

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်းဆိုတာ သင့်ကလေး ပြည့်ဝသွားခြင်းမပြုမီ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကလေးမွေးဖွားရန် ပြင်ဆင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကိုယ်ဝန် ၃၇ ပတ်မပြည့်မီ သားအိမ်အတွင်း ကျုံ့ရုံးခြင်းများ စတင်ပြီး သင့် သားအိမ်ခေါင်း ပြောင်းလဲလာခြင်းဖြစ်သည်။
ဤအခြေအနေသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို နားလည်ခြင်းက လက္ခဏာများကို အစောပိုင်းတွင် သိရှိနိုင်စေသည်။ မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်း ခံစားရသော အမျိုးသမီးများစွာသည် သင့်တော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုဖြင့် ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးများ ရရှိကြသည်။
မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်းဆိုတာ ကိုယ်ဝန် ၃၇ ပတ်မပြည့်မီ သားအိမ်ခေါင်း ဖွင့်လာစေရန် ပုံမှန် ကျုံ့ရုံးခြင်းများ စတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်သားအိမ်ခေါင်းသည် ကိုယ်ဝန်အတွင်း သင့်ကလေးကို လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းထားရန် ပိတ်ထားသော သင့်သားအိမ်၏ အောက်ပိုင်းဖြစ်သည်။
မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်းအတွင်း ဤကျုံ့ရုံးခြင်းများသည် အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်တစ်ကြိမ် ဖြစ်ပြီး သင့်သားအိမ်ခေါင်းကို ပါးလာစေပြီး ကျယ်လာစေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကလေးမွေးဖွားရန် ပြင်ဆင်နေပုံဖြစ်သော်လည်း အလွန်စောလွန်းသည်။
ပုံမှန် ကိုယ်ဝန်မသက်မသာခြင်းနှင့် အဓိကကွာခြားချက်မှာ မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်း ကျုံ့ရုံးခြင်းများသည် ပုံမှန်၊ တည်တံ့ပြီး တိုးတက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သင် အနားယူသောအခါ သို့မဟုတ် ဣရိယာပုံပြောင်းသောအခါ Braxton Hicks ကျုံ့ရုံးခြင်းများကဲ့သို့ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ။
မီးမဖွားခင် သားဖွားခြင်း လက္ခဏာများကို အစောပိုင်းတွင် သိရှိခြင်းက သင့်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အား သင့်ကိုယ်ဝန် လုံခြုံစွာ ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ရန် အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးပေးသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် တစ်ပြိုင်နက် ပေါ်လာနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအချို့တွင် သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာများမရှိဘဲ ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများအဖြစ် လွယ်လွယ်ကူကူ လျစ်လျူရှုလေ့ရှိသော လက္ခဏာများ ခံစားရတတ်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်အတွေ့အကြုံမှ ကွာခြားသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်အတွေးအမြင်ကို ယုံကြည်ပါ။
မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်း၏ တိကျသော အကြောင်းရင်းများကို မကြာခဏ မသိရှိရပါ။ ဖြေရှင်းချက်ရှာဖွေနေချိန်တွင် စိတ်ပျက်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်သော အချက်များစွာ ရှိပါသည်။
သင့်အသက်မွေးမြူရေးစနစ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိ ကူးစက်ရောဂါများသည် မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။ ကူးစက်ရောဂါကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် သင့်ခုခံအားစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှုသည် သားဖွားခြင်းကို စတင်စေနိုင်ပါသည်။
သင့် သားအိမ်ခေါင်းနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများ၊ ဥပမာအားဖြင့် သားအိမ်ခေါင်းတိုခြင်း သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခဲ့ခြင်းတို့သည် မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေး၏ ကြီးထွားလာသော ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဖိအားအောက်တွင် သင့်သားအိမ်ခေါင်းသည် ပိတ်ထားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
သင့်အမြှေးအိမ်နှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများ၊ ဥပမာအားဖြင့် သားအိမ်နံရံမှ ခွာထွက်သွားသော သားအိမ်အမြှေးအိမ်ခွာခြင်းတို့သည် မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။ သားအိမ်ရေပမာဏနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများ၊ ပမာဏများလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် နည်းလွန်းခြင်းတို့သည်လည်း မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ သားဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။
အမွှာ သို့မဟုတ် သုံးမွှာကဲ့သို့သော ကလေးများစွာကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်သားအိမ်တွင် ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်ရပြီး မီးဖွားချိန်မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများသည်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ပုံမှန်သားဖွားခြင်းမတိုင်မီ ပုံမှန် သားဖွားခြင်း လက္ခဏာများ ခံစားရပါက၊ အထူးသဖြင့် ၁၀ မိနစ် သို့မဟုတ် ထိုထက်နည်းသော အချိန်တိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ သူတို့ ကိုယ်တိုင်ရပ်တန့်သွားမည်လား စောင့်ကြည့်ရန် မစောင့်ပါနှင့်။
သင့်ရဲ့ ယောနိမှ တစုံတရာသော အရည် ယိုစိမ့်နေသည်ကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်း ဖုန်းဆက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ရေကြည် ပေါက်ကွဲသွားခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အရည်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ဆက်တိုက် ယိုစိမ့်နေခြင်းသည်ပင် ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။
ဝမ်းဗိုက်အောင့်တင်းခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားခြင်းနှင့် တုန်ခါခြင်းကဲ့သို့သော ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု တောင်းခံပါ။ ဤလက္ခဏာများနှင့် သားဖွားခြင်းလက္ခဏာများ ပေါင်းစပ်ပါက အရေးပေါ် စစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။
သံသယရှိတဲ့အခါ ဆရာဝန်နဲ့ ဆက်သွယ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံကိုသွားတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို လွဲချော်မှာထက် စစ်ဆေးပြီး အားလုံး ကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိရတာကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။
သင့်ရဲ့အန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေကို ပိုပြီးအနီးကပ် စောင့်ကြည့်ဖို့ သင့်နဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို ကူညီပေးပါတယ်။ အန္တရာယ်အချက်တွေရှိတဲ့ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းကို ဘယ်တော့မှ ကြုံတွေ့ရတာမရှိဘူး၊ အန္တရာယ်အချက်တွေမရှိတဲ့ တခြားသူတွေကတော့ ကြုံတွေ့ရတယ်။
ယခင်ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းဟာ နောက်ပိုင်းကိုယ်ဝန်တွေမှာ ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းရဲ့ အားကောင်းဆုံး ခန့်မှန်းချက်ပါ။ ကြိုတင်မွေးဖွားတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ရှိခဲ့ရင် နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်တွေအတွက် သင့်ရဲ့အန္တရာယ် သိသိသာသာတိုးလာပါတယ်။
သင့်ရဲ့အသက် ဒါမှမဟုတ် ယခင်ကိုယ်ဝန်သမိုင်းလို အန္တရာယ်အချက်တွေအချို့ကို သင်ထိန်းချုပ်လို့မရပါဘူး။ သို့သော် ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အချက်တွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့နဲ့ သင့်ကိုယ်ဝန်ကို ပိုပြီးအနီးကပ် စောင့်ကြည့်ဖို့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နဲ့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ဖြစ်နိုင်ရင် ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးစားတာက အမြဲတမ်း ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်ရဲ့ ကုသမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သတင်းအချက်အလက်ပြည့်စုံတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားတဲ့အချိန် စောလေ ပြဿနာတွေ ပိုများလေပါပဲ။
၃၇ ပတ်မတိုင်ခင် မွေးဖွားလာတဲ့ ကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့အဆုတ်တွေ ပြည့်စုံအောင် မဖွံ့ဖြိုးသေးလို့ အသက်ရှူရခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အဆုတ်တွေ ပြည့်စုံအောင် ကူညီဖို့ အထူးပစ္စည်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေနဲ့ အသက်ရှူရတာကို ကူညီပေးရနိုင်ပါတယ်။
မမွေးမီကလေးငယ်များတွင် စို့၊ သောက်၊ အသက်ရှူခြင်းတို့ကို တစ်ပြိုင်နက် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကြွက်သားအား လုံလောက်စွာ ဖွံ့ဖြိုးမလာသေးသောကြောင့် ကျွေးမွေးရာတွင် အခက်အခဲများ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။ မမွေးမီကလေးငယ်များစွာသည် စတင်ကာ ကျွေးမွေးရန် ပြွန်များ လိုအပ်ပါသည်။
မမွေးမီကလေးငယ်များတွင် ခန္ဓာကိုယ်အဆီနည်းပြီး ကြွက်သားစနစ်မမှည့်မတပ်သေးသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ထိန်းညှိရာတွင် အခက်အခဲရှိတတ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် သားဖွားစက်များတွင် နေထိုင်ရန် လိုအပ်တတ်ပါသည်။
မမွေးမီကလေးငယ်များတွင် ကိုယ်ခံအားစနစ် မပြည့်စုံသေးသောကြောင့် ကူးစက်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုးသတ်ဆေးများ လိုအပ်နိုင်ပြီး ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိထား စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုသည် ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက် ဆက်လက်ရှိနေသောကြောင့် မမွေးမီ မွေးဖွားလာသော ကလေးငယ်များသည် ဖွံ့ဖြိုးမှုအခက်အခဲများ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မမွေးမီကလေးငယ်များစွာသည် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများဖြင့် သူတို့၏ သူငယ်ချင်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေ ဖြစ်လာကြပါသည်။
မမွေးမီမွေးဖွားခြင်း အမှုအခင်းအားလုံးကို ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကိုယ်တိုင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် သင်၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန် ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုသည် ပြသနာများမှ ကာကွယ်ရာတွင် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကာကွယ်မှုဖြစ်ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မီနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း နာတာရှည်ရောဂါများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် မမွေးမီမွေးဖွားခြင်း အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် မမွေးမီမွေးဖွားခြင်း အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီမှု လိုအပ်ပါက သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်အား အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးမှုများ ချိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပါသည်။
ကူးစက်ရောဂါများ၊ အထူးသဖြင့် ဆီးလမ်းကူးစက်ရောဂါများကို ချက်ချင်းကုသခြင်းသည် မမွေးမီမွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေရန်မှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဆီးသွားသောအခါ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို မသိမ်းမကြည့်ပါနှင့်။
သင်သည် မမွေးမီမွေးဖွားခြင်း သမိုင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဖြည့်စွက်ဆေးများ သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်း cerclage (သားအိမ်ခေါင်းကို ပိတ်ထားရန် ချုပ်ထားသော ချည်) ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
မီးမဖွားခင်မွေးဖွားခြင်းကိုရောဂါရှာဖွေရာတွင် သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်cervixရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာပြောင်းလဲမှုများကို စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်ရဲ့သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းအကြောင်းမေးမြန်းပြီး ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
ခါးပတ်စစ်ဆေးမှုက သင့်ရဲ့cervix က ပါးလာတာ ဒါမှမဟုတ် ပွင့်လာတာကို ဆရာဝန်စစ်ဆေးနိုင်စေပါတယ်။ သူတို့က သင့်cervix ဘယ်လောက်ကျယ်လာတယ်ဆိုတာကို တိုင်းတာပြီး မွေးဖွားခြင်းက တိုးတက်လာတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြတဲ့ အခြားပြောင်းလဲမှုတွေကို လေ့လာပါလိမ့်မယ်။
သင့်ဗိုက်ပေါ်မှာ တပ်ဆင်ထားတဲ့ ကိရိယာနဲ့ သင့်ရဲ့သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်းက သူတို့က မှန်ကန်ပြီး တကယ်မွေးဖွားခြင်းလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ လိုအပ်ရင် ဒီစောင့်ကြည့်မှုကို နာရီပေါင်းများစွာ ဆက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ရောဂါရှာဖွေမှုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိရင် အထူးစမ်းသပ်မှုတွေ သုံးနိုင်ပါတယ်။ Fetal fibronectin စမ်းသပ်မှုက မွေးဖွားခြင်းမကြာခင်မှာ ထွက်လာတဲ့ ပရိုတင်းကို စစ်ဆေးပါတယ်။ Transvaginal ultrasound က မီးမဖွားခင်မွေးဖွားခြင်းအန္တရာယ်ကို ခန့်မှန်းဖို့ သင့်cervixရဲ့ အရှည်ကို တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က ဆီးစစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် သားအိမ်ထဲက ပိုးမွှားစစ်ဆေးမှုတွေကနေ ပိုးဝင်ခြင်းကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ပိုးဝင်ခြင်းက မီးမဖွားခင်မွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှုလိုအပ်လို့ပါ။
မီးမဖွားခင်မွေးဖွားခြင်းအတွက် ကုသမှုက ဖြစ်နိုင်ရင် သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကို ရပ်တန့်ဖို့နဲ့ မွေးဖွားခြင်းကို နောက်ကြောင်းပြန်ရွှေ့လို့မရရင် ကလေးကို မွေးဖွားဖို့ ပြင်ဆင်ဖို့ ပြုလုပ်ပါတယ်။ နည်းလမ်းက သင်ဘယ်လောက်အထိ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီး သင့်ရဲ့အခြေအနေအပေါ် မူတည်ပါတယ်။
Tocolytics လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးတွေက တစ်ခါတစ်ရံ သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကို ယာယီရပ်တန့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးတွေက ကလေးကိုကူညီဖို့ အခြားကုသမှုတွေအတွက် အချိန်ပေးပေမယ့် လူတိုင်းမှာ အလုပ်မဖြစ်ဘူး နဲ့ မွေးဖွားခြင်းကို အမြဲတမ်းရပ်တန့်လို့မရပါဘူး။
မွေးဖွားဖို့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိရင် Corticosteroids တွေကို ကလေးရဲ့အဆုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြန်စေဖို့ ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီဆေးတွေက မွေးဖွားခြင်းမတိုင်ခင် ပေးရင် ကလေးရဲ့ အသက်ရှူမှုကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေပြီး အခြားရှုပ်ထွေးမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
သင် ၃၂ပတ်မတိုင်ခင် မွေးဖွားဖို့ အန္တရာယ်ရှိရင် Magnesium sulfate ကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးက ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကြွက်သားစနစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်နိုင်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါရှိရင် သင့်ကို ပိုးသတ်ဆေးတွေ ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်ရောဂါကို ကုသခြင်းက တခါတရံ သားအိမ်အောင့်ခြင်းတွေကို ရပ်တန့်စေပြီး ပြန်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဆေးရုံတက်ပြီး ကုတင်ပေါ် နားနေခြင်းက သင့်အခြေအနေ ပြောင်းလဲသွားရင် ပိုမိုစောင့်ကြည့်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှု ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်နဲ့ သင့်ကလေး တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ရရှိစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းကို ခံစားနေရချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ဆိုတာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို သေချာလိုက်နာပြီး တတ်နိုင်သမျှ တည်ငြိမ်အေးချမ်းနေဖို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှု လိုအပ်တဲ့အတွက် တစ်ယောက်တည်း ကိုယ်တိုင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။
ဒီအချိန်မှာ အနားယူခြင်းက အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုတင်ပေါ် တစ်စိုက်မတ်မတ် နားနေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်အခြေအနေအတွက် ဘယ်လောက် လှုပ်ရှားလုပ်ကိုင်ခွင့် ရှိမရှိ ဆရာဝန်က ပြောပြပါလိမ့်မယ်။
ရေများများသောက်ပြီး ရေဓာတ် ဖြည့်တင်းထားပါ။ ရေဓာတ်ခမ်းခြင်းက တခါတရံ သားအိမ်အောင့်ခြင်းကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ကဖိန်းနဲ့ အရက်တွေကို ရှောင်ပါ။ ဒါတွေက ဆေးဝါးတွေနဲ့ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာလည်း ဘေးမရှိပါဘူး။
သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သေချာစောင့်ကြည့်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူက တောင်းဆိုရင် သားအိမ်အောင့်ခြင်းတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ကုသမှုကို လမ်းညွှန်ဖို့ သူတို့ရဲ့ ကြိမ်နှုန်း၊ ကြာချိန်နဲ့ ပြင်းအားတွေကို မှတ်သားထားပါ။
ဆေးညွှန်းတွေကို ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြောဆိုပြီးမှ မဟုတ်ရင် ဆေးပမာဏ လျှော့ပြီး မသောက်ပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဆေးသောက်တာ ရပ်ပါနဲ့။ ပိုကောင်းသွားတယ်လို့ ခံစားရရင်တောင်မှ ဒါကို မလုပ်ပါနဲ့။
မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေ ဒါမှမဟုတ် ထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့တွေဆီက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့မှု ရယူပါ။ ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းကို ခံစားရတာက ဖိစီးမှု ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ထောက်ပံ့မှုရရှိခြင်းက ပိုကောင်းအောင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
ကြိုတင်မွေးဖွားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရေးအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းက သင်လိုအပ်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်နဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကို ရရှိစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးနဲ့ ဘယ်အချိန်ကစပြီး ဖြစ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို စာရင်း ယူလာပါ။
သင်၏ချိန်းဆိုချိန်တွင် အရေးကြီးသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မေ့လျော့မသွားစေရန် သင်၏မေးခွန်းများကို ကြိုတင်ရေးသားထားပါ။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ၊ ဘာတွေမျှော်လင့်ရမည်နှင့် အရေးပေါ်ကုသမှု ဘယ်အချိန်တောင်းရမည်ဆိုသည်တို့အကြောင်း မေးခွန်းများ ထည့်သွင်းပါ။
သင်၏ ဆေးဝါးသမိုင်းအကြောင်းအရာအပြည့်အစုံ၊ ယခင် ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့မှုများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုများ သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါများအပါအဝင် ယူဆောင်လာပါ။ ဤသတင်းအချက်အလက်များသည် သင့်အခြေအနေအတွက် ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံး ကုသမှုဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။
ယခုလက်ရှိသောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို ပမာဏအပါအဝင် စာရင်းပြုစုပါ။ ဆေးဝါးအချို့သည် ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားခြင်းကုသမှုများနှင့် တုံ့ပြန်နိုင်သောကြောင့် သတင်းအချက်အလက်ပြည့်စုံခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
ချိန်းဆိုချိန်သို့ ထောက်ပံ့ပေးသူတစ်ဦးဦးကို ခေါ်လာရန် စဉ်းစားပါ။ သူတို့သည် သတင်းအချက်အလက်များကို သတိရရန်နှင့် ဤဖိစီးမှုကြုံတွေ့ရသောအချိန်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့မှုပေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အဝတ်အစားအဆင်ပြေမှု၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများနှင့် ဖုန်းအားသွင်းစက်များကဲ့သို့သော အရေးကြီးသောပစ္စည်းများပါသော လွယ်အိတ်တစ်လုံးကို ပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြင့် ဆေးရုံတက်ရန် အခြေအနေကို ပြင်ဆင်ထားပါ။ ဤပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်ထားခြင်းက ဆေးရုံတွင် နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပါက ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။
ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သတိရရန် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ စောစီးစွာ သိရှိခြင်းနှင့် ဆေးဝါး ကုသမှုကို ချက်ချင်းပေးခြင်းသည် သင့်နှင့် သင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် ရလဒ်များတွင် အရေးပါသော ကွာခြားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် ဆိုသည်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ရာမှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်အတွေးအခေါ်ကို ယုံကြည်ပါ။
ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း ၎င်းကို ကြုံတွေ့ရသော အမျိုးသမီးများစွာသည် သင့်တော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုဖြင့် ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးများကို ရရှိကြသည်။ ဆေးဝါး ကုသမှုတိုးတက်မှုက ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားသော ကလေးများအတွက် ရလဒ်များကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေခဲ့သည်။
ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားခြင်းလက္ခဏာများအကြောင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်ရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ စစ်ဆေးပြီး စိတ်အေးချမ်းသာစေရန်ထက် စောင့်ဆိုင်းပြီး အရေးကြီးသော စောစောလက္ခဏာများကို လွတ်သွားနိုင်ခြေရှိသည်။
ကိုယ်ဝန်မတင်မီ မွေးဖွားခြင်းကို ကြုံတွေ့ရခြင်းက သင်မှားယွင်းခဲ့သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဤအခြေအနေသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင်မည်မျှ ဂရုစိုက်ခဲ့သည်ဖြစ်စေ လူတိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ ကိုယ်ဝန်မကြာခင်မွေးဖွားခြင်းဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကိုယ်တိုင်ရပ်တန့်သွားနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဆေးစစ်မှုမခံဘဲ ရပ်တန့်သွားမယ်လို့ ဘယ်တော့မှ မထင်သင့်ပါဘူး။ ရပ်တန့်သွားသလို ထင်ရတာက ပိုပြင်းထန်လာမယ့်အချိန်မတိုင်ခင် ခဏရပ်နားထားတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သားအိမ်အောင့်တာတွေ ရပ်သွားရင်တောင် ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်၊ စောင့်ကြည့်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ပြန်ဖြစ်လာမှာကို ကာကွယ်ဖို့ ကုသမှုလိုအပ်ရဲ့လားဆိုတာ သိရှိဖို့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူနဲ့ တွေ့သင့်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်မကြာခင်မွေးဖွားခြင်းဟာ နာရီပိုင်းကနေ တပတ်တွေအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ဘယ်လောက်ကြာနေပြီဆိုတာနဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကုသမှုကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်တယ်ဆိုတာ အပါအဝင် အချက်အလက်ပေါ်မူတည်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတချို့ဟာ နေ့တွေ ဒါမှမဟုတ် တပတ်တွေအတွင်း သားအိမ်အောင့်တာတွေ ရပ်တန့်ပြီး ပြန်စတာမျိုး ကြုံတွေ့ရပါတယ်။
သင့်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့က သင့်ကို တင်းကျပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပြီး မွေးဖွားခြင်းက တိုးတက်နေရဲ့လားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပြီး ကုသမှုကို သင့်တော်အောင် ပြင်ဆင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ခြေလှမ်းတိုင်းမှာ ကိုယ်ဝန်ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ရေးကို အမြဲတမ်း ကူညီပေးဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။
လက်ရှိဆေးပညာအထောက်အထားတွေအရ အများစုအတွက် ကိုယ်ဝန်မကြာခင်မွေးဖွားခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ အိပ်ရာထဲမှာ နေခြင်းကို ထောက်ခံခြင်းမရှိပါဘူး။ တကယ်တော့ အိပ်ရာထဲမှာ ကြာကြာနေခြင်းက သွေးခဲခြင်းနဲ့ ကြွက်သားအားနည်းခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့အတွက် ပြဿနာပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က လှုပ်ရှားမှုလျှော့ချဖို့ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုအချို့ကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ တိုက်တွန်းနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အိပ်ရာထဲမှာ တစ်ချိန်လုံးနေဖို့ လျှော့ချ ညွှန်ကြားလေ့ နည်းပါတယ်။ အဓိကအားထားတာက 根本的な原因を治療し、必要に応じて薬を使用することです。
ကိုယ်ဝန်တစ်ခုမှာ ကိုယ်ဝန်မကြာခင်မွေးဖွားခြင်း ဖြစ်ခဲ့ရင် နောင်ကိုယ်ဝန်တွေမှာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ပြန်ဖြစ်လာမယ်လို့ သေချာပေါက် မပြောနိုင်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်မကြာခင်မွေးဖွားခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ကိုယ်ဝန်ပြည့်ဝ သားဖွားခဲ့ကြပါတယ်။
သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူက နောင်ကိုယ်ဝန်တွေကို ပိုပြီး တင်းကျပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပြီး ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဖြည့်စွက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် သားအိမ်ခေါင်း အရှည်ကို ပိုပြီး မကြာခဏ စစ်ဆေးခြင်း စတဲ့ ကာကွယ်ကုသမှုတွေကို တိုက်တွန်းနိုင်ပါတယ်။
Braxton Hicks သားအိမ်အောင့်ခြင်းများသည် မမှန်မကန်ဖြစ်ပြီး တဖြည်းဖြည်း ပြင်းထန်လာခြင်းမရှိဘဲ သင်၏ ပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် နားခြင်းဖြင့် ပုံမှန်အားဖြင့် ရပ်တန့်သွားပါသည်။ မီးမဖွားခင် သားအိမ်အောင့်ခြင်းများသည် မှန်မှန်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီး ပိုမို ပြင်းထန်လာပြီး နားခြင်း သို့မဟုတ် ပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ရပ်တန့်ခြင်းမရှိပါ။
မီးမဖွားခင် သားအိမ်အောင့်ခြင်းများသည် သင့်၏ သားအိမ်ခေါင်းကို ပြောင်းလဲစေပြီး Braxton Hicks သည် ပုံမှန်အားဖြင့် မပြောင်းလဲစေပါ။ သင်မည်သည့်အမျိုးအစားကို ကြုံတွေ့နေရသည်ကို မသေချာပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်၍ စစ်ဆေးခြင်းသည် အမြဲတမ်း အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.