

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Norgestrel-ethinyl estradiol နှင့် ferrous fumarate သည် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာလည်းပါဝင်သော ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးဖြစ်သည်။ ဤထူးခြားသောဆေးသည် ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ပေးသော ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးကို သံဓာတ်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားပြီး မျိုးပွားနိုင်သောအရွယ်ရှိအမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသော သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
ဆေးသည် ၂၈ ရက်စာထုပ်ဖြင့်လာပြီး ဆေးအများစုတွင် ကိုယ်ဝန်တားဟော်မုန်းများပါဝင်ပြီး အနည်းငယ်တွင် သွေးဆုံးစဉ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်များကို ထောက်ပံ့ပေးရန် သံဓာတ်ပါဝင်သည်။ ဤစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပေါင်းစပ်မှုသည် ကိုယ်ဝန်တားဆီးရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုနှစ်ခုလုံးကို တစ်ကြိမ်တည်းတွင် ဖြေရှင်းပေးသည်။
ဤဆေးသည် အဓိကအားဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိသည်- ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ပေးခြင်း။ ဟော်မုန်းအစိတ်အပိုင်းများသည် သားဥကြွေခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် သုက်ပိုးဥဆီသို့ရောက်ရှိရန်ခက်ခဲစေရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်သည်။
သံဓာတ်အစိတ်အပိုင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကျန်းမာသောသံဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ အမျိုးသမီးအများအပြားသည် ရာသီလာစဉ် သံဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုများကြုံတွေ့ရပြီး ၎င်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏အခြားလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Ferrous fumarate ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ဤဆေးသည် အာဟာရချို့တဲ့မှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
အချို့သောဆရာဝန်များသည် ရာသီစက်ဝန်းကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် လေးလံသောရာသီသွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ဤဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဟော်မုန်းများသည် ရာသီလာခြင်းကို ပိုမိုခန့်မှန်းနိုင်ပြီး ပေါ့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အမျိုးသမီးအများအပြားအတွက် ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးအတွက် အကျိုးရှိသည်ဟု တွေ့ရှိရသည်။
ဤဆေးသည် ထိရောက်သော ကိုယ်ဝန်တားဆီးမှုကို ပေးစွမ်းရန် ယန္တရားများစွာဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ Ethinyl estradiol နှင့် norgestrel တို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်သော ဟော်မုန်းများ၏ ဓာတုဗေဒဗားရှင်းများဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ကို အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးဖြင့် ကာကွယ်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြသည်။
ပထမဦးစွာ၊ ဤဟော်မုန်းများသည် သင့်သန္ဓေအိမ်များမှ လစဉ်ဥများထုတ်လွှတ်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ ဥမထွက်ပါက သန္ဓေအောင်ရန် ဥမရှိပါ။ ဒုတိယအနေဖြင့် သားအိမ်ခေါင်းချွဲများကို ပျစ်စေပြီး သုက်ပိုးများအား ဖြတ်သန်းသွားလာရန်နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ဥများဆီသို့ ရောက်ရှိရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။
တတိယအနေဖြင့် ဟော်မုန်းများသည် သင့်သားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ပြောင်းလဲစေပြီး သန္ဓေအောင်ပြီးဥသည် တွယ်ကပ်ရန် အခွင့်အလမ်းနည်းပါးစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ferrous fumarate သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူအသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော သံဓာတ်သိုလှောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အခြေခံသံဓာတ်ကို ပေးစွမ်းသည်။
ဤသည်ကို မှန်ကန်စွာသောက်သုံးပါက အလယ်အလတ်အားကောင်းသော သားဆက်ခြားနည်းလမ်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ဟော်မုန်းပေါင်းစပ်မှုသည် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း အသုံးပြုပါက ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ရာတွင် ၉၉% ထက်ပိုသော ထိရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် ရရှိနိုင်သော ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးသော သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆေးတစ်လုံးကို နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်ပါ၊ အစာအိမ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အစာ သို့မဟုတ် နို့နှင့်အတူသောက်ပါ။ တသမတ်တည်းသောက်သုံးခြင်းသည် ထိရောက်မှုရှိစေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန်အတွက် အဓိကကျသောကြောင့် သင်၏နေ့စဉ်အချိန်ဇယားနှင့် ကိုက်ညီသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို စတင်ရန်ကြိုးစားပါ။
ဤဆေးကို အစာနှင့်အတူသော်လည်းကောင်း၊ အစာမပါဘဲသော်လည်းကောင်း သောက်သုံးနိုင်သော်လည်း အစာ သို့မဟုတ် သရေစာနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းသည် ပျို့အန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ဆေးစသောက်သည့်အခါ အမျိုးသမီးအချို့ ခံစားရတတ်သည်။ အစာအိမ်ထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် အစာနှင့်အတူသောက်သုံးရန် အကြံပြုပါသည်။
ဆေးထုပ်တွင် သင့်ရာသီစက်ဝန်း၏ မတူညီသောနေ့ရက်များအတွက် ဆေးအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ သင့်ဆေးထုပ်ပေါ်ရှိ မြှား သို့မဟုတ် နံပါတ်စနစ်ကို ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျ လိုက်နာပါ။ ဟော်မုန်းပါဝင်သော ဆေးများကို ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၁ ရက်ကြာသောက်သုံးပြီးနောက် သံဓာတ်ပါဝင်သော ဆေးများကို ၇ ရက်ကြာသောက်သုံးပြီး ထိုကာလအတွင်း သင်၏ရာသီလာတတ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် အခြားသော သားဆက်ခြားနည်းလမ်းမှ ပြောင်းလဲအသုံးပြုပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်ရမည်ကို သီးခြားညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါလိမ့်မည်။ ရာသီလယ် သို့မဟုတ် ရာသီပြီးပြီးချင်း စတင်ပါက ပထမပတ်အတွက် အရန်သားဆက်ခြားနည်းလမ်း လိုအပ်နိုင်သည်။
သင်သည် သန္ဓေတားဆေး လိုအပ်သရွေ့နှင့် စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မခံစားရသရွေ့ ဤဆေးကို ဘေးကင်းစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအများအပြားသည် ဟော်မုန်းပါသော သန္ဓေတားဆေးကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အခက်အခဲမရှိဘဲ အသုံးပြုကြပြီး သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ရေရှည်တွင် အကျိုးရှိနိုင်သည်။
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ဆေးသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ သေချာစေရန်အတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် ၆ လမှ ၁၂ လတစ်ကြိမ် တွေ့ဆုံလိုပေမည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြဿနာများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ရန်နှင့် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးအညွှန်းကိန်းများသည် တည်ငြိမ်နေစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စီစဉ်နေပါက ဤဆေးကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် သန္ဓေတားပါ။ အမျိုးသမီးအများစု၏ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းသည် ဟော်မုန်းပါသော သန္ဓေတားဆေးကို ရပ်တန့်ပြီး လအနည်းငယ်အတွင်း ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော်လည်း ၎င်းသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။
ဤဆေးကို သင်မည်မျှကြာအောင် သောက်သုံးနိုင်သည်ဆိုသည့် သတ်မှတ်ထားသော အချိန်ကန့်သတ်ချက်မရှိသော်လည်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် အသက်အရွယ်အရ ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်များပေါ်မူတည်၍ အချိန်ပိုင်းခြားနားမှုများ သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများသို့ ပြောင်းလဲရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဆေးဝါးအားလုံးကဲ့သို့ပင် ဤပေါင်းစပ်မှုသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း အမျိုးသမီးအများအပြားက ၎င်းကို ကောင်းစွာသည်းခံကြသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုသည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပြီးနောက် မကြာခဏဆိုသလို သက်သာလာတတ်သည်။
အမျိုးသမီးအများအပြား ခံစားရလေ့ရှိသော ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်သောအခါတွင် ပေါ်ပေါက်လေ့ရှိပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သိသာမှုနည်းလာတတ်သည်။
သင်ခံစားရနိုင်သော အများဆုံးသတင်းပို့ထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
သံဓာတ်ပါဝင်မှုက အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းသော်လည်း သင်သတိမထားမိဘဲ မဖြစ်စေရန် သိထားသင့်သည်။
သံဓာတ်နှင့်ဆက်စပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းအရောင်ရင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အနည်းငယ်အီခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အချို့သော အမျိုးသမီးများအတွက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပိုမိုပြင်းထန်သော်လည်း အဖြစ်နည်းသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ရှားပါးစွာဖြစ်ပွားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သိရှိပြီး ဖြစ်ပေါ်လာပါက ချက်ချင်းအကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ခြေထောက်ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
အလွန်ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများတွင် အသည်းပြဿနာများ၊ သည်းခြေအိတ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အသည်းပြဿနာများ၏ လက္ခဏာများတွင် အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးများဝါခြင်း၊ ပြင်းထန်သော မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် စဉ်ဆက်မပြတ် ပျို့အန်အန်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
ဤဆေးသည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်မှုမရှိဘဲ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့သည် အသုံးပြုရန် မလုံခြုံစေသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် ဤဆေးသည် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ဂရုတစိုက်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။
သင်သည် သွေးခဲခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးဖောက်ခြင်းရောဂါများ ခံစားခဲ့ရပါက ဤဆေးကို မသောက်သင့်ပါ။ ဟော်မုန်းများသည် အထူးသဖြင့် အန္တရာယ်ရှိသောအချက်များရှိပြီးသား အမျိုးသမီးများတွင် ဤပြင်းထန်သောအခြေအနေများ၏အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။
အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသော အမျိုးသမီးများသည် ဤဆေးကို လုံးဝရှောင်ရှားသင့်သည်။ ဤအခြေအနေများသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး ပိုမိုလုံခြုံသော အခြားနည်းလမ်းများ ရရှိနိုင်သည်။
ဤဆေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အခြေအနေများတွင်-
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဟော်မုန်းပါသော သန္ဓေတားဆေးများနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များကို သိသိသာသာ တိုးစေပြီး အထူးသဖြင့် အသက် ၃၅ နှစ်အထက် အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်သည်။ သင်ဆေးလိပ်သောက်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဘေးကင်းစေရန်အတွက် မတူညီသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အကြံပြုလိမ့်မည်။
အချို့သော ဆေးဝါးများသည် ဤသန္ဓေတားဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ၎င်းကို ထိရောက်မှုနည်းစေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်အား အမြဲပြောပြပါ။
အသက်အရွယ်နှင့် အခြားအန္တရာယ်အချက်များသည် ဤဆေးသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အကြံပြုချက်များပြုလုပ်သည့်အခါ မိသားစုရာဇဝင်နှင့် လူနေမှုပုံစံအချက်များအပါအဝင် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။
ဤပေါင်းစပ်ဆေးသည် အမှတ်တံဆိပ်အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး တစ်ခုချင်းစီသည် တူညီသော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို အလားတူဖော်မြူလာများတွင် ပေးဆောင်သည်။ အသုံးအများဆုံး အမှတ်တံဆိပ်အမည်မှာ Loestrin Fe ဖြစ်ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။
အခြားအမှတ်တံဆိပ်အမည်များတွင် Microgestin Fe, Junel Fe နှင့် Larin Fe တို့ပါဝင်သည်။ ဤအမှတ်တံဆိပ်များသည် မလှုပ်ရှားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဆေးပြားအရောင်များတွင် အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုများရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် တူညီသော တက်ကြွသော ဟော်မုန်းများနှင့် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများ ပါဝင်ပါသည်။
သင်၏ဆေးဆိုင်သည် တူညီသည်ဟု ယူဆပါက အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကို အခြားတစ်ခုဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်နှင့် ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော်၊ အမှတ်တံဆိပ်များပြောင်းလဲသောအခါ သင်ခံစားရပုံတွင် ကွဲပြားမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အကြောင်းကြားပါ။
ယေဘူယျဗားရှင်းများလည်း ရရှိနိုင်ပြီး အမှတ်တံဆိပ်အမည်ရွေးချယ်မှုများကဲ့သို့ ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ယေဘူယျဆေးဝါးများတွင် တူညီသော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ၀င်ပြီး ၎င်းတို့၏အမှတ်တံဆိပ်အမည်တူများနှင့် တူညီသော ဘေးကင်းရေးနှင့် ထိရောက်မှုစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီရပါမည်။
ဤဆေးသည် သင့်အတွက် မသင့်လျော်ပါက အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းအချို့ ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံများကို ပိုမိုသင့်လျော်သော ရွေးချယ်မှုများကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဟော်မုန်းပေါင်းစပ်ပါသော အခြားသော သန္ဓေတားဆေးပြားများသည် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အမျိုးအစား သို့မဟုတ် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတင်ပမာဏ အမျိုးမျိုးပါ၀င်သော ဆေးပြားများပါ၀င်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
ဟော်မုန်းမဟုတ်သော ရွေးချယ်မှုများတွင် ဟော်မုန်းမပါဘဲ ရေရှည်သန္ဓေတားခြင်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ကြေးနီ IUDs နှင့် diaphragm သို့မဟုတ် ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အတားအဆီးနည်းလမ်းများ ပါဝင်ပါသည်။ ဤရွေးချယ်စရာများသည် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လုံးဝရှောင်ရှားပြီး ထိရောက်သော သန္ဓေတားခြင်းကို ပေးစွမ်းပါသည်။
Progestin-only pills များသည် mini-pills ဟုလည်းခေါ်ပြီး အီစထရိုဂျင်မသောက်နိုင်ပါက သင့်လျော်ပါသည်။ ဤအရာများသည် နို့တိုက်နေသော သို့မဟုတ် အီစထရိုဂျင်မလုံခြုံသော အခြေအနေများရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။
ဟော်မုန်း IUDs သို့မဟုတ် implants ကဲ့သို့သော ကြာရှည်ခံနိုင်သော ပြောင်းပြန်သန္ဓေတားဆေးများသည် နေ့စဉ်အနည်းငယ်မျှသာ အားထုတ်မှုဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် နေ့စဉ်ဆေးပြားသောက်ရန် အခက်အခဲရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤဆေးသည် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာပါဝင်မှုအပါအဝင် ပုံမှန် သန္ဓေတားဆေးပြားများထက် ထူးခြားသော အားသာချက်များရှိသည်။ သံဓာတ်ချို့တဲ့တတ်သော သို့မဟုတ် ရာသီသွေးအများအပြားလာတတ်သော အမျိုးသမီးများအတွက် ဤပေါင်းစပ်မှုသည် ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်နှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။
ပုံမှန် သန္ဓေတားဆေးပြားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဤဆေးသည် ကိုယ်ဝန်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ရုံသာမက သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါကိုပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အစားအသောက်မှတစ်ဆင့် လုံလောက်သော သံဓာတ်မရရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးအကျိုးရှိနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ကို ကာကွယ်ရာတွင် ထိရောက်မှုသည် အခြားသော ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးပြားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် မှန်ကန်စွာသောက်သုံးပါက တူညီပါသည်။ အဓိကအားသာချက်မှာ ကိုယ်ဝန်တားဆီးခြင်းနှင့် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးကို ဆေးတစ်မျိုးတည်းဖြင့် ရရှိနိုင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
သို့သော် “ပိုကောင်းသည်” ဆိုသည်မှာ သင်၏တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်နှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် ဟော်မုန်းပေါင်းစပ်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး အချို့က နေ့စဉ်ဆေးသောက်စရာမလိုသော နည်းလမ်းများကို နှစ်သက်ကြသည်။
သင်၏ဆရာဝန်သည် သင်၏ ဆေးမှတ်တမ်း၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် ကိုယ်ဝန်တားဆီးရေးအတွက် ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများအပါအဝင် သင်၏ သီးခြားအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အကျိုးနှင့် ဆိုးကျိုးများကို ချိန်ဆရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဤဆေးသည် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာ Ferrous Fumarate ပါဝင်သောကြောင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် အမှန်တကယ်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သို့သော် သံဓာတ်ပါဝင်မှုသည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိသေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သွေးအားနည်းရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးသင့်သည်။
သင်သည် ပြင်းထန်သော သွေးအားနည်းရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးတွင်ပါရှိသည်ထက်ပိုသော သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများ ထပ်မံသောက်သုံးရန် အကြံပြုပေမည်။ သန္ဓေတားဆေးပြားများတွင်ပါရှိသော သံဓာတ်သည် အထောက်အကူပြုသော်လည်း သိသာထင်ရှားသော သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုကို ကုသရန်အတွက် လုံလောက်မှုမရှိနိုင်ပါ။
သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုနဲ့ မသက်ဆိုင်တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးအစားတွေကို ဒီဆေးက မသက်သာစေပါဘူး။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်သွေးအားနည်းရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ပြီး အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုနည်းလမ်းကို အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။
သင်က ဆေးပြားတစ်ပြား (သို့) နှစ်ပြားလောက်ကို အမှတ်တမဲ့ သောက်မိရင် ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာဖို့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ပျို့အန်တာ (သို့) သွေးဆင်းတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ဘာဆက်လုပ်ရမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ဆရာဝန် (သို့) ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ဆက်သွယ်ပါ။
သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏထက် သိသိသာသာ ပိုသောက်မိပါက ပြင်းထန်တဲ့ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း (သို့) သွေးဆင်းခြင်းစတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပြားအများကြီး ပိုသောက်မိပါက သင့်ဆရာဝန် (သို့) အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
နောက်လာမယ့် ဆေးပြားတွေကို ကျော်ပြီး အပိုဆေးပမာဏကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒါက ဆေးရဲ့ထိရောက်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ယင်းအစား ပုံမှန်အချိန်ဇယားအတိုင်း ပြန်လည်သောက်သုံးနိုင်ဖို့အတွက် ပညာရှင်တစ်ဦးရဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို ရယူပါ။
ဆေးပြားတစ်ပြားကို မေ့သွားခဲ့ရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ တစ်နေ့တည်းမှာ ဆေးနှစ်ပြားသောက်ရမယ်ဆိုရင်တောင် သောက်ပါ။ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းက ဆက်ရှိနေမှာဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆက်သောက်နိုင်ပါတယ်။
ဆေးပြားနှစ်ပြား (သို့) ထို့ထက်ပို၍ မေ့သွားပါက သန္ဓေတားဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ပိုမိုဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ မေ့သွားတဲ့ နောက်ဆုံးဆေးပြားကို သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမဲ့ နောက် (၇) ရက်အတွင်းမှာ အရန်သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ဆေးဘူးရဲ့ ပထမပတ်အတွင်းမှာ ဆေးပြားတွေ မေ့သွားခဲ့ရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုများတာကြောင့် အရန်သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ဘယ်ဆေးပြားတွေ မေ့သွားလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ မေ့သွားလဲဆိုတဲ့အပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန် (သို့) ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံမှ သီးခြားလမ်းညွှန်မှုကို ရယူပါ။
ရာသီလာချိန်မှာ သံဓာတ်ပါတဲ့ ဆေးပြားတွေကို မေ့သွားရင် သန္ဓေတားဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုကို ထိခိုက်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အကျင့်ရအောင်နဲ့ သံဓာတ်ဖြည့်စွက်စာရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရရှိဖို့အတွက် အချိန်ဇယားအတိုင်း သောက်သုံးဖို့ ကြိုးစားပါ။
သင်သည် ဤဆေးကို မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်နိုင်သော်လည်း ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် လက်ရှိဆေးထုပ်ကို အပြီးသတ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် ကြိုးစားရန် ရပ်တန့်ပါက ရပ်တန့်ပြီးနောက် ချက်ချင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စတင်ကြိုးစားနိုင်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းသို့ ပြောင်းနေပါက၊ ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်ကို ဆက်လက်ကာကွယ်နိုင်ရန် အချိန်ကိုက်ညွှန်ကြားချက်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။ အချို့သော နည်းလမ်းများသည် သင်၏ လက်ရှိဆေးပြားများကို ရပ်တန့်ခြင်းမပြုမီ စတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် ကြိုးစားခြင်းမရှိပါက အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းမရှိဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးကို ရပ်ပြီးနောက် မကြာမီ ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်သည်။
စိုးရိမ်စရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားနေရပါက ရပ်တန့်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ တိုးတက်လာနိုင်ခြေရှိမရှိ သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းသို့ ပြောင်းလဲခြင်းက ပိုကောင်းမကောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဤဆေးကို နို့တိုက်နေစဉ်၊ အထူးသဖြင့် ပထမခြောက်လအတွင်းတွင် အကြံပြုလေ့မရှိပါ။ အီစထရိုဂျင်ပါဝင်မှုသည် နို့ထွက်နှုန်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး မိခင်နို့၏ အရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
သင်သည် နို့တိုက်နေပြီး ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေး လိုအပ်ပါက၊ progestin-only pills (ပရိုဂျက်စတင် တစ်မျိုးတည်းပါသော ဆေးပြား) သို့မဟုတ် အခြား progestin-based နည်းလမ်းများသည် ပို၍လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အီစထရိုဂျင် မပါဝင်ဘဲ သင့်နို့ထွက်နှုန်းကို ထိခိုက်နိုင်ခြေ နည်းပါသည်။
နို့တိုက်ကျွေးပြီး ခြောက်လအကြာတွင် နို့ထွက်နှုန်း ကောင်းမွန်လာသောအခါ၊ အခြားရွေးချယ်စရာများက သင့်အတွက် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေမည်။ သို့သော် progestin-only နည်းလမ်းများကို ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုနှစ်သက်ပါသည်။
သန္ဓေတားဆေးရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစီအစဉ်များကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အခြေအနေအတွက် အလုံခြုံဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး ရွေးချယ်မှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.