Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ကျောရိုးအထူးကုသခြင်းဆိုသည်မှာ လိုင်စင်ရ ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်မှ သင့်ကျောရိုး (သို့) သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိ အဆစ်များကို ရွှေ့ရန် ထိန်းချုပ်ထားသော အင်အားကို အသုံးပြုသည့် လက်တွေ့ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနူးညင်သိမ်မွေ့သော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် သင်၏လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာကို တိုးတက်စေရန်နှင့် အဆစ်များ မှန်ကန်စွာမရွေ့လျားပါက နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း ချိန်ညှိမှုကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ ပြန်ရောက်အောင် ကူညီပေးခြင်းဟု တွေးကြည့်ပါ။ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် အသေးစားဒဏ်ရာများကြောင့် အဆစ်များ တောင့်တင်းလာသောအခါ (သို့) အနည်းငယ်လွဲချော်လာသောအခါတွင် ချိန်ညှိမှုသည် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ကျောရိုးအထူးကုသခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သီးခြားအဆစ်များတွင် တိကျသော၊ ထိန်းချုပ်ထားသော ဖိအားကို အသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည့် ကုထုံးနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကန့်သတ်ခံထားရသော (သို့) အကောင်းဆုံးအလုပ်မလုပ်တော့သော အဆစ်များသို့ မှန်ကန်သောလှုပ်ရှားမှုနှင့် အနေအထားကို ပြန်လည်ရရှိရန်ဖြစ်သည်။
ချိန်ညှိမှုတစ်ခုပြုလုပ်နေစဉ်တွင် သင်သည် ပေါက်ကွဲသံ သို့မဟုတ် အက်ကွဲသံကို ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အဆစ်အရည်မှ သေးငယ်သော ဓာတ်ငွေ့အိတ်များ လွတ်မြောက်လာသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်လက်သီးဆစ်များကို ချိုးဖဲ့ခြင်းနှင့် ဆင်တူသော်လည်း လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပညာရှင်တစ်ဦးမှ သီးခြားကုထုံးရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။
ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်များသည် ဤချိန်ညှိမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် ၎င်းတို့၏လက်များ (သို့) အထူးပြုကိရိယာများကို အသုံးပြုကြသည်။ နည်းစနစ်သည် ဘေးကင်းစွာနှင့် ထိရောက်စွာ ကျွမ်းကျင်နိုင်ရန် နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်မှု လိုအပ်ပါသည်။
ကျောရိုးအထူးကုသခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် သင့်ကြွက်သားအရိုးစုစနစ်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ပြုလုပ်ပါသည်။ လူအများအပြားသည် ခါးနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာခြင်း (သို့) အဆစ်ချို့ယွင်းမှုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရသောအခါ ဤကုသမှုကို ခံယူကြသည်။
ဤကုသမှုသည် ခါးနာခြင်းထက် ကျော်လွန်၍ အခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအချို့၊ ပခုံးနာခြင်းနှင့် ကျောရိုးပြဿနာများမှ ပေါ်ပေါက်လာသော လက်မောင်း (သို့) ခြေထောက် မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ကိုပင် သက်သာရာရရှိကြသည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျောရိုးနဲ့ အာရုံကြောစနစ်တို့ဟာ အနီးကပ်ဆုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပါတယ်။ အဆစ်အမြစ်တွေက မှန်ကန်စွာ မလှုပ်ရှားနိုင်တဲ့အခါ သင့်အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ အချို့လူတွေဟာ chiropractic ကုသမှုကနေ ကျယ်ပြန့်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားရတာ ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ chiropractic ပြုပြင်မှုကတော့ သေချာစွာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနဲ့ စစ်ဆေးခြင်းတွေနဲ့ စတင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ chiropractor က သင့်ရဲ့ လက္ခဏာတွေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်နဲ့ သင့်ရဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းနဲ့ နာကျင်တဲ့ နေရာတွေကို စစ်ဆေးတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ chiropractor ဟာ သင့်အခြေအနေကို ပိုမိုနားလည်နိုင်ဖို့အတွက် အရိုးအကြောနဲ့ အာရုံကြောဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုတွေကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
တကယ့် ပြုပြင်မှု လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ဘာတွေဖြစ်ပျက်မလဲဆိုတာကတော့
လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဟာ အာရုံစိုက်ရမယ့် နေရာအရေအတွက်ပေါ်မူတည်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်အထိ ကြာမြင့်ပါတယ်။ လူအများစုကတော့ သူတို့မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။
သင့်ရဲ့ chiropractic ပြုပြင်မှုအတွက် ပြင်ဆင်တာက ရိုးရှင်းပြီး အထူးအဆင့်တွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးအရာကတော့ လွယ်ကူစွာ လှုပ်ရှားနိုင်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ချောင်ချိတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ။
သင့်ချိန်းဆိုချိန်မတိုင်မီ အစာအများကြီးစားတာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း မတူညီတဲ့အနေအထားတွေမှာ လှဲလျောင်းရမှာဖြစ်လို့ပါ။ တစ်နေ့တာလုံး ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ထိန်းသိမ်းထားတာကလည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။
သင်သည် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက X-ray သို့မဟုတ် MRI ရလဒ်များ ရှိပါက သင့်ချိန်းဆိုမှုသို့ ယူဆောင်လာပါ။ ဤအချက်အလက်သည် သင့်ခါးနာဆရာဝန်အား အန္တရာယ်ကင်းပြီး အထိရောက်ဆုံး ကုသမှုကို ပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းများ ဖြည့်စွက်ရန်နှင့် ကုသမှုမစတင်မီ အနားယူရန် အချိန်ရရှိစေရန်အတွက် မိနစ်အနည်းငယ်စော၍ ရောက်ရှိရန် ကြိုးစားပါ။
ခါးနာ ကုသမှု၏ ရလဒ်များသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး သင့်တိကျသော အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။ အချို့သောသူများသည် ချက်ချင်းသက်သာရာရသော်လည်း အချို့ကမူ ဆက်တိုက်ကုသမှုများစွာတွင် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။
သင်သည် ပထမဆုံး ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ၂၄ နာရီမှ ၄၈ နာရီအတွင်း နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်းအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်တစ်ခု စတင်ပြီးနောက် သင်ခံစားရပုံနှင့် ဆင်တူသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အဆစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နေပါသည်။
သင့်ကုသမှု အလုပ်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည့် အပြုသဘောဆောင်သော လက္ခဏာများတွင် နာကျင်မှု လျော့နည်းခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ တိုးတက်လာခြင်းနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးတို့ ပါဝင်သည်။ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများသည် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိလာသည်ကိုလည်း သင်သတိပြုမိပေမည်။
သင့်ခါးနာဆရာဝန်သည် နောက်ဆက်တွဲ လည်ပတ်မှုများတွင် သင့်တိုးတက်မှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ၎င်းနှင့်အညီ ချိန်ညှိပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများအကြောင်း လမ်းညွှန်မှုလည်း ပေးပါလိမ့်မည်။
ခါးနာ ကုသမှုမှ အကျိုးရှိသော အခြေအနေများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းအချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား ဖြစ်နိုင်လျှင် ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် အဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်နေ့စဉ် အလေ့အထများနှင့် လူနေမှုပုံစံ ရွေးချယ်မှုများသည် ကျောရိုးကျန်းမာရေးတွင် သိသာထင်ရှားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ စားပွဲခုံအလုပ် သို့မဟုတ် အခြားလုပ်ငန်းဆောင်တာများမှ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ မမှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားသည် အဆစ်များတင်းကျပ်ခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဘုံအန္တရာယ်အချက်များတွင်-
အသက်အရွယ်ကြီးလာခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအန္တရာယ်အချက်များကို ပြောင်းလဲ၍မရနိုင်သော်လည်း အခြားအရာများစွာကို နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော ကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်မှုများဖြင့် ပြုပြင်နိုင်သည်။
ချီရိုပရက်တစ် ပြုပြင်မှုများသည် လိုင်စင်ရပညာရှင်များမှ လုပ်ဆောင်ပါက ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော် မည်သည့်ဆေးကုသမှုနည်းလမ်းမဆိုကဲ့သို့ပင် အချို့သော ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်များရှိပါသည်။ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ ရှားပါးသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ပျော့ပျောင်းပြီး ယာယီသာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်း (သို့) အနည်းငယ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ပါဝင်ပြီး ကုသပြီးနောက် တစ်ရက် (သို့) နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတတ်သည်။
သတိထားရမည့် ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။
ပိုမိုပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အလွန်ရှားပါးသော်လည်း အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်။
သင့်ချီရိုပရက်တစ်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဤအန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးပြီး သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နှင့် လက်ရှိအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ပြုပြင်မှုအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
သင်သည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ပေးသော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တောင့်တင်းမှု ခံစားနေရပါက အရိုးအကြောကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်သင့်သည်။ ဤကုသမှုသည် သင်၏ ကျောရိုးနှင့် အဆစ်များရှိ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
လူအများအပြားသည် အနားယူခြင်း၊ ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အခြားသော သမားရိုးကျ ကုသမှုများဖြင့် သက်သာမှုမရသော ခါးနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့အတွက် အရိုးအကြောကုသမှုကို အကျိုးရှိစွာ ခံယူကြသည်။
အကယ်၍ သင်သည် အောက်ပါတို့ကို ခံစားနေရပါက အရိုးအကြောကုသမှုကို စဉ်းစားပါ:
သို့သော် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် သိသာထင်ရှားသော ထိခိုက်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဦးစွာ ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ အရိုးအကြောကုသမှုသည် ခါးနာခြင်းအမျိုးအစားများစွာအတွက် အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုသည် အဆစ်ချို့ယွင်းမှု သို့မဟုတ် ကြွက်သားတင်းမာမှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါက အလွန်ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ အရိုးအကြောကုသမှုသည် စူးရှသော ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုနှင့် နာတာရှည် ခါးနာခြင်းအချို့အတွက် သိသာထင်ရှားသော သက်သာရာရစေနိုင်သည်။
ဤကုသမှုသည် သင်၏ ကျောရိုးလှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုဖြစ်သည့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခါးနာခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လူအများအပြားသည် ကုသမှုအနည်းငယ်အတွင်း တိုးတက်မှုများ ခံစားရသော်လည်း အတိအကျအချိန်ဇယားသည် တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။
ကျောရိုးအထူးကုသမှုမှ လေဖြတ်နိုင်ခြေသည် အလွန်နည်းပါးပြီး လေ့လာမှုများအရ ကုသမှု ၁၀၀,၀၀၀ တွင် ၁ ဦးထက်နည်းပြီး ကုသမှု ၅.၈၅ သန်းတွင် ၁ ဦးသာ ဖြစ်ပွားကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ဤရှားပါးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာသည် လည်ပင်းကို ချိန်ညှိခြင်းနှင့် ဆက်စပ်လေ့ရှိပြီး သွေးကြောမမှန်မှုများရှိပြီးသားသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
လိုင်စင်ရ ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်များသည် ဤအန္တရာယ်ကို တိုးပွားစေနိုင်သော အခြေအနေများကို စစ်ဆေးရန် လေ့ကျင့်ထားပြီး စိုးရိမ်စရာတစ်ခုခုကို တွေ့ရှိပါက အချို့သော နည်းစနစ်များကို ရှောင်ရှားပါမည်။ လေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးခဲရောဂါများ ခံစားခဲ့ရပါက သို့မဟုတ် သွေးကျဲဆေးများ သောက်သုံးနေပါက ကုသမှုမခံယူမီ သင့်ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
ကျောရိုးအထူးကုသမှု၏ ကြိမ်နှုန်းသည် သင်၏ သီးခြားအခြေအနေ၊ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့် ကုသမှုအပေါ် သင်၏တုံ့ပြန်မှုတို့အပေါ် မူတည်သည်။ ပြင်းထန်သောပြဿနာများအတွက် သင်သည် တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ် ချိန်ညှိမှုများ လိုအပ်နိုင်ပြီး တဖြည်းဖြည်းသက်သာလာသည်နှင့်အမျှ နည်းပါးသွားပါမည်။
နာတာရှည်ရောဂါများအတွက် လူအများအပြားသည် တစ်ပတ်လျှင် (သို့) နှစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိကြပြီး လစဉ်ထိန်းသိမ်းမှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။ သင့်ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင်၏တိုးတက်မှုနှင့် လိုအပ်ချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ တစ်ဦးချင်းစီအတွက် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပေးပြီး ကြိမ်နှုန်းကို ချိန်ညှိပေးပါမည်။
ကျောရိုးအထူးကုသမှုသည် အချို့သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားများ၊ အထူးသဖြင့် တင်းမာမှုကြောင့်ဖြစ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် လည်ပင်းပြဿနာများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းအချို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်။ သင်၏ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် လည်ပင်းတင်းမာမှု၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်များချို့ယွင်းခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါက ကျောရိုးအထူးကုသမှုသည် သိသာထင်ရှားသော သက်သာရာရစေနိုင်သည်။
သို့သော် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအားလုံးသည် ကျောရိုးအထူးကုသမှုဖြင့် သက်သာမည်မဟုတ်ပါ။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ အစုလိုက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အခြားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းများသည် မတူညီသော ချဉ်းကပ်မှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။ သင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ချိန်ညှိမှုဖြင့် သက်သာနိုင်ခြေရှိမရှိကို သင့်ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန်က ကူညီဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ သင်၏ပထမဆုံး chiropractic ချိန်ညှိမှုပြီးနောက် ၂၄-၄၈ နာရီအတွင်း နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သို့မဟုတ် တောင့်တင်းမှုအချို့ ခံစားရခြင်းသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤအနည်းငယ်သော မသက်မသာဖြစ်မှုသည် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်တစ်ခု စတင်ပြီးနောက် သင်ခံစားရနိုင်သည့်အရာနှင့် ဆင်တူပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အဆစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နေကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသည် များသောအားဖြင့် အနည်းငယ်သာရှိပြီး ပျော့ပျောင်းစွာ လှုပ်ရှားခြင်း၊ ရေခဲကို ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သောက်သုံးခြင်းတို့ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် သိသိသာသာဆိုးရွားလာသော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့် chiropractor ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.