ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးဆိုတာဘာလဲ။ ရည်ရွယ်ချက်၊ အဆင့်ဆင့်/လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ရလဒ်

ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးများသည် ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးဖြစ်သော အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီဂျင်တို့ပါဝင်သော ပါးစပ်ဖြင့်သောက်သော သန္ဓေတားဆေးများဖြစ်သည်။ ဤဓာတုဟော်မုန်းများသည် သားဥအိမ်မှ ဥမထွက်အောင် တားဆီးခြင်းနှင့် သုတ်ပိုးသည် ဥဆီသို့ရောက်ရှိရန် ခက်ခဲစေခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်မရအောင် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြသည်။

ဤဆေးပြားများကို နေ့စဉ်သောက်သုံးရသော ဆေးအဖြစ် တွေးကြည့်ပါ၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်မရအောင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား တသမတ်တည်း ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုပေးသည်။ ပေါင်းစပ်ဆေးပြားအများစုသည် လစဉ်ထုပ်ပိုးမှုများတွင် တက်ကြွသော ဟော်မုန်းဆေးပြား ၂၁ လုံးနှင့် မတက်ကြွသော ဆေးပြား ၇ လုံးပါဝင်သော်လည်း အချို့သော ဖော်မြူလာများသည် ကွဲပြားနိုင်သည်။

ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးဆိုတာဘာလဲ။

ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးများသည် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတီဂျင်ဟော်မုန်း နှစ်မျိုးလုံးပါဝင်သော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ဤဟော်မုန်းများသည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လုပ်သော သဘာဝဟော်မုန်းများ၏ ဓာတုဗားရှင်းများဖြစ်သည်။

အီစထရိုဂျင်အစိတ်အပိုင်းသည် များသောအားဖြင့် ethinyl estradiol ဖြစ်ပြီး progestin သည် norethindrone, levonorgestrel သို့မဟုတ် drospirenone ကဲ့သို့သော အမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ကွဲပြားသော အမှတ်တံဆိပ်များသည် ဤဟော်မုန်းများ၏ ကွဲပြားသော ပေါင်းစပ်မှုများနှင့် ပမာဏများကို အသုံးပြုကြသည်။

ဤဆေးပြားများသည် သားဥကြွေခြင်းကို တားဆီးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်သားဥအိမ်သည် လစဉ် ဥမထုတ်ပေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သုတ်ပိုးများ ဖြတ်သန်းသွားရန် ပိုမိုခက်ခဲစေရန် သားအိမ်ခေါင်းချွဲများကိုလည်း ထူစေပြီး သန္ဓေသားလောင်းစွဲကပ်မှုကို ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေရန် သင့်သားအိမ်၏ အတွင်းလွှာကို ပါးလွှာစေသည်။

ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးကို ဘာကြောင့် သုံးတာလဲ။

ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေး၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားဆီးရန်ဖြစ်သည်။ စနစ်တကျသောက်သုံးပါက ကိုယ်ဝန်မရအောင် ၉၉% ထက်ပို၍ ထိရောက်မှုရှိပြီး ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားဆီးခြင်းအပြင် ဤဆေးပြားများသည် အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။ အမျိုးသမီးအများအပြားသည် ရာသီမမှန်ခြင်းကို ထိန်းညှိရန်၊ ရာသီသွေးအလွန်အကျွံဆင်းခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို နှောင့်ယှက်သော နာကျင်သောရာသီလာခြင်းများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုကြသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် မျိုးဥအိမ်များတွင် အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းရောဂါ (PCOS)၊ သားအိမ်အတွင်းအမြှေးပါးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောနာကျင်မှုနှင့် ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သော ဝက်ခြံကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသရန် ပေါင်းစပ်ဆေးပြားများကိုလည်း ညွှန်ကြားပေးပါသည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် ဤဆေးပြားများသည် ဓမ္မတာမလာမီ လက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးပြီး ပိုမိုခန့်မှန်းနိုင်သော ဓမ္မတာလာချိန်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးပြားများအတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဘာလဲ။

ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးပြားသောက်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ရပါသည်။ သင်သည် ဆေးပြားတစ်ပြားကို နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်ပါမည်။ အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အစာနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

ပေါင်းစပ်ဆေးပြားအများစုသည် ၂၈ ရက်ပါသော အထုပ်များဖြင့် လာပါသည်။ ပုံမှန်သံသရာမည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• နေ့ 1-21: နေ့စဉ် တက်ကြွသော ဟော်မုန်းဆေးပြားများ သောက်ပါ
• နေ့ 22-28: မလှုပ်ရှားသော placebo ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် ဆေးပြားမသောက်ပါ
• မလှုပ်ရှားသောရက်သတ္တပတ်အတွင်း- သင်သည် ဓမ္မတာလာသကဲ့သို့ သွေးဆင်းခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
• လက်ရှိအထုပ်ကုန်ဆုံးပြီးနောက် သင့်နောက်ထပ်အထုပ်ကို ချက်ချင်းစတင်ပါ

အချို့သော ပိုမိုသစ်လွင်သော ဖော်မြူလာများတွင် တက်ကြွသောဆေးပြား ၂၄ လုံးနှင့် မလှုပ်ရှားသောဆေးပြား ၄ လုံး သို့မဟုတ် မလှုပ်ရှားသောဆေးပြားမပါဘဲ ဆက်တိုက်သောက်သုံးခြင်းများပင် ရှိပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်အတွက်သတ်မှတ်ထားသော အမှတ်တံဆိပ်အတွက် သီးခြားအချိန်ဇယားကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။

သင်၏ ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးပြားများအတွက် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နည်း။

ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးပြားများ မစတင်မီ၊ သင်သည် သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်၊ လက်ရှိဆေးဝါးများနှင့် ဆေးပြားဘေးကင်းမှုကို ထိခိုက်နိုင်သည့် မည်သည့်အခြေအနေများကိုမဆို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မည်။

သင်၏ပြင်ဆင်မှုတွင် သင့်ကျန်းမာရေးနောက်ခံအကြောင်းကို ရိုးသားစွာဆွေးနွေးခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ သွေးခဲခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ အသည်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကင်ဆာအချို့၏ ရာဇဝင်ရှိပါက ဤအခြေအနေများသည် ပေါင်းစပ်ဆေးပြားများသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် သေချာစွာပြောပြပါ။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဆေးလိပ်သောက်သည့်အလေ့အထ၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် မိသားစုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်အကြောင်းကိုလည်း မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ အသက် ၃၅ နှစ်အထက် ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် သွေးခဲခြင်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသောကြောင့် အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပေသည်။

သင်သည် သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သွေးစစ်ခြင်းအပါအဝင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု လိုအပ်နိုင်သည်။ အချို့သော ဆရာဝန်များသည် ခါးဆစ်စစ်ဆေးမှုများလည်း ပြုလုပ်ကြသော်လည်း သန္ဓေတားဆေး စသောက်မီတွင် အမြဲတမ်း မလိုအပ်ပါ။

သင့် ပေါင်းစပ် သန္ဓေတားဆေးများကို မည်သို့ဖတ်ရမည်နည်း။

သင်၏ ပေါင်းစပ် သန္ဓေတားဆေးများကို ဖတ်ရှုခြင်းတွင် ဟော်မုန်းအဆင့်နှင့် အချိန်ကို နားလည်ခြင်း ပါဝင်သည်။ တက်ကြွသော ဆေးပြားတစ်ခုစီတွင် estrogen နှင့် progestin ပမာဏအချို့ ပါ၀င်ပြီး microgram ဖြင့် တိုင်းတာသည်။

Monophasic ဆေးပြားများသည် စက်ဝန်းတစ်လျှောက်လုံးရှိ တက်ကြွသော ဆေးပြားတိုင်းတွင် တူညီသော ဟော်မုန်းအဆင့်များ ပါ၀င်သည်။ Multiphasic ဆေးပြားများသည် ဟော်မုန်းအဆင့်များကို မတူညီသော ရက်သတ္တပတ်များတစ်လျှောက် ကွဲပြားပြီး အချို့သော ဆေးပြားများတွင် ဟော်မုန်းပမာဏ ပိုများခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပါးခြင်းတို့ ပါ၀င်ပါသည်။

ဆေးပြားထုပ်ပိုးမှုသည် သင်နေ့စဉ်သောက်ရမည့် ဆေးပြားများကို ပြသမည်ဖြစ်ပြီး အများအားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်၏ရက်များဖြင့် မှတ်သားထားသည်။ တက်ကြွသော ဆေးပြားများသည် များသောအားဖြင့် အရောင်အသွေးရှိပြီး မတက်ကြွသော ဆေးပြားများသည် သင့်အား ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အဖြူရောင် သို့မဟုတ် မတူညီသောအရောင်များ ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

သင်၏ ဆေးပြား၏ ထိရောက်မှုသည် ၎င်းတို့ကို စဉ်ဆက်မပြတ် သောက်သုံးခြင်းအပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ဆေးပြားများ ပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ် အချိန်အလွန်ကွာခြားစွာ သောက်သုံးခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ သန္ဓေတားနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပြီး သွေးထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင့် ပေါင်းစပ် သန္ဓေတားဆေး အဆင့်ကို မည်သို့ ပြုပြင်ရမည်နည်း။

သင်သည် လက်ရှိ ပေါင်းစပ်ဆေးပြားများမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားနေရပါက၊ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် မတူညီသော ဟော်မုန်းအမျိုးအစားများ သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုများပါရှိသော ကွဲပြားသော အမှတ်တံဆိပ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။

သွေးထွက်ခြင်းကို ခံစားနေရသော အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် estrogen အဆင့်မြင့်မားသော ဆေးပြား သို့မဟုတ် မတူညီသော progestin အမျိုးအစားကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာပါက၊ မတူညီသော progestin ပါသော ဆေးပြားသို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖြေရှင်းချက်မှာ multiphasic ဆေးပြားမှ monophasic ဆေးပြားသို့ ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် ပြောင်းလဲခြင်း ပါဝင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါ သင့်သီးခြားလက္ခဏာများနှင့် ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။

ဆေးသစ်တစ်မျိုးကို စတင်အသုံးပြုတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို သိရှိနိုင်ဖို့ အနည်းဆုံး သုံးလလောက် စောင့်ကြည့်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းတွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတချို့က ပိုကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်ပေါင်းစပ်ဆေးပြားက အကောင်းဆုံးလဲ။

အကောင်းဆုံး ပေါင်းစပ်ဆေးပြားက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီပါဘူး။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ ဆေးက နောက်တစ်ယောက်အတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် အားလုံးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးပြားဆိုတာ မရှိပါဘူး။

အီစထရိုဂျင် ၂၀-၃၅ မိုက်ခရိုဂရမ်ပါဝင်တဲ့ ဆေးပြားတွေကို အများအားဖြင့် နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ထိရောက်မှုရှိနေချိန်မှာပဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်လို့ပါ။ ဒီဆေးပြားတွေက အမျိုးသမီးအများစုအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး သွေးခဲခြင်းနဲ့ အခြား နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။

ရာသီသွေးအများအပြားလာခြင်း သို့မဟုတ် PMS လက္ခဏာများ ခံစားရတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် drospirenone ကဲ့သို့သော ပရိုဂျက်စတီဂျင်ပါဝင်တဲ့ ဆေးပြားတွေက ပိုပြီးအကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံထွက်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေက anti-androgenic အာနိသင်ရှိတဲ့ ပရိုဂျက်စတီဂျင်ပါဝင်တဲ့ ဆေးပြားတွေနဲ့ သင့်တော်ပါတယ်။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ပေါင်းစပ်ဆေးပြားကို အကြံပြုတဲ့အခါ သင့်အသက်အရွယ်၊ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ လူနေမှုပုံစံနဲ့ သီးခြားလိုအပ်ချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

ပေါင်းစပ်ဆေးပြားတွေရဲ့ ထိရောက်မှု လျော့နည်းစေတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ပေါင်းစပ်ဆေးပြားတွေရဲ့ ထိရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်တဲ့ အချက်အလက်များစွာရှိပါတယ်။ ထိရောက်မှု လျော့နည်းရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ဆေးပြားကို မှန်မှန်မသောက်တာကြောင့်ပါ။ ဆေးပြားသောက်ရက်မေ့တာ ဒါမှမဟုတ် တစ်နေ့တာမှာ အချိန်အမျိုးမျိုးမှာ သောက်တာတွေပါဝင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးတချို့က သန္ဓေတားဆေးပြားတွေနဲ့ ဓါတ်ပြုပြီး ထိရောက်မှုလျော့နည်းစေပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ပဋိဇီဝဆေးဝါးတချို့၊ တက်ခြင်းပျောက်ဆေးနဲ့ St. John's wort ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်စာများ ပါဝင်ပါတယ်။

ဆေးပြားရဲ့ ထိရောက်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အဓိကအချက်တွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

• ဆေးပြားများ ပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်စွာ သောက်သုံးခြင်း
• ဆေးပြားသောက်ပြီး ၂-၃ နာရီအတွင်း အန်ခြင်း
• ၂၄ နာရီထက်ပို၍ ပြင်းထန်စွာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ခြင်း
• ဟော်မုန်းများကို ဝင်ရောက်စွက်ဖက်သော ဆေးဝါးအချို့ သောက်သုံးခြင်း
• သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်ပိုခြင်း (ဆေးပြားများသည် အကာအကွယ်ပေးသော်လည်း)
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ဟော်မုန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်

အကယ်၍ ဤအခြေအနေများ ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင်သည် နောက်ထပ် ကိုယ်ဝန်တားနည်းကို အသုံးပြုသင့်ပြီး အရေးပေါ် ကိုယ်ဝန်တားဆေး လိုအပ်ခြင်း ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

ပေါင်းစပ် ကိုယ်ဝန်တားဆေးများတွင် ဟော်မုန်းများ မြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပါးခြင်းက ပိုကောင်းပါသလား။

လုံလောက်သော ကိုယ်ဝန်တားဆီးကာကွယ်မှုနှင့် လက္ခဏာထိန်းချုပ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သောအခါ ဟော်မုန်းပမာဏနည်းပါးခြင်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုနှစ်သက်ကြသည်။ ခေတ်မီပေါင်းစပ်ဆေးပြားအများစုသည် ထိရောက်မှုရှိနေစဉ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန်အတွက် အနိမ့်ဆုံး ထိရောက်သော ဟော်မုန်းပမာဏကို အသုံးပြုကြသည်။

ဟော်မုန်းပမာဏနည်းသော ဆေးပြားများသည် သွေးခဲခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် အချို့သော အမျိုးသမီးများတွင် ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်မားစွာ သုံးစွဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေရန်လည်း နည်းပါးပါသည်။

သို့သော်လည်း အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် သီးခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများအတွက် ဟော်မုန်းပမာဏ ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။ ဟော်မုန်းပမာဏနည်းသော ဆေးပြားများ သောက်သုံးနေစဉ် သွေးဆင်းခြင်း (breakthrough bleeding) ဖြစ်ပွားသော အမျိုးသမီးများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဓမ္မတာစက်ဝန်းထိန်းချုပ်မှုအတွက် အီစထရိုဂျင်အနည်းငယ်ပို၍ လိုအပ်ပေမည်။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အနိမ့်ဆုံးပမာဏဖြင့် စတင်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးအပေါ် သင်၏တုံ့ပြန်မှုအပေါ်မူတည်၍ လိုအပ်ပါက ချိန်ညှိပေးပါမည်။

ဟော်မုန်းနည်းသော ပေါင်းစပ် ကိုယ်ဝန်တားဆေးများ၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

ဟော်မုန်းနည်းသော ပေါင်းစပ် ကိုယ်ဝန်တားဆေးများသည် တစ်ခါတစ်ရံ ဓမ္မတာမလာမီ သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များ ကျဆင်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သွားပြီးနောက် ပထမသုံးလအတွင်းတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါသည်။

အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ဟော်မုန်းပမာဏ အလွန်နည်းသော ဆေးပြားများ သောက်သုံးခြင်းကြောင့် ဓမ္မတာလာချိန် မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် မကြာခဏလာခြင်းတို့ကို ခံစားရတတ်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အဆင်မပြေမှုဖြစ်စေနိုင်ပြီး အနည်းငယ်ပို၍ ဟော်မုန်းပါဝင်သော ဆေးပြားများသို့ ပြောင်းလဲသောက်သုံးရန် လိုအပ်ပေသည်။

သန္ဓေတားဆေး အနည်းငယ်သောက်သုံးခြင်း၏ အခြားဖြစ်နိုင်သောပြဿနာများမှာ-

• ဓမ္မတာမလာခင် သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များကျခြင်း
• အချို့အမျိုးသမီးများအတွက် စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသော ဓမ္မတာလာချိန် တိုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးခြင်း
• ဆေးသောက်ရန်ပျက်ကွက်ပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက ထိရောက်မှုလျော့နည်းခြင်း
• ဆေးပမာဏများသောဆေးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် PMS လက္ခဏာများ သက်သာမှုနည်းပါးခြင်း
• ဟော်မုန်းအဆင့်နိမ့်ကျမှုနှင့်အညီ ခန္ဓာကိုယ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်

ဤနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးအများစုသည် ယာယီဖြစ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ ပြဿနာများက သုံးလထက်ပို၍ ဆက်ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးညွှန်းကို ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေး ဟော်မုန်းများ အများအပြားသောက်သုံးခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

ဟော်မုန်းပါဝင်မှုများသော ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးများသည် သွေးခဲခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးဖောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။ ဤအန္တရာယ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် နည်းပါးနေသေးသော်လည်း အီစထရိုဂျင်အဆင့် မြင့်မားလာသည်နှင့်အမျှ တိုးလာပါသည်။

ဆေးပမာဏများသောဆေးများ သောက်သုံးနေသောအမျိုးသမီးများသည် ပျို့အန်ခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရနိုင်ခြေပိုများပါသည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာကြောင်းကိုလည်း သတင်းပို့ကြသော်လည်း သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် သန္ဓေတားဆေးများနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ဆေးပမာဏများသော ပေါင်းစပ်ဆေးများ၏ ဆိုးရွားသော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာ-

• ခြေထောက်၊ အဆုတ် သို့မဟုတ် ဦးနှောက်အတွင်း သွေးခဲခြင်း
• အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်သူ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရှိသောအမျိုးသမီးများတွင် လေဖြတ်ခြင်း
• အခြားသော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ရှိသောအချက်များရှိသောအမျိုးသမီးများတွင် နှလုံးဖောက်ခြင်းအန္တရာယ်
• ဆေးသောက်နေစဉ် သွေးတိုးမြင့်တက်လာခြင်း
• အသည်းအကျိတ်အပါအဝင် အသည်းပြဿနာများ
• သည်းခြေအိတ်ရောဂါ

အမျိုးသမီးအများစုသည် ဆေးပမာဏများသောဆေးများကိုပင် ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ကြသော်လည်း၊ ဤအန္တရာယ်များသည် ဆရာဝန်များက အမျိုးသမီးတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အထိရောက်ဆုံးဆေးပမာဏကိုသာ ညွှန်ကြားရခြင်းအကြောင်းရင်းကို ရှင်းပြပေးပါသည်။

ပေါင်းစပ်သန္ဓေတားဆေးများသောက်သုံးနေစဉ် ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်အချိန်တွင် ပြသသင့်သနည်း။

ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးများ သောက်သုံးနေစဉ် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ၏ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်သည်။ ဤသတိပေးလက္ခဏာများသည် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပြီး လျစ်လျူရှုထားသင့်သည်မဟုတ်ပါ။

ပြင်းထန်သော ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရုတ်တရက် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းတို့ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

အရေးပေါ် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• ပြင်းထန်သော ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပူနွေးခြင်း
• ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း
• အသားအရေ သို့မဟုတ် မျက်လုံးများဝါခြင်း
• ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

ပေါင်းစပ်ဆေးများ သောက်သုံးနေစဉ် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် ပုံမှန်ချိန်းဆိုမှုများလည်း ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆရာဝန်အများစုသည် ၆-၁၂ လတစ်ကြိမ် စစ်ဆေးရန် အကြံပြုပါသည်။

ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးများနှင့် ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

Q.1 ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးများသည် ဝက်ခြံအတွက် ကောင်းသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးအချို့သည် ဝက်ခြံကို ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ပြီး ဓမ္မတာလာစဉ်အတွင်း ပိုဆိုးလာသော ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ဝက်ခြံများကို အထူးသဖြင့် ကုသပေးနိုင်သည်။ anti-androgenic ဂုဏ်သတ္တိရှိသော progestins ပါ၀င်သော ဆေးများသည် ဝက်ခြံကုသမှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

FDA သည် drospirenone, norgestimate သို့မဟုတ် norethindrone acetate ပါ၀င်သော ဆေးများအပါအဝင် ဝက်ခြံကုသမှုအတွက် သီးခြားပေါင်းစပ်ဆေးများကို အတည်ပြုထားသည်။ ဤဆေးများသည် ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော ယောက်ျားဟော်မုန်းများကို လျှော့ချပေးသည်။

ဆေးကို ၃-၆ လခန့် ပုံမှန်သောက်သုံးပြီးနောက် ဝက်ခြံများ သိသိသာသာ သက်သာလာသည်ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါက ဝက်ခြံများ ပြန်ဖြစ်လာနိုင်သောကြောင့် ဤကုသမှုသည် ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Q.2 ပေါင်းစပ်သော သန္ဓေတားဆေးနည်းသောဆေးများသည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသလား။

သုတေသနပြုချက်များအရ ပေါင်းစပ်ပါးစပ်ဆေး (birth control pills) သောက်သုံးခြင်းသည် အမျိုးသမီးအများစုတွင် သိသာထင်ရှားသော ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းကို မဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ဆေးသောက်သုံးသော အမျိုးသမီးများနှင့် ဆေးမသောက်သုံးသော အမျိုးသမီးများကို နှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှုများအရ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုတွင် သိသာထင်ရှားသော ကွာခြားမှုမရှိကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။

အချို့အမျိုးသမီးများသည် ပါးစပ်ဆေးစသောက်သောအခါ ရေဓာတ်အနည်းငယ်ထိန်းသိမ်းမှုဖြစ်ပေါ်တတ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်အနည်းငယ်တက်လာသကဲ့သို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ချိန်ညှိသောအခါ လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။

ပါးစပ်ဆေးစသောက်ပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်အလေးချိန်အတက်အကျ စသည့် အခြားအကြောင်းအရာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

Q.3 ပေါင်းစပ်ပါးစပ်ဆေး (birth control pills) သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

အချို့အမျိုးသမီးများသည် ပေါင်းစပ်ပါးစပ်ဆေးများ သောက်သုံးနေစဉ် စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများ ခံစားရသော်လည်း ပြင်းထန်သော စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမှာတော့ အဖြစ်နည်းပါသည်။ ပါးစပ်ဆေးများတွင်ပါဝင်သော ဟော်မုန်းများသည် သင့်ဦးနှောက်အတွင်းရှိ စိတ်ခံစားမှုကို လွှမ်းမိုးသော အာရုံကြောဓာတ်ပို့လွှတ်မှုများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိခဲ့ပါက ပေါင်းစပ်ဆေးများမစတင်မီ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါက ၎င်းတို့သည် ပိုမိုနီးကပ်စွာစောင့်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဆေးသောက်သုံးနေစဉ် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အန္တရာယ်ပြုလိုသော အတွေးများဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆေးသောက်သုံးခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

Q.4 ပေါင်းစပ်ပါးစပ်ဆေး (birth control pills) သည် မည်မျှကြာကြာအလုပ်လုပ်သနည်း။

ပေါင်းစပ်ပါးစပ်ဆေးများသည် ရာသီစက်ဝန်း၏ ပထမ ၅ ရက်အတွင်း သောက်သုံးပါက ၇ ရက်အတွင်း ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် စသောက်ပါက ပထမ ၇ ရက်အတွင်း အရန်သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဝက်ခြံပျောက်ကင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ၃-၆ လခန့်အထိ စောင့်ရပါမည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ချိန်ညှိရန် အချိန်ယူရပါသည်။

အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ပထမလအတွင်း ၎င်းတို့၏ ဓမ္မတာလာစဉ် သို့မဟုတ် PMS လက္ခဏာများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိကြသော်လည်း သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက် ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် ဆေးပြားများကို အနည်းဆုံး သုံးကြိမ်အထိ သုံးစွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။

မေးခွန်း ၅။ ပေါင်းစပ်မွေးဖွားနှုန်းထိန်းဆေးကို လွတ်သွားပါက ဘာဖြစ်မည်နည်း။

တက်ကြွသော ဆေးပြားတစ်လုံး လွတ်သွားပါက သတိရသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ချက်ချင်းသောက်ပါ၊ တစ်နေ့တည်းတွင် ဆေးနှစ်လုံးသောက်ရသည့်တိုင်အောင် သောက်ပါ။ ဆေးပြားတစ်လုံးသာ လွတ်သွားပါက အရန်သန္ဓေတားဆေး မလိုအပ်ပါ။

တက်ကြွသော ဆေးပြား နှစ်လုံး သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ လွတ်သွားပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပြီး အရန်သန္ဓေတားဆေး လိုအပ်ပါသည်။ နောက်ဆုံးလွတ်သွားသော ဆေးပြားကို ချက်ချင်းသောက်ပြီး ပုံမှန်အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆက်လက်သောက်သုံးပါ၊ သို့သော် ၇ ရက်ကြာ ကွန်ဒုံးအသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သင်သည် သင့်ဆေးဘူး၏ ပထမပတ်အတွင်း ဆေးပြားများ လွတ်သွားပြီး လိင်ဆက်ဆံမှုမကာကွယ်ဘဲ ပြုလုပ်ခဲ့ပါက အရေးပေါ်သန္ဓေတားဆေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သင်လွတ်သွားသော ဆေးပြားအရေအတွက်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် လွတ်သွားသည်ပေါ်မူတည်၍ လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာနှင့်ပတ်သက်၍ လမ်းညွှန်မှုရယူရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်ပါ။