ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းဆိုတာဘာလဲ။ ရည်ရွယ်ချက်၊ အဆင့်/လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ရလဒ်များ

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်မျက်နှာ၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် လက်များမှ ပျက်စီးနေသော အရေပြားအလွှာများကို ဖယ်ရှားရန် အက်ဆစ်ဖြေရှင်းချက်များကို အသုံးပြုသည့် အလှကုန်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင့်အရေပြား၏ အပြင်ဘက်အလွှာများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည့် ထိန်းချုပ်ထားသောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် တွေးကြည့်ပါ၊ ၎င်းသည် အောက်ခြေတွင် လတ်ဆတ်ပြီး ချောမွေ့သော အရေပြားကို ဖော်ပြပေးသည်။ ဤရေပန်းစားသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၊ နေရောင်ခြည်ပျက်စီးမှု၊ ပါးလွှာသောလိုင်းများနှင့် အရေပြားအရောင်မညီညာမှုကဲ့သို့သော အရေပြားစိုးရိမ်မှုအမျိုးမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး သင့်အား နုပျိုပြီး တောက်ပသော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းတွင် ပျက်စီးနေသော အပြင်ဘက်အလွှာများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်အရေပြားပေါ်သို့ အထူးဖော်စပ်ထားသော အက်ဆစ်ဖြေရှင်းချက်ကို လိမ်းပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ကုသမှုသည် သီးခြားအရေပြားအလွှာများသို့ ထိန်းချုပ်ထားသော ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး နောက်ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း အခွံခွာသွားပါသည်။ သင့်အရေပြားသည် သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပိုမိုချောမွေ့ပြီး အရောင်နှင့် အသွင်အပြင်တွင် ပိုမိုညီညာသော ကျန်းမာသောဆဲလ်အသစ်များဖြင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပြီး တစ်ခုစီသည် အရေပြားအနက်အမျိုးမျိုးကို ပစ်မှတ်ထားသည်။ အလင်းအခွံခွာခြင်းသည် မျက်နှာပြင်အဆင့်စိုးရိမ်မှုများကို ကုသရန် ဂလိုင်ကိုလစ် သို့မဟုတ် လက်တစ်အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသောအက်ဆစ်များကို အသုံးပြုသည်။ အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် ပိုမိုသိသာထင်ရှားသော အရေပြားပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ထရီကလိုရိုအက်ဆစ်အက်ဆစ်ဖြင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည်။ နက်ရှိုင်းသောအခွံခွာခြင်းသည် ပြင်းထန်သော အရေပြားပျက်စီးမှုကို ကုသရန် ဖီနောကဲ့သို့သော အက်ဆစ်များကို အသုံးပြုသော်လည်း ယနေ့ခေတ်တွင် ၎င်းတို့ကို အများအားဖြင့် မလုပ်ဆောင်ပါ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းကို ဘာကြောင့်လုပ်တာလဲ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းကို သင့်အရေပြား၏ အသွင်အပြင်နှင့် အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အလှကုန်စိုးရိမ်မှုအမျိုးမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပြုလုပ်ပါသည်။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်နှင့်ပတ်သက်၍ မိမိကိုယ်ကို သတိထားမိစေသည့် အိုမင်းရင့်ရော်မှု၊ နေရောင်ခြည်ပျက်စီးမှု သို့မဟုတ် ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်အတွက် ဤကုသမှုကို ရွေးချယ်ကြသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သင့်အား ပိုမိုချောမွေ့ပြီး နုပျိုသောအသားအရေကို ပေးစွမ်းခြင်းဖြင့် ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြစ်များသော အရေပြားပြဿနာအချို့ကို ထိရောက်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းကို လူတို့ရွေးချယ်ရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• မျက်လုံးနှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် အရေးအကြောင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများ
• UV ထိတွေ့မှု နှစ်ပေါင်းများစွာကြောင့် နေရောင်ခြည်ပျက်စီးမှုနှင့် အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များ
• ဝက်ခြံအမာရွတ်များနှင့် ရောင်ရမ်းပြီးနောက် အရောင်ရင့်ခြင်း
• အရေပြားအရောင်မညီညာခြင်းနှင့် အရေပြားဖွဲ့စည်းမှုမမှန်ခြင်း
• Melasma နှင့် အခြားသော အရောင်ရင့်ခြင်းပုံစံများ
• ချဲ့ထားသော ချွေးပေါက်များနှင့် ကြမ်းတမ်းသော အရေပြားဖွဲ့စည်းမှု
• အပျော့စားမှ အလယ်အလတ် ဝက်ခြံထွက်ခြင်း

သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် သင့်အရေပြားစိုးရိမ်မှုများနှင့် ပန်းတိုင်များအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ကုသမှုသည် ဖြူဖျော့မှ အလယ်အလတ် အရေပြားအရောင်ရှိသူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း ပိုမိုသစ်လွင်သော ဖော်မြူလာများသည် အရေပြားအရောင်ရင့်သူများကိုလည်း ဘေးကင်းစွာ ကုသပေးနိုင်သည်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဘာလဲ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် 30 မှ 60 မိနစ်ခန့် ကြာမြင့်ပြီး အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏ ရုံးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စပါတွင် ပြုလုပ်သည်။ အက်ဆစ်အရည်ကို စုတ်တံ၊ ဂွမ်းပြား သို့မဟုတ် ပိတ်စဖြင့် ဂရုတစိုက် အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ သင့်အရေပြားကို သေချာစွာ သန့်စင်ပေးပါမည်။ သင်သည် လောင်ကျွမ်းခြင်း သို့မဟုတ် စူးရှသော ခံစားမှု ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အရေပြားသည် ကုသမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးသည့်အတိုင်း မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။

သင့်ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း ချိန်းဆိုမှုအတွင်း ဘာတွေဖြစ်ပျက်လာမလဲဆိုတာကတော့

1. သင့်မျက်နှာကို အဆီများနှင့် ဖုန်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် degreasing solution ဖြင့် သန့်စင်ပေးပါသည်။
2. သင့်မျက်လုံးနှင့် ဆံပင်များကို အထူးအဖုံးများဖြင့် ကာကွယ်ထားပါသည်။
3. ဓာတုဗေဒအရည်ကို ကုသမှုဧရိယာများတစ်လျှောက် ညီညာစွာ လိမ်းပေးပါသည်။
4. ၅-၁၀ မိနစ်ခန့် လောင်ကျွမ်းသည့် ခံစားမှုကို ခံစားရပါလိမ့်မည်။
5. သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက် အက်ဆစ်ကို ဓာတ်ပြယ်စေသည် သို့မဟုတ် သဘာဝအတိုင်း အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။
6. သင့်အရေပြားကို ငြိမ်သက်စေရန်အတွက် သက်သာစေသော လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် အအေးဓာတ်ကို လိမ်းပေးပါသည်။

အလင်းရောင်အခွံခွာခြင်းအတွက်၊ သင်သည် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများသို့ ချက်ချင်းပြန်သွားနိုင်ပြီး နီမြန်းခြင်းနှင့် အပျော့စားအခွံခွာခြင်းအချို့ရှိသည်။ အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အပေါ်ယံလွှာများပါ၀င်သည့် ၁-၂ ပတ်ကြာ ပိုမိုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် လိုအပ်သည်။ နက်ရှိုင်းသောအခွံခွာခြင်းသည် သိသာထင်ရှားသော အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်သောသဘောသဘာဝနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များကြောင့် ရှားပါးစွာ ပြုလုပ်ကြသည်။

သင်၏ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းအတွက် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နည်း။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်လျော်သော ပြင်ဆင်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အရေပြားအမျိုးအစားနှင့် သင်ရရှိမည့် အခွံခွာခြင်း၏အတိမ်အနက်ပေါ်မူတည်၍ သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် သီးခြားကြိုတင်ကုသမှုညွှန်ကြားချက်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာခြင်းသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် သင့်အရေပြားသည် အကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင်ရှိနေကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ပြင်ဆင်မှုအများစုတွင် ကုသမှုမစတင်မီ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ သင့်အသားအရေကို ပြုပြင်ပေးခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ သင်သည် အက်ဆစ်အသုံးပြုမှုအတွက် သင့်အသားအရေကို ပြင်ဆင်ပေးပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကုသမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သီးခြားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကို စတင်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။

သင်၏ ကြိုတင်အခွံခွာခြင်း ပြင်ဆင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အောက်ပါအရေးကြီးသော အဆင့်များ ပါဝင်သည်-

• ကုသမှုမစတင်မီ ၁-၂ ပတ်အလိုတွင် retinoids၊ exfoliating ထုတ်ကုန်များနှင့် ဆေးဝါးအချို့ကို အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။
• သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသော နူးညံ့သော သန့်စင်ဆေးနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို စတင်အသုံးပြုပါ။
• နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့စဉ်လိမ်းပြီး နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်မှ အကြံပြုပါက ဆေးညွှန်း tretinoin ခရင်မ်ကို စတင်အသုံးပြုပါ။
• ကုသမှုခံယူမည့်နေရာများတွင် ဖယောင်းလိမ်းခြင်း၊ ချည်မျှင်ဖြင့် ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆံပင်ဖယ်ရှားနည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• နှုတ်ခမ်းကွဲအနာများဖြစ်ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ၊ သင့်အား ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• benzoyl peroxide သို့မဟုတ် alpha hydroxy acids ကဲ့သို့သော အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပါဝင်ပစ္စည်းအချို့ကို ရပ်တန့်ပါ။

သင်၏ ဆေးမှတ်တမ်း၊ လက်ရှိဆေးဝါးများနှင့် အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်အား ရိုးသားစွာပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအချက်အလက်သည် ၎င်းတို့အား သင်၏ကုသမှုအစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကုသမှုမကောင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါသည်။

သင်၏ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း ရလဒ်များကို မည်သို့ဖတ်ရှုရမည်နည်း။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း ရလဒ်များသည် သင့်အသားအရေ ကုသပေးပြီး ဆဲလ်အသစ်များ ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ နီမြန်းခြင်းနှင့် တင်းကျပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ချက်ချင်းပြောင်းလဲမှုများကို သင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်၊ ၎င်းနောက် အောက်ခြေရှိလတ်ဆတ်သောအသားအရေကို ဖော်ပြပေးသည့် အခွံခွာခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပါမည်။ အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝသည် သင်၏အခွံခွာခြင်း၏အတိမ်အနက်ပေါ်မူတည်၍ ကုသမှုခံယူပြီး ၂-၆ ပတ်အကြာတွင် ပေါ်လာပါသည်။

အနာကျက်တဲ့ အဆင့်တိုင်းမှာ ဘာတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ သိထားခြင်းက သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး ရလဒ်တွေ ပုံမှန်အတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အခါ သိနိုင်ပါတယ်။ အပျော့စား အခွံခွာတာတွေက ကုသမှုတစ်ခုပြီးတဲ့အခါမှာ သိသာတဲ့ တိုးတက်မှုတွေ ပြသနိုင်ပြီး ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ အခွံခွာတာတွေကတော့ လပေါင်းများစွာအထိ ဆက်လက်တိုးတက်နေတဲ့ သိသိသာသာ ပြောင်းလဲမှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ပုံမှန် အနာကျက်ခြင်းနဲ့ ရလဒ်တွေက မတူညီတဲ့ အဆင့်တွေမှာ ဘယ်လိုပုံစံမျိုး ရှိတယ်ဆိုတာကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။

• နေ့ ၁-၃ ရက်- နေလောင်ဒဏ်ခံရသလိုမျိုး နီမြန်းခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်းနဲ့ အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းခြင်း
• နေ့ ၄-၇ ရက်- အခွံစတင်ကွာကျခြင်း၊ ပါးလွှာတဲ့ အလွှာလေးတွေနဲ့ စတင်ပြီး ကြီးမားတဲ့ အပိုင်းအစတွေအထိ တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း
• အပတ် ၂ ပတ်- အခွံအများစုကွာကျပြီး ပန်းရောင်ရှိတဲ့ အထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအသစ် ပေါ်ထွက်လာခြင်း
• အပတ် ၃-၄ ပတ်- အရေပြားအရောင်ညီညာလာခြင်း၊ အရေပြားအသွင်အပြင်ကောင်းမွန်လာခြင်းနဲ့ ထိခိုက်လွယ်မှု လျော့နည်းလာခြင်း
• လ ၂-၃ လ- ပါးလွှာတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ၊ အရောင်မညီညာမှုတွေနဲ့ အရေပြားအရည်အသွေး ယေဘုယျအားဖြင့် ဆက်လက်ကောင်းမွန်လာခြင်း
• ရေရှည်- သင့်လျော်တဲ့ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ နေရောင်ကာကွယ်မှုတို့နဲ့အတူ ရလဒ်ကောင်းတွေ ရရှိခြင်း

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် အပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သင့်အရေပြားက နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ပိုမိုခံစားရနိုင်တာကြောင့် နေရောင်ကာကွယ်မှုက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှု၊ ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရောင်ပြောင်းလဲမှုတွေလိုမျိုး စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေရှိပါက သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်ပါတယ်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ။

အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပညာရှင်တွေက ပြုလုပ်ပေးတဲ့ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းရဲ့ ရလဒ်အများစုကတော့ အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ဟာ ပြုပြင်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် နောက်ထပ် ကုသမှုတွေ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ရရှိတဲ့ ရလဒ်အပေါ် စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိဘူးဆိုရင်တော့ နောက်ထပ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို မစဉ်းစားခင် အနာကျက်ပျောက်ကင်းဖို့ စောင့်ဆိုင်းရတာက အဖြေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားက အပြည့်အဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ပြီး နောက်ဆုံးရလဒ်တွေကို ပြသဖို့ အချိန်ယူရပါလိမ့်မယ်။

ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကတော့ အခွံမညီညာစွာကွာကျခြင်း၊ လုံလောက်တဲ့ တိုးတက်မှုမရှိခြင်း ဒါမှမဟုတ် မျှော်လင့်ထားသလို တုံ့ပြန်မှုမရှိတဲ့ နေရာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ အနာကျက်ပျောက်ကင်းမှုကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်ရဲ့ သီးခြားအခြေအနေနဲ့ အရေပြားတုံ့ပြန်မှုအပေါ်မူတည်ပြီး သင့်လျော်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲအဆင့်တွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့အတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် အသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။

• နောက်ဆုံးရလဒ်များကို အကဲဖြတ်ခြင်းမပြုမီ အနာကျက်ရန် ၆-၈ ပတ်ခန့် စောင့်ပါ။
• တိုးတက်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးရန် နောက်ဆက်တွဲချိန်းဆိုမှုတစ်ခု စီစဉ်ပါ။
• တဖြည်းဖြည်းချင်းစုပုံလာသော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ပေါ့ပါးသော အခွံခွာခြင်းများကို စဉ်းစားပါ။
• ပျောက်ကင်းအောင်ကူညီရန်နှင့် ရလဒ်များကို ထိန်းသိမ်းရန် သင်၏ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပုံမှန်ကို ချိန်ညှိပါ။
• အရောင်ရင့်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ပစ်မှတ်ထားသော ကုသမှုများဖြင့် ဖြေရှင်းပါ။
• သင့်လျော်ပါက microneedling သို့မဟုတ် laser therapy ကဲ့သို့သော အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် ပြုပြင်ခြင်းထက် ပိုကောင်းသည်၊ ထို့ကြောင့် အတွေ့အကြုံရှိသော ပံ့ပိုးပေးသူကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ကုသမှုမစမီနှင့် ကုသမှုပြီးနောက် ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကို လိုက်နာခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်အများစုကို သင့်လျော်သော လူနာရွေးချယ်မှု၊ သင့်လျော်သော အခွံခွာခြင်းရွေးချယ်မှုနှင့် ဂရုတစိုက်နည်းစနစ်တို့ဖြင့် ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံး ဓာတုအခွံခွာအဆင့်ကဘာလဲ။

အကောင်းဆုံး ဓာတုအခွံခွာအဆင့်သည် သင်၏ သီးခြားအရေပြားစိုးရိမ်မှုများ၊ အရေပြားအမျိုးအစားနှင့် လိုချင်သောရလဒ်များပေါ်တွင် လုံးဝမူတည်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသောအခွံခွာခြင်းသည် စတင်သူများ သို့မဟုတ် အသေးအဖွဲအရေပြားပြဿနာများရှိသူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများ သို့မဟုတ် ဝက်ခြံအမာရွတ်များကဲ့သို့သော ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောစိုးရိမ်မှုများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။ စကြဝဠာတစ်ခုလုံးအတွက် “အကောင်းဆုံး” အဆင့်မရှိပါ - သင်၏တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များအတွက် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုသာရှိပါသည်။

သင့်အရေပြားအခြေအနေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်နှင့် မျှော်လင့်ချက်များကို အကဲဖြတ်ကာ အသင့်တော်ဆုံးအခွံခွာခြင်းအတိမ်အနက်ကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ သင့်အရေပြား၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊ ယခင်ကုသမှုများနှင့် ရရှိနိုင်သော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကဲ့သို့သော အချက်များသည် အနည်းဆုံးအန္တရာယ်ဖြင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုပေးမည့် မည်သည့်အဆင့်ကိုမဆို လွှမ်းမိုးပါသည်။

ပေါ့ပါးသောအခွံခွာခြင်းသည် အနည်းငယ်မျှသာ အချိန်ယူရပြီး ကျန်းမာသောအရေပြားကို ထိန်းသိမ်းရန် သို့မဟုတ် အသေးအဖွဲစိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ၎င်းတို့သည် glycolic သို့မဟုတ် lactic acid ကဲ့သို့သော အပျော့စားအက်ဆစ်များကို အသုံးပြုပြီး စုဆောင်းထားသော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ၄-၆ ပတ်တိုင်းတွင် ပြန်လုပ်နိုင်ပါသည်။ လူအများစုသည် နီမြန်းခြင်းနှင့် အနည်းငယ်အခွံခွာခြင်းတို့ဖြင့် ထိုနေ့တွင် အလုပ်ပြန်သွားနိုင်သည်။

အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် အသားအရေပျက်စီးမှုအသင့်အတင့်အတွက် ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောရလဒ်များရရှိစေသော်လည်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် ၁-၂ ပတ်ခန့်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြားအတွင်းသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး နေရောင်ခြည်ကြောင့်ပျက်စီးခြင်း၊ ဝက်ခြံအမာရွတ်များနှင့် အလယ်အလတ်အရေးအကြောင်းများကို ကုသရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ရလဒ်များသည် အလင်းရောင်အခွံခွာခြင်းထက် ပိုကြာရှည်ခံသော်လည်း သိသာထင်ရှားစွာအခွံခွာခြင်းနှင့် အရေပြားအရောင်ယာယီပြောင်းလဲခြင်းတို့ပါဝင်ပါသည်။

နက်ရှိုင်းသောအပေါ်ယံခွံခွာခြင်းကို ယနေ့ခေတ်တွင် ၎င်းတို့၏အန္တရာယ်များနှင့် ကုသချိန်ကြာမြင့်မှုတို့ကြောင့် ရှားပါးစွာပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ပြင်းထန်သောအသားအရေပျက်စီးမှုအတွက် သီးသန့်ထားရှိပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြင့် ရက်သတ္တပတ်များစွာ ကုသရန်လိုအပ်သည်။ အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်အများစုကို ဘေးကင်းလုံခြုံသော အလင်းရောင် သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး နက်ရှိုင်းသောအပေါ်ယံခွံခွာခြင်းသည် လူနာအများစုအတွက် မလိုအပ်ပါ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် အန္တရာယ်အချက်များကား အဘယ်နည်း။

အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်များက ကုသမှုများပြုလုပ်သောအခါ ပြင်းထန်သောပြဿနာများ ရှားပါးသော်လည်း အချို့သောအချက်များသည် ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းမှ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင့်အားနှင့် သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အား ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် သင့်အတွက်သင့်လျော်မှုရှိမရှိနှင့်ပတ်သက်၍ အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအများစုကို သင့်လျော်သောလူနာရွေးချယ်မှုနှင့် နည်းစနစ်ဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်။

သင်၏တစ်ဦးချင်းစီ၏အန္တရာယ်အဆင့်သည် သင့်အရေပြားသည် ဓာတုဗေဒကုသမှုများအား မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို သက်ရောက်မှုရှိသော အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အချို့သော အရေပြားအမျိုးအစားများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုရှိသူများသည် မကောင်းသောပျောက်ကင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သော အဓိကအန္တရာယ်အချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• အသားအရောင်ရင့်သူများ (အရောင်ပိုမိုရင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်လျော့နည်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေပိုများ)
• Keloid အမာရွတ် သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းမှု သမိုင်းကြောင်းရှိသူများ
• ကုသမှုခံယူမည့်နေရာများတွင် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၊ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများရှိနေသူများ
• လွန်ခဲ့သော ၆-၁၂ လအတွင်း Isotretinoin (Accutane) ဆေးကို အသုံးပြုထားသူများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်များ (ဘေးကင်းမှုမရှိသေးပါ)
• ပျောက်ကင်းမှုကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ
• သွေးကျဲဆေး သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့ကို သောက်သုံးနေသူများ
• လတ်တလော ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် ဓာတုကုထုံးခံယူထားသူများ
• ရလဒ်နှင့်ပတ်သက်ပြီး လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များရှိသူများ

သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် ကုသမှုကိုမထောက်ခံမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်အရေပြားကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ဆေးဝါးများနှင့် ယခင်ကုသမှုများအကြောင်းကို ရိုးသားစွာပြောပြခြင်းသည် သင့်လုံခြုံမှုကို သေချာစေပြီး ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

အလင်းရောင် သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းသော ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းက ပိုကောင်းပါသလား။

အလင်းရောင်ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် လူအများစုအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုကောင်းပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်မျှသာသော အန္တရာယ်နှင့် အချိန်ကုန်သက်သာစွာဖြင့် ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလုံခြုံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရလဒ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် တိုးတက်စေရန် ပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ နက်ရှိုင်းသောအခွံခွာခြင်းသည် ရှားပါးပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် အမာရွတ်များဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။

သင်ရွေးချယ်သော အခွံခွာခြင်း၏အတိမ်အနက်သည် သင်၏အရေပြားစိုးရိမ်မှုများနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသင့်သည်။ အလင်းရောင်အခွံခွာခြင်းသည် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် အသေးအဖွဲအရေပြားပြဿနာများအတွက် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီး အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသောအခွံခွာခြင်း၏ ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်မရှိဘဲ ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောစိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်အများစုကို နက်ရှိုင်းသောအခွံခွာခြင်းတစ်ခုထက် ပေါ့ပါးသောကုသမှုများဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။

အလင်းရောင်အခွံခွာခြင်းသည် လူနာအများစုအတွက် ဦးစားပေးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသော အားသာချက်အချို့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် နက်ရှိုင်းသောကုသမှုများ၏ သိသာထင်ရှားသော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိဘဲ သဘာဝအတိုင်း တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ သင်သည် သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အနည်းငယ်မျှသာ အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်းဖြင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းသည် အလယ်အလတ်အရေပြားပြဿနာများရှိသူများအတွက် ရလဒ်များနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကြားတွင် ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် အလင်းရောင်ခွာခြင်းထက် သိသိသာသာ တိုးတက်မှုရှိစေပြီး နက်ရှိုင်းသောခွံခွာခြင်းထက် များစွာပို၍ ဘေးကင်းပါသည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူအများစုအတွက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး၊ များသောအားဖြင့် ၁-၂ ပတ်ကြာ ဂရုတစိုက်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

နက်ရှိုင်းသောခွံခွာခြင်းကို ပြင်းထန်သော အရေပြားပျက်စီးမှုအတွက်သာ သီးသန့်ထားရှိပြီး ၎င်းတို့၏အန္တရာယ်ကြောင့် ယနေ့ခေတ်တွင် ရှားပါးစွာ ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်း အရေပြားဖြူလာခြင်း၊ အမာရွတ်ထင်ခြင်းနှင့် အခြားပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစုသည် အလားတူရလဒ်များရရှိရန် လေဆာကုသမှု သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်ခွံခွာခြင်းများကဲ့သို့သော ပိုမိုလုံခြုံသောနည်းလမ်းများကို ယခုအခါတွင် ပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။

ဓာတုဗေဒခွံခွာခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

အတွေ့အကြုံရှိသော ပညာရှင်များက ပြုလုပ်ပါက ဓာတုဗေဒခွံခွာခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရှားပါးသော်လည်း ကုသမှုကို မစတင်မီ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအန္တရာယ်များကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုသည် ယာယီဖြစ်ပြီး ပျော့ပျောင်းပြီး သင့်အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရှားပါးသော်လည်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောခွံခွာခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်များသောလူနာများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏အန္တရာယ်သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောခွံခွာခြင်းနှင့် အရေပြားအမျိုးအစားနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်ကဲ့သို့သော လူနာအချို့၏အချက်များဖြင့် တိုးလာသည်။ သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အန္တရာယ်အဆင့်ကို ဆွေးနွေးပြီး ကုသမှုကို မထောက်ခံမီ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အားသာချက်များကို ချိန်ဆရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားတတ်သော အဖြစ်များသော၊ ယာယီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်-

• ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာအောင် နီမြန်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း
• ကုသမှုခံယူနေစဉ်နှင့် ကုသမှုခံယူပြီးနောက်တွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စူးရှသောခံစားမှု
• ကုသထားသော အရေပြားများ အခွံခွာခြင်းနှင့် အလွှာလိုက်ကွာကျခြင်း
• ကုသထားသော နေရာများ ယာယီမှောင်လာခြင်း
• နေရောင်ခြည်ကို ပိုမိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း
• အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း

ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သော ပိုမိုပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရှားပါးသော်လည်း အဆက်မပြတ်နီမြန်းခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ အမာရွတ်ထင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင်ခြယ်မှုတွင် အမြဲတမ်းပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဤအန္တရာယ်များသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောခွံခွာခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိသောအချက်အချို့ရှိသော လူနာများတွင် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။

ရှားပါးပေမယ့် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့ -

\n
• ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (သို့) ဘက်တီးရီးယားများ အလွန်အကျွံပေါက်ဖွားခြင်း လက္ခဏာများ
\n
• အမာရွတ်အမြဲတမ်းကျန်ရစ်ခြင်း (သို့) အရေပြားဖွဲ့စည်းမှုပြောင်းလဲခြင်း
\n
• အသားအရောင် အမြဲတမ်းရင့်ရော်ခြင်း (သို့) ဖြူဖျော့ခြင်း
\n
• ပြင်းထန်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုများ
\n
• နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမမှန်ခြင်း (နက်ရှိုင်းသော phenol peel များတွင်)
\n
• ကျောက်ကပ် (သို့) အသည်းပျက်စီးခြင်း (အလွန်ရှားပါးသော နက်ရှိုင်းသော peel များတွင်)
\n

ကုသမှုမခံယူမီနှင့် ခံယူပြီးနောက် ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကို လိုက်နာခြင်းက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှု၊ ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ (သို့) သင့်အနေနဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့ကာလအတွင်း စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတွေ ခံစားရပါက သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရေပြားကုသမှု (chemical peel) ပြုလုပ်ပြီးနောက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ။

သင့်အနေနဲ့ ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရေပြားကုသမှု (chemical peel) ပြုလုပ်ပြီးနောက် ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာများ၊ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ နာကျင်မှု (သို့) ပျောက်ကင်းမှုမရှိတဲ့ ပြဿနာများ ခံစားရပါက သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် အရေပြားများကွာကျခြင်းတို့က ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် အချို့သော လက္ခဏာများသည် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆက်သွယ်မေးမြန်းခြင်းက ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ခြေကို စောင့်ဆိုင်းနေရတာထက် ပိုကောင်းပါတယ်။

ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရေပြားကုသမှု (chemical peel) ပြုလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုအများစုသည် သင့်ဆရာဝန်က ကြိုတင်ရှင်းပြပေးမယ့် ခန့်မှန်းနိုင်တဲ့ အဆင့်ဆင့်သော ကုသမှုအဆင့်များ ပါဝင်ပါတယ်။ သို့သော် အချို့သော လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေများဖြစ်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ (သို့) အမြဲတမ်းပျက်စီးမှုများ မဖြစ်ပွားစေရန်အတွက် ပညာရှင်များ၏ အကဲဖြတ်မှုကို ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

အောက်ပါ သတိပေးလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ:

\n
• ဆေးညွှန်းပါ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်သော်လည်း မသက်သာသော ပြင်းထန်သည့် နာကျင်မှု
\n
• ပြည်တည်ခြင်း၊ အနီရောင်အစင်းကြောင်းများ သို့မဟုတ် ဖျားခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း လက္ခဏာများ
\n
• အနာများပေါက်ခြင်း (သို့) မှန်ကန်စွာ မပျောက်ကင်းသော ဒဏ်ရာများ
\n
• အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေသော (သို့) အသက်ရှူရခက်ခဲစေသော ပြင်းထန်သည့် ရောင်ရမ်းခြင်း
\n
• ပုံမှန်မဟုတ်သော အရောင်ပြောင်းလဲမှုများ (သို့) အရေပြား ဆက်လက်မည်းရောင်လာခြင်း
\n
• အရေပြားအနှံ့အပြားအဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်း (သို့) အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ဓါတ်မတည့်မှုများ
\n
• သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု တိုးတက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
\n

သင်၏ ကုသပျောက်ကင်းမှုနှင့် ရလဒ်များကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း နောက်ဆက်တွဲ ရက်ချိန်းများကိုလည်း စီစဉ်သင့်သည်။ ဤချိန်းဆိုမှုများသည် သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အား စောစီးစွာ စိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပြီး သင်သည် မှန်ကန်စွာ ကုသပျောက်ကင်းကြောင်း သေချာစေသည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစဉ်အတွင်း မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ရုံးသို့ ဖုန်းဆက်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင်၏စိုးရိမ်မှုများကို အချိန်မီဖြေရှင်းပေးလိုကြပြီး မလိုအပ်ဘဲ စိတ်ပူပန်နေခြင်း သို့မဟုတ် စောစီးစွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို ရှောင်ရှားလိုကြသည်။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေးခွန်း ၁။ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များအတွက် ကောင်းသလား။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် အချို့သော ဝက်ခြံအမာရွတ်အမျိုးအစားများ၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားပေါ်ယံအမာရွတ်များနှင့် ရောင်ရမ်းပြီးနောက် အရောင်ပြောင်းခြင်းများကို ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အလယ်အလတ်အနက်ရှိသော အခွံခွာခြင်းသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေပြား၏ မညီညာသော texture ကို ချောမွေ့စေရန်အတွက် လုံလောက်စွာ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ သို့သော် နက်ရှိုင်းသော သို့မဟုတ် ရေခဲတုံးအမာရွတ်များအတွက် အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် microneedling သို့မဟုတ် laser ကုထုံးကဲ့သို့သော နောက်ထပ်ကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။

ဝက်ခြံအမာရွတ်များအတွက် ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်း၏ အောင်မြင်မှုသည် သင်၏အမာရွတ်များ၏ အမျိုးအစား၊ အနက်နှင့် အသက်အရွယ်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ လတ်ဆတ်သောအမာရွတ်များနှင့် အရောင်မညီညာမှုများသည် အဟောင်း၊ နက်ရှိုင်းသောအမာရွတ်များထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်လေ့ရှိသည်။ သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် သင်၏ သီးခြားအမာရွတ်ပုံစံကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး အခွံခွာခြင်းအပါအဝင် အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို အကြံပြုနိုင်သည်။

မေးခွန်း ၂။ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေပါသလား။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်များမှ စနစ်တကျလုပ်ဆောင်ပါက အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို မဖြစ်စေပါ။ အမှန်စင်စစ်၊ ၎င်းတို့သည် ပျက်စီးနေသော အရေပြားဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုလက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြောင်းပြန်လှန်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ သင့်အရေပြားအမျိုးအစားအတွက် သင့်လျော်သော အခွံခွာခြင်းအတိမ်အနက်ကို ရွေးချယ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် နေရောင်ကာကွယ်မှုကို စနစ်တကျ လိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။

အရေပြားပေါ်မှာ ချက်ချင်းဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရေပြားပါးလွှာခြင်းဟာ ပုံမှန်ပျောက်ကင်းတဲ့ ဖြစ်စဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ရေရှည်မှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို မဖြစ်စေပါဘူး။ အမှန်တော့ သင့်အရေပြားဟာ ကော်လာဂျင်အသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာနဲ့အမျှ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုထူလာပြီး ကျန်းမာလာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကုသမှုခံယူပြီးနောက် နေရောင်ကာကွယ်မှု မပြုလုပ်ပါက အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်နိုင်တာကြောင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်မှာ နေရောင်ကာကွယ်ဆေး အသုံးပြုခြင်းက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

Q.3 ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းက နက်ရှိုင်းတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသလား။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းက ပါးလွှာတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ အသင့်အတင့် အရေးအကြောင်းတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်ပေမယ့် နက်ရှိုင်းတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားလျော့တွဲတာတွေကိုတော့ ထိရောက်မှုမရှိပါဘူး။ အပျော့စားအခွံခွာခြင်းက မျက်နှာပြင်ပေါ်က ပါးလွှာတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ကူညီပေးပြီး အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းက အသင့်အတင့် အရေးအကြောင်းတွေကို ကုသပေးနိုင်ပြီး အရေပြားရဲ့ texture ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကတော့ လေဆာပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ radiofrequency (ရေဒီယိုလှိုင်းအသုံးပြုကုသခြင်း) သို့မဟုတ် ထိုးဆေးဖြည့်စွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ ကုသမှုတွေ လိုအပ်ပါတယ်။

အရေးအကြောင်းတွေအတွက် ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းရဲ့ ထိရောက်မှုက ၎င်းတို့ရဲ့အတိမ်အနက်နဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပါတယ်။ အမူအရာလိုင်းတွေနဲ့ နေရောင်ခြည်ကြောင့် ပျက်စီးနေတဲ့ အရေပြားတွေက အခွံခွာခြင်းကို ကောင်းစွာတုံ့ပြန်ပြီး ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ (သို့) သိသာထင်ရှားတဲ့ ထုထည်ဆုံးရှုံးမှုတွေက မတူညီတဲ့ နည်းလမ်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုပေါင်းစပ်မှုကို သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

Q.4 ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းရဲ့ ရလဒ်က ဘယ်လောက်ကြာကြာခံသလဲ။

ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းရဲ့ ရလဒ်က အပျော့စားအခွံခွာခြင်းအတွက် ၃-၆ လခန့်နဲ့ အလယ်အလတ်အခွံခွာခြင်းအတွက် ၁-၂ နှစ်ခန့်အထိ ခံနိုင်ပြီး သင့်အရေပြားအမျိုးအစား၊ အသက်အရွယ်နဲ့ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ရလဒ်ရဲ့သက်တမ်းက သင့်အရေပြားကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း ကာကွယ်ပေးသလဲ၊ နောက်ပိုင်းမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှု ရှိမရှိဆိုတာပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှုကုသမှုတွေက သင့်ရလဒ်တွေကို သက်တမ်းပိုရှည်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။

သင့်ရလဒ်တွေ ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမယ်ဆိုတာကို သဘာဝအတိုင်း အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်၊ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုနဲ့ လူနေမှုပုံစံ အလေ့အထတွေ အပါအဝင် အချက်အလက်အတော်များများက သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ နေ့စဉ် နေရောင်ကာကွယ်ဆေး အသုံးပြုသူများ၊ ကောင်းမွန်တဲ့ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်လုပ်ဆောင်သူများနဲ့ ဆေးလိပ်မသောက်သူတွေက သူတို့ရဲ့ရလဒ်တွေကို ပိုကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်အရေပြားကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့ ထိန်းသိမ်းမှုအချိန်ဇယားကို သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

Q.5 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဓာတုဗေဒအခွံခွာခြင်းက ဘေးကင်းပါသလား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် (သို့) နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရေပြားကုသခြင်း (Chemical peels) အများစုကို မထောက်ခံပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဘေးကင်းမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကန့်သတ်ထားတာကြောင့်နဲ့ ကလေးငယ်ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်တွေကြောင့်ပါ။ Chemical peels မှာ အသုံးပြုတဲ့ အက်ဆစ်တွေက အရေပြားမှတဆင့် စုပ်ယူနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သူတို့ရဲ့သက်ရောက်မှုတွေကို သေချာလေ့လာထားခြင်းမရှိသေးပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီး နို့တိုက်ပြီးတဲ့အခါမှ Chemical peel ကုသမှုကို ပြန်လည်စတင်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။

နို့အက်ဆစ် (lactic acid) ကဲ့သို့သော အပျော့စားအက်ဆစ်များကို အသုံးပြုပြီး အလွန်ပျော့ပျောင်းသော၊ အရေပြားပေါ်ယံကုသမှုအချို့ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်းမှာ စိတ်ချရတယ်လို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မည်သည့် အလှကုန်ကုသမှုမဆို မပြုလုပ်ခင်မှာ သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်တို့နဲ့ အမြဲတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်းမှာ ကျန်းမာတဲ့အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ စိတ်ချရတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါသေးတယ်။ ဥပမာ - အသာအယာအရေပြားကွာကျစေခြင်း (gentle exfoliation) နဲ့ သင့်လျော်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ အသုံးပြုခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။