

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
နှာခေါင်းနှင့် နှာခေါင်းတဝိုက် ကြီးထွားမှုများဆိုသည်မှာ သင့်နှာခေါင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းဝိုင်းရှိ လေအိတ်များတွင် ဖြစ်ပွားသော ကြီးထွားမှုများ ဖြစ်သည်။ ဤကြီးထွားမှုများအများစုမှာ ကင်ဆာမဟုတ်သော benign ဖြစ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့မည်မဟုတ်ပါ။
သင့်နှာခေါင်းတဝိုက် လေအိတ်များတွင် သင့်မျက်ခုံးများအထက်ရှိ frontal sinuses၊ သင့်ပါးပြင်များရှိ maxillary sinuses၊ သင့်မျက်လုံးများကြားရှိ ethmoid sinuses နှင့် သင့်နှာခေါင်းနောက်ကွယ်ရှိ sphenoid sinuses တို့ ပါဝင်သည်။ ဤနေရာများတွင် ကြီးထွားမှုများ ဖြစ်ပွားလာသောအခါ နာတာရှည် နှာခေါင်းအနာရောင်ရောဂါနှင့် ဆင်တူသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် တစ်ခါတရံတွင် စတင်အချိန်တွင် လျစ်လျူရှုခံရတတ်သည်။
အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည် ပျောက်ကင်းမသွားသော ချောင်းဆိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းအနာရောင်ရောဂါနှင့် တူသည်။ သင်သည် ဤလက္ခဏာများကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပေါ်လာခြင်းထက် သီတင်းပတ်များ သို့မဟုတ် လများအတွင်း တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပွားလာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများမှာ-
ကြီးထွားမှုများ ပိုကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပို၍ စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာများကို သင်သတိပြုမိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် သင့်မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့် မျက်စိနှစ်ဖက်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ထွက်ကြွလာသည်ဟု ထင်ရခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ တချို့သော လူများတွင် မျက်နှာ သို့မဟုတ် သွားများ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးတဝိုက် ဖောင်းခြင်း တို့ကို သတိပြုမိကြသည်။
ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင် ကြီးမားသော ကြီးထွားမှုများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် သင့်စဉ်းစားနိုင်စွမ်း ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော ပို၍ ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ကြီးထွားမှုများ သင့်ခေါင်းအတွင်းရှိ အရေးကြီးသော ဖွဲ့စည်းပုံများကို ဖိအားပေးလောက်အောင် ကြီးထွားလာသောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။
ဤကြီးထွားမှုများသည် အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာမဟုတ်သော (benign) နှင့် ကင်ဆာရောဂါ (malignant) တို့ဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ ကင်ဆာမဟုတ်သောကြီးထွားမှုများသည် ပိုများပြီး ကုသရန်လွယ်ကူပါသည်။
အဖြစ်များဆုံး ကင်ဆာမဟုတ်သောကြီးထွားမှုများမှာ -
ကင်ဆာရောဂါကြီးထွားမှုများသည် ပိုနည်းပြီး ပိုမိုကြမ်းတမ်းသော ကုသမှုလိုအပ်သည်။ Squamous cell carcinoma သည် ဤနေရာတွင် အဖြစ်များဆုံး ကင်ဆာအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အလုပ်ခွင်တွင် ဓာတုပစ္စည်းများ ထိတွေ့မိခြင်း သို့မဟုတ် HPV ကူးစက်ခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။
အခြားရှားပါးသော ကင်ဆာအမျိုးအစားများတွင် adenocarcinoma (gland tissue မှ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်) နှင့် sarcomas (ချိတ်ဆက်သောတစ်ရှူးများမှ ကြီးထွားသည်) တို့ ပါဝင်သည်။ Lymphomas သည် နှာခေါင်းဒေသတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း ယင်းသည် လွန်စွာရှားပါးသည်။
နှာခေါင်းနှင့် paranasal ကြီးထွားမှုများ၏ အတိအကျအကြောင်းရင်းကို လုံးဝမသိရသေးသော်လည်း အန္တရာယ်ပိုများစေသော အချက်များစွာရှိသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုများသည် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး အထူးသဖြင့် လုပ်ငန်းအချို့တွင် လုပ်ကိုင်သူများအတွက် ဖြစ်သည်။
အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများမှာ -
အချို့သော ဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည်လည်း ကြီးထွားမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို ပိုများစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့် familial adenomatous polyposis ရှိသူများသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော နှာခေါင်း polyps ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နှာခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာပြီး အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေမှာ အများဆုံး ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေမှာ အမျိုးသမီးတွေထက် နှာခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းနည်းပိုများပြီး အလုပ်အကိုင်ကြောင့် ခြိမ်းခြောက်မှု အချက်တွေ ပိုမို ထိတွေ့ရတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
နှာခေါင်းမှာ လက္ခဏာတွေ နှစ်ပတ်ကျော် ကြာရှည် ခံစားနေရရင်၊ ပုံမှန် ချောင်းဆိုးတာ ဒါမှမဟုတ် အလာဂျီ ကုသမှုတွေနဲ့ မသက်သာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုသင့်ပါတယ်။ အကြောင်းမသိဘဲ နှာစိမ်းတာ မကြာခဏ ဖြစ်နေရင်လည်း မစောင့်သင့်ပါဘူး။
မျက်စိမြင်ကွင်း ပြောင်းလဲလာတာ၊ ပုံမှန်ထက် ပိုဆိုးတဲ့ ခေါင်းကိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာ သတိလစ်လာတာတွေ သတိပြုမိရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက ကင်ဆာ ကြီးထွားလာပြီး အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါတွေကို ဖိအားပေးနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
နှာခေါင်းက လေမဝင်နိုင်တာ၊ မျက်နှာ ယောင်ယမ်းတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သတိပြတ်တာ စတဲ့ ချက်ချင်း ပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။ ဒါတွေက ရှားပါးပေမယ့် အရေးပေါ် စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ကိုယ်ပိုင် ခြိမ်းခြောက်မှု အချက်တွေကို နားလည်ထားရင် ကာကွယ်တာနဲ့ စစ်ဆေးတာတွေအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက် ကောင်းကောင်း ချနိုင်ပါတယ်။ ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အချက်တွေလည်း ရှိသလို ထိန်းချုပ်လို့ မရတဲ့ အချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။
အလုပ်အကိုင်ကြောင့် ထိတွေ့ရတာက ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အကြီးမားဆုံး ခြိမ်းခြောက်မှု အချက် ဖြစ်ပါတယ်။ သစ်လုပ်ငန်း၊ เฟอร์นิเจอร์ လုပ်ငန်း ဒါမှမဟုတ် หนัง လုပ်ငန်းမှာ လုပ်ကိုင်သူတွေဟာ ฝุ่น တွေ နေ့စဉ် ထိတွေ့ရတာကြောင့် ခြိမ်းခြောက်မှု ပိုများပါတယ်။ ဓာတု လုပ်သားတွေ၊ အထူးသဖြင့် formaldehyde ဒါမှမဟုတ် chromium ဒြပ်ပေါင်းတွေကို ကိုင်တွယ်သူတွေမှာလည်း ခြိမ်းခြောက်မှု ပိုများပါတယ်။
ခြိမ်းခြောက်မှု ပိုများစေတဲ့ လူနေမှုပုံစံ အချက်တွေကတော့ -
သင်ထိန်းချုပ်နိုင်မယ့်အချက်တွေကတော့ သင်၏အသက်၊ ကျား/မ ဖြစ်ခြင်းနဲ့ ဗီဇဆိုင်ရာအချက်တွေပါ။ ဦးခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းကင်ဆာရဲ့ မိသားစုရာဇဝင်ရှိခြင်းက သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကို နည်းနည်းတိုးစေနိုင်ပေမယ့် ဒါဟာ နှာခေါင်းကြီးထွားမှုအတွက်တော့ ရှားပါတယ်။
အများစု သာမန်နှာခေါင်းကြီးထွားမှုတွေက လေလမ်းပိတ်ခြင်းနဲ့ နှာခေါင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းတွေနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုမခံယူရင်တောင် သာမန်ကြီးထွားမှုတွေက ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေလောက်အောင် ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။
သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ပုံမှန်ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -
ကြီးထွားမှုတွေ ကြီးမားလာတဲ့အခါ သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်လာတဲ့အခါ ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကြီးထွားမှုက သင့်မျက်လုံးခွက်ကို ဖိအားပေးရင် မျက်စိပြဿနာတွေ သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းခြေရင်းဆီ ကြီးထွားလာရင် ဦးနှောက်နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
အရေးအကြီးဆုံး ပြင်းထန်မှုကတော့ သာမန်ကြီးထွားမှုတွေက ကင်ဆာဖြစ်လာတဲ့အခါပါ။ ဒါဟာ inverted papillomas လိုမျိုး အမျိုးအစားတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ ကြီးထွားမှုတွေအတွက်တောင်မှ ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနဲ့ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူခြင်းက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
နှာခေါင်းနဲ့ နှာခေါင်းအနီးအနားကြီးထွားမှုတွေအားလုံးကို ကာကွယ်နိုင်မှာ မဟုတ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ သိထားတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းတွေက ထိခိုက်စေတဲ့အရာတွေကို ရှောင်ရှားခြင်းပါ။ သင်က အန္တရာယ်မြင့်တဲ့ လုပ်ငန်းခွင်မှာ လုပ်ကိုင်နေရင် နှာခေါင်းစွပ်နဲ့ လေဝင်လေထွက်စနစ်တွေ ပါဝင်တဲ့ ကာကွယ်ရေးပစ္စည်းတွေကို အမြဲသုံးပါ။ သိပ်အဆင်မပြေဘူးလို့ ထင်ရင်တောင် လုံခြုံရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို မလျစ်လျူရှုပါနဲ့။
ကူညီနိုင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေကတော့ -
သင့်အသက်အရွယ်အုပ်စုအတွက် အကြံပြုထားသော ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံခြင်းကို စဉ်းစားပါ၊ ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်သော ကင်ဆာများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်နေထိုင်ရာနှင့် အလုပ်လုပ်ရာနေရာများတွင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်စေပြီး ညစ်ညမ်းသော ဒေသတွင် နေထိုင်ပါက လေသန့်စက်များကို အသုံးပြုပါ။
ဤကြီးထွားမှုများကို စစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပြီး သင့်နှာခေါင်းနှင့် မျက်နှာကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ သင့်၏ ပထမဆုံး လာရောက်ကြည့်ရှုမှုတွင် သူတို့သည် သီးသန့်အလင်းနှင့် သေးငယ်သော ကြေးမြင်ကြည့်မှန်များကို အသုံးပြု၍ သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများအတွင်း ကြည့်ရှုလိမ့်မည်။
သင့်ဆရာဝန်က ကြီးထွားမှုကို သံသယရှိပါက နှာခေါင်းအတွင်းကြည့်မှု စစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုလိမ့်မည်။ ၎င်းတွင် ကင်မရာပါ ပါးလွှာသော တွဲလျောင်းသော ပြွန်တစ်ခုကို သင့်နှာခေါင်းထဲသို့ ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်ပြီး သင့်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများနှင့် နှာခေါင်းအတွင်း သေချာစွာ ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ယင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဆေးခန်းတွင် ဒေသတွင်း သတိလျော့စေသော ဆေးဖြန်းပြီး ပြုလုပ်သည်။
ရုပ်ပုံများ စစ်ဆေးမှုများသည် ကြီးထွားမှု၏ အရွယ်အစားနှင့် တိကျသော တည်နေရာကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ CT စကင်များသည် သင့်အရိုးအமைဆောင်ပုံများကို အသေးစိတ်ပုံများ ပေးပြီး ကြီးထွားမှု ကျယ်ပြန့်မှုကို ပြသနိုင်သည်။ MRI စကင်များသည် ပျော့တစ်ရှူးများ၏ ပုံရိပ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပေးပြီး ကြီးထွားမှု အမျိုးအစားများကို ခွဲခြားသိရှိရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ကြီးထွားမှုသည် ကောင်းသော ကြီးထွားမှု ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် တစ်ရှူးအပိုင်းအစ ယူခြင်းသည် မကြာခဏ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် တစ်ရှူးအပိုင်းအစ သေးငယ်သော အပိုင်းတစ်ခုကို ယေဘုယျအားဖြင့် အတွင်းကြည့်မှု စစ်ဆေးမှုအတွင်း ဖယ်ရှားပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့လိမ့်မည်။
အချို့သောကိစ္စများတွင် ထပ်လောင်းစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။ PET စကင်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ကင်ဆာကို စစ်ဆေးရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သီးသန့်သွေးစစ်မှုများသည် သီးခြား ဗီဇများ သို့မဟုတ် HPV ကဲ့သို့သော ကူးစက်ရောဂါများကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။
ကုသမှုဟာ သင့်ရဲ့ ကြီးထွားမှုရဲ့ အမျိုးအစား၊ ပမာဏနဲ့ တည်နေရာ၊ ကောင်းကျိုးရှိရှိ ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာရောဂါရှိမရှိ တွေပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ နှာခေါင်းကြီးထွားမှု အများစုကို အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါတယ်။
ကောင်းကျိုးရှိရှိ ကြီးထွားမှုတွေအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ဦးစားပေး ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်ပမှ လှီးဖြတ်မှုမလုပ်ဘဲ နှာခေါင်းကနေ လုပ်တဲ့ Endoscopic ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အဖြစ်များဆုံး နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ ခန္ဓာကိုယ်ကို နည်းနည်းပဲ ထိခိုက်စေတဲ့ နည်းပညာက ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တွေကို ကျန်းမာတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ထိန်းသိမ်းထားရင်း ကြီးထွားမှုတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
ကောင်းကျိုးရှိရှိ ကြီးထွားမှုတွေအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေကတော့ -
ကင်ဆာကြီးထွားမှုတွေအတွက် ပိုပြီး တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ကုသမှု လိုအပ်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ရောင်ခြည်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် ဓာတုကုထုံးတွေကို ပေါင်းစပ်ကုသတတ်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှု နည်းလမ်းဟာ ကြီးထွားမှုရဲ့ တည်နေရာနဲ့ အရွယ်အစားပေါ်မှာ မူတည်ပြီး Endoscopic ဖယ်ရှားခြင်းကနေ ပိုပြီး ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လုပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတွေအထိ ရှိပါတယ်။
ကျန်ရှိနေတဲ့ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရောင်ခြည်ကုသမှု လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာရောဂါ တိုးတက်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မရနိုင်တဲ့အခါ ဓာတုကုထုံးကို တစ်ခါတရံ သုံးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကုသမှုအဖွဲ့က သင့်ရဲ့ တိကျတဲ့ အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံး စီမံကိန်းကို သင့်နဲ့အတူ တီထွင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ကုသမှုခံယူနေစဉ် ဒါမှမဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို စောင့်ဆိုင်းနေစဉ် အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက သင့်ကို ပိုပြီး သက်သာစေပြီး လက္ခဏာတွေကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
နှာခေါင်းရေဆေးခြင်းဟာ အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ အကူအညီအရမ်းများတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေ သန့်ရှင်းပြီး ယားယံမှု လျော့ကျစေဖို့ Neti pot ဒါမှမဟုတ် ရေဆားပန်းဖြူးတွေကို တစ်နေ့ တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး သုံးပါ။ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးအတွက် သန့်ရှင်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကောင်းကောင်း ပြုတ်ထားတဲ့ ရေကိုသုံးပါ။
အခြား ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ -
မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် ဆေးဆိုင်တွင် လွယ်လွယ်ကူကူဝယ်ယူရရှိနိုင်သော နာကျင်မှုသက်သာစေသော ဆေးဝါးများက ကူညီနိုင်သော်လည်း နှာချေလွယ်ပါက aspirin ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ Decongestant sprays များသည် ယာယီသက်သာစေနိုင်သော်လည်း ဆက်တိုက်သုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့် (သုံးရက်ထက်ပိုပြီးမသုံးပါနှင့်)။
သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုပြီး ဘာကကောင်းစေသည်၊ ဘာက ပိုဆိုးစေသည်ဆိုသည်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ဤသတင်းအချက်အလက်များသည် သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပြင်ဆင်ရာတွင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အတွက် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါလိမ့်မည်။
သင့်ချိန်းဆိုမှုအတွက် ကောင်းမွန်စွာ ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည် သင်၏လည်ပတ်မှုမှ အများဆုံးအကျိုးရရှိစေပြီး အရေးကြီးသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မေ့လျော့ခြင်းမရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကို စတင်ချိန်နှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။
ဆေးဆိုင်တွင် လွယ်လွယ်ကူကူဝယ်ယူရရှိနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး၏ စာရင်းပြည့်စုံကို ယူဆောင်လာပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုသမှုများနှင့် တုံ့ပြန်နိုင်သော အရာအားလုံးကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
အောက်ပါအချက်အလက်များကို ပြင်ဆင်ပါ-
ဆရာဝန်ကို မေးချင်သော မေးခွန်းများကို ရေးသားပါ။ တစ်စုံတစ်ရာ မေးရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့် - မေးမြန်းခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးစွာ ထွက်ခွာခြင်းထက် ပိုကောင်းပါသည်။ အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို သတိရရန် ကူညီပေးနိုင်သော ယုံကြည်ရသော မိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးကို ခေါ်ဆောင်လာရန် စဉ်းစားပါ။
ရင်ခြင်အရိုး ဓာတ်မှန် စစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် ယခင်က တခြားနေရာတွေမှာ လုပ်ခဲ့တဲ့ တစ်ရှူးနမူနာ စစ်ဆေးမှုတွေ ရှိခဲ့ရင် သင့်ရဲ့ သစ်တမ်းဆရာဝန်ဆီ သွားရောက်ပြသခြင်း မတိုင်ခင် စာရွက်စာတမ်းတွေ ပို့ပေးဖို့ စီစဉ်ပါ။ ဒါက အချိန်ကုန်သက်သာစေပြီး ထပ်မံစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်စရာ မလိုတော့ပါဘူး။
အရေးအကြီးဆုံး သတိရရမှာက နှာခေါင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ကြာရှည်ခံရင် ဆေးပညာ ကုသမှု ခံယူသင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်ပတ် နှစ်ပတ်ကျော် ကြာရင် ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန် ကုသမှုတွေနဲ့ မသက်သာရင် ပိုပြီး အရေးကြီးပါတယ်။ အစောပိုင်း တွေ့ရှိမှုက ကုသမှုရလဒ်တွေကို အရမ်းကြီး ကွာခြားစေပါတယ်။
နှာခေါင်းနဲ့ နှာခေါင်းအနီး ကြီးထွားမှုတွေရဲ့ အများစုက ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ ကြီးထွားမှုတွေ ဖြစ်ပြီး ခေတ်မီ ခွဲစိတ်ကုသမှု နည်းပညာတွေနဲ့ ကုသလို့ရပါတယ်။ ကြီးထွားမှုတွေက ကင်ဆာဖြစ်ရင်တောင် အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိရင် ကုသမှုအောင်မြင်မှုနဲ့ ပြန်လည် ကျန်းမာလာမှု အခွင့်အရေးတွေ ပိုများပါတယ်။
စိုးရိမ်စရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် ဆေးဝါး ကုသမှု ခံယူဖို့ ကြောက်ရွံ့မနေပါနဲ့။ ဒီကနေ့ ကုသမှု နည်းပညာတွေနဲ့ ကုသမှု နည်းလမ်းတွေက ယခင်ကထက် ပိုမို တိုးတက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ် ထိခိုက်မှု နည်းပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့က လုပ်ငန်းစဉ်တိုင်းမှာ သင့်ကို ထောက်ပံ့ပေးသွားပါလိမ့်မယ်။
ဒီခရီးမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတွေ၊ မိသားစုနဲ့ မိတ်ဆွေတွေက သင့်ရဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ကုသမှု ခရီးမှာ အဖိုးတန် ထောက်ပံ့မှုတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ သတင်းအချက်အလက်တွေ သိရှိထားပါ၊ မေးခွန်းတွေ မေးပါ၊ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် တောင်းဆိုပါ။
နှာခေါင်း ပွေ့တွေက ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ နှာခေါင်း ကြီးထွားမှု တစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် နှာခေါင်း ကြီးထွားမှု အားလုံး ပွေ့တွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ပွေ့တွေက ပျော့ပျောင်းပြီး နာကျင်မှု မရှိတဲ့ ကြီးထွားမှုတွေ ဖြစ်ပြီး အလာဂျီ ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်ရောဂါတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ နာတာရှည် ယားယံမှုကြောင့် ပုံမှန် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါတွေက ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ နှာခေါင်း ကြီးထွားမှု အများဆုံး ဖြစ်ပြီး ကုသရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ နှာခေါင်း ကြီးထွားမှု အခြားသော အမျိုးအစားတွေက ကွဲပြားတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိနိုင်တဲ့အတွက် နှာခေါင်းမှာ ကြီးထွားမှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
ဟုတ်ကဲ့၊ နှာခေါင်းနှင့် နှာခေါင်းအနီးရှိ ကြီးထွားမှုများကြောင့် နံ့ဆိုးမြဲမြံစွာ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်းရောင်ရမ်းမှု ကြာရှည်စွာ ဖြစ်ပွားခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန် စွန့်ထုတ်မှုကို ဟန့်တားခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ တွင်းကျိတ်များ ပိတ်မိပြီး ကူးစက်ခြင်း ခံရတဲ့အခါ နံ့ဆိုးများ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးထွက်ခြင်း စသည့် နှာခေါင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူ နံ့ဆိုးမြဲမြံစွာ သတိပြုမိပါက သင့်ရဲ့ လက္ခဏာများကို စုပေါင်း သုံးသပ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး အချိန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ အမျိုးအစားနှင့် ပမာဏပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ပျော့ပျောင်းသော ကြီးထွားမှုများကို ခွဲစိတ်ကုသမှု အနည်းငယ်သာ လုပ်ရသော နည်းလမ်းဖြင့် ဖယ်ရှားပေးပါက လူအများစုသည် တစ်ပတ် ၂ ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး တစ်လအတွင်း ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါ ကြီးထွားမှုများအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်ရပါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် ၆-၈ ပတ် ကြာနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှု တိုးတက်မှုပေါ် မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သီးသန့် ခန့်မှန်းချက်များ ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
လူအများစုက နံ့ခံနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးမှာကို စိုးရိမ်ကြပေမယ့် ရလဒ်က ကြီးထွားမှု၏ တည်နေရာ၊ အရွယ်အစားနှင့် လိုအပ်သော ကုသမှု အမျိုးအစားတို့အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ကြီးထွားမှုက ပုံမှန်လေဝင်လေထွက်ကို ပိတ်ဆို့ထားခြင်းကြောင့် ကြီးထွားမှု ဖယ်ရှားပြီးနောက် တချို့လူများက နံ့ခံနိုင်စွမ်း ပြန်ရကြပါတယ်။ သို့သော် ကြီးထွားမှုက နံ့ခံ ထိန်းချုပ်သည့် အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေခြင်း သို့မဟုတ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါက နံ့ခံနိုင်စွမ်းတွင် တည်တံ့သော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သီးသန့် ခြိမ်းခြောက်မှုများကို ဆွေးနွေးပေးနိုင်ပါတယ်။
ပျော့ပျောင်းသော နှာခေါင်းကြီးထွားမှုများသည် တစ်ခါတစ်ရံ ပြန်ဖြစ်တတ်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်း တွင်းကျိတ်များသည် နာတာရှည် အလာဂျီရောဂါ သို့မဟုတ် သက်ရောက်မှုရှိသော ဗီဇ တချို့ရှိသူများတွင် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြီးထွားမှုများကို ပြည့်စုံစွာ ဖယ်ရှားပြီး အခြေခံ အကြောင်းရင်းများကို ဖြေရှင်းပေးပါက ပြန်ဖြစ်နှုန်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် နည်းပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါ ကြီးထွားမှုများအတွက် ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိရန် ပုံမှန် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရဲ့ ကြီးထွားမှု အမျိုးအစားနှင့် ကုသမှုပေါ် မူတည်ပြီး သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့က စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှု အစီအစဉ်ကို ပြုလုပ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.