီး ဘယ်လိုပြောင်းလဲလာတယ်ဆိုတာ ပါဝင်ပါတယ်။ သေးသေးလေးတွေ ဖြစ်ပါစေ သတိပြုမိတာတွေကို အသေးစိတ်ရေးပါ။

ယူသွားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကတော့ -

• လက်ရှိသောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများစာရင်းပြည့်စုံ
• ယခင်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများ၊ အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်ရုပ်ပုံများ
• မိသားစုကျန်းမာရေးသမိုင်း၊ အထူးသဖြင့် ကြွက်သားအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ
• လိုအပ်ပါက လျှောက်လွှာနှင့် လွှဲစာများ
• မေးချင်သောမေးခွန်းများစာရင်း

သင့်ချိန်းဆိုမှုသို့ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေတစ်ဦးဦးကို ခေါ်လာရန် စဉ်းစားပါ။ သူတို့သည် ဆွေးနွေးခဲ့သော အချက်အလက်များကို သတိရစေရန်နှင့် ဖိစီးမှုရှိနိုင်သောအချိန်တွင် ပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်သည်။ ခက်ခဲသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ရာတွင် နားထောင်ရန် လူတစ်ယောက်ထပ်ရှိခြင်းသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။

သင်၏လည်ပတ်မှုအတွင်း အရေးကြီးသောစိုးရိမ်မှုများကို မေ့သွားခြင်းမရှိစေရန် အရင်ကတည်းက မေးခွန်းများကို ပြင်ဆင်ထားပါ။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည့်အခြေအနေ၊ လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ချက်များနှင့် ရေရှည်ရှုထောင့်များအကြောင်း မေးမြန်းရန် စဉ်းစားပါ။

အကူအညီဖြစ်စေမည့် မေးခွန်းများတွင် ပါဝင်နိုင်သည်မှာ-

• ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လို hydrocephalus ဖြစ်ရတာလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့အခြေအနေကို ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ကုသမှုတစ်ခုစီရဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
• ကုသမှုက ကျွန်တော့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှာလဲ။
• ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကျွန်တော် သတိထားရမလဲ။
• ဘယ်လောက်အကြိမ် လိုက်လံစစ်ဆေးမှု လုပ်ရမလဲ။

သင်မသိလျှင် ရှင်းပြခြင်းကို မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များသည် ခက်ခဲနိုင်ပြီး သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေနှင့် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို သင်အပြည့်အဝ နားလည်ကြောင်း သေချာစေလိုပါသည်။

Hydrocephalus အကြောင်း အဓိကအချက်က ဘာလဲ။

Hydrocephalus သည် လူအသက်အရွယ်အားလုံးကို ထိခိုက်စေသော ပြင်းထန်သော်လည်း ကုသနိုင်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးသောအချက်မှာ အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုမှန်ကန်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး လူအများစုသည် ပုံမှန်နှင့် ပြည့်စုံသောဘဝကို နေထိုင်နိုင်စေသည်။

ခေတ်မီခွဲစိတ်ကုသမှုများ၊ အထူးသဖြင့် shunt စနစ်များသည် hydrocephalus ရှိသူများအတွက် ရှုထောင့်ကို ပြောင်းလဲပေးခဲ့သည်။ ကုသပြီးသော hydrocephalus ရှိသူများစွာသည် သိသာထင်ရှားသော ကန့်သတ်ချက်များမရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ ပညာရေး၊ အလုပ်အကိုင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်များကို ပြည့်မီအောင်မြင်ကြသည်။

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းက စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်က ကောင်းစွာနားလည်ထားတဲ့ရောဂါဖြစ်ပြီး ထိရောက်တဲ့ကုသမှုတွေရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ဟာ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရှိသူတွေကို ကူညီဖို့ အတွေ့အကြုံများစွာရှိပြီး ဒီခရီးကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ ကူညီမယ့် ပံ့ပိုးမှုအရင်းအမြစ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

အောင်မြင်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ဖို့အတွက် သင့်ရောဂါအခြေအနေအကြောင်း သတင်းအချက်အလက်တွေ ကောင်းကောင်းသိရှိထားခြင်း၊ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ခြင်းနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်တဲ့အချိန်ကို သိရှိထားခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ကုသမှုနဲ့ စောင့်ကြည့်မှုတွေနဲ့အတူ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်က သင့်ဘဝကို သတ်မှတ်ပေးတာ ဒါမှမဟုတ် ကန့်သတ်ပေးတာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ယုံကြည်ပြီး မေးခွန်းတွေမေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လိုအပ်တဲ့အခါ ပံ့ပိုးမှုတွေရှာဖွေခြင်းတွေကို တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရှိသူ အများအပြားဟာ တူညီတဲ့အတွေ့အကြုံရှိသူတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ခြင်းက လက်တွေ့ကျကျ အကြံဉာဏ်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတွေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်တယ်လို့ တွေ့ရှိကြပါတယ်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးတဲ့မေးခွန်းများ

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ကုသနိုင်ပါသလား

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို သာမန်အားဖြင့် “ပြီးပြည့်စုံအောင်” ကုသလို့မရပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ကုသမှုနဲ့ အလွန်ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်။ ချွန်စနစ်နဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေက ရောဂါအခြေအနေကို ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်လို့ လူအများစုဟာ ပုံမှန်ဘဝတွေနဲ့ နေထိုင်နိုင်ကြပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အရည်စုပုံတဲ့ ခံစားချက်က ဆက်ရှိနေတတ်တာကြောင့် ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ဖို့ အရေးကြီးပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေနဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင် ဒါမှမဟုတ် လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လိုအပ်မလား

လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ကို အောင်မြင်စွာ ကုသဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုတည်းသာ လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော် ချွန်စနစ်တွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပြင်ဆင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အစားထိုးခြင်း လိုအပ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာ ထားရှိတဲ့ ချွန်စနစ် ၅၀% လောက်ဟာ နှစ်နှစ်အတွင်း ပြင်ဆင်ရမယ်လို့ ခန့်မှန်းရပေမယ့် အများစုက ပိုကြာကြာ ကြာရှည်ခံပါတယ်။ လူကြီးတွေရဲ့ ချွန်စနစ်တွေက ပိုကြာရှည်ခံပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ပြဿနာတွေကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိအောင် သင့်ချွန်စနစ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရှိသူတွေက ကလေးမွေးနိုင်ပါသလား

ဟုတ်ကဲ့၊ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါရှိသူများစွာသည် ကလေးမွေးဖွားရာတွင် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းကင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေမည်မဟုတ်ပါ ၊ နှုတ်ကြိုးတပ်ဆင်ထားသော အမျိုးသမီးအများစုသည် ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းများရှိကြပါသည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက် သင့်လျော်သော စောင့်ကြည့်မှုရရှိရန်အတွက် သင့်အာရုံကြောအထူးကု ဆရာဝန်နှင့် မီးယပ်ဆရာဝန်နှစ်ဦးစလုံးနှင့် မိသားစုစီမံကိန်းကို ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။ ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါ၏ သြဇာရှိသော ဗီဇအချို့သည် သင့်ကလေးများအတွက် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် ဗီဇအကြံပေးခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်သည် ဉာဏ်ရည်မရှိခြင်း၏ တစ်မျိုးမျိုးလား

ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါကိုယ်တိုင်သည် ဉာဏ်ရည်မရှိခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ကုသမှုမခံယူရသော ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သိမြင်မှုပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူပါက ဟိုက်ဒရိုဆီဖလပ်စ်ရောဂါရှိသူအများစုသည် ပုံမှန်ဉာဏ်ရည်ရှိကြပါသည်။ အချို့သည် သင်ယူမှုခြားနားချက်များ ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျောင်းတွင် အပိုထောက်ပံ့မှုလိုအပ်နိုင်သော်လည်း အများစုသည် အောင်မြင်သောအလုပ်များနှင့် ပညာတတ်မြင့်မားသော ပညာရေးကို ဆက်လက်လုပ်ကိုင်ကြပါသည်။ အဓိကအချက်မှာ ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုအလွန်အကျွံဖြစ်ပွားမှုမတိုင်မီ သင့်လျော်သောကုသမှုကို ရရှိရန်ဖြစ်ပါသည်။

နှုတ်ကြိုးတပ်ထားသူသည် အားကစားလုပ်နိုင်ပါသလား

နှုတ်ကြိုးတပ်ဆင်ထားသူအများစုသည် အားကစားနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ဘေးအန္တရာယ်ကင်းကင်း ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ကူးခတ်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ဘတ်စကက်ဘောနှင့် အခြားအားကစားများစွာသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဘောလုံး သို့မဟုတ် ဟော်ကီကဲ့သို့သော ထိတွေ့အားကစားများသည် ချောက်ချားမှုများကြောင့် နှုတ်ကြိုးပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ရန် အထူးသတိထားခြင်း သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်နှုတ်ကြိုးအမျိုးအစားနှင့် တပ်ဆင်ထားရာ၊ သင့်အသက်အရွယ်နှင့် သင်လုပ်ဆောင်လိုသော လှုပ်ရှားမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဆရာဝန်က သီးသန့်လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်ပါသည်။