အရေပြားကင်ဆာဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အရေပြားကင်ဆာဆိုတာ သင့်အရေပြားရှိ ဆဲလ်များ မမှန်မကန် ကြီးထွားပြီး ထိန်းမနိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တာပါ။ တကယ်တော့ ကင်ဆာအမျိုးအစားအများဆုံးပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် စိတ်ချရတဲ့ သတင်းကောင်းကတော့ အရေပြားကင်ဆာအများစုဟာ အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် ကုသရလွယ်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းတဲ့ စနစ်တစ်ခုလို့ တွေးပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးရတာလိုတယ်။

အရေပြားကင်ဆာဆိုတာ ဘာလဲ

DNA ပျက်စီးမှုကြောင့် အရေပြားဆဲလ်များ လျင်မြန်စွာ များပြားလာပြီး ကင်ဆာအကျိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အခါ အရေပြားကင်ဆာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားဟာ ဟောင်းနွမ်းတဲ့ ဆဲလ်တွေကို သဘာဝအတိုင်း ကြွေကျစေပြီး ဆဲလ်အသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလုပ်ငန်းစဉ် မှားယွင်းသွားတတ်ပါတယ်။

အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပြီး တစ်မျိုးစီက ကွဲပြားခြားနားတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြတတ်ပါတယ်။ Basal cell carcinoma ဟာ နှေးကွေးစွာ ကြီးထွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျံ့နှံ့တာ နည်းပါတယ်။ Squamous cell carcinoma ဟာ ပိုမြန်စွာ ကြီးထွားနိုင်ပေမယ့် ချက်ချင်းကုသရင် ထိန်းချုပ်လွယ်ပါတယ်။

Melanoma ဟာ အဆိုးဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အစောပိုင်းမှာ မကုသရင် အခြားအင်္ဂါတွေကို ပျံ့နှံ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Melanoma ကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် 99% လောက် အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာအမျိုးအစားများက ဘာတွေလဲ

အရေပြားကင်ဆာရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးဟာ ထူးခြားတဲ့ လက္ခဏာနဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒီကွာခြားချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက ဘာတွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာ သိရှိစေပါတယ်။

Basal Cell Carcinoma ဟာ အများဆုံးဖြစ်ပြီး အရေပြားကင်ဆာအားလုံးရဲ့ 80% လောက် ရှိပါတယ်။ သေးသေးလေး၊ တောက်ပြောင်တဲ့ အဖု ဒါမှမဟုတ် ပြားပြီး ကွေးနေတဲ့ အစက်အပြောက်အနေနဲ့ ပေါ်လာပြီး လွယ်လွယ်နဲ့ သွေးထွက်တတ်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားဟာ တဖြည်းဖြည်းချင်း ကြီးထွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျံ့နှံ့တာ လုံးဝမရှိသလောက်ပါပဲ။

Squamous Cell Carcinoma ဟာ အရေပြားကင်ဆာရဲ့ 20% လောက် ရှိပါတယ်။ ယားယံပြီး ကွေးနေတဲ့ အစက်အပြောက်၊ ပျောက်ကင်းမသွားတဲ့ ပွန်းပဲ ဒါမှမဟုတ် အလယ်ဗဟိုမှာ နိမ့်နေတဲ့ အကြီးထွားမှု အနေနဲ့ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ကုသမှုမရရင် ပျံ့နှံ့နိုင်ပေမယ့် အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် ကုသရလွယ်ပါတယ်။

မီလာနိုမာသည် အနည်းဆုံး ဖြစ်ပွားသော်လည်း အဆိုးရွားဆုံး အမျိုးအစား ဖြစ်သည်။ ယခင်က ပေါက်ခဲ့သော တင်းပါးမှ ဖြစ်ပွားနိုင်သလို သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အသစ် တွေ့ရသော အမှောင်ရောင် အစက်အပြောက်အဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကောင်းသော သတင်းမှာ မီလာနိုမာကို အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိပါက ပြီးပြည့်စုံစွာ ကုသနိုင်ပြီး ကုသမှုအသစ်များက ပိုမို တိုးတက်သော လူနာများကိုပင် ကူညီပေးနေပါသည်။

အရေပြားကင်ဆာရောဂါ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

အရေပြားကင်ဆာရောဂါ လက္ခဏာများသည် ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း သတိပြုရမည့် အဓိက သတိပေးလက္ခဏာများ ရှိပါသည်။ သတိရရန် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်အရေပြားတွင် ပြောင်းလဲမှုတိုင်းသည် ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည် ဖြစ်သည်။

ဘေဆယ်နှင့် စကွေးမပ်ဆဲလ် ကင်ဆာများအတွက် သင်သည် ဤအရာများကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

• သေးငယ်ပြီး တောက်ပသော၊ ပြောင်လက်သော သို့မဟုတ် ဖယောင်းပမာ ထူထပ်သော အကျိတ်
• ပြားချပ်ပြီး ခိုင်မာသော၊ ဒဏ်ရာအမာရွတ်ပမာ နေရာဖြစ်ပြီး အဖြူရောင် သို့မဟုတ် နည်းနည်း မြင့်တက်နေသည်
• သွေးထွက်ပြီး၊ အခွံကျပြီး၊ ပျောက်ကင်းသွားပြီး ထပ်မံ ပြန်ဖွင့်သော ပြည်တည်နေသော ဒဏ်ရာ
• မွမွခြောက်ခြောက်၊ ကြမ်းတမ်းသော အနီရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင် အစက်
• မြင့်တက်နေသော ကြီးထွားမှုဖြစ်ပြီး ကြမ်းတမ်းသော မျက်နှာပြင်နှင့် အလယ်တွင် နိမ့်နေသော နေရာ

မီလာနိုမာအတွက် ဆရာဝန်များသည် စိုးရိမ်ရသော တင်းပါးများကို သိရှိရန် ABCDE နည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။

• Asymmetry: တစ်ဖက်နှင့် တစ်ဖက် မတူညီ
• Border: ขอบเขต ไม่สม่ำเสมอ เบลอ หรือหยัก
• Color: အရောင်များစွာ သို့မဟုတ် အရောင် တစ်ပြေးညီ မဟုတ်ခြင်း
• Diameter: ခဲတံဖျက် (၆ မီလီမီတာ) ထက် ပိုကြီးသည်
• Evolving: အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဌာန် သို့မဟုတ် အရောင် ပြောင်းလဲနေသော တင်းပါးတိုင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် မီလာနိုမာသည် လက်သည်း သို့မဟုတ် ခြေသည်းအောက်တွင် အသစ် ပေါ်လာသော အမှောင်ရောင် လိုင်းအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် အရေပြားအရောင် ပိုမို မှောင်မိုက်သော လူများတွင် ဖြစ်ပွားတတ်သည်။ အပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းမသွားသော နာကျင်နေသော ဒဏ်ရာ၊ အကျိတ် သို့မဟုတ် အစက်များကို ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူထံ စစ်ဆေးသင့်သည်။

အရေပြားကင်ဆာကို ဘာက ဖြစ်စေသလဲ။

အရေပြားကင်ဆာသည် အပြင်မှ ထွက်လာသော အൾတာဗိုင်အိုလက် (UV) ဓာတ်ရောင်ခြည်များက သင့်အရေပြားဆဲလ်များရှိ DNA ကို ပျက်စီးစေသောအခါ ဖြစ်ပွားလာသည်။ ဤပျက်စီးမှုသည် အမျိုးမျိုးသော အရင်းအမြစ်များမှ ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း နေမှ ဖြစ်ပွားသည်မှာ အဓိက အကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။

အဓိက အကြောင်းရင်းများမှာ -

• နေရောင်ခြည်အားကြီးစွာနှင့် ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်း (အထူးသဖြင့် နေရောင်အပြင်းထန်ဆုံးအချိန် နံနက် ၁၀ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီအထိ)
• နေကျွမ်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ကလေးဘဝတွင် အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်း
• နေလောင်စက်နှင့် နေရောင်လင်းမီးများ
• လွယ်ကူစွာ နေကျွမ်းတတ်သော အရေပြားဖြူ
• မြင့်မားသော တောင်ပေါ်ဒေသများ သို့မဟုတ် နေရောင်ပြင်းထန်သော ရာသီဥတုဒေသများတွင် နေထိုင်ခြင်း
• အာဆင်းနစ်ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း
• ရောင်ရှည်ကုသမှုများ
• နာတာရှည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကူးစက်ရောဂါများ

အလွန်ရှားပါးသော အကြောင်းရင်းများတွင် xeroderma pigmentosum ကဲ့သို့သော وراثيရောဂါများ ပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် လူများအား UV ပြင်းအလင်းရောင်အပေါ် အလွန်အမင်း ထိခိုက်စေသည်။ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းပေးသော ဆေးဝါးအချို့သည်လည်း သင့်အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။

နေရောင်ခြည်နည်းပါးသော နေရာများတွင်ပင် အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်ပွားနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ ذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تخترق الملابس والزجاج، وتتراكم بعض الأضرار على مر السنين قبل أن تصبح مرئية.

အရေပြားကင်ဆာအတွက် ဘယ်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ

သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အသစ် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲနေသော အစက်အပြောက်ကို သတိပြုမိသည့်အခါတိုင်း ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိခြင်းသည် ကုသမှုကို ပိုမိုထိရောက်စေပြီး ကျူးကျော်မှု နည်းစေသည်။

ကြီးထွားလာခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက ချိန်းဆိုမှု ပြုလုပ်ပါ။ ဘာမှမဟုတ်ဘူးလို့ ထင်ရင်တောင် စိတ်အေးချမ်းသာရေးအတွက် ကောင်းပါတယ်။

အနာတစ်ခု သုံးပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းမသွားပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသသင့်သည်။

မွေးခြင်းအများအပြားရှိပါက၊ မိသားစုတွင် အရေပြားကင်ဆာရှိသော သမိုင်းကြောင်းရှိပါက သို့မဟုတ် ယခင်က အရေပြားကင်ဆာရှိခဲ့ပါက အရေပြားကုသမှု ဆရာဝန်နှင့် နှစ်စဉ် အရေပြားစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် စဉ်းစားပါ။ ဤကြိုတင်စစ်ဆေးမှုများသည် ပြင်းထန်သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားမီတွင် ဖမ်းယူနိုင်သည်။

အရေပြားကင်ဆာအတွက် အန္တရာယ်အချက်များကား အဘယ်နည်း

အချက်အချို့ကြောင့် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာနိုင်သော်လည်း အန္တရာယ်အချက်များရှိခြင်းက ကင်ဆာဖြစ်လိမ့်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဤအချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်အရေပြားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

အဖြစ်များဆုံး ঝুঁকিအချက်များမှာ -

• အရေပြားဖြူ၊ ဆံပင်ဖြူ၊ မျက်လုံးအရောင်ဖြူ
• နေလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နေရောင်အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်း သမိုင်း
• မွေးနေရာများစွာ သို့မဟုတ် ထူးခြားသော မွေးနေရာများ
• အရေပြားကင်ဆာရောဂါ သမိုင်း
• ကိုယ်ပိုင်အရေပြားကင်ဆာရောဂါ သမိုင်း
• ခုခံအားစနစ် ضعيف
• အသက် ၅၀ ကျော်
• ယောက်ျား (ယောက်ျားများတွင် အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှု အနည်းငယ် ပိုများသည်)

အနည်းငယ် ကြုံတွေ့ရ နိုင်သော ঝুঁকিအချက်များတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ သို့မဟုတ် အင်္ဂါအစားထိုး ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အယ်လ်ဘီနို သို့မဟုတ် ဇီရိုဒါမာ ပစ်ဂ်မင်တိုဆမ် ကဲ့သို့သော သြဇာတရား ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုရှိသူများတွင် ঝুঁকি ပိုများသည်။

အရေပြားမည်းသူများတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်မှု သဘာဝအတိုင်း ရှိသော်လည်း အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်။ အရေပြားမည်းသူများတွင် မီလာနိုမာသည် ဆိုးရွားသော ပစ်ဂ်မင်တေးရှင်း နေရာများ၊ ဥပမာ- လက်ဖဝါး၊ ခြေဖဝါး သို့မဟုတ် လက်သည်းအောက်တွင် ပေါ်လေ့ရှိသည်။

အရေပြားကင်ဆာ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း။

အရေပြားကင်ဆာအများစုသည် အစောပိုင်းကုသမှု ခံယူပါက ပြင်းထန်မှု နည်းပါးသော်လည်း ကင်ဆာကို မကုသပါက ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော အခြေအနေများကို နားလည်ထားခြင်းသည် အထောက်အကူပြုပါသည်။ ဤအသိပညာသည် သင့်အား ကြောက်ရွံ့စေရန် မဟုတ်ဘဲ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ကုသမှု ခံယူရခြင်း၏ အရေးပါမှုကို ပြသရန် ဖြစ်သည်။

ဘေဆယ်ဆဲလ် ကာစီနိုမာအတွက် အဓိက ပြင်းထန်မှုမှာ ဒေသတွင်း တစ်ရှူးပျက်စီးခြင်း ဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ မကုသပါက အရေပြား၊ ကြွက်သားနှင့် ချွန်ထက်သော အရိုးထဲသို့ ကြီးထွားလာပြီး ထိခိုက်သော နေရာတွင် ပုံပျက်စေနိုင်သည်။

စကွေးမပ်စ် ဆဲလ် ကာစီနိုမာသည် နီးစပ်သော လင်ဖ် nodes များသို့ ပြန့်ပွားနိုင်ပြီး နည်းနည်း သာ တခြားအင်္ဂါများသို့ ပြန့်ပွားနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ကင်ဆာကို ကြာရှည်စွာ လျစ်လျူရှုထားပါက သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်း၊ နား သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါကဲ့သို့သော ঝুঁকিမြင့် နေရာများတွင် ဖြစ်ပွားပါက သာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

မီလာနိုမာ ပြင်းထန်မှုများသည် ပိုမို ပြင်းထန်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤကင်ဆာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၊ ဥပမာ- ကبد၊ ပอด သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော အင်္ဂါများသို့ ပြန့်ပွားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤတိုးတက်မှုသည် အချိန်ယူလေ့ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးတွေ့ရှိခြင်းသည် အလွန်ထိရောက်သည်။

အလွန်ရှားပါးတဲ့အခြေအနေတွေမှာ နေရောင်ဒဏ်အပြင်းအထန်ခံရမှုကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားကင်ဆာအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပွားလာနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ကုသပြီးနောက် အမာရွတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် ခေတ်မီနည်းပညာတွေကြောင့် ဒီအကျိုးဆက်တွေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

ကောင်းတဲ့သတင်းကတော့ အရေပြားကင်ဆာကို နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လေးတွေနဲ့ ကာကွယ်နိုင်တာပါ။ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းအများစုက UV ခြည်တွေရဲ့ ဒဏ်ကနေ အရေပြားကို ကာကွယ်ဖို့ အဓိကထားပါတယ်။

သင့်ရဲ့နေ့စဉ်နေရောင်ကာကွယ်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ပါဝင်သင့်တာတွေက:

• SPF 30 ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုတဲ့ broad-spectrum sunscreen ကို နေ့စဉ်လိမ်းပါ
• နှစ်နာရီတစ်ကြိမ် နဲ့ ရေကူးပြီးတာ ဒါမှမဟုတ် ချွေးထွက်ပြီးတာနောက်မှာ sunscreen ပြန်လိမ်းပါ
• နေရောင်ပြင်းတဲ့အချိန် (နံနက် ၁၀ နာရီကနေ ညနေ ၄ နာရီအထိ) မှာ နေရိပ်ရှာပါ
• ကာကွယ်မှုရှိတဲ့ အဝတ်အစား၊ ခြုံထည်ကျယ်တဲ့ ဦးထုပ်နဲ့ UV ကာကွယ်ပေးတဲ့ နေကာမျက်မှန်တွေ ပြင်ဆင်ဝတ်ဆင်ပါ
• နေလောင်စက်တွေကို လုံးဝရှောင်ပါ

လစဉ်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်းက သင့်ရဲ့အရေပြားနဲ့ ရင်းနှီးပြီး ပြောင်းလဲမှုတွေကို အစောပိုင်းမှာ သတိပြုမိစေပါတယ်။ သင်မြင်လွယ်တဲ့နေရာတွေကို ကြည့်ဖို့ ကြေးမြင်ကြည့်ပါ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ကို ကူညီခိုင်းပါ။

အန္တရာယ်ရှိတဲ့အချက်တွေရှိရင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရေပြားစစ်ဆေးမှုတွေက အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင်မသိသာတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို တွေ့ရှိပြီး ကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးအကြံဉာဏ်တွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမလဲ

အရေပြားကင်ဆာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုက သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ မျက်စိနဲ့ စစ်ဆေးခြင်းကနေ စတင်ပါတယ်။ သူတို့က သံသယရှိရာနေရာကို ကြည့်ပြီး dermatoscope လို့ခေါ်တဲ့ ကြီးမြင်ကိရိယာကို သုံးနိုင်ပါတယ်။

အစက်အပြောက်က စိုးရိမ်စရာဖြစ်ရင် သင့်ဆရာဝန်က biopsy လုပ်မှာပါ။ ဒါက သံသယရှိတဲ့ တစ်ရှူးအပိုင်းလေးကို ဖယ်ရှားပြီး ပါသ်သိုလိုဂျစ်လို့ခေါ်တဲ့ ကျွမ်းကျင်သူက မိုက်ခရိုစကုပ်နဲ့ စစ်ဆေးမှာပါ။

အစက်အပြောက်ရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ တည်နေရာပေါ်မူတည်ပြီး biopsy အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ Shave biopsy က အပေါ်ယံအလွှာတွေကို ဖယ်ရှားပြီး punch biopsy က ပိုနက်တဲ့ လည်ပတ်ပုံစံ sample ယူပါတယ်။ Excisional biopsy က သံသယရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားပါတယ်။

အရေပြားနမူနာစစ်ဆေးမှုရလဒ်များသည် တစ်ပတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ရရှိလေ့ရှိသည်။ ကင်ဆာတွေ့ရှိပါက ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ထပ်မံစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် မီလာနိုမာ (Melanoma) ကိစ္စများတွင် ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။

အရေပြားကင်ဆာအတွက် ကုသမှုကဘာလဲ

အရေပြားကင်ဆာအတွက် ကုသမှုသည် ကင်ဆာအမျိုးအစား၊ ပမာဏ၊ တည်နေရာနှင့် အဆင့်တို့ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ကောင်းသောသတင်းကတော့ အရေပြားကင်ဆာအများစုကို ယေဘုယျအားဖြင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းများဖြင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ ကုသနိုင်သည်။

ဘေဆယ်နှင့် စကွေးမတ်ဆဲလ်ကာဆိုင်နိုမာများအတွက် ယေဘုယျကုသမှုများမှာ-

• ခွဲစိတ်ဖြတ်တောက်ခြင်း- ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများပါဝင်သော ကင်ဆာအကျိတ်ကို ဖြတ်တောက်ခြင်း
• မိုးစ်ခွဲစိတ်ကုသခြင်း- နယ်နိမိတ်များစစ်ဆေးနေစဉ် ကင်ဆာကို တစ်ထပ်ချင်းဖြတ်တောက်ခြင်း
• Cryotherapy- သွေးအေးမြခြင်းဖြင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကို လျှော့ချခြင်း
• Electrodesiccation and curettage- ကင်ဆာအကျိတ်ကို ပွတ်တိုက်၍ မီးရှို့ခြင်း
• အစောပိုင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပကင်ဆာများအတွက် ပြင်ပကုသမှု

မီလာနိုမာကုသမှုတွင် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော နယ်နိမိတ်များဖြင့် ခွဲစိတ်ဖြတ်တောက်ခြင်း ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ မီလာနိုမာပျံ့နှံ့ပါက ကုသမှုတွင် Immunotherapy, Targeted therapy, Chemotherapy သို့မဟုတ် Radiation therapy တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

အရေပြားကင်ဆာကုသမှုများစွာကို သင့်ဆရာဝန်ရုံးတွင် ဒေသတွင်း သတိပြုမှုဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် မြန်ဆန်ပြီး လူအများစုသည် တစ်ပတ်အနည်းငယ်မှ တစ်လအတွင်း ပုံမှန်လုပ်ငန်းများသို့ ပြန်လည်လုပ်ကိုင်နိုင်သည်။

အရေပြားကင်ဆာကုသမှုအတွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို እንዴት ဂရုစိုက်ရမလဲ

ကုသမှုအတွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် ကူညီပေးပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုအဆင်ပြေစေနိုင်သည်။ အရေပြားကင်ဆာကုသမှုအများစုသည် လူနာများကို ဆေးရုံတွင် တည်းခိုစရာမလိုဘဲ ပြင်ပကုသမှုများဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ပြင်ပပတ်တီးလဲလှယ်ခြင်းနှင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေမိုးချိုးခြင်း လုပ်နိုင်သည့်အချိန်နှင့် ပတ်သက်သော သီးသန့်ညွှန်ကြားချက်များ ရှိလိမ့်မည်။

အသစ်ပြန်ပေါက်သော အရေပြားသည် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်နေစဉ်အတွင်း ကုသထားသောနေရာကို နေရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ပါ။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စဉ်အတွင်း အဆင်ပြေစေရန် နူးညံ့သော ပျားရည်မပါသော အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။

ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည့် နီရဲမှု တိုးလာခြင်း၊ ပူနွေးလာခြင်း၊ ယောင်ယမ်းလာခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်ထွက်ခြင်းတို့ကို သတိပြုပါ။ စိုးရိမ်စရာ ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ပထမရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် နာကျင်မှု သိသိသာသာ တိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်နဲ့ သက်သာရာရဖို့အတွက် သစ်သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ကြွယ်ဝတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားပါ။ ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ ရေဓာတ် ဖြည့်တင်းပြီး လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှု ရယူပါ။

သင့်ဆရာဝန်နัดချိန်းအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

သင့်ရဲ့ နัดချိန်းအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းက သင့်ရဲ့ လည်ပတ်မှုကနေ အများဆုံး အကျိုးရရှိစေပြီး သင့်ဆရာဝန်ကို အထောက်အကူပြု သတင်းအချက်အလက်တွေ ပေးစွမ်းပါတယ်။ နည်းနည်းပြင်ဆင်ခြင်းက သင်ခံစားနေရတဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို လျော့ပါးစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ လည်ပတ်မှုမတိုင်ခင်မှာ ဘယ်အချိန်မှာ ဒီအစက်ကို ပထမဆုံး သတိထားမိခဲ့တယ်ဆိုတာနဲ့ သင် သတိပြုမိခဲ့တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို ရေးမှတ်ထားပါ။ အစက်က တွေ့ရခက်တဲ့ နေရာမှာ ရှိနေရင် ဓာတ်ပုံရိုက်ထားပါ၊ ဒါက သင့်ဆရာဝန်ကို အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပြောင်းလဲမှုတွေကို ခြေရာခံဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါး၊ ဖြည့်စွက်စာတွေနဲ့ ဗီတာမင်အားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ။ အရေပြားကင်ဆာ သို့မဟုတ် အခြားကင်ဆာရောဂါတွေရဲ့ မိသားစု သမိုင်းကြောင်းကိုလည်း သတိပြုပါ၊ ဒီသတင်းအချက်အလက်က သင့်ရဲ့ ကုသမှုကို လမ်းညွှန်ပေးဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို ပြင်ဆင်ပါ၊ ဥပမာ- ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်မှာ ဘာတွေ ဖြစ်လာမလဲ၊ နောက်ဆက်တွဲ လည်ပတ်မှုတွေကို ဘယ်လောက် လိုအပ်မလဲ စသဖြင့်ပါ။ သင်စိုးရိမ်တဲ့ အရာတွေကို မေးမြန်းဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

စစ်ဆေးမှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေမယ့် မိတ်ကပ်၊ လက်သည်း သုတ်ဆေး သို့မဟုတ် လက်ဝတ်ရတနာတွေ မပါဘဲ ရောက်ရှိလာပါ။ စိုးရိမ်ရတဲ့ နေရာကို လွယ်လွယ်ကူကူ သွားလာနိုင်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာ ၀တ်စုံကို ၀တ်ဆင်ပါ။

အရေပြားကင်ဆာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အဓိက အချက်က ဘာလဲ

အရေပြားကင်ဆာဟာ 흔하지만 조기에 발견되면 치료가 잘 됩니다. 가장 중요한 것은 피부에 주의를 기울이고 변화가 감지되면 즉시 의사를 만나는 것입니다.

매일 자외선 차단은 피부암 예방에 가장 좋은 방법입니다. 자외선 차단제와 보호 의류를 착용하는 간단한 습관은 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

သတိရပါ၊ သံသယရှိစရာအမှတ်အသားရှိနေရုံနဲ့ ကင်ဆာရှိတယ်လို့ ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ အရေပြားပြောင်းလဲမှုအများစုဟာ ကြောက်စရာမရှိပေမယ့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ဦးတည်းကသာ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာရောဂါရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ရင် ကုသမှုတွေဟာ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာကို အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိရင် အလွန်ထိရောက်ပါတယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ ကုသပြီးနောက် လူအများစုဟာ ပုံမှန်ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပြန်လည်ရရှိကြပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

အရေပြားကင်ဆာဟာ နေရောင်မထိတဲ့ နေရာတွေမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အရေပြားကင်ဆာဟာ နေရောင်နည်းနည်းပဲ ထိတွေ့ရတဲ့ နေရာတွေမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- ခြေချောင်းကြား၊ လက်ဖဝါး၊ ခြေဖ၀ါးနဲ့ လက်သည်းအောက်တွေပါ။ နေရောင်ထိတွေ့မှုက အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပေမယ့် မျိုးရိုးဗီဇ၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အခြေအနေနဲ့ ယခင်က ခံခဲ့ရတဲ့ ဓါတ်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုတွေကလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေရောင်ထိတွေ့တဲ့ နေရာတွေကိုသာ မကြည့်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အရေပြားကို စစ်ဆေးတာ အရေးကြီးပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာဟာ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပြန့်ပွားသလဲ။

အမြန်နှုန်းဟာ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ကွာခြားပါတယ်။ Basal cell carcinoma ဟာ လအတော်ကြာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်အတော်ကြာအထိ တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားပြီး နည်းနည်းပဲ ပြန့်ပွားပါတယ်။ Squamous cell carcinoma ဟာ ပိုမြန်မြန် ကြီးထွားပေမယ့် ဖြစ်ပွားဖို့ လအတော်ကြာ ကြာပါတယ်။ Melanoma ဟာ ပိုမြန်မြန် ပြန့်ပွားနိုင်တဲ့အတွက် အမှတ်အသားပြောင်းလဲမှုကို ချက်ချင်း စစ်ဆေးတာ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေပြားကင်ဆာအများစုဟာ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပွားတဲ့အတွက် ကုသမှုခံယူဖို့ အချိန်ရှိပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာဟာ မျိုးရိုးလိုက်ပါသလား။

အရေပြားကင်ဆာအများစုဟာ နေရောင်ဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ပေမယ့် မျိုးရိုးဗီဇကလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ မိဘ ဒါမှမဟုတ် ညီအစ်ကိုမောင်နှမတွေမှာ Melanoma ရှိရင် သင့်ရဲ့ အန္တရာယ် ပိုများပြီး တချို့ မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါတွေက အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ တိုးစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိသားစုမှာ ရောဂါရှိတယ်လို့ သင်ကင်ဆာဖြစ်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင့်ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ် ဘယ်လောက်ရှိရှိ နေရောင်ကာကွယ်မှုနဲ့ အရေပြားကို ပုံမှန်စစ်ဆေးတာက ကာကွယ်ရေးအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။

ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အမှတ်အသားနဲ့ ပုံမှန်အမှတ်အသားရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

သာမန်မွေးညှပ်များသည် ပုံသဏ္ဌာန်တူညီပြီး၊ ချောမွေ့သောနယ်နိမိတ်များရှိပြီး၊ အရောင်တစ်မျိုးတည်းရှိပြီး၊ ခဲတံအဖျက်တံထက် သေးငယ်ပြီး၊ ကြာရှည်ခံသည်။ စိုးရိမ်ရသော မွေးညှပ်များသည် ပုံသဏ္ဌာန်မတူညီဘဲ၊ နယ်နိမိတ်မမှန်ကန်ဘဲ၊ အရောင်များစွာရှိပြီး၊ ၆ မီလီမီတာထက် ကြီးမားသည် သို့မဟုတ် အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဌာန် သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြသနိုင်သည်။ ABCDE နည်းလမ်းသည် ပြဿနာဖြစ်နိုင်သော မွေးညှပ်များကို သိရှိရန် ကူညီပေးသော်လည်း ပြောင်းလဲနေသော မွေးညှပ်များကို ဆရာဝန်က စစ်ဆေးသင့်သည်။

အရေပြားမှောင်သူများတွင် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အရေပြားမှောင်သူများတွင်လည်း အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် မီလာနင်ကြောင့် သဘာဝကာကွယ်မှုရှိသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသည်။ အရေပြားမှောင်သူများတွင် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်ပါက လက်ဖဝါး၊ ခြေဖဝါး၊ လက်သည်းအောက်နှင့် ယားယံအမြှေးပါးများကဲ့သို့ အရောင်အသွေးနည်းသော နေရာများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့် အရေပြားမှောင်သူများတွင် အရေပြားကင်ဆာကို နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင် တွေ့ရှိလေ့ရှိသောကြောင့် သတိပြုမှုနှင့် အစောပိုင်းတွင် စစ်ဆေးခြင်းသည် အထူးအရေးကြီးသည်။