အူသိမ်ကင်ဆာဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အူသိမ်ကင်ဆာသည် သင့်အူသိမ် (အစာအိမ်နှင့် အူမကြီးကို ဆက်သွယ်ထားသော ပြွန်ရှည်) တွင် ဖြစ်ပွားသော ကင်ဆာရှားပါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစာခြေစနစ်ကင်ဆာအားလုံး၏ ၅% ထက်နည်းသော်လည်း ဤအခြေအနေကို နားလည်ခြင်းသည် သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို သိရှိနိုင်စေပြီး လိုအပ်သောအခါ သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေနိုင်စေသည်။

သင့်အူသိမ်သည် အစာခြေခြင်းနှင့် အာဟာရဓာတ်များ စုပ်ယူခြင်းတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ဤနေရာတွင် ကင်ဆာဆဲလ်များ ဖြစ်ပွားလာပါက ၎င်းတို့သည် ဤအရေးပါသော လုပ်ငန်းများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကုသမှုမခံယူပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

အူသိမ်ကင်ဆာ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

အူသိမ်ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ပေါ်လာလေ့ရှိပြီး စတင်ချိန်တွင် သိသာထင်ရှားမှု မရှိပေ။ ကင်ဆာသည် ပိုကြီးလာသည်အထိ သို့မဟုတ် ပုံမှန်အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များကို ထိခိုက်စေသည်အထိ လူအများစုသည် လက္ခဏာများကို သတိမပြုမိကြပေ။

သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်များဆုံး ရောဂါလက္ခဏာများမှာ-

• ပျောက်ကင်းမသွားသော ခံတွင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်း
• ရက်သတ္တပတ်များစွာ သို့မဟုတ် လများစွာအတွင်း ရှင်းပြမရသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
• အော့အန်ခြင်းနှင့် 嘔吐ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အစာစားပြီးနောက်
• အူသွားအောင် ပြောင်းလဲခြင်း၊ ပျော့ရည်သွားခြင်း သို့မဟုတ် သွားသိပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်
• အစာအနည်းငယ်စားပြီးနောက် ဗိုက်မွမွခြင်း သို့မဟုတ် ပြည့်နေသလို ခံစားရခြင်း
• အနားယူပြီးနောက်ပင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မလာသော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• သင့်သွေးတွင် သွေးပါဝင်ခြင်း၊ ၎င်းသည် မှောင်မိုက် သို့မဟုတ် တာရီကဲ့သို့ ပေါ်လာနိုင်သည်

အချို့သော လူများသည် ဗိုက်တွင် ထိတွေ့နိုင်သော အကျိတ် သို့မဟုတ် ကင်ဆာသည် သည်းခြေရည်စီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေပါက သွေးရောင်ရောဂါ (အရေပြားနှင့် မျက်လုံးများ လိမ္မော်ရောင် ဖြစ်ခြင်း) ကဲ့သို့သော လက္ခဏာအနည်းငယ်ကို ခံစားရကြသည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည် လာလာသွားသွား ဖြစ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစောပိုင်းတွင် ရောဂါကို သိရှိရန် ပိုခက်ခဲစေသည်။

ဤရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြားသော ပိုမိုပေါ့ပါးသော အခြေအနေများကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်ကြောင်း သတိပြုပါ။ ဤလက္ခဏာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော လက္ခဏာများရှိခြင်းသည် သင်တွင် ကင်ဆာရှိသည်ဟု အဓိပ္ပာယ်မထားသော်လည်း သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

အူသိမ်ကင်ဆာအမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

အူသိမ်ကင်ဆာဟာရောဂါတစ်မျိုးတည်းမဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး တစ်မျိုးစီဟာ သင့်အူသိမ်ထဲက ဆဲလ်အမျိုးအစားမတူညီတွေကနေစတင်ပါတယ်။

အဓိကအမျိုးအစားတွေကတော့ -

• Adenocarcinoma - အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး သင့်အူသိမ်အတွင်းပိုင်းကို ဖုံးအုပ်ထားတဲ့ဆဲလ်တွေကနေစတင်ပါတယ်။
• Neuroendocrine tumors - ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်တဲ့ဆဲလ်တွေကနေ ဖြစ်ပွားပြီး ကြီးထွားမှုနှေးတာ ဒါမှမဟုတ် ပိုပြင်းထန်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• Lymphoma - အူသိမ်နံရံထဲက ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆဲလ်တွေရဲ့ ကင်ဆာ
• Sarcoma - အူသိမ်နံရံရဲ့ ကြွက်သား ဒါမှမဟုတ် ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ တစ်ရှူးတွေမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။

Adenocarcinoma ဟာ အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ ၄၀% လောက်ကို တာဝန်ယူပြီး သင့်အူသိမ်ရဲ့ ပထမပိုင်းဖြစ်တဲ့ duodenum မှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပွားပါတယ်။ Neuroendocrine tumors ဟာ ဒုတိယအဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အူသိမ်ရဲ့ နောက်ဆုံးပိုင်းဖြစ်တဲ့ ileum မှာ ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။

အမျိုးအစားတစ်ခုစီဟာ ကွဲပြားခြားနားစွာ ပြုမူပြီး ကုသမှုနည်းလမ်းတွေလည်း ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က biopsy နဲ့ တခြားစစ်ဆေးမှုတွေကနေ အတိအကျအမျိုးအစားကို သိရှိပြီး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေတာလဲ

အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ အတိအကျအကြောင်းရင်းကို လုံးဝနားလည်မရသေးပေမယ့် သင့်အူသိမ်ထဲက ပုံမှန်ဆဲလ်တွေမှာ ကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်လို့မရအောင် လုပ်တဲ့ ဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပွားလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒီဆဲလ်ပြောင်းလဲမှုတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် စုပုံလာနိုင်ပါတယ်။

အချက်အချို့က ဒီကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။

• Familial adenomatous polyposis (FAP) ဒါမှမဟုတ် Lynch syndrome လို ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေ
• Crohn's disease လို အူအတွင်းရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါတွေ
• သင့်ဗိုက်ကို ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုသမှု ယခင်က ခံယူခဲ့ရတာ
• ကုသမှုမှန်မှန်မခံယူရတဲ့ Celiac disease
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားကို နှိမ်နင်းတဲ့ ဆေးဝါးတွေ
• အသက်အရွယ်၊ အများစုဟာ ၆၀ ကျော်မှာ ဖြစ်ပွားတာ
• ယောက်ျားလိင်၊ ယောက်ျားတွေမှာ အူသိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းနည်းပိုများတယ်။

ပျူး-ဂျက်ဂျာစ်ရောဂါလိုမျိုး ကြုံရ နည်းတဲ့ ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေကလည်း သင့်ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါက သင့်ရဲ့ အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်၊ အသေးစားအူလမ်းကြောင်းအပါအဝင် ပိုလစ်ပ်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

အန္တရာယ်အချက်တွေ တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုရှိနေတယ်ဆိုတာက အသေးစားအူကင်ဆာ ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်မဟုတ်ပါဘူး။ အန္တရာယ်အချက်တွေရှိတဲ့ လူတွေမှာ အများစုက ဒီရောဂါ မဖြစ်ကြပေမယ့် အန္တရာယ်အချက် သိသာထင်ရှားမရှိတဲ့ လူတွေမှာလည်း ဖြစ်ကြပါတယ်။

အသေးစားအူကင်ဆာအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသသင့်လဲ

အစာခြေစနစ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ လက္ခဏာတွေ တစ်ပတ် နှစ်ပတ်ကျော် ကြာရှည်ခံရင်၊ အထူးသဖြင့် ပိုဆိုးလာတယ် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေရင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ အစောပိုင်းစစ်ဆေးမှုက အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ပေးနိုင်ပါတယ်။

အောက်ပါလက္ခဏာတွေ တွေ့ရှိရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။

• အိမ်သုံးဆေးဝါးတွေနဲ့ မသက်သာတဲ့ ဗိုက်နာကြီး
• အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် အရည်တွေ မျိုချမရအောင် ပြန်အန်တာ
• သွေးအန်တာ ဒါမှမဟုတ် အနက်ရောင်၊ ကျောက်ခဲတွေလို သွေးအန်တာ
• အကြောင်းမသိဘဲ ၁၀ ပေါင် ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပို ပိန်ခြင်း
• အူကြိတ်ပိတ်တာလို လက္ခဏာတွေ ဖြစ်တာ ဥပမာ- ဗိုက်ကြီးတာ၊ လေမထွက်နိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် အန်တာ

အစာခြေစနစ်ကင်ဆာ သမိုင်းရှိတဲ့ မိသားစု ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေရှိရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးမှုရွေးချယ်စရာတွေ ဆွေးနွေးပါ။ သူတို့က သင့်အတွက် ပိုမကြာခဏ စစ်ဆေးမှု လုပ်သင့်တယ် ဒါမှမဟုတ် ဗီဇဆိုင်ရာ အကြံပေးချက် လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အစာခြေစနစ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ လက္ခဏာအများစုက အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒါပေမယ့် စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းက စိတ်အေးချမ်းသာစေပြီး လိုအပ်ရင် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိစေပါတယ်။

အသေးစားအူကင်ဆာအတွက် အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ

အန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်နဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ တို့အတွက် သင့်ရဲ့ တစ်ဦးချင်း အန္တရာယ်ကို တွက်ချက်ပြီး သင့်တော်တဲ့ စစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် စောင့်ကြည့်မှု နည်းဗျူဟာတွေကို ဆုံးဖြတ်နိုင်စေပါတယ်။ သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေလည်း ရှိသလို သင်မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

ပြောင်းလဲလို့မရတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• အသက် ၆၀ ကျော် (အူသိမ်ကင်ဆာ အများစု တွေ့ရတဲ့ အသက်အရွယ်)
• အမျိုးသားဖြစ်ခြင်း (အမျိုးသားတွေမှာ အမျိုးသမီးတွေထက် sedikit ပိုများတယ်)
• Lynch syndrome, FAP ဒါမှမဟုတ် Peutz-Jeghers syndrome လို ဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေ
• အစာခြေစနစ်ကင်ဆာရဲ့ မိသားစု သမိုင်း
• ကိုယ်တိုင် ကင်ဆာဖြစ်ခဲ့တဲ့ သမိုင်း (အထူးသဖြင့် အူမကြီး ကင်ဆာ)

အန္တရာယ် ပိုများစေနိုင်တဲ့ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကတော့ -

• Crohn's ရောဂါ (အထူးသဖြင့် အူသိမ်ကို ထိခိုက်ရင်)
• Celiac ရောဂါ (အထူးသဖြင့် ကုသမှု မရရှိဘူး ဒါမှမဟုတ် ထိန်းချုပ်မှု ညံ့ဖျင်းရင်)
• ဗိုက် ဒါမှမဟုတ် ခါးပိုင်းကို ဓာတ်ရောင်ခြည် ကုသမှု ခံယူခဲ့ရခြင်း
• ကိုယ်ခံအား ချို့ယွင်းတဲ့ ရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအား နိမ့်စေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ

အချို့ လူနေမှုပုံစံတွေကလည်း သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အခြားကင်ဆာတွေလောက် အထောက်အထား ပြည့်စုံမှု မရှိပါဘူး။ ဥပမာ - ပြုပြင်ထားတဲ့ အသားတွေ ပါဝင်မှု များပြီး သစ်သီး ဟင်းသီး ဟင်းရွက် နည်းတဲ့ အစားအစာ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ အရက် အလွန်အကျွံ သောက်ခြင်း စတာတွေပါ။

အန္တရာယ် တွေ များများ ရှိနေရုံနဲ့ အူသိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး၊ အန္တရာယ် လုံးဝ မသိရတဲ့ လူတွေမှာလည်း ဒီရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ

အူသိမ်ကင်ဆာက ကင်ဆာရောဂါကိုယ်တိုင်ကြောင့် နဲ့ ကုသမှုကြောင့် ပြင်းထန်မှု အမျိုးမျိုး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေကို နားလည်ထားခြင်းက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အဖွဲ့နဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ကာကွယ် ဒါမှမဟုတ် ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• အူကျပ်ခြင်း (ကင်ဆာကြောင့် အစာ ဖြတ်သန်းမသွားနိုင်တာ)
• အစာခြေလမ်းကြောင်းထဲ သွေးထွက်ခြင်း (သွေးအားနည်းစေနိုင်တယ်)
• အူနံရံ ပေါက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပြဲခြင်း
• အာဟာရ စုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းလို့ အာဟာရ ချို့တဲ့ခြင်း
• ကင်ဆာ နီးစပ်ရာ အင်္ဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဝေးတစ်နေရာကို ပျံ့နှံ့ခြင်း

အူကျယ်ပိတ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးပါသော ချက်ချင်းပေါ်လာသည့် ပြင်းထန်သော ပြသနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကြောင့် နာကျင်မှုပြင်းထန်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်းနှင့် သွေးလွှတ်မရခြင်း သို့မဟုတ် လေမထွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ပြသနာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာမှုမှ ကာကွယ်ရန် အရေးပေါ်ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်သည်။

ကုသမှုနှင့် သက်ဆိုင်သော ပြသနာများတွင် ပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော ပြသနာများကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ ঝুঁকিများ ပါဝင်သည်။ ကင်ဆာကုသဆေးသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း ঝুঁকি တိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားပျက်စီးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုသမှုသည် အရေပြားယားယံခြင်း၊ အစာခြေစနစ်ပြသနာများ သို့မဟုတ် ရေရှည်ဒဏ်ရာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် ပြသနာများ၏လက္ခဏာများအတွက် သင့်အား တင်းကျပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးအပေါ် ၎င်းတို့၏ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် ထောက်ပံ့ကုသမှုပေးမည်ဖြစ်သည်။

အူသိမ်ကင်ဆာကို မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

အူသိမ်ကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန် သေချာသောနည်းလမ်းမရှိသော်လည်း လူနေမှုပုံစံနှင့် ဆေးဝါး စီမံခန့်ခွဲမှု နည်းဗျူဟာအချို့သည် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီနိုင်သည်။ ယေဘုယျအစာခြေစနစ်ကျန်းမာရေးနှင့် သင်ရှိနေသော အခြေခံရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ပါ။

သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီနိုင်သော ခြေလှမ်းများမှာ-

• သစ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ကြမ်းတမ်းသော ကောက်နှံများ ပါဝင်သော ဟင်းလျာများကို စားသုံးခြင်း
• စက်မှုထုတ်ကုန်အသားများနှင့် အနီရောင်အသားများကို လျှော့ချစားသုံးခြင်း
• သင့်လျော်သော ဆေးဝါး ကုသမှုဖြင့် အူအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း
• သင်တွင် celiac ရောဂါရှိပါက gluten-free ဟင်းလျာကို တင်းကျပ်စွာ လိုက်နာခြင်း
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် အရက်သောက်ခြင်းကို လျှော့ချခြင်း
• အစားအသောက်နှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း

သင့်တွင် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသော ဗီဇဆိုင်ရာ ပြသနာများရှိပါက ကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှု အစီအစဉ်ကို ဖော်ဆောင်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် နီးစပ်စွာ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းတွင် ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များအတွက် ဗီဇဆိုင်ရာ အကြံပေးခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် Crohn's ရောဂါ သို့မဟုတ် အစာခြေစနစ်ကင်ဆာ မိသားစု သမိုင်းရှိသူများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ပြီး ပြောင်းလဲမှုများကို အစောပိုင်းတွင် ဖမ်းယူနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အူသိမ်ကင်ဆာကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေသနည်း။

အူသိမ်ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် ခက်ခဲနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အူသိမ်ကို တိုက်ရိုက်စစ်ဆေးရန် ခက်ခဲပြီး ရောဂါလက္ခဏာများသည် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ အခြားရောဂါများနှင့် တူညီနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဘာဖြစ်နေသည်ကို ရှင်းလင်းစွာ သိရှိရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ကျန်းမာရေးသမိုင်းကို ပြည့်စုံစွာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ မိသားစုရောဂါသမိုင်းနှင့် သင်ခံစားနေရသော ခြိမ်းခြောက်မှုအချက်များကို မေးမြန်းမည်ဖြစ်သည်။

အဖြစ်များသော ရောဂါရှာဖွေရေး စစ်ဆေးမှုများမှာ -

• အကျိတ် သို့မဟုတ် ပုံမမှန်မှုများကို ရှာဖွေရန် ဗိုက်နှင့် တင်ပါးဆုံရိုး CT စကင်
• ပျော့အသားများ၏ ပုံရိပ်များကို ပိုမိုအသေးစိတ် မြင်ရန် MRI စကင်
• အူသိမ်၏ ပထမပိုင်းကို စစ်ဆေးရန် အပေါ်ပိုင်း အင်ဒိုစကော်ပီ
• သင်၏ အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးနေသော သေးငယ်သော ကင်မရာကို သောက်သုံးရသော ဗီဒီယို ကြည်လင်သော အင်ဒိုစကော်ပီ
• သင့်အူသိမ်ကို ပိုမိုထင်ရှားစေရန် ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကို အသုံးပြုသော ဘာရီယမ် X-ray လေ့လာမှုများ
• သွေးအားနည်းခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အကျိတ်မှတ်သင်္ကေတများကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ခြင်း

ပုံရိပ်များက အကျိတ်တစ်ခုကို ညွှန်ပြပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းကို အတည်ပြုပြီး ကင်ဆာအမျိုးအစားကို တိကျစွာ သတ်မှတ်ရန် ထုတ်ယူစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အင်ဒိုစကော်ပီ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်သည်။

ရောဂါရှာဖွေခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် အပတ်အတော်ကြာ ကြာမြင့်နိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပြည့်စုံသော စစ်ဆေးမှုများသည် သင့်အခြေအနေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်ကို သတိရပါ။

အူသိမ်ကင်ဆာအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ

အူသိမ်ကင်ဆာအတွက် ကုသမှုသည် ကင်ဆာအမျိုးအစားနှင့် အဆင့်၊ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် ဦးစားပေးမှုများအပေါ် မူတည်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့သည် သင့်အသက်တာအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားရင်း အောင်မြင်မှု အခွင့်အလမ်း အကောင်းဆုံးရရှိစေရန် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို သင့်နှင့်အတူ တီထွင်မည်ဖြစ်သည်။

ကင်ဆာကို အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိပြီး ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် မပြန့်ပွားသေးရင် ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အဓိကကုသမှု ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုအမျိုးအစားဟာ ကြီးထွားမှုရဲ့ တည်နေရာနဲ့ အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါတယ်။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ကြီးထွားမှုနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်သလို သေးငယ်တဲ့ အူလမ်းကြောင်းရဲ့ အပိုင်းကြီးကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

အခြားကုသမှုရွေးချယ်စရာများတွင် ပါဝင်နိုင်သည်မှာ -

• ကြီးထွားမှုများကို ကျုံ့စေရန် သို့မဟုတ် ပြန့်ပွားသွားနိုင်သော ကင်ဆာဆဲလ်များကို သတ်ရန် ဓာတုကုထုံး
• ကြီးထွားမှုများကို ကျုံ့စေရန်အတွက် ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီ တစ်ခါတရံ အသုံးပြုသော ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး
• သီးခြားကင်ဆာဆဲလ် လက္ခဏာများကို တိုက်ခိုက်သော ပစ်မှတ်ထားကုထုံးဆေးများ
• သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကင်ဆာကို တိုက်ထုရန် ကူညီပေးသော ကိုယ်ခံအားကုထုံး
• ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေရန် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု

ကင်ဆာအဆင့်မြင့်ရင် ကုသမှုဟာ ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ အာရုံစိုက်ပါတယ်။ ဒါမှာ ဓာတုကုထုံး၊ ဓာတ်ရောင်ခြည် သို့မဟုတ် ပစ်မှတ်ထားကုထုံးအသစ်များ ပေါင်းစပ်ထားတာ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ကုသမှုအဖွဲ့မှာ အူလမ်းကြောင်းအထူးကု၊ ကင်ဆာအထူးကု၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ ပံ့ပိုးမှုစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများ စတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူများစွာ ပါဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်တိုးတက်မှုကို တိကျစွာ စောင့်ကြည့်ပြီး လိုအပ်သလို သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပြင်ဆင်ပေးပါလိမ့်မယ်။

အူသေး ကင်ဆာကုသမှုအတွင်း အိမ်မှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲမလဲ

အိမ်မှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲတာဟာ သင့်ရဲ့ စုစုပေါင်း ကုသမှုအစီအစဉ်ရဲ့ အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းဗျူဟာတွေက သင့်ကို ပိုသက်သာစေပြီး ကုသမှုအတွင်း သင့်ရဲ့ ခွန်အားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

အစာခြေရောဂါလက္ခဏာများအတွက် အောက်ပါနည်းလမ်းများကို စဉ်းစားပါ -

• အစားကြီးသုံးနပ်စားမယ့်အစား အစားငယ် ပိုများများ စားပါ
• ထမင်း၊ ကြွေး၊ တို့စားစတဲ့ အလွယ်တကူ အစာခြေနိုင်တဲ့ အစားအစာများကို ရွေးချယ်ပါ
• တစ်နေ့တာလုံး ရေသန့်တွေ တဖြည်းဖြည်းသောက်ပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ
• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေတယ်လို့ ထင်ရတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ
• အစားအစာမှတ်တမ်းတစ်ခုကို သိမ်းဆည်းပြီး လှုံ့ဆော်သူတွေကို ဖော်ထုတ်ပါ

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပြီး သင့်ရဲ့ ခွန်အားကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သင့်ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်အတွင်းမှာ လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ပါ။ ဖြေးဖြေးလျှောက်လှမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပေါ့ပါးတဲ့ လေ့ကျင်ခန်းတွေက ကူညီနိုင်ပါတယ်။ လုံလောက်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်း ရရှိကြောင်း သေချာပြုလုပ်ပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေမှာ ကူညီမှု လိုအပ်ရင် တောင်းဆိုဖို့ တွန့်တိုမနေပါနဲ့။

နာကျင်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း ဆေးဝါးတွေ သောက်ပါ၊ နာကျင်မှု ပြင်းထန်လာမှသာ လုပ်ဆောင်မယ်လို့ မစောင့်ပါနဲ့။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း ပူနွေး ဒါမှမဟုတ် အအေး ကုထုံးကို အသုံးပြုပါ။

သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ သတိပြုမိတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို သင့်ကုသမှု အစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိပြီး ပိုကောင်းတဲ့ ပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်စေပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံရာမှာ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ

သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူနဲ့ သင့်အချိန်ကို အကျိုးအမြတ်အများဆုံး ရရှိစေပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ပြင်ဆင်မှုက သင့်ကို ယုံကြည်မှု ပိုရှိစေပြီး အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ဆွေးနွေးနိုင်စေပါတယ်။

သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှု မတိုင်ခင်မှာ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းပါ။

• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကို ရေးမှတ်ထားပါ၊ ဘယ်အချိန်ကစပြီး ဘယ်လောက် ခဏခဏ ဖြစ်ပွားလဲ ဆိုတာ ပါဝင်ပါတယ်။
• သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ အားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ။
• သင့်ရဲ့ မိသားစု ဆေးရုံမှတ်တမ်းကို ပြင်ဆင်ပါ၊ အထူးသဖြင့် အစာခြေစနစ် ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာရောဂါ မှတ်တမ်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
• သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ စားချင်စိတ် ဒါမှမဟုတ် အူလမ်းကြောင်း အလေ့အကျင့်တွေမှာ လတ်တလော ပြောင်းလဲမှုတွေကို မှတ်သားထားပါ။
• အသစ်တွေ့ဆုံတဲ့ ဆရာဝန်ဆီ သွားရင် ယခင် စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံမှတ်တမ်းတွေ ယူသွားပါ။

မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို စာရင်းပြုစုပါ။ အကူအညီဖြစ်စေမယ့် မေးခွန်းတွေက ဘယ်လို စစ်ဆေးမှုတွေ လိုအပ်လဲ၊ ရလဒ်တွေက ဘာကို ဆိုလိုလဲ၊ ဘယ်လို ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ၊ ကုသမှုအတွင်း ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ စတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ယုံကြည်ရတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်ကို သင့်ရဲ့ တွေ့ဆုံမှုကို ခေါ်လာဖို့ စဉ်းစားပါ။ သူတို့က သင့်ကို အချက်အလက်တွေ သတိရအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ဖိစီးမှုရှိနိုင်တဲ့ စကားပြောဆိုမှုအတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်မသိတာတွေကို ရှင်းပြဖို့ သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူကို မေးဖို့ တွန့်တိုမနေပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ ကုသမှု အစီအစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်သိရှိပြီး သက်တောင့်သက်သာ ရှိကြောင်း သေချာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာအကြောင်း အဓိကသိထားရမှာက ဘာလဲ

အူသိမ်ကင်ဆာဟာ ရှားပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပြီး လက္ခဏာတွေပေါ်လာရင် ချက်ချင်းဆေးဝါး ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တည်နေရာနဲ့ လက္ခဏာတွေ သိသိသာသာမဟုတ်တာကြောင့် ရောဂါရှာဖွေဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အစောပိုင်းမှာ စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူရင် ရလဒ်တွေ သိသိသာသာ တိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။

အဓိကသတိရရမှာက ခံတွင်းအစာခြေစနစ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ကြာကြာရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်ပတ် နှစ်ပတ်ကျော် ကြာနေတာ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ပိုပြီး သတိထားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း ကိုယ့်စိတ်ကိုယ့်နှလုံး ယုံကြည်ပြီး မသက်မသာဖြစ်ရင် ဆေးဝါး ကုသမှုခံယူဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

အူသိမ်ကင်ဆာရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိရင် ဒီခရီးမှာ တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က ခြေလှမ်းတိုင်းမှာ ထောက်ပံ့ပေးမှာဖြစ်ပြီး ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပြီး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး ဆရာဝန်တွေနဲ့ ပွင့်လင်းစွာ ဆက်သွယ်ပါ။

သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါး ကုသမှုနဲ့ ထောက်ပံ့မှုတွေနဲ့ အူသိမ်ကင်ဆာရှိသူ အများစုဟာ ဘဝအရည်အသွေး ကောင်းကောင်းနဲ့ နေထိုင်နိုင်ပြီး လုပ်ချင်တာတွေ ဆက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးတဲ့ မေးခွန်းများ

အူသိမ်ကင်ဆာဟာ ဘယ်လောက် 흔한가요?

အူသိမ်ကင်ဆာဟာ တော်တော်ရှားပါတယ်။ အစာခြေစနစ်ကင်ဆာရဲ့ ၅% ထက်နည်းပါတယ်။ အမေရိကန်မှာ တစ်နှစ်ကို အူသိမ်ကင်ဆာ လူနာ ၁၂၀၀၀ ထက်နည်းပါတယ်။ ဒီလိုရှားတာကြောင့် ရောဂါရှာဖွေဖို့ ခက်ခဲတတ်ပြီး ဆရာဝန်အများစုကလည်း မကြာခဏ မတွေ့ရပါဘူး။

အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းက ဘယ်လောက်လဲ

အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်နှုန်းဟာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်နဲ့ အူသိမ်ကင်ဆာရဲ့ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ အစောပိုင်းမှာ ဖမ်းမိပြီး အူသိမ်မှာသာရှိနေရင် ငါးနှစ်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်နှုန်းက ၈၀% ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျံ့နှံ့သွားရင် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်နှုန်းက နည်းပါတယ်။ သင့်ရဲ့ တစ်ဦးချင်း ခန့်မှန်းချက်က သင့်အနီးအနားက ကင်ဆာကုသဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးနိုင်တဲ့ အချက်တွေ အများကြီးပေါ်မူတည်ပါတယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာကို ကုသနိုင်ပါသလား

ဟုတ်ကဲ့၊ အူသိမ်ကင်ဆာကို အများအားဖြင့် ကုသနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိပြီး အူသိမ်ထက် ကျော်လွန်ပြီး မပျံ့နှံ့သေးရင်ပါ။ အကျိတ်နဲ့ ထိခိုက်တဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှုက အကျိုးသက်ရောက်မှု အမြင့်ဆုံး ကုသမှုပါ။ ပိုပြီး တိုးတက်လာတဲ့ အခြေအနေတွေမှာတောင် ကုသမှုတွေက ရောဂါကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး လူတွေအနေနဲ့ ဘဝအရည်အသွေး ကောင်းကောင်း ထိန်းသိမ်းနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

အူသိမ်ကင်ဆာဟာ မျိုးရိုးလိုက်ပါသလား

အူသိမ်ကင်ဆာအများစုက မျိုးရိုးလိုက်တာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် တချို့ မျိုးရိုးဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေက သင့်ရဲ့ အန္တရာယ်ကို အရမ်းမြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေထဲမှာ Lynch syndrome, familial adenomatous polyposis (FAP) နဲ့ Peutz-Jeghers syndrome တို့ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်မှာ အစာခြေစနစ်ကင်ဆာရဲ့ မျိုးရိုးရာဇဝင် ဒါမှမဟုတ် ဒီမျိုးရိုးဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ ရှိရင် သင့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ကို နားလည်ဖို့ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ မျိုးရိုးဆိုင်ရာ အကြံပေးတွေ ဆွေးနွေးပါ။

အူသိမ်ကင်ဆာနဲ့ အူမကြီး ကင်ဆာက ဘယ်လိုကွာခြားသလဲ

အစာခြေစနစ်ကို နှစ်ခုစလုံး ထိခိုက်စေပေမယ့် အူသိမ်ကင်ဆာနဲ့ အူမကြီး ကင်ဆာက ကွာခြားတဲ့ ရောဂါတွေပါ။ အူသိမ်ကင်ဆာက အူသိမ်မှာ ဖြစ်ပွားပြီး အူသိမ်က အာဟာရဓာတ် အများစုကို စုပ်ယူတာ တာဝန်ယူပါတယ်။ အူမကြီး ကင်ဆာကတော့ အမှိုက်ကழிတွေကို လုပ်ဆောင်တဲ့ အူမကြီးမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ အူသိမ်ကင်ဆာက အူမကြီး ကင်ဆာထက် ပိုပြီး ရှားပါးပြီး အများအားဖြင့် ကွာခြားတဲ့ စစ်ဆေး ကုသမှု နည်းလမ်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက တူနိုင်ပေမယ့် အူသိမ်ကင်ဆာက အာဟာရဓာတ် စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းမှုကြောင့် အာဟာရပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။