သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းဆိုတာဘာလဲ- အသုံးပြုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားအရာများ

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းဆေးများသည် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်သော ဟော်မုန်းများကို အစားထိုးပေးသော သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ပေးသော ဆေးညွှန်းဆေးများဖြစ်သည်။ ဤဆေးများတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ စွမ်းအင်အဆင့်များနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ၏ ဓာတုဗေဒဗားရှင်းများ ပါဝင်ပါသည်။

သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် ၎င်း၏ဘာသာဖြင့် ဟော်မုန်းအလုံအလောက်မထုတ်လုပ်ပါက၊ ဤဆေးများသည် ထိုကွာဟမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန် လိုအပ်သော ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် နေ့စဉ်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တွေးကြည့်ပါ။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းဆေးဆိုတာဘာလဲ။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းဆေးသည် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်သော ဓာတုဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတွင် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှ ပုံမှန်အားဖြင့်ထုတ်လုပ်သော T4 ဟော်မုန်းကို တုပသော levothyroxine ပါဝင်သည်။

သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် သင့်လည်ပင်းအောက်ခြေတွင် တည်ရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အတွင်းပိုင်း သာမိုစတက်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်မလုပ်သောအခါ၊ ဤဆေးများသည် ပုံမှန်ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။ “ပါးစပ်လမ်းကြောင်း” ဆိုသည်မှာ သင်သည် ဤဆေးပြားများကို ပါးစပ်ဖြင့် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် ဗိုက်အ خالیတွင် သောက်သုံးခြင်းဖြစ်သည်။

ဤဆေးများကို အလွန်ထိရောက်သည်ဟု ယူဆပြီး ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာအောင် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ကို ရေရှည်ကုသမှုအဖြစ် ပုံမှန်အားဖြင့် ညွှန်ကြားထားပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ကျန်းမာသောဟော်မုန်းအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ၎င်းတို့ကို သင်ပုံမှန်သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပေမည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းကို ဘာအတွက်အသုံးပြုသလဲ။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်ဆေးများကို သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် ဟော်မုန်းအလုံအလောက်မထုတ်လုပ်သည့် အခြေအနေဖြစ်သော hypothyroidism ကို ကုသရန် အဓိကအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများကို ထိခိုက်စေပြီး ကုသမှုမခံယူပါက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

Hypothyroidism အပြင်၊ ဆရာဝန်များသည် အခြားအခြေအနေများစွာအတွက် ဤဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ သင်သိထားသင့်သော အဓိကအသုံးပြုမှုများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနည်းရောဂါ (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလုပ်မလုပ်ခြင်း) - အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်း
• Hashimoto's thyroiditis - သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခံအားရောဂါ
• လည်ပင်းကြီးရောဂါ - သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ကြီးထွားလာခြင်း
• သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာ - ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် ကုသမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်
• အခြားကုသမှုများဖြင့် မသက်သာသော စိတ်ကျရောဂါအချို့

အချို့သော ရှားပါးကိစ္စများတွင်၊ ဆရာဝန်များသည် နှလုံးရောဂါအချို့ကို ကုသခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ကုသမှုကို အထောက်အကူပြုခြင်းကဲ့သို့သော အသုံးမပြုသော အသုံးပြုမှုများအတွက် သိုင်းရွိုက်ဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ဤအသုံးပြုမှုများသည် ဆရာဝန်၏ ဂရုတစိုက် ကြီးကြပ်မှု လိုအပ်ပြီး လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်မှုမရှိပါ။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးသည် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းက သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်သင့်သော ဟော်မုန်းများကို အစားထိုးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဆေးပြားကို မျိုချပြီးသည်နှင့် သင့်အစာခြေစနစ်သည် ဓာတုဟော်မုန်းကို သွေးကြောထဲသို့ စုပ်ယူပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသို့ ရောက်ရှိသွားပါသည်။

ဆေးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်အပေါ် သက်ရောက်မှုများအရ အသင့်အတင့်အားကောင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များကို လွှမ်းမိုးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ပထမဦးစွာ ပမာဏနည်းသောဆေးများဖြင့် စတင်ပြီး သွေးစစ်မှုရလဒ်များပေါ်မူတည်၍ တဖြည်းဖြည်း ချိန်ညှိပေးပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဆေးကို နာရီပေါင်းများစွာအတွင်း တက်ကြွသော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာအောင် တဖြည်းဖြည်း တိုးလာသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ချက်ချင်းပြောင်းလဲမှုများကို မခံစားရနိုင်ပါ။ လူအများစုသည် စွမ်းအင်နှင့် အခြားလက္ခဏာများ တိုးတက်လာသည်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုပြီး ၂-၆ ပတ်အတွင်း စတင်သတိပြုမိကြသည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးကို မည်သို့သောက်သင့်သနည်း။

သင်၏သိုင်းရွိုက်ဆေးကို နံနက်စောစော ဗိုက်အ خالیတွင်၊ အစာမစားမီ အနည်းဆုံး ၃၀-၆၀ မိနစ်ခန့် သောက်ပါ။ ဤအချိန်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ဆေးကို အထိရောက်ဆုံး စုပ်ယူနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်ဖြင့် မျိုချပါ။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် အခြားအချိုရည်များနှင့် တွဲသောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် စုပ်ယူမှုကို နှောင့်ယှက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူအများအပြားသည် နိုးလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် သောက်သုံးရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ဆေးနှင့် ရေတစ်ဖန်ခွက်ကို အိပ်ရာဘေးတွင် ထားရှိခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု တွေ့ရှိကြသည်။

ဟော်မုန်းပမာဏကို တသမတ်တည်းရှိစေရန်အတွက် သင့်ဆေးကို နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် ကြိုးစားပါ။ နံနက်စာစားပါက သိုင်းရွိုက်ဆေးသောက်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး တစ်နာရီခန့်အကြာမှ စားပါ။ အမျှင်ဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ် သို့မဟုတ် သံဓာတ်များသော အစားအစာများသည် အတူတကွစားသုံးပါက စုပ်ယူမှုကို အထူးသဖြင့် နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။

အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ဆေးကို အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် ဗိုက်အ خالیနှင့် သောက်သုံးလိုကြပြီး ၎င်းသည်လည်း ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ အချိန်ကိုက်ခြင်းနှင့် သောက်သုံးသည့်အခါတွင် သင့်ဗိုက်သည် ဗလာဖြစ်နေစေရန် သေချာစေခြင်းဖြစ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် သောက်ဆေးကို ဘယ်လောက်ကြာအောင် သောက်သင့်သလဲ။

လူအများစုသည် စတင်သောက်သုံးပြီးပါက တစ်သက်လုံး သိုင်းရွိုက်ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဆေးစွဲသောကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ကုသမှုလိုအပ်သော အခြေအနေသည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် သင့်သိုင်းရွိုက်အဆင့်ကို စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်ဆေးပမာဏ တည်ငြိမ်သွားပါက ၆-၁၂ လတစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပေးပါမည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင်သည် ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးကို မှန်ကန်သောပမာဏရရှိကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အသက်အရွယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အချက်များပေါ်မူတည်၍ သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပေမည်။

ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင် ယာယီသိုင်းရွိုက်ပြဿနာများရှိသူအချို့သည် လအနည်းငယ်သာ ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်၊ အချို့သောရောဂါများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် သိုင်းရွိုက်ဆေးလိုအပ်သော အခြေအနေအများစုမှာ အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် သောက်ဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

မှန်ကန်သောဆေးပမာဏဖြင့် သောက်သုံးပါက သိုင်းရွိုက်ဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်သာ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ သို့သော် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန် အချိန်ယူရနိုင်ပြီး အချို့လူများသည် ကုသမှု၏ ပထမအပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပေါ့ပါးသော လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်ဆေးပမာဏများလွန်းပါက အောက်ပါအဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်သည်:

• နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း သို့မဟုတ် ရင်တုန်ခြင်း
• စိတ်လှုပ်ရှားပြီး စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း
• အိပ်ရခက်ခဲခြင်း
• ချွေးထွက်များခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• စားချင်စိတ်ပြောင်းလဲခြင်း
• ယာယီဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (များသောအားဖြင့် လအနည်းငယ်အကြာတွင် ရပ်တန့်သွားသည်)

ဤလက္ခဏာအများစုသည် သင်၏သောက်သုံးသောဆေးပမာဏသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လက်ရှိလိုအပ်ချက်ထက် များလွန်းနေကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပေမည်။

ရှားပါးသော်လည်း ပိုမိုပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော နှလုံးတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအင်ပျဉ်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးကို မှန်ကန်စွာ ညွှန်ကြားပြီး စောင့်ကြည့်ပါက တွေ့ရခဲသော်လည်း ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးကို မည်သူများ မသောက်သင့်သနည်း။

သိုင်းရွိုက်ဆေးသည် လူအများစုအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း အချို့သောအခြေအနေများတွင် အထူးသတိထားရန် လိုအပ်ပြီး ဆေးကို မသင့်လျော်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးများကို မညွှန်းမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ဂရုတစိုက် အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မည်။

မကုသရသေးသော adrenal insufficiency ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ adrenal အခြေအနေကို စနစ်တကျ မစီမံနိုင်မချင်း သိုင်းရွိုက်ဆေး မသောက်သင့်ပါ။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် သိုင်းရွိုက်ဆေးအကြောင်း ဂရုတစိုက် ဆွေးနွေးသင့်သည်-

• နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း
• သွေးတိုး
• ဆီးချိုရောဂါ (ဆေးဝါးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိခိုက်နိုင်သည်)
• အရိုးပွရောဂါ (ဆေးပမာဏများခြင်းသည် အရိုးသိပ်သည်းဆကို ထိခိုက်နိုင်သည်)
• နှလုံးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းမှတ်တမ်း
• တက်ခြင်းရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သိုင်းရွိုက်ဆေးကို အသုံးမပြုနိုင်ခြင်း မရှိသော်လည်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပြီး သင့်အား ပိုမိုစေ့စေ့စပ်စပ် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မည်။ အမှန်စင်စစ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သိုင်းရွိုက်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် မိခင်နှင့် ကလေးနှစ်ဦးစလုံး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေး အမှတ်တံဆိပ်အမည်များ

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်ဆေးဝါးများအတွက်အမှတ်တံဆိပ်အမည်အတော်များများရှိပြီး levothyroxine သည် အများဆုံးသတ်မှတ်ထားသောဆေးဖြစ်သည်။ အသိအမှတ်ပြုခံရဆုံးအမှတ်တံဆိပ်အမည်များတွင် Synthroid, Levoxyl နှင့် Tirosint တို့ပါဝင်သည်။

Synthroid သည် အကျော်ကြားဆုံးအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့် တွင်ကျယ်စွာသုတေသနပြုမှုတို့ကြောင့် ဆရာဝန်အများအပြားက နှစ်သက်ကြသည်။ Levoxyl သည် အခြားယုံကြည်စိတ်ချရသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး Tirosint သည် အချို့လူများအတွက် စုပ်ယူရလွယ်ကူသော gel capsule ပုံစံဖြင့်လာပါသည်။

Levothyroxine ၏ ယေဘုယျပုံစံများသည်လည်း တွင်ကျယ်စွာရရှိနိုင်ပြီး လူအများစုအတွက် ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း၊ အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီသည် အမှတ်တံဆိပ်များအကြား အနည်းငယ်ကွာခြားမှုများကို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင်အတွက်အဆင်ပြေသည့်အရာကို တွေ့ရှိပြီးနောက် သီးခြားအမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် ယေဘုယျထုတ်လုပ်သူတစ်ခုနှင့်သာ ဆက်လက်အသုံးပြုရန် အကြံပြုပေမည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရွေးချယ်စရာများ

Levothyroxine သည် စံနှုန်းကုသမှုဖြစ်သော်လည်း၊ သမားရိုးကျသိုင်းရွိုက်ဆေးဝါးများကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်မှုမရှိသူများအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာအချို့ရှိပါသည်။ သွေးစစ်မှုရလဒ်များ ပုံမှန်ရှိသော်လည်း လက္ခဏာများဆက်လက်ရှိနေပါက ဤရွေးချယ်မှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

Armour Thyroid ကဲ့သို့သော သဘာဝခြောက်သွေ့သောသိုင်းရွိုက် (NDT) ဆေးဝါးများတွင် ဝက်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများမှ T4 နှင့် T3 ဟော်မုန်းများပါဝင်ပါသည်။ အချို့လူများသည် ဤဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်လာသော်လည်း ဆရာဝန်အများစုအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုတော့မဟုတ်ပါ။

T4 နှင့် T3 နှစ်မျိုးလုံးပါဝင်သော ဓာတုပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများသည် အခြားရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ T4 ကို T3 သို့ ထိရောက်စွာမပြောင်းလဲပါက Liothyronine (Cytomel) ကို သင့် levothyroxine သို့ ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုများသည် ပိုမိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သော်လည်း အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်၊ စုပ်ယူမှုပြဿနာရှိသူများသည် အရည်သိုင်းရွိုက်ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ထိုးဆေးပုံစံများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ရှားပါးပြီး အထူးအခြေအနေများအတွက်သာ သီးသန့်ထားရှိပါသည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်လမ်းကြောင်းသည် သဘာဝသိုင်းရွိုက်ထက် ပိုကောင်းပါသလား။

အတုသိုင်းရွိုက်ဆေး (levothyroxine) ကို အများဆုံးသော အင်ဒိုခရီနိုလောဂျစ်ပညာရှင်များနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများက ရွှေစံနှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။ ၎င်းသည် တသမတ်တည်းရှိသော၊ ခန့်မှန်းရလွယ်သော ဟော်မုန်းအဆင့်များကို ပေးစွမ်းပြီး ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုဆိုင်ရာ သုတေသနများစွာကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ပြုလုပ်ထားသည်။

သဘာဝသိုင်းရွိုက်ဆေးများတွင် T4 နှင့် T3 ဟော်မုန်းပမာဏအမျိုးမျိုးပါဝင်ပြီး ဆေးပမာဏသတ်မှတ်ရာတွင် ခန့်မှန်းရခက်ခဲစေနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အချို့သောသူများသည် သဘာဝသိုင်းရွိုက်ဆေးများသောက်သုံးပြီးနောက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရကြောင်း အစီရင်ခံကြသည်၊ အထူးသဖြင့် T4 မှ တက်ကြွသော T3 ဟော်မုန်းသို့ ပြောင်းလဲရာတွင် အခက်အခဲရှိသူများဖြစ်သည်။

အတုနှင့် သဘာဝသိုင်းရွိုက်ဆေးများအကြား ရွေးချယ်မှုသည် သင်၏တစ်ဦးချင်းတုံ့ပြန်မှု၊ လက္ခဏာများနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များပေါ်တွင် မကြာခဏမူတည်သည်။ ဆရာဝန်အများစုသည် စံနှုန်းပိုရှိပြီး စောင့်ကြည့်ရလွယ်ကူသောကြောင့် ဓာတု levothyroxine ဖြင့် စတင်ကြသည်။ ဓာတုဆေးကို လုံလောက်စွာ စမ်းသပ်ပြီးနောက် သင်ကောင်းမွန်စွာမခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် သဘာဝဆေးများအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်းသည် တန်ဖိုးရှိနိုင်သည်။

သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးနှင့်ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေးခွန်း ၁။ နှလုံးရောဂါအတွက် သိုင်းရွိုက်ပါးစပ်မှသောက်ဆေးသည် ဘေးကင်းပါသလား။

သိုင်းရွိုက်ဆေးသည် နှလုံးရောဂါရှိသူများအတွက် ဘေးကင်းနိုင်သော်လည်း ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်ပြီး အများအားဖြင့် ပမာဏနည်းနည်းဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး သင့်နှလုံး၏တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်ရင်း တဖြည်းဖြည်းတိုးပေးသွားပါလိမ့်မည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေခြင်းဖြင့် သင့်နှလုံးကို ဖိစီးစေနိုင်သည်။ သို့သော် ကုသမှုမခံယူရသေးသော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနည်းပါးခြင်း (hypothyroidism) သည်လည်း သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အင်ဒိုခရီနိုလောဂျစ်ပညာရှင်တို့သည် သင့်အခြေအနေနှင့်ကိုက်ညီသော ဟန်ချက်ညီအောင် ရှာဖွေပေးပါလိမ့်မည်။

မေးခွန်း ၂။ သိုင်းရွိုက်ဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

သင်သည် ဆေးပမာဏပိုသောက်မိပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ တစ်ကြိမ်တည်း ပိုသောက်မိရုံဖြင့် ပြင်းထန်သောပြဿနာများဖြစ်လာနိုင်ခြေမရှိသော်လည်း နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ရက်နှစ်ရက်အတွင်း အိပ်ရခက်ခဲခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် သင်သည် ပုံမှန်သောက်သုံးသည့် ပမာဏထက် သိသိသာသာ ပိုသောက်မိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံမှ လမ်းညွှန်မှု ရယူပါ။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးမှုကို ကျော်သင့်သလား သို့မဟုတ် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူသင့်သလားဆိုသည်ကို အကြံပေးနိုင်ပါသည်။ ဆေးပမာဏလွန်သွားခြင်းကို ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုမရှိဘဲ နောက်ထပ်သောက်သုံးမှုများကို ကျော်ခြင်းဖြင့် “ဟန်ချက်ညီအောင်” မည်သည့်အခါမျှ မကြိုးစားပါနှင့်။

Q3. သိုင်းရွိုက်ဆေးကို သောက်သုံးရန် မေ့သွားပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

သင်သည် နံနက်ပိုင်းဆေးကို သောက်သုံးရန် မေ့သွားပါက ဗိုက်ဆာနေပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သင်သည် အစာစားပြီးပြီဆိုပါက ဆေးမသောက်မီ အစာစားပြီး ၃-၄ နာရီခန့် စောင့်ပါ။

သင်၏ နောက်တစ်ကြိမ် ဆေးသောက်ချိန် နီးကပ်နေပြီဆိုပါက မေ့သွားသော ဆေးကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အချိန်အတိုင်း ဆက်လက်သောက်သုံးပါ။ ဆေးမေ့သွားသည့်အတွက် ဆေးပမာဏကို နှစ်ဆမသောက်ပါနှင့်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးမသောက်မိပါက ချက်ချင်းပြဿနာမဖြစ်စေသော်လည်း အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ဆေးကို မှန်မှန်သောက်သုံးရန် ကြိုးစားပါ။

Q4. ဘယ်အချိန်မှာ သိုင်းရွိုက်ဆေးသောက်တာကို ရပ်တန့်နိုင်မလဲ။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနည်းရောဂါရှိသူအများစုသည် တစ်သက်လုံး သိုင်းရွိုက်ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးသောက်သုံးမှုကို ရပ်တန့်လိုက်ပါက သင်၏ ဟော်မုန်းအဆင့်သည် ကုသမှုမခံယူမီကဲ့သို့ ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

သင်၏ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲ သိုင်းရွိုက်ဆေးသောက်သုံးမှုကို မည်သည့်အခါမျှ မရပ်တန့်ပါနှင့်။ ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ဖျားနာပြီးနောက် ယာယီသိုင်းရွိုက်ပြဿနာများကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုသည် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းရှိမရှိသိရှိနိုင်ရန် ဆေးမသောက်ဘဲ စမ်းသပ်ကာလတစ်ခုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

Q5. အခြား ဖြည့်စွက်စာများနှင့်အတူ သိုင်းရွိုက်ဆေးကို သောက်သုံးနိုင်ပါသလား။

ဖြည့်စွက်စာအများအပြားသည် သိုင်းရွိုက်ဆေး စုပ်ယူမှုကို နှောင့်ယှက်နိုင်သောကြောင့် အချိန်ကိုက်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများကို သိုင်းရွိုက်ဆေးနှင့် အနည်းဆုံး ၃-၄ နာရီခြား၍ သောက်သုံးသင့်သည်။

သင်သောက်သုံးနေသော ဖြည့်စွက်စာအားလုံးအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်အား အမြဲပြောပြပါ၊ အချို့သည် သင်၏ သိုင်းရွိုက်ဆေး၏ လုပ်ဆောင်ပုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် Biotin ဖြည့်စွက်စာများသည် သိုင်းရွိုက်သွေးစစ်ဆေးမှုများကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ရပ်တန့်သင့်သည်။