လိချင်ပလနပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

လိချင်ပလနပ်စ်သည် သင့်အရေပြား၊ ပါးစပ်နှင့် တခါတရံ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေသော နာတာရှည် ပြည်တွင်းရောင်ရမ်းမှုရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိုးရိမ်စရာကောင်းသော်လည်း ဤအခြေအနေသည် ကူးစက်မှုမဟုတ်ပါဘူး ။ ကြာရှည်စွာ ကုသရန် လိုအပ်သော်လည်း တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပါသည်။

လိချင်ပလနပ်စ်ကို သင့်ခုခံအားစနစ် နည်းနည်း စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး ကျန်းမာသော တစ်ရှူးများကို လွဲမှားစွာ တိုက်ခိုက်ခြင်းဟု တွေးပါ။ ကောင်းသောသတင်းကတော့ လိုအပ်သောအခါ လက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပျောက်ကင်းစေရန် ထိရောက်သော ကုသမှုများ ရှိပါသည်။

လိချင်ပလနပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

လိချင်ပလနပ်စ်သည် သင့်ခုခံအားစနစ်က သင့်အရေပြားနှင့် مخاطيเยื่อများရှိ ကျန်းမာသော ဆဲလ်များကို လွဲမှားစွာ ပစ်မှတ်ထားသောအခါ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဤသည်က ဆရာဝန်များ အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်သော ထူးခြားသော ပြည်တွင်းရောင်ရမ်းမှုများနှင့် အစက်အပြောက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ဤအခြေအနေသည် ကျောက်တုံးများ သို့မဟုတ် သစ်ပင်များပေါ်တွင် ကြီးထွားနေသော လိချင်ပင်များနှင့် ဆင်တူသော အရေပြားများ၏ ပုံသဏ္ဌာန်ကြောင့် ဤအမည်ကို ရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် အသက် ၃၀ မှ ၆၀ ကြားတွင် ဖြစ်ပွားပြီး ယောက်ျားနှင့် မိန်းမ နှစ်ဦးစလုံးတွင် တူညီစွာ ထိခိုက်စေပါသည်။

လိချင်ပလနပ်စ်သည် သက်သောင့်သက်သာမရှိ နာကျင်နိုင်သော်လည်း သေစေနိုင်သော သို့မဟုတ် ကူးစက်နိုင်သော အရာမဟုတ်ကြောင်း သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည် အခြားသူမှ ကူးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှုမှတဆင့် အခြားသူများထံ ပျံ့နှံ့ခြင်း မရှိပါ။

လိချင်ပလနပ်စ်၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

လိချင်ပလနပ်စ်၏ လက္ခဏာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အပိုင်းအစများပေါ်တွင် ပေါ်လွင်ပုံပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ သင်သိရှိနိုင်ရန် သင်သတိပြုမိနိုင်သော အချက်များကို ကြည့်ကြပါစို့။

သင့်အရေပြားပေါ်တွင် သင်သည် ချောမွေ့သော ပြားချပ်သော အစက်အပြောက်များကို တွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် နီရောင်ရှိပါသည်။ ဤအစက်အပြောက်များသည် တောက်ပသော မျက်နှာပြင်ရှိပြီး ယားယံနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ ကျောအောက်ပိုင်းနှင့် သင့်လက်မောင်းအတွင်းပိုင်းတွင် ပုံမှန်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

သင်ခံစားရနိုင်သော အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• အရေပြားပေါ်တွင် ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် နီညိုရောင် ပြားချပ်သော တက်တက်များ
• အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သော ယားယံခြင်း
• ပါးစပ်အတွင်း သို့မဟုတ် လျှာပေါ်တွင် အဖြူရောင် ပန်းကြာပုံစံ အစက်အပြောက်များ
• ပါးစပ်အတွင်း နာကျင်သော ပွန်းပဲ့များ သို့မဟုတ် တင်းတိမ်များ
• လက်သည်းပြောင်းလဲမှုများ เช่น ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးလွှာခြင်း
• ဦးရေပြားကို ထိခိုက်ပါက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
• တက်တက်များ ပျောက်ကင်းပြီးနောက် ကျန်ရစ်သော အမှောင်အစက်များ

ယားယံခြင်းသည် လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်၏ အခက်အခဲဆုံး အချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တချို့သော လူများက ညဘက်တွင် အထူးသဖြင့် သည်းမခံနိုင်လောက်အောင် ယားယံကြောင်း ဖော်ပြကြသည်။ ပါးစပ်ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့် အထူးသဖြင့် စပ်သော သို့မဟုတ် အက်စစ်ဓာတ်မြင့်သော အစားအစာများ စားသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သောက်သုံးခြင်းသည် ဒုက္ခရောက်စေနိုင်သည်။

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်၏ အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် ကွဲပြားသောပုံစံများစွာဖြင့် ပေါ်လာနိုင်ပြီး တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် လက္ခဏာများရှိသည်။ သင်ခံစားနေရသော အမျိုးအစားကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ဆရာဝန်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။

အရေပြားလိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး သင့်အရေပြားကို ထိုခရမ်းရောင်တက်တက်များဖြင့် ထိခိုက်စေသည်။ ဤပုံစံသည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခါးအောက်ပိုင်းတွင် ပုံမှန်ပေါ်လာပြီး ပြင်းထန်သော ယားယံခြင်းသည် မကြာခဏ အနှောင့်အယှက်အရှိဆုံး လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ပါးစပ်လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် သင့်ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းကို ထိခိုက်စေပြီး သင့်ပါးပြင်၊ လျှာ သို့မဟုတ် 잇몸ပေါ်တွင် အဖြူရောင် ပန်းကြာပုံစံ အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စားခြင်းကို ခက်ခဲစေသော နာကျင်သော ပွန်းပဲ့များ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည် အရေပြားလိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ထက် ပိုမို ကြာရှည်တည်တံ့သည်။

အခြား လူသိနည်းသော အမျိုးအစားများမှာ-

• လက်သည်းလိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ ပါးလွှာခြင်း သို့မဟုတ် လက်သည်းပြည့်စုံစွာ ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
• ဦးရေပြားလိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်
• လိင်အင်္ဂါလိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်သည် ကိုယ်လုံးတီးနေရာများတွင် နာကျင်သော ပွန်းပဲ့များ ဖြစ်ပေါ်စေသည်
• လိုင်ကင်ပလန်နိုပီလာရစ်သည် ဆံပင်အမြစ်များကို တိကျစွာ ပစ်မှတ်ထားသည်

အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် ကွဲပြားသော ကုသမှုနည်းလမ်းများ လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် သင့်၏ တိကျသောပုံစံကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ သင့်လျော်စွာ စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးသည်။

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ

လိချင်ပလန်နပ်စ်ရဲ့တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို လုံးဝနားလည်မှုမရှိသေးပေမယ့် ကိုယ်ခံအားစနစ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့သိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်က ထိခိုက်စေတဲ့အရာတွေကနေ ကာကွယ်ပေးဖို့အစား သင့်ရဲ့ကျန်းမာတဲ့အသားအရေတွေကို လွဲမှားစွာတိုက်ခိုက်တာပါ။

ဒီကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို ဖြစ်စေတဲ့အချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့ဆေးဝါးတွေ၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် အဆစ်ရောင်ရောဂါတွေအတွက် သုံးတဲ့ဆေးတွေက လိချင်ပလန်နပ်စ်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အဓိကဖြစ်စေတဲ့အချက်တွေနဲ့ ပါဝင်တဲ့အချက်တွေကတော့ -

• ACE inhibitors ဒါမှမဟုတ် antimalarial ဆေးဝါးတွေလို တချို့ဆေးဝါးတွေ
• Hepatitis C ကူးစက်ခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာရခြင်း
• တချို့ဓာတုပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် သတ္တုတွေနဲ့ ထိတွေ့ခြင်း
• သွားပြုပြင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ဒဏ်ရာရခြင်း
• အမွေဆိုင်ရောဂါ
• အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ

တချို့ကိစ္စတွေမှာ လိချင်ပလန်နပ်စ်က ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်း တိကျစွာမရှိဘဲ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါက စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ပေမယ့် လုံးဝသဘာဝကျပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို သိရှိနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

လိချင်ပလန်နပ်စ်အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့တွေ့သင့်လဲ

အကြောင်းမသိဘဲ တက်လာတဲ့ အဖု၊ ယားယံခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်အနာတွေ တွေ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်းကုသမှုက သင့်ကို သင့်တော်တဲ့ကုသမှုရရှိစေပြီး ပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝ ဒါမှမဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ယားယံခြင်းကို ခံစားနေရရင် ဆေးဝါးကုသမှု မခံယူမီ မစောင့်ပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက ဒီရောဂါကြာရှည်ခံနေစဉ်အတွင်း သက်သောင့်သက်သာရှိစေဖို့ ကုသမှုပေးပါလိမ့်မယ်။

အောက်ပါတွေရှိရင် ချက်ချင်းဆေးဝါး ကုသမှုခံယူပါ -

• စားခြင်းကို ခက်ခဲစေတဲ့ နာကျင်တဲ့ပါးစပ်အနာတွေ
• OTC ကုသမှုတွေနဲ့ မသက်သာတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ယားယံခြင်း
• အနာတွေ၊ နီရဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဖျားခြင်းလို ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာတွေ
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းပြောင်းလဲခြင်း
• လိင်အင်္ဂါဒေသမှာ အနာတွေ
• သင့်ကို စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ လက္ခဏာတွေ

သတိရပါ၊ လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါဟာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းတတ်ပေမယ့် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းက စိတ်အေးချမ်းသာစေပြီး သက်သာရာရစေမယ့် ကုသမှုတွေကို ရရှိစေပါတယ်။

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်တက်စေတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲ?

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်အချို့ရှိပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ဒီရောဂါဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကို သင်နဲ့ ဆရာဝန်က နားလည်နိုင်စေပါတယ်။

အသက်အရွယ်က အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှာပါဝင်ပြီး အသက်(၃၀)နှစ်နဲ့ (၆၀)နှစ်ကြားရှိ အလယ်အလတ်အသက်ရွယ်လူကြီးတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် နည်းပါတယ်။

အောက်ပါအချက်တွေရှိရင် သင့်မှာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပါတယ်။

• Hepatitis C ကူးစက်ခြင်း
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါရဲ့ မိသားစုသမိုင်း
• စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်အပြင်းအထန်ထိခိုက်ခြင်း
• ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အလုပ်အကိုင်
• အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ
• မကြာသေးမီက သွားအလုပ် သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဒဏ်ရာရခြင်း
• တစ်ချို့ဆေးဝါးတွေကို ကြာရှည်သောက်သုံးခြင်း

အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေတယ်ဆိုတာက သင်လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါ ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အန္တရာယ်အချက်တွေများစွာရှိတဲ့လူတွေမှာ ရောဂါမဖြစ်တာတွေရှိသလို အန္တရာယ်အချက်တွေမရှိတဲ့လူတွေမှာလည်း ရောဂါဖြစ်တာတွေရှိပါတယ်။

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ?

လိုင်ကင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် တချို့အခြေအနေတွေမှာ ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်နိုင်ချေတွေကို သိရှိခြင်းက ဘာတွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာ သိရှိစေပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံးပြင်းထန်မှုကတော့ ပြန်လည်အရောင်တင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရောင်အမည်းစက်တွေဖြစ်ပြီး တင်းတိတ်တွေ ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက်မှာ ကျန်ရစ်ခဲ့တာပါ။ ဒီအစက်တွေဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ယာယီသာဖြစ်ပေမယ့် ပြောင်သွားဖို့ လအတော်ကြာ သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာ ကြာနိုင်ပါတယ်။

ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• အမြဲတမ်း ဒဏ်ရာရတာ၊ အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်းအမွေးအမှင်မှာ
• ထိခိုက်သွားတဲ့ နေရာတွေမှာ ဆံပင်အပြည့်အဝ ကျွတ်တာ
• လက်သည်း ပျက်စီးတာ ဒါမှမဟုတ် ကျွတ်တာ
• စားသောက်ရာမှာ အဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့ နာကျင်တဲ့ ပါးစပ်အနာတွေ
• ခြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တွင်းကြီးရောဂါပိုးဝင်တာ
• အသွင်အပြင်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် စိတ်ပူပန်တာ

ရှားရှားပါးပါးအခြေအနေတွေမှာ ပါးစပ်လိချင်ပလန်နပ်စ်က ပါးစပ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းနည်းတိုးစေနိုင်ပေမယ့် ဒါဟာ ရှားပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ပါးစပ်အနာတွေ ကြာရှည်ခံနေရင် သူတို့က ကောင်းမွန်နေတယ်ဆိုတာ သေချာအောင် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။

အများစု ပြသနာတွေကို ကုသမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှု ကောင်းကောင်းနဲ့ ကာကွယ် ဒါမှမဟုတ် လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ စိုးရိမ်စရာတွေကို ဆွေးနွေးဖို့ တွန့်တိုမနေပါနဲ့။

လိချင်ပလန်နပ်စ်ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတာလဲ

လိချင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါရှာဖွေတာက သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားကုဆရာဝန်ရဲ့ မျက်စိနဲ့ စစ်ဆေးခြင်းနဲ့ စတင်ပါတယ်။ တင်းတိတ်တွေရဲ့ ထူးခြားတဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်နဲ့ သူတို့ရဲ့ ပုံမှန်တည်နေရာတွေက ရောဂါရှာဖွေမှုကို လွယ်ကူစေပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အရေပြားကို သေချာစစ်ဆေးပြီး ချပ်ချပ်ဖြစ်ပြီး ခရမ်းရောင်တင်းတိတ်တွေကို ရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်ပါးစပ်ထဲကိုလည်း စစ်ဆေးပြီး သင့်လက်သည်းတွေကို စစ်ဆေးပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဆေးရုံမှတ်တမ်းတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။

ရောဂါရှာဖွေမှု လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ပါဝင်နိုင်တာတွေက -

• ထိခိုက်သွားတဲ့ နေရာတွေကို ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစစ်ဆေးခြင်း
• ဆေးရုံမှတ်တမ်း ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
• ရောဂါရှာဖွေမှု မသေချာရင် အရေပြားအတုံး ယူစစ်ဆေးခြင်း
• Hepatitis C ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ သွေးစစ်ခြင်း
• ထိတွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်စေတယ်လို့ သံသယရှိရင် အလာဂျီစစ်ဆေးခြင်း
• ဆေးဝါးအကြောင်းရင်းတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ ဆေးဝါးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

အရေပြားအတုံးယူစစ်ဆေးခြင်းက ထိခိုက်သွားတဲ့ တစ်ရှူးအနည်းငယ်ကို ယူပြီး မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်မှာ စစ်ဆေးတာပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အခြားရောဂါတွေကို ခွဲခြားဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ လိချင်ပလန်နပ်စ်ရဲ့ အများစုကိစ္စတွေကို ပုံပန်းသဏ္ဌာန်တစ်ခုတည်းနဲ့ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး ကျူးကျော်စစ်ဆေးမှုတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။

လိချင်ပလန်နပ်စ်ရဲ့ ကုသမှုက ဘာလဲ

လိချင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါကုသမှုဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပြန်ကောင်းလာစေဖို့အဓိကထားပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းတတ်တဲ့အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာပြန်ကောင်းလာတဲ့အချိန်မှာ သက်သောင့်သက်သာရှိအောင် ထားရှိဖို့ ဦးတည်ပါတယ်။

အရေပြားလိချင်ပလန်နပ်စ်အတွက် ပထမဦးစားပေး ကုသမှုအနေနဲ့ Topical corticosteroids ကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီ ချွေးပေါက်တွင်း ဆန့်ကျင် ဆေးချောင်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးမွှေးတွေက ယားယံတာကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး တင်းတိတ်တွေ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ကုသမှုအစီအစဉ်မှာ ပါဝင်နိုင်တာတွေက:

• Topical corticosteroid creams ဒါမှမဟုတ် ointments
• ယားယံတာကို သက်သာစေဖို့ Oral antihistamines
• ပါးစပ်နာကျင်တာကို သက်သာစေဖို့ Topical numbing agents
• ရောဂါပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေများအတွက် Oral corticosteroids
• အရေပြားကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပါဝင်တဲ့အခါ Light therapy
• ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေများအတွက် Immune-suppressing medications
• ရောဂါအမျိုးအစားအချို့အတွက် Retinoids

ပါးစပ်လိချင်ပလန်နပ်စ်အတွက် ဆရာဝန်က corticosteroids ပါဝင်တဲ့ ပါးစပ်သန့်စင်ဆေး ဒါမှမဟုတ် ဂျယ်တွေကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ပါးစပ်ထဲက ယားယံတာနဲ့ နာကျင်တာတွေကို လျော့ကျစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ကုသမှုအောင်မြင်မှုဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ တချို့လူတွေဟာ သီတင်းပတ်အနည်းငယ်အတွင်း တိုးတက်မှုတွေ တွေ့ရပြီး တချို့ကတော့ လအတော်ကြာ ကုသမှုခံယူရနိုင်ပါတယ်။ သင့်အခြေအနေအတွက် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေဖို့ ဆရာဝန်က သင့်နဲ့ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။

လိချင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါအတွက် အိမ်မှာ ဘယ်လို ကုသမှု ခံယူရမလဲ?

အိမ်မှာ လိချင်ပလန်နပ်စ်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ အရာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လွယ်ကူတဲ့ ခြေလှမ်းတွေက သင့်ရဲ့ သက်သောင့်သက်သာရှိမှုကို ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားမှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်အရေပြားကို နံ့သာမပါတဲ့ လိမ်းဆေး ဒါမှမဟုတ် ခရင်မ်တွေနဲ့ စိုစွတ်အောင်ထားပါ။ ဒါက တခြားအရေပြား ယားယံတာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ယားယံတာကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ရေချိုးပြီး အရေပြား စိုစွတ်နေဆဲအချိန်မှာ လိမ်းဆေး လိမ်းပေးပါ။

အိမ်မှာ ဂရုစိုက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက:

• ဂျုံမှုန့် သို့မဟုတ် ဘိတ်ကင်းဆိုဒါ ဖြင့် အေးအေးလေး ရေချိုးပါ
• နူးညံ့ပြီး ပျားရည်မပါတဲ့ ဆပ်ပြာနဲ့ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေ သုံးပါ
• အရေပြား ယားယံမှု မဖြစ်အောင် ပွပွလျော့လျော့ ၊ ပျော့ပျော့ ၀တ်စုံတွေ ၀တ်ပါ
• ခြစ်ရာ ဒဏ်ရာ မရအောင် လက်သည်းတွေ တိုတိုညှပ်ပါ
• ပါးစပ် ထိခိုက်ရင် စပ်စပ်၊ တည်တည်၊ ကြမ်းကြမ်း စားစရာတွေ ရှောင်ပါ
• မွေးပျော့ သွားတိုက်တံ သုံးပါ
• စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချနည်းတွေ လုပ်ပါ
• ယားယံတဲ့ နေရာတွေမှာ အေးအေးလေး ဖိပေးပါ

ပါးစပ်မှာ လက္ခဏာတွေ ပြရင် ဆားရည်နဲ့ ပါးစပ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာ သို့မဟုတ် အရက်မပါတဲ့ ပါးစပ်သန့်စင်ဆေး သုံးတာက သက်သာရာ ရစေနိုင်ပါတယ်။ ကြက်ကြော်၊ အရက်နဲ့ အရမ်းပူတဲ့ စားစရာတွေကို ရှောင်ပါ၊ ဒါတွေက ပါးစပ်ယားယံမှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

ခြစ်တာက တင်းတိတ်တွေ ပိုများလာစေပြီး ဒဏ်ရာ ကျန်ခဲ့နိုင်တာကြောင့် ယားယံမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှာဖွေတာက ပျောက်ကင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ

သင်၏ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းသည် သင်၏ လည်ပတ်မှုမှ အများဆုံး ရရှိရန် ကူညီပေးပါသည်။ စီစဉ်ထားသော အချက်အလက်များကို ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည် သင်၏ ဆရာဝန်အား တိကျသော ခွဲခြား သိရှိနိုင်စေပြီး ထိရောက်သော ကုသမှု စီမံကိန်း တစ်ခု ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

သင်၏ လက္ခဏာများအားလုံး၏ စာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ၊ ၎င်းတို့ စတင်ချိန်နှင့် ၎င်းတို့ကို ပိုကောင်းစေသော သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေသော အရာများ ပါဝင်ပါသည်။ လက္ခဏာများသည် ချိန်းဆိုမှုများကြားတွင် ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် သက်ရောက်နေသော နေရာများ၏ ဓာတ်ပုံများကို ဖြစ်နိုင်လျှင် ယူပါ။

သင်၏ ချိန်းဆိုမှုသို့ လာရောက်ရန် အောက်ပါ အချက်အလက်များကို ယူဆောင်လာပါ-

• လက်ရှိ ဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရ ဖြည့်စွက်စာများ၏ စာရင်းပြည့်စုံ
• မကြာသေးမီက ရောဂါ သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ပါဝင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်း
• ကိုယ်ခံအား ချို့ယွင်းမှု ရောဂါများ၏ မိသားစု သမိုင်း
• မကြာသေးမီက ဖိစီးမှု ဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများ
• သက်ရောက်နေသော နေရာများ၏ ဓာတ်ပုံများ
• မေးလိုသော မေးခွန်းများစာရင်း
• သင် စမ်းသပ်ခဲ့သော ယခင်ကုသမှုများ

သင်၏ ဆရာဝန်ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်သော အရေးကြီးသော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သောကြောင့် ချိန်းဆိုမှုသို့ မိတ်ကပ် သို့မဟုတ် လက်သည်း တိုးမ၀တ်ပါနှင့်။ ပါးစပ်လက္ခဏာများရှိပါက ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ယာယီဖုံးကွယ်ထားနိုင်သော အစားအစာ သို့မဟုတ် သောက်စရာများ မစားပါနှင့် မသောက်ပါနှင့်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၊ တိုးတက်မှုအတွက်မျှော်မှန်းထားသောအချိန်ကာလနှင့်ကူညီနိုင်သောဘဝပုံစံပြောင်းလဲမှုများအကြောင်းမေးခွန်းများနှင့်အတူပြင်ဆင်လာပါ။

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်အကြောင်းအဓိကအချက်အလက်ကဘာလဲ

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်မသက်မသာဖြစ်စေသော်လည်းအန္တရာယ်မရှိသော်လည်းကူးစက်မရနိုင်သောကုသနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုသည်မှန်ကန်သောကုသမှုဖြင့်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကိုတွေ့ရှိကြပြီးအမှုအများစုသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပြီးပြည့်စုံစွာပျောက်ကင်းသွားသည်။

အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာဤရောဂါကိုကုသရာတွင်သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်းသတိရရန်ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သက်သာစေရန်အတွက်ထိရောက်သောကုသမှုများရရှိနိုင်သည်၊ ရောဂါသည်အပြည့်အဝပျောက်ကင်းရန်အချိန်ယူရနိုင်သော်လည်း။

သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သောကုသမှုနည်းလမ်းကိုရှာဖွေရန်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်နီးစပ်စွာလုပ်ဆောင်ပါ။ သည်းခံခြင်းနှင့်မှန်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှုဖြင့်သင်သည်လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်ကိုအောင်မြင်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကျန်းမာလာသည်နှင့်အမျှသင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်နှင့်ပတ်သက်သောမကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်ကူးစက်နိုင်ပါသလား

မဟုတ်ပါ၊ လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်လုံးဝကူးစက်မရပါ။ သင်သည်အခြားသူမှမကူးစက်နိုင်ဘဲအရာဝတ္ထုများဝေမျှခြင်း၊ နီးစပ်စွာနေထိုင်ခြင်းတို့မှတစ်ဆင့်အခြားသူများသို့မပြန့်ပွားနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်ကိုယ်ပိုင်အကာကွယ်စနစ်ကကျန်းမာသောတစ်ရှူးများကိုမှားယွင်းစွာတိုက်ခိုက်သောအခါဖြစ်ပေါ်လာသောကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးအလွန်ကွာခြားသော်လည်းအများအားဖြင့်လအနည်းငယ်မှနှစ်နှစ်အထိကြာသည်။ အရေပြားလိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်ပိုမိုတည်တံ့နိုင်သောပါးစပ်လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်ထက်မြန်စွာပျောက်ကင်းလေ့ရှိသည်။ လူအချို့တွင်လအခြောက်အတွင်းအပြည့်အဝပျောက်ကင်းသွားပြီးအချို့တွင်နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေနိုင်သည်။

လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်ပါသလား

အရေပြားလိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်ကင်ဆာဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်ပါးစပ်လိုက်ကင်းပလန်နပ်စ်သည်ပါးစပ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုအနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သော်လည်းမှားယွင်းသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည်သူတို့သည်ကောင်းမွန်နေဆဲဖြစ်ကြောင်းနှင့်အစောပိုင်းတွင်ပြောင်းလဲမှုများကိုဖမ်းယူရန်အတွက်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့်တည်တံ့သောပါးစပ်အနာများကိုစောင့်ကြည့်လိမ့်မည်။

ပါးစပ်လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေ ရှောင်သင့်လဲ

ပါးစပ်လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိရင် ပူစပ်တဲ့အစားအစာတွေ၊ သစ်သီးချဉ်တွေ၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွေနဲ့ ပါးစပ်ကို ယားယံစေနိုင်တဲ့ အခြားအက်စစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ချစ်ပ်စ် ဒါမှမဟုတ် တို့စားပွဲကြွပ်တွေ၊ အရမ်းပူတဲ့ အစားအစာနဲ့ သောက်စရာတွေ၊ နောက် အရက် ဒါမှမဟုတ် ဆေးလိပ် စတာတွေကိုလည်း ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ဒါတွေက ယားယံမှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့ အမှောင်အစက်တွေ ပျောက်သွားမလား

ဟုတ်ကဲ့၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့ အမှောင်အစက်တွေ (post-inflammatory hyperpigmentation) ဟာ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် လအတော်ကြာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်အတော်ကြာ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့ နေရာတွေမှာ နေရောင်ကာကွယ် ဆေးသုတ်ပေးရင် အစက်တွေ ပိုမှောင်သွားတာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ပြင်ပကုသမှုတွေက ပျောက်ကင်းစေတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမြန်စေနိုင်ပါတယ်။