တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းသည် Candida ဟုခေါ်သော တရုတ်ပိုးအမျိုးအစားတစ်ခု သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပိုမိုကြီးထွားလာသောအခါ ဖြစ်ပွားသော ယေဘုယျဖြစ်ပွားသော ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူအများစုက သားအိမ်တွင် တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းကို သိကြသော်လည်း ယင်းပိုးဝင်ခြင်းများသည် သင့်ပါးစပ်၊ အရေပြား သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနွေးသည်၊ စိုစွတ်သောနေရာများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ကောင်းသောသတင်းကတော့ တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းသည် ကုသရလွယ်ကူပြီး သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုဖြင့် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ ဒါတွေက သက်သောင့်သက်သာမရှိစေနိုင်ပြီး စိတ်ပျက်စရာဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူအများစုအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး နှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာကြီးများကို ညွှန်ပြခြင်းမဟုတ်ပါ။

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် နည်းနည်းနဲ့ သဘာဝအတိုင်းနေထိုင်သော ဖန်းဂတ်စ်ဖြစ်သော Candida သည် လျင်မြန်စွာ များပြားလာသောအခါ ဖြစ်ပွားပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ယင်းတရုတ်ပိုးကို ကောင်းမွန်သော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် သင့်ခုခံအားစနစ်ဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားပါသည်။

ဤကျစ်လျစ်သော ဟန်ချက်ညီမှု ပျက်ပြားသွားသောအခါ တရုတ်ပိုးသည် ပိုမိုကြီးထွားလာပြီး သက်သောင့်သက်သာမရှိသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သဘာဝအခြေအနေပြောင်းလဲသွားသောအခါ ပေါင်းပင်များ ကြီးထွားလာသော ဥယျာဉ်တစ်ခုနှင့် တူပါသည်။ အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားမှာ သားအိမ်တွင် တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်သော်လည်း တရုတ်ပိုးသည် သင့်ပါးစပ်တွင် ( thrush ဟုခေါ်သည်)၊ အရေပြားတွင် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာများတွင် ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ဤပိုးဝင်ခြင်းများသည် အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ အမျိုးသမီးများ၏ 75% ခန့်သည် သူတို့၏ တစ်သက်တာတွင် သားအိမ်တွင် တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်း အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ခံစားရမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်ဤပြဿနာနှင့် ကြုံတွေ့နေရပါက သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ။

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်း၏ ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်း၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ နေရာမည်သို့ ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်အပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ သင်ရောဂါလက္ခဏာများကို သိရှိနားလည်ပြီး လိုအပ်သော အကူအညီကို ရရှိစေရန် သင်ကြုံတွေ့နိုင်သော အချက်များကို ကြည့်ကြပါစို့။

သားအိမ်တွင် တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် သင်သတိပြုမိနိုင်သည်မှာ-

• စအိုနှင့် ယောနိတဝိုက် ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း
• ထုထည်ရှိပြီး ဒိန်ချဉ်နှင့် တူသော အဖြူရောင် ထွက်ရှိမှု
• သွားကြောင်း လောင်ကျွမ်းသလို ခံစားရခြင်း
• လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒုက္ခရောက်ခြင်း
• ယောနိတဝိုက် ဖောင်းကြွခြင်းနှင့် နီရဲခြင်း
• တို့ချဉ် သို့မဟုတ် မုန့်ပေါင်းနံ့ (သို့သော် ကူးစက်မှုအများစုတွင် နံ့ပြင်းခြင်း မရှိပါ)

ပါးစပ် candidiasis (ပါးစပ် တို့ချဉ်ကူးစက်မှု) အတွက် လက္ခဏာများမှာ-

• လျှာ၊ ပါးစပ်အတွင်းနံရံ သို့မဟုတ် ပါးစပ်ခေါင်မိုးတွင် အဖြူရောင် အစက်အပြောက်များ
• ပါးစပ်တွင် နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း
• မျိုချခြင်း ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်တွင် ချည်ထည်ကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း
• အရသာ ပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်တွင် မကြိုက်သော အရသာ ခံစားရခြင်း
• ပါးစပ်ထောင့်များ ကွဲအက်ခြင်း

အရေပြား တို့ချဉ်ကူးစက်မှုအတွက် သင်တွေ့မြင်ရနိုင်သည်မှာ-

• ရင်သားအောက်၊ ပေါင်ကြား သို့မဟုတ် လက်ချောင်းကြားကဲ့သို့ အရေပြားကွေးသောနေရာများတွင် နီရဲပြီး ယားယံသော ပြည်တည်ခြင်း
• အဓိက ပြည်တည်ခြင်းတဝိုက်တွင် အနီရောင် အစက်အပြောက်သေးသေးများ သို့မဟုတ် ပြည်များ
• အရေပြား ကွာကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွင့်ထွက်ခြင်း
• လောင်ကျွမ်းခြင်း သို့မဟုတ် လှိမ့်ခြင်းခံစားရခြင်း

ဤလက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများနှင့် တူညီနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ သင်ခံစားနေရသည်ကို မသေချာပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

တို့ချဉ်ကူးစက်မှု အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

တို့ချဉ်ကူးစက်မှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ နေရာအမျိုးမျိုးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများ ရှိသည်။ အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို နားလည်ခြင်းသည် သင်ခံစားနေရသည်များကို သိရှိစေပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။

ယောနိတို့ချဉ်ကူးစက်မှုများသည် အလွန်အများဆုံး ဖြစ်ပွားသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ယောနိနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေပြီး ယားယံခြင်း၊ ထွက်ရှိမှုနှင့် ဒုက္ခရောက်ခြင်းတို့၏ လက္ခဏာပုံမှန်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤကူးစက်မှုများသည် အလွန်အများကြီး ဖြစ်ပွားသောကြောင့် အမျိုးသမီးများစွာသည် ယခင်က တစ်ကြိမ် ခံစားဖူးပြီးနောက် ချက်ချင်း သိရှိကြသည်။

ပါးစပ်တွင်း ပိုးဝင်ခြင်း (Oral thrush) သည် သင့်ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းတွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။ ဤအမျိုးအစားသည် ကလေးငယ်များ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ခုခံအားကျဆင်းနေသူများတွင် ပိုမိုများပြားသော်လည်း လူတိုင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဖယ်ရှားနိုင်သော အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များအဖြစ် ပေါ်လေ့ရှိပြီး အောက်ခြေတွင် နီရဲပြီး နာကျင်သော နေရာများ ကျန်ရစ်ပါသည်။

အရေပြားပေါ် ပိုးဝင်ခြင်း (Cutaneous (skin) candidiasis) သည် သင့်အရေပြား နွေးထွေးပြီး စိုစွတ်နေသော နေရာများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် နို့သီးအောက်၊ ပေါင်ကြား၊ လက်ချောင်း သို့မဟုတ် ခြေချောင်းကြားနှင့် အခြားအရေပြားကွေးများတွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။ လွန်ကဲသူများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် တင်းကျပ်သော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်သူများသည် ဤပိုးဝင်ခြင်းများ ဖြစ်ပွားရန် ပိုမို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။

ကူးစက်မှု ပိုးဝင်ခြင်း (Invasive candidiasis) သည် နادرသော်လည်း ပြင်းထန်သော အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ပိုးသည် သင့်သွေးထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားပါသည်။ ဤအရာသည် အဓိကအားဖြင့် ပြင်းထန်စွာ နာမကျန်းဖြစ်နေသူများ သို့မဟုတ် ခုခံအား ပြင်းထန်စွာ ကျဆင်းနေသူများ၊ ဥပမာ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်များရှိ လူများတွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။

ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘာကြောင့် ဖြစ်စေသလဲ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သဘာဝအတိုင်း ဟန်ချက်ညီမှု ပျက်ပြားသွားသောအခါ Candida ပိုးများ hızla çoğalmaya başlar ကြောင့် ပိုးဝင်ခြင်းများ ဖြစ်ပွားပါသည်။ ဤဟန်ချက်ပျက်ပြားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော အချက်များစွာရှိပြီး ၎င်းတို့ကို နားလည်ခြင်းက သင်၏ နောင်တွင် ပိုးဝင်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများမှာ-

• ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုးများကို ထိန်းချုပ်ထားသော ကောင်းမွန်သော ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေနိုင်သော သောက်ဆေးများ သောက်သုံးခြင်း
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ လစဉ်လာခြင်း သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုခြင်းကာလအတွင်း ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ
• ထိန်းချုပ်မရသော ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတွင်းသကြားမြင့်မားခြင်းက ပိုးများ ကြီးထွားမှုကို ကျွေးမွေးပေးသည်
• စိုထိုင်းဆမှုကို ဖမ်းယူထားသော တင်းကျပ်ပြီး အသက်ရှူမရသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်း
• အနံ့ရှိသော ဆပ်ပြာများ၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးသန့်ရှင်းရေး ထုတ်ကုန်များ သုံးစွဲခြင်း
• ရောဂါ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကြောင့် ခုခံအား ကျဆင်းနေခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှု မြင့်မားခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝကာကွယ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်
• မွေးရာပါ သောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းကုထုံး ခံယူခြင်း

နည်းပါးသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများမှာ-

• Corticosteroids သို့မဟုတ် immunosuppressants ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဒုတိယနှင့် တတိယသုံးလပတ်များ
• လိင်ပတ်သက်မှု လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များစွာရှိခြင်း (သို့သော် ယူရစ်အနာများသည် လိင်ကတဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါမဟုတ်ပါ)
• သင့်အစားအစာတွင် သကြားဓာတ် လွန်ကဲခြင်းသည် ယူရစ်ပိုးများ ပွားများစေနိုင်သည်
• ရေစိုနေသော ရေကူးဝတ်စုံများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းဝတ်စုံများကို ကြာကြာ ၀တ်ဆင်ထားခြင်း

တစ်ခါတရံတွင် ယူရစ်အနာများသည် တိကျသော အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်ကြောင်း သတိပြုသင့်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတုဗေဒသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး တစ်ခါတရံတွင် ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ယူရစ်အနာအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့သင့်သောအချိန်

ယူရစ်အနာရောဂါလက္ခဏာများကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားနေရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တွေ့သင့်ပါသည်။ တိကျသောရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် သင့်အား မှန်ကန်သော အခြေအနေကို ကုသနေကြောင်း သေချာစေပြီး အခြားကူးစက်ရောဂါများကလည်း ဆင်တူသော လက္ခဏာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆေးဆိုင်တွင် ၀ယ်ယူရသော ကုသမှုများ ပြုလုပ်ပြီးနောက် သင့်လက္ခဏာများ တစ်နေ့နှစ်ရက်အတွင်း တိုးတက်မလာပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု ခံယူရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ခါတရံတွင် ယူရစ်အနာဟု ထင်ရသောအရာသည် တကယ်တော့ bacterial vaginosis သို့မဟုတ် အခြားကုသမှု လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ-

• Antifungal ဆေးဝါးသုံးပြီးနောက် တိုးတက်မလာသော လက္ခဏာများ
• ပြင်းထန်သော ህመም သို့မဟုတ် ချွေးပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ
• ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသော ယူရစ်အနာများ (တစ်နှစ်လျှင် လေးကြိမ် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပို)
• ပြင်းထန်သော၊ ငါးနံ့ ပြင်းသော ထွက်ရှိမှုများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် လက္ခဏာများ
• ကူးစက်မှု ပျံ့နှံ့နေသည့် လက္ခဏာများ၊ ဥပမာ- သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင် လိုင်းများ

သင်တွင် ဆီးချိုရောဂါ၊ ခုခံအားစနစ် ထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခုခံအားကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ယူရစ်အနာဟု သံသယရှိသော အခြေအနေများကို ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများက စစ်ဆေးပေးရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

ယူရစ်အနာအတွက် ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသလဲ

မှိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်တဲ့အချက်တွေရှိပေမယ့် အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေရုံနဲ့ မှိုရောဂါဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းအားဖြင့် ရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းလိုက်နိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• အမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် သားဖွားအသက်အရွယ်မှာ
• အင်တီဘိုင်အိုတစ်တွေကို မကြာခဏ သို့မဟုတ် ကြာရှည်စွာ သောက်ခြင်း
• ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်း၊ အထူးသဖြင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်မထားနိုင်ရင်
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေခြင်း၊ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုက မှိုပွားများစေနိုင်လို့
• ဟော်မုန်းကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအစားထိုး ကုသမှု ခံယူခြင်း
• ရောဂါ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးတွေကြောင့် ခုခံအားစနစ် ညံ့ဖျင်းနေခြင်း
• လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန်မှု မရှိတဲ့ တင်းကျပ်တဲ့ သို့မဟုတ် လိင်တူ ခံစားရတဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ခြင်း
• ဒူရှ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းရှရှိတဲ့ အမျိုးသမီး သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေ သုံးစွဲခြင်း

အဖြစ်နည်းတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ -

• Corticosteroids သို့မဟုတ် ခုခံအား နှိမ်နင်းတဲ့ ဆေးဝါးတွေ သောက်ခြင်း
• HIV/AIDS သို့မဟုတ် ကင်ဆာ စတဲ့ ရောဂါအချို့ ရှိခြင်း
• အရမ်းငယ်ရွယ်ခြင်း (ကလေးငယ်များ) သို့မဟုတ် အသက်ကြီးခြင်း (သက်ကြီးရွယ်အိုများ)
• ကြီးမားတဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံတက်ခဲ့ခြင်း
• အချို့သောအခြေအနေများတွင် Intrauterine devices (IUDs) သုံးစွဲခြင်း
• သကြားနဲ့ ပြုပြင်ထားတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အလွန်များတဲ့ အစားအစာ စားသုံးခြင်း

ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေရှိတဲ့ လူတွေအများစုက မှိုရောဂါ မဖြစ်ကြပေမယ့် အန္တရာယ်အချက်တွေ မပေါ်လွင်တဲ့ လူတွေမှာလည်း တခါတရံ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတုဗေဒက သင့်ရဲ့ ကူးစက်မှု ခံနိုင်ရည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာမှာ အဓိကအခန်းကဏ္ဍ ပါဝင်ပါတယ်။

မှိုရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေက ဘာတွေလဲ?

မှိုရောဂါအများစုဟာ ကုသရတာ လွယ်ကူပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ပြသနာတွေ မဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အခြေအနေအချို့မှာ၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါကို ကုသမထားရင် သို့မဟုတ် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားရင် ပြင်းထန်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြင်းထန်မှုတွေကတော့ -

• ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေတဲ့ နာတာရှည် ပြန်လည်ရောင်ရမ်းမှု ကူးစက်ရောဂါများ
• ကုသမှုမခံယူရင် တစ်ရှူးတွေ ပြင်းထန်စွာ ယားယံပြီး ပျက်စီးမှု
• ခြစ်ခြင်းနဲ့ အရေပြားပျက်စီးမှုကြောင့် ပြန်လည်ကူးစက်တဲ့ ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်ရောဂါများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပြဿနာများ (ရှားရှားပါးပါး ကိုယ်ဝန်မမီဘဲ မွေးဖွားခြင်း)
• ကိုယ်ခံအားစနစ် ပြင်းထန်စွာ ချို့ယွင်းနေသူတွေမှာ ကူးစက်ရောဂါ တစ်ကိုယ်လုံးပျံ့နှံ့ခြင်း
• ပြန်လည် ကူးစက်ရောဂါ လက္ခဏာတွေကြောင့် စိတ်ပူပန်မှုနဲ့ ဆက်ဆံရေး ပြဿနာများ

ရှားပါးပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

• အူလမ်းကြောင်းထဲကို တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်တဲ့ ကင်ဒီဒါ ကူးစက်ရောဂါ
• ကိုယ်ခံအား ပြင်းထန်စွာ ချို့ယွင်းနေသူတွေမှာ အတွင်းအင်္ဂါတွေ ကူးစက်ခြင်း
• ပြန်လည်ကူးစက်မှုကြောင့် တင်ပါးဆုံရိုး နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
• အခြားကူးစက်ရောဂါတွေကို ပိုပြီး ခံနိုင်ရည်မရှိတော့ခြင်း

ဒီပြင်းထန်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေဟာ ရှားပါးပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ကျန်းမာရေး အခြေအနေ ပြင်းထန်စွာ ချို့ယွင်းနေသူတွေမှာသာ ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ လူအများစုအတွက် တရုတ်ပိုး ကူးစက်ရောဂါဟာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် တခါတရံ စိတ်ပျက်စရာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

တရုတ်ပိုး ကူးစက်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ

တရုတ်ပိုး ကူးစက်ရောဂါ အားလုံးကို ကာကွယ်လို့ မရပေမယ့် သင့်ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုကို လျှော့ချဖို့ လက်တွေ့ကျတဲ့ ခြေလှမ်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒီကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာတွေဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝ ဟန်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး တရုတ်ပိုး ပိုမို ကြီးထွားစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ပြုလုပ်ထားတာပါ။

ထိရောက်တဲ့ ကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

• လေဝင်လေထွက် ကောင်းတဲ့ သားရေအင်္ကျီနဲ့ ပွပွလျော့လျော့ ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း
• ရေစိုတဲ့ ကူးစက်ရောဂါ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း အဝတ်အစားတွေကို ချက်ချင်း လဲလှယ်ခြင်း
• ဆေးရည်သုတ်ခြင်း၊ ပြင်းရှရှ သန့်ရှင်းရေး ပစ္စည်းများနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဆပ်ပြာတွေကို ရှောင်ရှားခြင်း
• သွားခန်းသုံးပြီးတဲ့အခါ ရှေ့ကနေ နောက်ကို သုတ်ခြင်း
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ် တည်ငြိမ်အောင် ထိန်းသိမ်းခြင်း (ဆီးချိုရောဂါရှိရင်)
• အထူးသဖြင့် ပိုးသတ်ဆေးသောက်တဲ့အခါ probiotic သောက်ခြင်း
• အလွန်အကျွံ ဆေးသုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ပစ္စည်းတွေ သုံးခြင်း မပြုဘဲ သန့်ရှင်းရေး ကောင်းကောင်း ထိန်းသိမ်းခြင်း
• လေဝင်လေထွက် ကောင်းအောင် အခါအားလျော်စွာ အတွင်းခံမပါဘဲ အိပ်ခြင်း

ကာကွယ်ရေးအတွက် ထပ်လောင်းအကြံပြုချက်များမှာ -

• စီမံခန့်ခွဲထားသော သကြားဓာတ် ကန့်သတ်ထားသည့် ဟင်းလျာများ စားသုံးခြင်း
• အနားယူခြင်း နည်းစနစ်များ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း
• မလိုအပ်သော ပိုးသတ်ဆေးများ သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• လစဉ် သွေးဆင်းချိန်တွင် tampon နှင့် pad များကို မကြာခဏ ပြောင်းလဲခြင်း
• လိင်အင်္ဂါအတွင်းခံ လိုင်းနာများအတွက် လိင်အင်္ဂါအတွင်းခံ လိုင်းနာ စတီးရီယိုများအစား ချည်ထည်ဖြင့် ချုပ်ထားသော လိုင်းနာများကို စဉ်းစားခြင်း
• မွေးရာပါ ကာကွယ်ဆေး သုံးစွဲနေစဉ် ပိုးဝင်ခြင်းများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် အခြားရွေးချယ်စရာများ ဆွေးနွေးခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ကဲ့သို့သော ခြိမ်းခြောက်မှုအချို့ကို ရှောင်ရှား၍မရကြောင်း သတိရပါ။ ဤကိစ္စများတွင် သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သော ကာကွယ်ရေး နည်းဗျူဟာများကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် ပူးပေါင်း၍ သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် လုပ်ဆောင်ပါ။

Yeast ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးသလဲ

Yeast ပိုးဝင်ခြင်းကို ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် တစ်ခါတရံ ရိုးရှင်းသော ဓာတ်ခွဲခန်း စမ်းသပ်မှုများပေါင်းစပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရိုးရှင်းပြီး တစ်ကြိမ်တည်း ဆေးခန်းလာရောက် လည်ပတ်ခြင်းဖြင့် ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကြောင်းနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအကြောင်း မေးမြန်းခြင်းဖြင့် စတင်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ချိန်၊ ခံစားရသည့် အခြေအနေနှင့် ယခင်က ထိုကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ရှိခဲ့ဖူးခြင်း ရှိ/မရှိ သိလိုကြမည်ဖြစ်သည်။ ဤဆွေးနွေးမှုသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် Yeast ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ကိုက်ညီမှု ရှိ/မရှိ နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

အမျိုးသမီး လိင်အင်္ဂါ Yeast ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးခြင်းတွင် ပါဝင်နိုင်သည်မှာ -

• ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း လက္ခဏာများကို ရှာဖွေရန် သားအိမ်စစ်ဆေးခြင်း
• မိုက်ခရိုစကုပ်ဖြင့် စစ်ဆေးရန် ထွက်ရှိသော အရည်အနည်းငယ် စုဆောင်းခြင်း
• အမျိုးသမီး လိင်အင်္ဂါ ထွက်ရှိသော အရည်၏ pH စစ်ဆေးခြင်း (Yeast ပိုးဝင်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် pH ကို မပြောင်းလဲစေပါ)
• ပုံမှန်ကုသမှု ထိရောက်မှု မရှိပါက တစ်ခါတရံ ပိုးမွှားစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ခြင်း

Yeast ပိုးဝင်ခြင်း အခြားအမျိုးအစားများအတွက် -

• အရေပြား သို့မဟုတ် ပါးစပ် ပြည်တွင်းရှိ ထိခိုက်သော နေရာများကို မျက်စိဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
• မိုက်ခရိုစကုပ်ဖြင့် စစ်ဆေးရန်အတွက် ထိခိုက်သော အရေပြား သို့မဟုတ် ပါးစပ်တွင်း တစ်ရှူးများကို ခြစ်ယူခြင်း
• တခါတရံတွင် တိကျသော တရုတ်ပိုးအမျိုးအစားကို သိရှိရန် ပိုးမွှားစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကူးစက်ခြင်းဟု သံသယရှိပါက နည်းစကားအားဖြင့် သွေးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ခြင်း

မိုက်ခရိုစကုပ် စစ်ဆေးမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ချက်ချင်းရလဒ်များ ပေးသောကြောင့် သင်သည် ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံမှုမှ ထွက်ခွာသွားချိန်တွင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို သိရှိနိုင်ပါသည်။ ပိုးမွှားစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါက ရလဒ်များသည် တစ်နေ့နှစ်ရက်ခန့် ကြာမြင့်နိုင်သော်လည်း တိကျသော တရုတ်ပိုးမျိုးနွယ်နှင့် ကုသမှုများအကြောင်း ပိုမိုအသေးစိတ်သိရှိနိုင်ပါသည်။

တရုတ်ပိုး ကူးစက်မှုအတွက် ကုသမှုမှာ အဘယ်နည်း

တရုတ်ပိုး ကူးစက်မှု ကုသမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အလွန်ထိရောက်ပြီး ကူးစက်မှုအများစုသည် တစ်ရက်နှစ်ရက်မှ တစ်ပတ်အတွင်း သက်သာလာပါသည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် ကူးစက်မှု၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် တည်နေရာပေါ် မူတည်၍ ဆေးဆိုင်တွင် လွတ်လပ်စွာဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများမှ ဆရာဝန်ညွှန်း ဆေးဝါးများအထိ ရှိပါသည်။

အမျိုးသမီး လိင်အင်္ဂါ တရုတ်ပိုး ကူးစက်မှုအတွက် ယေဘုယျကုသမှုများမှာ-

• ဆေးဆိုင်တွင် လွတ်လပ်စွာဝယ်ယူနိုင်သော ပိုးသတ်ဆေး ခရင်မ်၊ လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ထည့်သွင်းသော ဆေးများ (မိုင်ကွန်နာဇိုး သို့မဟုတ် ကလော့ထရီမာဇိုး ကဲ့သို့သော)
• ပိုမိုပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကူးစက်မှုများအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်း ပါးစပ်မှ သောက်သုံးသော ပိုးသတ်ဆေး (ဖလူကွန်နာဇိုး)
• အပြင်ပန်းရောဂါလက္ခဏာများအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်း ပိုးသတ်ဆေး ခရင်မ်များ
• ပြင်းထန်သော ကူးစက်မှုများအတွက် ပိုမိုကြာရှည်သော ကုသမှု ကာလ (ရက် 7-14)

ပါးစပ်တွင်း တရုတ်ပိုး ကူးစက်မှုအတွက် ကုသမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့်-

• ပါးစပ်တွင် ထားရှိသော ပိုးသတ်ဆေး ပါးစပ်သွေးချောင်း သို့မဟုတ် လျှာပြားများ
• ပိုမိုပြင်းထန်သော ကိစ္စများအတွက် ပါးစပ်မှ သောက်သုံးသော ပိုးသတ်ဆေးများ
• ထိခိုက်သော နေရာများသို့ တိုက်ရိုက် လိမ်းသုံးသော ပိုးသတ်ဆေးများ
• ကူးစက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေခံရောဂါများကို ကုသခြင်း

အရေပြား တရုတ်ပိုး ကူးစက်မှုအတွက် ရွေးချယ်စရာများမှာ-

• သက်ရောက်နေတဲ့နေရာတွေမှာ ပြင်ပအသုံးပြု ပိုးသတ်ဆေးခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ဆေးမှုန့်တွေ လိမ်းပေးခြင်း
• ပျံ့နှံ့မှု ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ပိုးဝင်ခြင်းတွေအတွက် ပါးစပ်ကနေ သောက်ရတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးတွေ
• ခေါင်းရေအရေပြားရောဂါတွေအတွက် ဆေးပါဝင်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေ
• သက်ရောက်နေတဲ့နေရာတွေကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားရှိခြင်း

ကုသမှုစတင်ပြီး နေ့အနည်းငယ်အတွင်းမှာ လူအများစု ပိုကောင်းလာတတ်ပေမယ့် လက္ခဏာတွေ ပြောင်းလဲလာပါစေ ဆေးညွှန်းအပြည့်အစုံ သောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါက ပိုးဝင်ခြင်း ပြန်ဖြစ်လာတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အိမ်မှာ တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းကို ဘယ်လို ထိန်းချုပ်မလဲ?

တရုတ်ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်တတ်ပေမယ့် လက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီအိမ်တွင်း ကုသမှု နည်းလမ်းတွေက သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးကုသမှုနဲ့အတူ လုပ်ဆောင်မှသာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။

ချက်ချင်း သက်သာရာရစေတဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ -

• ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် ပွန်းပဲ့နေတဲ့နေရာတွေမှာ အအေးခံ တွယ်ကပ်ပေးခြင်း
• ရိုးရိုးရေနွေးနွေးနဲ့ ရေချိုးခြင်း (အမြှုပ်ပါတဲ့ ရေချိုးဆေး ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ဆပ်ပြာတွေ မသုံးပါနဲ့)
• လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ပွပွလျော့လျော့ အဝတ်အစားတွေ ၀တ်ဆင်ခြင်း
• အနံ့မပါတဲ့ နူးညံ့တဲ့ သန့်စင်ဆေးတွေနဲ့ ဆေးခြင်း
• ယားယံမှုကို ပိုဆိုးစေပြီး ဒုတိယအကြိမ် ပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ခြစ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ဘောင်းဘီအတွင်းခံမပါဘဲ အိပ်ခြင်း

ကူညီပံ့ပိုးပေးတဲ့ ကုသမှု နည်းလမ်းတွေကတော့ -

• အသက်ရှင်တဲ့ ပိုးမွှားတွေပါတဲ့ ဒိန်ချဉ်စားခြင်း ဒါမှမဟုတ် probiotic ဖြည့်စွက်ဆေးတွေ သောက်ခြင်း
• သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကူညီပေးဖို့ ရေဓာတ် လုံလောက်စွာ သောက်သုံးခြင်း
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပိုးဝင်ခြင်းကို တိုက်ထုတ်နိုင်အောင် လုံလောက်တဲ့ အနားယူခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ စီမံခန့်ခွဲခြင်း
• ယားယံမှုကို ကာကွယ်ဖို့ ပိုးဝင်ခြင်း ပျောက်ကင်းသွားတဲ့အထိ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• နေ့စဉ် ဘောင်းဘီအတွင်းခံ လဲလှယ်ပြီး ရေပူနဲ့ လျှော်ဖွတ်ခြင်း

ကျွန်တော်တို့ တချို့က ထောပတ်သီးဆီ ဒါမှမဟုတ် လက်ဖက်ပင်ဆီ လိုမျိုး သဘာဝကုထုံးတွေကနေ သက်သာရာ ရကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ယားယံမှု ဖြစ်စေနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေနဲ့ တိုက်ဆိုင်မှု ရှိနိုင်တဲ့အတွက် ဒါတွေကို စမ်းသုံးခင် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးတဲ့ သူနဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

အိမ်မှာ ကုသမှု ခံယူခြင်းက သက်သောင့်သက်သာရှိစေနိုင်ပေမယ့် ဆေးဝါး ကုသမှုကို အစားထိုးလို့ မရပါဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ လက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာရင် ဒါမှမဟုတ် ကုသမှု ကောင်းကောင်း ခံယူပြီးတဲ့နောက်မှာ တိုးတက်မှု မရှိရင် သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူနဲ့ ဆက်သွယ်ပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားခြင်းက သင့်အတွက် အတိကျဆုံးရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ အရင်ကြိုပြင်ဆင်ထားတဲ့ လွယ်ကူတဲ့ ခြေလှမ်းအနည်းငယ်က သင့်နဲ့ သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူ နှစ်ဦးစလုံးအတွက် လည်ပတ်မှု ပိုမိုထိရောက်ပြီး သက်သောင့်သက်သာရှိစေမှာပါ။

ချိန်းဆိုမှု မတိုင်ခင်

• သင့်ရဲ့ လက္ခဏာအားလုံးကို ရေးမှတ်ထားပါ၊ ဘယ်တုန်းက စတင်ခဲ့တယ်၊ ဘယ်လောက် ပြင်းထန်တယ် ဆိုတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်
• လက်ရှိသောက်နေတဲ့ ဆေးဝါး၊ ဖြည့်စွက်စာ ဒါမှမဟုတ် ဗီတာမင်တွေကို စာရင်းပြုစုပါ
• သင့်ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ အစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်တွေမှာ လတ်တလော ပြောင်းလဲမှုတွေကို မှတ်သားပါ
• လည်ပတ်မှု မတိုင်ခင် ၂၄ နာရီအတွင်း သန့်ရှင်းရေး ပစ္စည်းတွေ သုံးခြင်း ဒါမှမဟုတ် သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ဖြစ်နိုင်ရင် သွေးဆုံးချိန် မဟုတ်တဲ့အချိန်မှာ ချိန်းဆိုပါ
• ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို ပြင်ဆင်ပါ

ဆရာဝန်နဲ့ မျှဝေရမယ့် အချက်အလက်များ

• ယခင်က ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ခဲ့ဖူးလား၊ ဘယ်လိုကုသခဲ့လဲ
• လတ်တလော သုံးစွဲခဲ့တဲ့ သောက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် အခြားဆေးဝါးတွေ
• သင့်ရဲ့ လိင်မှုဘဝနဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်မှာ လက္ခဏာတွေ ရှိ၊ မရှိ
• ဆီးချိုရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းမှုတွေလို အခြေခံကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ
• သင် ကြိုးစားကုသခဲ့ပြီးသား ကုသမှုတွေနဲ့ ကူညီခဲ့လား၊ မကူညီခဲ့လား
• ဆေးဝါး အလာဂျီ ရှိ၊ မရှိ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လက္ခဏာတွေကို ဆွေးနွေးရတာ ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတွေဟာ ဒီလို စကားဝိုင်းတွေကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နဲ့ စိတ်မပါဘဲ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ လေ့ကျင့်ထားကြပါတယ်။ သင်ပေးနိုင်တဲ့ အချက်အလက် ပိုများလေ သူတို့က သင့်ကို ပိုကူညီနိုင်လေပါပဲ။

ချိန်းဆိုမှုအတွက် စိတ်ပူနေရင် ယုံကြည်ရတဲ့ မိတ်ဆွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်ကို ထောက်ပံ့မှုအတွက် ခေါ်လာပါ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ အဓိက စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို အရင်ကြိုရေးမှတ်ထားပါ၊ ဒါမှ သတိမရတော့ဘဲ ပြောမေ့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အဓိကအချက်အလက်ကား အဘယ်နည်း

တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းသည် နှစ်စဉ် လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသော အလွန်အဖြစ်များပြီး ကုသရလွယ်ကူသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါတွေက သက်သောင့်သက်သာမရှိစေနိုင်ပေမယ့် စိတ်ပျက်စရာကောင်းပေမယ့် လူအများစုအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံး သတိရရမယ့်အချက်ကတော့ စောစီးစွာ သင့်လျော်တဲ့ စစ်ဆေးမှုနဲ့ ကုသမှုရရှိခြင်းက ပြင်းထန်မှုတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပိုမြန်စွာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လက္ခဏာတွေ ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ဝယ်ယူသော ကုသမှုတွေက မအောင်မြင်ဘူးဆိုရင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ဆက်သွယ်ဖို့ တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။

သင့်လျော်တဲ့ စောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ကာကွယ်ရေးနည်းဗျူဟာတွေနဲ့အတူ လူအများစုက တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းကို ထိရောက်စွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး နောင်တွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒီ ကျန်းမာရေးပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ထိရောက်တဲ့ အကူအညီတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းသည် လိင်ကတဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါသလား

တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းသည် လိင်ကတဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါမဟုတ်ပါ၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွင်း လိင်ပတ်သက်သူများကြားတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ယောက်ျားများသည် သူတို့၏ လိင်အင်္ဂါတွင် တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သူတို့သည် လိင်အင်္ဂါမပြုတ်သူများဖြစ်လျှင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းအများစုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝ ဘက်တီးရီးယားနှင့် တရွှေ့ရွှေ့ပိုးများ မမျှတမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်၊ လိင်ဆက်ဆံမှုကြောင့် မဟုတ်ပါ။ သင်သည် လိင်ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းကို မကြာခဏ ခံစားရလျှင် သင့်လိင်ပတ်သက်သူကိုလည်း စစ်ဆေးပြီး ကုသမှုခံယူစေရန် တန်ဖိုးရှိပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် တရွှေ့ရွှေ့ပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသခြင်းသည် ဘေးအန္တရာယ်ရှိပါသလား

ဟုတ်ကဲ့၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါကို ကုသနိုင်ပြီး ကုသသင့်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ပိုများတတ်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်မရှိချိန် သုံးတဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတွေနဲ့ မတူနိုင်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းမှာ ပြင်ပကုသမှု ဆေးဝါးတွေကို ပါးစပ်က သောက်ရတဲ့ ဆေးဝါးတွေထက် ပိုပြီး ဦးစားပေးသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကုသမှုစတင်မယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ အမြဲတမ်း တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ သင့်နဲ့ သင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အန္တရာယ်အနည်းဆုံးနဲ့ အကျိုးရှိဆုံး နည်းလမ်းကို သူတို့က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

ဘာကြောင့် တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဆက်တိုက်ဖြစ်နေရတာလဲ

တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဆက်တိုက်ဖြစ်နေတာဟာ စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီး ဂရုစိုက်ဖို့လိုတဲ့ အခြေခံပြဿနာတစ်ခုရှိနေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်းပြနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ သကြားရောဂါထိန်းမနိုင်ခြင်း၊ တစ်ကြိမ်ထက်မက သုံးတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးတွေ၊ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် တင်းကြပ်တဲ့ အဝတ်အစားဝတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပြင်းရှရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေသုံးခြင်း စတဲ့ လူနေမှုပုံစံတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတုဗေဒကြောင့် တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဖြစ်ဖို့ ပိုများပါတယ်။ တစ်နှစ်ကို လေးကြိမ် ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုပြီး တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဖြစ်နေရင် အခြေခံရောဂါတွေအတွက် စစ်ဆေးပြီး ကာကွယ်ရေး နည်းလမ်းတွေ ချမှတ်ဖို့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

ယောက်ျားတွေမှာလည်း တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်လား

ဟုတ်ကဲ့၊ ယောက်ျားတွေမှာလည်း တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိန်းကလေးတွေထက် နည်းပါတယ်။ ယောက်ျားတွေမှာ တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါဟာ လိင်အင်္ဂါခေါင်းနဲ့ လိင်အင်္ဂါအရေပြားကို သက်ရောက်ပြီး နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဖြူဖွေးတဲ့ အရည်ထွက်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ လိင်အင်္ဂါမလှီးထားသူ၊ သကြားရောဂါရှိသူ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် ထိခိုက်နေသူတွေဟာ ပိုပြီး အန္တရာယ်များပါတယ်။ ပါးစပ် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားကြားတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုဟာ မိန်းကလေးတွေရဲ့ ကုသမှုနဲ့ တူပြီး ပိုးသတ်ဆေး ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်က သောက်ရတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို သုံးပါတယ်။

တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါ ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ

ကုသမှုစတင်ပြီးရက်ပိုင်းအတွင်း တရုတ်ပိုးဝင်ရောဂါအများစု သက်သာလာပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ပြန်ကောင်းလာတတ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ရောဂါတွေကတော့ ဆေးဆိုင်မှာ လွယ်လွယ်ဝယ်ရတဲ့ ဆေးတွေနဲ့ ၁-၃ ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပြီး ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါတွေကတော့ ၇-၁၄ ရက် ကြာမှ ပြန်ကောင်းလာတတ်ပါတယ်။ ကုသမှုစတင်ပြီး ၃-၄ ရက်အတွင်း လက္ခဏာတွေ သက်သာမလာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ဆက်သွယ်ပါ။ တချို့လူတွေက ကုသမှုစတင်ပြီး နာရီပိုင်းအတွင်း လက္ခဏာတွေ သက်သာတာကို သတိပြုမိကြပြီး တချို့ကတော့ ပိုကြာမှ သက်သာလာတတ်ပါတယ်။