မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် အိမ်တွင်းကုသမှု

မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းဆိုသည်မှာ မျက်လုံးအတွင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် ခံစားရသော မည်သည့် မသက်မသာဖြစ်မှု၊ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ခံစားမှုမဆိုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုကပ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရသော အနည်းငယ်ယားယံမှုမှသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အာရုံစိုက်ရန် ခက်ခဲစေသော နက်ရှိုင်းသော၊ တဒုန်းဒုန်းမြည်သော နာကျင်မှုအထိ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မျက်လုံးနာကျင်မှုအများစုသည် ယာယီဖြစ်ပြီး သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း ၎င်းကိုဖြစ်စေသောအရာကို နားလည်ခြင်းက သက်သာရာရစေရန်နှင့် ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည့်အချိန်ကို သိရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်မျက်လုံး၊ မျက်ခွံ သို့မဟုတ် မျက်လုံးအိမ်အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော မည်သည့် မသက်မသာခံစားမှုမဆိုဖြစ်သည်။ သင့်မျက်လုံးများသည် အာရုံခံနိုင်စွမ်းအလွန်မြင့်မားသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ပြီး အာရုံကြောအဆုံးများစွာရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အသေးအဖွဲယားယံမှုများပင်လျှင် သိသာထင်ရှားသော မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နာကျင်မှုသည် မျက်လုံးတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်နိုင်ပြီး လာလိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် နာရီပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်- သင့်မျက်လုံး၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ နာကျင်မှုနှင့် သင့်မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းတွင် နက်ရှိုင်းစွာခံစားရသော နာကျင်မှုတို့ဖြစ်သည်။ မျက်နှာပြင်နာကျင်မှုသည် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းဟု ခံစားရတတ်ပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော နာကျင်မှုသည် ဖိအား သို့မဟုတ် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ သင်မည်သည့်အမျိုးအစားကို ခံစားနေရသည်ကို နားလည်ခြင်းက ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းနှင့် အကောင်းဆုံးကုသမှုနည်းလမ်းကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုက ဘယ်လိုခံစားရသလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်မှုသည် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ပေါ်လာနိုင်ပြီး သင်ခံစားရသော ခံစားမှုသည် ၎င်းကိုဖြစ်စေသောအရာနှင့်ပတ်သက်၍ သဲလွန်စများမကြာခဏပေးသည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏မျက်လုံးထဲတွင် သဲ သို့မဟုတ် ဖုန်မှုန့်များကဲ့သို့ ခံစားရသည်ဟု ဖော်ပြကြပြီး အချို့က ပြင်းထန်သော၊ ထိုးထွင်းသော ခံစားမှုများ သို့မဟုတ် ပျင်းရိသော၊ ခံနိုင်ရည်ရှိသော နာကျင်မှုကို ခံစားရသည်။

မျက်လုံးမျက်နှာပြင်နာကျင်မှုသည် ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စူးရှခြင်းဟု ခံစားရတတ်သည်။ သင့်မျက်လုံးထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုကပ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ယားယံမှုကို ဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားသောကြောင့် သင့်မျက်လုံးသည် အလွန်အကျွံရေထွက်နိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုအမျိုးအစားသည် မျက်တောင်ခတ်သောအခါ သို့မဟုတ် သင့်မျက်လုံးများကို ရွှေ့သောအခါတွင် ပိုဆိုးလာတတ်သည်။

မျက်လုံးအတွင်းပိုင်း နာကျင်မှုသည် မျက်လုံးအိမ်အတွင်းမှ ဖိအား သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကဲ့သို့ ခံစားရသည်။ ဤခံစားမှုသည် သင်၏ နဖူး၊ ဘုရားစောင်း သို့မဟုတ် ခေါင်း၏ ဘေးတစ်ဖက်သို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ တောက်ပသော အလင်းရောင်များက နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေသည် သို့မဟုတ် နာကျင်မှုသည် သင်၏ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အညီ ခုန်ပေါက်နေသည်ကိုလည်း သတိပြုမိပေမည်။

မျက်လုံးနာကျင်ရခြင်း အကြောင်းရင်းများ

မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော ယားယံခြင်းမှသည် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအထိ အကြောင်းရင်းများစွာမှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား မည်သည့်အရာက သင့်အား မသက်မသာဖြစ်စေသည်ကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်ရခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းများသည် သင့်မျက်လုံး၏ မျက်နှာပြင်နှင့် ဆက်စပ်နေပြီး များသောအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းပြီး ခေတ္တသာဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း အချို့သောအကြောင်းရင်းများသည် သင့်မျက်လုံး သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ဖွဲ့စည်းပုံများအတွင်းမှ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ အဖြစ်အများဆုံးမှ အဖြစ်နည်းပါးသော အစီအစဉ်အတိုင်း ဖော်ပြထားပါသည်။

1. မျက်လုံးခြောက်ခြင်း: သင့်မျက်လုံးသည် မျက်ရည်အလုံအလောက် မထုတ်လုပ်သောအခါ သို့မဟုတ် မျက်ရည်များ အလွန်လျင်မြန်စွာ ခန်းခြောက်သွားသောအခါ ယားယံခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
2. နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုများ: ဖုန်မှုန့်၊ မျက်တောင် သို့မဟုတ် သင့်မျက်လုံးထဲသို့ဝင်ရောက်လာသော အမှုန်အမွှားငယ်များသည် ခြစ်ရာဖြစ်စေသည်။
3. မျက်လုံးညောင်းခြင်း: စခရင်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာကြည့်ခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသေးစိတ်အလုပ်များကို အာရုံစိုက်ခြင်းတို့ကြောင့် မျက်လုံးကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း။
4. ဓာတ်မတည့်မှု: ရာသီအလိုက် သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဓာတ်မတည့်မှုများသည် သင့်မျက်လုံးကို ရောင်ရမ်းနာကျင်စေသည်။
5. ကူးစက်ရောဂါများ: မျက်စိနီခြင်း (ပန်းရောင်မျက်လုံး) ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများသည် နီမြန်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် အရည်ကြည်ထွက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
6. မျက်ကြည်လွှာ ပွန်းပဲ့ခြင်း: ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုများကြောင့် သင့်မျက်လုံး၏ ရှင်းလင်းသော ရှေ့မျက်နှာပြင်တွင် အသေးစား ထိခိုက်ဒဏ်ရာများ။
7. နှာခေါင်းအတွင်း ဖိအား: သင့်နှာခေါင်းအတွင်းရှိ ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် ဖိအားဖြစ်စေသည်။
8. Stye သို့မဟုတ် chalazion: သင့်မျက်ခွံရှိ အဆီဂလင်းများ ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် နူးညံ့သော၊ ဖောရောင်သောအဖုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အဖြစ်နည်းပေမဲ့ ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ဂ്ലိုကိုမာ (သင့်မျက်လုံးအတွင်း ဖိအားများလာခြင်း)၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးရဲ့ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံတွေ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပြီး အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းစတဲ့ နောက်ထပ် လက္ခဏာတွေနဲ့အတူ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုဟာ ဘာရဲ့ လက္ခဏာ သို့မဟုတ် လက္ခဏာတစ်ခုလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်မှုဟာ သေးငယ်တဲ့ ယားယံမှုကနေ ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာအထိ အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် မျက်လုံးနာကျင်မှုဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို ညွှန်ပြပေမဲ့ ပိုပြီးအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်တဲ့ အချိန်ကို သိရှိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။

မျက်နှာပြင်နဲ့ဆက်စပ်တဲ့ မျက်လုံးနာကျင်မှုအတွက် အခြေခံအကြောင်းရင်းတွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ရိုးရှင်းပြီး ကုသလို့ရပါတယ်။ မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းရောဂါဟာ အဖြစ်အများဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် စခရင်တွေကို အချိန်အကြာကြီးကြည့်ရှုနေရရင် ဒါမှမဟုတ် ခြောက်သွေ့တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေထိုင်ရရင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပျားဝတ်မှုန်၊ ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွေးတွေကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုတွေဟာ ယားယံခြင်းနဲ့ နီမြန်းခြင်းတို့အပြင် မျက်လုံးနာကျင်မှုကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကူးစက်ရောဂါတွေဟာ နောက်ထပ်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မျက်စိနာခြင်းကို ဗက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုတွေကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး မျက်ခွံဂလင်းများတွင် ဗက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် styes ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေက သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုခံယူပြီးရင် ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပေမဲ့ ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေကတော့ -

• ဂ്ലိုကိုမာ: သင့်မျက်လုံးအတွင်း ဖိအားများလာပြီး သင့်အမြင်အာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
• အိုင်ရစ်: သင့်မျက်လုံးရဲ့ အရောင်ရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်း (iris) ရောင်ရမ်းခြင်း
• အော့တစ်အာရုံကြောရောင်ရမ်းခြင်း: သင့်ဦးနှောက်ဆီသို့ အမြင်အာရုံအချက်အလက်များကို သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ အာရုံကြောရောင်ရမ်းခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာအုပ်စု: တစ်ဖက်တည်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့ မျက်လုံးနာကျင်မှုကို မကြာခဏဖြစ်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ယာယီသွေးလွှတ်ကြောရောင်ရမ်းခြင်း: သင့်ဘုရားစောင်းရှိ သွေးကြောများ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် မျက်လုံးသွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဤပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေများသည် ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလုံးများပတ်လည်တွင်  ဟေလိုမြင်ရခြင်းကဲ့သို့သော သတိပေးလက္ခဏာများဖြင့် မကြာခဏ လာတတ်သည်။ မျက်လုံးနာကျင်မှုနှင့်အတူ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ မျက်လုံးနာကျင်မှုအမျိုးအစားများစွာသည် အထူးသဖြင့် အသေးအဖွဲ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ခေတ္တအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သင့်မျက်လုံးများသည် ထူးခြားသော ကုသနိုင်စွမ်းရှိပြီး ဖုန်မှုန့်များ၊ အနည်းငယ် ခြောက်သွေ့သော မျက်လုံးများ သို့မဟုတ် ခဏတာ မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော ပြဿနာများသည် မည်သည့်ကုသမှုမှမပါဘဲ နာရီပိုင်း သို့မဟုတ် ရက်ပိုင်းအတွင်း မကြာခဏ ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါသည်။

မျက်နှာပြင်ယားယံခြင်းများသည် သင့်သဘာဝမျက်ရည်များက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အရာများကို ဆေးကြောပေးပြီး သင့်မျက်လုံးတစ်သျှူးများ ပျောက်ကင်းသွားသောအခါတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သင်သည် စခရင်များကို အချိန်အကြာကြီး စိုက်ကြည့်နေပါက သင့်မျက်လုံးများကို အနားယူခြင်းသည် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သက်သာရာရစေပါသည်။ သင့်မျက်ကြည်လွှာပေါ်ရှိ အသေးအဖွဲခြစ်ရာများသည်လည်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းနိုင်သော်လည်း လုံးဝသက်သာလာရန် ရက်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။

သို့သော် မျက်လုံးနာကျင်မှုအချို့သည် မှန်ကန်စွာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းသည် သင့်လျော်သော ကုသမှုမရှိဘဲ ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်မဟုတ်သလို ဂ്ലိုကိုင်းမား သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ထိခိုက်ဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ နာတာရှည် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းသည် ထပ်တလဲလဲနာကျင်မှုကိုကာကွယ်ရန် ဆက်လက်စီမံခန့်ခွဲမှု လိုအပ်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် သင်သည် ရိုးရှင်းသောယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ညောင်းညာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက 24-48 နာရီအတွင်း သေးငယ်သော မျက်လုံးနာကျင်မှု သက်သာလာမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။ သင့်နာကျင်မှုက ဤထက်ပို၍ကြာရှည်ပါက ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် အခြားစိုးရိမ်စရာလက္ခဏာများနှင့်အတူ လာပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် ပညာရှိပါသည်။

အိမ်တွင် မျက်လုံးနာကျင်မှုကို မည်သို့ကုသနိုင်သနည်း။

အပျော့စား မျက်လုံးနာကျင်မှုအများစုကို ရိုးရှင်းပြီး နူးညံ့သော ကုထုံးများဖြင့် အိမ်တွင် ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအတိုင်း ကုသပေးနေချိန်တွင် သင့်မျက်လုံးများကို ဂရုစိုက်ပြီး နောက်ထပ်ယားယံမှုဖြစ်စေနိုင်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းကုသမှုကို မစမ်းသပ်မီ၊ သင့်လက်များကို သေချာစွာ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ၊ သင့်မျက်လုံးများ ယားယံနေချိန်တွင် ဘက်တီးရီးယားများ မဝင်ရောက်စေရန် ရှောင်ရှားပါ။ ဤရိုးရှင်းသော အဆင့်သည် သေးငယ်သော ပြဿနာများကို ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

အပျော့စား မျက်လုံးနာကျင်မှုအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော အိမ်တွင်းကုသမှုများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. နွေးထွေးသော အဝတ်စကို အသုံးပြုပါ- သင့်မျက်လုံးများကို ပိတ်ပြီး သန့်ရှင်းသော၊ နွေးထွေးသော အဝတ်စကို ၅-၁၀ မိနစ်ခန့် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ယားယံမှုကို သက်သာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
2. အတုမျက်ရည်များကို အသုံးပြုပါ- ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော မျက်ရည်အတုများသည် မျက်လုံးခြောက်သွေ့မှုကို သက်သာစေပြီး ယားယံစေသော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။
3. သင့်မျက်လုံးများကို အနားပေးပါ- မျက်လုံးညောင်းညာမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် စခရင်များ၊ စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသေးစိတ်အလုပ်များမှ အနားယူပါ။
4. အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးများကို ဖယ်ရှားပါ- နာကျင်မှု ပျောက်ကင်းသွားသည်အထိ မျက်မှန်တပ်ခြင်းဖြင့် သင့်မျက်လုံးများကို အနားပေးပါ။
5. သင့်မျက်လုံးများကို ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ- ၎င်းသည် ယားယံမှုကို ပိုဆိုးစေပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်လာနိုင်ပါသည်။
6. ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေပါ- ရေများများသောက်ခြင်းက ကျန်းမာသော မျက်ရည်ထွက်ရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
7. စိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကို အသုံးပြုပါ- ခြောက်သွေ့သောလေထုထဲသို့ စိုထိုင်းဆထည့်ခြင်းက မျက်ရည်များ ခန်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် သင့်မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းနေပါက သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုများ ခံစားနေရပါက အအေးဓာတ်ပါသော အဝတ်စများကလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အေးသော အပူချိန်သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ထုံကျင်စေသော သက်သာမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ရေခဲ (သို့) အအေးဓာတ်ပါသော အထုပ်များကို သန့်ရှင်းသောအဝတ်စဖြင့် ပတ်ပြီး သင့်မျက်လုံးဧရိယာကို ကာကွယ်ပါ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ အထူးညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက လက်ဖက်ခြောက်အိတ်များ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများ သို့မဟုတ် အခြားရိုးရာကုထုံးများကို အသုံးမပြုပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သဘာဝကျပုံရသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထပ်လောင်းယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုအတွက် ဆေးကုသမှုကား အဘယ်နည်း။

မျက်စိနာကျင်မှုကို ဆေးကုသမှုသည် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများတွင် သက်သာစေရန်နှင့် မူလပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ထိရောက်သော ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သီးခြားကုသမှုကို မထောက်ခံမီ သင့်နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသောအရာကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်မျက်လုံးများကို ဦးစွာစစ်ဆေးပါမည်။

ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများကို သန့်ရှင်းစေရန် ပဋိဇီဝဆေးမျက်စဉ်း (သို့) လိမ်းဆေးများ သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပါက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဤဆေးညွှန်းကုသမှုများသည် ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော ဆေးဝါးများထက် ပိုမိုထိရောက်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မဖြစ်ပွားအောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးခြောက်ခြင်းက သင့်နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်လုံးများ မျက်ရည်ပိုထွက်အောင် သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် ဆေးညွှန်းမျက်စဉ်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်ရည်များကို သင့်မျက်လုံးထဲတွင် ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းပေးသည့် သေးငယ်သောကိရိယာများဖြစ်သည့် punctal plugs ကဲ့သို့သော ကုသမှုများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေများအတွက် ကုသမှုသည် ပိုမိုအထူးပြုလာသည်:

• ဂ്ലိုကိုင်းမား- ဖိအားလျှော့ချရန် ဆေးညွှန်းမျက်စဉ်း၊ လေဆာကုသမှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု
• အိုင်ရစ်- ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် စတီးရွိုက်မျက်စဉ်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကျယ်စေသော မျက်စဉ်းများ
• မျက်ကြည်လွှာထိခိုက်ဒဏ်ရာများ- ပိုးဝင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန် ပဋိဇီဝဆေးမျက်စဉ်းနှင့် ပျောက်ကင်းစေသောတစ်ရှူးများကို ကာကွယ်ရန် အထူး contact lens များ
• ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှု- ဆေးညွှန်း antihistamine မျက်စဉ်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဆေးများ
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း- ခေါင်းနှင့် မျက်လုံးနာကျင်မှုကိုပါ ကုသပေးသော သီးခြားခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ပျောက်ဆေးများ

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါရှာဖွေမှုအပေါ်အခြေခံ၍ သီးခြားလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် မျက်လုံးညောင်းညာမှုအတွက် အထူးကွန်ပျူတာမျက်မှန်များ၊ ဓါတ်မတည့်မှုအတွက် ပတ်ဝန်းကျင်ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများ သို့မဟုတ် မျက်လုံးခြောက်ပါက သင့်မျက်တောင်ခတ်သည့်အလေ့အထကို မြှင့်တင်ရန် နည်းစနစ်များ ပါဝင်နိုင်သည်။

မျက်စိနာကျင်မှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်အချိန်မှာ ပြသသင့်သလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်မှုအများစုကို အိမ်မှာပဲ ကုသနိုင်ပေမယ့် အချို့အခြေအနေတွေမှာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မဖြစ်အောင် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေကို ကုသနိုင်ဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ အကူအညီတောင်းရမယ်ဆိုတာ သိထားခြင်းက သင့်အမြင်အာရုံနဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်မျက်လုံးနာကျင်မှုက ပြင်းထန်တယ်၊ ရုတ်တရက်ဖြစ်လာတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားစိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေနဲ့ တွဲဖြစ်လာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသသင့်ပါတယ်။ ဒီသတိပေးလက္ခဏာတွေက အမြင်အာရုံကို အမြဲတမ်းပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေကို ချက်ချင်းကုသဖို့ လိုအပ်ကြောင်း မကြာခဏ ညွှန်ပြနေပါတယ်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုနဲ့အတူ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ:

• ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း- အမြင်ဝါးလာခြင်း၊ အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် မီးရောင်လက်ခြင်း
• ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း- အထူးသဖြင့် ရုတ်တရက်ဖြစ်လာတာ ဒါမှမဟုတ် သင်ခံစားဖူးသမျှထဲမှာ အဆိုးရွားဆုံး ခေါင်းကိုက်ခြင်းမျိုး
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် သင့်မျက်လုံးအတွင်း ဖိအားများလာခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်
• အလင်းရောင်ပတ်လည်တွင် ဓါတ်ရောင်ခြည်များ- အလင်းရောင်ရင်းမြစ်များပတ်လည်တွင် သက်တန့်ရောင်စက်ဝိုင်းများမြင်ရခြင်း
• မျက်လုံးထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း- အရာဝတ္ထုများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုများကြောင့် သင့်မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း
• ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူ အရည်ဆင်းခြင်း- မကောင်းသောခံစားချက်နှင့်အတူ ထူထဲသော အရောင်ရည်ဆင်းခြင်း
• အလင်းရောင်ကို အာရုံခံစားလွယ်ခြင်း- ပုံမှန်အလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့သောအခါ ပြင်းထန်စွာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း

သင့်မျက်လုံးနာကျင်မှုက ၂-၃ ရက်ထက်ပိုကြာနေတယ်၊ ​​ပြန်ဖြစ်နေတယ်၊ ​​ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာကုသတာနဲ့ မသက်သာဘူးဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ချိန်းဆိုပြီး ပြသသင့်ပါတယ်။ နာတာရှည် သို့မဟုတ် ထပ်ခါတလဲလဲ နာကျင်မှုက ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကဲဖြတ်မှုနှင့် ကုသမှု လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုကို မကြာခဏ ညွှန်ပြနေပါတယ်။

သင်က contact lens တပ်ဆင်ထားပြီး မျက်လုံးနာကျင်မှုဖြစ်လာပါက ၎င်းတို့ကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားပြီး သင့်မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ contact lens နှင့်ဆက်စပ်သော ပြဿနာများသည် စနစ်တကျ မဖြေရှင်းပါက လျင်မြန်စွာ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသောအချက်များကဘာတွေလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ခြေကို တိုးစေသော အကြောင်းအရာအချို့ရှိပြီး ဤအန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အချို့သောအန္တရာယ်အချက်များသည် သင်၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိပြီး အချို့မှာ သင်၏မျိုးရိုးဗီဇ၊ အသက်အရွယ် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

လူနေမှုပုံစံအချက်များသည် မျက်လုံးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်လာရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကွန်ပျူတာစခရင်များ၊ စမတ်ဖုန်းများ သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်းများကို ကြာရှည်စွာကြည့်ရှုသူများသည် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းနှင့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ခြေပိုများပါသည်။ အကြောင်းမှာ စခရင်များကို အာရုံစိုက်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်တောင်ခတ်မှုနည်းပါးသောကြောင့် သဘာဝမျက်လုံးချောဆီ လျော့နည်းသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များသည် မျက်လုံးနာကျင်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့သော၊ ဖုန်ထူသော သို့မဟုတ် လေပြင်းတိုက်ခတ်သော ရာသီဥတုတွင် နေထိုင်ခြင်းသည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေရန် အခွင့်အလမ်းများ တိုးလာစေသည်။ လေအေးပေးစက်နှင့် အပူပေးစနစ်များသည် လေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး သင့်မျက်လုံးအဆင်ပြေမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသော အဓိကအန္တရာယ်အချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. အသက်အရွယ် - အသက် ၅၀ နှစ်အထက်လူများသည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သော အခြားမျက်လုံးအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများသည်။
2. ကျား၊မ - အမျိုးသမီးများသည် အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးပြီးနောက် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။
3. အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးအသုံးပြုခြင်း - အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးတပ်ဆင်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုနှင့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
4. ဆေးဝါးအချို့ - Antihistamines၊ decongestants နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကျဆေးအချို့သည် မျက်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။
5. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ - ဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုယ်ခံအားရောဂါများနှင့် သိုင်းရွိုက်ရောဂါများသည် မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
6. ယခင်မျက်လုံးခွဲစိတ်မှု - အချို့သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် ယာယီအားဖြင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် နာကျင်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
7. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း - မျက်လုံးခြောက်ခြင်းနှင့် အခြားမျက်လုံးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
8. အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း - Omega-3 fatty acids နှင့် ဗီတာမင် A, C, နှင့် E တို့ ချို့တဲ့ပါက မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သင်၏ ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၌ အန္တရာယ်အချက်များစွာရှိပါက သင်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ကာကွယ်ရေးနည်းဗျူဟာများအကြောင်း ဆွေးနွေးရန် စဉ်းစားပါ။

မျက်စိနာကျင်မှု၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

မျက်စိနာကျင်မှုအများစုသည် ကြာရှည်ပြဿနာမရှိဘဲ ပျောက်ကင်းသော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် ကုသမှုမခံယူပါက သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို နားလည်ခြင်းက အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည့်အချိန်ကို သိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

အသေးအဖွဲ မျက်စိနာကျင်မှုသည် စနစ်တကျ စီမံခန့်ခွဲပါက သိသာထင်ရှားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ခဲသည်။ သို့သော် မျက်စိနာကျင်မှုကို လျစ်လျူရှုပါက အခြေခံပြဿနာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ပိုးဝင်ခြင်းများသည် သင့်မျက်စိ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများသို့ သင့်လျော်စွာ မကုသပါက ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

အပြင်းထန်ဆုံး ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ သင်၏အမြင်အာရုံကို အမြဲတမ်း ထိခိုက်စေနိုင်သော ပြဿနာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရိုးရိုးမျက်စိယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ညောင်းညာခြင်းထက် အချို့သော အခြေခံအခြေအနေများတွင် ပို၍ ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။

မကုသဘဲထားသော မျက်စိနာကျင်မှု၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း- မကုသရသေးသော ဂ്ലိုကိုမာ၊ ပြင်းထန်သောပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာများကြောင့် အမြင်အာရုံကို အမြဲတမ်းပျက်စီးခြင်း
• မျက်ကြည်လွှာအမာရွတ်- ပြင်းထန်သောပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာများကြောင့် မျက်ကြည်လွှာ၏ အမြဲတမ်းမှုန်ဝါးခြင်း
• နာတာရှည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်း- မကုသရသေးသော မျက်လုံးခြောက်ရောဂါကြောင့် ရေရှည်မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြင်း
• ပိုးဝင်ခြင်းပျံ့နှံ့ခြင်း- ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများသည် သင့်မျက်စိ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။
• မျက်စိဖိအားတိုးလာခြင်း- မကုသရသေးသော ဂလိုကိုမာသည် တဖြည်းဖြည်းချင်း အာရုံကြောပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အလင်းရောင်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း- နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် တောက်ပသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဆက်လက်မသက်မသာဖြစ်ခြင်း

ရှားပါးပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေမှာ ဆဲလ်လူလိုက်တစ်စ် (သင့်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း) သို့မဟုတ် အင်ဒိုဖthalmitis (သင့်မျက်လုံးအတွင်းပိုင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း) တို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေက အမြဲတမ်း အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

သတင်းကောင်းကတော့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအများစုကို သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ စောင့်ရှောက်မှုတွေနဲ့ ကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ မျက်လုံးနာကျင်မှုက ဆက်တိုက်ဖြစ်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်လာတယ်ဆိုရင် အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူတာက ပိုမိုဆိုးရွားတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဘာတွေနဲ့ မှားယွင်းနိုင်သလဲ။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို တခါတရံမှာ တခြားသော မအီမသာဖြစ်မှု (သို့) အခြေအနေတွေနဲ့ မှားယွင်းတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုက မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ထက် ကျော်လွန်သွားတဲ့အခါမျိုးတွေမှာပါ။ မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဘာတွေနဲ့ မှားယွင်းနိုင်တယ်ဆိုတာ သိရှိခြင်းက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေနဲ့ ပိုမိုထိရောက်စွာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ပြီး သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာ မျက်လုံးနာကျင်မှုနဲ့ အများဆုံး မှားယွင်းတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တင်းမာမှုကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနဲ့ နှာခေါင်းအတွင်း အမြှေးရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွေဟာ သင့်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာ မအီမသာဖြစ်စေနိုင်ပြီး မျက်လုံးကနေ လာတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုပုံစံတွေက ထပ်နေတတ်တာကြောင့် သေချာစွာ စစ်ဆေးအကဲဖြတ်မှုမရှိဘဲ တကယ့်ရင်းမြစ်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

နှာခေါင်းအတွင်း အမြှေးရောင်ရမ်းခြင်း ပြဿနာတွေက သင့်မျက်လုံးနဲ့ အလွန်နီးကပ်စွာ တည်ရှိတာကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို မှားယွင်းတတ်ပါတယ်။ သင့်နှာခေါင်းအတွင်း အမြှေးရောင်ရမ်းခြင်းတွေ ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ (သို့) ရောဂါပိုးဝင်တဲ့အခါ ဖိအားနဲ့ နာကျင်မှုက သင့်မျက်လုံးကနေ လာတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်ပါးအပေါ်ပိုင်းနဲ့ နဖူးနေရာတစ်ဝိုက်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုကို အများအားဖြင့် မှားယွင်းတတ်တဲ့ အခြေအနေတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

• တင်းမာမှု ခေါင်းကိုက်ခြင်း- ဘုရားစူးနှင့် နဖူးတဝိုက်တွင် မျက်လုံးဖိအားကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သော နာကျင်မှု
• နှာခေါင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း- ပါးနှင့် နဖူးတို့တွင် မျက်လုံးဧရိယာသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ဖိအားနှင့် နာကျင်မှု
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း- မကြာခဏ မျက်လုံးတစ်ဖက်တွင် နာကျင်မှုဖြစ်စေသော ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အစုလိုက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း- ပုံမှန်အားဖြင့် မျက်လုံးတစ်ဖက်တွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသော ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• Temporomandibular joint (TMJ) disorder (မေးရိုးအဆစ်ရောဂါ)- မျက်လုံးတဝိုက်တွင် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော မေးရိုးပြဿနာများ
• Trigeminal neuralgia (အာရုံကြောနာကျင်မှု)- မျက်လုံးတဝိုက်ဧရိယာကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အာရုံကြောနာကျင်မှု
• ဓာတ်မတည့်မှု- မျက်လုံးနာကျင်သကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သော မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးနာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသော အခြေအနေများကို အခြားပြဿနာများအတွက် မှားယွင်းစွာယူဆနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စူးရှသော glaucoma နှင့် မကြာခဏတွဲနေသော ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို migraine ဟု စတင်သတ်မှတ်နိုင်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကုသမှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။

သင့်တွင် နာကျင်မှု၏ရင်းမြစ်နှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက၊ လိုက်ပါလာသော လက္ခဏာများနှင့် ပုံစံများကို အာရုံစိုက်ပါ။ မျက်လုံးနာကျင်မှုသည် အမြင်အာရုံလက္ခဏာများ၊ မျက်ရည်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အလင်းရောင်ကို ထိခိုက်လွယ်ခြင်းတို့နှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ပျို့အန်ခြင်း၊ အသံကို ထိခိုက်လွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းတင်းမာမှုတို့နှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုနှင့်ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

စိတ်ဖိစီးမှုက မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် မျက်လုံးနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နေချိန်တွင် သင်သည် သတိမရှိဘဲ မျက်လုံးကို ပိုမိုတင်းမာစေခြင်း၊ မျက်တောင်ခတ်မှုနည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် မေးရိုးနှင့် မျက်နှာကြွက်သားများကို တင်းကျပ်စေခြင်းတို့ကြောင့် မျက်လုံးမသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည် မျက်လုံးခြောက်သွေ့မှုကို ပိုဆိုးစေပြီး မျက်လုံးနာကျင်သကဲ့သို့ ခံစားရသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်များ၊ လုံလောက်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စခရင်အချိန်မှ ပုံမှန်အနားယူခြင်းတို့သည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်သော မျက်လုံးနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးနာကျင်မှုက နံနက်ပိုင်းမှာ ပိုဆိုးသလား ဒါမှမဟုတ် ညနေပိုင်းမှာ ပိုဆိုးသလား။

မျက်စိနာကျင်မှုပုံစံများသည် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ မျက်လုံးခြောက်ခြင်းသည် နံနက်ပိုင်းတွင် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရလေ့ရှိပြီး အိပ်နေစဉ် မျက်ရည်ထွက်နှုန်း လျော့နည်းသွားသောကြောင့် နိုးလာသောအခါ မျက်လုံးများ စိုစွတ်မှုနည်းသွားသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ကွန်ပျူတာအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်းကြောင့် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းသည် တစ်နေ့တာလုံး မျက်လုံးများ ပိုမိုပင်ပန်းလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာတတ်သည်။ သင်သည် မျက်စိနာကျင်မှုပုံစံများကို သတိပြုမိပါက၊ ဤအချက်အလက်သည် သင့်ဆရာဝန်အား အဖြစ်နိုင်ဆုံးအကြောင်းရင်းနှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါရှိခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလား။

မျက်စိနာကျင်ရုံသက်သက်သည် သွေးတိုးရောဂါ၏ တိုက်ရိုက်လက္ခဏာမဟုတ်သော်လည်း၊ ပြင်းထန်သောသွေးတိုးရောဂါသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်စိနာကျင်ခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များမြင်ရခြင်း အပါအဝင် မျက်စိရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပို၍အဖြစ်များသောအားဖြင့် သွေးတိုးရောဂါသည် သင့်မျက်ကြည်လွှာရှိ သွေးကြောများကို ထိခိုက်စေပြီး၊ သင်သည် လက္ခဏာမပြသော်လည်း မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါရှိပြီး ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော မျက်စိနာကျင်မှုနှင့် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ ၎င်းသည် သွေးတိုးအရေးပေါ်အခြေအနေကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။

ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် မျက်စိနာကျင်မှုက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံစားရသလဲ။

ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် မျက်စိနာကျင်မှုသည် သင်၏တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေသော ဓာတ်မတည့်မှုနှင့်ထိတွေ့နေသရွေ့ ကြာရှည်ခံတတ်သည်။ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက်၊ ၎င်းသည် ဝတ်မှုန်ရာသီအတွင်း ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာနိုင်ပြီး၊ ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွေးများနှင့် ထိတွေ့မှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုတိုတောင်းစေနိုင်သည်။ antihistamine မျက်စဉ်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ရှောင်ရှားခြင်းကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် လူအများစုသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာရာရရှိကြသည်။ သင်၏ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် မျက်စိနာကျင်မှုသည် ကုသမှုခံယူသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပါက၊ သီးခြားအစပျိုးမှုများကို ခွဲခြားသိရှိရန် ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။

မျက်လုံးနာနေရင် contact lens ဆက်တပ်သင့်သလား။

မရှိပါဘူး၊ သင်ဟာ contact lens တပ်ဆင်ထားစဉ်မှာ မျက်လုံးနာကျင်မှု ခံစားရပါက ချက်ချင်းဖယ်ရှားပစ်သင့်ပါတယ်။ Contact lens များဟာ ဘက်တီးရီးယားများကို ဖမ်းဆီးနိုင်ပြီး၊ သင့်မျက်ကြည်လွှာဆီသို့ အောက်ဆီဂျင်စီးဆင်းမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သလို၊ ရှိပြီးသား ယားယံမှုကိုလည်း ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှု လုံးဝပျောက်ကင်းသွားတဲ့အထိ မျက်မှန်တပ်ပြီး အနားယူပါ။ Contact lens တွေကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်မှာ နာကျင်မှု ဆက်ရှိနေပါက (သို့) အရည်ကြည်ထွက်ခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း (သို့) အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက contact lens နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်တာ (သို့) ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာတွေ ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် သင့်မျက်လုံးစောင့်ရှောက်ရေးဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။