DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် အိမ်တွင်းကုသမှု

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးသည် လေးနက်သောရောဂါ လေးမျိုးဖြစ်သည့်- diphtheria, tetanus, acellular pertussis (အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ) နှင့် ပိုလီယိုရောဂါတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် ပေါင်းစပ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤတစ်ကြိမ်ထိုးဆေးသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်အား ဤရောဂါပိုးများကို အသိအမှတ်ပြုပြီး မထိခိုက်စေမီ တိုက်ထုတ်ပေးသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် ဤကာကွယ်ဆေးကို ကြွက်သားအတွင်းသို့ ထိုးသွင်းပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးထိုးအပ်သည် သင်၏ကြွက်သားတစ်သျှူးထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ဆေးတွင် ရောဂါဖြစ်စေသော ပိုးမွှားများ၏ အားနည်းသွားသော သို့မဟုတ် အသက်မဝင်သော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ရောဂါမဖြစ်ဘဲ ဘေးကင်းစွာ ခုခံအားတည်ဆောက်နိုင်စေသည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါ လေးမျိုးကို တစ်ကြိမ်ထိုးရုံဖြင့် ကာကွယ်ပေးသည်။ စာလုံးတစ်လုံးစီသည် မတူညီသော ရောဂါတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုသည်- D သည် diphtheria, T သည် tetanus, aP သည် acellular pertussis နှင့် IPV သည် inactivated polio vaccine တို့ဖြစ်သည်။

ဤပေါင်းစပ်ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်အား သီးခြားထိုးဆေး လေးကြိမ်ထိုးရန် မလိုအပ်တော့ပေ။ ၎င်းသည် တကယ့်ရောဂါကို မဖြစ်စေဘဲ ရောဂါတစ်ခုစီကို တိုက်ထုတ်ရန် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကာကွယ်ဆေးသည် သေဆုံးသွားသော ပိုးမွှားများ သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များ၏ အန္တရာယ်မရှိသော အစိတ်အပိုင်းငယ်များကို အသုံးပြုသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် ဤကာကွယ်ဆေးကို ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ပေးလေ့ရှိသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည်လည်း ၎င်းတို့၏ ခုခံအားကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အလားတူ ပေါင်းစပ်ကာကွယ်ဆေးများကို အားဖြည့်ဆေးအဖြစ် ရရှိနိုင်သည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့အခါ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာတဲ့ လျင်မြန်တဲ့ ထိုးနှက်မှု သို့မဟုတ် အနည်းငယ်စူးရှတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ခံစားရပါတယ်။ လူအများစုကတော့ သင်ရရှိခဲ့တဲ့ အခြားပုံမှန်ထိုးဆေးတွေနဲ့ ဆင်တူတယ်လို့ ဖော်ပြကြပါတယ်။

ထိုးတဲ့နေရာက တစ်ရက်နှစ်ရက်လောက် နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အပ်စိုက်တဲ့နေရာမှာ နီမြန်းတာ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းတာကို သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကာကွယ်ဆေးကို တုံ့ပြန်နေတာကို ပြသနေတာပါ။

အချို့သောသူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း အနည်းငယ်ပင်ပန်းခြင်း သို့မဟုတ် အဖျားအနည်းငယ်တက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရတတ်သည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါလေးမျိုးကို ခုခံနိုင်စွမ်းတည်ဆောက်နေကြောင်း အပြုသဘောဆောင်သော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးကို တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်စေသောအရာများ

ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်း၏လုပ်ငန်းကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးကို သင်ရရှိသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကာကွယ်ဆေးအစိတ်အပိုင်းများကို နိုင်ငံခြားပစ္စည်းများအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုပြီး ပဋိပစ္စည်းများ စတင်ထုတ်လုပ်သည်။

ဤကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုသည် အဖြစ်များပြီး မျှော်လင့်ထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤရောဂါများကို မည်သို့တိုက်ခိုက်ရမည်ကို လေ့ကျင့်နေခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်း၏ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို မြှင့်တင်သောအခါ ယာယီမသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

ကာကွယ်ဆေးတွင်ပါဝင်သော သီးခြားပါဝင်ပစ္စည်းများသည်လည်း တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တုံ့ပြန်စေနိုင်သော အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

• သင့်ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသော အလူမီနီယမ်ဆားများ
• ကာကွယ်ဆေးကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်စေသော ပစ္စည်းများ
• ကာကွယ်ဆေးထုတ်လုပ်စဉ် အသုံးပြုသော ပဋိဇီဝဆေးအနည်းငယ်
• ကာကွယ်ဆေး၏ စွမ်းအားကို ထိန်းသိမ်းပေးသော တည်ငြိမ်စေသောပစ္စည်းများ

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အလွန်သေးငယ်ပြီး ဘေးကင်းသော ပမာဏများဖြင့် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့အပေါ် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှုသည် များသောအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းပြီး ယာယီဖြစ်ပြီး အများဆုံး ရက်အနည်းငယ်သာ ကြာပါသည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးသည် ဘာ၏လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်သနည်း

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးသည် မည်သည့်အရာ၏ လက္ခဏာမျှမဟုတ်ပါ - ၎င်းသည် ကြိုတင်ကာကွယ်သော ဆေးကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤကာကွယ်ဆေးကို ရရှိခြင်းက သင်သည် ရောဂါကူးစက်မှုပြင်းထန်သော ရောဂါလေးမျိုးမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်နေကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အကြံပြုထားသော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာကြောင်း ပြသသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် ဤကာကွယ်ဆေးကို အကြံပြုထားခြင်းမှာ ၎င်းကာကွယ်ပေးသော ရောဂါများသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၊ မသန်စွမ်းမှု သို့မဟုတ် သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကာကွယ်ဆေးအချိန်ဇယားသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ဤပဋိပစ္စည်းများကို မည်သည့်အချိန်တွင် အကောင်းဆုံးတုံ့ပြန်နိုင်သည်ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ သိရှိထားသည့်အရာကို ထင်ဟပ်စေသည်။ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးဆဲကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကြာရှည်ခံကာကွယ်မှုတည်ဆောက်ရန်အတွက် အားဖြည့်မှုလိုအပ်သောကြောင့် ဆေးပမာဏအများအပြားကို ရရှိကြသည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး၏ တုံ့ပြန်မှုများသည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး၏ တုံ့ပြန်မှုအများစုသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုသည် ကာကွယ်ဆေးအစိတ်အပိုင်းများကို လုပ်ဆောင်ပြီး လိုအပ်သော ပဋိပစ္စည်းများကို တည်ဆောက်ပြီးသည်နှင့် သဘာဝအတိုင်း ငြိမ်သက်သွားပါသည်။

နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် အပျော့စားဖျားခြင်းကဲ့သို့သော ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ၂၄ နာရီမှ ၄၈ နာရီအတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုများသည် ယာယီဖြစ်ပြီး အများစုတွင် မည်သည့်အထူးဆေးကုသမှုမှ မလိုအပ်ပါ။

သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ဤတုံ့ပြန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ထူးချွန်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏ ကိုယ်ခံအားသင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြီးမြောက်သောအခါ၊ သင်ခံစားရသော မည်သည့်မသက်မသာမှုမဆို တဖြည်းဖြည်းလျော့ပါးသွားပြီး သင့်အား ရောဂါလေးမျိုးမှ ကြာရှည်ခံကာကွယ်မှုပေးပါသည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး တုံ့ပြန်မှုများကို အိမ်တွင် မည်သို့ကုသနိုင်သနည်း။

သင်သည် ရိုးရှင်းပြီး နူးညံ့သော စောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများဖြင့် အိမ်တွင် DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး တုံ့ပြန်မှုအများစုကို ဘေးကင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ဤသက်တောင့်သက်သာရှိသော နည်းဗျူဟာများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်း၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းကို လုပ်ဆောင်နေစဉ် မည်သည့်မသက်မသာမှုကိုမဆို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ထိုးသွင်းသည့်နေရာတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်၊ ဤသက်သာစေသော နည်းလမ်းများကို စမ်းကြည့်ပါ:

• ထိုးသွင်းသည့်နေရာတွင် သန့်ရှင်းသော၊ အေးမြသော၊ စိုစွတ်သော အဝတ်စကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးပါ။
• တင်းမာမှုကိုကာကွယ်ရန် သင်၏လက်မောင်းကို ပုံမှန်အတိုင်း ညင်သာစွာ ရွှေ့ပါ။
• ထိုးသွင်းသည့်နေရာကို ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှိပ်နယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ဧရိယာကို မထိခိုက်စေရန် လျော့ရဲသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် အပျော့စားဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ယေဘုယျအားဖြင့် မကျန်းမာပါက၊ ဤအထောက်အကူပြုသည့် အစီအမံများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ:

• သင်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပံ့ပိုးရန် အနားယူပြီး လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ပါ။
• ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် အရည်များများ သောက်ပါ။
• ထုပ်ပိုးမှုညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး acetaminophen သို့မဟုတ် ibuprofen သောက်ပါ။
• ပူနွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာခြင်းခံစားရပါက ပေါ့ပါးစွာ ဝတ်ဆင်ပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ခုခံအားတည်ဆောက်နေချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် အိမ်မှာပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုကတော့ တစ်ရက်၊ နှစ်ရက်အတွင်းမှာ သက်သာလာဖို့အတွက် ပျော့ပျောင်းတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်မှုက လုံလောက်တယ်လို့ တွေ့ရှိကြပါတယ်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးရဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေအတွက် ဆေးကုသမှုက ဘာလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးရဲ့ တုံ့ပြန်မှုအများစုက ပျော့ပျောင်းပြီး ခဏတာသာဖြစ်တာကြောင့် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက သင်အိမ်မှာ အသုံးပြုနိုင်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိစေတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။

သိသာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်က ဆေးဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ သက်သာရာရရှိစေဖို့အတွက် သင့်အသက်အရွယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းတွေပေါ်မူတည်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်း သောက်သုံးဖို့ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။

အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ လူအချို့က ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေ ခံစားရနိုင်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုတွေကို အမြန်ဆုံးသိရှိပြီး ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ထားပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဆန်းစစ်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီအတွက် လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်ပါတယ်။ အနာဂတ်ရည်ညွှန်းချက်အတွက် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းမှာ သင့်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးရဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေအတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ။

သင့်အတွက် ပုံမှန်မဟုတ်ဘူးလို့ထင်ရတဲ့ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်စရာဖြစ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခု ခံစားရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေက ရှားပါးပေမယ့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိတဲ့အခါ ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို ရယူတာက အမြဲတမ်း ပိုကောင်းပါတယ်။

အောက်ပါ ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ:

• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် တရွှီရွှီမြည်ခြင်း
• မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း
• ပြင်းထန်တဲ့ အင်ပျဉ်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း
• ဖျားခြင်း (104°F (40°C) ထက်ပိုသော အဖျား)
• အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်း
• မိနစ်ပိုင်းမှ နာရီပိုင်းအတွင်း ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ

ပျော့ပျောင်းတဲ့ လက္ခဏာတွေက မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုကြာနေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်ပါ:

• ထိုးသွင်းသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ၄၈ နာရီအကြာတွင် ပိုဆိုးလာပါက
• ဖျားခြင်းသည် ၂-၃ ရက်ထက်ပို၍ ကြာပါက
• ကလေးများတွင် ၂၄ နာရီထက်ပို၍ ငိုယိုခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း
• နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ရက်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ နှောင့်ယှက်သည့် မည်သည့်လက္ခဏာမဆို

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်လက္ခဏာများသည် ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှု၏ ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်း ရှိမရှိ သို့မဟုတ် နောက်ထပ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်သလားဆိုသည်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည့် အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

လူအများစုသည် DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးကို ဘေးကင်းစွာ ထိုးနှံနိုင်သော်လည်း အချို့သောအချက်များသည် တုံ့ပြန်မှုများ ခံစားရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။ ဤအန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင့်အားနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအား ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန် ကူညီပေးသည်။

သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်သည် သင်၏အန္တရာယ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးအကြီးဆုံးအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးများနှင့် ယခင်တုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် သီးခြားဓာတ်မတည့်မှုများသည် ဤပေါင်းစပ်ကာကွယ်ဆေးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည့် အဓိကအန္တရာယ်အချက်များမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

• DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆိုနှင့် ယခင်ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှု
• အလူမီနီယမ် သို့မဟုတ် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ကာကွယ်ဆေးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိကြောင်း သိရှိခြင်း
• အခြားကာကွယ်ဆေးများနှင့် ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ၏ ရာဇဝင်
• ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူ လက်ရှိအသင့်အတင့်မှ ပြင်းထန်သောရောဂါ
• ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ခုခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း
• ယခင်ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

အသက်အရွယ်သည် ကာကွယ်ဆေးအပေါ် သင်၏တုံ့ပြန်မှုကိုလည်း လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ကလေးငယ်များနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ကျန်းမာသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား သို့မဟုတ် ပြင်းထန်မှုများ ကွဲပြားစွာ ခံစားရတတ်သည်။

အန္တရာယ်အချက်များရှိခြင်းသည် သင်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုး၍မရဟု မဆိုလိုပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင်၏တစ်ဦးချင်းအခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်သီးခြားအခြေအနေများအတွက် အလုံခြုံဆုံးချဉ်းကပ်မှုကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး တုံ့ပြန်မှုရဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက အရမ်းကို ရှားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သိထားဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ လူအများစုမှာတော့ ပျော့ပျောင်းပြီး ခဏတာဖြစ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေပဲ ရှိပြီး လုံးဝ ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအများစုက ဓါတ်မတည့်မှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပြီး ပျော့ပျောင်းတာကနေ ပြင်းထန်တဲ့အထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး မိနစ်ပိုင်းကနေ နာရီပိုင်းအတွင်းမှာ ဖြစ်တတ်တာကြောင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက သင့်ကို ဆေးထိုးပြီးရင် ခဏလောက်စောင့်ခိုင်းတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးပညာရှင်တွေ စောင့်ကြည့်လေ့ရှိတဲ့ ရှားပါးပေမဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

• အသက်ရှူလမ်းကြောင်း (သို့) သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှု (anaphylaxis)
• ကုသမှုခံယူတာကို တုံ့ပြန်မှုမပြတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဖျားခြင်း
• ဆေးထိုးတဲ့ လက်မောင်း (သို့) ခြေထောက်မှာ ကြီးမားတဲ့ ရောင်ရမ်းမှု
• အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များတွင် ဖျားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော တက်ခြင်း
• ဆေးထိုးနည်းစနစ် မမှန်ကန်ခြင်းကြောင့် ပခုံးဒဏ်ရာရခြင်း

အရမ်းကို ရှားပါးတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ပြင်းထန်တဲ့ ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း (encephalitis)
• ကြာရှည်စွာ တက်ခြင်း (သို့) သတိလစ်ခြင်း
• ဆေးထိုးတဲ့နေရာမှာ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း

ဒီပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ သန်းတစ်သန်းမှာ တစ်ယောက်ထက်နည်းတဲ့နှုန်းနဲ့ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက ဒီတုံ့ပြန်မှုတွေကို ချက်ချင်းသိရှိပြီး ကုသပေးနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ထားပြီး ဆေးရုံဆေးခန်းတွေမှာလည်း ကာကွယ်ဆေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေကို ကိုင်တွယ်နိုင်အောင် ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးက ကာကွယ်ပေးတဲ့ ရောဂါတွေကြောင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေက ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေဖြစ်နိုင်ခြေထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက ဒီအန္တရာယ်တွေနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သင့်ကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးပေးပါလိမ့်မယ်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလား၊ ဆိုးသလား။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးက သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိပါတယ်။ ဒီကာကွယ်ဆေးက ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေဖြစ်ပွားတာကို သန်းပေါင်းများစွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်ခဲ့ပြီး မရေမတွက်နိုင်တဲ့ အသက်တွေကို ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဤကာကွယ်ဆေးက ကာကွယ်ပေးသော ရောဂါများသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၊ အမြဲတမ်း မသန်စွမ်းမှု သို့မဟုတ် သေဆုံးမှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒစ်ဖသီရီးယားရောဂါသည် သင့်လေလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး၊ တီတေနပ်စ်ရောဂါသည် နာကျင်သော ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြင်းထန်သော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ ပိုလီယိုရောဂါသည် လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ဤအန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများကို မခံစားရဘဲ သင့်အား ခုခံအားပေးသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် သင်ခံစားရနိုင်သော ခေတ္တမသက်မသာဖြစ်မှုသည် လေးနက်သော ရောဂါလေးမျိုးကို ကာကွယ်ပေးခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။

ကာကွယ်ဆေးသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးနိုင်သော သင့်အသိုင်းအဝိုင်းရှိ အားနည်းသူများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။ လူအများစုကို ကာကွယ်ဆေးထိုးသောအခါ၊ ၎င်းသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးသူများကို ကာကွယ်ပေးသည့် အသိုင်းအဝိုင်း ခုခံအားကို ဖန်တီးပေးသည်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး၏ တုံ့ပြန်မှုများကို ဘာတွေနဲ့ မှားယွင်းနိုင်သလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး၏ တုံ့ပြန်မှုများကို အခြားသော အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် မှားယွင်းတတ်သည်၊ အထူးသဖြင့် ဖျားခြင်းနှင့် မောပန်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် အတော်လေး ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြစ်တတ်သည်။ ဤဆင်တူယိုးမှားမှုများကို နားလည်ခြင်းက သင့်လက္ခဏာများကို အမှန်တကယ်ဖြစ်စေသည်ကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

အပျော့စား ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများကို အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများအဖြစ် မကြာခဏ မှားယွင်းတတ်သည်။ သင့်လက္ခဏာများ၏ အချိန်ကိုက်မှုသည် ဤဖြစ်နိုင်ခြေများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည် - ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း စတင်လေ့ရှိသည်။

ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများနှင့် ဆင်တူယိုးမှားနိုင်သော အခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဖျားခြင်းနှင့် မောပန်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခြင်း
• လက်မောင်းနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသော ကြွက်သားများတင်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း
• ယေဘုယျအားဖြင့် မကျန်းမာခြင်းခံစားရသော စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု
• ဆင်တူယိုးမှားသော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု

ပိုမိုပြင်းထန်သော ကာကွယ်ဆေးတုံ့ပြန်မှုများကို အောက်ပါတို့နှင့် မှားယွင်းနိုင်သည်။

• အစားအစာ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင် ဓာတ်မတည့်မှုများကြောင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများ
• ဖျားခြင်းကိုဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုများ
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ တိုက်ခိုက်မှုများ သို့မဟုတ် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
• အခြားကုသမှုများ ခံယူနေပါက ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အဓိက ကွာခြားချက်ကတော့ အချိန်နဲ့ သင်ရဲ့ မကြာသေးမီက ကာကွယ်ဆေးထိုးထားတဲ့ မှတ်တမ်းပါ။ မကြာသေးမီရက်ပိုင်းအတွင်း DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ အခြားအကြောင်းရင်းတစ်ခုခုထက် ကာကွယ်ဆေးနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်တယ်လို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး မကြာခဏမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းများ

Q1: DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးက ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခုခံအားပေးသလဲ။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးက ကြာရှည်ခံတဲ့ ကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပေမယ့် ခုခံအားကတော့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာပါတယ်။ လူအများစုဟာ ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အစုံထိုးပြီးနောက် ၅-၁၀ နှစ်အထိ ကောင်းမွန်တဲ့ ကာကွယ်မှုကို ရရှိကြပါတယ်။

Tetanus နဲ့ diphtheria ခုခံအားကတော့ ၁၀ နှစ်လောက်အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိတာကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေဟာ Td (သို့) Tdap booster shot ကို ၁၀ နှစ်တစ်ကြိမ် ထိုးကြပါတယ်။ Whooping cough ခုခံအားကတော့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေနဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လျော့နည်းသွားနိုင်ပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးကနေရတဲ့ ပိုလီယိုရောဂါ ခုခံအားကတော့ လူအများစုအတွက် တစ်သက်တာလုံးနီးပါး ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်ရဲ့ အသက်အရွယ်၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ ဒီရောဂါတွေ အဖြစ်များနေသေးတဲ့ နေရာဒေသတွေကို ခရီးသွားလာမှုအပေါ်မူတည်ပြီး booster shot ထိုးဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

Q2: ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ကာကွယ်ဆေးက ကာကွယ်ပေးတဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ကာကွယ်ဆေးကို မှန်ကန်စွာထိုးပြီးတဲ့နောက် ရောဂါအပြည့်အစုံဖြစ်ပွားတာက ရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလွန်ထူးဆန်းတဲ့ အခြေအနေတွေမှာတော့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးဟာ ထိရောက်မှုရှိပြီး ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့သူတွေရဲ့ ၉၅-၉၉% မှာ ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးထဲမှာ သေပြီးသားပိုး (သို့) ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေရဲ့ အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတွေ ပါဝင်တာကြောင့် ဒီရောဂါတွေကို ကာကွယ်ဆေးကနေတစ်ဆင့် မရနိုင်ပါဘူး။ ကာကွယ်ဆေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေက ရောဂါတွေကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးတဲ့နောက် ဒီရောဂါတွေနဲ့ ဆင်တူတဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရတယ်ဆိုရင်တော့ အလားတူလက္ခဏာတွေရှိတဲ့ တခြားရောဂါတစ်ခုခုကြောင့် (သို့) သင့်ရဲ့ ခုခံအားအပြည့်အဝမရရှိခင်မှာ ရောဂါပိုးနဲ့ ထိတွေ့မိတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

Q3: DTaP-IPV နဲ့အတူ တခြားကာကွယ်ဆေးတွေကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထိုးလို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးနဲ့ အတူတူ အခြားကာကွယ်ဆေးတွေကို ထိုးနှံတာက ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက သင့်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုတွေ အသစ်ဖြစ်စေဖို့အတွက် တူညီတဲ့ ရက်ချိန်းမှာ ကာကွယ်ဆေးအများအပြားကို မကြာခဏပေးလေ့ရှိပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းထိုးနှံတာက ပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်က ပြဿနာမရှိဘဲ ကာကွယ်ဆေးအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချဖို့အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မတူညီတဲ့နေရာတွေမှာ ထိုးဆေးတွေကို ခြားပြီးထိုးပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခုရှိမရှိ စောင့်ကြည့်ပြီး ထိုးဆေးအများအပြားထိုးတဲ့နေရာတွေကို စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး လမ်းညွှန်မှုတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။

Q4: DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးစီးရီးရဲ့ ပမာဏတစ်ခုကို လွတ်သွားခဲ့ရင် ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

သင်က ပမာဏတစ်ခုကို လွတ်သွားခဲ့တယ်ဆိုရင် အမြန်ဆုံးအချိန်မှာပဲ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ဆက်သွယ်ပြီး အချိန်ဇယားအတိုင်း ပြန်လည်ထိုးနှံပါ။ သင်က စီးရီးတစ်ခုလုံးကို ပြန်စဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး - သင်က သင်ရပ်တန့်ခဲ့တဲ့နေရာကနေပဲ ဆက်လက်ထိုးနှံနိုင်ပါတယ်။

ပမာဏတွေကြားက အချိန်ကိုက်တာက ခိုင်မာတဲ့ ခုခံအားကို တည်ဆောက်ဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သေးငယ်တဲ့ နောက်ကျမှုတွေက ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုကို သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်ကျန်ရှိနေတဲ့ ပမာဏတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်က ဒီရောဂါတွေ ပိုအဖြစ်များတဲ့ နေရာတွေကို ခရီးသွားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် သင်က ထိတွေ့မှုအတွက် အန္တရာယ်များတဲ့ အုပ်စုမှာရှိနေတယ်ဆိုရင် လွတ်သွားတဲ့ ကာကွယ်ဆေးတွေကို အမီလိုက်ထိုးနှံတာက အထူးသဖြင့် အရေးကြီးပါတယ်။

Q5: DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတွေ ရှိပါသလား။

DTaP-IPV ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက်မှာ သင်က သီးခြားအစားအစာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးတာက ကာကွယ်ဆေးကို တုံ့ပြန်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို အမှန်တကယ် ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။

သင်က မကျန်းမာဘူးလို့ မခံစားရဘူးဆိုရင် သင်ရဲ့ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ပေါ့ပါးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းက ပုံမှန်အားဖြင့် အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ထိုးတဲ့နေရာက နာကျင်နေတယ်ဆိုရင် တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်လောက် ပြင်းထန်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ရှားချင်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအားစနစ်ကို ထိရောက်စွာ တည်ဆောက်နိုင်ရန် ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် သောက်သုံးပြီး လုံလောက်သော အနားယူမှု ရယူပါ။ အရက်ကို အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအား တုံ့ပြန်မှုကို နှောင့်ယှက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပမာဏအသင့်အတင့် သောက်သုံးခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် လက်ခံနိုင်သည်။