Antihistamine ဆိုတာဘာလဲ- အသုံးပြုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားအရာများ

Antihistamines များသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်များတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လွှတ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် histamine ကို ပိတ်ဆို့ပေးသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ဤဆေးများသည် နှာချေခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် အင်ပျဉ်ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များတွင် histamine တွယ်ကပ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးခြင်းဖြင့် လျှော့ချပေးသည်။ သင်သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ antihistamines များကို ပါးစပ်ဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ ထိုးဆေးအဖြစ်သော်လည်းကောင်း၊ သို့မဟုတ် suppositories အဖြစ်သော်လည်းကောင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

Antihistamine ဆိုတာဘာလဲ?

Antihistamines များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ histamine receptors များကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သော ဆေးဝါးအုပ်စုတစ်စုဖြစ်သည်။ ပန်းဝတ်မှုန် သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွေးအမှင်ကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာတစ်ခုခုနှင့် ထိတွေ့သောအခါ၊ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ၎င်း၏ကာကွယ်ရေးတုံ့ပြန်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် histamine ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ဤ histamine သည် ဓာတ်မတည့်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသော သက်တောင့်သက်သာမဖြစ်သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။

Antihistamines များကို histamine ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှ သင့်ဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးသည့် သေးငယ်သောဒိုင်းများအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ ၎င်းတို့တွင် အဓိကအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်- သင့်အား အိပ်ငိုက်စေနိုင်သော ပထမမျိုးဆက် antihistamines (diphenhydramine ကဲ့သို့) နှင့် အများအားဖြင့် အိပ်ငိုက်ခြင်းမဖြစ်စေသော ဒုတိယမျိုးဆက် antihistamines (loratadine ကဲ့သို့) တို့ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးစလုံးသည် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အနည်းငယ်ကွဲပြားစွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။

Antihistamine ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုသလဲ?

Antihistamines များသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်များနှင့် ဆက်စပ်နေသော အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးသည်။ အများအားဖြင့် ဆရာဝန်များသည် hay fever သို့မဟုတ် allergic rhinitis ဟုလည်းလူသိများသော ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် ၎င်းတို့ကို ညွှန်ကြားကြသည်။

ဤဆေးများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ခံစားနေရချိန်တွင် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။ Antihistamines များက စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူပြုသော အဓိကအခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု (hay fever) ပန်းဝတ်မှုန်၊ မြက်ပင် သို့မဟုတ် သစ်ပင်များကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်း
• ဖုန်မှုန့်များ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွေးအမှင် သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဓာတ်မတည့်မှုများ
• အင်ပျဉ်၊ eczema သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုအဖုများကဲ့သို့ အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ
• အစားအစာဓာတ်မတည့်မှု (အပျော့စားတုံ့ပြန်မှုများသာ)
• အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခံရခြင်း
• လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်သော ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်း
• အိပ်စက်ရခက်ခဲခြင်း (အိပ်ဆေးပါသော antihistamines များအတွက်)

ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာတော့ ဆရာဝန်တွေဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုတွေအတွက် အရေးပေါ်ကုသမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ antihistamines တွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးတွေက အသက်အန္တရာယ်မရှိတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေထက် ပေါ့ပါးတဲ့ လက္ခဏာတွေအတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။

Antihistamine ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

Antihistamines တွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ H1 receptors လို့ခေါ်တဲ့ သီးခြား receptors တွေနဲ့ တွယ်ကပ်ခြင်းမှ histamine ကို ပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ Histamine ဟာ ဒီ receptors တွေနဲ့ မတွယ်ကပ်နိုင်တဲ့အခါ သင့်ဓါတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေကို မဖြစ်စေနိုင်ပါဘူး။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ အရေပြားနဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ် အပါအဝင် နေရာအတော်များများမှာ histamine receptors တွေရှိပါတယ်။ Antihistamines တွေက ဒီ receptors တွေကို ပိတ်ဆို့တဲ့အခါ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ ချွဲများထွက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

Antihistamines အများစုကို နေ့စဉ်ဓါတ်မတည့်မှုတွေအတွက် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်တဲ့ အလယ်အလတ်အားရှိတဲ့ ဆေးဝါးတွေအဖြစ် သတ်မှတ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း ချက်ချင်းဆေးကုသမှုနှင့် မတူညီသော ကုသမှုများ လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှု အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ရန် မလုံလောက်ပါ။

Antihistamine ကို ဘယ်လိုသောက်သင့်သလဲ။

Antihistamines တွေကို သင်ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆိုတာက သင့်ဆရာဝန်က ဘယ်ပုံစံကို အကြံပြုသလဲနဲ့ သင့်ရဲ့ သီးခြားလက္ခဏာတွေပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ပါးစပ်သောက်ဆေးတွေက အများဆုံးဖြစ်ပြီး အစာနဲ့အတူသော်လည်းကောင်း၊ အစာမပါဘဲသော်လည်းကောင်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ အစာနဲ့အတူသောက်ခြင်းက အစာအိမ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ပါးစပ်သောက်ဆေးပြား (သို့) ဆေးတောင့်တွေအတွက် ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်နဲ့ မျိုချပါ။ သင်က အရည် antihistamines သောက်နေတယ်ဆိုရင် အိမ်သုံးဇွန်းအစား ပေးထားတဲ့ တိုင်းတာတဲ့ကိရိယာကို အသုံးပြုပြီး သေချာတိုင်းတာပါ။ သင့်ဆေးကို နေ့စဉ် တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်သုံးခြင်းက သင့်စနစ်အတွင်းမှာ တသမတ်တည်းရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က ထိုးဆေး antihistamines တွေကို ညွှန်ကြားတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ဦးက ဆေးရုံမှာ စီမံခန့်ခွဲပေးပါလိမ့်မယ်။ စအိုလမ်းကြောင်းမှပေးသော ဆေးပြားများကို ပျို့အန်ခြင်းကြောင့် ပါးစပ်ဆေးမသောက်နိုင်တဲ့အခါ အသုံးပြုပါတယ်။

နို့နဲ့အတူ antihistamines သောက်ဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့ ဗိုက်အဆင်ပြေစေတယ်ဆိုရင် သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးတွေကို သောက်နေစဉ် အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အိပ်ငိုက်တာကို တိုးစေပြီး ဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။

Antihistamine ကို ဘယ်လောက်ကြာအောင် သောက်သင့်သလဲ။

Antihistamine ကုသမှုကြာချိန်ဟာ သင့်ရဲ့ သီးခြားအခြေအနေနဲ့ လက္ခဏာပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ရာသီအလိုက် ဓါတ်မတည့်မှုအတွက်၊ ဓါတ်မတည့်မှုရာသီတစ်လျှောက်လုံး သောက်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါက ရက်သတ္တပတ် ဒါမှမဟုတ် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါတယ်။

တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဓါတ်မတည့်မှုတွေ ခံစားနေရတယ်ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က antihistamines ကို နေ့စဉ် ရက်ရှည်သောက်ဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီချဉ်းကပ်မှုက သင့်လက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အင်ပျဉ်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် အင်းဆက်ပိုးမွှားအကိုက်ခံရတာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုတွေအတွက်၊ သင့်လက္ခဏာတွေ ပျောက်သွားတဲ့အထိ ရက်အနည်းငယ် antihistamines သောက်လေ့ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ အရင်မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးညွှန်းပါ antihistamines ကို ရုတ်တရက် ရပ်မသောက်ပါနဲ့၊ အထူးသဖြင့် သင်က ပုံမှန်အားဖြင့် အချိန်အကြာကြီး သောက်နေတယ်ဆိုရင်ပေါ့။

Antihistamine ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

လူအများစုက antihistamines ကို ကောင်းကောင်းသည်းခံနိုင်ကြပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဆေးဝါးအားလုံးလိုပဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစားနဲ့ ပြင်းထန်မှုဟာ သင်သောက်နေတဲ့ antihistamine မျိုးဆက်ပေါ်မူတည်ပြီး မကြာခဏဆိုသလို ကွာခြားပါတယ်။

ပထမမျိုးဆက် antihistamines တွေက သင့်ဦးနှောက်ထဲကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်တာကြောင့် ပိုသိသာတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:

• အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်း
• ခံတွင်းခြောက်ခြင်း
• မှုန်ဝါးသော အမြင်အာရုံ
• ခေါင်းမူးခြင်း
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်း

ဒုတိယမျိုးဆက် antihistamines တွေကတော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါးလေ့ရှိပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေကတော့ ခေါင်းကိုက်တာအနည်းငယ်၊ ခံတွင်းခြောက်တာ သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်တာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးသစ်တွေက သင့်ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်မှုကို သိသိသာသာမထိခိုက်စေဘဲ ဓါတ်မတည့်မှုလက္ခဏာတွေအတွက် သီးသန့်အလုပ်လုပ်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။

ရှားပါးပေမယ့် တချို့လူတွေက ဆေးရဲ့ဆိုးကျိုးပိုဆိုးတာတွေ ခံစားရနိုင်ပြီး ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းမူးခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။ စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

ဘယ်သူတွေက Antihistamine မသောက်သင့်လဲ။

Antihistamines တွေက လူအများစုအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ရှောင်သင့်တယ် ဒါမှမဟုတ် အထူးဂရုစိုက်ပြီး သုံးသင့်ပါတယ်။ သင့်အတွက် Antihistamines သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် လက်ရှိသောက်နေသော ဆေးဝါးများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မည်။

တချို့လူတွေမှာ Antihistamines တွေက ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေရှိတာကြောင့် သတိထားပြီး စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ အခြားနည်းလမ်းတွေ ဆွေးနွေးသင့်တဲ့ အဓိကအုပ်စုတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

• ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခဲသော ပြဿနာရှိသူများ
• မျက်စိအတွင်းရေတိမ် (narrow-angle glaucoma) ရှိသူများ
• အသည်း (သို့) ကျောက်ကပ်ရောဂါ ပြင်းထန်စွာ ခံစားနေရသူများ
• Antihistamines များနှင့် ဓါတ်ပြုသော ဆေးဝါးအချို့ သောက်သုံးနေရသူများ
• ပြင်းထန်သော ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသူများ
• နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်သူများ
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ (seizures) ရာဇဝင်ရှိသူများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် Antihistamines မသောက်သုံးမီ ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤကာလအတွင်း အချို့အမျိုးအစားများသည် အခြားအမျိုးအစားများထက် ပိုမိုလုံခြုံသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုခံစားရနိုင်ပြီး ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် သို့မဟုတ် မတူညီသော ဆေးဝါးများ လိုအပ်နိုင်သည်။

Antihistamine Brand အမည်များ

Antihistamines များကို ဆေးညွှန်းဖြင့်ရော၊ ဆေးဆိုင်များတွင်ပါ Brand အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ Brand အမည်များကို သိရှိခြင်းအားဖြင့် သင်သောက်နေသော Antihistamine အမျိုးအစားကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပြီး မတော်တဆ ဆေးနှစ်ကြိမ်သောက်မိခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ပထမမျိုးဆက် antihistamine အမှတ်တံဆိပ်များတွင် Benadryl (diphenhydramine), Chlor-Trimeton (chlorpheniramine) နှင့် Atarax (hydroxyzine) တို့ပါဝင်သည်။ ဤဆေးများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်သော်လည်း ထိရောက်မှုရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး ယင်းတို့သည် ပိုမိုအိပ်ငိုက်စေတတ်သည်။

ဒုတိယမျိုးဆက် antihistamines များတွင် Claritin (loratadine), Zyrtec (cetirizine) နှင့် Allegra (fexofenadine) ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်များ ပါဝင်သည်။ ဤဆေးအသစ်များသည် နေ့ခင်းဘက်တွင် အသုံးပြုရန် သင့်လျော်စေသည့် အိပ်ငိုက်ခြင်းနည်းပါးသော ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေသောကြောင့် လူကြိုက်များသည်။

Antihistamine အစားထိုးနည်းလမ်းများ

Antihistamines များက သင့်အတွက် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါက သို့မဟုတ် ပြဿနာဖြစ်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင့်ဓာတ်မတည့်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်သော အခြားကုသမှုအချို့ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သီးခြားလက္ခဏာများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်ပေါ်မူတည်၍ ဤရွေးချယ်မှုများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နှာခေါင်း corticosteroid ဖြန်းဆေးများသည် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအတွက် antihistamines များထက် ပိုမိုထိရောက်ပြီး လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ရန်အတွက် antihistamines များနှင့်အတူ အသုံးပြုနိုင်သည်။ Decongestants များသည် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် အချိန်တိုအတွင်းသာ အသုံးပြုကြသည်။

ဆေးမပါသော ချဉ်းကပ်မှုများသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အလွန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ဖြစ်နိုင်လျှင် ဓာတ်မတည့်စေသော အရာများကို ရှောင်ရှားခြင်း၊ သင့်အိမ်တွင် လေသန့်စင်စက်များ အသုံးပြုခြင်း၊ အပတ်စဉ် ရေနွေးပူဖြင့် အိပ်ယာခင်းများကို ဆေးကြောခြင်းနှင့် ဝတ်မှုန်များများပြားသောနေ့ရက်များတွင် ပြတင်းပေါက်များကို ပိတ်ထားခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် ခုခံအားကုထုံး (ဓာတ်မတည့်ဆေးထိုးခြင်း) သို့မဟုတ် အခြားအထူးကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤချဉ်းကပ်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သီးခြားဓာတ်မတည့်မှုများကို တုံ့ပြန်မှုနည်းပါးစေရန် တဖြည်းဖြည်း လေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။

Antihistamine သည် Decongestants ထက် ပိုကောင်းပါသလား။

Antihistamines နှင့် decongestants များသည် ကွဲပြားစွာအလုပ်လုပ်ပြီး မတူညီသော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို ပစ်မှတ်ထားသောကြောင့် တစ်ခုသည် အခြားတစ်ခုထက် မလိုအပ်ပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုသည် သင်၏သီးခြားလက္ခဏာများနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုစီကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။

ဟစ်စတာမင်းထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ နှာချေခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနဲ့ မျက်ရည်ပူကျခြင်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ Antihistamines တွေက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အရေပြားပေါ်က ဖြစ်ပေါ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေအတွက် အထူးသဖြင့် ထိရောက်မှုရှိပြီး ပုံမှန်သောက်သုံးမယ်ဆိုရင် လက္ခဏာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Decongestants တွေကတော့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနဲ့ နှာခေါင်းအတွင်းဖိအားတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းအတွင်းက သွေးကြောတွေ ရောင်ရမ်းတာကို လျှော့ချပေးလို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ယားယံခြင်း (သို့) နှာချေခြင်းစတဲ့ အခြားသော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာတွေကိုတော့ မကုသနိုင်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် rebound congestion ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတာကြောင့် ရေရှည်မှာလည်း အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။

လူအတော်များများကတော့ Antihistamines နဲ့ Decongestants နှစ်မျိုးလုံးပါဝင်တဲ့ ပေါင်းစပ်ထုတ်ကုန်တွေက အကျယ်ပြန့်ဆုံး သက်သာရာရစေတယ်လို့ တွေ့ရှိကြပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်အတွက် ဆေးအမျိုးအစားတစ်မျိုးတည်း လိုအပ်သလား (သို့) ပေါင်းစပ်ပြီး ကုသမှုခံယူသင့်သလားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Antihistamines အကြောင်း မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

Q1. သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေအတွက် Antihistamine က ဘေးကင်းပါသလား။

Antihistamines အများစုက သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေအတွက် ဘေးကင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သေချာရွေးချယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ Loratadine, cetirizine, နဲ့ fexofenadine တို့လို ဒုတိယမျိုးဆက် antihistamines တွေက ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်အကင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတွေဖြစ်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။

ဒါပေမယ့် သွေးတိုးရှိတယ်ဆိုရင် decongestants ပါဝင်တဲ့ ပေါင်းစပ်ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ decongestants တွေက သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်လို့ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ဆေးမသောက်ခင်မှာ အမြဲတမ်း ဆေးညွှန်းကို သေချာဖတ်ပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိတယ်ဆိုရင် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူ (သို့) ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

Q2. Antihistamine အများကြီးသောက်မိရင် ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

Antihistamine ကို အများကြီးသောက်မိပြီဆိုရင် စိုးရိမ်မနေပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူ (သို့) အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနကို ဆက်သွယ်ပြီး သင်သောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးနဲ့ ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး လမ်းညွှန်မှုရယူပါ။

အင်တီဟစ္စမင်းဆေး အလွန်အကျွံသောက်မိတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို ခံစားနေရပါက ချက်ချင်းပင် အရေးပေါ်ဌာနသို့ ဖုန်းဆက်ပါ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက သင်ဘာသောက်ခဲ့တယ်၊ ဘယ်လောက်သောက်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို အတိအကျသိရှိနိုင်အောင် ဆေးဘူးကို အကူအညီတောင်းတဲ့အခါ သင့်နှင့်အတူ ယူဆောင်သွားပါ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်မှ အထူးညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက အန်ထုတ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။

Q3။ အင်တီဟစ္စမင်းဆေး ပမာဏကို ကျော်လွန်သွားပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

အကယ်၍ သင်သည် အင်တီဟစ္စမင်းဆေး ပမာဏကို ကျော်လွန်သွားပါက နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမည့်အချိန်နီးကပ်နေပြီဆိုလျှင် လွဲချော်သွားသောဆေးပမာဏကို မသောက်ဘဲ ပုံမှန်သောက်သုံးချိန်အတိုင်း ဆက်လက်သောက်သုံးပါ။

ဆေးပမာဏလွဲချော်သွားတာကို ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် တစ်ကြိမ်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ သင်သည် ဆေးပမာဏကို မကြာခဏမေ့တတ်ပါက ဖုန်းသတိပေးချက်တစ်ခု သတ်မှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် နေ့စဉ်အချိန်တူတွင် သောက်သုံးခြင်းတို့ကို စဉ်းစားပါ။

လက္ခဏာများအတွက် လိုအပ်သလို သောက်သုံးသော အင်တီဟစ္စမင်းဆေးများအတွက် ဆေးပမာဏလွဲချော်သွားပါက သင့်လက္ခဏာများ ယာယီပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ သင်သည် ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသော သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လက္ခဏာများ ပေါ်လာသောအခါ နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးပမာဏကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

Q4။ ဘယ်အချိန်မှာ အင်တီဟစ္စမင်းဆေး သောက်တာကို ရပ်တန့်နိုင်မလဲ။

သင့်ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ဓာတ်မတည့်စေသော အရာများနှင့် ထိတွေ့မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ သင်သည် အင်တီဟစ္စမင်းဆေး သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်နိုင်ပါသည်။ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် ပျားဝတ်မှုန်ရာသီကုန်ဆုံးချိန်တွင် ဖြစ်နိုင်ပြီး နှစ်ရှည်ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အချိန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။

သင်သည် အင်တီဟစ္စမင်းဆေးကို နေ့စဉ် အချိန်ကြာမြင့်စွာ သောက်သုံးနေပါက သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ သေချာစေရန် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အချို့လူများသည် လက္ခဏာအနည်းငယ်သာရှိသည့်အခါတွင်ပင် flare-ups မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ရန် ပမာဏနည်းသော အင်တီဟစ္စမင်းဆေးများကို ဆက်လက်သောက်သုံးခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိကြသည်။

အခြားဆေးဝါးအချို့နှင့်မတူဘဲ သင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်နိုင်ပြီး ဆေးဖြတ်ခြင်း လက္ခဏာများ မခံစားရပါ။ သို့သော် သင်သည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာများနှင့် ထိတွေ့နေသေးပါက သင်၏ ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် လက္ခဏာများ ပြန်လည်ပေါ်ပေါက်လာပါက စီမံခန့်ခွဲရန် အစီအစဉ်တစ်ခုထားပါ။

မေးခွန်း ၅။ အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူ Antihistamine သောက်နိုင်ပါသလား။

Antihistamines များသည် အခြားဆေးဝါးအချို့နှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူအား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သော ဓါတ်ပြုမှုများသည် အိပ်ငိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို တိုးပွားစေနိုင်ပြီး အချို့က သင့်ဆေးဝါးများ၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုအတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ၎င်းတို့ကို antihistamines များနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အလွန်အကျွံ ငြိမ်သက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အထူးဂရုပြုပါ။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆေးများ၊ ကြွက်သားဖြေလျှော့ဆေးများနှင့် ပဋိဇီဝဆေးအချို့သည်လည်း antihistamines များနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဆေးဝါးအသစ်များ၊ ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင် မည်သည့်ဆေးဝါးအသစ်ကိုမဆို သင့်ပုံမှန်သောက်သုံးနေကျဆေးဝါးများတွင် မထည့်သွင်းမီ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ သင်၏ဆေးဝါးအားလုံး၏ စာရင်းကို အမြဲတမ်း အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပြီး အန္တရာယ်ရှိသော ဓါတ်ပြုမှုများကို ကာကွယ်ရန် ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ ချိန်းဆိုမှုများတွင် ယူဆောင်သွားပါ။