Created at:1/13/2025
Sertraline သည် ရွေးချယ်ထားသော serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ဟုခေါ်သော အုပ်စုတွင်ပါဝင်သော ဆေးစာဖြင့်သာရရှိနိုင်သော စိတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးဖြစ်သည်။ သင့်ဦးနှောက်ထဲရှိ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ကို ညင်သာစွာ မျှတအောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် အခြားသော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုရန် သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
ဤဆေးသည် သင့်ဦးနှောက်ထဲတွင် serotonin ပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ Serotonin သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် သဘာဝဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Sertraline သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများကို ထိခိုက်စေသော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့ကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ သင့်ဦးနှောက်ထဲရှိ serotonin ၏ ဟန်ချက်ညီမှုသည် သင့်အား ယခင်ကကဲ့သို့ ခံစားရစေရန် ညင်သာစွာ ပံ့ပိုးပေးရန်လိုအပ်သည့်အခါ သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းကို ညွှန်ကြားပါသည်။
Sertraline အများဆုံးကုသပေးသော အခြေအနေများတွင် သင်သည် အမြဲတမ်းဝမ်းနည်းနေခြင်း သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်ခဲ့သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် စိတ်မဝင်စားခြင်းတို့ပါဝင်သော အဓိက စိတ်ကျရောဂါများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ၊ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့် ထိတ်လန့်တကြားဖြစ်ခြင်းရောဂါများကိုလည်း ကူညီပေးသည်။
ဤအဓိကအသုံးပြုမှုများအပြင် Sertraline သည် စွဲလမ်းမှု-တွန်းအားပေးမှုရောဂါ (OCD)၊ စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) နှင့် ဓမ္မတာမလာမီ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုရောဂါ (PMDD) တို့ကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတစ်ခုစီတွင် Sertraline ကူညီပေးနိုင်သော ဦးနှောက်ဓာတုဗေဒ မညီမျှမှုများ ပါဝင်ပါသည်။
Sertraline သည် သင့်ဦးနှောက်ထဲတွင် serotonin ကို ပြန်လည်စုပ်ယူခြင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဤစိတ်ခံစားချက်ထိန်းညှိပေးသော ဓာတုပစ္စည်းများ ပိုမိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို သင့်ဦးနှောက်၏ သဘာဝစိတ်ခံစားချက်တည်ငြိမ်စေသော အရာများကို ပိုမိုလည်ပတ်နေစေခြင်းဟု တွေးပါ။
ဤဆေးသည် အလယ်အလတ်အားကောင်းသော စိတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် ညင်သာစွာ အလုပ်လုပ်သည်။ အချို့သော ပိုမိုပြင်းထန်သော စိတ်ရောဂါကုသဆေးများနှင့်မတူဘဲ Sertraline သည် လူအများစုအတွက် ထိရောက်သော သက်သာရာရစေသော်လည်း ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေလေ့ရှိသည်။
သင့်ဦးနှောက်က serotonin ပိုရရှိလာတာနဲ့အမျှ ပြောင်းလဲမှုတွေက ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု (သို့) အခြားလက္ခဏာတွေမှာ ပုံမှန်သောက်သုံးပြီး ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်အကြာမှာ တိုးတက်မှုတွေ စတင်သတိထားမိကြပါတယ်။
Sertraline ကို သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျသောက်သုံးသင့်ပြီး များသောအားဖြင့် တစ်နေ့တစ်ကြိမ် နံနက်ပိုင်း (သို့) ညနေပိုင်းမှာ သောက်သုံးရပါတယ်။ လူအများစုကတော့ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပုံမှန်ပမာဏရှိနေစေဖို့အတွက် နေ့စဉ်အချိန်မှန်မှန်သောက်သုံးရတာကို အလွယ်ကူဆုံးလို့ ယူဆကြပါတယ်။
Sertraline ကို အစာနဲ့အတူသော်လည်းကောင်း၊ အစာမပါဘဲသော်လည်းကောင်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာနဲ့အတူသောက်သုံးပါက ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာဖြစ်တာကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ အချို့လူတွေက နံနက်စာနဲ့အတူသောက်သုံးရတာကို နှစ်သက်ကြပြီး အချို့ကတော့ အိပ်ချိန်မှာသောက်သုံးရတာကို ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။
ဆေးပြား (သို့) ဆေးတောင့်ကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်နဲ့ မျိုချပါ။ အရည်ပုံစံသောက်သုံးပါက သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏအတိအကျရရှိစေဖို့အတွက် ဆေးညွှန်းနဲ့အတူပါရှိတဲ့ တိုင်းတာတဲ့ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
သင့်ဆရာဝန်က အထူးသဖြင့် မပြောထားသရွေ့ Sertraline ဆေးပြားကို ဘယ်တော့မှ မဝါးပါနဲ့၊ မကြိတ်ပါနဲ့၊ မချိုးပါနဲ့။ ဆေးဝါးကို အကောင်းဆုံးစုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် ဆေးပြားကို တစ်ခုလုံးမျိုချရအောင် ပြုလုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။
လူအများစုကတော့ ခံစားချက်တွေကောင်းလာတာနဲ့အမျှ Sertraline ကို အနည်းဆုံး ၆ လမှ ၁၂ လအထိ သောက်သုံးကြပါတယ်။ အချို့ကတော့ ပိုကြာကြာသောက်သုံးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့အချိန်ကာလကို သင့်အခြေအနေနဲ့ ကုသမှုအပေါ်တုံ့ပြန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်နဲ့အတူ ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
စိတ်ကျရောဂါနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ဆရာဝန်အများစုက သင့်လက္ခဏာတွေ သက်သာလာပြီးနောက် လအတော်ကြာ ဆေးကို ဆက်လက်သောက်သုံးဖို့ အကြံပြုကြပါတယ်။ ဒါက သင့်အခြေအနေပြန်ဖြစ်လာတာကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်ဦးနှောက်ကို ကျန်းမာတဲ့ပုံစံတွေဖြစ်ပေါ်လာအောင် အချိန်ပေးပါတယ်။
OCD (သို့) PTSD ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများရှိသူအချို့သည် ရေရှည်ကုသမှုခံယူခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အနေနဲ့ ဆေးဝါးဆက်လက်လိုအပ်သေးလား၊ ဆေးပမာဏက သင့်တော်သေးလားဆိုတာကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။
သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲ ဆာထရယ်လင်း (sertraline) သောက်သုံးမှုကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေသော ဆုတ်ခွာလက္ခဏာများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင်၏ဆရာဝန်သည် ဆေးသောက်သုံးမှုကို ရပ်တန့်ရန်အချိန်ရောက်သောအခါ သင်၏ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချရာတွင် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ဆေးဝါးအားလုံးကဲ့သို့ပင် ဆာထရယ်လင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်က လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်သောအခါတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာသော ပျော့ပျောင်းသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုသာ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ သင်ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုပြင်ဆင်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
သင်ခံစားရနိုင်သော အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းမူးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပထမအပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနှင့်အသားကျလာသည်နှင့်အမျှ သိသိသာသာလျော့နည်းလာတတ်သည်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး လိင်စိတ်လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းပြောင်းလဲမှုများသည်လည်း အဖြစ်များပြီး အချို့လူများသည် အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်ဆိုးများ မက်ခြင်းတို့ ခံစားရသည်။
အဖြစ်နည်းသော်လည်း ဖြစ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ချွေးထွက်များခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် စိတ်မငြိမ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အချို့လူများသည် အစာစားချင်စိတ်ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ကို သတိပြုမိကြသည်။
အလွန်ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သတ်သေရန် အတွေးများ (အထူးသဖြင့် အသက် ၂၅ နှစ်အောက်လူများတွင်)၊ ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှုများ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းကဲ့သို့သော serotonin syndrome လက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။
သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်စေသော သို့မဟုတ် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝကို နှောင့်ယှက်သော မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုမဆို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် နည်းလမ်းများကို အကြံပြုနိုင်သည်။
အချို့သောသူများသည် ဆာထရယ်လင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည် သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှုအောက်တွင် အထူးဂရုပြု၍ အသုံးပြုသင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးမညွှန်းမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် လက်ရှိဆေးဝါးများကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မည်။
သင်သည် လက်ရှိတွင် monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) သောက်သုံးနေပါက သို့မဟုတ် ပြီးခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်းက သောက်သုံးခဲ့ပါက sertraline မသောက်သင့်ပါ။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် serotonin syndrome ဟုခေါ်သော အန္တရာယ်ရှိသော တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
နှလုံးရောဂါ၊ အသည်းပြဿနာ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါအချို့ရှိသူများသည် ပမာဏကို ချိန်ညှိရန် သို့မဟုတ် မကြာခဏ စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ sertraline သည် သင့်အတွက် ဘေးကင်းမှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေရပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စီစဉ်နေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် အန္တရာယ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆွေးနွေးပါ။ sertraline ကို လိုအပ်ပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း သင့်ကလေးငယ်အပေါ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဂရုတစိုက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။
Bipolar disorder ရောဂါရှိသူများသည် sertraline ကို သတိထား၍ အသုံးပြုသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အချို့သောသူများတွင် manic episodes ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအရာကိုကာကွယ်ရန် နောက်ထပ်ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
Sertraline ကို အမှတ်တံဆိပ်အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး Zoloft သည် အကျယ်ပြန့်ဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်ဆေးဆိုင်သည် ထုတ်လုပ်သူနှင့် သင့်အာမခံပေါ်မူတည်၍ ဆေးဝါးကို မတူညီသောအမည်များဖြင့် ဖြန့်ဝေနိုင်ပါသည်။
အခြားအမှတ်တံဆိပ်အမည်များတွင် နိုင်ငံအချို့တွင် Lustral ပါဝင်သော်လည်း
အခြားသော SSRI ဆေးဝါးများဖြစ်သည့် fluoxetine (Prozac), citalopram (Celexa) နှင့် escitalopram (Lexapro) တို့သည် sertraline ကဲ့သို့ပင် အလုပ်လုပ်သော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အချို့သောသူများသည် SSRI တစ်မျိုးထက်ပို၍ တုံ့ပြန်မှုကောင်းကြသည်။
Venlafaxine (Effexor) နှင့် duloxetine (Cymbalta) ကဲ့သို့သော SNRI ဆေးဝါးများသည် serotonin နှင့် norepinephrine နှစ်မျိုးလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိပြီး SSRIs သီးသန့်ကို ကောင်းစွာမတုံ့ပြန်သူများကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
အချို့သော အခြေအနေများတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်ပေါ်မူတည်၍ bupropion (Wellbutrin) သို့မဟုတ် tricyclic antidepressants ကဲ့သို့သော အခြားသော စိတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးများကို အကြံပြုနိုင်သည်။
အသိဉာဏ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးမဟုတ်သော ကုသမှုများသည် ဆေးဝါးကုထုံးအတွက် ထိရောက်သော အခြားနည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ချက်များ ဖြစ်နိုင်သည်။
Sertraline သို့မဟုတ် fluoxetine နှစ်မျိုးလုံးသည် အခြားတစ်ခုထက် အမြဲတမ်း ပိုကောင်းသည်တော့ မရှိပါ။ နှစ်မျိုးလုံးသည် ထိရောက်သော SSRI ဆေးဝါးများဖြစ်သော်လည်း တစ်ဦးချင်းစီ၏ ဦးနှောက်ဓာတုဗေဒနှင့် ကျန်းမာရေးအချက်များပေါ်မူတည်၍ လူအမျိုးမျိုးအတွက် ကွဲပြားစွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။
Sertraline သည် ဆေးဝါးအပြန်အလှန်သက်ရောက်မှု နည်းပါးပြီး အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် သက်တမ်းတိုတောင်းသော သက်တမ်းရှိပြီး ၎င်းကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါက သင့်စနစ်မှ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
Fluoxetine သည် သင့်စနစ်တွင် ကြာရှည်စွာတည်ရှိနေပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးသောက်ရန်ပျက်ကွက်သူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်ပါက ချိန်ညှိရန် အချိန်ပိုကြာနိုင်သည်။ အချို့သောသူများသည် fluoxetine ကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟု ခံစားရပြီး အချို့က sertraline ကို ပို၍ငြိမ်သက်စေသည်ဟု ခံစားရသည်။
သင့်ဆရာဝန်သည် ဤရွေးချယ်မှုများကြားတွင် ရွေးချယ်သောအခါ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်၊ အခြားဆေးဝါးများနှင့် လူနေမှုပုံစံအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သော ဆေးဝါးကို ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။
Sertraline သည် နှလုံးရောဂါအများစုအတွက် ဘေးကင်းသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆကြပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ပင် ရှိနိုင်သည်။ အချို့သော ရှေးကျသော စိတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးများနှင့်မတူဘဲ၊ sertraline သည် နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန်တွင် သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်စေလေ့မရှိပါ။
သို့သော်၊ သင်သည် နှလုံးရောဂါပြင်းထန်စွာ ခံစားနေရပါက၊ sertraline စတင်သောက်သုံးသောအခါ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပိုမိုစေ့စေ့စပ်စပ် စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိခြင်း သို့မဟုတ် သင့်နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးခြင်းများ ပြုလုပ်ပေမည်။
သင်သည် sertraline ကို အလွန်အကျွံ သောက်မိပါက၊ သင်ကောင်းနေသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက အထူးညွှန်ကြားထားမှသာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အန်ထုတ်ရန် ကြိုးစားပါ။ သင်သောက်ခဲ့သော ပမာဏအတိအကျကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများအား ပြောပြနိုင်ရန် ဆေးဘူးကို သင့်အနားတွင်ထားပါ။
သင်သည် sertraline ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားပါက၊ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမည့်အချိန်နီးကပ်နေပါက မှတ်မိသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် သောက်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် လွတ်သွားသောဆေးကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆက်သောက်ပါ။
ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားသောကြောင့် တစ်ကြိမ်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ သင်သည် ဆေးသောက်ရန် မကြာခဏ မေ့တတ်ပါက၊ သတိရရန် နေ့စဉ်နှိုးစက် သို့မဟုတ် ဆေးပြားစီစဉ်သူကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။
သင်သည် အခြေအနေအတော်အတန်ကောင်းနေလျှင်ပင် သင့်ဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်သာ sertraline ဆေးကို ရပ်တန့်သင့်သည်။ ဆရာဝန်အများစုက ရုတ်တရက်ရပ်မည့်အစား ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချရန် အကြံပြုကြသည်။
သင်ဆေးသောက်နေရသည့်အချိန်၊ သင်မည်မျှကောင်းမွန်နေသည်နှင့် လက္ခဏာများပြန်ပေါ်လာနိုင်ခြေပေါ်မူတည်၍ ရပ်တန့်ရန် သင့်တော်သောအချိန်ကို သင့်ဆရာဝန်က ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေး တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် sertraline ကို ပိုကြာကြာ သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပေသည်။
Sertraline သောက်နေစဉ် အရက်အနည်းငယ်သောက်သုံးခြင်းသည် ပြင်းထန်သောပြဿနာများ မဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း၊ ဤဆေးသောက်နေစဉ် အရက်ကို ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရက်သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု လက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပြီး အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းမူးခြင်းတို့ကိုလည်း တိုးပွားစေနိုင်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံ အရက်သောက်ရန် ရွေးချယ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ဘေးကင်းသော ကန့်သတ်ချက်များကို အကြံပေးနိုင်ပြီး အရက်သည် သင့်ကုသမှုတိုးတက်မှုကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။