အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ် (IC) ဆိုသည်မှာ နာတာရှည် ဆီးအိမ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သင့်ဆီးအိမ်နေရာတွင် နာကျင်မှုနှင့် ဖိအားပေးခြင်း၊ ဆီးမကြာခဏ သွားခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ပိုးမွှားကူးစက်မှုမရှိသော်လည်း သင့်ဆီးအိမ်သည် အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်ပြီး ယားယံနေသည်ဟု တွေးပါ။

ဤရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေပြီး အမျိုးသမီးများတွင် အမျိုးသားများထက် ပိုမိုရောဂါရှိကြသည်။ စတင်ချိန်တွင် စိတ်ပျက်စရာကောင်းသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည်များကို နားလည်ခြင်းနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို သိရှိခြင်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်ဆိုတာ ဘာလဲ

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ် (IC) ဆိုသည်မှာ သင့်ဆီးအိမ်နှင့် ခါးပတ်တွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသော နာကျင်မှု၊ ဖိအားနှင့် သက်သောင့်သက်သာမရှိမှုကို ဖြစ်စေသော နာတာရှည် ဆီးအိမ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သင့်ဆီးအိမ်နံရံသည် ပွန်းပဲ့ပြီး ယားယံလာပြီး ဆီးသွားရန် အမြဲတမ်း လိုအပ်နေသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

ဆရာဝန်များက ဤရောဂါကို

• အိမ်သာသွားချင်စိတ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဖြစ်ပြီး အိမ်သာပြည့်လာလေ ပိုဆိုးလေဖြစ်တဲ့ သွားအိမ်သာနာကျင်မှု သို့မဟုတ် ဖိအား
• အိမ်သာမပြည့်သေးဘဲ အိမ်သာသွားချင်စိတ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဖြစ်ခြင်း
• အိမ်သာမကြာမကြာသွားရခြင်း (အချို့ကိစ္စတွင် တစ်နေ့ ၆၀ ကြိမ်အထိ)
• လိင်ဆက်ဆံခြင်း ကြောင့် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် နာကျင်ခြင်း
• တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှု ကျောအောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ပေါင်တွင် ပျံ့နှံ့နိုင်ခြင်း
• ကူးစက်မှုမရှိဘဲ ဆီးသွားသောအခါ လောင်ကျွမ်းသလို ခံစားရခြင်း
• ညဘက် အိပ်ရာထဲမှ ထပြီး အိမ်သာသွားရန် မကြာခဏ နိုးထရခြင်း

IC ရောဂါရှိသူအချို့တွင် နာကျင်မှု နည်းနည်းပါးပါးသာ ခံစားရပြီး တစ်ခါတစ်ရံသာ ဖြစ်ပွားပါသည်။ တချို့ကမူ နာကျင်မှု ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရပါသည်။ ဖိစီးမှု၊ အစားအစာအချို့ သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများအတွက် လစဉ်လာသော သွေးဆင်းချိန်မတိုင်မီတွင် လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသည်။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတိုက်စ် (IC) ရောဂါ ဖြစ်ပွားရခြင်း အကြောင်းရင်းများ

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတိုက်စ် (IC) ရောဂါ ဖြစ်ပွားရခြင်း အတိအကျ အကြောင်းရင်းကို မသိရှိသေးပါ။ သို့သော် သုတေသီများက ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားရန် အချက်အချာ အများအပြား ပူးပေါင်း လုပ်ဆောင်ကြောင်း ယုံကြည်ကြပါသည်။ သင့်အိမ်သာအိတ် ခြုံကာထားသော အလွှာ ပျက်စီးသွားပြီး ဆီးထဲရှိ လှုံ့ဆော်ပေးသော ပစ္စည်းများသည် အောက်ခြေရှိ ထိခိုက်လွယ်သော တစ်ရှူးများသို့ ရောက်ရှိလာနိုင်ပါသည်။

IC ရောဂါ ဖြစ်ပွားရခြင်း အကြောင်းရင်းများကို ရှင်းပြရာတွင် သီအိုရီ အချို့ ပါဝင်ပါသည်-

• သင့်အိမ်သာအိတ်အတွင်း ကာကွယ်မှု အလွှာ ပျက်စီးခြင်း
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ် ချို့ယွင်းပြီး ကိုယ်ခန္ဓာက ကျန်းမာသော အိမ်သာအိတ် တစ်ရှူးများကို တိုက်ခိုက်ခြင်း
• ပုံမှန် မပျောက်ကင်းသော နာတာရှည် ယားယံခြင်း
• သင့်အိမ်သာအိတ်နှင့် ဦးနှောက်ကြား ကြွက်သားအာရုံကြော လုပ်ဆောင်မှု ပြဿနာများ
• သင့်ဆီးထဲတွင် ပစ္စည်းအချို့ မမှန်ကန်သော ပမာဏရှိခြင်း
• ယခင်က အိမ်သာကူးစက်မှုများကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဖြစ်ပွားခြင်း
• အချို့သော လူများကို ပို၍ ခံစားရစေသော ဗီဇဆိုင်ရာ အချက်များ

သို့သော် IC ရောဂါသည် ဘာကြောင့်မှ မရှင်းလင်းဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။ ဤရောဂါရှိသူများစွာတွင် လက္ခဏာများ စတင်ပြသခြင်းမပြုမီ အိမ်သာအိတ် ကျန်းမာသန်စွမ်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးစေပြီး မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတိုက်စ် (IC) ရောဂါအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံသင့်သော အချိန်

သင့်တစ်နေ့တာဘဝကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆီးအိမ်နာတာရှည် ဒါမှမဟုတ် ဆီးမကြာခဏသွားရတာတွေ ခံစားနေရရင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်းစစ်ဆေးမှုက အခြားရောဂါတွေကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို စတင်နိုင်စေပါတယ်။

အောက်ပါသတိပေးလက္ခဏာတွေ သတိပြုမိရင် ကုသမှုခံယူဖို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့။

• ရက်အနည်းငယ်ကျော် ဆီးအိမ်နာတာ
• တစ်နေ့ ၈ ကြိမ်ကျော် ဆီးသွားတာ
• ညဘက် ၂ ကြိမ်ကျော် ဆီးသွားဖို့ နိုးထရတာ
• လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ နာကျင်တာ
• ဆီးထဲမှာ သွေးပါတာ
• ဆီးအိမ်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့အတူ ဖျားနာတာ
• သင့်အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေတဲ့ လက္ခဏာတွေ

သင့်ဆရာဝန်က ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်ကျောက်တွေလို အခြားဆီးအိမ်ရောဂါတွေနဲ့ IC ကို ခွဲခြားဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုက သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေဖို့ ပထမခြေလှမ်းပါပဲ။

အင်တာစတီရှယ်ဆီစတီတို့စ်ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ

အချို့သောအချက်တွေက အင်တာစတီရှယ်ဆီစတီတို့စ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပေမယ့် ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိတယ်လို့ ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်အတွက် ပိုပြီးပြည့်စုံတဲ့ အခြေအနေကို တိုင်းတာနိုင်စေပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ -

• အမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်း (အမျိုးသမီးတွေဟာ IC ဖြစ်နိုင်ခြေ ၅-၁၀ ဆ ပိုများပါတယ်)
• အသက် ၃၀ ကျော်၊ ၄၀ ကျော်မှာ အများဆုံးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတယ်
• ဖိုင်ဘရိုမီလ်ဂျီးယားလို နာတာရှည်နာကျင်မှုရောဂါတွေ ရှိခြင်း
• ဆီးလမ်းကူးစက်ရောဂါ မကြာခဏဖြစ်ခြင်း
• IC ဒါမှမဟုတ် အခြားဆီးအိမ်ပြဿနာတွေရဲ့ မိသားစုသမိုင်း
• အချို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ
• ယခင်က ခွဲစိတ်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာရခြင်း
• အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် အခြားအစာခြေပြဿနာတွေ

အဖြစ်နည်းတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ တိကျတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ ထိတွေ့ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုပြင်းထန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် သီးခြား ဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မရှိဘဲ IC ဖြစ်ကြပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သင်ကြောင့် မဟုတ်ဘူးလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြစ်တင်မနေပါနဲ့။

အိတ်ကပ်အတွင်း ယားယံရောင်ရမ်းရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

အိတ်ကပ်အတွင်း ယားယံရောင်ရမ်းရောဂါဟာ သေစေတဲ့ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရဲ့ နာတာရှည် သဘောသဘာဝကြောင့် ဆက်တိုက် ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက သင့်ဘဝရဲ့ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ကြာမြင့်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• နာတာရှည် ယားယံရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ဆီးအိမ် စွမ်းရည် လျော့နည်းခြင်း
• ညဘက် ဆီးသွားရမှု မကြာခဏ ဖြစ်တာကြောင့် အိပ်စက်ခြင်း နှောင့်ယှက်ခြင်း
• အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းတာကြောင့် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• ဆက်တိုက် နာကျင်မှုကြောင့် တင်ပါးဆုံရိုး ကြွက်သား လုပ်ဆောင်ချက် ချွတ်ယွင်းခြင်း
• ရင်းနှီးတဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ နာကျင်မှုကြောင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချွတ်ယွင်းခြင်း
• အလွန်ရှားပါးပြီး ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ကျောက်ကပ်ပြဿနာတွေ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ လူမှုရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုတွေကလည်း တူညီတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ IC ရောဂါရှိတဲ့ လူအများစုဟာ သန့်စင်ခန်းရှာဖွေရာမှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ နာတာရှည် နာကျင်မှုကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှု ဒါမှမဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲတွေကြောင့် ဆက်ဆံရေး ပြိုကွဲမှုတွေကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ဒါက သင့်အတွက် ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ ဆိုတာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင် - ဒီပြင်းထန်မှုတွေဟာ မလွဲမသွေ ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါတွေထဲက အများစုကို သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ပံ့ပိုးမှုတွေနဲ့ ကာကွယ် ဒါမှမဟုတ် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု အဖွဲ့နဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် ပူးပေါင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းက ဒီအန္တရာယ်တွေကို လျော့ချဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အိတ်ကပ်အတွင်း ယားယံရောင်ရမ်းရောဂါကို ဘယ်လို ကာကွယ်နိုင်မလဲ

ကျွန်တော်တို့ ဘာကြောင့် ဖြစ်တယ်ဆိုတာ တိတိကျကျ မသိသေးတဲ့အတွက် အိတ်ကပ်အတွင်း ယားယံရောင်ရမ်းရောဂါကို လုံးဝ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ဆီးအိမ် ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးဖို့နဲ့ သင်မှာ ရောဂါရှိနေပြီးသားဆိုရင် ပြင်းထန်မှုတွေ လျော့နည်းစေဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါကတော့ ဆီးအိမ် ကျန်းမာရေး နည်းဗျူဟာ အချို့ပါ -

• တစ်နေ့တာလုံး ရေသန့် လုံလောက်စွာ သောက်သုံးပါ
• ဆီးကို ကြာကြာ မထိန်းထားဘဲ သန့်ရှင်းသော သွားလာမှု ကျင့်သုံးပါ
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် ပြေလျော့စေသော နည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ပါ
• အာဟာရ ဟန်ချက်ညီညီ စားသုံးခြင်းဖြင့် ခုခံအားစနစ် ကျန်းမာစေပါ
• ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းကို ချက်ချင်း ပြီးပြည့်စုံစွာ ကုသပါ
• ကဖိန်းဓာတ် လွန်ကဲစွာ သောက်သုံးခြင်း စသည့် ဆီးအိမ် ယားယံစေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လိင်မှု ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းစွာ ပြုလုပ်ပါ

IC ရှိနေပြီးသားဆိုလျှင် ကိုယ်ပိုင် လှုံ့ဆော်ပေးသော အစားအစာ သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များကို ဖော်ထုတ်ပြီး ရှောင်ကြဉ်ခြင်းက လက္ခဏာများ ပြန်လည် ပြင်းထန်လာခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ့်ရဲ့ အခြေအနေ ပိုဆိုးစေတဲ့ အရာတွေကို ခြေရာခံဖို့ လက္ခဏာ မှတ်တမ်း တစ်ခုကို ထားရှိပါ။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်ကို ဘယ်လို စစ်ဆေးသလဲ

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်ကို စစ်ဆေးဖို့ ကြာနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဒီရောဂါကို အတည်ပြုနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှု တစ်ခုတည်း မရှိလို့ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က အခြား ဆီးအိမ်ပြဿနာတွေကို ဦးစွာ ချွတ်ပြီးမှ IC ကို ညွှန်ပြတဲ့ လက္ခဏာပုံစံကို ကြည့်ရပါမယ်။

သင့်ရဲ့ စစ်ဆေးမှု ခရီးစဉ်မှာ ခြေလှမ်းအချို့ ပါဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆေးရုံမှတ်တမ်းကို ပြန်လည် သုံးသပ်ပြီး သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေ အကြောင်း အသေးစိတ် မေးမြန်းမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်တုန်းက စ ဖြစ်လာတယ်၊ ဘာကြောင့် ပိုကောင်းလာတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာတယ် ဆိုတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

နောက်တစ်ဆင့်အနေနဲ့ ဒီလို ယေဘုယျ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ရပါမယ်။

• ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဆီးစစ်ခြင်း
• ဘက်တီးရီးယား ပိုးဝင်ခြင်းကို ချွတ်ရန် ဆီးယဉ်ကျေးမှု စစ်ဆေးခြင်း
• အခြား အခြေအနေများကို စစ်ဆေးရန် တွင်းပြင် စစ်ဆေးခြင်း
• ဆီးသွားမှု ပုံစံများကို ခြေရာခံရန် ဆီးအိမ် မှတ်တမ်း
• (အခု နည်းနည်းပဲ သုံးတော့တဲ့) ပိုတက်စီယမ် ထိခိုက်လွယ်မှု စစ်ဆေးခြင်း
• ဆီးအိမ်အတွင်း ကြည့်ရှုရန် Cystoscopy
• (လိုအပ်ပါက) Cystoscopy ကြားတွင် ဆီးအိမ် တစ်ရှူး နမူနာယူခြင်း

Cystoscopy က ကြောက်စရာ ကောင်းပေမယ့် ဒါကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဒေသဆိုင်ရာ သက်သာစေတဲ့ ဆေး သုံးပြီး လုပ်တာမို့ နာကျင်မှု နည်းပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ဆီးအိမ် အတွင်းပိုင်း ယားယံနေသလား ဒါမှမဟုတ် glomerulations လို့ခေါ်တဲ့ သွေးအစက်လေးတွေ ရှိသလား ဆိုတာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ဒါက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ? ရောဂါရှာဖွေရေး လုပ်ငန်းစဉ်မှာ သည်းခံခြင်း လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကုသမှု ထိရောက်ဖို့အတွက် မှန်ကန်တဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှု ရရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖြေရှင်းချက် ရရှိဖို့ ချိန်းဆိုမှု အကြိမ်အနည်းငယ် ကြာမယ်ဆိုရင် စိတ်ဓာတ် မကျပါနဲ့။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်စ် ရောဂါအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ?

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်စ် ရောဂါအတွက် ကုသမှုဟာ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေဖို့ သတိပြုပါတယ်။ IC က လူတိုင်းမတူညီတဲ့ သက်ရောက်မှု ရှိတာကြောင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်တဲ့ နည်းလမ်းကို ရှာဖွေဖို့ ဆရာဝန်က နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး စမ်းသပ် ကြည့်လိမ့်မယ်။

အများစုက ကုသမှု စီမံချက်တွေဟာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေဆီ သွားခါနီးမှာ သတိထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ စတင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု ထိန်းချုပ်မှုနဲ့ စတင်ပြီး လိုအပ်ရင် ဆေးဝါးတွေ ထပ်ထည့်ပါလိမ့်မယ်။

ပထမဆုံး ကုသမှုတွေမှာ ပါဝင်တာတွေက:

• အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှု
• စွမ်းရည် တိုးတက်စေဖို့ ဆီးအိမ် လေ့ကျင့်ခန်း
• ခါးတိုင် ကုထုံး
• တရားထိုင်ခြင်း လိုမျိုး စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချနည်းတွေ
• နာကျင်မှု နည်းနည်းအတွက် ဆေးဆိုင်မှာ လွယ်လွယ်ဝယ်လို့ရတဲ့ ဆေးတွေ
• ခါးနာကျင်မှု သက်သာစေဖို့ အပူကုထုံး

ဒီနည်းလမ်းတွေက လုံလောက်တဲ့ သက်သာမှု မပေးရင် ဆရာဝန်က ဆေးဝါးတွေ ညွှန်းပေးလိမ့်မယ်။ Pentosan polysulfate (Elmiron) က IC အတွက် သီးသန့် ခွင့်ပြုထားတဲ့ ဆေးပြီး ဆီးအိမ် အတွင်း သားအား ပြုပြင်ပေးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အကျိုး သက်ရောက်မှု ပြမယ့် အချိန်က လအတော်ကြာ ကြာနိုင်ပါတယ်။

အကူအညီ ပေးနိုင်တဲ့ တခြား ဆေးဝါးတွေက:

• ရောင်ရမ်းမှု လျှော့ချဖို့ Antihistamines
• နာကျင်မှု ထိန်းချုပ်ဖို့ Tricyclic antidepressants
• အာရုံကြော နာကျင်မှုအတွက် Anti-seizure medications
• ဆီးအိမ်ထဲကို တိုက်ရိုက်ထည့်တဲ့ ဆေး (Bladder instillations)

တခြား ကုသမှုတွေနဲ့ မတုံ့ပြန်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေအတွက် ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေမှာ အာရုံကြော လှုံ့ဆော်မှု လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေ၊ ဆီးအိမ်ထဲကို Botox ထိုးခြင်း ဒါမှမဟုတ် အလွန်ရှားပါးတဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတိုက်တစ်စ် ရောဂါ ဖြစ်နေချိန်မှာ အိမ်မှာ ဘယ်လို ကုသမှု ခံယူရမလဲ?

အိမ်မှာ IC ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ဆိုရင် သင့်ရဲ့ ဆီးအိမ်နဲ့ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးအတွက် အားပေးမယ့် ပတ်ဝန်းကျင် တစ်ခု ဖန်တီးရပါမယ်။ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ သေးသေးလေး တသမတမ ပြောင်းလဲမှုတွေက သင့်ခံစားချက်ကို အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိ ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။

အစားအသောက် ပြောင်းလဲမှုတွေကနေ စလုပ်ပါ၊ အဲဒါက အမြန်ဆုံး သက်သာရာ ရစေနိုင်ပါတယ်။ လိမ္မော်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ချောကလက်၊ ကော်ဖီ၊ အရက်နဲ့ စပ်စပ်ပြင်းပြင်း အစားအစာတွေက လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အစားအစာတွေ ဖြစ်ပေမယ့် လူတိုင်းမတူကြပါဘူး။

အိမ်မှာ ထိန်းချုပ်ဖို့ လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ -

• သင့်ရဲ့ လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အစားအစာတွေကို သိရှိဖို့ အစားအသောက်နဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ မှတ်တမ်း တစ်ခုကို သိမ်းဆည်းထားပါ
• အောက်ပိုင်း ဗိုက်မှာ နာကျင်မှု သက်သာအောင် ပူနွေးတဲ့ ပက်ကျိတ် သုံးပါ
• အသက်ရှူ ကြည်လင်စွာ လေ့ကျင့်ခန်း ဒါမှမဟုတ် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ
• ဗိုက်ကို ဖိအားမပေးတဲ့ ပွပွလျော့လျော့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ပါ
• ခါးနာကျင်မှု သက်သာအောင် ပူနွေးတဲ့ ရေချိုးပါ
• ဆီးကို ကြာကြာ မထိန်းထားဖို့ သွားကြောင်း စီစဉ်ပါ
• ရေသောက်ပါ၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတည်း ရေများများ မသောက်ပါနဲ့

ဒါပေမယ့် အိမ်မှာ ထိန်းချုပ်တာက ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဝါး ကုသမှုနဲ့ ပေါင်းစပ်လုပ်မှ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကိုယ်တိုင် တစ်ကြိမ်တည်း ထိန်းချုပ်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။

သက်တောင့်သက်သာ ရှိတဲ့ အိမ်သာ သွားလာမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် တစ်ခု ဖန်တီးတာကလည်း အထောက်အကူ ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆီးသွားတဲ့အခါ ခြေထောက်တွေ ပိုမြင့်အောင် ခုံလေး သုံးပါ၊ အဲဒါက သင့်ရဲ့ ဆီးအိမ် ပိုပြီး လုံးဝ လွတ်သွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ကောင်းကောင်း ပြင်ဆင်ထားမှ သင့်တော်တဲ့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနဲ့ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု စီမံချက်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီး သတင်းအချက်အလက် မှန်ကန်စွာ ရရှိထားမှ သင့်နဲ့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူ နှစ်ဦးစလုံးအတွက် တွေ့ဆုံမှု ပိုပြီး ထိရောက်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှု မတိုင်ခင် ቢያንስ သုံးရက်လောက် ဆီးအိမ် မှတ်တမ်းကို သေချာစွာ သိမ်းဆည်းပါ။ ဘယ်အချိန် ဆီးသွားတယ်၊ ရေဘယ်လောက် သောက်တယ်၊ ဘာစားတယ်၊ ဘယ်အချိန် နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် လှုံ့ဆော်မှု ခံစားရတယ် ဆိုတာတွေကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

ဒီသတင်းအချက်အလက်တွေကို သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှုကို ယူဆောင်လာပါ -

• ယခု သုံးစွဲနေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ၏ စာရင်းပြည့်စုံ
• သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် စတင်ချိန်အသေးစိတ်
• ရေသောက်မှုနှင့် ဆီးသွားမှုပုံစံများပါ သင့်ဆီးအိမ်မှတ်တမ်း
• ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်စေသည့် အစားအစာများ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်များစာရင်း
• သင့်ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် သက်ဆိုင်သော ယခင်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ
• သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းလိုသော မေးခွန်းများ
• ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများနှင့် ပတ်သက်သော မိသားစု သမိုင်းကြောင်း

သင့်အား အနှောင့်အယှက်အများဆုံး ဖြစ်စေသော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ရေးသားပါ။ နာကျင်မှုအဆင့်၊ ဆီးသွားမှု ကြိမ်နှုန်းနှင့် နಿದ್ದာ၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးများအပေါ် သက်ရောက်မှုများကို သေချာစွာဖော်ပြပါ။

မေးမြန်းရမည့် မေးခွန်းများကို ခွဲခြားကြည့်ကြပါစို့- ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၊ တိုးတက်မှုအတွက် ခန့်မှန်းချိန်၊ ကူညီနိုင်သော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့် စောင့်ကြည့်ရမည့်အချိန် သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ကုသမှု တောင်းရမည့်အချိန်တို့အကြောင်း မေးမြန်းပါ။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတစ်စ်နှင့် ပတ်သက်၍ အဓိက သိရှိထားရမည့်အချက်မှာ အဘယ်နည်း

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတစ်စ်သည် စတင်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ထိန်းချုပ်နိုင်သော နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးကုသမှု၊ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့် ထောက်ပံ့မှုများ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် IC ရှိသူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံး သတိရရမည့်အချက်မှာ IC သည် လူတိုင်းအပေါ် ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်သည်။ တစ်ဦးအတွက် အလုပ်ဖြစ်သောအရာသည် နောက်တစ်ဦးအတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရှာဖွေရန် အချိန်နှင့် သည်းခံခြင်း လိုအပ်နိုင်သည်။

IC ကို နားလည်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် နီးစပ်စွာ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်စိုးရိမ်မှုများကို လုံလောက်စွာ ဖြေရှင်းမပေးဟု ခံစားရပါက ဒုတိယအကြိမ် သုံးသပ်ချက်တောင်းခံရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

ထိုသို့ပြောသော်လည်း IC ရှိသူများစွာသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်သောအခါ ပြည့်စုံပြီး လှုပ်ရှားသော ဘဝများကို နေထိုင်ကြသည်။ ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် ထောက်ပံ့ရေးအုပ်စုများသည် သင်ကြုံတွေ့နေရသောအရာကို နားလည်သော သူများထံမှ တန်ဖိုးရှိသော အားပေးမှုနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

အင်တာစတီရှယ် ဆီစတီတစ်စ်နှင့် ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးသော မေးခွန်းများ

Q.1 ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဟာ ဆီးလမ်းကြောင်း ကူးစက်ရောဂါနဲ့ တူပါသလား။

မဟုတ်ပါဘူး၊ ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဟာ ဆီးလမ်းကြောင်း ကူးစက်ရောဂါ (UTI) နဲ့ မတူပါဘူး။ UTI ဟာ ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပြီး ပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ ကုသလို့ရပါတယ်။ IC ကတော့ ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှုမရှိဘဲ အိတ်ကြီးရောင်ရမ်းတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လက္ခဏာတွေက တူညီနေတာကြောင့် ဆရာဝန်က IC ကို စစ်ဆေးချင်ရင် ကူးစက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးမှာပါ။

Q.2 ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ကုသလို့ရပါသလား။

လက်ရှိမှာ ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ကုသလို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လူအများစုမှာ ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်လို့ရပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ လက္ခဏာတွေ သိသိသာသာ သက်သာလာတာကို လူအများစု ခံစားရပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ လက္ခဏာတွေ နည်းနည်းနဲ့ ပျောက်ကင်းသွားတာမျိုး ရှိပေမယ့် ဒါဟာ နာတာရှည်ရောဂါ ဖြစ်တာကြောင့် ဆက်လက် ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Q.3 ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းက ကလေးမွေးဖွားနိုင်စွမ်းကို သက်ရောက်မှာလား။

ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းက သားသမီးမွေးဖွားနိုင်စွမ်းကို သက်ရောက်မှု မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ အိတ်ကြီးပေါ် ဖိအားတွေ ပိုများလာတာကြောင့် လက္ခဏာတွေ ယာယီ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ IC ဆေးတွေကို မသောက်သင့်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန် စီစဉ်မယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အဖွဲ့နဲ့ ဆွေးနွေးပြီး ကုသမှု ပြောင်းလဲရပါမယ်။

Q.4 ယောက်ျားလေးတွေမှာလည်း ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ယောက်ျားလေးတွေမှာလည်း ကြားကြားအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိန်းကလေးတွေထက် ပိုနည်းပါတယ်။ IC ရှိတဲ့ ယောက်ျားလေးတွေမှာ လိင်အင်္ဂါ၊ သုက်အိတ် ဒါမှမဟုတ် ပရော်စတိတ် ဒေသမှာ နာကျင်တာ စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတွေက ပရော်စတိတ် ပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် ယောက်ျားလေးတွေမှာသာ ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတွေကို ဦးစားပေး စစ်ဆေးတာကြောင့် ယောက်ျားလေးတွေမှာ ဒီရောဂါကို မကြာခဏ စစ်ဆေးမှားတတ်ပါတယ်။

Q.5 IC ကုသမှုတွေ ဘယ်လောက်ကြာမှ ထိရောက်မှာလဲ။

IC ကုသမှုရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုအချိန်ကာလဟာ ဘယ်နည်းလမ်းသုံးတယ်ဆိုတာပေါ်မူတည်ပြီး ကွာခြားမှုအများကြီးရှိပါတယ်။ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုက တစ်ပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာစေနိုင်ပြီး pentosan polysulfate လိုဆေးဝါးတွေကတော့ အပြည့်အဝအကျိုးသက်ရောက်မှုကို တွေ့မြင်ဖို့ ၃-၆ လ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဆီးအိမ်လေ့ကျင့်မှုနဲ့ กายภาพကုထုံးတွေက တစ်ပတ်အနည်းငယ်ကနေ လအတော်ကြာ တစိုက်မတ်မတ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်အပေါ်မူတည်ပြီး သင့်တော်တဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေ သတ်မှတ်ဖို့ ဆရာဝန်က ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။