

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
MMR ကာကွယ်ဆေးသည် ဝက်သက်၊ ပသိရောင်ရောဂါနှင့် ဂျာမန်ဝက်သက် (rubella) ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါသုံးမျိုးကို ကာကွယ်ပေးသည့် ပေါင်းစပ်ကာကွယ်ဆေးဖြစ်သည်။ ဤကာကွယ်ဆေးတွင် သင့်အား မကျန်းမာစေဘဲ အမှန်တကယ်ရောဂါများကို တိုက်ထုတ်ရန် သင်၏ ခုခံအားစနစ်ကို ကူညီပေးသည့် ဤဗိုင်းရပ်စ်များ၏ အားနည်းသွားသော ဗားရှင်းများ ပါဝင်ပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင့်အသိုင်းအဝိုင်းကို ဤအန္တရာယ်ရှိသော ကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကာကွယ်ဆေးကို ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာအောင် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ဤရောဂါများဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးခဲ့သည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးသည် တစ်ကြိမ်ထိုးရုံဖြင့် ဝက်သက်၊ ပသိရောင်ရောဂါနှင့် ဂျာမန်ဝက်သက် (rubella) တို့ကို ကာကွယ်ပေးသည့် ကာကွယ်ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အမှန်တကယ်ရောဂါများကို မဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို မည်သို့သိရှိပြီး တိုက်ထုတ်ရမည်ကို သင်၏ ခုခံအားစနစ်ကို သင်ကြားပေးသည့် အသက်ရှိသော်လည်း အားနည်းသွားသော ဗိုင်းရပ်စ်များ ပါဝင်ပါသည်။
ဤကာကွယ်ဆေးကို ကလေးဘဝတွင် နှစ်ကြိမ်ထိုးလေ့ရှိပြီး ပထမအကြိမ်ကို ၁၂-၁၅ လဝန်းကျင်တွင် ထိုးပြီး ဒုတိယအကြိမ်ကို ၄-၆ နှစ်ကြားတွင် ထိုးပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးမထိုးရသေးသူများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ကာကွယ်ဆေးအခြေအနေကို မသေချာသူ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည်လည်း MMR ကာကွယ်ဆေး လိုအပ်နိုင်သည်။
လူအများစုသည် MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် အနည်းငယ်သာ မသက်မသာဖြစ်တတ်သည်။ အပ်စိုက်သည့်အခါ အခြားပုံမှန်ထိုးဆေးများနှင့် ဆင်တူသည့် လျင်မြန်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် စူးရှမှုကို ခံစားရပါလိမ့်မည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက်တွင် သင်၏လက်မောင်းသည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်ခန့် ထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲနေနိုင်သည်။ အချို့သောသူများသည် ထိုးဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် အနည်းငယ်နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို သတိပြုမိကြပြီး ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး သင့်ခုခံအားစနစ် တုံ့ပြန်နေကြောင်း ပြသသည်။
လူအနည်းငယ်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း အနည်းငယ်ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဤရောဂါများကို ခုခံအားတည်ဆောက်နေကြောင်း ကောင်းမွန်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက သင့်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်က ဆေးထိုးထဲက အားနည်းသွားတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို သိရှိပြီး တိုက်ခိုက်ဖို့ သင်ယူနေတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီခုခံအားတုံ့ပြန်မှုက ကျွန်တော်တို့ လိုချင်တဲ့အရာအတိအကျပါပဲ - ဒါက သင်ဟာ တကယ့်ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်မှုရရှိလာပုံပါပဲ။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကာကွယ်ဆေးအစိတ်အပိုင်းတွေကို နိုင်ငံခြားပစ္စည်းအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းတဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ အဖျားအနည်းငယ်တက်ခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် မောပန်းခြင်းစတဲ့ ယာယီလက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် သင် ဘာကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:
ဂျာမန်ဝက်သက်လို့လည်း ခေါ်တဲ့ Rubella ဟာ လူအများစုမှာ အပျော့စား အဖုအပိမ့်နဲ့ အပူချိန်အနည်းငယ်တက်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ ပြင်းထန်တဲ့ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ MMR ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အများစုဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သူ့အလိုလို လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကာကွယ်ဆေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပေးပြီး သင့်ခုခံအားစနစ်က ကာကွယ်မှုကို တည်ဆောက်ပြီးတာနဲ့ ယာယီခံစားရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေလည်း လျော့ပါးသွားပါလိမ့်မယ်။
ထိုးတဲ့နေရာမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲတာက ၂၄-၄၈ နာရီအတွင်းမှာ ပုံမှန်အားဖြင့် သက်သာလာပါတယ်။ အပျော့စားဖျားတာ ဒါမှမဟုတ် မအီမသာဖြစ်တာတွေက ကုသစရာမလိုဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရတယ်ဆိုရင်တောင် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ပထမ (၁)ရက် (၂)ရက်အတွင်းမှာ အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီနောက်ပိုင်းမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ပြီးမြောက်တာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။
MMR ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုကို အိမ်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိအောင် ရိုးရှင်းတဲ့ ကုထုံးတွေနဲ့ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ခုခံအားကို တည်ဆောက်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိနေဖို့ပါပဲ။
သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေကို သက်သာစေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒီရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဒီပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေအတွက် ကြာရှည်ခံကာကွယ်မှုကို တည်ဆောက်နေစဉ်မှာ သင့်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တုံ့ပြန်မှုအများစုဟာ အိမ်မှာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုတွေထက်ပိုပြီး ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ပိုပြီးသိသာတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားနေရတယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေက အကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အလယ်အလတ်တုံ့ပြန်မှုတွေအတွက် သင့်ဆရာဝန်က သီးခြားနာကျင်မှုသက်သာစေတဲ့ဆေး ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က ဆေးဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်နဲ့ ပမာဏသတ်မှတ်ချက်တွေကိုလည်း လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အလွန်ရှားပါးတဲ့ကိစ္စတွေမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြင်းထန်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုအနေနဲ့ epinephrine (adrenaline) နဲ့ အရေးပေါ်ဆေးဝါးတွေ အသုံးပြုရပါမယ်။ ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုမျိုးက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး ချက်ချင်းကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင်ခံစားနေရတဲ့ မထူးခြားတဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ ကာကွယ်ဆေးနဲ့ ဆက်စပ်နေသလား ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းရင်းတွေကြောင့် ဖြစ်တာလားဆိုတာကိုလည်း ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေထက် ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရတယ်ဆိုရင် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေက ရှားပါးပေမယ့် စိုးရိမ်စရာတစ်ခုခုရှိလာရင် ပညာရှင်တစ်ယောက်နဲ့ အမြဲတမ်းတိုင်ပင်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။
ဆေးကုသမှုခံယူသင့်တဲ့ သီးခြားအခြေအနေတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေက ကုသမှုလိုအပ်သလား ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ပုံမှန်ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလားဆိုတာကို အကဲဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အချို့သောအကြောင်းအရာတွေက သင့်ကို MMR ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ခံစားရဖို့ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုကတော့ သူတို့ရဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကောင်းကောင်းသည်းခံနိုင်ကြပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ဖို့နဲ့ ဘာတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
အသက်အရွယ်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုအပေါ် ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲဆိုတာမှာ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုက ပါဝင်ပါတယ်။ ပထမဆုံးအကြိမ် MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေဟာ ကလေးတွေထက် အနည်းငယ်ပိုသိသာတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ယေဘုယျအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းနေဆဲပါပဲ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်တဲ့ အချက်တွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
အန္တရာယ်အချက်တွေရှိနေရင်တောင် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက လူအများစုအတွက် အန္တရာယ်ထက် အများကြီးသာလွန်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်တစ်ဦးချင်းစီရဲ့ အခြေအနေကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
MMR ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက အရမ်းရှားပါးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲဆိုတာ သိထားဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ တကယ့်ရောဂါတွေရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေက ကာကွယ်ဆေးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အန္တရာယ်ထက် အများကြီးပိုပါတယ်။
အဖြစ်အများဆုံး “နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ” တွေကတော့ ပုံမှန်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရဲ့ ပိုသိသာတဲ့ ပုံစံတွေသာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဖျားတာပိုများတာ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေ ပိုဖြစ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ရက်အနည်းငယ်လောက် ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး မအီမသာဖြစ်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဖြစ်ခဲပေမယ့် ပိုပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဤ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများသည် ကာကွယ်ဆေးက ကာကွယ်ပေးသော ရောဂါများထက် များစွာအန္တရာယ်နည်းပါသေးသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် ဤရှားပါးသော ဖြစ်ရပ်များ ဖြစ်ပွားပါက ၎င်းတို့ကို သိရှိပြီး စီမံခန့်ခွဲရန် လေ့ကျင့်ထားပါသည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်အသိုင်းအဝန်း၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၊ အမြဲတမ်း မသန်စွမ်းမှုနှင့် သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သော ရောဂါသုံးမျိုးကို ကာကွယ်ပေးသည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် မထိုးနှံမီက နှစ်စဉ်လူပေါင်း သိန်းနှင့်ချီ၍ ဤရောဂါများ ခံစားခဲ့ရသည်။ အဆိုပါရောဂါများထဲမှ အင်းပျဉ်ရောဂါ တစ်မျိုးတည်းပင် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် နှစ်စဉ် သေဆုံးသူ ၄၀၀-၅၀၀ ခန့်နှင့် ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းနှင့် အခြားပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ထောင်ပေါင်းများစွာ ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။
ကာကွယ်ဆေးသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှုန်း မြင့်မားသော နိုင်ငံများတွင် ဤရောဂါများကို ဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားသူများသာမက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးနှံနိုင်သူများကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေတ္တယာယီ မသက်မသာဖြစ်မှုတိုင်းသည် ဤအန္တရာယ်ရှိသော ကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးသည့် တစ်သက်တာကာကွယ်မှုထက် များစွာသာလွန်ပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ဖြစ်ပွားပါက MMR ကာကွယ်ဆေးနှင့် မသက်ဆိုင်သော လက္ခဏာများကို ဆက်စပ်ပေးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ကာကွယ်ဆေးသည် ပြဿနာများဖြစ်စေသလားဆိုသည့်အပေါ် 불필요한 စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာသော အအေးမိရောဂါ လက္ခဏာများသည် အများအားဖြင့် တိုက်ဆိုင်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ အချိန်ကိုက်မှုကြောင့် ကာကွယ်ဆေးသည် နှာစေးခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဆက်စပ်မှုမရှိသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းများဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် မှားယွင်းနိုင်သော အခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် ကာကွယ်ဆေးနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ မသေချာပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် မည်သည့်အရာက ဆက်စပ်နေပြီး မည်သည့်အရာက တိုက်ဆိုင်မှုဖြစ်သည်ကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
MMR ကာကွယ်ဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုမှာ ပျော့ပျောင်းပြီး ၁-၃ ရက်ခန့်သာ ကြာတတ်သည်။ ထိုးသွင်းသည့်နေရာတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသည် ၂၄-၄၈ နာရီအတွင်း သက်သာလာတတ်ပြီး ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ယေဘုယျအားဖြင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းများသည် ၂-၃ ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတတ်သည်။ အချို့လူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၇-၁၂ ရက်အကြာတွင် နောက်ကျတုံ့ပြန်မှုများ ခံစားရနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည်လည်း သူ့အလိုလို လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ပေါ့ပါးသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ။ သင်မောပန်းနေလျှင် သို့မဟုတ် ဖျားနေလျှင် သက်သာလာသည်အထိ အနားယူတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ထိုးသွင်းသည့်နေရာတွင် အထူးသဖြင့် နာကျင်ကိုက်ခဲနေပါက ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ၂၄-၄၈ နာရီအတွင်း ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပြင်းထန်သောလက်မောင်းလှုပ်ရှားမှုများသည် မသက်မသာဖြစ်မှုကို တိုးပွားစေနိုင်သည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၇-၁၂ ရက်အကြာမှာ ရောဂါလက္ခဏာအနည်းငယ်ခံစားရတာက လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီနောက်ကျတဲ့တုံ့ပြန်မှုက သင့်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်က ကာကွယ်ဆေးထဲက အားနည်းသွားတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေဆီကနေ ခုခံအားကို တက်ကြွစွာ တည်ဆောက်နေတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အဖျားအနည်းငယ်တက်တာ၊ အနည်းငယ်အဖုအပိမ့်ထွက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်မအီမသာဖြစ်တာတွေက ကာကွယ်ဆေး အလုပ်လုပ်နေတဲ့ လက္ခဏာကောင်းတွေပါပဲ။
မရပါဘူး၊ MMR ကာကွယ်ဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ မထိုးသင့်ပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဲဒီကာကွယ်ဆေးမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးအရှင်တွေ ပါဝင်လို့ပါ။ အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ လိုအပ်ပါက ကလေးမွေးဖွားပြီးမှ ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စီစဉ်နေပြီး သင့်ရဲ့ ခုခံအားနဲ့ပတ်သက်ပြီး မသေချာဘူးဆိုရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ အနည်းဆုံး တစ်လလောက်စောင့်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။
၁၉၅၇ ခုနှစ်မတိုင်ခင်က မွေးဖွားခဲ့သူတွေဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ဝက်သက်နဲ့ ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါတွေကို ခုခံနိုင်စွမ်းရှိတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီရောဂါတွေက အရမ်းအဖြစ်များတာကြောင့် လူအများစုဟာ သဘာဝအတိုင်း ကူးစက်ခံခဲ့ရတာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ သူတို့ဟာ ဂျာမန်ဝက်သက် ကာကွယ်ဆေးကိုတော့ ထိုးဖို့လိုအပ်နိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးမွေးဖွားနိုင်တဲ့အရွယ် အမျိုးသမီးတွေပေါ့။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်ရဲ့ ခုခံအားအဆင့်ကို စစ်ဆေးဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.