Health Library Logo

Health Library

ရူပါရုံစိတ်ကြွရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု
ရူပါရုံစိတ်ကြွရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

Health Library

ရူပါရုံစိတ်ကြွရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ရူပါရုံစိတ်ကြွရောဂါသည် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ထူးဆန်းသော စိတ်ကူးများ၊ လုပ်ရပ်များနှင့် နီးစပ်သော ဆက်ဆံရေးများ တည်ဆောက်ရာတွင် အခက်အခဲရှိသည်။ ဤအခြေအနေရှိသူများသည် မကြာခဏ ပြင်ပသူများကဲ့သို့ ခံစားရပြီး သူတစ်ပါးအတွက် ထူးဆန်းသော ယုံကြည်ချက်များ သို့မဟုတ် တန်ခိုးအတတ်ပညာ စဉ်းစားချက်များ ရှိနိုင်သည်။

ဤအရာသည် စကီဇိုဖရီးနီးယားနှင့် တူညီခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် တူညီသောအချက်အချို့ရှိသည်။ လက်တွေ့ဘဝနှင့် လုံးဝ ဆက်စပ်မှု ပြတ်တောက်သွားခြင်းမရှိဘဲ ထူးဆန်းသော စဉ်းစားချက်များ၏ ပေါ့ပါးသော ဗားရှင်းများကို တစ်စုံတစ်ဦး ခံစားရသည့် ကွင်းဆက်တွင် တွေးတောကြည့်ပါ။ ဤအခြေအနေသည် လူ ၃-၄% ခန့်ကို ထိခိုက်စေပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် လူကြီးလူငယ်ဘဝအစောပိုင်းတွင် သိသာလာသည်။

ရူပါရုံစိတ်ကြွရောဂါ၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

လက္ခဏာများသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ စဉ်းစားပုံ၊ သူတစ်ပါးနှင့် ဆက်ဆံပုံနှင့် ပြုမူပုံတို့ကို ထိခိုက်စေသော အဓိကနယ်ပယ်သုံးခုတွင် ပါဝင်သည်။ ဤပုံစံများသည် တည်တံ့ပြီး ကြာရှည်ခံပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ထူးခြားချက်များ သို့မဟုတ် အဆင့်များ မဟုတ်ပါ။

သင်သတိပြုမိနိုင်သော အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

  • အစွန်းရောက်ယုံကြည်မှု သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်အတွေးအခေါ်များ - စိတ်စွမ်းအား၊ ယုတ်မာသောအယူအဆများ သို့မဟုတ် အထူးစွမ်းအားများရှိသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း
  • အထူးသဖြင့် ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများ - တကယ်မရှိသောအရာများကို ခံစားရခြင်း၊ ဥပမာ- အသံများကြားခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ရာ၏ တည်ရှိမှုကို ခံစားရခြင်း
  • ထူးဆန်းသော ပုံပန်းသဏ္ဌာန် သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များ - ထူးဆန်းစွာ ၀တ်စားဆင်ယင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသော လုပ်ရပ်များရှိခြင်း
  • နီးစပ်သော ဆက်ဆံရေးများတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း - သူငယ်ချင်းနည်းပါးခြင်း နှင့် လူမှုရေးအခြေအနေများတွင် သက်သောင့်သက်သာမရှိခြင်း
  • သံသယရှိသော အတွေးများ - ရှင်းလင်းသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ တစ်ဖက်သား၏ လုပ်ရပ်များကို သံသယဝင်ခြင်း
  • မသင့်လျော်သော စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုများ - အခြေအနေနှင့် မကိုက်ညီသော တုံ့ပြန်မှုများ
  • ထူးဆန်းသော စကားပြောပုံစံများ - ရှင်းလင်းမှုမရှိသော၊ အသေးစိတ်အလွန်ပြည့်စုံသော သို့မဟုတ် သရုပ်ပြအသုံးအနှုန်းများဖြင့် ပြောဆိုခြင်း
  • လူမှုရေး စိုးရိမ်စိတ် - လူမှုရေးအခြေအနေများတွင် ပြင်းထန်သော သက်သောင့်သက်သာမရှိမှု ဖြစ်ပြီး လူတွေနဲ့ ရင်းနှီးလာလေလေ ပိုမိုကောင်းမွန်လာလေလေ မဟုတ်ခြင်း
  • ကိုးကားချက်များအပေါ် အတွေးများ - တصادفيဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုမှုများသည် သူတို့နှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း

ရောဂါရှာဖွေရေးအတွက် လိုအပ်သော စံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤလက္ခဏာများသည် အခြေအနေအမျိုးမျိုးနှင့် ဆက်ဆံရေးမျိုးစုံတွင် ပေါ်လွင်နေရပါမည်။ လူတိုင်းတွင် ထူးဆန်းသော အချိန်များရှိသည်၊ သို့သော် ဤရောဂါတွင် ဤပုံစံများသည် နေ့စဉ်ဘ၀နှင့် ဆက်ဆံရေးများကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေသည်။

Schizotypal Personality Disorder အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

အခြားရောဂါအချို့နှင့် မတူဘဲ schizotypal personality disorder တွင် ထင်ရှားသော ခွဲခြားသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများ မရှိပါ။ သို့သော် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက လူများသည် လက္ခဏာများ၏ ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးကို ခံစားနိုင်ကြောင်း သိရှိကြသည်။

တစ်ချို့သော လူများသည် လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်တွင် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်ပြီး အချို့မှာ ထူးဆန်းသော ယုံကြည်မှုများ သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသော ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများ ပိုမိုပေါ်လွင်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်မှုသည်လည်း ကွဲပြားနိုင်သည် - တစ်ချို့သော လူများသည် ဖွဲ့စည်းထားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး အချို့မှာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။

သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာပုံစံအတိအကျက သင့်ရဲ့တစ်ဦးချင်းအခြေအနေအတွက် အကျိုးရှိဆုံး ကုသမှုနည်းလမ်းကို သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ ဖန်တီးနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

Schizotypal Personality Disorder ကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေတာလဲ

တိတိကျကျအကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝမသိရသေးပေမယ့် သုတေသနက ဗီဇ၊ ဦးနှောက်နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်တွေ ပေါင်းစပ်ပြီး လုပ်ဆောင်တာကို ညွှန်ပြပါတယ်။ ဒါဟာ သင်မှားတာ ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်နိုင်ခဲ့တာ မဟုတ်ပါဘူး။

အခြေအနေဒီလိုဖြစ်လာဖို့ တစ်ချို့အချက်တွေက ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

  • ဗီဇ - စကစ်ဇိုဖရီးနီးယား ဒါမှမဟုတ် စရိုက်ပြောင်းလဲမှုရောဂါအခြားတွေရှိတဲ့ မိသားစုဝင်တွေရှိရင် အန္တရာယ်များပါတယ်
  • ဦးနှောက်ကွာခြားချက်များ - ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်မှာ သိသိသာသာ ပြောင်းလဲမှု၊ အထူးသဖြင့် လူမှုရေးအသိစိတ်ကို ကိုင်တွယ်တဲ့နေရာတွေမှာ
  • အစောပိုင်းကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများ - ထိခိုက်မှု၊ လျစ်လျူရှုခြင်း ဒါမှမဟုတ် အရေးကြီးတဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှစ်တွေအတွင်း ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု မတည်ငြိမ်ခြင်း
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အချက်များ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒါမှမဟုတ် မွေးဖွားချိန်မှာ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြဿနာတွေ
  • ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု - ကလေးဘဝ ဒါမှမဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်ဘဝအတွင်း နာတာရှည် ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် လူမှုရေး ခွဲခြားခြင်း

အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေတာက လူတစ်ယောက်မှာ အခြေအနေဖြစ်လာမယ်လို့ အာမခံချက်မပေးပါဘူးဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ နောက်ခံတူတဲ့ လူတွေမှာ Schizotypal personality disorder မဖြစ်ကြပါဘူး။ ဒါက ဒီအပြန်အလှန် လုပ်ဆောင်မှုတွေ ဘယ်လောက်ရှုပ်ထွေးတယ်ဆိုတာ ပြသပါတယ်။

Schizotypal Personality Disorder အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ သွားတွေ့ရမလဲ

အလွန်အကျွံ စဉ်းစားတွေးတာ၊ လူမှုရေးအခက်အခဲတွေ ဒါမှမဟုတ် ထူးဆန်းတဲ့ လုပ်ရပ်တွေက သင့်အလုပ်၊ ဆက်ဆံရေး ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေကို ထိခိုက်နေရင် ကူညီမှုရှာဖွေဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေရှိတဲ့ လူတွေမှာ သူတို့ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေက ထူးဆန်းတယ်ဆိုတာ မသိကြဘူး။ ဒါကြောင့် ချစ်ခင်ရတဲ့သူတွေက ပထမဆုံး ဆရာဝန်နဲ့ သွားတွေ့ဖို့ တွန်းအားပေးကြပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ထိခိုက်အောင် လုပ်မယ်လို့ စိတ်ပူစရာ စိတ်ကူးတွေ ခံစားနေရရင် အထူးသဖြင့် ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ Schizotypal personality disorder ရှိတဲ့ လူတွေဟာ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပြုမူကြတာ ရှားပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင် လုပ်မယ်လို့ စိတ်ကူးတွေက အမြန်ဆုံး ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

အကျပ်အတည်းတစ်ခု ကြုံတွေ့မှသာ ကူညီမှုတောင်းခံရန် မစောင့်ပါနှင့်။ အစောပိုင်းကုသမှုက ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း နည်းလမ်းများ တီထွင်နိုင်ရန်နှင့် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးသည် စရိုက်လက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုခံယူရန် အကျိုးရှိနိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာများအကြား ခွဲခြားသတ်မှတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Schizotypal စိတ်ကြောင့်ရောဂါအတွက် ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိတာလဲ

အန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက ဤရောဂါ ဘာကြောင့်ဖြစ်ပွားရတယ်ဆိုတာ ရှင်းပြနိုင်ပေမယ့် ဒီအချက်တွေရှိနေရုံနဲ့ ရောဂါဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါတွေကို ထိခိုက်လွယ်မှုကို တိုးစေနိုင်တဲ့ ပဟေဠိတစ်ခုခုလို့ တွေးပါ။

အဖြစ်များဆုံး အန္တရာယ်အချက်များမှာ-

  • မိသားစု သမိုင်း - စကီဇိုဖရီးနီးယား၊ schizotypal စိတ်ကြောင့်ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းမှုများရှိသော ဆွေမျိုးများရှိခြင်း
  • ကလေးဘဝ ထိခိုက်မှု - အစောပိုင်းနှစ်များတွင် ပြစ်မှားခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု ပြင်းထန်ခြင်း
  • လူမှုရေး ခွဲခြားခံရခြင်း - လူမှုဆက်ဆံရေး အကန့်အသတ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ချိန်ခွင်လျှာ မညီမျှခြင်း ခံစားရခြင်း
  • ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ် ပြသနာများ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သို့မဟုတ် မွေးဖွားစဉ် ပြသနာများကြောင့် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု ထိခိုက်နိုင်ခြင်း
  • အစောပိုင်း ပြုမူမှုပြသနာများ - ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက ပုံမမှန် ပြုမူမှုများ သို့မဟုတ် လူမှုရေး ခက်ခဲမှုများ ပြသခြင်း

အနည်းငယ် ပိုနည်းပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွင်း သီးခြား ဗီဇပြောင်းလဲမှုများနှင့် အဆိပ်အတောက်များ ထိတွေ့ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ အန္တရာယ်အချက်များစွာ ရှိနေခြင်းက ရောဂါဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မဆိုလိုပေမယ့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။

Schizotypal စိတ်ကြောင့်ရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

သင့်တော်တဲ့ ကူညီမှုမရရှိဘူးဆိုရင် ဒီရောဂါက ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍအမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေတဲ့ စိန်ခေါ်မှုအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ဆိုရင် ဒီပြင်းထန်မှုတွေ အများစုကို ထိန်းချုပ် သို့မဟုတ် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက-

  • လူမှုရေးခွဲခြားခြင်း - သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ချစ်သူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲခြင်း
  • အလုပ်အကိုင် စိန်ခေါ်မှုများ - လူမှုရေးအခက်အခဲများ သို့မဟုတ် ပုံမမှန် လုပ်ရပ်များကြောင့် အလုပ်များကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲခြင်း
  • စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်စိတ် - လူမှုရေး ဖိစီးမှုကြောင့် နောက်ထပ် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း
  • မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲခြင်း - လူမှုရေး စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် ပုံမမှန် အတွေ့အကြုံများကို ကျော်လွှားရန် မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သေစာ သုံးစွဲခြင်း
  • ပညာရေး သို့မဟုတ် အလုပ် လုပ်ဆောင်မှု နိမ့်ကျခြင်း - လူမှုရေး သို့မဟုတ် သိမြင်မှု စိန်ခေါ်မှုများကြောင့် စွမ်းရည် မပြည့်မီခြင်း
  • တိုတောင်းသော စိတ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုများ - ပြင်းထန်သော ဖိစီးမှုအတွင်း လက်တွေ့ဘဝနှင့် ဆက်သွယ်မှု ပျောက်ဆုံးသွားသော ဖြစ်ရပ်ရှားပါးများ

ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်ရပ်အချို့တွင် လူအချို့သည် စိတ်ကျရောဂါကြီး ကဲ့သို့သော နောက်ထပ် ပြင်းထန်သော စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး စကီဇိုဖရီးနီးယား သို့ပင် တိုးတက်သွားနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ရှားပါးသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ သင့်လျော်သော ထောက်ပံ့မှုဖြင့် လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ကြသည်။

Schizotypal Personality Disorder ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးသလဲ

ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးခြင်းတွင် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူ (အများအားဖြင့် စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာ ကုသသူ) မှ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း တိုင်းတာ စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤအခြေအနေအတွက် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုတည်း မရှိသောကြောင့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် သေချာစွာ စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သင်၏ အတွေ့အကြုံများအကြောင်း အသေးစိတ် ဆွေးနွေးခြင်းတို့ကို အားထားရသည်။

ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အဆင့်များစွာ ပါဝင်သည်။ ပထမဦးစွာ သင်၏ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူသည် သင်၏ စိတ်ကူးများ၊ ခံစားချက်များ၊ ဆက်ဆံရေးများနှင့် လုပ်ရပ်များအကြောင်း ကြာရှည်စွာ မေးမြန်းခြင်းဖြင့် ပြည့်စုံသော ဆေးရုံ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဤပုံစံများ မည်မျှကြာကြာ ရှိခဲ့ပြီး သင်၏ နေ့စဉ်ဘဝကို မည်သို့ သက်ရောက်သည်ကို သိလိုကြသည်။

၎င်းတို့သည် စိတ်နေစိတ်ထား သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုင်းတာရန် စံချိန်စံညွှန်း တိုင်းတာ ကိရိယာများနှင့် မေးခွန်းလွှာများကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်၏ လုပ်ရပ်ပုံစံများကို အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ပြည့်စုံစွာ သိရှိရန် ၎င်းတို့သည် မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် ရင်းနှီးသော သူငယ်ချင်းများနှင့် စကားပြောဆိုကြသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူက အလားတူလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြားရောဂါတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ သြစတြေးလျရောဂါရှိမရှိ၊ လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါရှိမရှိ ဒါမှမဟုတ် စကစ်ဇိုဖရီးနီးယားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေရှိမရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီဂရုတစိုက်စစ်ဆေးမှုက သင့်အတွက် အတိကျဆုံးရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ သင့်တော်တဲ့ကုသမှုကို ခံယူနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

Schizotypal Personality Disorder ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ

ကုသမှုက ပိုကောင်းတဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းတွေ တိုးတက်အောင် လုပ်ပေးခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးတွေ တိုးတက်အောင် လုပ်ပေးခြင်းနဲ့ စိတ်ပူစရာလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်အောင် လုပ်ပေးခြင်းတွေကို အဓိကထားပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက ပုံမှန်အားဖြင့် ရေရှည်ကြာမြင့်ပြီး သင့်ရဲ့ တိကျတဲ့ လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ပန်းတိုင်တွေအပေါ် အခြေခံပြီး ပြုလုပ်ပါတယ်။

စိတ်ကုထုံးဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းပါ။ Cognitive-behavioral therapy (CBT) က သင့်ရဲ့ အကျိုးမရှိတဲ့ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပုံစံတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး dialectical behavior therapy (DBT) က စိတ်ခံစားမှုထိန်းချုပ်မှုနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်တွေကို သင်ကြားပေးပါတယ်။ လူမှုရေးအခြေအနေတွေမှာ ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိအောင် လူမှုရေးစွမ်းရည် လေ့ကျင့်မှုက တချို့လူတွေကို အကျိုးပြုပါတယ်။

ဆေးဝါးတွေက လိုအပ်တာမဟုတ်ပေမယ့် တိကျတဲ့လက္ခဏာတွေအတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ ဆေးအားနည်းတဲ့ antipsychotic ဆေးဝါးတွေက ထူးဆန်းတဲ့ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ခံစားမှုအတွေ့အကြုံတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပူပန်ခြင်းတွေကို ကြုံတွေ့နေရရင်လည်း antidepressants ဆေးဝါးတွေက အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။

အုပ်စုကုထုံးဟာ တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ လူမှုရေးစွမ်းရည်တွေကို လေ့ကျင့်ပြီး အလားတူစိန်ခေါ်မှုတွေကို နားလည်တဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ ဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ လုံခြုံတဲ့နေရာကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ အဓိကကတော့ သင့်ရဲ့ တစ်ဦးချင်းအခြေအနေအတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ပါပဲ။

အိမ်မှာ Schizotypal Personality Disorder ကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ

နေ့စဉ် ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်မှု နည်းဗျူဟာတွေက သင့်ရဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာတိုးတက်စေပြီး တခြားသူတွေနဲ့ ပိုပြီး ချိတ်ဆက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့၊ တသမတမ လုပ်ဆောင်မှုတွေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အကြီးမားဆုံး ကွာခြားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ခန့်မှန်းနိုင်မှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို တည်ထောင်ခြင်းကနေ စတင်ပါ။ ဒါမှာ ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယား၊ စားသောက်ခြင်းအချိန်နဲ့ သင့်ကို အောင်မြင်မှုခံစားရစေတဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းပုံက စိတ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးတွေကို ပိုပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ဖိအားနည်းတဲ့အခြေအနေတွေမှာ လူမှုရေးစွမ်းရည်တွေကို လေ့ကျင့်ပါ။ ဒါက ကုန်စုံဆိုင်ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ စကားအနည်းငယ်ပြောတာ၊ အပျော်အပါးအုပ်စုတွေလို စနစ်တကျလုပ်တဲ့လုပ်ငန်းတွေကို ပါဝင်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆက်ဆံရေးတွေမှာ ရည်ရွယ်ချက်ရှင်းလင်းတဲ့ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်တာတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းချင်း ထိတွေ့မှုက ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲတဲ့ နည်းစနစ်တွေ တီထွင်ပါ။ ဒါမှာ လေးလံစွာ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဖိစီးမှုကို ကောင်းကောင်းစီမံခန့်ခွဲနိုင်ရင် ထူးဆန်းတဲ့ စိတ်ကူးတွေနဲ့ လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်တွေက ပိုပြီး ထိန်းချုပ်လွယ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံမယ့်အချိန်အတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

သင့်ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားခြင်းက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ သင့်အချိန်ကို အကျိုးအမြတ်အများဆုံးရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ စကားပြောနေစဉ် အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေ မေ့သွားတတ်တဲ့အတွက် သင့်ရဲ့ အဓိကစိုးရိမ်မှုတွေနဲ့ မေးခွန်းတွေကို ကြိုတင်ရေးမှတ်ထားပါ။

သင့်ချိန်းဆိုမှုမတိုင်ခင် တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်လောက် တိုတိုတုတ်တုတ် နေ့စဉ်မှတ်တမ်းတစ်ခုကို သင်စိုးရိမ်တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ စိတ်ကူးတွေ၊ လူမှုရေးအခက်အခဲတွေ ဒါမှမဟုတ် ပြုမူမှုတွေကို မှတ်သားပါ။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝ၊ အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ဆက်ဆံရေးတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတဲ့ တိတိကျကျ ဥပမာတွေ ထည့်သွင်းပါ။

လက်ရှိသုံးနေတဲ့ ဆေးဝါး၊ ဖြည့်စွက်စာ ဒါမှမဟုတ် ပစ္စည်းအားလုံးရဲ့ စာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်မိသားစုရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး သမိုင်းကြောင်း အချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းပါ၊ ဒါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ အချက်အလက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကို ကောင်းကောင်းသိတဲ့ ယုံကြည်ရတဲ့ မိတ်ဆွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်ကို ခေါ်လာဖို့ စဉ်းစားပါ။ သူတို့က သင့်ပြုမူမှုတွေအပေါ် နောက်ထပ်အမြင်တွေ ပေးနိုင်ပြီး ချိန်းဆိုမှုအတွင်း ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို သတိရဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

Schizotypal Personality Disorder အကြောင်း အဓိက သိထားသင့်တာက ဘာလဲ

Schizotypal personality disorder က သင်ဘယ်လို စဉ်းစားတယ်၊ တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံတယ်၊ လူမှုရေးအခြေအနေတွေကို ဘယ်လို ဖြတ်ကျော်တယ်ဆိုတာကို သက်ရောက်တဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါက စိန်ခေါ်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ဒီရောဂါရှိတဲ့ လူတွေ အများစုက သင့်တော်တဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့အတူ ပြည့်စုံတဲ့ဘဝတွေ ဖြတ်သန်းနေကြပါတယ်။

အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အကူအညီတောင်းခြင်းဟာ အားနည်းခြင်းမဟုတ်ဘဲ အားကြီးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာပဲ ဆိုတာကို သတိရဖို့ပါ။ ကုသမှုမှန်ကန်စွာ ခံယူခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းတွေ တိုးတက်လာပြီး ဆက်ဆံရေးတွေ ပိုကောင်းလာပြီး စိတ်ပူစရာ လက္ခဏာတွေလျော့နည်းလာနိုင်ပါတယ်။ တိုးတက်မှုဟာ တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်လာနိုင်ပေမယ့် အမှန်တကယ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီခရီးမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဒီရောဂါအခြေအနေကို နားလည်ပြီး ကူညီဖို့ ထိရောက်တဲ့ ကိရိယာတွေ ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ထူးခြားတဲ့ အမြင်နဲ့ အတွေ့အကြုံတွေဟာ တခါတရံ စိန်ခေါ်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် တခြားသူတွေ တန်ဖိုးထားတဲ့ တီထွင်ဖန်တီးမှုနဲ့ သဘောထားတွေကိုလည်း ယူဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။

Schizotypal Personality Disorder အကြောင်း မကြာခဏမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းများ

Schizotypal Personality Disorder က Schizophrenia နဲ့ တူပါသလား။

မဟုတ်ပါဘူး၊ သူတို့က ကွဲပြားတဲ့ ရောဂါအခြေအနေတွေပါ၊ တူညီတဲ့ အချက်အလက်တွေ ရှိပေမယ့်လည်း။ Schizotypal Personality Disorder က ထူးဆန်းတဲ့ စိတ်ကူးတွေနဲ့ လူမှုရေးအခက်အခဲတွေ ပါဝင်ပေမယ့် လူတွေက အများအားဖြင့် လက်တွေ့ဘဝနဲ့ ဆက်သွယ်မှု ရှိနေကြပါတယ်။ Schizophrenia က လက်တွေ့ဘဝနဲ့ သိသိသာသာ ခွဲခြားထားတဲ့ hallucinations နဲ့ delusions လို ပိုပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါး အခြေအနေတွေမှာ Schizotypal Personality Disorder ရှိတဲ့ လူအချို့ဟာ နောက်ပိုင်းမှာ Schizophrenia ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

Schizotypal Personality Disorder ကို ကုသနိုင်ပါသလား။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောရရင်

ဟုတ်ကဲ့၊ စကစ်ဇိုတိုပယ် စရိုက်မမှန်မှုရောဂါရှိသူများစွာသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများကို ထူထောင်နိုင်သည်၊ သို့သော် ပိုမိုကြိုးစားအားထုတ်ရန်နှင့် နည်းဗျူဟာများ လိုအပ်နိုင်သည်။ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် လူမှုကျွမ်းကျင်မှုများ တိုးတက်စေပြီး ဆက်ဆံရေးများကို ပိုမိုအဆင်ပြေစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ တူညီသော စိတ်ဝင်စားမှုများရှိသူများ သို့မဟုတ် ကွာခြားချက်များကို နားလည်သူများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း တချို့က တွေ့ရှိကြသည်။

ဤရောဂါသည် မျိုးရိုးလား

မျိုးရိုးဗီဇသည် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သော်လည်း မျက်လုံးအရောင်ကဲ့သို့ တစ်ကြိမ်တည်း ဆက်ခံရရှိခြင်း မဟုတ်ပါ။ စကစ်ဇိုတိုပယ် စရိုက်မမှန်မှုရောဂါ သို့မဟုတ် ဆက်စပ်သော ရောဂါများရှိသည့် မိသားစုဝင်ရှိခြင်းက သင့်အန္တရာယ်ကို တိုးမြှင့်ပေးသော်လည်း မိသားစုသမိုင်းကြောင်းရှိသူများစွာသည် ဤရောဂါကို ဖြစ်ပွားခြင်း မရှိပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ၊ အစောပိုင်းအတွေ့အကြုံများနှင့် အခြားသြဇာလွှမ်းမိုးမှုများသည်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးတွင် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်းရှိမရှိကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေသည်။

ကလေးများတွင် စကစ်ဇိုတိုပယ် စရိုက်မမှန်မှုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါသလား

စရိုက်မမှန်မှုရောဂါများကို အသက် ၁၈ နှစ်အထိ ပုံမှန်အားဖြင့် စစ်ဆေးရှာဖွေခြင်း မပြုလုပ်ပါ၊ ကလေးဘဝနှင့် ဆယ်ကျော်သက်ဘဝတွင် စရိုက်များ ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များတွင် နောက်ပိုင်းတွင် စကစ်ဇိုတိုပယ် စရိုက်မမှန်မှုရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်သော အစောပိုင်းလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် လက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည်။ လူငယ်တစ်ဦးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက သင့်လျော်သော စိတ်ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှုဖြင့် အစောပိုင်းကုသမှုသည် ကျန်းမာသော ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းများ တိုးတက်စေရာတွင် အလွန်အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်သည်။

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august